無論是個人還是組織，都需要設定明確的目標，并制定相應的方案來實現(xiàn)這些目標。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學校瑜伽 設計方案篇一
近年來，隨著社會的進步，人們對生活環(huán)境的要求越來越高而園林作為小區(qū)的重要配套，是小區(qū)居民最重要的生活配套之一。園林景觀的質量，在很大程度上會影響到居民的生活質量。特別是在綠色生活的理念進一步得到推廣的背景下，做好園林的設計工作至關重要。本文就小區(qū)園林設計過程中的三個不同角度進行方案設計。
以自然為本，構想突出的設計理念 也就是說，可以從形夸、風格、手法、材質等方面與目然結合，將廣場、硬地、小品等融入到自然之中，并創(chuàng)造性地將草坪廣場、木質景廊、卵石硬地、叮步路等融入到廣場設計中，解決廣場、小品等形象生硬的設計難題。此外，以自然為本的同時，也需要體現(xiàn)在整個設計構思的其他方面。
如筆者在某小區(qū)的景觀設計中，就通過曲線形道路、開闊草坪、中心立體雕塑噴水臺、休閑廣場、健身道路、兒童天地等設置，體現(xiàn)現(xiàn)代歐洲景觀：大氣中不失細致，獨特中不失細致。小區(qū)沿東西向中心軸線分別布置了珍珠廣場、美林廣場、半心雕塑涌泉、夢幻歡樂廣場、歡樂休閑綠廊、小天使園。
其中珍珠廣場將一般意義上的廣場化整為零，形成多個小珍珠廣場，分別可為老人、少年，情侶所用，又互不干擾。而布置的幼兒活動廣場與青年晨練區(qū)，則方便居民就近安全使用。
美林廣場是小區(qū)的空間重點。自然的草坪緩坡上點以幾組觀賞樹叢、花灌木叢，體現(xiàn)開闊的空間效果草坡上卵石路與石板路穿行于綠野中，曲徑通幽。動態(tài)的弧線組合空間形成了濃濃的拉丁文化氛圍。圣心雕塑涌泉是景觀軸的交匯點，涌泉池被整形花灌木圍于其中，音樂水珠綠色交相輝映。
夢幻歡樂廣場與歡樂休閑綠廊為小區(qū)的文娛休閑中心。在廣場中設置了旱噴泉燈光音樂廣場，春夏季水從地上噴涌而出，人們活動于其中增添了不少情趣。小天使園是小區(qū)的兒童活動中心，布置沙地、秋千、滑梯等組合游具，讓整個園林充滿童趣。
從整體的角度，去塑造整個園林的規(guī)劃，將園林的各相關部分有機的結合起來，是園林小區(qū)景觀設計的一種常用方法。
2.1規(guī)劃設計
緊扣環(huán)境主題，組團以景觀主軸將各部分的中心綠地緊密聯(lián)系在一起，并通過各個休閑步行綠軸向每一個組團綠地、休閑綠地、宅間綠地滲透，形成一個連續(xù)的由點到面的整體綠化景觀系統(tǒng)。利用住宅的空中綠化達到立體的綠化景觀效果，在每一個組團都設有老年及兒童活動場地，方便老年人和兒童的運動與休閑。規(guī)劃布置的綠帶就展現(xiàn)在每幢住宅樓的旁側，并將東南風帶入小區(qū)，保證綠景常在、空氣清新、活動便利的健康生活。各住宅之間的南北間距為18.4～20.8m，滿足日照、通風、采光的要求。東西之間的間距為6.6～8.5m，達到消防的規(guī)范要求。
2.2建筑設計
住宅單體的造型設計做到既統(tǒng)一又生動活潑，打破了一般住宅建筑的單調性。頂部四坡頂形式及部分玻璃頂?shù)脑煨统浞诛@示現(xiàn)代建筑的唯美主義，出挑的大窗更利于室內觀景，變化的陽臺豐富了建筑立面中部的形體語言。層疊的橫板線角將窗套與空調板完美地結合在一起，并便于隱藏雨水管與空調冷凝水管。豎向的掛板確立了建筑挺拔的.身姿。
2.3道路交通規(guī)劃
小區(qū)的道路交通的規(guī)劃應綜合考慮，合理布置。如某小區(qū)三期工程道路采用二級道路規(guī)劃形式根據(jù)總體規(guī)劃要求，該工程項目主入口布局在青山湖路處，體現(xiàn)環(huán)境的生態(tài)作用。主要道路為總體規(guī)劃中的環(huán)行車道，道路路面寬度為5m，其次為入戶道路，其道路路面寬度為2～28m。
2.4環(huán)境景觀設計
