為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的方案呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
彈力繩肩部鍛煉動(dòng)作 校衛(wèi)隊(duì)工作計(jì)劃訓(xùn)練方案篇一
我校體衛(wèi)藝工作將嚴(yán)格按照《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《學(xué)校藝術(shù)教育工作規(guī)程》，以《xxx區(qū)教育局20xx年工作要點(diǎn)》、《xxx區(qū)教育局教育科20xx年工作計(jì)劃》為指導(dǎo)，依據(jù)《20xx年度xxx小學(xué)工作計(jì)劃》，切實(shí)搞好學(xué)校的體衛(wèi)藝工作，以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣和衛(wèi)生意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生總體修養(yǎng)水平。
1、繼續(xù)開展陽光體育大課間活動(dòng)，做好陽光體育大課間與“體育、藝術(shù)2+1”活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合。積極參加xxx區(qū)教育局舉辦的20xx年全區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)及球類比賽，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。
2. 全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（20xx年修訂）》，規(guī)范學(xué)校測試、統(tǒng)計(jì)、分析、上報(bào)工作。
3. 嚴(yán)格執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn)，開齊上足上好體、健、音、美課程，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、心理、社會(huì)適應(yīng)能力，音樂、美術(shù)素養(yǎng)。
4、加強(qiáng)學(xué)校體育安全管理，做到活動(dòng)前有安全預(yù)案，杜絕一切安全事故的發(fā)生。
5、開展衛(wèi)生、傳染病的宣傳工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，營造整潔的校園環(huán)境。
6.積極參加學(xué)校和上級(jí)舉行的各類競賽，爭取優(yōu)異成績。
7.組織好學(xué)校每年度一次的藝術(shù)節(jié)活動(dòng)。
1.全面落實(shí)“體藝2+1”項(xiàng)目，深入開展“陽光體育”運(yùn)動(dòng)。
扎實(shí)落實(shí)好學(xué)生的每天一小時(shí)體育活動(dòng)，堅(jiān)持做好眼保健操、廣播體操，豐富多彩的大課間體育活動(dòng)。鼓勵(lì)學(xué)生參加各類體育活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)響應(yīng)陽光體育工程。利用學(xué)生活動(dòng)時(shí)間，讓全部同學(xué)參與到陽光體育活動(dòng)中來，發(fā)展學(xué)生的體能，鍛煉學(xué)生的身體，愉悅學(xué)生的身心。
2.按照上級(jí)教育部門的要求，開齊、上足、教好體育課、體育大課間，全面提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。加強(qiáng)學(xué)校體育活動(dòng)安全防范工作，加強(qiáng)體育場地的維護(hù)、安全檢查，杜絕一切傷害事故的發(fā)生。
3.全面《實(shí)施國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（20xx年修訂）》
按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（20xx年修訂）》的要求和時(shí)間段，做好學(xué)生的測試，測試成績的登記、統(tǒng)計(jì)、分等工作，并將結(jié)果及時(shí)上報(bào)。進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，努力提高及格率。
4. 認(rèn)真組織學(xué)生參加全區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、球類比賽，要求體育組老師精心組織與籌備，力爭在比賽中取得好成績；迎接4月底大課間活動(dòng)的落實(shí)情況的檢查。
1. 有針對(duì)性地持久地開展常見傳染病防控工作，如常見的流行性感冒、水痘、腮腺炎等，繼續(xù)建立健全各項(xiàng)制度、預(yù)案、措施等，將晨午檢病因追蹤、消毒、疫情上報(bào)等工作落到實(shí)處，并經(jīng)常對(duì)教室進(jìn)行消毒和通風(fēng)。
2. 以《吉林省中小學(xué)校健康教育工作考核標(biāo)準(zhǔn)（試行）》為依據(jù)，認(rèn)真開展健康教育工作，協(xié)助做好學(xué)生體檢工作。
3.做好近視眼防控，開展學(xué)生“愛眼護(hù)眼周”活動(dòng)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4. 樹立教師對(duì)學(xué)生健康的責(zé)任意識(shí)，把關(guān)注學(xué)生健康作為教師教育教學(xué)管理和教師業(yè)務(wù)的重要內(nèi)容。
