當(dāng)面臨一個復(fù)雜的問題時，我們需要制定一個詳細的方案來分析問題的根源，并提出解決方案。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎？接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。
青島海邊徒步 徒步活動方案篇一
為創(chuàng)新教職工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大教職工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻，正值“五一”，勞動節(jié)來臨之際，實際中學(xué)工會擬在全校范圍內(nèi)，開展“我運動，我幸?！蓖讲交顒?。為使這項活動開展的既轟轟烈烈，又扎實有效，特制定本方案。
緊緊圍繞“幸福實驗，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步活動，見證美麗庫爾勒城市發(fā)展，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，做健康幸福的實驗人。
組織全校教職工，一個年級組為一個徒步活動組，在年級組長的帶領(lǐng)下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動，在目的地休整后原路返回學(xué)校。
1、校內(nèi)集合——孔雀公園——原路返回——校內(nèi)集合。
3、校內(nèi)集合——前往杜鵑河終點——沿杜鵑河徒步——勞動公園（）
——原路返回——校內(nèi)集合
小學(xué)部、梨香小學(xué)、初中部全體教師、高一高二教師。
1、以年級組為單位，確定本組活動的路線，將本組活動簡單計劃發(fā)至工會李璐璐老師處。活動當(dāng)天，所有活動人員自備運動衣、運動鞋。年級組長負責(zé)做好本組人員的后勤保障工作（每個年級組安排一名中層領(lǐng)導(dǎo)隨隊指導(dǎo)）。
2、各年級組準備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號，在活動啟動時大聲喊出，收集好活動過程中的圖片信息，事后發(fā)送至工會干事張惠老師郵箱內(nèi)。
3、各年級組長要提前召開年級組教師會議，做好活動前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回（原則上不允許請假，確有需要請假的，須由校長批準）。
4、體育老師要做好安全保障工作，各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調(diào)查，避開車流密集路段或做好安全疏導(dǎo)工作。
5、按照20元/人的經(jīng)費標準，用于購買水、食品等物品，于活動前統(tǒng)一發(fā)放至年級組長處（年級組長必須按實有人數(shù)上報名單至張惠老師，不允許將經(jīng)費發(fā)放至個人手中，活動后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫請咨詢李璐璐老師）。
1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認識，廣泛動員，認真籌劃，制定本組健步活動的具體安排，統(tǒng)一思想，步調(diào)一致。
2、精心組織。各年級組要統(tǒng)一安排，全體參與。提前將活動安排告知組內(nèi)教師，便于教師根據(jù)活動安排提前調(diào)整工作任務(wù)。
3、務(wù)求實效。要以這次活動為契機，呼吁教師關(guān)注自身身心健康，加深不同年級組的聯(lián)系。
青島海邊徒步 徒步活動方案篇二
篇 四：
徒步活動方案為進一步開展全民健身活動，提高身體素質(zhì)，豐富文化生活，增強教職工團隊意識和凝聚力，彰顯教職工在文明單位創(chuàng)建和省級改革發(fā)展示范校建設(shè)中的主力軍作用，學(xué)校決定舉辦“教職工徒步健身大賽”活動，特制定本方案。