小區(qū)環(huán)境景觀的整體設計主要以中心綠地及中心廣場為規(guī)劃主體。如某小區(qū)綠化系統(tǒng)由點、線、面環(huán)境系統(tǒng)組成。環(huán)境設計風格以規(guī)則式的景觀風格差主。景觀設計圍繞總體規(guī)劃中的中心綠地展開。中心綠地由一半圓形的廣場，以及兩條放射狀的道路組成。中心廣場兩側整體的硐壇與廣場的柱廊形成呼應宅間綠地的布局充分體現(xiàn)了規(guī)劃布局畔的住宅的均好性，使得“戶戶有綠，推窗笮景”的規(guī)劃理念得以變成美好的現(xiàn)實。
3.1功能定位
對小區(qū)園林的功能定位，是設計園林景觀樣式和布置的重要前提。一般來說，小區(qū)居民會進行各種自發(fā)的隨機的或有組織的活動，包括平日、節(jié)日、白天和晚問，如表演、健身、體育鍛煉、約會、觀賞等。同時，有些大型的小區(qū)，可能會有商業(yè)服務功能：應滿足廣場地區(qū)及周圍的商業(yè)服務集聚的地位，以及市民和旅游者的購物、餐飲和娛樂需求。
（1）提高效率的交通體系。在大規(guī)模的小區(qū)園林規(guī)劃中，設計者必須要考慮到小區(qū)活動舉辦過程中，會有大規(guī)模的交通集散，需要高效率的交通體系為支撐。在步行交通和公共交通優(yōu)先的前提下，合理組織區(qū)內交通體系，保障交通的安全與便捷。
（2）提高品質的物質環(huán)境。高品質環(huán)境的園林景觀體現(xiàn)在以下幾個方面：1）創(chuàng)造優(yōu)良的整體城市意象，形成獨具特色、整體和諧的物質環(huán)境風貌。2）塑造多層次的外部空間，形成生動的開放空間，豐富的駐留場所，連續(xù)的步行體系和宜人的空間尺度。3）發(fā)掘物質環(huán)境的人文內涵，體現(xiàn)區(qū)域生活氛圍和濃郁的文化氣息。
3.3規(guī)劃結構
在城市廣場綠地設計中，規(guī)劃設計了三條空間軸線四片功能片區(qū)及七種空間類型。三條空間軸線分別為規(guī)劃如下。主軸線南北縱貫廣場，成為最主要的廣場對稱軸，從主入口進入主廣場，再到水園廣場，最后空間聚收于博物館會展中心綜合樓。兩條副軸線東西橫貫，一條從西瓜路西側商貿樓前小廣場指向水園廣場至工青婦活動中心，另一條從金融大廈與綜合大樓之間的小廣場至主廣場。
3.4景觀體系
（1）廣場區(qū)。廣場綠化設計意向為沿中軸線的開放，廣場兩側輔以綠色，為豐富廣場活動、體現(xiàn)當?shù)氐膮窃轿幕瘍群趶V場中部安排四根以歷史文化為主題的立柱。安排設置居民活動廣場與豐富居民活動的舞臺，周圍以旱地噴泉映襯，象行青山湖的水風光。中心廣場東兩兩側設計展示地方歷史文化的“文化長廊”，二者都與綠地緊密結合，成為居民公共活動 休憩的最佳場所。
（2）綠化生態(tài)景觀。生態(tài)景觀綠化布局突出對自然的尊重，在塑造人工活動空間的同時，強化多層次植物群落的種植和水體的保留與結合，再造多種生物的棲息環(huán)境，形成中心區(qū)的“綠肺”。人工塑造的以山、水為主題的園區(qū)，隱喻奇?zhèn)サ奶炷可脚c秀麗的青山湖，綠化配置間種銀杏，體現(xiàn)“市樹”主題。
（3）廣場豎向形態(tài)組織。廣場豎向設計主要布置于廣場主軸線系列開放空間中，以打破硬地平鋪直敘的單調從主入口進入廣場后，上三級踏步到達主廣場：觀演空間，標高為 +0.45m，觀演空間的中心為演出空間，標高為+0.9m。
總之，在小區(qū)園林的設計方案中，設計者需要根據(jù)小區(qū)的特點，根據(jù)小區(qū)的功能，來設置景觀的規(guī)模、布局，營造出良好的生活空間環(huán)境，以優(yōu)良的自然環(huán)境，形成充滿吸引力、優(yōu)雅的、有秩序的，具有歷史感的小區(qū)園林景觀。
學校瑜伽 設計方案篇二
薪酬管理方案，對于不管是剛剛運營的新公司，還是已經(jīng)步入高峰發(fā)展期的企業(yè)，都是非常重要的。不管是什么企業(yè)，都要給員工制定一套符合實際的薪酬制度。以下為您提供一套完成的薪酬設計方案，請參考。
