為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
自律班會(huì)心得 大學(xué)心理班會(huì)策劃方案篇一
關(guān)注“525”，塑造健康你我
根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體。同時(shí)針對(duì)近期班級(jí)同學(xué)出現(xiàn)的一些心理問題，主要表現(xiàn)在戀愛，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動(dòng)更有必要。
1.在一定程度上解決同學(xué)們?cè)趹賽?，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面的困擾；
2.增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問題的重視；
3.提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)。
五月十五日
制藥1101
（一）、活動(dòng)前：
借有多媒體的教室
（二）、活動(dòng)中：
第一階段
團(tuán)隊(duì)心理游戲?qū)かC（大約30分鐘）
第二階段
1.調(diào)查表
2.趣味成語游戲（大約30分鐘）
3.觀看電影《美麗心靈》
1.活動(dòng)計(jì)劃問題
事先制定每項(xiàng)活動(dòng)的具體計(jì)劃。在進(jìn)行活動(dòng)之前，必須要有計(jì)劃，有紀(jì)律地進(jìn)行活動(dòng)，避免造成活動(dòng)無目的、人員工作無秩序而導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)和人員安全問題的出現(xiàn)。
2.安全工作分工問題
小組安全工作分配必須明細(xì)。在活動(dòng)出發(fā)前，對(duì)所有成員進(jìn)行安全知識(shí)教育，明確安全的重要性。
自律班會(huì)心得 大學(xué)心理班會(huì)策劃方案篇二
2、活動(dòng)目的:圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的人際交往問題，以“我愛我——用心交往，構(gòu)建和諧”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注人際交往問題，積極營造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，關(guān)愛自我，從“心”出發(fā)。
3、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月6日——5月30日
4、活動(dòng)范圍:哈爾濱師范大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院全體同學(xué)
第二部分預(yù)熱篇
動(dòng)內(nèi)容如下:
1、“放飛心情，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽
我院院心理學(xué)社將于5月6日下午兩點(diǎn)半在田徑場(chǎng)舉行以“放飛心情，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽。(計(jì)劃)
此次活動(dòng)將有幸邀請(qǐng)到化學(xué)化工學(xué)院院長曲鳳玉老師、學(xué)工黨支部書記王曉光老師以及輔導(dǎo)員李井申老師參加。共有6支小分隊(duì)，約18名同學(xué)參加了比賽。比賽開始前同學(xué)們將會(huì)把自己的心聲與夢(mèng)想，寫在風(fēng)箏上面。通過這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)們將能釋放了長期陰雨天氣帶來的低落情緒，并再一次憧憬了自己的夢(mèng)想。
2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)
5月12日心理學(xué)社將組織學(xué)生開展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。整個(gè)過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕，活動(dòng)將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動(dòng)為載體，引導(dǎo)學(xué)生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。
3、“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步”心理知識(shí)競賽
我院將于5月17日開展以“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步”為主題的心理知識(shí)競賽，化學(xué)化工學(xué)院全體輔導(dǎo)員、院心理學(xué)社負(fù)責(zé)人及化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生會(huì)各部門委員將出席此次活動(dòng)。
經(jīng)過初賽海選后，將決賽分為了選擇題、競答題和情景題三個(gè)環(huán)節(jié)，同時(shí)中間穿插看成語做動(dòng)作、腦筋急轉(zhuǎn)彎、現(xiàn)場(chǎng)演唱等觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)。題目注重知識(shí)性和趣味性的結(jié)合，內(nèi)容涉及大學(xué)生的人格與氣質(zhì)、性格特征，人際交往及戀愛。本次活動(dòng)將設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。
