每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
生活類演講篇一
在讀書的時候，翻開病理生理學(xué)我們就知道了，對健康的定義，恰當(dāng)?shù)亩x來自于世界衛(wèi)生組織的解釋，包含了三個范圍：軀體、心理、社會，即要求軀體沒有不適，心理精神完善健全，社會適應(yīng)良好。也就是說，要稱得起健康，不僅僅是能吃能睡，能跑能跳，能說話能思維，身上沒有病痛，而且還要能在社會立足謀生，能與周圍的人群合得來。這樣的人才算得上健康。那么根據(jù)這一定義，經(jīng)過嚴(yán)格的統(tǒng)計學(xué)統(tǒng)計，人群中真正健康和正患著病的人不足三分之二，也就是說其他的人群都處于健康和患病之間的過渡狀態(tài)，我們常常使用的詞語就是“亞健康”狀態(tài)，當(dāng)然，如果我們能調(diào)節(jié)處理得當(dāng)?shù)脑?，則身體可向健康回歸，反之，則惡化以至患病。所以如何調(diào)節(jié)，就顯得相當(dāng)?shù)闹匾恕?/p>
除去那些由于先天的、遺傳的、意外的、甚至一些莫名其妙的……等等的致病因素之外，其實主要導(dǎo)致我們患病的因素只有兩個了，其一就是不良的生活習(xí)慣，其二呢，那就是性格因素了。這兩個因素，就是我們這些健康著的或者亞健康著的人主要的兩員殺手，不得不引以重視啊。
首先說，不良的生活習(xí)慣，其實所有的人都知道，不外乎就是諸如吸煙、酗酒、過度的夜生活、自己隨意打亂自己的生物鐘……等等等等這些東西。在座所有的人都是醫(yī)務(wù)工作者，都在理論這個高度上深刻認識，比如吸煙有害健康，吸煙中的煙堿或者尼古丁等等與肺癌以及其他肺部疾病有著千絲萬縷的聯(lián)系，并且二手煙不但殺傷了自己而且禍害了他人，不但不健康而且不禮貌；還有酗酒與肝臟疾病、胃腸道疾病、甚至大腦功能下降甚至疾病等等都有關(guān)系，當(dāng)然還有很多很多了，如果我現(xiàn)在再說的話，就有點老生常談了，喋喋不休了，并且有點象祥林嫂那樣的嘮叨了，所以我就不一一贅述。那么為什么所有的這些不良習(xí)慣愛好者對此置之若罔，并且這些愛好者還振振有詞的這樣者那樣的道理，更讓人完全不解的是愛好者們還前仆后繼，長江后浪推前浪的爭先恐后踴躍參與。其實原因是很簡單的，因為不良的這些生活習(xí)慣那所導(dǎo)致的`疾病基本上都是以后才發(fā)生的，談?wù)撘院蟮氖虑橐院竽切┪粗氖虑?，大家都相的超然，超然到談?wù)搫e人家的事情一樣，就象一個吸煙者，他完全知道所有的前因后果，以后有可能患慢支炎、肺氣腫、肺心病甚至肺癌等等，而如果在別人善意的提醒或者是自己心里不經(jīng)意的那么一閃念中，聰明的他們就會找出這樣的證據(jù)來讓自己寬慰，讓自己釋然，心理上得到平衡，比如就是，某些特殊材料所鍛造的人居然幾十年煙齡好像還活得尚好這樣如此的理由，內(nèi)心舒坦之后也就無暇過問以后可能發(fā)生的事情了，其實難免就是自欺欺人而已。所以大家就慷慨激昂了，今朝有酒今朝醉，莫使金樽空對月，當(dāng)然如果大家知道這一杯酒是毒酒，一杯鶴頂紅，那么我想打死他都不會喝的。