從組織的角度出發(fā)，薪酬是組織運營的一項成本，同時也是促使員工勞動的手段;而從員工的角度出發(fā)，薪酬是員工付出勞動的報酬，也是滿足個人各項需要的一種方式。
因為員工需求的滿足分成各個層面，并不局限于“金錢”，因此應建立全面的薪酬的概念。
全面薪酬可以分為經(jīng)濟性薪酬和非經(jīng)濟性薪酬兩種。經(jīng)濟性薪酬是指實實在在的物質因素，例如：工資、獎金、福利、補貼、股權等。而非經(jīng)濟性薪酬是指看不見、摸不著的心里因素，例如工作認可的程度、工作的挑戰(zhàn)性、工作的環(huán)境和氛圍以及能力的提高、職業(yè)安全、發(fā)展機會等。
根據(jù)企業(yè)的實際情況，在經(jīng)濟性薪酬方面，基于薪酬支付方式的本質，在此建立總薪酬福利的概念，包括全面現(xiàn)金福利和其它福利。全面現(xiàn)金收入是所有量化現(xiàn)金收入的福利加總，其中包括固定收入和可變收入。
其中，固定收入是從事一個崗位能夠獲得的基本報酬，反映組織對于某個崗位貢獻的基本認可和對從事崗位工作的人員完成職能工作的一種預期，一般可分為基本工資和現(xiàn)金津貼。
可變收入是達成更好的能力、績效要求時能夠獲得的超額獎勵和報酬，反映公司基于不同的發(fā)放頻度，針對不同的發(fā)放對象所期許達成的一個杠桿效果。具體而言，可變收入從發(fā)放對象來看，有公司到項目個人等不同的針對對象。從發(fā)放頻度來看，有年度、季度、月度以及諸如項目資金等不定期的不同頻度。從杠桿效果來看，有激勵績效成果的，有激勵個人能力的提升等不同的作用。
而全面非現(xiàn)金福利是從事該崗位和為該組織服務所能夠獲得的保障和一種更高層面的認可，反映公司對于員工的保障的力度，以及特別針對某些崗位的一種保持力量，一般包括住房福利、醫(yī)療保險、用車等。
這些都是員工所關心的問題。
員工在企業(yè)中往往十分看重薪酬的公平。而亞當斯的公平理論強調人們在與他人相比或者與自身的不同時點相比時所產生的一種公平的認同感以及相應所產生的激勵性。因此，對于員工在組織中對于薪酬公平性的認識，界定以下三個因素為薪酬管理體系設計的關鍵考慮點。
(1)內部公平性，即在同一組織內獲得的薪酬的公平性。
(2)外部競爭性，即與其他組織相比獲得的薪酬的競爭性。
(3)個人收入延續(xù)性，即與過去相比獲得的薪酬所表現(xiàn)出的延續(xù)性。
(1)薪酬戰(zhàn)略：組織中薪酬管理的導向和原則。
(2)薪酬結構的設計：組織中薪酬收入的架構以及決定薪酬變動的政策。
(3)薪酬構成的針對對象：不同的薪酬收入構成針對具體哪些組織中各個層級的員工。
(4)薪酬構成的發(fā)放周期：不同薪酬組織織部分的發(fā)放周期和頻率。
(5)薪酬收入數(shù)值范圍的確定：具體各個崗位的薪酬收入數(shù)值的范圍。
(1)人力資源管理導向和薪酬戰(zhàn)略應有效支持公司的愿景、使命和業(yè)務戰(zhàn)略。
(2)薪酬體系必須建立在公司人力資源管理導向和薪酬戰(zhàn)略的基礎之上。
這樣的薪酬管理體系才可以有效支撐公司業(yè)務戰(zhàn)略發(fā)展對人員素質和績效的要求。
企業(yè)不同的發(fā)展階段，應制定不同的薪酬戰(zhàn)略。所以要確定企業(yè)目前的薪酬戰(zhàn)略，就必須明確企業(yè)所處的發(fā)展階段。
在企業(yè)迅速發(fā)展的階段，應努力運用薪酬刺激員工的創(chuàng)業(yè)激情，這時一般使用平均的基本薪酬，高比例的獎金，標準的福利水平。
當企業(yè)進入正常發(fā)展和成熟階段，這時一切漸漸步入正軌，薪酬導向應維護在維護標準化運營和管理方面，一般采用較高的基本薪酬，中等比例的獎金，較高的福利水平組織整個薪酬福利。
