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參加體育培訓(xùn)班培訓(xùn)心得篇一
二、主辦單位
xxx浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會(huì)
三、承辦單位
四、參加單位
全省各縣(市、區(qū))創(chuàng)建20__年體育強(qiáng)鎮(zhèn)(鄉(xiāng))和先進(jìn)街道(社區(qū))單位，省級(jí)各類體育俱樂(lè)部，省級(jí)先進(jìn)體育總會(huì)(體育社團(tuán))以及各社會(huì)團(tuán)體組織，各市及縣(市、區(qū))工會(huì)。
五、競(jìng)賽分組
社區(qū)組：創(chuàng)建省級(jí)體育先進(jìn)社區(qū)、省級(jí)社區(qū)健身體育俱樂(lè)部的單位參加;
俱樂(lè)部組：創(chuàng)建省級(jí)各類體育俱樂(lè)部的單位參加;
社團(tuán)組：創(chuàng)建省級(jí)先進(jìn)體育總會(huì)、體育社團(tuán)的單位以及各社會(huì)團(tuán)體組織參加。
工會(huì)組：創(chuàng)建省星級(jí)職工體育俱樂(lè)部單位以及各市、縣(市、區(qū))工會(huì)組織參加。
六、參加辦法
(一)每隊(duì)限報(bào)10人，其中領(lǐng)隊(duì)1人、教練1人，運(yùn)動(dòng)員8人(男4人,女4人);每名隊(duì)員限報(bào)2個(gè)項(xiàng)目(團(tuán)體賽除外);另可報(bào)駕駛員1名。
(二)運(yùn)動(dòng)員具有本縣(市、區(qū))戶籍的居民或所屬單位工作人員;
(四)參賽運(yùn)動(dòng)員須辦理人身意外傷害保險(xiǎn)，由派出單位負(fù)責(zé)。
七、活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則
(一)組合競(jìng)賽：精選蓮種、采荷季節(jié)、結(jié)對(duì)挑藕、和諧登山
1.精選蓮種(2男2女)
(1)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)
(2)比賽方法：參賽隊(duì)員每人從桶里(桶里蓮子和彈子混合)用筷子夾一顆蓮子到碗里，夾一顆后就輪到下一個(gè)隊(duì)員，可以循環(huán)輪動(dòng)。在1分鐘內(nèi)夾最多者為勝。不可以連續(xù)夾2顆，連續(xù)夾2顆，第二顆不計(jì)成績(jī)，夾的過(guò)程中蓮子落地必須用筷子夾起來(lái)到碗里，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計(jì)成績(jī)。
2.采荷季節(jié)(2男2女)
(1)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)
(2)規(guī)則：每隊(duì)派出2男2女四名隊(duì)員，分別沿著荷花塘埂上跑，到四個(gè)采荷點(diǎn)蓋荷花章后跑回終點(diǎn)，每個(gè)隊(duì)蓋齊4個(gè)章就可以，四名隊(duì)員合計(jì)用時(shí)少的隊(duì)名次列前。
3、結(jié)對(duì)挑藕
(1)參賽人員：每隊(duì)派2人上場(chǎng)(1男1女)
(2)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)
(3)比賽方法：比賽賽道長(zhǎng)20米。運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔(dān)、畚箕、2個(gè)10公斤重的沙袋(沙袋當(dāng)藕)，比賽開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員將沙袋放置畚箕內(nèi)，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過(guò)端線后移交給下一個(gè)隊(duì)員挑回來(lái)，將沙袋、扁擔(dān)、籮筐放置終點(diǎn)后指定區(qū)域。以用時(shí)多少計(jì)算成績(jī)。用時(shí)少者為勝，按時(shí)間記名次，按名次記分。參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。挑擔(dān)移交給下一隊(duì)員時(shí)挑擔(dān)不能落地交接。比賽過(guò)程中只要有挑擔(dān)落地的情況、干擾其他賽道的隊(duì)員比賽，均視為犯規(guī)。并按落地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊(duì)員比賽取消比賽成績(jī)。
4、和諧登山
(1)參賽人員：每隊(duì)派2人上場(chǎng)(1男1女)
(2)比賽場(chǎng)地：登山賽道
