心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人、人生和世界的思考和感悟。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
對(duì)大學(xué)生的感悟和心得體會(huì)篇一
大學(xué)生是一個(gè)年齡段比較年輕的群體，他們剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)往往無(wú)法融入整個(gè)社會(huì)。因此，怎樣學(xué)會(huì)社交是非常重要的。大學(xué)期間，有了不少參加社團(tuán)、結(jié)交朋友的機(jī)會(huì)，這些都是教我們?nèi)绾紊缃坏拇蠛脵C(jī)會(huì)。接下來(lái)，我將分享自己在大學(xué)期間所獲得的關(guān)于社交方面的心得體會(huì)。
第二段：大學(xué)生如何迅速融入新環(huán)境
進(jìn)入大學(xué)新的環(huán)境，對(duì)于每個(gè)人都是新的挑戰(zhàn)。許多人會(huì)感覺(jué)不適應(yīng)，不知道該如何與同學(xué)們打交道。這時(shí)，要勇于融入新環(huán)境，積極參加各類活動(dòng)，并且要開(kāi)朗樂(lè)觀，盡量接觸與自己年齡相仿的人群，擴(kuò)大自己的社交圈子。玩得開(kāi)心，變得自信和積極是融入新環(huán)境的最好方式。
第三段：積極參與活動(dòng)，激發(fā)社交潛能
大學(xué)生不僅要在課堂上努力學(xué)習(xí)，也要積極參與各種活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們可以結(jié)識(shí)到更多有趣的人和志同道合的朋友，還可以鍛煉自己的社交能力。參加活動(dòng)時(shí)，一定要表現(xiàn)得積極向上，以真誠(chéng)的態(tài)度接觸人，主動(dòng)和他人交往，愉快地參與活動(dòng)，與人建立聯(lián)系，從而激發(fā)自己的社交潛能。
第四段：沉淀之后，獲得成功
和人交往不能只有表面上的交往，要想更好的深入發(fā)展，就需要沉淀時(shí)間。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的相處，不斷積累感情，交往才能穩(wěn)固和潛移默化地影響個(gè)人增長(zhǎng)。因此，要選擇適合自己的朋友或社交小圈子，這樣我們才能收到更好的成果。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總之，作為一名大學(xué)生，學(xué)會(huì)如何社交是非常必要的。從剛步入大學(xué)到逐漸適應(yīng)大學(xué)生活，再到不斷沉淀，建立穩(wěn)固關(guān)系的過(guò)程，每個(gè)人都是獨(dú)特的，經(jīng)歷也是不同的。但我們都需要理性思考，合理安排自己的社交關(guān)系，讓自己在成功路上越走越高，開(kāi)啟一條充滿陽(yáng)光與歡樂(lè)的人生旅程。
對(duì)大學(xué)生的感悟和心得體會(huì)篇二
如果說(shuō)人生是一本書(shū),那么大學(xué)生活便是書(shū)中最美麗的彩頁(yè);如果說(shuō)人生是一臺(tái)戲,那么大學(xué)生活便是戲中最精彩的一幕,如果說(shuō)人生是一次從降生到死亡的長(zhǎng)途旅行，那……下面是醫(yī)學(xué)生的大學(xué)生活感悟，歡迎閱讀。
當(dāng)初選擇讀醫(yī)，有了要成為一個(gè)醫(yī)生的理想。
過(guò)程很順利，順利的進(jìn)重點(diǎn)高中，順利的進(jìn)醫(yī)科大，現(xiàn)在也順利的找到工作，即將授予學(xué)位，順利畢業(yè)。
時(shí)光所謂飛逝，剛進(jìn)大學(xué)的那個(gè)場(chǎng)面還是歷歷在目，一轉(zhuǎn)眼，5年的醫(yī)學(xué)生的光陰就這樣要畫上句號(hào)了，不禁傷懷。
其實(shí)5年的時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，但是留給自己的思考的空間和所獲的財(cái)富卻有很多很多。