一、活動主題本次大賽的主題是： “我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。二、比賽時間201x年6月5日早05： 45——07： 30 三、比賽辦法以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。
1.5小時，強度中等。
步伐整齊劃一最佳狀態(tài)獎一個： 精神飽滿形象好最佳環(huán)保獎一個：
徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象最具激情獎一個： 徒步過程中歌聲嘹亮
六、評比小組由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統(tǒng)一評獎。
十、安全保衛(wèi)何玉相 任來泉 楊博 王嘯東 十一、活動要求
1.參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。 要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05： 45在一號教學(xué)樓前以工會小組為單位集合整隊。
3.要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4.各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處（實訓(xùn)樓410室）。
5.要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。
一、活動宗旨：
六、活動報名：
路線長度：
七、活動路線：
八、規(guī)模設(shè)定： l預(yù)計毅行者： 1000人l志愿者： 100人
九、活動 201x年4月20日
十一、注意事項報名須知
1、此活動是一個長距離毅行徒步體驗活動，適度掌握運動量。如發(fā)現(xiàn)自身或他人身體不適，請速與急救車或工作人員聯(lián)系。
2、參加者要文明參加。不要與他人發(fā)生任何沖突，如有緊急情況請速與警方或工作人員聯(lián)系，如因個人原因發(fā)生糾紛導(dǎo)致受傷等情況，后果由本人負責(zé)。
3、參加者要注意交通安全，嚴格遵守交通規(guī)則。 4、參加者請根據(jù)比賽當(dāng)天的天氣情況增減衣褲。
5、活動沿途設(shè)有多個供水點，參加者可在比賽過程中補充水分。
6、參加人員由于自身原因和在比賽規(guī)定線路外造成的損傷、疾病、昏厥、猝死等，由本人負責(zé)，大賽組委會不負責(zé)任。參加者保證文明參加，不與他人發(fā)生沖突。
7、請將本次活動的時間、地點和路線情況告知您的家人。 8、活動中建議隨身攜帶適合1日行程的小型、1雙磨合過的輕便、襪子、雨具、保暖衣物、毛巾、護膝、護踝、（或）、個人藥品以及身份證件等。在長距離的徒步中，使用護膝、護踝和登山仗可以減輕對關(guān)節(jié)的沖擊和磨損，避免造成傷患。沿途有商店可以補給飲水和食物。
9、我們鼓勵選擇搭乘公共交通，將車盡量留在家里。徒步線路、嚴禁車輛行駛（除組委會指定工作車輛外），避免影響徒步人員及活動。
***847185337風(fēng)險告知徒步活動中，你可能面臨如下風(fēng)險：
1、本活動有一定的風(fēng)險，參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出是否參加活動的決定，并應(yīng)對自己的安全負完全責(zé)任。未成年人必須經(jīng)監(jiān)護人同意并由其監(jiān)護人陪同參加。
2、參加活動往返交通途中和活動中如果發(fā)生意外事故，組織者有義務(wù)組織救援，但對于事故造成的身體損害，乃至不可逆轉(zhuǎn)的永久性身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟損失，活動組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟責(zé)任。