(3)比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時(shí)男女必須手拉手，到終點(diǎn)時(shí)必須手拉手。沒(méi)有手拉手不計(jì)成績(jī)。用時(shí)少者名次前列。
(二)場(chǎng)地團(tuán)隊(duì)比拼：傳桶采蓮
(1)參賽人員：每隊(duì)派8人上場(chǎng)(4男4女)
(2)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)
(3)競(jìng)賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點(diǎn)組手持五塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第四個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，四人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地，待四人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，以最后1名最先到達(dá)起點(diǎn)的為準(zhǔn)，用時(shí)少者為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。按時(shí)間記名次，按名次記分。比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加，每次加秒。
八、名次與獎(jiǎng)勵(lì)
(一)各項(xiàng)目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入團(tuán)體總分。
(二)團(tuán)體錄取前八名，按各隊(duì)所有隊(duì)員參加各項(xiàng)目比賽得分總和多少排列名次。如團(tuán)體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類推。
(三)大會(huì)給獲得團(tuán)體總分前八名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)匾，各單項(xiàng)比賽前八名頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書(shū)。
九、報(bào)名與報(bào)到
(二)具體報(bào)到時(shí)間和地點(diǎn)另行通知。
十、經(jīng)費(fèi)
各代表隊(duì)交通費(fèi)用自理，食宿費(fèi)每人100元，超編人員按照實(shí)際支出，其它費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。
十一、未盡事宜，另行通知。
參加體育培訓(xùn)班培訓(xùn)心得篇二
一、活動(dòng)主題
健身走進(jìn)百姓運(yùn)動(dòng)成就健康
二、活動(dòng)時(shí)間
_年8月8日8:00
三、活動(dòng)內(nèi)容
按指定路線繞河堤健步走三圈；本次活動(dòng)不分年齡段次、不分組，均以個(gè)人參賽。
四、活動(dòng)路線
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本次活動(dòng)設(shè)置前三十名獎(jiǎng)項(xiàng)，凡參與活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員均可獲得x社區(qū)精心設(shè)計(jì)的文化衫一件。
歡迎廣大居民群眾及各駐區(qū)單位人員積極參與！
參加體育培訓(xùn)班培訓(xùn)心得篇三
一、學(xué)校要對(duì)教室、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、體育教學(xué)設(shè)施器材、教學(xué)實(shí)驗(yàn)用器材及教學(xué)場(chǎng)地和公共場(chǎng)地的桌椅、門窗、護(hù)欄、宣傳櫥窗、照明設(shè)施等進(jìn)行經(jīng)常性的檢查，尤其是汛期要對(duì)教室、宿舍及其他建筑進(jìn)行日巡視、周檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患，嚴(yán)防發(fā)生事故。
二、體育器械、設(shè)備必須牢固安全。各類器材在使用前，需先進(jìn)行安全檢查，方可使用，防止傷害事故的發(fā)生。
三、學(xué)生上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服裝，穿運(yùn)動(dòng)鞋。上課前檢查服裝，上、下課都必須清點(diǎn)人數(shù)，課后要進(jìn)行登記。上課時(shí)，教師要對(duì)學(xué)生講清基本動(dòng)作要領(lǐng)，做好全面的保護(hù)工作，防止出現(xiàn)意外傷害。學(xué)生要服從體育教師的安排，不做與該課無(wú)關(guān)的事，不得擅自進(jìn)行教師沒(méi)有布置的活動(dòng)項(xiàng)目，課上學(xué)生不準(zhǔn)帶有尖銳器具，防止事故發(fā)生。