此次競賽普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們的心理調(diào)適能力，更能營造一種追求心理健康的校園文化氛圍。
第三部分宣傳篇
1、橫幅宣傳
橫幅三條，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
用心交往，構(gòu)建和諧。
2、板報(bào)宣傳
出兩期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等?；顒?dòng)要求:出兩份板報(bào)(5月8日一份，5月23日一份)
板報(bào)擺放:理工二號(hào)樓一樓大廳
4、海報(bào)宣傳
5月8日、5月23日化學(xué)化工學(xué)院兩期海報(bào)宣傳大學(xué)生人際交往及本月的心理健康主題活動(dòng)。10張海報(bào)，其中5張?jiān)?月8日懸掛，另外5張?jiān)?月23日懸掛。
活動(dòng)要求:(1)各班每期海報(bào)數(shù)量為5張，形式應(yīng)活潑多樣;
(2)正確懸掛于理工二號(hào)樓門前;
(3)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)，參考院宣傳部海報(bào);
(4)對(duì)海報(bào)進(jìn)行拍照存檔。
自律班會(huì)心得 大學(xué)心理班會(huì)策劃方案篇三
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，10市場(chǎng)行銷班級(jí)特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日；
2、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；
3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
“提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>
感受愛，體會(huì)愛，傳遞愛
主題班會(huì)
20xx年5月xx號(hào)
xxx
1、活動(dòng)內(nèi)容：
準(zhǔn)備幾張由基礎(chǔ)形狀構(gòu)成的圖像，再選幾名志愿者（單向溝通活動(dòng)）一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著大家用語言描述，大家在下面畫出來，再與正確圖像比較，請(qǐng)同學(xué)們談感受（雙向溝通活動(dòng)）同樣的活動(dòng)，不過志愿者面對(duì)大家，而且大家向他提問再畫圖，最后與正確圖像比較，請(qǐng)同學(xué)們談感受，發(fā)現(xiàn)問題并請(qǐng)同學(xué)們談感受。2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
20xx年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！?25”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
3、討論大學(xué)生常見的交往障礙及怎樣當(dāng)好說話人
4、輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言
通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
自律班會(huì)心得 大學(xué)心理班會(huì)策劃方案篇四
2015--2015學(xué)年
（第二學(xué)期）
前言 自律部主要要配合學(xué)院有關(guān)部門維持學(xué)院的正常秩序，負(fù)責(zé)校規(guī)，校紀(jì)宣傳活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們的自律能力。
學(xué)生會(huì)自律部的主要工作職責(zé)是：
3 協(xié)助宿舍管理中心做好夜歸學(xué)生的登記工作；
4 在非常時(shí)期協(xié)助學(xué)院保衛(wèi)處做好學(xué)院的保護(hù)工作。
（一）、繼續(xù)執(zhí)行以往的檢查制度，并加大檢查力度。
我部每天將開展對(duì)本屆班級(jí)進(jìn)行檢查工作，檢查出勤、遲到、早
退情況，且將檢查情況及時(shí)上報(bào)。我部將本著“紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)，雷厲風(fēng)行”的口號(hào)，進(jìn)行此項(xiàng)工作。 加大對(duì)大一新生的檢查力度，使大一新生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
（二）、嚴(yán)格內(nèi)部檢查人員制度，堅(jiān)決執(zhí)行定時(shí)檢。
實(shí)行“輪換檢查法”，這樣既減輕了干事的工作壓力，防止干事與一班或幾班過于熟悉從而影響檢查工作的真實(shí)性。作為自律部的一份子，要求我們自律部全體成員必須嚴(yán)格要求自己的行為，在同學(xué)面前樹立自己的形象，為同學(xué)樹立一個(gè)好的榜樣，不給系學(xué)生會(huì)抹黑。 （三）、完善檢查制度。
對(duì)于在檢查中發(fā)現(xiàn)的一些重大違紀(jì)現(xiàn)象，如對(duì)不符合學(xué)生形象的行為進(jìn)行指出教育。作為自律部檢查是一種手段，更重要的是對(duì)違紀(jì)的學(xué)生進(jìn)行教育，讓他們認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，并去改正錯(cuò)誤，讓自律的觀念深入同學(xué)的心里。
（四）、積極配合學(xué)院自律部及系內(nèi)其他部門的工作。
自律部作為總體的一部分，在做好自己份內(nèi)的工作后，積極配合其他部門搞好活動(dòng)，盡自己的最大努力做好配合工作。單則易折，眾則難摧，只要大家團(tuán)結(jié)一致，精誠合作，就能將我們的集體搞好。 （五）、積極創(chuàng)新，不斷開拓。
