為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、風(fēng)險的評估以及市場的需求等，以確保方案的可行性和成功實施。以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味小游戲活動方案內(nèi)容 工會趣味活動方案篇一
1、增強全體教工的健身意識，積極參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質(zhì)，
趣味運動會組委會：
主任：方建
副主任：陳理暢姚增超鐘清云袁媛那紅王德深
總策劃(兼裁判長)：鐘清云
成員：王德深杜鵬君王君華陳維國蘇業(yè)奇吳林炎林啟輝。
職責(zé)：負責(zé)比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。
總協(xié)調(diào)：姚增超
成員：鐘清云袁媛那紅王德深余晶
職責(zé)：負責(zé)開幕式、閉幕式及整個趣味運動會各組的組織協(xié)調(diào)及報名工作。
比賽裁判組：鐘清云王德深
成員：杜鵬君王君華陳維國蘇業(yè)奇吳林炎林啟輝何干張群彩。
職責(zé)：裁判、工作人員分工和培訓(xùn)，趣味運動會各項比賽裁判工作，負責(zé)場地道具器材(皮尺、擴音器、黃色大膠帶、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶引導(dǎo)牌、中性筆、沙袋、編織袋、排球5個：羽毛球拍5副：空瓶子100個;排球20個;米袋子30個;兵乓球60個、空杯60個、盤子10個)的保障。
仲裁組：陳理暢
成員：姚增超鐘清云袁媛那紅王德深
職責(zé)：負責(zé)運動員在比賽過程中有爭議的仲裁，評選優(yōu)秀組織獎。
宣傳組：袁媛
成員：吳乾莉林師師
職責(zé)：負責(zé)趣味運動會整個過程的攝像、照相、橫幅(一大300，二小200現(xiàn)場懸掛)和文字宣傳工作，負責(zé)提供擴音器2個。
獎品(紀(jì)念品)籌備組：那紅
成員：魏紅俊余晶
初定20xx年5月25日(星期五)下午15：00。
第一教學(xué)樓風(fēng)雨操場。
1、參賽人員：全校教職工(含外聘教師)，以工會小組為單位組隊。
2、參賽單位：(14個)
經(jīng)濟貿(mào)易管理學(xué)院
生物工程學(xué)院
涉外商務(wù)管理學(xué)院
通識教育學(xué)院藝術(shù)學(xué)院
交通與信息學(xué)院
國際教育學(xué)院
旅游學(xué)院
機關(guān)第一工會小組
機關(guān)第二工會小組
機關(guān)第三工會小組
機關(guān)第四工會小組
機關(guān)第五工會小組
后勤公司
1、各工會小組不得無故棄權(quán)。
2、比賽時運動員必須服從組織人員統(tǒng)一指揮，服從裁判統(tǒng)一裁決，如有異議由負責(zé)人提出，最后服從裁判組、仲裁組的統(tǒng)一裁決。各工會小組須認真組織，理解比賽規(guī)則，協(xié)調(diào)處理好運動會期間出現(xiàn)的各種矛盾和問題。
3、各隊集中報名后(盡可能把人落實到每個比賽項目)，于20xx年5月11日(周五)前以書面形式向校工會正式確認參賽項目，否則按不參加處理。
4、裁判工作由通識教育學(xué)院體育教研室的教師擔(dān)任(不參加比賽)。
5、項目與規(guī)則(見附表一)
1、各個項目按計時快慢錄取名次，不進行預(yù)決賽。
2、每個項目取前三名給予獎勵，發(fā)放獎金，未獲名次的參賽隊將獲得參與紀(jì)念獎(每隊200元)。
3、大會將根據(jù)報名情況及參與情況評出優(yōu)秀組織獎。
趣味小游戲活動方案內(nèi)容 工會趣味活動方案篇二
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為指引，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，營造歡樂祥和的節(jié)日氣氛，開展群眾喜聞樂見的文化活動，提高團隊凝聚力。
二、主辦單位
東風(fēng)街黨工委、辦事處
三、參加人員
全街全體干部職工
四、活動時間、地點
五、活動內(nèi)容
1、拔河
2、插花
3、趣味乒乓球
4、夾球走
5、跳繩
6、踢毽子
7、飛鏢
8、呼啦圈
9、套圈
10、定位投籃
六、活動要求
1、拔河(集體項目)。共8個隊參賽，分別為：機關(guān)隊、出租屋管理中心隊、社區(qū)服務(wù)中心隊、城管中隊、居委一隊(德坭新村、四方塘、彭家巷、第一津、司馬坊、嘉和苑，由第一津居委會主任馮培燕負責(zé)組織該隊6個居委參賽人員)、居委二隊(駟馬涌、流花湖、盤松苑、涼亭坊、迎壽里，由涼亭坊居委會主任左元宇負責(zé)組織該隊5個居委參賽人員)、環(huán)衛(wèi)站一隊、環(huán)衛(wèi)站二隊。每隊15人參賽(其中女隊員不低于3人)，選出前三名進行獎勵。比賽對陣情況由各隊代表抽簽決定。
2、插花(集體項目)。以社區(qū)為單位，每個社區(qū)提供一盆插花作為參賽作品進行評獎，取第一名獎勵。插花比賽評委：陳艷、周菊英、劉君蔚、張蓉。請各社區(qū)派工作人員于2012年1月10日上午11：00前到文化站領(lǐng)取插花材料費100元。
3、趣味乒乓球。參賽者手握乒乓球拍，將乒乓球放在拍上，按指定線路行走，走完全程不掉球者獲勝并獲得獎品。
4、雙人夾球走。兩人一組，兩組同時參加比賽，兩個人胸前夾球在規(guī)定的路線行走，先到終點并不落球的小組獲勝并獲得獎品。
5、跳繩。兩人同時參加比賽，參賽者單次跳繩次數(shù)多者獲勝并獲得獎品。
6、踢毽子。兩人同時參加比賽，參賽者單次踢毽次數(shù)多者獲勝并獲得獎品。
7、飛鏢。參賽者站在指定位置投鏢5個，中鏢3個及以上者獲勝并獲得獎品。
8、呼啦圈。兩個人同時參賽，轉(zhuǎn)圈多者獲勝并獲得獎品。
9、套圈。參賽者在指定位置投圈，投中者可獲得投中的獎品。
10、定位投籃。參賽者在指定位置投籃5個，中籃2個及以上者獲勝并獲得獎品。
趣味小游戲活動方案內(nèi)容 工會趣味活動方案篇三
宣傳準(zhǔn)備期：20xx年10月10日至20xx年11月20日
比賽時間：20xx年11月21日至20xx年12月30日
結(jié)果公布時間：20xx年1月1日
3.通過評委舉薦提交個人相關(guān)信息報名
過程中最靚麗的一刻，充分展示女性優(yōu)雅動人的美麗風(fēng)情。
倦的學(xué)習(xí)精神，是當(dāng)下每一位新時代成功女性所必須具備的品質(zhì)之一，通過比賽現(xiàn)場舉辦的智慧問答比賽，向社會展示女性在社會、家庭、文學(xué)、教育等多方面的優(yōu)秀水平。