然后我們再來說，性格因素。在習(xí)慣性的健康講座中，人們很愿意強調(diào)那些不良的生活習(xí)慣，而忽略了性格這個問題，當(dāng)然俗話說：江山易改，本性難移。性格這個問題，那是每個人在成長過程中一點一滴形成的，不是那么容易修正的。但鮮有人知的是性格也是造成疾病的一個因素，能夠影響人的大腦的一切東西都可以影響到人的身體。不滿、委屈、氣憤、自責(zé)、有過錯感等等這些負面情感都將有可能把我們帶到病床上。要想避免這些，必須立刻終止那些讓我們痛苦和不安的東西。人體的每個器官都有其特定的功能，與我們的意識和心理有存在著嚴(yán)格的特定聯(lián)系。當(dāng)然這都是枯燥的理論，還是舉例來說明下，比如說某些心血管疾病，經(jīng)過科學(xué)的研究，容易發(fā)生在這些朋友身上，他們充滿豪情的把自己力所能及的負擔(dān)全攬上身，馬不停蹄地勞作，害怕辜負周圍人的希望，希望自己在別人眼里是重要和被尊重的，因此排擠自己內(nèi)心的情感和需求。經(jīng)年累月這些朋友的業(yè)績可能也象股市中的牛市一樣傲視群雄，鶴立雞群了，但是可能的話，血壓也直線攀升到達警戒的地步了；如此的例證不乏勝舉，大家都知道某些成功人士過早地進入亞健康甚至疾病膏肓狀態(tài)，讓人可嘆啊！當(dāng)然在此，我并非宣揚那種懶惰，不思進取，尸位素餐，站到茅坑不拉屎等等，我只是希望大家有個適當(dāng)?shù)男睦頎顟B(tài)，一張一弛，張弛有度而已，如果在繁忙的工作之后多參與下戶外活動，適度的健身運動，或者和朋友們聊天品差撫琴談賦等等活動，既高雅又舒緩了自己工作上的壓力，那么就更好了，當(dāng)然勞作了一天然后又奮戰(zhàn)在麻將戰(zhàn)場上，如此身心疲憊，勞命傷財就不好了。
其實三十年前拿命換錢，三十年后拿錢買命，其中曲折隱情又如何能一言概之，只能智者見智，仁者見仁了。只不過正如古人所講：千丈之堤以螻蟻之穴潰，百尺之室以突隙之煙焚，也就是讓我們從小事做起，切不可以善小而不為，惡小而為之。最后呢，就讓我們從自己的一點一滴做起，為維護自己以及人的健康努力。
生活類演講篇二
"人生就像餃子，歲月是皮，經(jīng)歷是餡。酸甜苦辣皆為滋味，毅力和信心正是餃子皮上的褶皺，人生中難免被狠狠擠一下，被開水煮一下，被人咬一下，倘若沒有經(jīng)歷，硬裝成熟，總會有露餡的時候。"這一段話，不是我的原創(chuàng)，是崔永元評論人生的一段話。以我此刻的經(jīng)歷還不配和大家談人生，我要談的是對于在座的每個人的一生都至關(guān)重要的四年大學(xué)生活。
對于這天讓我站在那里給大家講如何度過關(guān)鍵的四年大學(xué)生活，其實有點趕鴨子上架。就在我準(zhǔn)備簡歷的時候，才發(fā)現(xiàn)，竟然沒有任何能夠讓我吹噓一番的證書，獎?wù)轮惖娜魏伪环Q為榮譽的東西，除了自認為滿滿的四年的生活感悟。其實回過頭想一想，如果上天給我一個再來一次的機會，我想，我的這四年生活就應(yīng)也還是這樣，因為對于大學(xué)生活該經(jīng)歷的活動，該掌握的知識，我都盡了自我的努力。
有人說：大學(xué)一年級往往"不明白自我不明白"，大學(xué)二年級就進了一步"明白自我不明白"，大學(xué)三年級時"不明白自我明白"，大學(xué)四年級"明白自我明白"。
其實，至今我也沒能吃透其中蘊含的意味，但是模模糊糊能體會到一點，就是從天上落到地上，從憧憬理想回到現(xiàn)實。很多人之所以不適應(yīng)大學(xué)的生活，很大程度上是受到了網(wǎng)上或者雜志上的一些關(guān)于大學(xué)生活小說的誤導(dǎo)。很多作者描述大學(xué)生活都是以調(diào)侃的語氣，向讀者描繪一個他心中理想的大學(xué)。受到這種誤導(dǎo)，在每個人踏進大學(xué)之前會對自我的大學(xué)生活有一個理想的描繪。懷著這份完美，進入大學(xué)后，很多人都會迷糊一陣子，充分享受突如其來的自由和新奇感。但是在一天天上課，自習(xí)后，這種激情慢慢的消退，就開始進入迷茫階段，懷念高中同學(xué)，懷念高中生活。
