體育居家鍛煉心得體會

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體育居家鍛煉心得體會
時間:2023-09-09 14:38:19     小編:靈魂曲

當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務(wù)時,我們會通過反思和總結(jié)來獲取心得體會。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

體育居家鍛煉心得體會篇一

四、每兩天將簡歷收集轉(zhuǎn)發(fā)總經(jīng)理,統(tǒng)一安排視頻面試的時間;

五、將公司座機(jī)呼叫轉(zhuǎn)移,保證不漏接求職者電話;

六、行政根據(jù)釘釘打卡情況匯總月考勤。

另附:在家辦公三建議

第一,準(zhǔn)時起床,穿戴整齊。

一定要早起,穿戴整齊。早上七點(diǎn)起床,洗漱吃飯收拾一下,八點(diǎn)十五就坐在電腦前,將所需要的文件打開,規(guī)劃好今天要做的事兒,不要覺得穿著睡衣很舒服,穿著睡衣吃早飯,吃完早飯趴在餐桌上就開始干活了,在這種狀態(tài)下,你會特別容易分神。你一定要當(dāng)作正常上班一樣,準(zhǔn)時起床,換上正式的衣服,這是一種儀式感。這種儀式感會把你拉入一個工作的狀態(tài),很大程度上可以提高你的工作效率。

第二,一定不能在休息區(qū)辦公。

反過來說,不要在辦公的地方休息,在家里,要把做這兩件事的場所分開。如果你家里有書房,就把書房當(dāng)作你的辦公室,早上起床,穿戴整齊,帶著背包正式地走進(jìn)書房,把門關(guān)上,就相當(dāng)于你到辦公室開始辦公了,這個過程很重要,在這里把一切工作資料都準(zhǔn)備好,注意,不要在這睡覺。

第三,清晰地區(qū)分好工作和休息時間。

怎么才能區(qū)分好工作時間和休息時間呢?建議使用番茄鐘工作法,就是工作以45分鐘為一個單位,這45分鐘里,手機(jī)調(diào)成靜音,什么東西都不要碰,告訴自己在這個時間里、在番茄鐘提醒你之前,只能專心工作,別的什么都不能干。工作45分鐘之后,可以休息10分鐘,這10分鐘可以去倒杯水、上個廁所走動一下,休息結(jié)束再進(jìn)入下一個45分鐘。

中午的時候,你當(dāng)然可以在家里自己做點(diǎn)東西吃,但也需要給自己設(shè)定好,12點(diǎn)到1點(diǎn)之間才可以做這件事情,這是你的休息時間。吃完之后休息一下,一點(diǎn)準(zhǔn)時坐在電腦前開始工作,這樣有利于盡快進(jìn)入狀態(tài),到了5點(diǎn)下班。

下班之后,你就可以離開書房,進(jìn)入下班狀態(tài)。你告訴自己,我下班了,這個時候才可以把身上正式的衣服換成家居服。

體育居家鍛煉心得體會篇二

在實(shí)際教學(xué)中存在一些體育學(xué)困生,體育學(xué)困生是指“三差一缺”:即體質(zhì)差、基礎(chǔ)差、技術(shù)差、對體育缺少興趣。他們不屬于有傷、有病或殘疾的學(xué)生。調(diào)查表明,體育學(xué)困生占學(xué)生總數(shù)的10%—15%,因此解決這些學(xué)困生的轉(zhuǎn)化工作顯得尤為迫切。為了使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣,那么教師就必須重視體育學(xué)困生的轉(zhuǎn)化工作,并落實(shí)在課堂教學(xué)中。

1、先天不足、興趣不濃

一些學(xué)生由于先天身體素質(zhì)不好,協(xié)調(diào)性和力量較差,或者由于體型較胖,造成體育成績不佳,體驗不到體育活動帶來的積極感受,從而使這些學(xué)生主動進(jìn)行鍛煉不足,體育學(xué)習(xí)成績提高較慢,這種不良的循環(huán)使學(xué)生難以體會到體育活動的滿足感,因而他們參加體育學(xué)習(xí)的熱情和積極性一般都較低。

2、缺乏自信、意志薄弱

體育學(xué)困生大都具有內(nèi)向的性格特點(diǎn),適應(yīng)性較差,體育活動中往往舉足失措,不能充分表現(xiàn)自己的能力,他們具有好強(qiáng)的性格,因此,往往逃避那些明顯不如人的競爭項目,以此保護(hù)自尊心,表現(xiàn)得畏縮退卻,缺乏信心。體育學(xué)困生一般意志品質(zhì)比較薄弱,缺乏毅力,怕苦怕累,因此,對持續(xù)時間較長,單調(diào)的周期性項目(如中長跑)難以堅持,他們還缺乏勇氣,擔(dān)心練習(xí)出現(xiàn)傷害事故,練習(xí)時縮手縮腳,有恐懼和畏難情緒。