（才藝作品類型：原創(chuàng)影視作品、書畫寫作、手工工藝品等）
女性別具魅力的歌喉演唱，打動了諸多不同階層的人們，甚至能引領(lǐng)一個時代的風(fēng)潮。比賽過程中，通過現(xiàn)場歌唱競技的方式，讓所有人再一次領(lǐng)略女性在音樂方面獨有的魅力與才華。
比賽評選方式：
3.才藝展示項目中由比賽評委會共同商議表決，決出第三輪比賽項目冠軍
（注：若四輪比賽勝出者為同一參賽選手，則總決賽取消，直接評定冠軍）
一等獎冠軍一名：獲得價值20xx元商品一份或現(xiàn)金獎金20xx元
二等獎亞軍一名：獲得價值1500元商品一份或現(xiàn)金獎金1500元
三等獎季軍一名：獲得價值1000元商品一份或現(xiàn)金獎金1000元
活動過程中比賽優(yōu)秀者將有機會與當(dāng)?shù)刂碳液灱s，成為其品牌形象代言人。
趣味小游戲活動方案內(nèi)容 工會趣味活動方案篇四
為了確定工作或事情順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的五一趣味活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
時間：20xx年4月25日下午2：30
地點：**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)
參賽對象為全體機關(guān)干部職工（），共分為8個小組，每個組15人左右。（具體安排見附表）
比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。
（一）五人拔河（3：00—4：00）主持人：、
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。
（二）踩氣球（4：10—4：30）主持人：
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽（必須為一男一女），兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球（要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋）
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
（三）袋鼠接力跳（4：40—5:20）主持人：
1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人（四男兩女）。
2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達終點，完成比賽。
4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的.位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
（四）混合投籃(5:25—6:00)主持人：
1、每組派3名隊員（兩男一女）參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。
（五）運球接力
（六）搬球
趣味小游戲活動方案內(nèi)容 工會趣味活動方案篇五
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趣味運動會策劃方案
目錄
一、活動背景
二、活動意義
三、活動名稱
四、活動主題
五、活動簡介
（一）活動時間
（二）活動地點
（三）參賽對象
（四）比賽項目
（五）參賽規(guī)則
（六）獎勵規(guī)則
六、比賽項目及規(guī)則
七、其他具體工作及工作人員安排
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一、 活動背景
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力、團結(jié)等元素的趣味運動。
二、 活動意義
另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力。
三、 活動名稱
“紅旗紡機第一屆運動會”
四、 活動主題
“參與5s、參與健身”
五、 活動簡介
（一） 活動時間：2012年8月中下旬，具體時間另行通知
（二） 活動地點：待定
（三） 參賽對象：公司全體員工
（四） 比賽項目
1、二人三足；
2、定點投籃；
3、4*50m乒乓接力賽；
4、立定跳遠；
5、齊心協(xié)力（背球接力）；
6、跳繩（大）；
7、飛鏢；
8、吹氣球；
9、踩氣球；
10、拔河；
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（五） 參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成5隊，每隊 人；
2、各比賽項目參加人員自行報名或由本隊人員推選，不得棄權(quán)。
（六） 獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利；
2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者；
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：個人單項獎、團隊獎
第二名：個人單項獎、團隊獎
第三名：個人單項獎、團隊獎
參與獎：所有參與人員
六、比賽項目及規(guī)則
（一）、兩人三足：
比賽道具：繩子（或布條）4段
比賽方法：
3、每隊推選出 組進行比賽；
4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組 共 組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米；
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方
能開始繼續(xù)前進；
3、兩人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
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xx-x負責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負責(zé)安全；
（二）、定點投籃：
參賽道具：籃球2個
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向藍框內(nèi)投球。