讀醫(yī)太苦太累
也許很多人想象不到什么叫“理科中的文科”的概念，其實(shí)那就是我們所一直在體會(huì)的。
我自認(rèn)不是一個(gè)學(xué)習(xí)認(rèn)真的人，可能更多的喜歡靠靠小聰明，靠靠自己的臨場(chǎng)發(fā)揮，但是讀了醫(yī)，一切都變了，都行不通了，拿了第一個(gè)學(xué)期的成績(jī)通知書(shū)就開(kāi)始明白這個(gè)道理了。
在夜晚走在校園的路徑上，你根本想象不到那會(huì)是一個(gè)大學(xué)，路上幾乎沒(méi)有人，整個(gè)老校園冷冷清清(生活區(qū))，只有不時(shí)的行色匆匆的背影經(jīng)過(guò)。
夜幕中的校園一片寂靜，只有灰冷的高架和呼嘯而過(guò)的車和隔壁教堂的彌撒才添了那么一點(diǎn)點(diǎn)的生氣。
帶著厚厚的論重量而不論數(shù)量的書(shū)本去教室看書(shū)。
教室是寂靜的，不是因?yàn)闆](méi)人，恰恰相反，常常是人滿為患，只是很多人累了，趴著睡覺(jué)，剩下的也是刷刷的筆記聲和嘩嘩的翻書(shū)聲。
其實(shí)有很多人心目中的大學(xué)生活都不是這樣的，大家都希望有豐富的餓課外活動(dòng)，和向往的生活。
可是當(dāng)你身邊的人常常捧著厚厚的書(shū)去自習(xí)，有時(shí)甚至過(guò)了半夜才睡覺(jué)，另外上課時(shí)云里霧里的專業(yè)知識(shí)沒(méi)有在課外及時(shí)消化，真的無(wú)法給自己一個(gè)交代。
不敢跟自己開(kāi)玩笑，不敢跟學(xué)位開(kāi)玩笑，只要有4門掛科，不管有沒(méi)有補(bǔ)考通過(guò)都沒(méi)有學(xué)位了，補(bǔ)考不過(guò)就沒(méi)畢業(yè)證書(shū)，壓力，由此而生。
醫(yī)學(xué)生考試光靠聰明是不夠的。
記憶力得好。
記憶力好也是不夠的，任你過(guò)目不忘吧，你也得過(guò)目一下那幾百頁(yè)才談得上記憶吧?背書(shū)真的辛苦。
那時(shí)候真是開(kāi)口辛苦，閉口也是辛苦。
看看別的學(xué)校別的專業(yè)得同學(xué)多happy，生活過(guò)的有聲有色，羨慕，也只能是羨慕。
醫(yī)學(xué)生的生活可能很多人無(wú)法想象，最忙的大三我們40節(jié)課/周， 不包括晚上的選修課，考試有17門，還加一次生理、生化、病理、解剖(局部解剖、系統(tǒng)解剖)五本書(shū)的過(guò)關(guān)統(tǒng)考。
當(dāng)時(shí)自己還忙著搞社團(tuán)，搞校慶，也真不知道 自己是怎么熬過(guò)來(lái)的。
只有一件事對(duì)自己印象很是深刻，班里有個(gè)女同學(xué)，學(xué)習(xí)成績(jī)很好，也很用功，就是在那次過(guò)關(guān)考的時(shí)候沒(méi)日沒(méi)夜的復(fù)習(xí)，在上午考選擇題的 時(shí)候突然癲癇小發(fā)作，大家都嚇傻了。
讀醫(yī)，真的能把人逼瘋么?為讀書(shū)而自殺的在我們學(xué)校也不是沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，真是心寒，還好的的生活態(tài)度還算是積極向上的。
大四的時(shí)候內(nèi)外婦兒統(tǒng)考的時(shí)候又過(guò)了不休不眠的日子。
到凌晨2.3點(diǎn)才睡，天天重復(fù)同樣的事，直到把將近10斤的書(shū)全部考完，那一段非人的生活至今無(wú)法忘卻，也不敢再次面對(duì)。
醫(yī)學(xué)院的花費(fèi)
我上大學(xué)的時(shí)候正好碰到學(xué)費(fèi)漲價(jià)的時(shí)候，收費(fèi)一下高了許多，而醫(yī)學(xué)院的收費(fèi)比起外校來(lái)收費(fèi)還要高， 而且讀5年。
住宿1200元/年。
每年固定的就要7700元，加上材料費(fèi)、書(shū)本費(fèi)(醫(yī)學(xué)專業(yè)書(shū)好貴啊，幾乎是每頁(yè)1毛的價(jià)錢，買了本解剖圖譜還要178元，質(zhì)量也并不怎么樣)、生活費(fèi)，每年的消費(fèi)不少于15000，沉重的數(shù)字。