四、體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器械要有警示標(biāo)志，比賽必須向?qū)W生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)教育，告知具有哪些體質(zhì)和疾病的學(xué)生不能參加運(yùn)動(dòng)，有特異體質(zhì)或疾病的學(xué)生，教師視其身體狀況可拒絕參加體育運(yùn)動(dòng)。
五、學(xué)生在體育活動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，并按體育活動(dòng)項(xiàng)目所規(guī)定的安全要求進(jìn)行。學(xué)生之間要互相幫助，做好安全保護(hù)工作。學(xué)生課外體育活動(dòng)要在指定場(chǎng)地上進(jìn)行，不能亂竄亂跑，影響其他班級(jí)學(xué)生活動(dòng)。嚴(yán)禁學(xué)生之間互相爭(zhēng)執(zhí)、吵鬧甚至斗毆。
六、出現(xiàn)場(chǎng)地或器材隱患，要及時(shí)報(bào)告學(xué)?？倓?wù)后勤分管領(lǐng)導(dǎo)，待隱患排除后方可投入使用。
七、活動(dòng)過(guò)程中，如出現(xiàn)意外事故，教師要及時(shí)規(guī)范處置，并及時(shí)報(bào)告學(xué)校體育衛(wèi)生組負(fù)責(zé)人和學(xué)校校長(zhǎng)。
八、組織召開(kāi)學(xué)區(qū)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，必須提前將運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)間、地點(diǎn)、項(xiàng)目、參加人員、活動(dòng)方案、安全工作預(yù)案等報(bào)學(xué)校校長(zhǎng)批準(zhǔn)后，方可組織實(shí)施。
參加體育培訓(xùn)班培訓(xùn)心得篇四
1、握持鉛球
握球(以右手投擲為例)五指自然分開(kāi)，將球放在食、中、無(wú)名指根處，拇指和小指扶在球的兩側(cè)，手腕背屈。這樣可以增加握球的穩(wěn)定性，防止鉛球滑動(dòng)，充分發(fā)揮手腕和手指的力量，使鉛球獲得更快的初速度。
2、持球
握好球后，將球放在鎖骨窩處，貼于頸部，下頜向右轉(zhuǎn)，右臂屈肘，掌心向內(nèi)，上臂與肩齊平或略低于肩，左臂自然上舉，兩眼平視前方。握持鉛球的方法比較簡(jiǎn)單，但動(dòng)作掌握得正確與否，會(huì)對(duì)滑步和最后用力動(dòng)作產(chǎn)生較大的影響。握持鉛球的動(dòng)作細(xì)節(jié)可因人而異，但必須有利于完成后續(xù)動(dòng)作和發(fā)揮肌肉力量。
3、最后用力
最后用力是從左腳落地前開(kāi)始至鉛球離手結(jié)束。最后用力是推鉛球技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它對(duì)鉛球出手初速度的貢獻(xiàn)率高達(dá)80%--85%。動(dòng)作正確與否直接影響著鉛球出手初速度、出手角度和出手高度。
當(dāng)滑步結(jié)束右腳著地時(shí)，右腿迅速蹬轉(zhuǎn)，左腳積極著地?；浇Y(jié)束后，右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動(dòng)，努力保持肩軸與髖軸的扭緊姿勢(shì)，上體在轉(zhuǎn)動(dòng)中逐漸抬起。為加快上體轉(zhuǎn)動(dòng)和抬起，左臂由胸前向投擲方向牽引擺動(dòng)，使身體由背對(duì)投擲方向轉(zhuǎn)至側(cè)對(duì)投擲方向。此時(shí)肩軸仍落后于髖軸，左臂和左肩高于右肩，體重大部分仍在彎曲而壓緊的右腿上，身體形成側(cè)弓姿勢(shì)，拉長(zhǎng)的肌群成待發(fā)之勢(shì)，為軀干最后用力動(dòng)作創(chuàng)造有利條件。
身體形成側(cè)弓后，右腿繼續(xù)蹬伸，加速右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動(dòng)和上體的前移，體重逐漸移至左腿，左膝被動(dòng)微屈。左臂由上向身體左側(cè)靠壓制動(dòng)，同時(shí)快速轉(zhuǎn)體，挺胸抬頭，用力推球。當(dāng)鉛球?qū)⒁x手時(shí)，右手屈腕，手指有彈性地?fù)芮颍约涌煦U球出手速度。鉛球出手角度一般是35一39度。