1、強(qiáng)調(diào)一個“趣”字

“興趣是最好的老師”,而體育學(xué)困生往往是對體育本身不感興趣,因此,在教學(xué)實(shí)踐中必須采用積極有效的“激趣”方法,如采用游戲教學(xué)法、成功教學(xué)法、愉快教學(xué)法、情景教學(xué)法、需要滿足法等,使學(xué)生積極主動地參與學(xué)習(xí),變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動機(jī),養(yǎng)成自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣??傊灰芤脤W(xué)生看,引得學(xué)生想,引得學(xué)生練,引得學(xué)生玩,引得學(xué)生回家也去玩,那就一定是個好辦法。

2、培養(yǎng)一個“強(qiáng)”字

體育學(xué)困生由于體育方面的`能力比較弱,因此,教師對體育學(xué)困生不能歧視,更不能對他們的缺陷和問題進(jìn)行諷刺、譏笑和人身侮辱,同時對他們也不能放松要求,要加強(qiáng)他們的意志品質(zhì)訓(xùn)練,克服嬌、懶、軟、怕的不良習(xí)慣,養(yǎng)成自我嚴(yán)格要求,不怕吃苦的良好品質(zhì),磨煉出堅強(qiáng)果斷的良好性格。在具體的教學(xué)實(shí)踐中,對體育學(xué)困生采用降低難度法、保護(hù)幫助法。

降低難度法:是在不改變動作結(jié)構(gòu)的情況下,改變練習(xí)的難度和條件,而達(dá)到循序漸進(jìn)的目的。一是在新授課時教師的完整示范,不宜將動作難度做得過大,如雙杠支撐擺動,教師將擺動幅度做得過大,而學(xué)困生則感到了危險性而產(chǎn)生恐懼感。

保護(hù)幫助法:在實(shí)際教學(xué)中,可以改變體育學(xué)習(xí)的保護(hù)條件,如在進(jìn)行單杠騎撐前回環(huán)的教學(xué)時,杠下墊上厚墊和用薄墊或根本不用,其效果截然不同。所以保護(hù)條件好,練習(xí)者心理穩(wěn)定性就高,易產(chǎn)生安全感,練習(xí)完成的程度就高。其次,在體育教學(xué)中有準(zhǔn)備有重點(diǎn)地做好學(xué)生練習(xí)的保護(hù)與幫助,并根據(jù)不同對象采取不同保護(hù)措施,對個別“重點(diǎn)對象”教師應(yīng)親自保護(hù)幫助,另外,注意掌握好時機(jī)是保護(hù)幫助法的重要一環(huán)。

3、樹立一個“信”字

體育教師要熱心幫助他們找到體育成績不好的原因。特別是心理上的障礙,為他們設(shè)置明確、具體、現(xiàn)實(shí)、可測的目標(biāo),制定出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法、途徑,指導(dǎo)他們的體育鍛煉,發(fā)展他們的體育能力,對他們所取得的成績要及時肯定,熱情鼓勵,提高他們的自我意識和體育學(xué)習(xí)的信心。我經(jīng)常采用表率幫帶法,增強(qiáng)學(xué)困生的自信心。在教學(xué)過程中,教師可以有意識組織安排好學(xué)生練習(xí)時的前后順序,把技術(shù)好、膽量大、有把握的學(xué)生排在前面,情況一般的學(xué)生排在中間,利用好生影響差生、帶動差生,這種教學(xué)秩序不但可以活躍氣氛,激發(fā)練習(xí)動力,引發(fā)學(xué)生間的“比、幫、帶”,還能帶動影響學(xué)困生共同進(jìn)步。

體育居家鍛煉心得體會篇三

認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》及《學(xué)校體育工作條例》精神,牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導(dǎo)思想,推進(jìn)體育課程的改革,認(rèn)真做好體育教學(xué)工作,積極做好體育活動,堅持開展學(xué)生體育訓(xùn)練工作,然后本著“求實(shí)、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進(jìn)”的精神做好體育工作,力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。

1、深化體育(與健康)課程改革,立足課堂,然后扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)體育常態(tài)課,提高體育教學(xué)質(zhì)量,到達(dá)學(xué)生人人喜歡上體育課的目的,有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