當企業(yè)步入無發(fā)展和衰退期，這時應著重控制成本，一般采用較低的基本薪酬，嚴格與成本控制相結合的獎金，標準的福利水平組合的薪酬模式。
薪酬結構設計的考慮因素基本薪酬管理的“3p”模式而來。
(1)position(職位)。
(2)performance(績效)。
(3)person(個人能力)。
職位是基于公司戰(zhàn)略、組織結構設計從而分配責任所得到的單位，是以職責以導向的，它反映員工對公司的價值貢獻;對應到總薪酬福利的概念中去，崗位影響固定收入和福利的數(shù)值，影響可變收入的提成比例。
績效是達成目標的一種能力，反映員工對崗位職責的實現(xiàn)程度，對公司業(yè)績至關重要;對應到總薪酬福利概念中去，績效對當期的可變收入有直接的影響，在薪酬調整、職位升遷時對固定收入和福利產生間接影響。
個人能力是從崗位要求來的，反映員工完成崗位要求所持有的能力，是能夠帶來良好業(yè)績的工作行為表現(xiàn)和工作素質，對員工的績效有潛在的影響作用;對應到總薪酬福利的概念中去，能力對當期可變收入有直接的影響，在薪酬調整、職位升遷時對固定收入和福利產生間接影響。
所以，在進行薪酬結構設計時，必須考慮上述這些因素，以確定不同崗位的薪酬結構。
就薪酬構成的針對對象而言，企業(yè)支付員工的工作范圍與實際貢獻。在工作范圍和實際貢獻都比較小的時候，員工獲得的更多的是基本的認可的獎勵，而隨著工作范圍、職責的增加以及實際貢獻的擴大，員工獲得的將是激勵性的獎金，公司績效獎金甚至是較為長期的利潤分享。
因此，一般而言，管理屋級和崗位級別越高，所承擔的實現(xiàn)崗位業(yè)績的職責越大，相應的在總收入中業(yè)績獎金所占比例越高。相反，管理層級和崗位級別越低，基本工資在總收入中所占的比例就越高。
(1)市場情況。薪酬的發(fā)放也同樣具有外部競爭性的概念，因此需要了解競爭性公司的操作情況，以此作為本公司操作的借鑒。
(2)本公司習慣與員工期望。這主要是指本公司一貫的做法和員工已經(jīng)形成的期望。員工往往已經(jīng)形成了一定的收入慣性，頻率的突然下降可能導致員工很大程度的報怨。
(3)成本收益分析。過于頻繁的發(fā)放勢必帶來大量的考核評估和收入計算發(fā)放的工作，因此公司在考慮發(fā)放周期時也必須充分考慮到該行為的成本和收益。
對于薪酬收入數(shù)值范圍的確定主要是基于外部市場的比較，并結合內部收入延續(xù)性的考慮進行調節(jié)。
對于外部市場的考慮主要通過外部薪酬市場的調查。主要考慮本公司的人才流向哪里，以及本公司主要從哪里獲取人才的資源，以選取相應的公司來進行薪酬的比較。
學校瑜伽 設計方案篇三
一個小區(qū)有十幢樓，一千用戶，要求局域網(wǎng)內部能實現(xiàn)視頻點播等高帶寬網(wǎng)絡服務，各用戶能快速的連接internet，并且該網(wǎng)絡能便于將來升級。
1.網(wǎng)絡設計思路
（1）小區(qū)局域網(wǎng)采用雙核心、二層扁平結構 在整網(wǎng)配置兩臺核心交換機作為整個網(wǎng)絡的核心交換節(jié)點，避免了單點故障對整網(wǎng)的影響范圍，從而提高了整個網(wǎng)絡的安全性。
（2）每棟住宅樓的接入層交換機采用千兆電口接入，可提供萬兆上行的三層交換機在住宅樓接入交換機的選擇上考慮采用能提供萬兆上行口的千兆下行電接口三層交換機，主要是體現(xiàn)高帶寬、高安全的優(yōu)點：千兆三層到桌面一個最直接的優(yōu)點就是帶寬大。用戶的接入不在只是百兆帶寬，現(xiàn)在可以通過千兆直接接入網(wǎng)絡，提供10倍與原來的帶寬。通過三層到桌面的方式，整個網(wǎng)絡中將不再有二層報文，二層攻擊事件徹底杜絕，設備與設備之間的級連鏈路上將只有三層報文流通，極大提高了網(wǎng)絡帶寬的利用率與網(wǎng)絡的安全性。高擴展性，在占用帶寬較多的業(yè)務沒有大規(guī)模應用時可以采用千兆上行連接核心交換機，在帶寬需要擴展時添加萬兆模塊，形成萬兆上行連接核心交換機，提供充足的冗余特性。
