無論是個人還是組織,都需要設(shè)定明確的目標,并制定相應的方案來實現(xiàn)這些目標。方案的制定需要考慮各種因素,包括資源的利用、時間的安排以及風險的評估等,以確保問題能夠得到有效解決。以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
運動會創(chuàng)意演出方案篇一
集合、呈體操隊形散開、兩隊合、分,再集合。
二、活動名稱:頂包拾花
目標:增強幼兒的平衡能力,增進彼此感情。
準備:沙包、花
規(guī)則:幼兒站四隊,頭頂沙包從起點按規(guī)定的線路拾起花后繞過小椅子回到隊列,將沙袋交給第二個幼兒繼續(xù)比賽。
要點:不能用手扶沙包,違規(guī)不得分。中途沙包掉了可以原地撿起來放在頭頂繼續(xù)進行。
三、活動名稱:袋鼠跳
目標:掌握跳躍落地的正確方法。
準備:布袋。(各班自備8個口袋)
規(guī)則:幼兒站四隊,幼兒站在袋中當袋鼠,從起點跳到終點,先到終點者為勝。
四、活動名稱:跨欄
目標:掌握正確的跨跳方法繞過障礙物(高度40厘米,寬度15厘米)。
準備:障礙物(積木)
規(guī)則:幼兒從起點跑向障礙物,跨過中間的障礙物快速跑回終點。
要點:雙腳蹦過、踢侄障礙物或走到障礙物前跨過違規(guī)。
五、活動名稱:看誰投的遠
目標:教幼兒合理利用上肢、腰部等部位肌肉的力量,將手中物體投擲。
準備:沙包。(各班自備)
規(guī)則:幼兒站在指定的線內(nèi),將沙包投向制定的范圍內(nèi)。(投距:3米)
要點:沒有達到規(guī)定距離、不是肩上投擲違規(guī)。
六、拋接球
幼兒分甲乙兩排面對面站立,甲隊排頭幼兒將球拋向乙方第一名幼兒,再拋向甲隊第二名幼兒,如此循環(huán)進行至第一名幼兒。
準備:皮球一個。
規(guī)則:幼兒雙手拋接,原地接球,球不能掉。
要點:球掉地上兩次扣一分。
七、活動名稱:向前沖
準備:輪胎
規(guī)則:幼兒手推輪胎使輪胎向前滾動,聽到口令后從起點出發(fā),繞過小椅子回到隊列,交到下一個幼兒手中,手不能脫離輪胎,不能任由輪胎滾動,不得滾到別的跑道上去。
要點:雙手脫離輪胎、滾到別的道上違規(guī)。
八、活動名稱:繞障礙接力賽跑
目標:提高幼兒快速跑的能力,增強合作意識。
準備:接力棒障礙物
規(guī)則:幼兒手握接力棒,快速跑至終點后返回,將接力棒交至下一個,最先跑完的班級獲勝。
要點:踢倒障礙物,沒有交接接力棒違規(guī)。
運動會創(chuàng)意演出方案篇二
一、運動會主題
團結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機構(gòu)及職責
(一)運動會組織委員會名單
1、名單
2、職責:負責活動的組織領(lǐng)導工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負責人:
1、籌備組:辦公室
2、會務(wù)組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)負責比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負責組稿負責攝影
4、裁判組
(起點發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)(終點裁判員)、安雪言楊林(機動裁判員)
三、運動會時間、地點
待定
四、比賽項目及規(guī)則
(一)二人三足跑(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時:約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊3名隊員,至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:3名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進行復賽,直至決出勝負。
2、用時:約15分鐘3、場地:10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)出發(fā)時,運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線;
(2)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行;比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計時與名次:以第二組返回起點計時,用時少者勝出。