對(duì)于我們?cè)谧月晒ぷ髦邪l(fā)現(xiàn)的一些好的意見和建議要予以重視，勇于創(chuàng)新，開拓出我們自律工作的一片新天地。
加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，建設(shè)一支作風(fēng)優(yōu)良，工作過硬的強(qiáng)大干部隊(duì)伍，以全新的面貌展現(xiàn)在眾人面前。
常規(guī)工作 1每周召開部內(nèi)會(huì)議，所有成員必須按時(shí)參加，不準(zhǔn)遲到，參加會(huì)議的成員必須攜帶筆記本，對(duì)會(huì)議內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)記錄，每次會(huì)議由部長或副部長主持總結(jié)近期工作，提出下步工作計(jì)劃，傳達(dá)上級(jí)指示，共同討論、研究在工作中出現(xiàn)的具體問題。
2活動(dòng)紀(jì)律：在部門活動(dòng)期間，成員不能隨便請(qǐng)假（特殊情況除外）成員外出活動(dòng)時(shí)要注意自身形象，自覺遵守學(xué)校規(guī)章制度，不得做有損學(xué)校名譽(yù)的事，一切以學(xué)校利益為重;凡違反部門紀(jì)律，對(duì)我自律部甚至學(xué)院名譽(yù)、財(cái)產(chǎn)造成損失的應(yīng)由部長通報(bào)批評(píng)。
一、常規(guī)查寢
2.不定期檢查大功率電器的使用情況，對(duì)使用者的電器沒收給學(xué)院并交學(xué)院處理。監(jiān)督監(jiān)督廣大同學(xué)節(jié)約電力資源，維護(hù)寢室安全。
以查宿舍違章電器為主。
二、查早操
為了促使大一新生養(yǎng)成早起習(xí)慣，大一周一至周五會(huì)出早操，我部主要負(fù)責(zé)監(jiān)督，記錄到勤情況。并每周公布一次上周檢查結(jié)果，對(duì)不出操的同學(xué)進(jìn)行通報(bào)批評(píng)并予以處分。為啦減少遲到，早退，曠操現(xiàn)象多和個(gè)班班長交談，做好宣傳工作，積極配合。做操期間不允許帶手套，帽子，圍圍巾，穿睡衣.拖鞋，玩手機(jī)，不準(zhǔn)做操時(shí)吃早餐等。
三、查晚自習(xí)
1，為了能夠減少干事的工作壓力，繼續(xù)執(zhí)行上學(xué)期的政策，九個(gè)干事分組輪流考勤，監(jiān)督學(xué)生。督促大一學(xué)生上晚自習(xí)期間不準(zhǔn)玩手機(jī)，電腦，mp3等電子產(chǎn)品。期間不準(zhǔn)睡覺，交頭接耳講悄悄話。 2，在第一個(gè)政策基礎(chǔ)上，必要時(shí)我部將決定采取坐班管理，既不耽誤干事的學(xué)習(xí)，也不降低晚自習(xí)紀(jì)律質(zhì)量。并且每個(gè)班將有不同的干事坐班管理，不因干事與班級(jí)人員關(guān)系好壞來包庇，體現(xiàn)“公正，公開，公平”原則。
結(jié)束語:
自律部將協(xié)助好其他部門做好各項(xiàng)活動(dòng)。各部互幫互助團(tuán)結(jié)一致
充分體現(xiàn)工業(yè)中心的凝聚力。自律部將做好本職工作，同時(shí)不斷創(chuàng)新，不斷拓展自律部的職能，和工業(yè)中心學(xué)生會(huì)一起進(jìn)入美好的明天。
一、 活動(dòng)目的'
三、 活動(dòng)承辦：光電與機(jī)電工程系學(xué)生會(huì)自律部
四、 比賽時(shí)間：2011年4月10日晚上6點(diǎn)半
五、 比賽地點(diǎn)：寶教二406
六、 參賽對(duì)象：閩南理工學(xué)院所有學(xué)生
七、 參賽要求：
1、比賽以系為單位，每系各派出一支由2人組成的代表隊(duì)。
2、比賽方式為現(xiàn)場(chǎng)問答形式，試題所選內(nèi)容均出自閩南理工學(xué)院學(xué)生手冊(cè)。
八、 活動(dòng)步驟:
(一)活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、活動(dòng)策劃。針對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行全方面的策劃工作。
2、活動(dòng)申請(qǐng)。根據(jù)活動(dòng)所需物品及場(chǎng)地，進(jìn)行申請(qǐng)工作。如教室，搶答器，桌椅等。
3、活動(dòng)通知。本次活動(dòng)是針對(duì)閩南理工各系，應(yīng)做好對(duì)各系的通知到位的工作。
4、活動(dòng)宣傳。張貼海報(bào)宣傳，掛橫幅。通過宣傳活動(dòng)讓各
系同學(xué)了解我系本次活動(dòng)的意義。
5、活動(dòng)邀請(qǐng)。對(duì)校領(lǐng)導(dǎo)及各系代表成員發(fā)送活動(dòng)邀請(qǐng)涵。
（二）活動(dòng)實(shí)施
1、本次競賽活動(dòng)所需要的物品，4月8號(hào)前完成活動(dòng)前期活動(dòng)所需要申請(qǐng)地所有物品及場(chǎng)地的任務(wù)。
2、本次競賽活動(dòng)對(duì)各系的前期通知工作，4月1號(hào)前完成對(duì)我院各系的通知。并對(duì)各系所匯報(bào)的人員進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
3、本次“校紀(jì)校規(guī)”活動(dòng)的舉辦，規(guī)范我院學(xué)生的行為舉止。前期的宣傳工作，4月7號(hào)前完成對(duì)我院學(xué)生的大力宣傳工作。
4、對(duì)本次活動(dòng)所申請(qǐng)的場(chǎng)地，在4月10號(hào)17點(diǎn)30分前完成對(duì)場(chǎng)地布置工作。
九、比賽流程：
一、 各隊(duì)進(jìn)行風(fēng)采展示（介紹本組參賽隊(duì)名及口號(hào)，限時(shí)1分鐘）。
三、 參賽規(guī)則如下：
（1）第一輪。