右腿用力蹬伸，推動(dòng)右髖轉(zhuǎn)動(dòng)，使肩軸更加落后于髖軸，從而使軀干肌群得到最大限度的預(yù)先拉長(zhǎng)。當(dāng)髖軸轉(zhuǎn)至接近正對(duì)投擲方向時(shí)，肩軸迅速轉(zhuǎn)動(dòng)，趕超髖軸，形成自下而上的用力順序，使下肢和軀干肌肉的力量得到充分的發(fā)揮。最后用力過(guò)程中，右腿正確的蹬伸用力，能保證髖部正確的運(yùn)動(dòng)，而髖部動(dòng)作將直接影響著轉(zhuǎn)體和身體側(cè)弓動(dòng)作的形成。左腿的支撐動(dòng)作非常重要，它可以有效地保證動(dòng)量轉(zhuǎn)換，從而加快上體和鉛球向前上方運(yùn)動(dòng)的速度，提高鉛球的出手高度，并使鉛球獲得較大的垂直分力，進(jìn)而達(dá)到理想的出手速度和出手角度。
4、維持身體平衡
鉛球離手后，兩腿前后交換，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)，并及時(shí)降低身體重心，以便減緩向前沖力，維持身體平衡，避免出圈犯規(guī)。
增加學(xué)生原地推鉛球投擲的遠(yuǎn)度主要取決于器械出手的初速度和出手角度。在訓(xùn)練中必須通過(guò)各種手段，使學(xué)生掌握正確的用力順序。在最后用力過(guò)程中，右腿正確的蹬伸用力，能保證髖部正確的運(yùn)動(dòng)，而髖部動(dòng)作將直接影響著轉(zhuǎn)體和身體側(cè)弓動(dòng)作的形成。
參加體育培訓(xùn)班培訓(xùn)心得篇五
首先先說(shuō)一下我學(xué)到的最重要的一點(diǎn)，就是羅老師對(duì)我們要求，一定要上好體育課，讓農(nóng)村的學(xué)生健康成長(zhǎng)。我總體感受就是：發(fā)自肺腑。姑且不談?wù)摿_老師的專業(yè)情況，就從他的談話就讓人感覺(jué)到他是一個(gè)積極向上、責(zé)任心強(qiáng)的好老師。同時(shí)也是我第一次聽(tīng)到羅老師站在為全體學(xué)生根本利益、人生發(fā)展的高度去談?wù)撨@次培訓(xùn)。我覺(jué)得很實(shí)際到位，需要我們每個(gè)一線的體育教師深刻的反思！
球不了解、不吃不透，總是半桶水的水平。這樣時(shí)間長(zhǎng)了，學(xué)生也就越來(lái)越不想學(xué)我教的足球了，長(zhǎng)此以往對(duì)學(xué)生的教學(xué)也會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的情況。這次的培訓(xùn)把平時(shí)的教學(xué)中出現(xiàn)的許多問(wèn)題加以清晰化，明朗化、規(guī)范化，對(duì)今后的教學(xué)起到了重要的推進(jìn)作用。
通過(guò)這次培訓(xùn)，在今后的的工作中，我決定做到以下幾點(diǎn)：
一、體育教學(xué)實(shí)際上就是一個(gè)長(zhǎng)期的，反復(fù)的過(guò)程，需要教師“拳不離手、曲不離口”，只有把平時(shí)的體育課當(dāng)做是自己不斷充電的過(guò)程，認(rèn)真去研究每一位學(xué)生，“找己不足、揚(yáng)己之長(zhǎng)”，營(yíng)造和諧的課堂氛圍，爭(zhēng)取師生共同進(jìn)步。
二、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，尤其是體育教學(xué)的中的總體目標(biāo)、階段性目標(biāo)和課時(shí)目標(biāo)一定要明確，甚至是每一節(jié)你要干什么一定要清楚，讓學(xué)生干什么、達(dá)到什么樣的要求一定要具體，只有做到事無(wú)巨細(xì)，教學(xué)實(shí)踐才不盲目。
三、靈活運(yùn)用資源。把現(xiàn)有的資源和周圍的（學(xué)生及生活中）資源加以利用，力求普遍化，多強(qiáng)化，在實(shí)踐中不斷的提高學(xué)生的身體素質(zhì)，只有素質(zhì)提高了，什么樣的運(yùn)動(dòng)孩子們都能夠靈活運(yùn)用，否則再多的都是空話！
四、多學(xué)習(xí)研究。只有平時(shí)下功夫，才能做到課堂不盲目。體育課看似簡(jiǎn)單要想上好其實(shí)是件不容易的事情，就好比“畫(huà)虎畫(huà)皮難畫(huà)骨”、形似神不似，就是這個(gè)道理。
實(shí)際情況，要想搞好體育的教學(xué)，全面的提高學(xué)生的素質(zhì)，更需要領(lǐng)導(dǎo)階層轉(zhuǎn)變思想，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家的政策。
參加體育培訓(xùn)班培訓(xùn)心得篇六
1、從其他詩(shī)歌中找出本首古詩(shī)來(lái)談感受。他首先讓學(xué)生讀，但不光讀詩(shī)句，而是從蘇軾寫(xiě)的《浣溪沙》中來(lái)發(fā)現(xiàn)該畫(huà)面的詩(shī)句，并讓學(xué)生自己來(lái)說(shuō)說(shuō)感受，然后老師再出示資料，讓學(xué)生進(jìn)一步的了解《漁歌子》。
2、讓學(xué)生成為課堂的主體。整堂課，基本上都是讓學(xué)生來(lái)談自己對(duì)作者和該詩(shī)句描寫(xiě)的畫(huà)面的感受，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。學(xué)生說(shuō)得非常的好。當(dāng)然，學(xué)生能說(shuō)得如此的好，也與平時(shí)的練習(xí)分不開(kāi)，所以，讓我在今后的教學(xué)中，要多注意多學(xué)生能力的培養(yǎng)。多讓學(xué)生來(lái)說(shuō)，即使說(shuō)不好，說(shuō)不了幾句，只要肯說(shuō)就行。
