演講屬于現(xiàn)實(shí)活動(dòng)范疇。它是演講家通過(guò)對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的判斷和評(píng)價(jià)，直接向廣大聽(tīng)眾公開(kāi)陳述自己主張和看法的現(xiàn)實(shí)活動(dòng)。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇演講稿下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跑步的演講稿篇一
各位小伙伴們，大家下午好，我是陳明。非常感謝“一刻talks”給我提供這樣的平臺(tái)，讓我們來(lái)聊一聊跑步這件事。
我今天要和大家分享“如何做一個(gè)失敗的跑者”。其實(shí)跑步真的沒(méi)有失敗，但你如果想給自己冠上一個(gè)跑者的名字，那你就要面對(duì)很多的問(wèn)題，很多的挫折，以及很多你想做到，卻沒(méi)做到的事情。因?yàn)椤罢摺边@個(gè)字，在我們漢語(yǔ)可能是有一些尊稱的，比如說(shuō)孫行者、尊者、智者之類(lèi)的。
在開(kāi)始講之前，我想先跟大家分享兩張圖片，我特別喜歡的圖片。第一張這是一個(gè)俯拍的馬拉松的圖片，我把它叫做“上帝視角”。其實(shí)你看這張圖片你會(huì)想到什么？我的感覺(jué)是，我像回到了小時(shí)候我們蹲在地上看螞蟻搬家，強(qiáng)壯的螞蟻從這頭搬到那頭，無(wú)止無(wú)休。其實(shí)我覺(jué)得，可能我們?nèi)藢?duì)于螞蟻來(lái)說(shuō)，我們就是造物主，哪怕一個(gè)3歲的小孩他一抬腳就可以碾死螞蟻。
但是對(duì)于我們的造物主來(lái)說(shuō)，我們可能才是一只螞蟻。而我們跑馬拉松的人我覺(jué)得就像是螞蟻，奔跑的螞蟻。我們一年無(wú)休的從這個(gè)起點(diǎn)跑到那個(gè)終點(diǎn)，又跑到下一個(gè)終點(diǎn)。有時(shí)候我想，這樣的跑步有什么意義？我的感覺(jué)是，我們先天的設(shè)定，就是我們是一些有想法、而且能運(yùn)動(dòng)的生命。所以你說(shuō)，生命在于運(yùn)動(dòng)也對(duì)，生命在于靜止也對(duì)。
我們每個(gè)人從出生下來(lái)，其實(shí)我們的歸宿只有一個(gè)，就是死亡。按照熱力學(xué)的定律，我們所有人最后都會(huì)湮滅在宇宙中，我們唯一能做的，就是怎么樣做好這個(gè)過(guò)程，我們是靜坐著過(guò)一生呢？還是跑著過(guò)一生？那當(dāng)然我想就是跑著過(guò)一生。
下面的這個(gè)圖片其實(shí)是我自己的一些獎(jiǎng)牌，亂七八糟的，其中有一些是全馬的，有一些不是。我有一個(gè)3歲的兒子，他現(xiàn)在拿著我的獎(jiǎng)牌當(dāng)作他最好的玩具，每次我出門(mén)他都說(shuō)，爸爸你拿獎(jiǎng)牌了嗎？到現(xiàn)在他也認(rèn)為，這個(gè)手勢(shì)代表的不是2，這個(gè)代表的手勢(shì)是“victory”，他特別喜歡說(shuō)，爸爸victory。所以我給自己立了一個(gè)原則，就叫做”賊不走空”，我只要出門(mén)參加比賽，無(wú)論如何，一定要給兒子帶塊獎(jiǎng)牌回去。
但是在收集這些獎(jiǎng)牌的過(guò)程中，我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)遇到一些瓶頸，就每次作為一個(gè)自檢的調(diào)查問(wèn)卷，也有這些問(wèn)題。