學(xué)?？凼菨M 扣，獎(jiǎng)學(xué)金一等1200，二等800，三等600，一個(gè)班級(jí)3%、5%、7%的人可以拿，想想高中同學(xué)在其他學(xué)校，三等好拿2000，真是極其不爽。
看著 別的學(xué)校的學(xué)生做家教的很多，學(xué)外語(yǔ)的可以教教外語(yǔ)，學(xué)藝術(shù)的教教藝術(shù)，學(xué)計(jì)算機(jī)的教教電腦，學(xué)建筑的設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)，賺的零錢多多。
其實(shí)我們也可以教教生物教 教數(shù)理化英語(yǔ)，可是我們還有很多書(shū)要背，還有很多試要考。
雖然自己也去做過(guò)幾次，不過(guò)時(shí)間太少，都是短期的，自己還有很多學(xué)校社團(tuán)學(xué)生會(huì)的事情要處理，都作罷。
一、關(guān)于目標(biāo)“健康所系，性命相托”這醫(yī)學(xué)生的錚錚誓言，從入學(xué)第一天就牢牢地記在了心里，入學(xué)不久，輔導(dǎo)員張革老師讓我們每人寫一份大學(xué)生活目標(biāo)規(guī)劃，正是這份規(guī)劃引發(fā)了我對(duì)未來(lái)的思考。
“我的未來(lái)應(yīng)該什么樣?我希望過(guò)一種怎樣的生活?我如何去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)”?在那段時(shí)間里，感性的認(rèn)識(shí)和理性的思考不時(shí)沖擊著我的思緒。
最終，我設(shè)定了一個(gè)詳細(xì)又具體的五年目標(biāo)，為成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生做好了心理上的準(zhǔn)備。
然而，真正進(jìn)入醫(yī)學(xué)殿堂后，才發(fā)現(xiàn)人類對(duì)很多疾病尚無(wú)能為力。
假期，在家鄉(xiāng)醫(yī)院進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐時(shí)，一個(gè)癌癥患者離去引發(fā)的其家屬撕心裂肺的悲痛至今讓我記憶猶新。
從那一刻起，我認(rèn)識(shí)到，作為一名醫(yī)生有必要從事一些科學(xué)研究，去攻克那些臨床實(shí)踐中亟待解決的難題。
這也是我后來(lái)積極參加學(xué)校大學(xué)生科研小組活動(dòng)的一個(gè)重要因素。
二、關(guān)于學(xué)習(xí)
一位學(xué)長(zhǎng)曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)過(guò)這樣一句話:學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是一個(gè)人生命中最最重要的事情。
在大學(xué)里，要注意培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，因?yàn)榕d趣是最好的老師;同時(shí)，要注意學(xué)習(xí)效率，而不要片面地延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，即使在考研期間也是如此。
大學(xué)學(xué)習(xí)需要充分利用圖書(shū)館和網(wǎng)絡(luò)資源。
學(xué)校圖書(shū)館的書(shū)籍更新很及時(shí)，有很多剛剛出版的新書(shū)。
我喜歡在下午沒(méi)課時(shí)帶著紙和筆去圖書(shū)館閱讀一些專業(yè)書(shū)籍，有時(shí)一坐就是一下午。
我覺(jué)得專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)不應(yīng)該拘泥于指定的教材，每一種教材都有著自己的側(cè)重點(diǎn)。
閱讀不同版本的專業(yè)書(shū)籍，可以開(kāi)闊視野，使我們更深刻地認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)。