3、讓學(xué)生了解多元文化。用福建的地方戲來(lái)播放《漁歌子》，讓學(xué)生了解地方文化。
這堂課，師生配合得很默契，首先老師的自身素質(zhì)好，學(xué)生的自身素養(yǎng)也好。如果老師的自身素質(zhì)高，但學(xué)生的文化素養(yǎng)不高，也達(dá)不到這樣好的效果。所以，我們應(yīng)從小培養(yǎng)好學(xué)生的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣，讓學(xué)生感受到讀書(shū)的樂(lè)趣。
接下來(lái)，聽(tīng)了該老師的講座《追求有價(jià)值的語(yǔ)文教學(xué)》，如何才能讓語(yǔ)文教學(xué)有價(jià)值呢?讓學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)古詩(shī)?首先，要為孩子打開(kāi)一扇窗，引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)古詩(shī)的興趣。語(yǔ)文教學(xué)有價(jià)值，就要讓學(xué)生在語(yǔ)文的學(xué)習(xí)中感受到快樂(lè)與幸福，讓語(yǔ)文學(xué)習(xí)相伴他們一生。這位老師說(shuō)得很有道理。他說(shuō)語(yǔ)文老師應(yīng)有使命感，，不像化學(xué)、美術(shù)、英語(yǔ)等老師，因?yàn)閷W(xué)生一輩子接觸的都是語(yǔ)文。所以，在今后的教學(xué)中盡量培養(yǎng)學(xué)生的興趣，首先要讓他喜歡，他才會(huì)去學(xué)，才會(huì)對(duì)它感興趣。
下午，聽(tīng)了羅xx老師的觀摩課《楊氏之子》，羅老師是一位很親切的`老師，她的語(yǔ)言很優(yōu)美，給人一種很容易親近的感覺(jué)。她教學(xué)的《楊氏之子》是一首文言文，首先她就用文言文來(lái)介紹自己，讓學(xué)生仿照來(lái)介紹自己，以便了解學(xué)生的情況。所謂興趣是最好的老師，她的這一方法，激起了學(xué)生的興趣。她采用隨文聽(tīng)寫(xiě)的方法很好，讓學(xué)生能在課堂上記住的，決不留到課后完成，而且還隨時(shí)糾正學(xué)生的寫(xiě)字姿勢(shì)，讓學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)良好的寫(xiě)字習(xí)慣。這一點(diǎn)真的值得我學(xué)習(xí)，因?yàn)槲椰F(xiàn)在上的是二年級(jí)，正是讓學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的階段，每次寫(xiě)字的時(shí)候，我都會(huì)提醒孩子們，注意寫(xiě)字的姿勢(shì)。她的最大一個(gè)特點(diǎn)就是經(jīng)常表?yè)P(yáng)學(xué)生，利用文中的詞語(yǔ)來(lái)夸孩子，不僅讓孩子掌握知識(shí)，還激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。這堂課不僅讓學(xué)生了解了本課內(nèi)容，還讓學(xué)生學(xué)會(huì)舉一反三，讓學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)很輕松。
聽(tīng)了羅老師的課，我也反思了一下自己，有時(shí)候自己的課堂上，學(xué)生的積極性為什么不高，為什么有的同學(xué)喜歡搞小動(dòng)作，其實(shí)并不是學(xué)生的錯(cuò)，也許是沒(méi)有調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生產(chǎn)生了疲勞，所以，在今后的教學(xué)中，首先要讓學(xué)生喜歡這堂課，怎么才能喜歡呢?那就要找到他們感興趣的東西。一堂課好的開(kāi)頭能起到事半功倍的效果，今后的課堂盡量做到多關(guān)注孩子們。
16日上午，聽(tīng)了陳xx老師的閱讀教學(xué)《蟻國(guó)英雄》，這是一位幽默風(fēng)趣的老師，他的這堂課思維縝密，環(huán)節(jié)緊密相扣，問(wèn)題層層深入。
總之，聽(tīng)了這幾位老師的課，我覺(jué)得他們的課堂并不花哨，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，老師說(shuō)的少，學(xué)生說(shuō)的多，學(xué)生的收獲也很大，是一堂扎實(shí)、真實(shí)、充實(shí)的課堂!我要把我所學(xué)到的用于自己的教學(xué)之中，爭(zhēng)取做一個(gè)讓學(xué)生喜歡的好老師!