2、強(qiáng)化教科研意識,積極參加各級各類組織的教研活動及時總結(jié),完成教研專題。

3、加大體育運(yùn)動隊訓(xùn)練力度,嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量,力爭在區(qū)運(yùn)動會中獲得冠軍;其它各項比賽獲得好名次。

體育課教學(xué)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂對基本技能和基礎(chǔ)知識的教學(xué),經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,認(rèn)真上好每一堂課。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹課程標(biāo)準(zhǔn),鉆研教材,明確教學(xué)目的與任務(wù),然后掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本科的教學(xué)任務(wù)、以及完成任務(wù)采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法、組織措施等。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。

4、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視基礎(chǔ)知識和基本技能同時注意對學(xué)生潛力的培養(yǎng),努力完成體育五個領(lǐng)域的任務(wù)。

5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,然后要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),然后根據(jù)青少年的生理、心理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際狀況,科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動量。

7、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員、小組長及積極分子的作用,并經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手的作用。

8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律性,嚴(yán)格的保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并做好妥善處理。

9、加大課余訓(xùn)練力度,提高競技水平在普及的基礎(chǔ)上抓提高,注重運(yùn)動隊員全面發(fā)展,做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作,使運(yùn)動隊員在學(xué)習(xí)、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。使學(xué)校體育工作健康發(fā)展。

1、教研題目

《立定跳遠(yuǎn)與游戲單元教學(xué)》

2、教研目標(biāo)

在課題研究中突出體育課的生活化創(chuàng)新化,讓學(xué)生勤學(xué)、思學(xué)、樂學(xué)。讓學(xué)生在課堂中發(fā)揮主體作用。培養(yǎng)學(xué)生主動參與的學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。具體實(shí)施時做到,課堂形式多樣化,根據(jù)不同學(xué)生的活動表現(xiàn)安排有個性的教學(xué)資料,積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新,引導(dǎo)學(xué)生在教學(xué)實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新,體現(xiàn)快樂教學(xué)。根據(jù)學(xué)生性格特征、心理特征,從興趣入手寓教于樂發(fā)展個性。

3、教研措施

(1)建立良好融洽的師生感情基礎(chǔ),師生之間相互交流獲得反饋信息。

(2)課堂教學(xué)中體現(xiàn)民主平等原則,尊重學(xué)生,獲取學(xué)生的信任,讓學(xué)生感到教師的可依靠性。

(3)課堂形式多樣,根據(jù)不同學(xué)生的運(yùn)動表現(xiàn)安排有彈性的教學(xué)資料,讓不同層次的學(xué)生受益。

(4)教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新,教師帶給教學(xué)條件學(xué)生自主選取學(xué)習(xí)方式,教師引導(dǎo)學(xué)生在教學(xué)實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)新尋找快樂。

(5)教學(xué)中體現(xiàn)教學(xué)活動化,讓學(xué)生根據(jù)自己的樂趣,尋找鍛煉的方法途徑從而主動要求學(xué)習(xí),進(jìn)而培養(yǎng)終身鍛煉的意識。

(6)課堂中要體現(xiàn)快樂教學(xué),根據(jù)學(xué)生性格特征,心理特征,從而培養(yǎng)學(xué)生興趣入手,寓教于樂,發(fā)展學(xué)生主動參與,自主學(xué)習(xí)的潛力。

五、讀書充實(shí),提高自我1、讀書目標(biāo):

(1)透過讀書,不斷充實(shí)自己,然后提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)素養(yǎng),努力提高教育教學(xué)潛力、教育創(chuàng)新潛力和教育科研潛力。

(2)瀏覽各類雜志,拓寬自己的教育視野。

(3)多閱讀教學(xué)專著,為教學(xué)積累資料。

(4)讀學(xué)生喜愛的書,與學(xué)生交流讀書心得

2、具體措施

(1)認(rèn)真閱讀每一本書,及時摘錄所需要的教育信息和教育教學(xué)理論。

(2)讀完教學(xué)書籍,認(rèn)真寫好讀書心得。

(3)充分利用網(wǎng)絡(luò),進(jìn)行網(wǎng)上閱讀,了解、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài)。

(4)與老師、學(xué)生交流教學(xué)信息。

以上是我本學(xué)期的工作計劃,總之,我將本著團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)的精神,與時俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,爭取再創(chuàng)南園小學(xué)小學(xué)體育的輝煌。