5.心理健康教育。充分利用日常教育教學(xué)主渠道，強(qiáng)調(diào)班主任和體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。學(xué)校開設(shè)心理咨詢室，對(duì)廣大學(xué)生開放，為學(xué)生解除心理上的困惑，讓學(xué)生能健康成長。切實(shí)落實(shí)健康教育課，廣泛開展健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康等內(nèi)容的宣傳教育，每學(xué)期一次的健康教育講座。
1. 創(chuàng)新校園體育藝術(shù)活動(dòng)內(nèi)容與形式，因地制宜開展豐富的文體活動(dòng)，提升學(xué)校體育藝術(shù)工作水平，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和較高的審美、人文素養(yǎng)。
2.積極組織學(xué)校每年度一次的文藝活動(dòng)匯演活動(dòng)，組織豐富多彩、具有時(shí)代特征、校園特色和學(xué)生特點(diǎn)的`藝術(shù)活動(dòng)，動(dòng)員教師和學(xué)生積極參與，展現(xiàn)我校學(xué)生熱愛祖國、朝氣蓬勃、勇于探索、健康向上的精神風(fēng)貌，弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀文化。
3.根據(jù)《國家“2+1項(xiàng)目”體育與藝術(shù)技能標(biāo)準(zhǔn)》，以課堂教學(xué)為主渠道，以學(xué)生興趣小組建設(shè)為切入點(diǎn)，進(jìn)一步豐富學(xué)生課外文體活動(dòng)的內(nèi)容和形式，讓學(xué)生選擇自己喜愛的活動(dòng)內(nèi)容，參加自己喜愛的藝術(shù)項(xiàng)目，確保每個(gè)學(xué)生自主發(fā)展一項(xiàng)藝術(shù)特長。
4.加強(qiáng)學(xué)生課外興趣小組，提高教師業(yè)務(wù)水平和團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)能力，培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)才能，提高學(xué)生藝術(shù)素質(zhì)，營造和諧的校園藝術(shù)氛圍。
5. 開齊開足音樂、美術(shù)課，提高教學(xué)質(zhì)量。
二月份
制定體衛(wèi)藝工作計(jì)劃。
三月份
1、體育、美術(shù)、音樂各興趣小組的宣傳與組建，按要求開展活動(dòng)。
2、各科進(jìn)一步規(guī)范課堂常規(guī)教學(xué)，各年級(jí)規(guī)范兩操。
3.選取參加區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的參賽隊(duì)員，并做好訓(xùn)練，制定《迎接區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的安全預(yù)案》做好運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練工作。
4.認(rèn)真做好訓(xùn)練，迎接大課間落實(shí)情況的檢查。
5.籌劃文藝匯演。
四月份
1.迎接大課間落實(shí)情況的檢查。
2.按上級(jí)要求做好各項(xiàng)工作。
3.舉行全校50米加速跑比賽。
五月份
1、參加xxx區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、進(jìn)行個(gè)人衛(wèi)生大檢查。
3.“六一”文藝匯演。
六月份
1.“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”考核。、
2.學(xué)生體質(zhì)健康測試抽測。
3.學(xué)生“愛眼護(hù)眼周”活動(dòng)。
七、八月份
1、收繳各種總結(jié)、材料。
2、進(jìn)行各種評(píng)價(jià)。
九——十一月份
1. 組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試。
2. 舉行校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3. 參加xxx區(qū)中小學(xué)生圍棋、象棋和球類比賽。
4.參加20xx年xxx區(qū)中小學(xué)生書法大賽。
5.將學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果通報(bào)家長。
6.啟動(dòng)冬季長跑活動(dòng)。
7.校級(jí)跳繩比賽。
8.參加區(qū)花樣跳繩比賽。
年陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式。
十二月份
1. 收繳各種總結(jié)、材料。
2. 年底總結(jié)。
彈力繩肩部鍛煉動(dòng)作 校衛(wèi)隊(duì)工作計(jì)劃訓(xùn)練方案篇二
足球訓(xùn)練像其他所有訓(xùn)練一樣，就是要建立一種強(qiáng)大的神經(jīng)聯(lián)結(jié)。足球訓(xùn)練就是實(shí)現(xiàn)這樣一個(gè)過程。通過人對(duì)于足球的熟練控制，進(jìn)而體會(huì)到足球運(yùn)動(dòng)樂趣。