2、用時:約8分鐘3、場地:50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊1名隊員)
1、比賽規(guī)則:每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),選手必須返回起點重來。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬
(六)托球跑(每隊1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,隊友用同樣方式夾球返回起點,時間最短者為勝。
(2)必須從起點線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊3人、至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:每隊準備一件五粒鈕扣的衣服,在起點將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點,把衣服脫掉后給隊友穿上,然后從終點處跑至起點,以此類推。時間最短者為勝。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(3)從裁判發(fā)令開始計時,至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,然后從終點處跑至起點,以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊5名,至少2名女隊員)
1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進行,小組賽獲勝者進入決賽
2、用時:約10分鐘
3、場地:10米長、5米寬
五、參賽單位及組織報名
(一)各參賽代表隊
(二)組織報名
1、各代表隊集體報名,報名時寫明各比賽項目的.參賽人員;
2、各代表隊限報10名隊員參賽;
3、各代表隊選出隊長1名;
4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。
運動會創(chuàng)意演出方案篇三
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動,我們把趣味運動和班級對學生的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。
一方面它非常適合各班級聯(lián)合開展活動,因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個學生,增進學生之間的親密感,從中學會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭學習的學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給人們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力得到進一步的鍛煉。
我參與,我運動,我快樂
校園大競技,快樂你我他
(一)、活動時間:20xx年x月x日上午8:20—12:40。
(二)、活動地點:
(三)、活動對象:
(四)、比賽項目:
1、熱身賽:拔河。
2、團體賽:三人四足、袋鼠跳接力、大豐收、爭分奪秒。
3、個人賽:跳繩、自行車慢騎比賽。
(五)、獎勵規(guī)則:
個人賽自愿參與,希望各班同學踴躍參加,成績最優(yōu)秀者將獲得
(一)xx部負責參賽人員名單整理與現(xiàn)場參賽人員組織管理;
(三) xx部對獲獎的人物做好宣傳推廣。
(一)、熱身項目。
1、拔河。
報名方式:自由組合,每組選手15人,8男7女。
道具:1條20米大繩。比賽時間:8:30—9:00
(1)、拔河道為水泥地上畫3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進入拔河道。
(2)、比賽方法:比賽開始前,各隊按照每15人的要求準備好,比賽開始后,運動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏;比賽不限制時間,一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。每組兩隊,抽簽決定比賽隊伍,三局二勝定勝負,第一局雙方隊長猜拳決定場地,第二局場地交換,第三局在猜拳決定場地,每輪比賽勝隊晉級。決賽為循環(huán)賽,每輪三局二勝定勝負,成績計算:勝1分,負0分。對手棄權(quán)得1分。三輪結(jié)束后,積分最多者名次列前;積分相同者,加賽決定勝負。