（3）局域網(wǎng)內部的服務器通過千兆網(wǎng)卡連接核心交換機 隨著視頻等大帶寬占用的應用越來越多。視頻點播等內部服務器需要通過千兆網(wǎng)卡直接連接核心交換機，性能可以得到充分發(fā)揮。
（4）結合園區(qū)建筑物及中心機房的位置，拓撲結構應采取星型和樹型相結合。在樓宇之間盡量采用光纖（結合基礎建設走地下管孔，避免架空纜），形成網(wǎng)絡骨干線路，連接各樓的中心交換機及中心機房，在樓宇內根據(jù)具體情況（如樓層高度，樓內布線情況等）和設備端口密度，一般采用多模光纖作為樓宇內垂直布線，五類線到各戶或者全部五類線到戶的方案。
核心層設備是新大樓網(wǎng)絡的核心樞紐，應該選擇高性能、高可靠、高擴展性的核心以太網(wǎng)交換機，本次方案推薦核心采用兩臺s7503e萬兆以太網(wǎng)交換機進行雙核心組網(wǎng)，兩臺設備之間既冗余備份又負載分擔。兩臺s7503e上配置共配置了2個萬兆口，用于兩臺核心之間級連，并預留了1個萬兆口為備份或今后的擴容接口。此外還在兩臺s7503e上共配置了7個千兆光接口，用于連接住宅樓接入交換機，24個千兆電接口用于連接內部服務器以及出口路由器。在本方案中采用了雙核心路由交換機s7503e承擔了核心交換機的功能，而這兩臺核心交換機并不是簡單的一主一備用的關系。由于住宅樓接入三層交換機采取負載均衡雙接口分別接入到兩臺核心交換機上，所以兩臺核心交換機同時在承擔整個網(wǎng)絡的流量。
同時，由于住宅樓接入的三層交換機通過雙鏈路分別接入到兩臺核心交換機上，所以每臺核心交換機在另一臺設備故障時，可承擔整個網(wǎng)絡的流量。避免了單點故障對整網(wǎng)的影響范圍，從而提高了整個網(wǎng)絡的安全性。為了充分保障核心交換平臺的高可靠特性，每一臺s7503e都配置了雙交換引擎和雙主控單元以及雙電源配置，規(guī)格指標達到電信級要求。為了各住宅樓交換機能更好的滿足大接入容量、高接入帶寬的配置需求，在匯聚層全部選用了s5500-28c-si多業(yè)務萬兆交換機作為接入設備，交換容量高達128gbps，轉發(fā)能力高達95.2mpps的高速引擎，在設備的高性能上保證配合在開展視頻、語音等高帶寬、低時延、大流量業(yè)務時，住宅樓接入交換機能無阻塞的實現(xiàn)用戶間互訪的線速轉發(fā)，并通過雙上行鏈路和核心交換機互聯(lián)，保證應用的不間斷，提高整網(wǎng)的高效性、穩(wěn)定性、安全性。住宅樓接入交換機是每棟住宅樓的交換中心，由于每棟住宅樓用戶之間也存在通過劃分vlan實現(xiàn)隔離與互訪，而且第三層操作（數(shù)據(jù)轉發(fā)、服務器訪問等）也都會通過住宅樓接入交換機集中進行，所以住宅樓接入交換機除了具備三層功能之外，還必須具備先進的體系結構、大容量高密度端口線速交換、高可靠性設計、彈性堆疊擴展、精細化用戶管理等特性。結合各住宅樓信息點的分布情況，我采用以下產品，簡單介紹如下：采用s5500-28c-si作為住宅樓接入三層交換機h3cs5500si系列交換機，具備豐富的業(yè)務特性，提供ipv6轉發(fā)功能以及最多4個10ge擴展接口。內部交換容量高達128g bit/s，可以充分滿足今后以及后續(xù)長期內樓層節(jié)點三層交換機的應用需求。當樓層比較低，并且用戶量較小，在樓內可以通過一臺交換機與五類線的接入來滿足用戶要求。當樓層比較高，并且用戶量比較多，必須采用交換機級連的方式滿足要求，與骨干連接的邊緣交換機可以放置于樓層的底部，也可放置于樓層中部。
本文首先對網(wǎng)絡化小區(qū)做了簡單介紹，并根據(jù)現(xiàn)狀在后文中做了一個實例。在進行網(wǎng)絡規(guī)劃之前，對網(wǎng)絡基本知識和網(wǎng)絡設備進行介紹，比如在選擇寬帶接入之前，對現(xiàn)有的主流接入進行分析然后選擇了lan接入。最后選中了核心交換機和匯聚層交換機等設備。希望本設計讓小區(qū)網(wǎng)絡為人們的生活提供便捷。