足球運(yùn)動(dòng)，像其他運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)一樣，也許很多動(dòng)作或整個(gè)活動(dòng)過程，花樣迭出，令人眼花繚亂。其實(shí)都是由簡單的基本動(dòng)作構(gòu)成。當(dāng)基本動(dòng)作足夠熟練，就可以表現(xiàn)出各種看似高超的技巧。所以，在訓(xùn)練的過程中首先要有‘我可以做到’的信心。貝利、馬拉多納兩代球王，小時(shí)候并未受過多么專業(yè)的訓(xùn)練，而是在貧民窟、街頭這樣的環(huán)境成長起來。天下功夫，唯快不破。所以，足球基本動(dòng)作越熟練，越能取得足球運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)權(quán)。必備的一個(gè)訓(xùn)練態(tài)度就是主動(dòng)。
另外，通過足球訓(xùn)練不但可以提高足球技能，還可以提高訓(xùn)練員的身體素質(zhì)和心里素質(zhì)。另外，通過比賽，更可以提高運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及榮譽(yù)感。
下面大致總結(jié)一下，足球的基本動(dòng)作。
踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。
停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。
頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳌?/p>
運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
為更好的掌握上述的基本動(dòng)作特制定如下訓(xùn)練計(jì)劃。
時(shí)間安排：以周為單位(30周)。每周五天訓(xùn)練，每次三十分鐘。
地點(diǎn)：建設(shè)小區(qū)五人制足球場
訓(xùn)練手段：傳授指導(dǎo)聯(lián)系+學(xué)員體會(huì)練習(xí)。
周次：1周
周次：2周
周次：3周
周次：4周
彈力繩肩部鍛煉動(dòng)作 校衛(wèi)隊(duì)工作計(jì)劃訓(xùn)練方案篇三
1.發(fā)展基礎(chǔ)
20__年12月13日，張家港市貝貝足球?qū)W校重新掛牌成立，標(biāo)志著1995年掛牌成立的貝貝足球業(yè)余學(xué)校找到了新的發(fā)展節(jié)點(diǎn)，17年來，貝貝足球?qū)W校經(jīng)歷了起步、輝煌、低谷，如今重新掛牌的貝貝足校進(jìn)入了新的里程碑?；仡欉^去的幾個(gè)月，我們?nèi)〉昧艘恍┏煽?貝貝足校順利掛牌，市隊(duì)縣辦項(xiàng)目落戶我校，足球招生工作進(jìn)展較為順利)，也積累了不少的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。展望未來，我們依然覺得任重而道遠(yuǎn)，我校校園足球足球活動(dòng)的的持續(xù)健康發(fā)展需要我們繼續(xù)作出更多努力。
2.現(xiàn)狀分析
一是師資問題，體育師資的數(shù)量和業(yè)務(wù)水平還不能完全適應(yīng)校園足球發(fā)展的需要，目前學(xué)校有五名體育專職教師，其中一名外出支教、一名年紀(jì)較大還兼體育器材保管員、一名擔(dān)任一定的行政職務(wù)。此外，五人中有教練執(zhí)教資格證書的僅有一人;二是校園足球的基礎(chǔ)設(shè)施，特別是場地條件存有一定問題，現(xiàn)有的場地，平整度差，并且規(guī)格不符合正式比賽要求，沒有室內(nèi)訓(xùn)練場館;三是其他學(xué)科老師對(duì)足球活動(dòng)對(duì)推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展的重要性認(rèn)識(shí)不足，對(duì)足校的學(xué)生缺乏足夠的耐心和關(guān)愛;四是校園足球活動(dòng)整體構(gòu)建的框架還比較模糊，職責(zé)分工還不太明確。
二、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》、《國家體育總局、教育部關(guān)于開展全國青少年校園足球活動(dòng)的通知》、《張家港市西張小學(xué)五年發(fā)展規(guī)劃》，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育為方向，以深化課程改革為核心，以加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)為關(guān)鍵，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生整體素質(zhì)為根本目標(biāo)，強(qiáng)化普及促提高，全面提高促特色，大力開展校園足球活動(dòng)，加強(qiáng)制度建設(shè)、課程建設(shè)、條件保障，全面提升我校的競技水平和管理水平。
三、總體目標(biāo)
形成學(xué)生體質(zhì)普遍增強(qiáng)、競技水平不斷提升、足球特色魅力日益彰顯、裝備設(shè)施日趨完善的學(xué)校發(fā)展新格局。
四、具體目標(biāo)
1.體質(zhì)健康水平明顯提高。通過五年左右的時(shí)間，在學(xué)識(shí)體質(zhì)健康整體合格率保持在90%的基礎(chǔ)上，優(yōu)秀率達(dá)到15%。
2.鍛煉習(xí)慣足球技能逐漸養(yǎng)成。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式。積極開展“體育藝術(shù)2+1”項(xiàng)目認(rèn)定評(píng)價(jià)活動(dòng)，使50%的學(xué)生在小學(xué)階段，掌握一定的足球技能。
3.師資水平和數(shù)量顯著提高。建設(shè)一支以專職教師為主、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足體育教學(xué)、課外體育活動(dòng)和體育課余訓(xùn)練需要的體育教師隊(duì)伍。