3、一旦報名，即視為參加者（包括代他人報名者，被代報名參加者）已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動生效。否則，請終止報名參加，已報名的參加者請在活動開始前退出本次活動。
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附送：
御上皇休閑中心開業(yè)廣告策劃案
御上皇休閑中心開業(yè)廣告策劃案
一、行銷建議:
廣場的廣告推廣應(yīng)在把握這些獨特賣點的基礎(chǔ)上，以準確的廣告訴求和有效的傳播媒介以實現(xiàn)廣告目標。在此，我們有必要進一步清晰將要實現(xiàn)的廣告目標，明確廣告對象，以期廣告動作的成功有效，這是全部廣告策劃的核心，也是廣告策略訴求及媒介選擇的基礎(chǔ)。
御上皇應(yīng)確定以下廣告目標：
（1）提出"宮廷"特色及文化概論與競爭對手的形成明顯的差異
(1)中高等收入及以上的個人.比如:企業(yè)主,公務(wù)人員
（1）提出文化概論與競爭對手的形成明顯的差異
青島海邊徒步 徒步活動方案篇三
秋風(fēng)起兮白云飛，草木黃落兮雁南歸。樹樹皆秋色，山山唯落暉。寒山轉(zhuǎn)蒼翠，秋水日潺湲。在這個秋風(fēng)飄蕩的季節(jié)，正是出游的好日子，正適宜我們這些學(xué)習(xí)疲憊和生活忙碌的同學(xué)們，出去游山玩水，出去觀花賞草，呼吸新鮮空氣，放松情緒。
但三三兩兩的形式太普遍了，群眾出游才新穎，所以我們選取群眾出游，讓隊伍將快樂放大，讓群眾將樂趣增加，讓回憶更加深刻，讓感情更加牢固。
促進同學(xué)們之間的交流，增進感情，創(chuàng)造回憶。放松情緒，減輕壓力。鍛煉身體，增進體質(zhì)。欣賞戶外風(fēng)光，擴展見識。豐富同學(xué)們的課余生活。
時間—xx年11月8日（如若下大雨，時間推遲）。
地點—龍泉山（陽光健身步道）
旅游管理六班全體同學(xué)
1、班委在班上召開班會，策劃介紹這個活動的相關(guān)資料。
2、由余世慧和吳興盛去踩點
3、由程曼曼去買所需食物（瓜子、花生、棒棒糖、薯片、橘子等）和借東西（乒乓、撲克等）
4、班委仔細審核策劃書，查看有無缺陷。討論可能發(fā)生的意外及解決辦法。
5、成立安全小組：何云峰、楊歡、張丹、萬琴、余世慧（各寢室的代表）
第一階段：
1、當(dāng)天13：00在食堂門口集合，由學(xué)習(xí)委員楊歡清點人數(shù)。由文藝委員蔣攀登負責(zé)拿相關(guān)物品（零食、相機、乒乓）。
2、清點完畢，全體步行到878站臺，再乘坐878路到“濱河路站”下。如果一次走不完，分批走，由班長何云峰、副班長陳燕、團支書張丹分批帶領(lǐng)。
3、到“濱河路”下車后，先到的同學(xué)等待后面的。楊歡注意人數(shù)，全班仍步行到龍泉山，前由陳燕、張丹帶路，后由何云峰、宣傳委員吳興盛護隊。
4、到陽光健身步道起點（區(qū)醫(yī)院那邊）集合（大約14：00），楊歡清點人數(shù)，張丹簡要說明這天的主要資料、強調(diào)下次集合時間、強調(diào)注意事項等相關(guān)事宜。
5、全班群眾照相，李靈玲負責(zé)照相。
第二階段
1、由陽光健身步道上龍泉山，路上邊走邊聊天。邊走邊唱歌，由黃筱彤、蔣攀登、周寒帶頭起歌。邊走邊強調(diào)安全，由安全小組負責(zé)注意提醒各自寢室人員的安全。
2、步行到乒乓場后（大約15：00），稍作休息，然后舉行寢室k歌大賽，由陳燕主持。由歡呼聲決定第一名，第一名獲豐厚食物。
3、其后，愿意休息的就繼續(xù)休息，愿意打乒乓球的就分組進行乒乓球比賽，愿意打撲克的就打撲克。
4、在休息和k歌時，由生活委員程曼曼負責(zé)給同學(xué)們分發(fā)食物并強調(diào)注意環(huán)境衛(wèi)生。
5、在整個活動中，由心理委員晏夢馨、李靈玲負責(zé)照相。