我在這里向大家提供一個(gè)特別簡(jiǎn)單的判斷的方法。就是說(shuō)同樣一場(chǎng)比賽，如果你的成績(jī)是在冠軍的時(shí)間的兩倍之內(nèi)，那說(shuō)明你非常好，可以說(shuō)我們現(xiàn)在去操場(chǎng)上跑一個(gè)5公里，但是大家知道5公里的男子的世界紀(jì)錄12分鐘多，也就意味著如果說(shuō)你5公里能夠破25分，那非常不錯(cuò)。如果我們跑一個(gè)10公里，男子世界冠軍應(yīng)該是26分鐘多，就是你10公里能跑進(jìn)52分鐘非常不錯(cuò)。而全馬的世界紀(jì)錄現(xiàn)在是2小時(shí)2分。如果說(shuō)你是一個(gè)全馬破4（指全程4個(gè)小時(shí)）的跑者，我覺(jué)得那是真正的跑者。
我跑步這兩年，我見(jiàn)到了各種各樣的跑人，有的人跑步是為了減肥，比如我這樣，當(dāng)然我減肥不太成功，到現(xiàn)在很多人不相信，說(shuō)你80多公斤的體重怎么能跑全馬，我也說(shuō)了，如果我在一個(gè)160斤以上的馬拉松比賽我可能會(huì)拿名次。
其實(shí)與它相對(duì)應(yīng)的是不嚴(yán)肅的跑者。嚴(yán)肅是一種attitude，在跑圈里其實(shí)有這樣的一群人，我特別佩服他們。他們真的是把跑步當(dāng)作一個(gè)嚴(yán)肅的事業(yè)來(lái)做，他們像運(yùn)動(dòng)員一樣給自己制定了嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃，給自己制定了嚴(yán)格的比賽計(jì)劃。比如北京馬拉松，他會(huì)在馬拉松開(kāi)始之前兩個(gè)月，就自己跑步或者騎車(chē)或者開(kāi)車(chē)把路線全都走一遍，然后研究它們每一個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)，研究上面每一個(gè)小小的起伏。比賽開(kāi)始前一天晚上他也不會(huì)和朋友們吃喝玩樂(lè)，就躺在酒店的房間，默默等待第二天比賽的到來(lái)。
還有一種是不嚴(yán)肅的跑者，我就是其中一個(gè)，完全是把跑步當(dāng)做一種娛樂(lè)，一種吃喝玩樂(lè)。比如說(shuō)我前一天飛到那兒，然后可能晚上跟朋友們吃夜宵，一直吃到第二天凌晨，然后回去睡兩個(gè)小時(shí)，然后第二天早上被鬧鐘叫起，然后想一想，我為什么要這么苦逼的來(lái)到這個(gè)地方？然后第二天就帶著痛苦去比賽。
我就是這種非嚴(yán)肅的跑者，其實(shí)這樣的跑者都是可以的，但是有個(gè)問(wèn)題，就是我在想，如果你真想跑出成績(jī)，你就必須要做一個(gè)嚴(yán)肅的跑者。因?yàn)榕艹蛇@樣，你6小時(shí)的選手，5小時(shí)的選手、4小時(shí)的選手、3小時(shí)的選手，你所感覺(jué)到的馬拉松完全不一樣。5個(gè)小時(shí)跑過(guò)，4小時(shí)我也跑過(guò)，4小時(shí)的我就感覺(jué)自己要成為世界之王，而6小時(shí)的感覺(jué)是我真的很能撐，完全不同的兩種感受。
其實(shí)在去年10月的一天早上，就是北京馬拉松早上，所有報(bào)名北京馬拉松的選手都面臨著一個(gè)哲學(xué)上難題，就是跑還是不跑？跑的話也許會(huì)損害身體，因?yàn)橥饷骒F霾指數(shù)已經(jīng)到達(dá)400多，每個(gè)人都需要做出一個(gè)選擇。我家住的離天安門(mén)特別近，我當(dāng)時(shí)就不停的在想這個(gè)問(wèn)題，后來(lái)我得出一個(gè)結(jié)論來(lái)，如果你把跑步當(dāng)做你的工作，你的事業(yè)，比如說(shuō)聯(lián)想的總裁楊元慶帶著聯(lián)想集團(tuán)的人去跑步，那他必須去，天上下刀子大家都得去。