體育居家鍛煉心得體會篇四

根據(jù)xx市老齡委[]02號《關(guān)于印發(fā)“xx市居家養(yǎng)老服務(wù)試點(diǎn)工作實(shí)施方案”的通知》文件精神,根據(jù)街道開展居家養(yǎng)老養(yǎng)殘工作的實(shí)際需要,特制定街道推進(jìn)居家養(yǎng)老養(yǎng)殘工作實(shí)施方案,使街道居家養(yǎng)老養(yǎng)殘工作更人性化,規(guī)范化,促進(jìn)和-諧街道發(fā)展。

一、居家養(yǎng)老養(yǎng)殘工作的指導(dǎo)思想

以“三個代表”重要思想和黨的xxx精神為指導(dǎo),認(rèn)真落實(shí)“以人為本”的科學(xué)發(fā)展觀,以滿足廣大老年人日益增長的物質(zhì)和精神文化需求為目標(biāo),以保障老人群體中的高齡老人(60以上)和特殊群體老人(包括分散供養(yǎng)的“三無”老人、低保老人,重點(diǎn)優(yōu)撫老人)重度殘疾人為重點(diǎn),以居家養(yǎng)老養(yǎng)殘為主體、多層次、多類型的社會化養(yǎng)老養(yǎng)殘體系,促進(jìn)養(yǎng)老養(yǎng)殘服務(wù)的健康發(fā)展。

二、居家養(yǎng)老養(yǎng)殘工作的基本原則

堅持先重點(diǎn)保障老年人中的高齡老人和特殊群體老人,再逐步惠及全體老年人的原則;堅持專業(yè)化居家養(yǎng)老服務(wù)與社區(qū)義務(wù)服務(wù)、鄰里互助相結(jié)合原則;實(shí)行無償服務(wù)、抵償服務(wù)和有償服務(wù)相結(jié)合原則;實(shí)行統(tǒng)籌規(guī)劃與分類指導(dǎo)相結(jié)合原則。

三、進(jìn)取推進(jìn)居家養(yǎng)老養(yǎng)殘工作

(一)完善居家養(yǎng)老養(yǎng)殘“三點(diǎn)一線”服務(wù)體系

養(yǎng)殘指導(dǎo)中心、社區(qū)與定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)三級服務(wù),各社區(qū)配合街道居家養(yǎng)老養(yǎng)殘中心做好各項基礎(chǔ)性工作,定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)是承接居家養(yǎng)老養(yǎng)殘各項服務(wù)功能實(shí)體,對確定的服務(wù)對象實(shí)行上門服務(wù)。

1、街道居家養(yǎng)老養(yǎng)殘指導(dǎo)中心,負(fù)責(zé)對各社區(qū)申報服務(wù)對象的資格確認(rèn)和補(bǔ)貼標(biāo)準(zhǔn)的審核,并負(fù)責(zé)定點(diǎn)機(jī)構(gòu)服務(wù)補(bǔ)貼經(jīng)費(fèi)的結(jié)算,同時對定點(diǎn)機(jī)構(gòu)服務(wù)進(jìn)行檢查與監(jiān)督,及時隨訪服務(wù)對象,獲取服務(wù)意見,做好服務(wù)機(jī)構(gòu)服務(wù)質(zhì)量評估,確保服務(wù)對象利益不受侵害。

2.社區(qū)設(shè)立居家養(yǎng)老養(yǎng)殘服務(wù)工作站,建立為老服務(wù)隊伍和志愿者隊伍,確定工作人員負(fù)責(zé)宣傳動員,搞好入戶調(diào)查,按服務(wù)資料分類建立居家養(yǎng)老養(yǎng)殘工作服務(wù)信息,受理服務(wù)申請;及時將征集的服務(wù)需求報街道居家養(yǎng)老服務(wù)指導(dǎo)中心,并做好服務(wù)對象的隨訪工作,發(fā)現(xiàn)服務(wù)中存在的問題及時報居家養(yǎng)老養(yǎng)殘疾指導(dǎo)中心,確保優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

3.定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)對服務(wù)對象實(shí)施街道確定的服務(wù)項目的上門服務(wù)。定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)在接到街道居家養(yǎng)老養(yǎng)殘服務(wù)指導(dǎo)中心的預(yù)約服務(wù)定單后,根據(jù)老人預(yù)約的服務(wù)時間、服務(wù)項目、供給上門服務(wù),并理解街道居家養(yǎng)老養(yǎng)殘服務(wù)指導(dǎo)中心的服務(wù)質(zhì)量監(jiān)督,確保服務(wù)質(zhì)量。