3、每人10次機會，進球得一分，以累計成績總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投籃，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
xx-x負責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負責(zé)安全；
（三）、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點；
2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球
傳給下一個點的另一個隊員，依次循環(huán)進行；
3、用時最少的組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為200米；
2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起
點；
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3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
xx-x負責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負責(zé)安全；
（四）、立定跳遠：
比賽道具：米尺5把、粉筆若干
比賽方法：
1、單人組（男/女）
2、在指定位臵起跳，不得超越起跳線。
4、最遠者獲勝；
比賽規(guī)則：
1、比賽距離不限；
2、超越起跳線成績作廢，重新起跳，每人給予3次試跳；
3、各小組內(nèi)決出最遠距離后，進行最終比試。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
xx-x負責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負責(zé)安全；
（五）、齊心協(xié)力 《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個
比賽方法：
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1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。
然后把球傳給下一組的隊員；
3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若
犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲；
比賽規(guī)則：
1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線；
2、夾球時兩人手臂必須伸直；
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)
賽程，否則視為犯規(guī)；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
xx-x負責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負責(zé)安全；
（六）、跳繩（15分鐘）
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組7名選手參賽，5名選手跳繩另2名選手搖繩；
2、所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)，計數(shù)原則：1×5、1×4、1×3
3、在跳繩時出現(xiàn)錯誤時，錯誤人員退出比賽，數(shù)量累計，直至只剩2人時
停止。
比賽規(guī)則：
1、比賽時間3分鐘；計人、計數(shù)；
2、按5、4、3人同時跳計算；
3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
xx-x負責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負責(zé)安全；
（七）、飛鏢（15分鐘）
參賽道具：飛鏢4套
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向標(biāo)靶投射。
3、每人10次機會，按每標(biāo)得分累計成績，總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投射，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
xx-x負責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負責(zé)安全；
（八）、吹氣球
比賽方法：
男生組：分五隊比賽，每隊5人。
分團隊賽和個人賽。
女生組：分五隊比賽，每隊5人。
分團隊賽和個人賽。
比賽規(guī)則（男）：三分鐘內(nèi)吹爆氣球的個數(shù)最多的為優(yōu)勝者。
每隊吹爆氣球的個數(shù)為團隊總分，分?jǐn)?shù)最多的團隊為優(yōu)勝團隊。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后個人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比賽規(guī)則（女）：吹出的氣球直徑必須有15cm以上才過關(guān)。
三分鐘內(nèi)以吹出的氣球數(shù)量多少排定名次。
每隊吹出的氣球數(shù)量總數(shù)為團隊總分，分?jǐn)?shù)最多的團隊為優(yōu)勝團隊。
每隊選出成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后的個人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
xx-x負責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負責(zé)安全；
（九）踩氣球
比賽方法：
男生組：分五隊比賽，每隊10人。
規(guī)則：畫一大圈圈，一個人每只腳捆-綁3個氣球。
每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
女生組：分五隊比賽，每隊5人。
規(guī)則：畫一小圈圈，一個人每只腳捆-綁3個氣球。