可以說(shuō)，正是大學(xué)期間持之以恒的努力確保了我在今年研究生考試中的成功。
扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)讓我以總分第一名的身份進(jìn)入復(fù)試，并最終被山東大學(xué)齊魯醫(yī)學(xué)院普通外科學(xué)專業(yè)公費(fèi)錄取。
所以，準(zhǔn)備考研的同學(xué)不要將人生的賭注壓在最后的突擊努力上，而是應(yīng)該從一開(kāi)始就努力，從一開(kāi)始就以較高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，只有這樣，“用兵之時(shí)”才能做到成竹在胸。
另外，我還想特別提醒大家要好好學(xué)習(xí)英語(yǔ)。
如今，我就非常后悔大學(xué)期間沒(méi)有花費(fèi)更多的時(shí)間和精力去學(xué)好英語(yǔ)，特別是聽(tīng)力和口語(yǔ)。
如果英語(yǔ)能夠達(dá)到優(yōu)秀，你可以走得更高，走得更快。
三、關(guān)于課外活動(dòng)
大學(xué)五年，我感受到了學(xué)校發(fā)展的突飛猛進(jìn)。
學(xué)校的發(fā)展為我們提供了更多提高自己、發(fā)展自己的平臺(tái)和機(jī)遇。
大學(xué)期間，在不耽誤學(xué)習(xí)的前提下，同學(xué)們應(yīng)盡可能地多參加一些課外活動(dòng)。
它既是學(xué)習(xí)之余的休閑，也可以開(kāi)闊視野，陶冶情操，提高交流和動(dòng)手能力，使我們更全面地認(rèn)識(shí)世界。
在參加的課外活動(dòng)中，讓我記憶深刻又受益匪淺的是大學(xué)生科研小組活動(dòng)。
大二時(shí)，我幸運(yùn)地被選拔參加了學(xué)校首批科研小組，先后跟隨基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院張玲教授和王杰教授從事課題研究。
初步學(xué)會(huì)了科學(xué)思維，鍛煉了科研能力，正是這段經(jīng)歷，讓我在研究生復(fù)試中獨(dú)占優(yōu)勢(shì)，并如愿以償。
四、關(guān)于老師
在大學(xué)的五年里，我有幸遇到了一批非常優(yōu)秀的老師。
校本部老師為我打下了較為扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ);見(jiàn)習(xí)和實(shí)習(xí)醫(yī)院老師耐心指導(dǎo)，使我具備了一定的臨床能力，真地非常感謝他們，這讓我樂(lè)于與老師接觸，我覺(jué)得多與老師溝通會(huì)很有收獲。
當(dāng)然這種交流不應(yīng)該僅僅限于專業(yè)領(lǐng)域，還應(yīng)該擴(kuò)展到生活的其他方面，比如為人處事，思維方式等等。
在此，我要特別感謝我在科研小組中的兩位導(dǎo)師以及輔導(dǎo)員張革老師，他們不僅給了我專業(yè)方面的指導(dǎo)，還給了我生活上的幫助。
特別是在研究生報(bào)名時(shí)，我一直都在幾個(gè)學(xué)校間徘徊。
在那關(guān)鍵的人生十字路口，是老師給了我很多好的意見(jiàn)和建議，幫助我做出理智又正確的選擇。
可以說(shuō)，正是在各位老師的指導(dǎo)下，我清晰地構(gòu)建著未來(lái);正是由于他們的指導(dǎo)幫助，使我少走了不少?gòu)澛贰?/p>
五、關(guān)于友誼
大學(xué)五年里，我覺(jué)得自己不是一個(gè)人在進(jìn)步，身邊一直都有同學(xué)和朋友在一起努力，一起前進(jìn)。
我將永遠(yuǎn)記得我們共同自習(xí)、共同實(shí)驗(yàn)、共同實(shí)習(xí)的日子，我也不會(huì)忘記生活中的歡聲笑語(yǔ)。
很不起眼，然而正是在這不起眼的小事上，我們收獲了很多，這其中不僅有知識(shí)能力的提高，更包含了友誼之樹(shù)的成長(zhǎng)。
有了友誼，就不會(huì)感到孤獨(dú)。
真正的友誼在枯燥的日子分外靚麗。
考研的日子的確艱辛，然而和很多同學(xué)一起努力，有友情相伴，我又感到一種別樣的幸福。