參加體育培訓(xùn)班培訓(xùn)心得篇七
有幸參加本次外出培訓(xùn)，我覺(jué)得十分開(kāi)心，為此，我十分珍惜這次學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。
在這次外出培訓(xùn)中，我受益匪淺。使我深深感到要轉(zhuǎn)變學(xué)生體育學(xué)習(xí)方式就必須讓學(xué)生有充分從事體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)，以發(fā)揮他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。但在教學(xué)實(shí)踐中，我也發(fā)現(xiàn)全新的教育理念還不能很好貫徹課堂教學(xué)始終，長(zhǎng)期形成的學(xué)習(xí)慣的教學(xué)方式還難以一下子完全改變，這在很大程度上影響到學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。在今后教學(xué)工作中，要不斷更新自己的教育觀念，將全面的教育理念轉(zhuǎn)化為教學(xué)行為，體育源于生活，生活中到處充滿著體育活動(dòng)。教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的體育活動(dòng)氛圍，讓學(xué)生陶醉于體育鍛煉情境之中，樂(lè)不思蜀。
這里的“情境”主要指教師通過(guò)講故事、創(chuàng)設(shè)活動(dòng)場(chǎng)景、多媒體課件等教學(xué)手段使學(xué)生置身于體育鍛煉氛圍中。在體育教學(xué)中，要從培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)著眼。中學(xué)體育教學(xué)不僅讓學(xué)生掌握體育知識(shí)，更重要的是使學(xué)生掌握體育技能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。我認(rèn)為在中學(xué)體育教學(xué)中，必須重視培養(yǎng)學(xué)生的良好個(gè)性，并通過(guò)各種運(yùn)動(dòng)途徑努力實(shí)施，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的良好個(gè)性，教師要通過(guò)各種渠道，抓住時(shí)機(jī)，把握好體育教學(xué)與學(xué)生個(gè)性之間的聯(lián)系，發(fā)揮體育教學(xué)的功能，從而形成學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)，在教學(xué)中要做到:要引導(dǎo)學(xué)生在自我評(píng)價(jià)的時(shí)候，既要看到進(jìn)步的一面，又找到自己的不足，力爭(zhēng)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)改正缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷提升自己的各種素質(zhì);體育教學(xué)中，教師要?jiǎng)?chuàng)造讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作鍛煉的課堂教學(xué)環(huán)境，正確引導(dǎo)，巧妙疏導(dǎo)，使學(xué)生積極投入到學(xué)習(xí)的全過(guò)程;教師不需要對(duì)解決問(wèn)題的方法做許多硬性規(guī)定，讓學(xué)生在實(shí)際操作中自己想方法克服困難，有意識(shí)的磨練學(xué)生的意志，鼓勵(lì)他們不畏困難，提高運(yùn)動(dòng)質(zhì)量。這是逐步培養(yǎng)學(xué)生良好意志的有效途徑。
本次外出培訓(xùn)幫助我們體育教師解決教育教學(xué)中的實(shí)際問(wèn)題，提高實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深地感受到國(guó)家對(duì)我們教育的重視，感受到遠(yuǎn)程教育的極大優(yōu)勢(shì)，感受到教師參加外出培訓(xùn)、提高自身素質(zhì)以及教育教學(xué)能力的重要性。
通過(guò)傾聽(tīng)專家教師講座，我對(duì)教育教學(xué)工作，特別是中學(xué)體育教學(xué)有了更深的認(rèn)識(shí)，教學(xué)思路開(kāi)闊了很多，對(duì)今后的教育教學(xué)有了新的目標(biāo)和方向，可謂耳目一新，受益匪淺。我想我在今后的工作中應(yīng)該牢牢地記住：學(xué)生是一切教學(xué)的起點(diǎn)，也是一切教學(xué)的歸宿;學(xué)生探索求學(xué)的過(guò)程要比獲得單純的結(jié)論重要得多。作為新時(shí)期的教育工作者，我們應(yīng)該做一個(gè)“大氣”的教師，不僅僅是要教給學(xué)生體育知識(shí)，還應(yīng)該教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)的學(xué)習(xí)，鍛煉方法，賦予學(xué)生更大的后勁。這才是我們要追求的體育教學(xué)價(jià)值。
參加體育培訓(xùn)班培訓(xùn)心得篇八