但是如果你對(duì)于跑步純粹只是你的熱愛(ài)，并不是你的工作，也不牽扯到任何合同任何企業(yè)，我建議你乖乖回去睡覺(jué)。因?yàn)槟銓?duì)跑步的熱愛(ài)也是對(duì)你自己身體負(fù)責(zé)任，沒(méi)必要因?yàn)榕荞R拉松，而晚上回來(lái)從鼻子里面往外摳出黑色的東西這是對(duì)你自己和對(duì)你的家人不負(fù)責(zé)任。
事實(shí)上我有很多小伙伴，因?yàn)榇蠹叶际侵袊?guó)人，所以采取的特別折中的辦法，他們趕到起點(diǎn)，然后各種作秀，帶著自己的跑團(tuán)，在起點(diǎn)沖出去，然后兩個(gè)小時(shí)之后從跑道上消失了，作秀開(kāi)心一下。
另外一點(diǎn)我想說(shuō)的是，你跑步是真的愛(ài)跑，還是為了借跑步來(lái)搭建朋友圈，其實(shí)我們中國(guó)的跑步熱是跟社交網(wǎng)絡(luò)的興起還是緊密相關(guān)的。因?yàn)楹髞?lái)?yè)?jù)我了解，在社交網(wǎng)絡(luò)興起之前，其實(shí)我們中國(guó)跑步的前輩們，已經(jīng)跑完100個(gè)馬拉松的人太多了，跑步橫穿中國(guó)的人太多了，只是他們都沒(méi)有發(fā)出消息來(lái)。
而我們現(xiàn)在年輕人，很多都是全身上下幾千塊錢(qián)裝備，然后跑5公里，拍張朋友圈，你覺(jué)得這是真正的跑步嗎？還有一些人，他追求跑步并不是熱愛(ài)跑步，因?yàn)樗貏e熱愛(ài)比賽，我就是這樣子。
但是熱愛(ài)比賽，并不一定本身熱愛(ài)跑步，我覺(jué)得真正熱愛(ài)跑步的人，就真的在凌晨4點(diǎn)跑步，在北京的街道默默的跑，或者說(shuō)一看到北京的冬天，說(shuō)今天有5級(jí)大風(fēng)，但是沒(méi)有沙塵，天氣會(huì)非常好。有許多人就默默的掏出跑鞋出門(mén)了，這種人我覺(jué)得是你真的很棒。
敬畏跑步我覺(jué)得分兩點(diǎn)，第一個(gè)是你認(rèn)可跑步很偉大，但最重要的是你不要神話跑步。馬拉松它其實(shí)是一個(gè)非對(duì)抗的耐力項(xiàng)目，但它不是極限項(xiàng)目。因?yàn)檫@兩年，我做媒體的我知道，民間有很多登山家死在山上，我覺(jué)得他們才真的戰(zhàn)士，他們真是把腦袋別在褲腰帶上去拼。
但是對(duì)于我們跑者來(lái)說(shuō)，大部分時(shí)候我們是沒(méi)有任何危險(xiǎn)的，就是從一個(gè)點(diǎn)到另一個(gè)點(diǎn)，時(shí)間過(guò)了6個(gè)小時(shí)，你過(guò)去就可以了。所以跑步是耐力運(yùn)動(dòng)，而且它不是一個(gè)對(duì)抗性的項(xiàng)目，不會(huì)像有打拳擊或者跆拳道那樣。所以我的意見(jiàn)就是，敬畏跑步，但是不要神話跑步。
跑步的演講稿篇二
大家早上好!
今天，珞珈山彩旗飄飄，喜氣洋洋，我們以最隆重的方式，歡迎各位新同學(xué)的到來(lái)!從現(xiàn)在起，不管大家來(lái)自何方，我們都有一個(gè)共同的身份——武大人，這是一個(gè)值得珍愛(ài)一生、驕傲一世的光榮稱謂!珞珈山是英才匯聚的福地，是成長(zhǎng)成才的沃土，你們將在這兒延續(xù)并發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀的品質(zhì)，度過(guò)美好的青春時(shí)光。在此，我代表全校教職員工，向各位新同學(xué)表示衷心的祝賀和熱烈的歡迎!