2、工作安排:
比賽主持:xx比賽裁判:xx xx
計時:xx計分:xx
道具及會場準備:xx xx
(一)團體項目
1、三人四足(3隊同時進行)
道具:繩子,比賽時間:9:00——9:20
規(guī)則:
1、參賽隊員以三人一組參賽,2男1女,女生居中。賽道長30米。
2、三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
2、袋鼠跳接力(3隊同時進行)
道具:麻袋3個,比賽時間:9:20—10:00
規(guī)則:男女混合項目,每隊5人,3男2女,分別站在兩端起點線后。每隊一條麻袋,第一位隊員將雙腳套在麻袋內(nèi),用手提著。比賽開始,第一位女隊員雙手提著袋口向前跳,沿跑道前進15米至另一端端線,換下麻袋,交給第二位男隊員套上,重復前過程,如此來回往復,直至5人全部完成,用時少的隊名次列前。比賽中,如隊員跌倒,可爬起繼續(xù);兩名隊員交換麻袋必須跳過端線后進行,否則算犯規(guī),取消該隊成績。
3、大豐收(3隊同時進行)
道具:背簍3個,空水瓶30個。比賽時間:10:00—10:30
參賽人員:每店至少一組,每組1男1女。限時3分鐘。
規(guī)則:
1、參賽隊倆人一組,一人背對接球隊員,負責投球,一人將背簍背在胸前負責接球,每人10個瓶。
2、接球時不能用手控制接觸水瓶。
3、已累計接球總和的多少判定勝負。
4、爭分奪秒(3隊同時進行)
參賽對象:所有參賽學生,每班3人,至少一名女生。
參賽隊員一路縱隊站在起跑線后,比賽開始后拿空水杯在水捅中盛滿水后(不能用手捂著水杯)向前跑至折返點返回,返回途中將水杯中的水倒入空水瓶中,將水杯交給下一個人,依次進行。比賽時間3分鐘,比賽結(jié)束以各隊水瓶中水的多少判定名次,水多的隊為勝。
(二)個人項目
1、跳繩比賽。(5人同時進行)道具:計數(shù)器跳繩6個。
比賽時間:11:10—— 11:40比賽限時進行,單人限時1分鐘,規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演,花樣不限。
2、自行車慢騎(3人同時進行)
比賽規(guī)則:比賽車道設(shè)為30米長、1米寬,時間使用最長者為勝。
比賽時間:11:50——12:30
2、選手自備自行車,每輛自行車不得附帶旁輪,每個車輪直徑必須不小于48cm,不得在車體上安裝人附帶物體。若使用變速自行車,必須變?yōu)槿龣n。
3、比賽以自行車前輪進入車道開始計時,后車輪離開車道后結(jié)束計時。
1、腳落地超過三次;
2、腳每次落地時間超過五秒;
3、車輪軋到車道線上;
4、途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決。
團體冠軍獎品:單價數(shù)量預算:
亞軍獎品
季軍獎品
個人冠軍獎品:單價數(shù)量2預算
道具:可計數(shù)跳繩5個,單價總計;
比賽準備物品及道具:20米的粗長繩1把,長一米的繩子10根,麻袋3個,干凈背簍3個,空礦泉水水瓶30個,水桶3個,水杯3個,自行車自備,可計數(shù)跳繩5個。
運動會創(chuàng)意演出方案篇四
是雄鷹,就該博擊長空,讓嘯聲響徹云霄;
是蛟龍,就能暢游四海,驚濤駭浪任我逍遙。
勇敢者,就應奔跑在那運動場上,讓年輕的心奮發(fā)激昂。
真正的健兒,在那力竭之際,在那坎坷之時,在那荊棘叢中,決不會停止邁動的雙腳,揮一把汗水,灑一腔熱血,昂首邁出堅毅的步伐。
我們奮斗,我們拼搏,即使在綠茵場上拼得頭破血流。團結(jié)一致,奮力拼搏,自強不息,永爭第一的精神在這里奔騰流淌。
二:
各位老師、同學們,現(xiàn)在朝主席臺走來的,是由_____班健兒們組成的方陣。這是一只頑強拼搏的隊伍,一個團結(jié)向上的集體。在去年的運動會上,雖有幾名運動健兒因故未參加,但在所有人的奮力拼搏下,依然取得了團體第八名的好成績。今年,他們凝聚實力,決心向更好的成績發(fā)起沖擊、發(fā)動挑戰(zhàn)。他們的口號依然是:"團結(jié)進取、奮力拼搏、齊心協(xié)力、共鑄輝煌。"請拭目以待吧!
三:
放飛理想、放飛激情、勇往直前、永不言敗,_____班正踏著朝陽,激情豪邁地走過來;這,是一個奮發(fā)向上、充滿朝氣的班級,他們步伐矯健、精神抖擻,在向你我莊嚴的宣告:_____班,本界運動會上最亮麗的風景線!
我們同歡樂、我們共追求,我們馳騁賽場、揮灑豪邁,讓我們的熱血無悔地沸騰吧!加油吧!運動健兒們!勝利,將與我們_____班同在!