取老人、殘疾人家庭基礎(chǔ)信息,并盡快聯(lián)系定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu);定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)按照街道居家養(yǎng)老養(yǎng)殘指導(dǎo)中心供給的求助服務(wù)信息及時送服務(wù)上門,服務(wù)結(jié)束后,定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)要征求老人、殘疾人對服務(wù)的意見。受助老人、殘疾人在服務(wù)訂單上簽名,并選擇服務(wù)滿意情景調(diào)查,定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)持老年人、殘疾人親自簽字的服務(wù)卷到街道居家養(yǎng)老養(yǎng)殘指導(dǎo)中心結(jié)算。

(二)確定居家養(yǎng)老養(yǎng)殘定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)和服務(wù)項目

1、根據(jù)寧邊路轄區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)的情景,經(jīng)過街道居家養(yǎng)老養(yǎng)殘定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)評估領(lǐng)導(dǎo)小組的評估,確定服務(wù)質(zhì)量,收費(fèi)合理,愿意為老年人、殘疾人奉獻(xiàn)愛心的機(jī)構(gòu),做為街道居家養(yǎng)老養(yǎng)殘定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu),并懸掛“寧邊路街道居家養(yǎng)老養(yǎng)殘定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)”牌匾。確定的定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)必須遵守與街道簽定的居家養(yǎng)老養(yǎng)殘服務(wù)協(xié)議,為老人和殘疾人供給上門服務(wù)。

2、在廣泛征求轄區(qū)老年人、殘疾人服務(wù)需求的基礎(chǔ)上,協(xié)商確定各定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)、服務(wù)項目、服務(wù)價格。街道居家養(yǎng)老養(yǎng)殘服務(wù)指導(dǎo)中心根據(jù)老人、殘疾人預(yù)約服務(wù)時間、預(yù)約服務(wù)項目,安排定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)上門服務(wù)。

3、服務(wù)項目:

家政服務(wù):室內(nèi)保潔按面積收取服務(wù)費(fèi)用,維修暖氣、煤氣灶、水管等項目按優(yōu)惠價收費(fèi),材料費(fèi)自付。按照街道辦事處購買的星級服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),3星可享受免費(fèi)服務(wù)、2星可享受4折優(yōu)惠、1星可享受6折優(yōu)惠,一年限服務(wù)2次,限服務(wù)金額200元。

理發(fā):理發(fā)一次10元。按照街道辦事處購買的星級服

務(wù)標(biāo)準(zhǔn),3星可享受免費(fèi)服務(wù)、2星可享受4折優(yōu)惠、1星可享受6折優(yōu)惠,一年限服務(wù)6次,限服務(wù)金額60元。

打針:各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展家庭病床服務(wù),免出診費(fèi),藥費(fèi)自理,上門打針一次10元。按照街道辦事處購買的星級服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),3星可享受免費(fèi)服務(wù)、2星可享受4折優(yōu)惠、1星可享受6折優(yōu)惠,一年限服務(wù)10次,限服務(wù)金額100元。

按摩:可供給推拿、理療、艾灸、牽引等服務(wù)。按照街道辦事處購買的星級服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),3星可享受免費(fèi)服務(wù)、2星可享受4折優(yōu)惠、1星可享受6折優(yōu)惠,一年限服務(wù)4次,限服務(wù)金額100元。

日常生活服務(wù):可供給送米、送面、送油等服務(wù)。按照街道辦事處購買的星級服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),3星可享受免費(fèi)服務(wù)、2星可享受4折優(yōu)惠、1星可享受6折優(yōu)惠,一年限服務(wù)金額100元。

(三)確定享受服務(wù)人員

1、經(jīng)過對轄區(qū)60歲以上老人、殘疾人摸底調(diào)查,確定53個空巢、高齡、貧困、一級殘疾人為街道居家養(yǎng)老、養(yǎng)殘服務(wù)對象,其中,享受3星級服務(wù)的有19人、享受2星級服務(wù)的有18人、享受1星級服務(wù)的有16人。

2、街道163名80歲以上高齡老人根據(jù)年齡享受政策。街道年滿80歲至89歲高齡老人每月享受高齡補(bǔ)貼50元;90歲至99歲每月享受高齡補(bǔ)貼120元,100歲以上高齡老人每月享受高齡補(bǔ)貼300元。

3、街道109名一級重度殘疾人,可享受每月一次上門理發(fā),每年一次家政服務(wù),殘疾人家屬每年免費(fèi)接收兩次康復(fù)知識培訓(xùn)。同時享受定點(diǎn)機(jī)構(gòu)其他優(yōu)惠服務(wù)。

4、街道其余1728名60歲以上老人,330名殘疾人均可經(jīng)過“一鍵通”信息服務(wù)中心,享受愛心機(jī)構(gòu)所優(yōu)惠服務(wù)。