6、（大約16：20）繼續(xù)步行到結(jié)束（大約16：50）
第三階段
1、在陽光健身步道（右邊）終點集合，由楊歡點名。
2、請同學(xué)們談?wù)勥@天游玩的感受，請班委總結(jié)并表示感謝以及完美的祝愿。
3、由先定的班委帶領(lǐng)照原路回到。
4、到校園后，何云峰請同學(xué)們回去好好休息、提醒上選修課、表示感謝。
5、班委清理這天所剩物品。
（瓜子、花生、橘子、棒棒糖等）待定
1、班委總結(jié)，提出好的意見繼續(xù)發(fā)揚。提出缺點改善，以便下次注意。
2、由xx整理相片并上傳到群空間，由吳興盛寫出新聞。
3、由xx匯報班費開支狀況。
青島海邊徒步 徒步活動方案篇四
三八婦女節(jié)是國家法定假日。本次三八婦女節(jié)活動的策劃，是為了豐富本公司（單位）的企業(yè)文化生活，加強員工凝聚力，表達公司對婦女同仁的關(guān)懷與問候，歡迎各部門積極參與。
魅力女性，快樂巾幗
（1）、人力資源部組織活動；
（2）、全體女性同仁參與。
（總時間約為2—2.5小時）
1、20m往返跑團隊接力――跳袋鼠：大口袋四個，高低以到腰際為佳，參賽隊員把自己裝入袋中，雙手提袋口，在裁判員發(fā)令后以如同袋鼠式跳躍著向終點行進，20m的路線中往返一次，以最快者為勝。在場內(nèi)20m的范圍內(nèi)設(shè)有兩個標志點――起點與中轉(zhuǎn)點，參賽人員在裁判員發(fā)令后以最快的速度出發(fā)，繞過標志點返回起點，第二名隊員接上以此進行到所有隊員接力完成，以最快完成的隊為勝。
2、夾彈珠：在指定的位置放有若干彈珠，在2分鐘內(nèi)看誰用筷子夾取彈珠從原有位置亂紛紛移至指定位置，以轉(zhuǎn)移的最多者為勝。
3、吹乒乓球：工作人員在杯子中盛放不同水，參與人員需從一個方向吹著乒乓球從每個杯子中經(jīng)過并到達最后一個杯子，以最快到達的為勝。
4、單車慢騎：在50m的場內(nèi)設(shè)有單車行走標志線兩條，在行進中單車不可騎出標志線外，在規(guī)定的路線中參與隊員以最慢的速度行走完比賽路線，在行走中不可以有腳落在（在活動中可以視情況給予一到兩次的腳著地的機會）。評比以走完規(guī)定路線用時最長者為勝。
5、跳繩：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以一分鐘為記時單位，數(shù)量最多者為勝；花樣跳繩以跳出的花樣多者為勝。
6、踢毽子：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以三分鐘為記時單位，數(shù)量最多者為勝。
各項目優(yōu)勝者獎品一樣，詳細如下：
第一名：玉蘭油沐浴露1000毫升一瓶價值約50元。
第二名：十字繡一幅價值約30元。
第三名：汰漬洗衣粉2kg裝價值約18元。
優(yōu)勝獎：高露潔牙刷+牙膏套裝價值約8元。
三八婦女節(jié)活動時間：3月8日上午9：30—12：00。
青島海邊徒步 徒步活動方案篇五
之舉人村徒步活動方案
領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu) 總策劃：曹彥彥
活動以全體師生徒步的形式出現(xiàn)。山谷育人組：
（1）負責(zé)徒步前的學(xué)生思想教育工作
職責(zé)：
內(nèi)容（民族器樂、民族舞蹈、啦啦操、紙模服裝秀）組長：孫惠君
成員：王阿玲 劉后 王娜 賈茹 褚玉珍 杜春梅 職責(zé)：
（1）負責(zé)山谷文化展示的策劃，節(jié)目檢查、篩選、彩排、培訓(xùn)。（2）設(shè)計文藝匯演舞臺效果、現(xiàn)場指揮整臺節(jié)目的實施。
山谷校友組 組長：呂娜
成員：李繼生 郭艷麗 劉后 錢潤生 職責(zé)：
（1）負責(zé)學(xué)校校友邀請接洽
（2）當(dāng)天校友、觀眾的二維碼掃描及物品發(fā)放 活動保障組
組長：高建新 付衛(wèi)青 成員：總務(wù)團隊
職責(zé)：
山谷品牌推廣組 組長：曹彥彥
成員：陳靜 王玉
（1）負責(zé)接受北京電視臺采訪、體育頻道連線（2）山谷品牌詮釋推廣