可以說(shuō)正是這種友誼以及由此產(chǎn)生的相互幫助、支持和鼓勵(lì)，讓我們?cè)谀嵌纹D苦的日子里堅(jiān)持下來(lái)，并最終取得不錯(cuò)的成績(jī)。
六、最想說(shuō)的話
“我不比別人差”的信心是做事成事的基礎(chǔ)。
學(xué)弟學(xué)妹們不要相信“名校畢業(yè)生一定比我們強(qiáng)”。
任何人的優(yōu)秀都是通過(guò)后天的努力獲得的，只要你付出了努力，你就可以成為優(yōu)秀的人。
有句話說(shuō)得好，平庸的人是相似的，不平庸的人各有各的輝煌。
所以，雖然我們大多數(shù)人不能成為學(xué)習(xí)上最優(yōu)秀的學(xué)生，但五年的時(shí)間足以讓我們各具特色，各有所長(zhǎng)。
而特色可以讓我們?nèi)〉门c眾不同的成功。
同時(shí)我們也應(yīng)該清楚，只有真正的實(shí)力才能產(chǎn)生真正的信心;只有真正擁有了實(shí)力和信心才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，獲得成功。
再談一下學(xué)風(fēng)與學(xué)習(xí)環(huán)境 來(lái)到山東大學(xué)齊魯醫(yī)學(xué)院后，最大的感受就是這里有極正的學(xué)風(fēng)。
“北協(xié)和，南湘雅，西華西，東齊魯”，“全國(guó)高校學(xué)風(fēng)看山大，山大各區(qū)看西?！?。
這里的“齊魯”和“西校”，指的就是今天的山東大學(xué)醫(yī)學(xué)院——曾經(jīng)的山東醫(yī)科大學(xué)、齊魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院。
作為擁有優(yōu)良傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)教育與科研重鎮(zhèn)，學(xué)風(fēng)自然名不虛傳。
對(duì)大學(xué)生的感悟和心得體會(huì)篇三
現(xiàn)在的大學(xué)生生活充滿了各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力，為了應(yīng)對(duì)這些壓力和挑戰(zhàn)，晚訓(xùn)成為了越來(lái)越多大學(xué)生的選擇。晚訓(xùn)既可以幫助我們充實(shí)自己的課余時(shí)間，也可以提高我們的技能和能力。在我個(gè)人的晚訓(xùn)經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到晚訓(xùn)對(duì)于大學(xué)生的重要性，以及它給予我的成長(zhǎng)和收獲。
在開(kāi)始晚訓(xùn)之前，我一直對(duì)自己的技能和能力感到不足，覺(jué)得自己在大學(xué)中過(guò)的太平平淡淡了。于是，我決心利用晚上這段時(shí)間來(lái)提高我自身的各方面能力。首先，我選擇了參加英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練的課程。通過(guò)這個(gè)課程，我學(xué)習(xí)了英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)的技巧和方法，提高了我的口語(yǔ)水平。與此同時(shí)，我還學(xué)到了如何用英語(yǔ)流利地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，以及在表達(dá)中如何清晰地組織和展示我的思路。這些在課堂上學(xué)到的技巧和知識(shí)不僅幫助我在學(xué)術(shù)上取得了更好的成績(jī)，也增強(qiáng)了我在社交場(chǎng)合中的自信心。