四:
看,那群身披朝霞英姿勃發(fā)的少年們,他們整齊劃一的擺臂驅(qū)散前方的迷霧,堅毅的目光充滿不滅的斗志。他們就是來自高一(1)班的同學們。懷抱著走出國門,報效祖國的愿望。背負著交流中西文化的重任,他們將不負眾望,跨越千山萬水,構(gòu)建中外文化交流的橋梁。
五:
迎面走來的是高一(3)班。他們整齊劃一的步伐飛揚在火紅的跑道上,獨特的青春風采展現(xiàn)在他們的臉上。“天行健,君子一自強不息”,相信在運動會的歷練后,在未來人生的道路上,他們定會追求卓越,永爭第一,開拓出一片屬于他們自己的廣闊天地。
六:
這是一個優(yōu)秀的`班集體,高二(2)班每個成員的心已融為一體,力量已匯成一支,拔河賽場上勇奪桂冠,文藝演出中鶴立群雄。今天,他們將在這里奉獻青春的汗水與活力。他們運動,充滿活力;他們拼搏,積極向上;他們堅持,永不言棄;他們團結(jié),共同奮進!
七:
現(xiàn)在向我們走來的是高二(6)班。吾輩少年,風華正茂,駿馳風飆,不應再不聞窗外事,不應再空為一書生。即使少年,便應強身健體,英姿勃發(fā);即使少年,便應齊心向前,無所畏懼??v然天災兇忍,征戰(zhàn)冤愁,就算鬼哭埃暮,天愁日昏,不變的是日出東方,歷天入海,紅旗飄飛,直視內(nèi)心的恐懼,不變的是大鵬飛兮。風激萬世,黃旗舞動,你我伸出雙手扶持天地,我們踢碎的是恐懼,展現(xiàn)的是力量!
八:
迎面走來的是高三(7)班的隊伍,作為一個文科班,他們精神煥發(fā),神采奕奕,全無文科生傳統(tǒng)觀念中的沉寂,飛躍馳環(huán),在普通班中取得了較好的成績.體藝會雄心淋漓,文科班胸有成竹,含蓄中充滿著爆發(fā)力,在這次b中我們本著"鍛煉身體,增強體魄,友誼第一,比賽第二"我們共同虔誠,賽出友誼,賽出風格,為西高更添一份活力,一份運動的精彩!
九:
迎面走來的是誰看,不要說那矯健的步伐,不必說那颯爽的英姿,也不要說那整齊的隊伍,更不須說那有力的口號,從那氣勢中我們就已經(jīng)感受到是高三(2)班的同學們!是雄鷹,就該博擊長空,讓嘯聲響徹云霄,;是蛟龍,就應暢游四海,讓駭浪直抵龍宮.是勇敢者,就應奔跑跳躍,讓青春煥發(fā)光彩.真正的健兒,在那力竭之際,在那坎坷之時,在那荊棘叢中,決不會停止邁動的雙腳,揮一把汗水,灑一腔熱血,昂首邁出堅毅的步伐.高三(2)班的精神就是讓每一個機會成為自己展示的舞臺,就是讓每一時刻成為進步的階梯.冬風響起戰(zhàn)鼓擂,我們高三2班還怕誰。
運動會創(chuàng)意演出方案篇五
看!_____班的運動員們走過來了!他們個個精神飽滿,英姿颯爽,準備在本次運動會上大顯身手。_____班素有團結(jié)拼搏的優(yōu)良作風,永爭第一是他們永不放棄的口號!你看!他們的步伐多么的豪邁整齊!你聽!他們的聲音多么的嘹亮鏗鏘有力!他們愿將更高、更快更強的體育精神實現(xiàn)于運動場上的每一刻,愿將永攀高峰的意志帶給每個人!來吧!祝愿他們在本次運動會中實現(xiàn)自我,勝不驕、敗不餒;讓我們?yōu)樗麄兠恳淮纹床佑停屛覀優(yōu)樗麄兊拿恳淮闻炔?