在座的大都處在"不明白自我不明白"和"明白自我不明白"階段，尤其是后者，往往是造成迷茫，困惑和郁悶的根源。而這也是慢慢長大踏實地的過渡到"明白自我明白"必經(jīng)階段。如果你此刻覺得沒有方向，也沒必要著急，其實這很正常。
很多人在沒進大學(xué)前，就在腦子構(gòu)成這樣一種觀念，認為高中的同學(xué)之間的感情才是最純真的，到了大學(xué)彼此就不能坦誠相待了。我就有過類似的想法。事實上，隨著和宿舍的同學(xué)相處，其實這種觀念是不對的，至少對于和你一齊朝夕相處的同班，同宿舍的同學(xué)是不適合的。在這種年紀(jì)，有的大多是是性格上的棱角。等你有一天畢業(yè)了，回頭想想自我的大學(xué)同學(xué)，你就會發(fā)現(xiàn)，其實此刻的磕磕碰碰根本不值一提。
此刻大體聊聊我的大學(xué)生活，期望作為一個個例，能給你們帶來一點思考和啟發(fā)。我的大一和很多人一樣，是茫然沒有方向的。
這種自由，充分發(fā)掘自我的生活。
所以我覺得我大一總結(jié)起來有三件事是值得慶幸的，第一是學(xué)習(xí)沒丟，第二是懂得去圖書館，三是能走出校園，帶上地圖騎上自行車，這也是一份很搞笑的經(jīng)歷。
大二的時候，處于偶然的機會，開始接觸國標(biāo)舞。學(xué)了一個學(xué)期后就和學(xué)員一齊發(fā)起組織了國標(biāo)舞協(xié)會。起因就不在那里詳談。透過協(xié)會活動，組織活動潛力，與人交流潛力，團體協(xié)作潛力，使自我潛力得到提高同時，豐富了自我的生活。
在搞活動同時基本上沒有影響到自我的學(xué)業(yè)。本來計算機專業(yè)課在所有的院系中屬于比較多的，有兩個專業(yè)的課。但奇怪的是，我自我竟然一點也沒覺得這兩件事之間會有多少影響。所以我一向覺得時間這個東西，只要你肯擠，總也能擠出來。
四六級也是在大二過的，說起六級還鬧了個小笑話。因為功課多，又有活動，平時幾乎就沒準(zhǔn)備過?？荚嚽耙惶焱砩?，宿舍四個人都覺得沒什么戲了，結(jié)果就一齊看了一晚上的電視劇。睡覺前才把第二天考試的東西鉛筆，收音機準(zhǔn)備了一下。考完了感覺也很糟糕，聽他們感覺好像不是太差，于是我就提議，考過了的得請客吃飯，平衡一下心理，最后結(jié)果四個人就我過了，結(jié)果還得掏錢請他們吃飯。
其實過六級過得有點偶然，但是過了也很當(dāng)然，平時一向沒丟過。從大二一開始，就經(jīng)常去圖書館看英文報紙，圖書館的英文雜志，上網(wǎng)去國外的大學(xué)瀏覽他們的新聞，華工的，武大的英文版網(wǎng)頁也都過。我覺的自我的英語就是在這種環(huán)境下練成的。
大二這一年算是比較豐收的一年。搞協(xié)會活動，四六級。
選取，放下協(xié)會工作（很遺憾），開始學(xué)好專業(yè)知識。已經(jīng)打算保研。并且開始準(zhǔn)備考研。最后能順利保研，和我的這一選取以及這一年的努力是分不開的。
進入實驗室。學(xué)習(xí)了很多課外的東西。動手編程，寫游戲等。但是有點遺憾的是，這些東西其實早就該開始學(xué)了。