其次，我還選擇了參加書(shū)法班的晚訓(xùn)。書(shū)法是一門古老而優(yōu)雅的藝術(shù)，我一直對(duì)它很感興趣。通過(guò)晚上的書(shū)法訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用毛筆，如何控制筆畫的粗細(xì)和力度，以及如何寫出美觀、整齊的字體。書(shū)法訓(xùn)練不僅使我對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化有了更深的理解和欣賞，也讓我在寫字的時(shí)候更加專注和細(xì)致。書(shū)法不只是一種技巧的學(xué)習(xí)，更是一種修身養(yǎng)性的過(guò)程。在實(shí)踐中，我悟到了字如人行，人如字，只有心靜才能寫出好字，并且這種靜心的狀態(tài)會(huì)漸漸滲透到我的生活中。
除了以上兩項(xiàng)晚訓(xùn)，我還選擇了參加攝影社團(tuán)的活動(dòng)。攝影作為一門藝術(shù)，可以用鏡頭記錄下生活的美好瞬間。通過(guò)晚上的攝影訓(xùn)練和活動(dòng)，我學(xué)到了如何用不同角度和光影去捕捉瞬息萬(wàn)變的景象，以及如何通過(guò)構(gòu)圖和色彩的搭配來(lái)表達(dá)自己的情感和觀點(diǎn)。除此之外，攝影還讓我更加關(guān)注周圍的細(xì)節(jié)和美麗，我開(kāi)始主動(dòng)觀察和發(fā)現(xiàn)身邊的美麗，用相機(jī)去記錄和分享。攝影訓(xùn)練不只是提高了我對(duì)攝影技巧的掌握，更豐富了我的生活，讓我開(kāi)始用心去欣賞和感受生活中的點(diǎn)滴。
通過(guò)這些晚訓(xùn)的經(jīng)歷，我深刻感受到晚訓(xùn)對(duì)于大學(xué)生的重要性。晚訓(xùn)不僅可以充實(shí)我們的課余時(shí)間，還可以提高我們的技能和能力。在晚訓(xùn)中，我們可以學(xué)到很多課堂上學(xué)不到的東西，也可以結(jié)交到很多志同道合的朋友。此外，晚訓(xùn)還鍛煉了我們的毅力和耐力，培養(yǎng)了我們的自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神。晚訓(xùn)不僅是個(gè)人的修煉，也是對(duì)大學(xué)生全面發(fā)展的促進(jìn)。
總之，在大學(xué)生活中，晚訓(xùn)給予了我豐富的體驗(yàn)和感受。通過(guò)參加各種晚訓(xùn)活動(dòng)，我提高了自己的技能和能力，培養(yǎng)了自己的興趣愛(ài)好，更重要的是，我學(xué)到了如何有條理地安排自己的時(shí)間和精力，如何在各個(gè)方面取得平衡發(fā)展。晚訓(xùn)不僅讓我在大學(xué)生活中感到充實(shí)和有意義，也為我的未來(lái)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，在未來(lái)的大學(xué)生活中，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持晚訓(xùn)這一習(xí)慣，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，成為一個(gè)全面發(fā)展、有才華的大學(xué)生。
對(duì)大學(xué)生的感悟和心得體會(huì)篇四
時(shí)間飛逝，自步入富麗中學(xué)那一刻起，日子已在不知不覺(jué)中過(guò)去兩星期了。眺望過(guò)去的兩周，我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)老師、和班主任的幫助下，開(kāi)展聽(tīng)課、上課的教學(xué)工作和班主任管理工作，每天都在學(xué)習(xí)、總結(jié)、反思中進(jìn)步著。
在實(shí)習(xí)學(xué)校，已不再像大學(xué)那樣，有老師、有作業(yè)、有考試、有工作，一一都安排好了，一步步走下來(lái)即可。在這里沒(méi)有人告訴你究竟要做什么，要如何提高自己，凡事都要主動(dòng)!我們就像“初生牛犢”，有輸?shù)馁Y本，去嘗試，無(wú)論成敗，收獲的都是經(jīng)驗(yàn)。
一、教學(xué)上