走進(jìn)武大，你們感受的是一所既厚重古樸，又青春飛揚(yáng)的大學(xué)。作為近代中國(guó)第一批國(guó)立綜合性大學(xué)，武漢大學(xué)自1893年誕生以來(lái)，始終與祖國(guó)榮辱與共，為民族的振興和國(guó)家現(xiàn)代化建設(shè)傾心奉獻(xiàn);始終與求知青年風(fēng)雨同舟，成為青年學(xué)者積累知識(shí)、豐富人生、提升境界的沃土。這是一所名師薈萃、實(shí)力雄厚的大學(xué)，一大批名師大家、優(yōu)秀學(xué)人曾在這里砥礪學(xué)術(shù)，傳播真理，探索新知，創(chuàng)造奇跡。這是一所崇尚自由、追求卓越的大學(xué)，一流的教育資源，先進(jìn)的教育制度，為同學(xué)們豐富知識(shí)、多元選擇、自主發(fā)展、放飛夢(mèng)想提供了優(yōu)異的條件。這是一所依山傍水、美麗浪漫的大學(xué)，“珞珈之山，東湖之水，山高水長(zhǎng)，流風(fēng)甚美?！鄙钤谏剿g，可以陶冶性情，可以激發(fā)靈感，可以詩(shī)意棲居。這里的空氣彌漫著人文的芬芳，蘊(yùn)藏著獨(dú)特的“精氣神”，崇尚學(xué)術(shù)、追求真知、潛心為學(xué)、敢為人先、造福社會(huì)，是武漢大學(xué)百折不撓、歷久彌新的精神動(dòng)力!
在這里，同學(xué)們即將開(kāi)始豐富多彩的求學(xué)生涯，開(kāi)啟充滿希望的探索之旅。此時(shí)，作為校長(zhǎng)，作為武大人，我希望大家感觸武大的靈魂，熔鑄武大的精神，培育武大的氣質(zhì)、鐫刻武大的烙印，做一個(gè)頂天立地的武大人!
第一，做一個(gè)心胸寬闊、昂揚(yáng)向上的武大人。同學(xué)們?cè)趯W(xué)校要獨(dú)立面對(duì)生活中的酸甜苦辣，心智的成熟、身心的健康，積極的心態(tài)、堅(jiān)強(qiáng)的意志，是學(xué)習(xí)生活的必備素質(zhì)。兩個(gè)多月前，也是在這里，我在20xx屆畢業(yè)典禮上，將我留學(xué)時(shí)一位80多歲美國(guó)老人送給我的話轉(zhuǎn)贈(zèng)給了畢業(yè)生：就是，要永遠(yuǎn)對(duì)自己說(shuō)，today is a good day(今天是個(gè)美好的日子)，今天我把這句話也轉(zhuǎn)贈(zèng)給你們，希望大家用積極的心態(tài)點(diǎn)亮自己的未來(lái)!人們常說(shuō)：心態(tài)決定行動(dòng)和際遇。我們不能改變壓力，但能改變對(duì)待壓力的態(tài)度;我們不能消滅壓力，但可以教會(huì)自己去享受它。不管遇到多大的風(fēng)浪，不管遭受何等的困厄，都要堅(jiān)定地昂首前行。你們的學(xué)長(zhǎng)——計(jì)算機(jī)學(xué)院的張五州，家境貧寒，靠獎(jiǎng)學(xué)金和兼職維持生活，進(jìn)校后屢屢碰壁，因各種原因，先后被院學(xué)生會(huì)、校學(xué)生會(huì)和多個(gè)社團(tuán)拒絕加入，為此還大病兩個(gè)月，但他堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，連續(xù)多個(gè)學(xué)期綜合成績(jī)年級(jí)第一，多次獲得各種獎(jiǎng)學(xué)金，并獲得全國(guó)信息安全大賽二等獎(jiǎng)、全國(guó)大學(xué)生數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽湖北省一等獎(jiǎng)，畢業(yè)時(shí)拿到世界一流大學(xué)——美國(guó)杜克大學(xué)的全額獎(jiǎng)學(xué)金繼續(xù)深造，他昂首走出去了。自強(qiáng)弘毅、堅(jiān)忍不拔，這就是武大人的精神品格!