經(jīng)過扎實(shí)開展居家養(yǎng)老養(yǎng)殘服務(wù)工作,有效挖掘和整合街道資源,使居家養(yǎng)老養(yǎng)殘服務(wù)工作不斷完善,服務(wù)資料不斷豐富,服務(wù)質(zhì)量不斷提高,為老年人、殘疾人供給良好的生活、服務(wù)環(huán)境、為建設(shè)和-諧街道夯實(shí)基礎(chǔ)。

體育居家鍛煉心得體會篇五

一切為運(yùn)動員服務(wù)是我們的工作重心;打造三院體育強(qiáng)勢是我們工作的目標(biāo)。人雖然變了,但是我們的目標(biāo)不變!新年,新人,新的挑戰(zhàn)。我們將踏踏實(shí)實(shí)盡職盡責(zé)的做好每一項工作,站在巨人的肩膀上,為三院的美好明天而奮斗到底!

計算機(jī)與控制學(xué)院第三屆團(tuán)委學(xué)生會已經(jīng)成立,作為寄予厚望的一個部門之一,體育部今年將盡職盡責(zé)踏踏實(shí)實(shí)的做好工作,為三院爭光。體育部全體人員堅信:我們一定會在原有成績上基礎(chǔ)上提高一個臺階!因為我們堅信我們有實(shí)力,我們堅信我們永遠(yuǎn)是最棒的!團(tuán)委學(xué)生會所有的工作我們體育部都能夠積極去參與,所有的困難和挫折我們都會積極的去協(xié)商解決,我們一定會展現(xiàn)給三院的所有成員一個全新的充滿活力的體育部。

本部門具體計劃如下:

一、五四杯:體育部會做好一切關(guān)于五四的比賽工作:在已組建好的籃球、排球、羽毛球、兵乓球等隊的基礎(chǔ)上,挑選出各隊負(fù)責(zé)人,制定訓(xùn)練計劃,協(xié)助各球隊建立良好的管理機(jī)制,并盡早的在xx、xx級選出一批優(yōu)秀的球員,為五四杯做好充分準(zhǔn)備。重要的一點(diǎn)是:儲備人才,為學(xué)院體育事業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。關(guān)注三院所有的比賽的具體時間,并在及時張貼出海報宣傳,以供我院學(xué)生得知比賽時間,到時能去為我院隊加油;每天安排兩到三個人去比賽現(xiàn)場值班以便為隊員提供后勤服務(wù),我部也會盡量保證運(yùn)動員訓(xùn)練場地,使相關(guān)設(shè)施有良好的保證,并且開展人文關(guān)懷,使隊員以最佳的精神狀態(tài)參賽,;力爭獲得預(yù)想的好成績!

二、時刻關(guān)注即將開始的冠軍杯,協(xié)助足協(xié)安排我院的傳統(tǒng)活動之一的四人制足球賽。

三、在近期開展一次團(tuán)委學(xué)生會和各個年級委及各協(xié)會聯(lián)合舉辦的體育活動。

四、在下學(xué)期我部將會配合做好迎接新生入校工作,同時還會在新生中傳播有關(guān)體育知識,增強(qiáng)同學(xué)們的體育意識,提高我院學(xué)生的集體榮譽(yù)感;同時引導(dǎo)我院學(xué)生體育活動的開展;舉辦一些有特色的體育活動,提高同學(xué)們的體育水平,增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)和感情交流。

五、下學(xué)期體育部在新生接待工作結(jié)束后,會盡快安排院運(yùn)動會的舉辦,為運(yùn)動員訓(xùn)練贏得更多寶貴時間。院運(yùn)會主要面向xx、xx年級學(xué)生,既為加強(qiáng)各年級、各班級之間的競爭和團(tuán)結(jié)精神,也為我院參加學(xué)校運(yùn)動會展開一次大練兵,xx、xx級主要以自愿參加為主,原院運(yùn)動員必須參加,xx級新生以班級為單位參加。

六、備戰(zhàn)校運(yùn)會:備戰(zhàn)學(xué)校運(yùn)動會,這是每年體育部的工作重點(diǎn)也是工作難點(diǎn),不過我相信我們大家不會在困難面前低頭,我們會聘請優(yōu)秀負(fù)責(zé)的教練提供高質(zhì)量的訓(xùn)練,提高運(yùn)動員的激情。我們有信心也有能力出色的完成運(yùn)動員的訓(xùn)練以及保障后勤工作,為我院能取得好成績(保二爭一)而奮戰(zhàn)到底!