學(xué)習(xí)當(dāng)從模仿他人開(kāi)始。首先談?wù)劼?tīng)課體驗(yàn)。我除了聽(tīng)指導(dǎo)老師的課外，還積極聽(tīng)其它老師的課，汲取更多的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)。初三級(jí)的語(yǔ)文老師都是學(xué)校的“老”教師，經(jīng)驗(yàn)豐富，頗有一套教學(xué)心得，但由于應(yīng)試壓力的存在，初三的課堂基本上是比較傳統(tǒng)的，一節(jié)課四十分鐘下來(lái)，灌輸著眾多知識(shí)點(diǎn)。而初一、初二年級(jí)的年輕教師，有活力，教學(xué)講求新穎、有效的手段。在她們身上，有很多優(yōu)點(diǎn)都是我要學(xué)習(xí)的。
我的指導(dǎo)老師----吳老師，她非常重視培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，任何學(xué)生的小動(dòng)作都逃不過(guò)她的眼睛，她講課從來(lái)不用帶稿，二十六年的教齡和豐富的經(jīng)驗(yàn)是她教學(xué)成績(jī)卓越的保證。她熟知考點(diǎn)，講課總能夠貫穿知識(shí)點(diǎn)，啟發(fā)學(xué)生思維，整個(gè)教學(xué)過(guò)程很流暢。她朗誦能力很強(qiáng)，老當(dāng)益壯，很有激情。?老師，是個(gè)熱情開(kāi)朗的好老師，她富有感染力的聲音和開(kāi)朗的笑靨深深地感染了我，她的口才很棒，知識(shí)淵博，講課舉一反三，重難點(diǎn)突顯，講得非常清楚。教學(xué)上，我最欣賞的就是她了。梁老師，初二級(jí)的，聽(tīng)了她的《桃花源記》，覺(jué)得老師很擅于課堂管理，她總能調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，課堂很活躍，合作探究解決字詞翻譯，穩(wěn)重淡定。郭老師，是我們語(yǔ)文組唯一的男老師，聽(tīng)了他的公開(kāi)課《醉花陰》和《破陣子》，老師善于旁征博引，他借用錢塘江湖水的來(lái)勢(shì)洶洶來(lái)比喻豪放派，用林黛玉的憂郁氣質(zhì)來(lái)借此婉約派，對(duì)比鮮明，生動(dòng)，使學(xué)生易接受，引來(lái)老師們的聲聲好評(píng)。
本周五，我有幸地上了初三(1)、(2)班兩節(jié)作文評(píng)講課。星期四吳老師問(wèn)我：“兩個(gè)班的作文是由你批改的，明天有兩節(jié)課，主要是評(píng)講上星期的作文的，你去準(zhǔn)備下上課，行不?”我眼前一亮，立即應(yīng)了下來(lái)，珍惜這來(lái)之不易的鍛煉機(jī)會(huì)。沒(méi)有電腦，借用了級(jí)長(zhǎng)辦公室的來(lái)用;上網(wǎng)找了一些作文寫作的技巧和方法;要回兩個(gè)班，共一百多份同學(xué)的作文，一一重新翻閱，在寫得好的地方做了摘錄。晚上用了兩個(gè)多小時(shí)整理，形成了一份粗略的教案。帶著疲憊的身軀入睡。第二天早上給吳老師看了，簡(jiǎn)單地修改下，定下了稿。
課程主要分為兩部分，第一部分是評(píng)講作文《我該如何學(xué)好語(yǔ)文》，從破題導(dǎo)入、金榜題名、佳作欣賞到小結(jié)，我?guī)е膭?lì)的眼神、欣賞的視角給全班同學(xué)講解作文，學(xué)生在聽(tīng)到同學(xué)作品時(shí)也非常興奮，課堂效果不錯(cuò)，最后，讓科代表把佳作張貼到“學(xué)習(xí)園地”，供大家學(xué)習(xí)分享。第二部分是講作文的審題、立意和選材。審題的原則是“瞻前顧后，一字不落”，審題主是引導(dǎo)他們站在新的高度去破題，用象征義、引申義立意，或者由釋定義入手，從“是什么，為什么，怎么樣”去著手寫，嘗試用發(fā)散性思維，多角度地圍繞主旨中心寫作。立意講求新意，但不能脫離主旨。選材可以從生活著手，從名人名言著手，分點(diǎn)去論證，材料要精，要切題。我用三環(huán)跑道來(lái)表示這三者間的關(guān)系，審題是中心，立意是次中心，選材視野面要廣。
個(gè)人感覺(jué)，這次上課發(fā)揮一般，沒(méi)有把最好的狀態(tài)發(fā)揮出來(lái)。處理較好的地方是：設(shè)計(jì)的重點(diǎn)突出，條理清晰;引用事例來(lái)加深理解抽象的概念;口頭表達(dá)還可以。發(fā)揮不足的主觀原因有：準(zhǔn)備不充分，課前沒(méi)有試講，不夠自信;處理課堂突發(fā)事件時(shí)，心里有點(diǎn)緊張;內(nèi)容設(shè)計(jì)得有點(diǎn)難，高估學(xué)生的接受度。客觀原因：課室多媒體故障，不能形象生動(dòng)地展示更多學(xué)生的作品;課室空曠，回音差，即使大聲喊叫，坐后面的學(xué)生仍然聽(tīng)得比較模糊。