第二，做一個(gè)追求真知、求是拓新的武大人。英國(guó)哲學(xué)家懷特海曾經(jīng)這樣詮釋教育：教育就是把課堂上學(xué)的內(nèi)容、考場(chǎng)上考的內(nèi)容都忘掉后剩下來(lái)的東西。在我看來(lái)，那“剩下來(lái)的東西”不僅是一種思考的習(xí)慣、一種智慧的眼光，更是一種創(chuàng)新的精神。武大人歷來(lái)不乏這種創(chuàng)新的精神：它不僅在李國(guó)平院士、高尚蔭院士、謝鑒衡院士、王之卓院士、吳于廑教授、韓德培教授等大批武大學(xué)術(shù)大師身上得到體現(xiàn)，而且在創(chuàng)下諸多“中國(guó)第一”的武大校友身上也得到體現(xiàn)：第一座核電站的總設(shè)計(jì)師歐陽(yáng)予，第一臺(tái)聯(lián)合收割機(jī)的設(shè)計(jì)者馬驥，第一位衛(wèi)星測(cè)軌專(zhuān)家周煒，第一臺(tái)大型電子計(jì)算機(jī)的技術(shù)總負(fù)責(zé)人張效祥，第一家民營(yíng)保險(xiǎn)公司泰康人壽的創(chuàng)立者陳東升，他們都是以“武大人”這個(gè)光榮的稱謂創(chuàng)造了奇跡。今日的武大，有鼓勵(lì)“創(chuàng)造、創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)”的良好氛圍，有學(xué)分制、主輔修制、雙學(xué)位制等自主學(xué)習(xí)的彈性機(jī)制，有“弘毅學(xué)堂”、各類(lèi)基地班與實(shí)驗(yàn)班等培育拔尖人才的肥沃土壤。我希望同學(xué)們，在嚴(yán)謹(jǐn)為學(xué)、追求真知的同時(shí)，勤于獨(dú)立思考、敢于打破常規(guī)、勇于質(zhì)疑定論和超越前人，為未來(lái)積蓄守正出新的力量。把專(zhuān)業(yè)做到一流境界，把創(chuàng)新做到國(guó)際水準(zhǔn)，這就是武大人的學(xué)業(yè)水平!
第三，做一個(gè)情趣廣泛、智慧博雅的武大人。大學(xué)不僅是知識(shí)的傳授，更是一種精神與文化的傳承;正如孔子所言“君子博學(xué)于文，約之以禮”，大學(xué)所培養(yǎng)的“人”，不僅僅是一個(gè)“職業(yè)人”，更應(yīng)該是一個(gè)全面發(fā)展的人、一個(gè)人格完善的人、一個(gè)智慧博雅的人。武漢大學(xué)從建校之初就強(qiáng)調(diào)綜合性，大校門(mén)背面刻下的“文法理工農(nóng)醫(yī)”六個(gè)字就是老一輩武大人對(duì)學(xué)科綜合發(fā)展追求的見(jiàn)證。我希望同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)的殿堂里廣泛涉獵，觸類(lèi)旁通，兼具人文情懷與科學(xué)素養(yǎng)，常懷獨(dú)立之精神與自由之思想，文理工醫(yī)交叉融合，德智體美全面發(fā)展。人文愛(ài)樂(lè)合唱團(tuán)是一個(gè)學(xué)生自發(fā)組織的業(yè)余社團(tuán)，卻多次獲得國(guó)際合唱比賽金獎(jiǎng);文學(xué)院的袁文魁、資源與環(huán)境科學(xué)學(xué)院的王峰發(fā)起成立記憶協(xié)會(huì)，頻頻奪得“世界記憶大師”稱號(hào);以陳銘為代表的辯手，延續(xù)了武大在國(guó)際大學(xué)辯論賽中的輝煌，武大學(xué)生辯論隊(duì)已在國(guó)際上成為一張響亮的名片。把業(yè)余做到專(zhuān)業(yè)水平，把興趣做成高端事業(yè)，中西融匯、古今貫通，這就是武大人的情懷與博雅精神!
