無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
吸煙保證書寫篇一
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時(shí),其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險(xiǎn)。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛,通常會(huì)將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌,還會(huì)逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證:
1. 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2. 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人:
年 月 日
吸煙保證書寫篇二
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
針對(duì)此次在上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙,經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育,我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害,也意識(shí)到了在倉(cāng)庫(kù)吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙的保證書”希望引此為戒!
回想事情經(jīng)過,本人由于長(zhǎng)期吸煙,昨天上午煙癮來了,當(dāng)時(shí)沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙,就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔,不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住,罰款10元是小事,感謝你沒開除我。我也幡然醒悟,沒有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。
首先吸煙本身就是無益身心的,吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度,實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉(cāng)庫(kù)吸煙,倉(cāng)庫(kù)是公司的根本,所有成品未成品都在倉(cāng)庫(kù),且倉(cāng)庫(kù)常年堆貨,空氣干燥,稍微不慎,引起火災(zāi)將會(huì)是對(duì)公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事,但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤,不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育,讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,也讓全公司的人有了憂患意識(shí)。
事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺悟不高,本人對(duì)公司的責(zé)任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯(cuò)誤,保證不再重犯!
特在此保證:以后堅(jiān)決不在公司吸煙,同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙,并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會(huì)努力認(rèn)真的工作,把公司的利益始終放在第一位。爭(zhēng)取早日在公司出人頭地,干出一番好成績(jī)!
保證人:
x年xx月xx日
吸煙保證書寫篇三
尊敬的:
這次犯錯(cuò)誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學(xué)校的鐵律,也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申,一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng),當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心。
事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩,耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級(jí)紀(jì)律性,年級(jí)紀(jì)律性,對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師,家長(zhǎng)也是一種傷害,也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),全面發(fā)展,樹立良好形象,也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí),生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的,而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤,去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境,是很不應(yīng)該的,若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò),那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成,對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。
我在家也待了半個(gè)月了,自己想了很多,也意識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重錯(cuò)誤,我知道,造成如此大的損失,我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià),我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任,尤其是作在重點(diǎn)高校接受教育的人,在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。
我真誠(chéng)地接受批評(píng),并愿意接受學(xué)校給予的處理。
保證人:
x年xx月xx日
吸煙保證書寫篇四
尊敬的____:
今天莪懷者十分愧疚德心情來給邇寫這封檢討書.
好好學(xué)習(xí),遵守廠規(guī)是莪們每個(gè)學(xué)生應(yīng)該做的,也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,可是莪卻沒有好好的把它延續(xù)下來。就像很多中國(guó)青年都不知道有圣誕節(jié),卻隆重的去過圣誕節(jié)一樣。莪們都在無知中遺失了紀(jì)律,
莪已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性,于是莪一再告訴自己,不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)莪們的一片苦心。 。
如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已
據(jù)上,莪決定有如下個(gè)人整改措施:
1、 按照領(lǐng)導(dǎo)要求繳納保質(zhì)保量的檢討書一份!對(duì)自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理,并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。
2、 認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交給的每項(xiàng)工作
3. 和同事加強(qiáng)溝通。
最后, 為了感謝領(lǐng)導(dǎo)的淳淳教導(dǎo),莪在此保證如果有一次重來的機(jī)會(huì)放在莪面前,莪盡莪之所能克制自己,絕不讓領(lǐng)導(dǎo)失望。請(qǐng)老領(lǐng)導(dǎo)諒解莪這一次的錯(cuò)誤吧!
請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)看莪今后的表現(xiàn),莪保證不再出現(xiàn)上述錯(cuò)誤。
保證人:
年 月 日
吸煙保證書寫篇五
《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時(shí),其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。由此高一三班全體學(xué)生做出以下保證:
1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人:第一范文網(wǎng)
20xx年xx月xx日
吸煙保證書寫篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
您好!