學校瑜伽 設計方案篇四
5個月的寶寶更加強壯，更加活潑。趴著時，寶寶可以用雙臂撐起上身，伸長脖子看周圍的世界發(fā)生了什么；坐著時，寶寶用手支撐著床面，頭和身體還有些前傾；躺著時，寶寶喜歡抓住自己的小腳丫，然后把它放進嘴里。到6個月時，寶寶已經(jīng)能夠熟練地翻身；每次爸爸扶著他的掖下，他就借勁蹬著兩條小腿不停地上下跳躍。寶寶已經(jīng)有了移動自己身體的欲望。
半歲以后，寶寶的運動能力有了很大的發(fā)展。在媽媽的引導下，他能夠獨立地坐，自如地爬。由于能夠移動自己的身體，過去只能遠遠看到的有趣的東西，現(xiàn)在可以接近、觸摸、甚至放到嘴里品嘗，這對寶寶來說，可是一件非常激動愉快的事情。同時，這也是一個極其重要的探索時期，身體位移能力的發(fā)展，一方面擴大了寶寶的探索范圍，提供了認識周圍世界的機會，滿足了寶寶的好奇心；另一方面也打破了以前整潔的環(huán)境、安寧的生活，使父母的擔心增加了幾許。
七個月的寶寶已經(jīng)能看懂大人的表情，明白大人的喜怒，也逐漸聽懂大人的話語了。寶寶能明白爸爸、媽媽、沒有、再見等詞的含義，經(jīng)常發(fā)出“da-da”“ma-ma”的音節(jié)，爸爸聽到以后，高興地說：“寶寶會叫爸爸了！寶寶會叫爸爸了”。實際上，寶寶并不是有意識地叫“爸爸”“媽媽”，只是發(fā)出一些連續(xù)的音節(jié)，但是爸爸這些積極的反應，強化了寶寶發(fā)音的行為。
1、方位聽覺訓練：訓練小兒追尋物體。用玩具聲，吸引孩子尋找前后左右不同方位、不同距離的發(fā)聲源，以刺激小兒方位覺能力的發(fā)展。每日訓練2－3次，每次3－5分鐘。
2、顏色感知練習。讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，并告訴孩子物體的名稱和顏色，可使嬰兒對顏色認知發(fā)展過程大大提前。
1、練習坐
（1）拉坐練習：嬰兒仰臥位，父母雙手的大拇指插入嬰兒手中，讓他握著
，其他手指則輕輕抓著嬰兒的手腕，使小兒雙手伸直前舉，手掌向內相對，兩手距同肩寬，然后輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭、肩膀離開床面抬起。此時嬰兒會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5－6秒，再輕輕讓小兒躺下，再重復2－3次。
（2）靠坐練習：將小兒放在有扶手的沙發(fā)上或有靠背的小椅子上或在小兒身后放些枕頭、棉被讓練習靠坐，以后逐漸減少小兒靠墊的東西，每日1－2次，每次2－3分鐘。
2、手部動作訓練
（1）伸手夠物：通過伸手夠物來延伸小兒的視覺活動范圍，使小兒感覺距離、理解距離，發(fā)展手眼協(xié)調能力。
（2）發(fā)展玩法：通過游戲，教小兒玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取、傳遞等，使他從游戲中學到手的各種技能。
1、應隨時隨地教小兒周圍東西的名稱。多聽多練，孩子的言語能力很快就會發(fā)生驚人的變化。和小兒說話，不僅有意識地給予不同的語調，還應結合不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等，訓練小兒分辨面部表情，使他對父母不同語調，不同表情有不同的反應，并逐漸學會正確表露自己的感受。
2、發(fā)音訓練。和孩子說話時，應坐在孩子正對面的位置，使小兒能夠清楚看到您的口形、表情，說話速度要慢、而明確。
1、睡眠：可將小兒白天的睡眠時間逐漸減少1次，即白天睡眠3－4次，每次1.5－2小時。夜間如小兒不醒，盡量不要驚動他。如果小兒醒了，尿布濕了可更換尿布，或給他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂喂他，但盡量不要和他說話，不要逗引他，讓他盡快轉入睡眠。要注意孩子睡覺的姿勢，經(jīng)常讓小兒更換頭位，以防小兒把頭睡偏。