七、積極備戰(zhàn)校籃球排球秋季聯(lián)賽

我部仍然會盡早的組織的隊員的訓(xùn)練工作,做好組織和后勤保障工作,我們一定會密切關(guān)注本次比賽,同時協(xié)同各年級委搞好本次的比賽工作。

八、體育部還會積極開展一些創(chuàng)新型的活動。并且我部成員也會積極樂意的幫助其他部門開展一切工作。

以上為體育部大體的工作計劃,更多細(xì)節(jié)有待完善!

體育居家鍛煉心得體會篇六

社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)是一種以居家養(yǎng)老為基礎(chǔ),在家庭為核心,以社區(qū)為依托,積極發(fā)揮政府主導(dǎo)作用,廣泛動員社會力量,充分利用社區(qū)資源為居住在家的老年人提供以解決其日常生活困難為主要內(nèi)容的社會化服務(wù)。

為貫徹落實(shí)黨的十x大精神,加快本社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)事業(yè)的發(fā)展,增進(jìn)老年人福利,提高老年人生活質(zhì)量,促進(jìn)社會公平和諧,結(jié)合本社區(qū)的實(shí)際情況,現(xiàn)就推進(jìn)本社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)工作制定本實(shí)施方案。

以“三個代表”重要思想和黨的十x大會議精神為指導(dǎo),認(rèn)真落實(shí)“以人為本”的科學(xué)發(fā)展觀,滿足我市廣大老年人日益增長的物質(zhì)和精神文化需求,落實(shí)“老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所教、老有所為、老有所學(xué)、老有所長”為目標(biāo),結(jié)合本社區(qū)實(shí)際,積極構(gòu)建政府主導(dǎo)、社區(qū)互助參與;居家養(yǎng)老為主、機(jī)構(gòu)養(yǎng)老為輔、社會化服務(wù)為依托的社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)體系;動員社會力量,運(yùn)用市場機(jī)制,完善社區(qū)為老服務(wù)功能,有計劃、有步驟地推進(jìn)居家養(yǎng)老服務(wù)健康有序發(fā)展。

按照實(shí)事求是、以人為本、立足長效的發(fā)展思路推進(jìn)本社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)工作。

工作中遵循以下基本原則:

(一)堅持政府主導(dǎo)與扶持、社會參與,市場化運(yùn)作相結(jié)合的原則;

(二)堅持家庭養(yǎng)老為主、社會養(yǎng)老為輔的原則;

(三)堅持為老服務(wù)與推動再就業(yè)相結(jié)合的原則;

(四)堅持先對特殊群體后逐步擴(kuò)大的原則;

(五)堅持專業(yè)化居家養(yǎng)老服務(wù)與社區(qū)義務(wù)服務(wù)、鄰里互助相結(jié)合原則;

(六)堅持根據(jù)不同需求,提供相應(yīng)養(yǎng)老服務(wù)原則;

(七)堅持無償、低償和有償相結(jié)合原則。

xx聯(lián)合支部60歲以上的老年人,要求戶籍與居住地均在xx社區(qū)和xx社區(qū)轄區(qū)內(nèi)。

主要依托社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)或社區(qū)組織,對服務(wù)對象提供如下服務(wù):

1、全托服務(wù):為社區(qū)老年人提供全天候起居、生活照料、專業(yè)護(hù)理、康復(fù)理療、精神文化服務(wù)。分為全護(hù)理、半護(hù)理、一般護(hù)理。

2、日托服務(wù):為社區(qū)老年人提供不住宿的日間護(hù)理照顧服務(wù)。

3、上門服務(wù):由經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的服務(wù)人員上門為老年人提供生活照料護(hù)理為主。

結(jié)合本社區(qū)的實(shí)際情況,首先在上級部門的指導(dǎo)下,啟動上門服務(wù),待下一步各方面條件成熟,再逐步開展日托和全托服務(wù)工作。

從本社區(qū)的實(shí)際出發(fā),調(diào)動社會力量,構(gòu)建以家庭為核心,以社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)網(wǎng)絡(luò)為支撐的居家養(yǎng)老服務(wù)體系,倡導(dǎo)以上門照料服務(wù)為主、社區(qū)照料服務(wù)為輔的居家養(yǎng)老服務(wù)模式。

1、開展以政府購買服務(wù)為導(dǎo)向的居家養(yǎng)老服務(wù)。

依托社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu),組建服務(wù)隊伍,對特殊并需要生活照料的救濟(jì)對象老人、獨(dú)居老人、特困家庭老人、對社會有重大貢獻(xiàn)的老人等,依照特定評估程序提供數(shù)額不等的政府購買服務(wù),對其他老人提供自費(fèi)購買服務(wù)。