第四，做一個(gè)眺望世界、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)奈浯笕?。懷特海曾?jīng)說(shuō)過(guò)“在中學(xué)階段，學(xué)生是伏案學(xué)習(xí);在大學(xué)階段，他需要站起來(lái)四面了望”。大學(xué)不是與世隔絕的象牙塔，社會(huì)發(fā)展、時(shí)代進(jìn)步的每一次脈動(dòng)都在這里留下了回響。我希望，作為社會(huì)精英的武大人，應(yīng)該放眼世界，先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)，置身社會(huì)，敢于擔(dān)當(dāng)，樂(lè)于奉獻(xiàn)，勇于承擔(dān)社會(huì)責(zé)任。武大學(xué)子已經(jīng)用切實(shí)的行動(dòng)詮釋著對(duì)世界的關(guān)愛(ài)、責(zé)任與擔(dān)當(dāng)：新聞與傳播學(xué)院的李可欣，休學(xué)一年，到山區(qū)陪伴留守兒童，與孩子們同吃同住，一起爬山下田，引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)、做家務(wù)，在留守兒童心中種下金色的太陽(yáng);由學(xué)生志愿者組成的“夢(mèng)想花開(kāi)”團(tuán)隊(duì)，到邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)用富有創(chuàng)意的場(chǎng)景布置建造“魔法教室”，為大山里的孩子打開(kāi)智慧文明之窗。站起來(lái)眺望世界吧，武大人!目光再遠(yuǎn)大些，胸懷再?gòu)V闊些，你們的憂患與責(zé)任、你們的學(xué)識(shí)與智慧、你們的激情與行動(dòng)正是應(yīng)對(duì)未來(lái)挑戰(zhàn)的力量!用知識(shí)奉獻(xiàn)社會(huì)，關(guān)愛(ài)民眾，兼濟(jì)天下，這就是武大人的高尚品德!
“士不可以不弘毅，任重而道遠(yuǎn)?！蔽浯笕耍懈呱顚W(xué)術(shù)、高尚人格;武大人，要做國(guó)家棟梁、國(guó)民表率;武大人，要志存高遠(yuǎn)、仰望星空;同學(xué)們，希望你們握緊學(xué)長(zhǎng)傳來(lái)的接力捧，跑出自己的精彩，為“武大人”這個(gè)響亮的名字增添新的魅力、譜寫(xiě)新的傳奇!
武大人應(yīng)該頂天立地，成就偉業(yè)!
衷心祝福大家在此生活愉快，成就夢(mèng)想!
謝謝!
跑步的演講稿篇三
1、用心感受幸福，用心品味幸福的味道，即使是一杯水，也洋溢著愛(ài)與關(guān)懷，我為這杯簡(jiǎn)單而又清純的水而感動(dòng)不已!一杯水帶著愛(ài)與幸福流入我的心田。手中拿著水杯，杯中裝著水，水中載著幸福，這水有多重，父母的關(guān)心與期望全部融于其中，心中的痛苦與煩惱被幸福取代。
2、鐘表，可以回到起點(diǎn)，卻已不是昨天；感情，可以回到原點(diǎn)，卻也不像從前。時(shí)光不能倒著走，失去就別再回頭。
3、幸福是寒冷的冬天北風(fēng)呼嘯時(shí)心底的春光;是假日里一杯浮晃著淡碧的暖茶;是心存感激、諒解別人后的那善意釋然的一個(gè)微笑;是遠(yuǎn)行時(shí)親人的叮嚀;是與三兩好友在茶肆間爽朗的談笑;是月華如水的河邊戀人的擁抱;是垂暮之時(shí)回味的種.種坎坷和溫情人生。
4、有幾千個(gè)不情愿，但是穿上跑鞋那刻開(kāi)始就瞬間所有感覺(jué)都回來(lái)了。這幾天上海的天空真好看。
5、女性不要舍不得買(mǎi)運(yùn)動(dòng)胸罩，雖然可能比你的鞋還貴，但是也是值得的。
6、湖水在枯草叢里微微低語(yǔ)，遠(yuǎn)處不時(shí)傳來(lái)一兩只小鴨的撲翅聲，使月夜的湖面更顯得孤寂和冷清。
7、人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，在乎的是看風(fēng)景的心情，旅行不會(huì)因?yàn)槊利惖娘L(fēng)景終止。走過(guò)的路成為背后的風(fēng)景，不能回頭不能停留，若此刻停留，將會(huì)錯(cuò)過(guò)更好的風(fēng)景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感覺(jué)，欣賞每一處的風(fēng)景，這就是人生。
8、你勤奮充電、努力工作、保持身材、對(duì)人微笑，這些都不是為了取悅他人，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨(dú)立向上的力量。
9、沒(méi)死，就不要把自己當(dāng)廢物。
10、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持健康！希望未來(lái)的你更加優(yōu)秀，不迷茫。
11、當(dāng)你做得對(duì)的時(shí)候，沒(méi)有人會(huì)在意；當(dāng)你做錯(cuò)的時(shí)候，連呼吸都是錯(cuò)的。
12、妄自尊大與妄自菲薄都是嚴(yán)重的錯(cuò)誤?！璧?/p>
13、人生就是要感受美麗的善良的，丑惡的病態(tài)的。而只有在充滿了艱辛的人生旅途中，始終調(diào)整好自己觀風(fēng)景的心態(tài)，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。
14、幸福是時(shí)時(shí)刻刻的，幸福是無(wú)處不在，無(wú)處不有，只要你用心靈去體會(huì)定能感覺(jué)到的，你就是幸福的，珍惜你現(xiàn)在有所擁有的就是你最大的幸福!