2、飲食：有規(guī)律地進食，可使神經(jīng)系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等協(xié)調工作，并建立起對進食時間的條件反射，如，在接近喂奶的時間，胃腸就開始預先分泌消化液，并產生饑餓感，這有助于增加食欲，促進食物的消化與吸收。每日喂養(yǎng)次數(shù)可減為6次，白天哺喂4－5次，間隔3－4小時。夜間視小兒需要情況進行哺喂，一般1次即可，若小兒夜間不醒或不愿進食，可不哺喂?？砷_始逐漸訓練讓小兒學會用勺吞咽食物，為以后斷奶用勺進食做準備。開始可先用勺喂開水，若不出現(xiàn)嗆，可逐漸開始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黃糊、果泥等。
學校瑜伽 設計方案篇五
1、辦公室照明。
（1）使用節(jié)能電源。
（2）有選取性的開關，外出隨手關燈。
（3）不使用的用電設備、電器，應切斷電源。
2、辦公室空調。
（1）使用空調設定在26度，多用睡眠狀態(tài)。
（2）把空調排水管加長引到一個桶內，2小時就能夠接一升水。省下的水可用來澆花，洗手，拖地。
（3）在溫度適宜的狀況下，關掉空調約1小時。
3、辦公室電腦。
（1）長時間不使用電腦，應將電腦的主機和顯示器關掉。短暫休息期間，盡量啟用電腦的“睡眠”模式。
4、辦公室用具。
（1）規(guī)定大家每人買一卷紙用（放在更衣室），避免私用餐巾紙現(xiàn)象。
（2）多使用鋼筆，少使用一次性水筆。水筆外殼保留，續(xù)用筆芯。
（3）要愛護設備及辦公用品，減少不必要的破壞，提高工具的使用壽命和效率。
（4）對廢舊報紙、電器、廢料進行有效利用和監(jiān)督。
（5）飯店內部辦公指令傳遞采用電腦網(wǎng)絡；內部文件用小號字體，紙張兩面用。
（6）不必“人手一件”的用具降低采購量，多人合用。
（7）減少用一次性杯子的機會，個人準備水杯及給訪客準備已消毒杯具。
1、在洗水槽前掛上節(jié)約用水的意識牌和每個宿舍掛上節(jié)約用電的意識牌。
2、走廊燈不全開，采取間隔亮燈。
3、員工電梯內燈降低瓦數(shù)，提升速率作調整。鼓勵員工多走樓梯。
1、新員工培訓邀請工程部給員工講授有關節(jié)能減排的知識，從一開始就提高員工的節(jié)約意識。
2、宿舍走廊燈采用感應燈，感應亮燈時間縮短。
3、員工制服外套減少清洗次數(shù)，鼓勵員工自己手洗衣物。
學校瑜伽 設計方案篇六
學會關心、尊重、寬容、理解他人，樂于助人，與人為善。掌握基本的交往禮儀，學會人際交流與溝通。體會和諧的共同生活需要相互尊重、理解寬容和相互幫助，懂得愛護公共環(huán)境和設施、遵守公德和秩序體現(xiàn)著對他人的尊重。懂得文化的多樣性和豐富性，以平等的態(tài)度與其他民族和國家的人民友好交往，尊重不同的文化和習俗。理解權利與義務的關系，學會尊重他人的權利，履行自己的的義務。積極適應社會的發(fā)展和進步，感受個人情感與民族文化和國家命運之間的聯(lián)系，提高文化認同感。
了解文化的多樣性和豐富性：面對不同的文化，應采取客觀、平等的態(tài)度。
學會用正確的方法對待不同的文化差異：在接納多元文化的同時，不能迷失自身的文化特點。
講授法、討論法、自學法、練習法。
共計5課時
教學目標：了解文化的多樣性和豐富性，理解因文化不同而導致行為方式的差異，正確對待文化差異。
教學重點：文化的多樣性和豐富性；
教學難點：認識到文化沒有優(yōu)劣之別，正確對待文化差異。
導入新課：隨著科學技術的不斷進步，先進的通信工具和交通工具不斷涌現(xiàn)，國際間的交往越來越頻繁，使地球成為一個小小的地球村。在這個地球村中，各國的文化豐富多彩、璀璨迷人共同譜寫著和諧的世界文化樂章。集體我們學習第五課多采文化“地球村”。