此輪（必答題）為填空題，各參賽隊(duì)隊(duì)員按順序進(jìn)行答題，每隊(duì)兩題，每題三空，每空五分，答對(duì)得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，答錯(cuò)不得分。
注：分?jǐn)?shù)最低的兩支參賽隊(duì)將進(jìn)入第三輪的復(fù)活環(huán)節(jié)。其他參賽隊(duì)繼續(xù)下一輪比賽。
（2）第二輪。
本輪（搶答題）包含是非題和選擇題，主持人讀完題目后各隊(duì)開始搶答，答對(duì)一題加10分，答錯(cuò)了扣相對(duì)的分?jǐn)?shù)。若犯規(guī)扣相應(yīng)分?jǐn)?shù)。本輪共計(jì)15題，每題回答時(shí)間不超15秒，。 注：分?jǐn)?shù)最低的兩支參賽隊(duì)將被進(jìn)入第三輪的復(fù)活環(huán)節(jié)。其他參賽隊(duì)繼續(xù)下一輪比賽。
（3）第三輪（復(fù)活環(huán)節(jié)）
本輪題目為填空題與搶答題，填空題每參賽隊(duì)伍各有兩題，答對(duì)得相應(yīng)的空格分，答錯(cuò)不扣分。搶答題答對(duì)一題加10分，答錯(cuò)了扣相對(duì)的分?jǐn)?shù)。若犯規(guī)扣相應(yīng)分?jǐn)?shù)。此輪將選取分?jǐn)?shù)最高的隊(duì)伍進(jìn)入第四輪的比賽。
（4）第四輪。（此輪決出冠亞軍）
此輪（論述題）答形式，通過分析題型，給出自己的觀點(diǎn)，確定答案。答題時(shí)間不超過2分鐘。本輪題目分值分為10分，20分，30分的分析題。每種分值的分析題各兩道。各參賽隊(duì)員的最終答案由現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委老師打分。
（若有兩支參賽隊(duì)成績相同，則加試一道搶答題）。
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、宣傳的海報(bào)及相應(yīng)的橫幅盡可能地持久保留。
2、對(duì)申請(qǐng)的物品不要出現(xiàn)損壞現(xiàn)象。
3、 所有活動(dòng)的一切費(fèi)用一律要保留原有發(fā)票。 十一、活動(dòng)部門分工：
1、女生部：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的禮儀小姐選擇。
2、自律部：負(fù)責(zé)全場(chǎng)活動(dòng)的紀(jì)律維持，對(duì)各系啦啦隊(duì)進(jìn)行安排位置工作。
3、記者團(tuán)：負(fù)責(zé)對(duì)本次活動(dòng)的照相等方式全程跟蹤記錄工作。 4、宣傳部： 負(fù)責(zé)本次活動(dòng)地宣傳工作。
5、文藝部：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)場(chǎng)地的布置任務(wù)。
6、學(xué)習(xí)部：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)各系代表隊(duì)的計(jì)分工作。 7、主席團(tuán) ： 監(jiān)督管理活動(dòng)進(jìn)程和處理突發(fā)事件，保證比賽順利進(jìn)行。
8、組織部，生活部，辦公室按一定比例抽取人數(shù)為我光電系代表隊(duì)加油。
十四、活動(dòng)預(yù)算
海報(bào) 2張（宣傳部負(fù)責(zé)）
橫幅 2條（外聯(lián)部負(fù)責(zé)）
礦泉水 30瓶 30元
附1： 競校規(guī)校紀(jì)，展律已風(fēng)采 宣揚(yáng)校規(guī)校紀(jì)，爭做優(yōu)異學(xué)生
自律班會(huì)心得 大學(xué)心理班會(huì)策劃方案篇五
健康心理，快樂學(xué)習(xí)
通過活動(dòng)使師生了解一些基本的心理健康知識(shí);增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的'能力;勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。
12月
1、問卷調(diào)查
由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。
2、心理健康知識(shí)宣傳
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對(duì)本班情況開展班級(jí)教育活動(dòng)。
3、心理輔導(dǎo)與咨詢
以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑，提高心理素質(zhì)。
自律班會(huì)心得 大學(xué)心理班會(huì)策劃方案篇六
進(jìn)入大班后孩子們變得勇敢了，從談話中我常常知道他們有的能夠獨(dú)自在房間里睡覺了，有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重，有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài)，甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展，不僅體現(xiàn)在身體素質(zhì)上，更要從心理上去呵護(hù)他們，所以產(chǎn)生了本次活動(dòng)。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予，幫助孩子們樹立自信，形成遇事不慌張、不放棄，勇敢地面對(duì)困難、解決困難的良好心理品質(zhì)。
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗(yàn)，能夠圍繞話題大膽表達(dá)自己的意愿和想法。
2、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，勇敢面對(duì)并解決它，對(duì)自己要有信心。
前期經(jīng)驗(yàn)：幼兒有獨(dú)處的經(jīng)歷、日?；顒?dòng)中感受過自己勇敢。