4.足球特色魅力日益彰顯。在全面普及的基礎(chǔ)上不斷彰顯我校足球特色，做到人人有足球、班班有球隊(duì)。積極打造蘇州市18屆省運(yùn)會(huì)足球隊(duì)，球隊(duì)競技水平位列蘇州前三、省級(jí)中上水平;定期開展校園體育節(jié)、“校長杯”班級(jí)足球聯(lián)賽;積極開展各級(jí)各類的學(xué)生體育競賽活動(dòng);做好每年一次的暑期足球夏令營活動(dòng)。
5.體育裝備設(shè)施日趨完善。嚴(yán)格按省一類標(biāo)準(zhǔn)配齊體育教學(xué)器材，保持和提高學(xué)校體育常規(guī)器材保障水平，特別是校園足球活動(dòng)所必須的裝備器材。3年內(nèi)，設(shè)立專職的體育器材保管員。加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)場地設(shè)施建設(shè)，特別是風(fēng)雨操場和體育館。
五、措施與保障
1.加強(qiáng)校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)，建立完善的足校工作管理制度和運(yùn)行機(jī)制。完善校園足球工作管理體系，健全組織，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)校園足球工作的政策規(guī)劃、宏觀管理和統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，把校園足球工作列入教育改革和發(fā)展規(guī)劃之中。
2.深化地方課程改革，建立有地方特色、符合學(xué)生身心發(fā)展的足球教學(xué)體系。將校本教材《足球》的編撰、《足球》課的教學(xué)列入學(xué)校教學(xué)工作計(jì)劃，并從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面做深入研究，盡快建立科學(xué)的有學(xué)校特色的足球教學(xué)管理體系。
3.廣泛開展校園足球活動(dòng)，為每一個(gè)學(xué)生的健康和諧發(fā)展搭建平臺(tái)。定期開展“校長杯”班級(jí)足球聯(lián)賽、冠軍挑戰(zhàn)賽、足球技能大比武、足球夏令營等活動(dòng)，形成“班班有球隊(duì)，人人都參與”的良好局面。依托鳳凰鎮(zhèn)良好生態(tài)環(huán)境和國家4a級(jí)風(fēng)景區(qū)的優(yōu)勢，積極承辦大型足球賽事，提升學(xué)校足球活動(dòng)的影響力。
4.建立健全足球隊(duì)訓(xùn)練及足球課教學(xué)評(píng)價(jià)管理制度，構(gòu)建訓(xùn)練(教學(xué))、考核、反饋一體化的評(píng)價(jià)體系。以《青少年足球技術(shù)訓(xùn)練與測評(píng)標(biāo)準(zhǔn)》為藍(lán)本，制定出適合足校學(xué)生的評(píng)價(jià)體系。學(xué)校校長是校園足球工作第一責(zé)任人;班主任是校園足球的組織者，負(fù)責(zé)監(jiān)督班級(jí)落實(shí)國家規(guī)定的課程要求;體育教師是校園足球活動(dòng)的指導(dǎo)者，要切實(shí)履行職責(zé)上好每一節(jié)足球課和訓(xùn)練課，及時(shí)報(bào)告學(xué)生足球發(fā)展?fàn)顩r;其他任課教師要提高課堂教學(xué)效率，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的健康成長。
5.大力加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，全面提升校園足球教師隊(duì)伍綜合素質(zhì)。20__年下半年至少引進(jìn)一名專職體育教師，20__年再計(jì)劃引進(jìn)1-2名足球?qū)I(yè)的專職體育教師。建設(shè)一支以專職教師為主，專兼結(jié)合，數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足訓(xùn)練、教學(xué)工作需要的教師隊(duì)伍。加大業(yè)務(wù)培訓(xùn)力度，把體育教師(足球教練)繼續(xù)教育的重點(diǎn)從學(xué)歷教育轉(zhuǎn)到教師專業(yè)素質(zhì)能力提高上來。規(guī)范和加強(qiáng)體育(足球)教研組建設(shè)，規(guī)范制度，抓好落實(shí)，實(shí)現(xiàn)合作共享、整體提升。加強(qiáng)體育(足球)教學(xué)科研，結(jié)合我校實(shí)際，做好微型課題研究，爭取形成一批研究成果。提高體育教師(足球教練)保障水平，體育教師(足球教練)在職稱評(píng)定、評(píng)優(yōu)評(píng)先、進(jìn)修學(xué)習(xí)、教育科研等方面和其他學(xué)科教師享有同等待遇。
6.加大校園足球經(jīng)費(fèi)投入，完善學(xué)校足球活動(dòng)設(shè)施設(shè)備。設(shè)立校園足球?qū)ｍ?xiàng)經(jīng)費(fèi)，主要用于開展活動(dòng)、發(fā)展項(xiàng)目、添置體育設(shè)施、獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)等。
7.加強(qiáng)學(xué)校特色建設(shè)，彰顯學(xué)校足球魅力。爭創(chuàng)下一輪次的省體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校創(chuàng)建。通過省體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的創(chuàng)建、評(píng)估和命名，發(fā)揮足球特色學(xué)校的引領(lǐng)、示范和輻射作用，促進(jìn)學(xué)校體育工作上水平、上層次。