每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
xx-x負責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負責(zé)安全；
（十）、拔河 ：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊與隊之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；
2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名；
3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
比分設(shè)臵：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個
xx-x負責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負責(zé)安全；
七、其他具體工作及工作人員安排
（一）工作人員安排：
1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查
況。
3、后勤保障： 負責(zé)活動用品的運送及其他工作。
4、物品采購： 負責(zé)活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：
（二）賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；
棄權(quán)處理；
隊的風(fēng)采；
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設(shè)臵：
所需相關(guān)道具：
青島天一集團紅旗紡織機械有限公司 2012年7月30日
地點：籌建處籃球場
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強調(diào)團隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午！
活動項目：
1、齊心協(xié)力
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊（可左右手同時進行），兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。
2、當(dāng)仁不讓
后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）
4、“水！水！水！”
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負。
5、混合接力
籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始）
6、飄來飄去
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
7、投圈套物
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累
計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進行，計數(shù)）
8、背部運球
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返 （于10米處設(shè)置折返點），同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。（單組進行，計時）
9、吸星大-法
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 （于10米處設(shè)置折返點），每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處
二〇一一年十二月三十一日
一、運動會主題
團結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機構(gòu)及職責(zé)
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的'各項協(xié)調(diào)工作
負責(zé)道具準(zhǔn)備
負責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負責(zé)組稿
負責(zé)攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
（二）組織報名
4、辦公室負責(zé)接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年1月1日
一,活動宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強,更新的目標(biāo)邁進!
二,活動時間:
2012 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動地點:
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
五,競賽項目:
1,袋鼠跳 :
2,端水梅花樁:
內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
六,娛樂項目:
1,踩氣球:
道具: 每組 20 個氣球
詳細規(guī)則:自愿報名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
七,評分標(biāo)準(zhǔn):
2,所有比賽項目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名.
4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運動會時間流程:
中間等待宣布運動會開始.
準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);
成績.
圈.
8, 繼續(xù)后兩項比賽 15:30—16:40;
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊隊旗
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