總體來說，首先最重要的是要對你的四年生活有一個規(guī)劃，也就是你期望你的大學(xué)生活是什么樣的，這個規(guī)劃能夠很粗略的，只代表一個大方向，不必很細致的，有了方向才不會茫然迷惑。而且只要你朝著這個方向走，結(jié)果必須不會讓你失望。
第二個，無論是做什么，作為一名學(xué)生，他的首要任務(wù)都是學(xué)好自我的功課。
最后，豐富的大學(xué)生活是要靠自我去營造的，大到全校全院性的活動，小到班級內(nèi)部，或者寢室內(nèi)部，能夠組織各種游玩，或者比賽之類的活動。自我也能夠根據(jù)興趣，參加協(xié)會。不是每個人都要參加協(xié)會，必須要有興趣，否則不能進入核心成員，會覺得很沒意思。
生活類演講篇三
大家好！
我今天演講的主題是“低碳生活，從我做起”。
所謂“低碳生活”，就是要盡可能減少日常生活中消耗的能源，以減少碳的排放，尤其是二氧化碳的排放，從而減少空氣污染，減緩生態(tài)惡化。主要從省電省氣和循環(huán)利用三個環(huán)節(jié)來改變生活細節(jié)?？偟膩碚f，低碳生活就是環(huán)保生活。
為什么要提倡低碳生活？可能有些同學(xué)會問。先說低碳的好處。如果我們實現(xiàn)低碳生活，那么整個地球?qū)⒆兊酶用利?；人類的健康將得到保證，不僅壽命可以延長，而且生活質(zhì)量也將大大提高。但如果反其道而行之，全球變暖，冰山融化，海水上升，氣溫上升，生態(tài)惡化，動植物瀕臨滅絕……一系列災(zāi)難隨之而來。到時候，也許世界末日真的會來！甚至比電影《20xx》還要糟糕，這絕不是危言聳聽！我相信大家都不希望這樣。
電燈開關(guān)，你就做到了低碳；少用一次性物品也是低碳；購物時不用塑料袋，就更是低碳了。低碳生活的方式還有很多，但僅僅做到以上幾點，一年下來，你就可以為家里節(jié)省了不少開支，還減少了至少幾十千克二氧化碳的排放。
這樣利國利民又利己的好事，我們何樂而不為呢！
我們只有一個地球，為了全人類子孫后代的幸福，我再一次呼吁：低碳生活，從我做起！
謝謝大家！
生活類演講篇四
一個人的價值，并不在于說什么話，說多少話，因為智者皆寡言。聰明的人懂得去傾聽，從別人的一舉一動、一言一行中汲取或多或少的"營養(yǎng)"，積累成后天的優(yōu)點。
沒有一個智者善于賣弄，因為他們懂得：言多必失；智者懂得沉默是金，也許這在庸人眼中顯得很傻，在狂人眼中簡直不屑一顧。然而，他們的內(nèi)心卻如海一般的浩渺與深邃。這就是大智若愚。
秋天里的智慧是滿載果實的向日葵，低垂著頭，他們是羞澀自卑嗎？不，它們只是在默默地等待采葵人的到來，能在某天奉獻出自己一生的精華，也許對于別人是微乎其微的一點，但這僅有的一點也是價值的體現(xiàn)。就像智者的只言片語，而非是愚人的貌似侃侃而談，卻只能彌散在空氣中，無足輕重。
智者不會妄然行事，所以他們深沉、謹(jǐn)慎。即使這樣，他們還是一把放在口袋中的利刀，總有鋒芒畢露的一天，而愚人則如一個小丑，不停地耍弄僅有的把戲，以博得眾人的大笑，豈知人散場空，到頭來不會留下余聲。
智與愚的差別在于，智者平平淡淡卻雋永，愚人轟轟烈烈卻招搖，智者是金子，時時閃爍著智慧的光芒，愚人是浮萍，總是隨波逐流。
智者也并非像我們想象的那樣遙不可及，我們每個人都可以成為智者，做一個勤奮、踏實、穩(wěn)重的學(xué)生。當(dāng)我們結(jié)束一天緊張的學(xué)習(xí)后，試著問問自己：今天，我離智者還有多遠？希望我們的答案是問心無愧的。
生活類演講篇五
大家好!