15、不懂珍惜，換對(duì)象也難以持久；不懂寬容，換愛(ài)人也難以快樂(lè)；不懂欣賞，換眼睛也難以描述。
16、幸福便是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次輪回又回到初始的人生，既是“求不得“的幸福，也是幸福的“求不得“。幸福其實(shí)就是一杯白開(kāi)水，平平淡淡，卻孕育著無(wú)限身機(jī)。不同的人放進(jìn)不同的作料，品嘗不同的味道，體驗(yàn)不同的幸福，在你手中，也在我手中。
17、旅行的真諦，不是運(yùn)動(dòng)，而是帶動(dòng)你的靈魂，去尋找到生命的春光。
18、他像雷電一般，霎時(shí)消失地?zé)o影無(wú)蹤。
19、人生就像是一場(chǎng)旅行，遇到的既有感人的，也有傷心的，既有令人興奮的，也有令人灰心的，既有美妙的風(fēng)景，也會(huì)有稱不上景、只有風(fēng)的地方。人生就是要感受美麗的、善良的，丑惡的、病態(tài)的。而只有在充滿了艱辛的人生旅途中，始終調(diào)整好自己觀風(fēng)景的心態(tài)，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。
20、從什么時(shí)候開(kāi)始心情不好變的用跑步來(lái)發(fā)泄了。
跑步的演講稿篇四
大家好!今天我發(fā)言的題目是“揮毫繪藍(lán)圖，放歌譜新篇”。
今天我們滿懷喜悅地迎來(lái)了自己的節(jié)日——“三八婦女節(jié)103周年。此時(shí)此刻，一股幸福感油然而生，喜悅之情溢于言表。黨和政府在這里隆重舉行慶祝大會(huì)，使我熱血沸騰，倍感黨和政府對(duì)我們婦女同志的關(guān)懷，在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表我們大興小教系統(tǒng)上的女同胞們，向一如既往關(guān)心、支持我們教育事業(yè)的各位領(lǐng)導(dǎo)、朋友們表示衷心的感謝!
當(dāng)今時(shí)代，是探索的年代、競(jìng)爭(zhēng)的年代、改革的年代。時(shí)代要求人們頑強(qiáng)奮擊，勇于創(chuàng)造。我們欣喜地看到一批又一批有抱負(fù)的女同胞們，凝聚自尊、自信、自強(qiáng)、自立的時(shí)代精神，在社會(huì)需要的時(shí)刻挺身而出，在各自崗位上做出貢獻(xiàn)!張海迪是生理上的弱者，但她是意志的強(qiáng)者，知識(shí)的富翁、時(shí)代的楷模，青春的烈火在她三分之一的軀體里燃燒，理想的明燈在她高昂的頭顱上照耀。奧運(yùn)姑娘們用自己的青春譜寫(xiě)了一曲氣勢(shì)磅礴的時(shí)代交響樂(lè)，是世界是上最美的旋律，振奮人心的最強(qiáng)者。這些人為中華民族爭(zhēng)了氣，為中國(guó)人民爭(zhēng)了光。從她們身上，我們看到了民族傳統(tǒng)的優(yōu)秀品質(zhì)，作為女同胞，我們真為之而自豪。
我是一名年輕的小學(xué)教師，站在三尺講臺(tái)上，渾身都有一股使不完的勁，都有一種道不盡的綿綿深情。望著一雙雙求知若渴的眼睛，看著一雙雙靈動(dòng)的雙眸，人類(lèi)靈魂的工程師使命倍感肩上責(zé)任的重大。我時(shí)刻想著自己光榮而神圣的使命，教好書(shū)、育好人，為了上好課，當(dāng)一名好教師，我努力向名師學(xué)習(xí)，吸取他們先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)方法，洞察童心，反復(fù)制訂推敲，形成具有自己特色的教學(xué)方法，辛勤的耕耘，必有豐厚的回報(bào)。