8.提高球隊(duì)競技水平，培養(yǎng)一批體育(足球)人才。積極參加各級(jí)各類體育競賽，積極承辦縣級(jí)、市級(jí)足球賽事。完善好足球人才培養(yǎng)新體系，規(guī)范和加強(qiáng)學(xué)校足球隊(duì)建設(shè)，強(qiáng)化教練員隊(duì)伍培訓(xùn)，積極備戰(zhàn)省18屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，在力爭好成績的同時(shí)，輸送一定數(shù)量的優(yōu)秀足球苗子。
9.加強(qiáng)體育宣傳，營造良好的體育氛圍。通過各種媒體和形式，廣泛宣傳開展校園足球活動(dòng)的重要意義，大力宣傳開展校園足球所取得的成效，形成正確的輿論導(dǎo)向和良好的社會(huì)氛圍，為開展校園足球活動(dòng)創(chuàng)造有利的社會(huì)環(huán)境和輿論環(huán)境。
彈力繩肩部鍛煉動(dòng)作 校衛(wèi)隊(duì)工作計(jì)劃訓(xùn)練方案篇四
1．熟悉足球，了解基本特點(diǎn)。
2.體驗(yàn)在草地上自由踢球的`樂趣。
3．幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4．培養(yǎng)競爭意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
1.球賽規(guī)則：要用腳踢。
2.球門是小足球的家。
將小足球四散放在草地上，數(shù)量與幼兒人數(shù)相同，自制簡易球門兩個(gè)。
一．熟悉小足球
1．草地上來了許多新“朋友”，請(qǐng)你們每人去找一“朋友”吧。
2．幼兒自由交流有關(guān)足球的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，如球的外形、球賽規(guī)則等等。
3．幼兒討論玩足球的基本規(guī)則：
（1）要用腳踢；
（2）球門是小足球的家。
二．和小足球做游戲
1.幼兒在操場上四散自由踢球，教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則：
（1）只能用腳踢；
（2）限于操場范圍內(nèi)。
2.幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上，嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球，即：送小足球回家。
三．放松活動(dòng)
幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走，放松身體。
彈力繩肩部鍛煉動(dòng)作 校衛(wèi)隊(duì)工作計(jì)劃訓(xùn)練方案篇五
一、指導(dǎo)思想:根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí),以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與:在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運(yùn)動(dòng)技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康:充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂趣。
5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
三、學(xué)生分析我校位于小區(qū)中心民漢合校,場地面積有限,但學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是少數(shù)民族學(xué)生對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)喜愛。課余時(shí)間有些同學(xué)沒能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的_,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
四、教材分析足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,知道簡單足球動(dòng)作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。
難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
五、設(shè)計(jì)思路
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往,教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊(duì),在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
六、場地器材設(shè)置一片足球場
小足球20個(gè)
欄架6個(gè)
七、教學(xué)效果預(yù)計(jì):
1.心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
八、本課特色
1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性?，F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂話的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。
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