今天我的演講的內(nèi)容是有關(guān)環(huán)保的。
2、減少戰(zhàn)爭，減少核污染，因為核武器有非常強的核輻射，會致人嚴(yán)重疾病和造成嚴(yán)重的環(huán)境污染。
3、力爭xx年底，所有的汽車全部更換成太陽能汽車，以減少汽車的尾氣。
4、把工廠排出的污水進行凈化，再流向莊稼或河流，并且不亂排廢氣，以減少污染。
5、開播一個專門的環(huán)保教育頻道，對全世界的地球居民進行環(huán)保教育。
6、不要無節(jié)制的大肆開采資源，以導(dǎo)致資源枯竭。
看法1、環(huán)保，人人從自己做起，首先自己要做到不亂扔垃圾，不隨地吐痰等。
2、向自己身邊的人宣傳環(huán)保教育。
3、組織一個環(huán)保隊，向小弟弟和小妹妹們進行環(huán)保教育等。
最后，還是一句老話：保護地球就是保護人類自己。
生活類演講篇六
我順著花香向樓下望去，一個蒼老而熟悉的身影映入眼簾。一個穿著那件不變的薄襯衣的老人，他弓著腰，鼻子上架著一副老花鏡，嘴角燃燒著燦爛的微笑。老人似乎在修剪著什么，我朝下望去，老人身前是一小片淡紫色的瀑布，它們一串串地擠著，擁著，在老人面前似乎就是天真的孩子。是紫丁香開花了。我看著眼前的一幕，嘴角不禁揚起了幸福的微笑，答案果然如我所預(yù)料的，我迫不及待地跑出房門，來到樓下的張爺爺身邊。
我聽著老人誠摯的話語，看著老人那飽經(jīng)歲月滄桑的臉因為對生活的熱愛而顯得愈加年輕，不禁感到這對生活強烈的熱情與追求美好的信念就是一個年邁老人生活的動力啊!
是什么力量這樣巨大呢?是對生活的熱愛。我們前進的動力就來自于此。它可以使小草破土、梅花綻放、雛鷹飛翔，那么就讓我們心懷對生活的熱愛，整理好行囊，加大前進的動力與步伐，走出一條成功的人生之路吧!
生活類演講篇七
大學(xué)生活是多姿多彩的，但也需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊梭w會。有人說：“平凡的大學(xué)生有著相同的平凡，而不平凡大學(xué)生活是多姿多彩的，但也需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊梭w會。有人說：”平凡的大學(xué)生有著相同的平凡，而不平凡的大學(xué)卻有著各自的輝煌。“但是，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸；可以的話，相信誰都想不平凡。那么，怎樣才能使自己的大學(xué)生活充實有意義，怎樣做主自己的大學(xué)呢？我隨便談?wù)剛€人的幾點觀點。
首先是要確立目標(biāo)和計劃，放遠目光。
古人有”志當(dāng)存高遠“，毛澤東也有”風(fēng)物長宜放眼量“。沒有目標(biāo)便沒有前進的努力方向，也毫無動力可言。計劃目標(biāo)，又可分為近期和遠期。如近期我要看完多少本書，這一個月我要學(xué)懂什么知識，假期有什么實踐打算等等。遠期的如：爭取畢業(yè)前拿到自考文憑，人際關(guān)系網(wǎng)應(yīng)該多大，實踐能力應(yīng)有達到怎樣的程度等等。而且，目標(biāo)的實現(xiàn)又是一個個愿望實現(xiàn)的連貫過程。如一天記5個單詞，到考前便可記到很多。但這需要堅持和毅力。
第二，要放遠眼光。
是指不被暫時的情緒和心情所拖所沉溺，要成就大事業(yè)，就必須大事抓緊，小事放松。不要被上網(wǎng)玩游戲等所帶來的滿足感所一直沉溺，孰不知，暫時滿足的背后的更大的空虛。相信大家都有這種體會。
第三，要樹立就業(yè)危機感。