在刻苦鉆研和大膽的實(shí)踐過(guò)程中，領(lǐng)導(dǎo)、組織也給了我相當(dāng)多榮譽(yù)?！八捱w市教育先進(jìn)工作者”、“宿豫區(qū)教育先進(jìn)個(gè)人”、“區(qū)小學(xué)教學(xué)學(xué)科帶頭人”、“區(qū)教育科研先進(jìn)個(gè)人”、“鎮(zhèn)教育先進(jìn)個(gè)人”等等。面對(duì)榮譽(yù)，我沒(méi)有沾沾自喜，更多的是努力工作，不斷進(jìn)取。
生命因勞苦芬芳，因戰(zhàn)斗而神采，因忘我而發(fā)光。朋友們，生活和道路在我們每個(gè)人面前展開(kāi)著，讓我們用毅力的大錘敲開(kāi)生活的鐵鎖，用意志和犁鏵開(kāi)墾知識(shí)的沃土。時(shí)代在召喚，人民在期待，我們要用自己的言行來(lái)回答。最后祝愿大家在三個(gè)代表精神的感召下，為四化揮毫繪藍(lán)圖：為改革放聲唱贊歌，為經(jīng)濟(jì)振興的新面貌攝下最美的鏡頭，為教育事業(yè)的繁榮發(fā)展譜寫(xiě)最新的篇章!祝愿與會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)、同志們身體健康，萬(wàn)事如意!
跑步的演講稿篇五
今天我在這里給大家演講的是一個(gè)群體的先進(jìn)事跡，她們就是用高尚的師德、樸實(shí)的品質(zhì)滋潤(rùn)著xx萬(wàn)千子民的xx小學(xué)那群普通平凡的女教師。
多少次為了提高學(xué)生的成績(jī)夜不成寐，忘記了自己身體的不適；
曾經(jīng)遠(yuǎn)赴千里展風(fēng)采，忘了病床上無(wú)人照顧的雙親；
曾經(jīng)勇挑重任樹(shù)新風(fēng)，忘了自己為人子、為人妻、為人母的責(zé)任；
曾經(jīng)舍小家為“大”家犧牲自我，忘了自己的節(jié)假日也有家人需要關(guān)懷這些“曾經(jīng)”的一幕幕、一樁樁，造就了今天的湖北省優(yōu)秀教師、市級(jí)明星教師和縣骨干教師及學(xué)科帶頭人，為郝小打造了一張熠熠閃亮的名片，在xx小學(xué)史冊(cè)的扉頁(yè)上樹(shù)立了一面鮮紅的旗幟。
我也不想標(biāo)榜她們有多么可貴的品質(zhì)，面對(duì)活潑可愛(ài)的孩子們，她們?cè)鯓拥呐Χ紵o(wú)須褒獎(jiǎng)。xx小學(xué)現(xiàn)有學(xué)生2270人，其中留守兒童800多人，單親兒童200多名。面對(duì)這組讓人驚訝的數(shù)據(jù)，她們用母愛(ài)詮釋著自己的事業(yè)。
上課不專(zhuān)心聽(tīng)講，所有任課老師將他定為班級(jí)問(wèn)題生；
這樣的愛(ài)在xx小學(xué)的操場(chǎng)上、教室中、食堂里、無(wú)處不在；
這樣的愛(ài)就是郝小女教師書(shū)寫(xiě)“母愛(ài)”的真實(shí)寫(xiě)照
就是這樣一份日復(fù)一日的平凡和樸實(shí)，叩響了xx名校的大門(mén)。
任天邊云卷云舒，她們愛(ài)生如子、默默無(wú)言的大愛(ài)永存。
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