當(dāng)這篇檢查遞交到您手上的時(shí)候,我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤了。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書早在我站在這個(gè)崗位上,您就三令五申,一再?gòu)?qiáng)調(diào),要遵紀(jì)守法,恪守崗位,____那天活干完了,我心理很開心,一放松下來,煙癮就上來了,于是耐不住心里癢癢就抽了一根。當(dāng)被礦長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,我心理一陣羞愧。第一感覺是,我真不應(yīng)該,居然給隊(duì)長(zhǎng)臉上抹黑了。所以當(dāng)這件事到您跟前的時(shí)候,我心理是很愧疚的。
一個(gè)人犯錯(cuò)誤,有可能造成團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律問題。每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都希望自己的隊(duì)員能夠兢兢業(yè)業(yè),全面發(fā)展,樹立一個(gè)良好的形象。每一個(gè)隊(duì)員也都希望自己能給團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn),能夠得到團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可。但是,一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)工作氛圍是靠大家共同維護(hù)建立起來的,而我這次卻犯了錯(cuò)誤,破壞了團(tuán)隊(duì)的良好環(huán)境,是很不應(yīng)該的,每一個(gè)隊(duì)員都這樣犯錯(cuò),那么是不會(huì)有良好的工作氛圍形成,對(duì)于違反紀(jì)律的隊(duì)員給予懲罰也是應(yīng)該的
我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討,檢討只是一份死物,改正錯(cuò)誤不是靠寫檢討,而是靠實(shí)際行動(dòng)!只有真真切切認(rèn)識(shí)到自己的.錯(cuò)誤,才能改正錯(cuò)誤。任何事情都有一個(gè)過程,改正錯(cuò)誤也有一個(gè)過程,而這份檢討將是我的一個(gè)監(jiān)督,一個(gè)警鐘,監(jiān)督我一步一步踏踏實(shí)實(shí)地改正所犯的錯(cuò)誤!同時(shí)也感謝領(lǐng)導(dǎo)給我機(jī)會(huì),我一定用自己的行動(dòng)來證明自己的決心。
相信領(lǐng)導(dǎo)看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度,相信我的悔過之心,我的行為不是向團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn),是自己的一時(shí)失足,希望領(lǐng)導(dǎo)可以原諒我的錯(cuò)誤,再給我一次機(jī)會(huì)。
此致,
敬禮!
保證人:___
吸煙保證書寫篇七
尊敬的:
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn),我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
作為一名廠里的職員,我的任務(wù)就是在廠好好工作,遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再?gòu)?qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠子里,可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。中午吃飯時(shí)間我去警衛(wèi)室拿鑰匙,警衛(wèi)說一廠的不在當(dāng)時(shí)沒想到還有二廠的,用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進(jìn)廠子里,而且中午抽完煙沒趕緊放進(jìn)柜子里,中午抽完煙就往廠子里帶被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)并把自己在哪個(gè)車間和自己的名字記下了
一開始學(xué)著抽煙是為了好玩,到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對(duì)我們的身體不好,尤其是對(duì)肺和心臟不好。廠里也有明文規(guī)定不允許在廠吸煙。我也知道領(lǐng)導(dǎo)不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重,我感到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛
事后,我冷靜的想了很久,感到非常后悔。我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。往小了說是我自己吸煙,違反了廠里紀(jì)律,對(duì)自己身體有害;往大了說是給領(lǐng)導(dǎo)、車間臉上抹了黑對(duì)同事們的不負(fù)責(zé)任,給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度,改正抽煙的壞習(xí)慣,提高對(duì)自身的要求,加強(qiáng)自我約束,嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。如今,犯了大錯(cuò),我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己,批評(píng)和教育自己,自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒,知羞而奮進(jìn),亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力,努力工作學(xué)習(xí)
俗話說:再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
x年xx月xx日
吸煙保證書寫篇八
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
針對(duì)此次在上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙,經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育,我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害,也意識(shí)到了在倉(cāng)庫(kù)吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙的保證書”希望引此為戒!
回想事情經(jīng)過,本人由于長(zhǎng)期吸煙,昨天上午煙癮來了,當(dāng)時(shí)沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙,就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔,不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住,罰款10元是小事,感謝你沒開除我。我也幡然醒悟,沒有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。
首先吸煙本身就是無益身心的,吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度,實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉(cāng)庫(kù)吸煙,倉(cāng)庫(kù)是公司的根本,所有成品未成品都在倉(cāng)庫(kù),且倉(cāng)庫(kù)常年堆貨,空氣干燥,稍微不慎,引起火災(zāi)將會(huì)是對(duì)公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事,但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤,不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育,讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,也讓全公司的人有了憂患意識(shí)。
事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺悟不高,本人對(duì)公司的責(zé)任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯(cuò)誤,保證不再重犯!
特在此保證:以后堅(jiān)決不在公司吸煙,同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙,并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會(huì)努力認(rèn)真的工作,把公司的利益始終放在第一位。爭(zhēng)取早日在公司出人頭地,干出一番好成績(jī)!
簽名:
日期:年 月 日
吸煙保證書寫篇九
尊敬的班主任老師:
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討,以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤,我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午,我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙,路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評(píng),面對(duì)錯(cuò)誤,我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生,自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙,給周圍同學(xué)樹了不良范例,給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。
錯(cuò)誤發(fā)生之后,我回家反思,面壁思過了三天,終于幡然醒悟。我決心浪子回頭,徹底改正錯(cuò)誤:
首先,我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉,并且徹底摒棄抽煙惡習(xí),與之徹底告別。
其次,我必須重塑自我內(nèi)心,純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中,與同學(xué)們共同學(xué)習(xí),一同努力。
再次,我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn),以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué),避免他們重蹈我的覆轍。
最后,我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯(cuò),給我一次重新改正的機(jī)會(huì),我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的負(fù)面影響,努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
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