我們總是在怪自己自己控力不強，沒有上進的動力。孰不知是自己的意識上沒有清醒。有人會說：”愛情是學(xué)習(xí)的動力“或”家境貧窮的學(xué)習(xí)的動力“等等。其實，從直接意義上來說，就業(yè)危機感才是也應(yīng)該是我們上進的動力。我自己常想自己畢業(yè)以后究竟能干什么？多從報紙雜志上看到目前就業(yè)形勢的異常嚴(yán)峻，所以心里很是后怕。有人說目前找工作：要么有關(guān)系，要么有文憑，要么有才能（技能）。而我們呢？文憑只是本科；關(guān)系，相信在坐的大部分同學(xué)都沒有什么關(guān)系。所以，我們唯一的出路便是要有才能。而這，就要問問自己：你學(xué)到了什么，你掌握了什么？現(xiàn)在的問題不是我們不知道學(xué)什么，而是我們不想學(xué)。
第四，是要學(xué)知識與發(fā)展能力并舉。
以前是重知識而輕能力，但現(xiàn)在不同了，恰相反，由于社會上影響，文憑要求的適當(dāng)下降，所以現(xiàn)在的很多大學(xué)生紛紛跑出外面找兼職。如果他們是在不影響學(xué)習(xí)的前提下去的，那沒話說，反而應(yīng)該提倡。但他們有些不是，為了一份端菜的服務(wù)生工作，不惜請假曠顆，晚自習(xí)也不上?，F(xiàn)在，出現(xiàn)了這樣一種錯位思潮，就是，在職的機關(guān)企業(yè)工作人員，紛紛利用業(yè)余時間”充電“，而在校的大學(xué)生們卻紛紛跑到社會兼職。我覺的應(yīng)該糾正這種思潮。
還有就是，要多看看書和報紙雜志。了解最新社會動態(tài)，知曉國家大事，掌握第一時間的有關(guān)計算機方面的新聞計算機信息安全是一門綜合邊緣性學(xué)科，我們做為未來的網(wǎng)絡(luò)的護衛(wèi)者，就應(yīng)該博學(xué)，什么都應(yīng)該了解一下，并且要有重點地突出某些專業(yè)學(xué)科！
好了，我今天的演講也到此為止了。一句話：”路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。“送給我自己，也送給大家！
生活類演講篇八
大家好，今天我演講的題目是lt；我的導(dǎo)游生活gt；我是來自~~~~~~~的一名導(dǎo)游員，我叫~~~~~~~~。在這個充滿激情與挑戰(zhàn)的崗位上工作了一年零四個月了。我熱愛大自然，熱愛生活，熱愛我的工作。熱愛我的導(dǎo)游生活。
我的生活告訴我：我需要樂觀，只有樂觀才能使生活呈現(xiàn)出無限生機，只有樂觀才能使生活多姿多彩。在每一次面對刁難的客人時，在每一次的挫折時，在每一次的摔倒時，我都要樂觀的面對，有句話不是說的很好：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。我微笑的面對一次次的挫折，勇敢的在摔倒時站起來。是的，微笑，很簡單的肢體語言，讓我的工作變得更加可愛起來。這個行業(yè)讓我成熟了許多，也讓我改變了許多。有一本書寫到：你不能讓這個社會去適應(yīng)你，你只能選擇去適應(yīng)這個社會。我在努力的去適應(yīng)，我在努力的追趕。小草并沒有被暴雨的侵襲所嚇倒；魚兒并沒有因為海水的沖擊而流浪；云兒也并沒有因狂風(fēng)的肆虐而消散，因為它們懂得用樂觀去面對生活。
我的生活告訴我：我需要堅強。堅強的面對每一次的挫折，堅強的迎接生活中的每一次挑戰(zhàn)，在導(dǎo)游的工作中有眼淚，有傷心，有委屈，可是如果生活中沒有那些挫折的話不也是很無聊嗎。而且這些挫折和打擊都我的財富，是經(jīng)驗的財富。一次挫折荒廢不了整個人生。我要學(xué)會堅強，學(xué)會抗?fàn)帯?/p>
我的生活告訴我：我要有激情，導(dǎo)游是一個充滿激情的行業(yè)，因為這里的人們都是激情奮昂的，都是熱情無限的，在每一次的帶團過程中，我需要用我的熱情來感染我的游客，讓他們感到不虛此行，讓他們覺得旅游是一件很快樂的事。讓他們記住永安旅行社那個永遠充滿激情的導(dǎo)游。而且激情并不是一時的，也不是一個團隊之后，下一個團隊就消失的，我熱愛我的工作，所以我要永遠以無比的激情來迎接我的每次的團隊。來感染我每次的游客。
我的生活告訴我：我需要珍惜。珍惜每一次帶團的機會，珍惜每一次踏上一個陌生城市的心情。珍惜每一次帶團的游客。珍惜每一次帶團碰到的新鮮事，因為這些都是我財富的積累。