第五課 多采文化“地球村”
1、豐富多彩的文化（板書）
提問：
你知道外國有哪些傳統(tǒng)節(jié)日嗎？說出這些節(jié)日的文化內涵。
（學生發(fā)言，教師點評，填寫p56的表格）
小結：不同國家和地區(qū)有著不同的節(jié)日文化，即使有些看似名稱相同的節(jié)日，不同的國家又具有本民族的節(jié)日特色。如“母親節(jié)”、“圣誕節(jié)”等等。從各國傳統(tǒng)節(jié)日這一文化可以看出：世界上各個國家和民族，都有自己獨特的文化習俗，世界文化具有多樣性、豐富性，各具特色的文化習俗表現(xiàn)出不同文化的特色。
活動：設計了評選文化代表人物的活動。( p57－58 )
目的：進一步也能到學生認識文化的多樣性和豐富性。
要求：討論不同國家和民族有哪些具有國家代表性的東西；學生按教材要求選取某些國家的文化代表文物并說明理由；教師在學生會的基礎上歸納講解，讓學生了解不同的文化內涵。教師可事先準備一些資料，如圖片、畫冊、音像資料等，引導學生進行活動。在評選國家的文化代表人物時，可先個人評選，再小組評選，最后選出本班評出的外國文化代表人物。
小結：世界各民族的文化都有其精華，它們是人類的共同寶貴財富。各國的文化代表人物，被深深地打上了本國和本民族的烙印，又是他們把本國的文化推向了世界。如果各民族豐富多彩的文化被某一文化所取代，這對人類無疑是一種災難。正是這些形形色色、林林總總的文化，把大千世界裝扮成一個百花盛開的大花園。
問題探究：認識文化差異( p58 )
目的：在于幫助學生了解文化的差異，認識到文化沒有優(yōu)劣之別；多元文化的相互融合、相互促進，才能奏出和諧的樂章。
學校瑜伽 設計方案篇七
新年快到了，幼兒園早早就為孩子門布置了新年環(huán)境，園內到處都洋溢著喜慶的新年氣氛。托班的孩子們總喜歡用手指著墻上、掛在天花板上的裝飾品，說“這個是紅的，那個是黃顏色的……”有的孩子看見小包裝盒，就猜著說“盒子里面有糖”，“有玩具寶寶的”……孩子們對此興趣十足，我便設計了“過新年”的活動，讓孩子們在看看、講講、玩玩、樂樂中體驗過新年的快樂。
1、幼兒初步感知禮物的顏色，對顏色感興趣。
2、通過和小朋友一起探索活動，體驗到過新年的快樂。
3、幼兒能積極的參與到活動中。
禮物盒（紅、黃、藍、綠）若干、毽子（紅、黃、藍、綠）若干、新年帽若干、音樂磁帶。
（師生每人戴一頂新年帽進教室）
（教室地毯上放有好多大大小小，各種顏色的禮物盒）
師：寶寶，過新年啰！看，新年老爺爺給我們寶寶送來了許多許多禮物，真高興呀！
1、（圍坐）
師：寶寶們，我們一起來看看，你最喜歡新年老爺爺帶來的哪個禮物？
（引導幼兒說出禮物的顏色特征）
（幼兒可集體自由說說：也可請個別幼兒說一說、認一認）
2、師：寶寶猜一猜，這些盒子里會有什么禮物呢？
——幼兒自由猜想，老師肯定每一個幼兒的想法。
1、每個寶寶選一個小盒子，拆開看看小盒子里是什么禮物？
——幼兒拆禮物
觀察寶寶拆盒的過程，適時地進行引導。
2、師：盒子拆開了，里面藏的是什么呀？（毽子）
這些毽子是什么顏色的呀？（老師引導幼兒觀察毽子的顏色，并講出毽子的顏色）
3、幼兒玩毽子
師：寶寶，我們一起和毽子做游戲吧！
（可采用多種方法分別玩各種顏色的毽子，如：拋毽子、頂毽子、踢毽子等）
如：我們先找一個紅顏色的毽子，“紅毽子，紅毽子，拋起來?！薄?/p>
4、寶寶們，新年老爺爺送的禮物真好玩，過新年真好！
——放背景音樂《新年好》。
五、活動總結：
教師針對幼兒具體的表現(xiàn)，及時給予評價，表揚和鼓勵那些在活動中表現(xiàn)積極的幼兒，使其獲得成功感和愉悅感。同時考慮到那些能力相對較弱的幼兒，增強其自信心。
教師讓幼兒把新年老爺爺發(fā)的禮物，拿回家里去和爸爸媽媽一起分享。并問一問爸爸媽媽知不知道這些盒子是什么顏色。
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