隨著時(shí)刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了、就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行、并取得了明顯的成果、與本班級(jí)同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)的，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
(主要在)三期籃球場(chǎng);
1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)、符號(hào)名字；
2、活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加;
3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí);
4、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行、(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響;活動(dòng)本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。
參加體育培訓(xùn)班培訓(xùn)心得篇九
20**年12月7-8日我參加了濟(jì)寧市體育體育中考教研會(huì)。在學(xué)習(xí)期間，我們集中并認(rèn)真系統(tǒng)地聽(tīng)了優(yōu)秀體育教師的教學(xué)實(shí)踐課以及專家的講座。隨著改革開(kāi)放的發(fā)展，人們的教育觀念也發(fā)生了變化，體育與健康課程正從育體向育體與育人有機(jī)結(jié)合的方向轉(zhuǎn)變，新課程標(biāo)準(zhǔn)頒布以來(lái)，作為一名新時(shí)期的中學(xué)體育教師，我們一直在積極摸索、思考，自己應(yīng)定位在一個(gè)什么樣的角色，怎樣讓學(xué)生學(xué)得更加快樂(lè)，一直是體育教學(xué)工作中的一個(gè)聚焦話題，通過(guò)本次的學(xué)習(xí)，頗有些感悟與收獲。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)我們對(duì)體育又有了新的熟悉，對(duì)體育教學(xué)又有了新的思考。體育不是簡(jiǎn)單的技能教學(xué)，更不是健康知識(shí)的說(shuō)教。而應(yīng)該是在身體練習(xí)的基礎(chǔ)上輕松地學(xué)、快樂(lè)地練、主動(dòng)地思考。我們只有多反思、多總結(jié)，不斷探索新的科學(xué)的教學(xué)方法和手段，通過(guò)學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步自身的素質(zhì)以適應(yīng)社會(huì)對(duì)體育教師的要求。
通過(guò)學(xué)習(xí)重新認(rèn)識(shí)了
體練習(xí)為主要手段的課程。新課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹了“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與個(gè)性培養(yǎng)，把學(xué)生的健康意識(shí)、交往合作意識(shí)作為重點(diǎn)，對(duì)于同一教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容,采用新穎獨(dú)特的教法，形式多樣的教學(xué)手段，使一些單調(diào)枯燥的教材內(nèi)容,通過(guò)生動(dòng)活潑的教學(xué)形式,使整個(gè)教學(xué)過(guò)程充滿快樂(lè)、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學(xué)生的興趣愛(ài)好和滿足學(xué)生的需要，既讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂(lè)于學(xué)，又讓他們知道學(xué)習(xí)的目的和意義，自覺(jué)主動(dòng)地發(fā)展體育能力和個(gè)性，增強(qiáng)體力和智力，培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂(lè)趣。
總之在體育教學(xué)中我們應(yīng)切實(shí)從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，為了學(xué)生的身心健康發(fā)展，設(shè)計(jì)適合學(xué)生身心發(fā)展的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，采取有助于學(xué)生健康發(fā)展的教學(xué)方法，提高學(xué)生心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)。讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)精神的本領(lǐng)，養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣，形成終身學(xué)習(xí)必備的素質(zhì)。
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