我的生活告訴我：我需要勤奮。任何人做任何事都離不開勤奮，勤能補拙，勤出成果，勤是通往成功的階梯。一個優(yōu)秀的導(dǎo)游不僅要有博學(xué)的知識，更要有傳播知識的能力。我有很多的景點還不了解，我有很多的知識也不清楚，甚至有時候客人向我提的問題我還回答不出，我需要勤奮的學(xué)習(xí)，我需要不斷的進步古人云：“工欲善其事，必先利其器”，正是因為導(dǎo)游工作包羅萬象，我只有不斷給自己充電，多掌握一些知識，才能更好的服務(wù)于客人。才能更好的做好我的工作。
我的生活告訴我：我需要真誠。人和人之間最可貴的就是真誠。導(dǎo)游這個行業(yè)是直接面對游客，向其提供服務(wù)的行業(yè)，只有真誠的用心去服務(wù)，才能與游客打成一片。要想客人之所想，急客人之所急，做在客人開口之前。要認真和真誠的面對去每一個游客。
我的生活告訴我：我需要感動。感動自己第一次帶團從張家港一路上歡聲笑語的到上海，感動自己能流利生動的講解景點。感動自己能單獨堅強的處理一些棘手的事情，感動下雨天幫我撐傘的游客，感動大家把好吃的拿出來硬塞給我，感動下團時大家拉著手久久不松開，感動現(xiàn)在還一直和我保持聯(lián)系，經(jīng)常問候的朋友們。我很感動，我在感動中生活，在感動中成長。
這就是我的工作，我的生活，我的職業(yè)。用青春譜寫出的職業(yè)，用真誠在感動著每一個跳動著的心！
生活類演講篇九
熱愛生活，你會感到世界的其樂無窮;熱愛生活，你會感到大自然的絢麗多彩;熱愛生活，你會感到自己前途光明。熱愛生活的人，將是一個成功者，生活不會是一顆甜而不膩的白糖，也不會是一帆風(fēng)順的船舶。我們要熱愛生活，勇敢的面對災(zāi)難。
熱愛生活，就要愛惜糧食。俗話說，每一食，便念稼穡之艱難;每一衣，則思紡織之辛苦。愛惜糧食，是我們每一個公民理所應(yīng)當(dāng)?shù)牧x務(wù)，并不是說你生活富裕，就可以肆無忌憚的揮霍糧食。浪費是一種可恥的行為。我國還有那么多人沒有解決溫飽和貧窮問題，有糧食應(yīng)感覺自己幸福無比，怎能浪費糧食?減少浪費其實并不難，在日常生活中可謂是舉手之勞：吃飯時不掉米粒，盡量不扔剩飯菜，不挑食等。如能做到，糧食的浪費必可大大減少。
記得以前，我根本不愛惜糧食，吃一頓飯，桌上、碗里那是“遍地珍珠”。盡管爸爸不時提醒，媽媽皺著眉頭，我還是“頭昏眼花——老樣子”。媽媽看我吃飯時唉聲嘆氣，爸爸則吹胡子瞪眼，什么辦法都沒有。
過不了幾天，我浪費的米粒足足有一碗那么多，媽媽看見我如此揮霍糧食，便帶我到田野里走一走，看一看，我高興的臉上充滿了喜悅。來到田野，只見田野廣袤無垠，麥子在微風(fēng)下枝頭擺動，似乎在歡迎我的到來。十幾個人在那里忙碌地收割。有一個年近古稀的老爺爺正在那里揮著鐮刀，汗水也隨之而下，流入麥田里。媽媽笑著問我：“你想不想幫他們收割小麥?”我看著一望無際的麥田，嚇得哆哆嗦嗦，但還是裝著不屑的樣子說：“誰不敢，不就是收割嗎，有什么難的?”“一言為定?”“恩，一言為定”我信誓旦旦的說道。
于是我拿著鐮刀就下了田?？烧l知根本不像我說得簡單。我想放棄，但想起剛才我對媽媽的承諾，只好頂著頭皮干，太陽炙熱烤人，我揮汗如雨，干了一個時辰，我去河邊洗臉涼快涼快，猛然見到河水里我狼狽的情景：頭發(fā)一綹一綹的被汗水浸透，黏在臉上。汗水滴在臉上變成了黑水。好像剛打過仗的士兵，又像熱愛雨林里的毛利人，哭笑不得之余，我深深的愧疚，愧疚我不珍惜糧食，愧疚我不珍惜農(nóng)民辛辛苦苦的糧食。
熱愛生活，愛惜糧食。勤儉節(jié)約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節(jié)約的美德似雨露，能讓富有的土地結(jié)下智慧的果實。愛惜糧食就是愛惜自己，愛惜地球。讓我們熱愛生活，愛惜糧食，世界會因此而美麗!
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