2、提供多層次、多種形式的社區(qū)生活照料服務(wù)。

一是對高齡和不能自理生活的老人,以上門照料服務(wù)為主,提供醫(yī)療、康復(fù)、護(hù)理、家務(wù)等全方位服務(wù);二是對生活能基本自理的中高齡老人,運(yùn)用日托中心、康復(fù)站等形式開展服務(wù);三是對救濟(jì)對象、特困、獨(dú)居、高齡和對社會有重大貢獻(xiàn)等特殊老人,提供低保救助、政府購買服務(wù)、義務(wù)服務(wù)、互助服務(wù)等多種形式相結(jié)合的服務(wù);四是為低齡、健康老人,特別是“空巢”家庭老人提供文體娛樂、醫(yī)療保健、家務(wù)料理等社區(qū)服務(wù),并鼓勵支持他們參與社區(qū)公益活動。

3、為老年人家庭成員提供輔助性服務(wù),積極協(xié)助和鼓勵家庭成員承擔(dān)對老年人的照料責(zé)任。

2、相關(guān)職能部門要積極為老年人家庭成員進(jìn)行護(hù)理等方面的相關(guān)培訓(xùn)和指導(dǎo),提供方便家庭照料使用的設(shè)施。通過幫助家庭成員來滿足老年人在家庭的照料需求,鞏固和加強(qiáng)家庭養(yǎng)老功能。

4、有效利用、整合現(xiàn)有社區(qū)服務(wù)資源,最大限度地發(fā)揮養(yǎng)老服務(wù)作用。

本社區(qū)服務(wù)中心必須設(shè)置為養(yǎng)老服務(wù)窗口;有條件的社區(qū)“星光老年之家”要為老年人開設(shè)日托、上門照料、送餐、陪護(hù)等服務(wù)項目,強(qiáng)化文娛、保健等服務(wù)功能,并搭建為開展居家養(yǎng)老服務(wù)的義務(wù)工作基地。

居家養(yǎng)老服務(wù)工作要堅持從實(shí)際出發(fā),因地制宜,有重點(diǎn)地穩(wěn)步推進(jìn),要著眼于長遠(yuǎn)發(fā)展,著力于建立長效機(jī)制。

(一)調(diào)查確定服務(wù)對象。

組織專門調(diào)查人員開展對居家養(yǎng)老對象的摸查、歸類、審核、統(tǒng)計工作,及時掌握老年人的基本情況和需求動態(tài),建立健全老年人信息庫。

(二)服務(wù)內(nèi)容評估。

由評估隊伍確定服務(wù)對象居家養(yǎng)老服務(wù)項目、服務(wù)時間。

(三)組建服務(wù)隊伍。

1、組織服務(wù)評估隊伍。評估隊伍由社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)站與醫(yī)院醫(yī)生共同組成,負(fù)責(zé)上門對服務(wù)對象身體狀況、居家環(huán)境進(jìn)行評估,確定老人需要護(hù)理的等級并確定需要服務(wù)的項目,建立老人個人居家檔案。

2、組織服務(wù)員隊伍。服務(wù)員隊伍由社區(qū)提供,社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)站進(jìn)行篩選、錄用。結(jié)合社區(qū)再就業(yè)工作,重點(diǎn)吸納社區(qū)下崗職工,尤其是 40 — 50 歲的下崗職工到社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)崗位上,落實(shí)再就業(yè)優(yōu)惠政策。有組織進(jìn)行專業(yè)技能培訓(xùn),使之具有職業(yè)責(zé)任感和組織歸屬感,形成專業(yè)化隊伍,持證上崗。

1、社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)啟動和運(yùn)作經(jīng)費(fèi)主要由市、區(qū)政府資助。

2、低償收取有一定經(jīng)濟(jì)能力的老年人除補(bǔ)貼外(政府購買部分養(yǎng)老服務(wù))自負(fù)部分費(fèi)用。

3、少部分由社會募集方式籌集的資金。

社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)各項經(jīng)費(fèi)開支應(yīng)按照專款專用原則,嚴(yán)格按照區(qū)的有關(guān)規(guī)定使用。資金支出需依照開展社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)工作的模式和服務(wù)成效,根據(jù)市統(tǒng)一制定的社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)評估標(biāo)準(zhǔn),由區(qū)財政局、民政局核準(zhǔn)該項經(jīng)費(fèi),確保資金規(guī)范管理,??顚S?。

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