當(dāng)天出發(fā)時間： 早6：00山谷文化展示組
早6：30高
一、高
二、初
一、初二年級出發(fā)（班主任隨班）早7：00高
三、初三年級、全體教師出發(fā)
早9：30高
一、高
二、初
一、初二年級從起點參加發(fā)令儀式 返回時間：12：00點 注：坐原車返回 出發(fā)地點：大峪中學(xué)校本部 預(yù)?；顒禹樌?！
青島海邊徒步 徒步活動方案篇六
秋天是個完美的季節(jié)，處處都蘊涵著教育契機，親愛的家長，我們邀請您來參加我們的親子登山活動，在歡樂親子游中，孩子能開闊眼界，增長見識，鍛煉意志，不怕困難，挑戰(zhàn)自我，獨立登山。激發(fā)幼兒愛家鄉(xiāng)、愛大自然的情感。您也能夠多一個與孩子交流的機會，體驗孩子成長的歡樂。增進家園間的聯(lián)系與溝通，構(gòu)成良好的家園互動，讓家長與幼兒間的親子交流更加密切。
11月25日（星期日）上午活動地點：
灌陽縣米珠山活動資料：
假日親子登山活動準備：
1、活動前發(fā)邀請書通知家長做好準備，帶好所需的物品等。
2、準備好幼兒家長簽到表。秋游時所需的紙巾、藥品等等。
3、事先了解路線和周邊環(huán)境。
4、引導(dǎo)孩子了解相關(guān)登山經(jīng)驗、鼓勵幼兒大膽參與、挑戰(zhàn)自我。
5、開班會，明確分工。
8：00～8：20全體人員在幼兒園大圓盤集中、簽到。
8：25～9：00自駕車到達米珠山村委籃球場。
9：00～9：20由班主任教師講解活動方案和注意事項。
9：20～9：30登山前熱身運動：全體做幼兒早操。
9：30～10：00開展親子游戲。
10：10～11：00組織親子登山比賽（到達山頂拍團體照，并發(fā)給幼兒活動紀念品）
11：10～12：00原路回到到米珠山村委籃球場。教師重點鼓勵、表揚游戲活動中不怕累不怕苦，堅持到底的幼兒，并鼓勵其他幼兒學(xué)習(xí)這種精神，感激家長參與此次活動。提醒家長幼兒注意回到途中安全。
12：00以后結(jié)束親子秋游活動，家長能夠自由活動，本活動不含午餐費，家長可自由安排。
1、著裝便于爬山，自備水與食品。每位幼兒由家長陪同，幼兒家長為幼兒準備適宜的登山服裝和用具。
3、引導(dǎo)孩子提出自我的設(shè)想并準備登山用品的本事。攜帶好急救用品。以防幼兒突發(fā)事情。
4、登山時必須要注意幼兒安全。幼兒在父母的帶領(lǐng)下登山。必須要注意幼兒的安全，防止走失、上山注意山路。
5、登山時盡量鼓勵幼兒自我爬，堅持到底。鼓勵幼兒不怕困難，自我登山，家長給予必須的鼓勵。教師給予有困難的幼兒幫忙。在山頂給幼兒發(fā)紀念品給予鼓勵。
6、要聽教師安排。在指定的山腳登山?？勺杂膳c小伙伴結(jié)隊，進行登山。全部家長到達目的地后，跟著本班教師，不要自已走開了，要統(tǒng)一下山。
7、注意言行禮貌，愛護公物，不隨地亂扔垃圾。
8、如果下雨，改期進行。
1、對孩子進行安全教育。提前對幼兒進行安全教育，提醒幼兒在活動地點不擁擠，不亂跑，不離開教師和家長制定的活動范圍。
2、家長為幼兒準備運動服和運動鞋（幼兒鞋子的大小要合腳的運動鞋）。由于天氣忽然轉(zhuǎn)冷，請個位家長注意孩子們的衣著。
3、攜帶急救用品，以防幼兒突發(fā)事件。
4、去時請自帶照相機及一些水果和小零食，家長將自我的貴重物品保管好，以免丟失。
5、家長到達目的地后，請跟著本班教師，有什么事及時與教師溝通，不要擅自離開；6、家長教育幼兒愛護公園花草，不攀爬樹木，不摘花草。
7、準備的美食和礦泉水，杜絕浪費；注意公共場所的衛(wèi)生清潔（帶一個垃圾袋）。
8、因為是自駕游，開車的家長必須要注意全程的車速及安全問題。
9、幫忙幼兒選擇有營養(yǎng)、健康的食物，（如：水果沙拉。餅干等）并幫忙幼兒簡單了解食物的營養(yǎng)，對人體有什么益處。
10、請為幼兒準備濕巾紙一包，擦手和嘴。小毛巾一塊，擦汗，簡單的餐具（勺子、牙簽）
11、男家長禁止在活動中吸煙。
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