2_____班解說詞
瞧!一群意氣風發(fā)、精神抖擻的年青人正向我們走來。整齊的步伐踏著他們的堅定,燦爛的微笑寫著他們的熱情,嘹亮的口號體現(xiàn)著他們的實力。就是這樣一個由41人組成的團體,他們團結(jié)友愛,勤奮好學。他們用拼搏的汗水揮灑賽場,用晶瑩的淚水擁抱勝利的輝煌。這就是他們,這就是永遠的、激-情飛揚的99022!
3_____班解說詞
各位老師、同學們,現(xiàn)在朝主席臺走來的,是由_____班健兒們組成的方陣。這是一只頑強拼搏的隊伍,一個團結(jié)向上的集體。在去年的運動會上,雖有幾名運動健兒因故未參加,但在所有人的奮力拼搏下,依然取得了團體第八名的好成績。今年,他們凝聚實力,決心向更好的成績發(fā)起沖擊、發(fā)動挑戰(zhàn)。他們的口號依然是:"團結(jié)進娶奮力拼搏、齊心協(xié)力、共鑄輝煌。"請拭目以待吧!
我們帶著嶄新的力量隨春天而至,鮮花將為我們開放;
我們有緣才能相聚,有心才會珍惜,我們的心朝著同一方向眺望,
我們心相連,手牽手。團結(jié)成就我們舊日的輝煌,今天年輕的心萌動新的希望。
我們青春飛揚,我們團結(jié)向上,我們相信有夢的地方就會有飛翔。
5_____班解說詞
放飛理想、放飛激-情、勇往直前、永不言敗,_____班正踏著朝陽,激-情豪邁地走過來;這,是一個奮發(fā)向上、充滿朝氣的班級,他們步伐矯艦精神抖擻,在向你我莊嚴的宣告:_____班,本界運動會上最亮麗的風景線!
我們同歡樂、我們共追求,我們馳騁賽嘗揮灑豪邁,讓我們的熱血無悔地沸騰吧!加油吧!運動健兒們!勝利,將與我們_____班同在!
6_____班解說詞
迎面走來的是_____班,朝氣與活力在每一個人身上洋溢,友愛與鼓勵在每一個人心中傳遞,穩(wěn)中求進,挑戰(zhàn)自我是他們的起點.不懈努力,不倦追求是他們的歷程,突破自我,爭創(chuàng)第一是他們的目標,奮斗造就輝煌!昨日的汗水必能成就今朝的輝煌,加油,_____班,你將成為成功的代名詞!
7_____班解說詞
8_____班解說詞
現(xiàn)在走來的是_____班的健兒們,他們意氣風發(fā),他們勇于堅持,他們將在這次運動會上展現(xiàn)他們矯健的身姿,他們將在這次運動場上寫出他們青春的名字他們?nèi)绱箫L壓林,他們有豪氣干云,他們有一顆非我莫屬的年輕的心,他們是一桿永爭第一的青春的旗!
9_____班解說詞
現(xiàn)在入場的是_____班,這是一個團結(jié)的集體。同行是一首歌,我們用自信、頑強譜寫青春的旋律。我們這里有短跑冠軍,長跑健將。我們這里高手云集,人才薈萃。團結(jié)是我們斗志的源泉,是不斷激勵我們向更高更快更強努力的精神支柱。我們_____班一定會爭創(chuàng)佳績,勇奪第一。
10_____班解說詞
迎著太陽的光輝,賣著整齊的布法,現(xiàn)在想主席臺走來的是_____班。看,運動健兒一個個精神飽滿、英姿勃發(fā);聽,整齊的步伐向大家展示著他們是一個有紀律的的班集體。原男子110欄紀錄保持者___就是來自于這個班級,另外,_________的獲得者________也在該班。_____班就是這樣一個有活力的班集體,她一定會大步的走向光明的明天!
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