物質(zhì)準(zhǔn)備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
一、認(rèn)讀字卡，說一說勇敢。
要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn)，了解克服恐懼心理很勇敢。
1、提問：什么是勇敢？你是勇敢的孩子嗎？表現(xiàn)在哪里？
你有一個(gè)人在家的經(jīng)歷嗎？當(dāng)時(shí)心情怎樣？有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨(dú)處時(shí)有人敲門，怎么辦？
3、小結(jié)：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨(dú)處時(shí)克服恐懼，遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。
二、看看說說，找一找勇敢。
要求：進(jìn)一步認(rèn)識(shí)勇敢的行為，知道學(xué)習(xí)時(shí)面對(duì)困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。
1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。
提問：誰的爸爸很勇敢？什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)？
2、出示圖片，找一找勇敢的人。
提問：為什么說他們是勇敢的人？
理解詞語：見義勇為，舍己救人
3、爸爸媽媽們有些什么話要對(duì)我們說，我們一起來聽聽。
提問：xx媽媽說了什么？為什么學(xué)本領(lǐng)時(shí)不抱怨，不放棄也很勇敢？
自律班會(huì)心得 大學(xué)心理班會(huì)策劃方案篇七
在說說、玩玩的游戲中，繼續(xù)體驗(yàn)開心、生氣和悲痛的心境。
小朋友表情照片若干小火車
第一環(huán)節(jié)：情景導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場(chǎng)，引發(fā)幼兒的興趣。
2、認(rèn)識(shí)心境火車。
3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié)：師生互動(dòng)說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。
1、坐上心境火車，請(qǐng)幼兒找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境
4、第二次分享交流：
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會(huì)這樣
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié)：選擇表情，鼓勵(lì)開心。以開火車的游戲離開活動(dòng)室，鼓勵(lì)孩子做一個(gè)開心寶寶，起到了升華的作用。
請(qǐng)你選擇最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場(chǎng)。
自律班會(huì)心得 大學(xué)心理班會(huì)策劃方案篇八
1、在說說、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。
2、能用連貫的語言表達(dá)自我的想法。
3、經(jīng)過活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。
小兔布偶一個(gè)、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號(hào)筆、ppt、人手一份笑臉和哭臉。
一、出示小兔子的心境圖片，談話引入。
師：昨日小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心境是愉快的(笑臉)
可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過的(哭臉)
小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有這兩種情緒，這些都是很正常的。
二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇。
師：每個(gè)人的書袋里面都有兩個(gè)心境圖片，請(qǐng)你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。
三、分析并找尋辦法。
(一)分析原因
(二)找尋高興起來的方法
師：如果心境不好，不開心，就會(huì)給我們帶來很多的問題(出示圖片)。那我們趕快來找個(gè)讓自我開心起來的辦法吧?如果你心境不好了，你會(huì)用什么辦法呢?(請(qǐng)幾個(gè)幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊)
四、關(guān)心小朋友。
(一)聽聽小朋友心境不好的原因
(二)幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法
師：把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。
(三)把這些辦法編成一首詩。
師：每個(gè)人總會(huì)碰到心境不好的時(shí)候，這時(shí)候我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒。
我能夠穿上漂亮的衣服，讓自我的心境也變得美美的
我還能夠……
五、延伸環(huán)節(jié)：
把心境樹放到班級(jí)的心育墻上，當(dāng)小朋友不高興時(shí)，能夠過去看一看，這樣心境就會(huì)變得好起來。
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