所以，我覺(jué)得，以后自己要多克服這些弱點(diǎn)，才能取得進(jìn)步。
二、班主任工作
班主任是一個(gè)班級(jí)的核心靈魂，他的形為會(huì)直接影響到每一個(gè)學(xué)生，我認(rèn)為要做一個(gè)好的班主任必須做到“三勤”,即眼勤、腿勤、嘴勤。眼勤，指要善于發(fā)現(xiàn)班級(jí)內(nèi)存在的各類問(wèn)題或隱患，并且要及時(shí)得當(dāng)?shù)慕鉀Q，該表?yè)P(yáng)的表?yè)P(yáng)，該批評(píng)的批評(píng)。每次我要求自己必須做到表?yè)P(yáng)時(shí)具體到人，在班級(jí)內(nèi)樹(shù)立在各方面突出的榜樣;批評(píng)時(shí)對(duì)事不對(duì)人，起到廣泛警告的作用?！跋茸鋈?，后做事”，從上課最基本的尊重說(shuō)起。腿勤，指班主任要有足夠的時(shí)間和精力，多往教室里跑，特別是早午讀、早操(跳繩與跑步)、放學(xué)后，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題，和學(xué)生交流，在言談中滲透教育的理念。嘴勤，指經(jīng)常和學(xué)生交流，做通他們的思想工作，特別是每次作業(yè)、單元測(cè)試后要及時(shí)找學(xué)生了解他們的想法。如：星期一，我發(fā)現(xiàn)兩個(gè)班共有十三個(gè)同學(xué)沒(méi)交作文，布置的《感悟體驗(yàn)》中的題目也沒(méi)做，于是，我讓科代表一一催他們，第二天，仍然有五個(gè)同學(xué)沒(méi)交，我利用課間休息期間找他們聊天，了解情況，針對(duì)特別懶惰的學(xué)生，我要他們寫保證書(shū)，針對(duì)能力較差的學(xué)生，我讓他們先嘗試寫四百字，然后五百，六百。最終，他們都交了作文。
現(xiàn)在，我還沒(méi)能完全記住他們的名字，所以工作起來(lái)有時(shí)不太方便，我決定找出他們的初中三年的《成長(zhǎng)記錄》，有空時(shí)多多瀏覽，以便能更深入地了解他們。
對(duì)大學(xué)生的感悟和心得體會(huì)篇五
作為一位大學(xué)生，在忙碌的學(xué)習(xí)之余，航拍成為了我最喜愛(ài)的娛樂(lè)方式之一。通過(guò)這些航拍體驗(yàn)，我收獲了許多對(duì)于生活和人生的感悟和體會(huì)。
第一段： 航拍帶來(lái)的美景
航拍讓我擁有了一種不同尋常的視角，我可以站在高空中，拍攝美麗的山川大地和城市建筑。無(wú)論是距離地面高高懸浮的摩天大樓，還是在云層下的大海與海灣、或是滿目綠色的大自然，都能夠讓我感受到大自然的神奇和美麗，讓我深深地愛(ài)上了這個(gè)世界。
第二段： 航拍帶來(lái)的創(chuàng)新思維
航拍拍攝的過(guò)程是一個(gè)不斷探索的過(guò)程，每一個(gè)地方都有不同的拍攝機(jī)會(huì)和細(xì)節(jié)。這往往需要我有創(chuàng)新的思維和大膽的嘗試，我需要不斷的嘗試新的思路，不止于“平常心得”， 這些嘗試也讓我從視野的角度拓寬了自己的思維，讓我在很多方面更有創(chuàng)新思維。
第三段： 航拍帶來(lái)的成就感
航拍也是一個(gè)非常棒的成就感體驗(yàn)。在絕大部分情況下，預(yù)先規(guī)劃、計(jì)劃、考察、評(píng)估等等系列的工作都是必要的。每一次的航拍都是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)合作、調(diào)整拍攝角度、調(diào)整場(chǎng)景和路線等的耗時(shí)、耗力的過(guò)程，它們讓我對(duì)于成功有了更深層次的理解，并且增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
第四段： 航拍帶來(lái)的自我成長(zhǎng)
擁有了掌握這種技術(shù)的控制權(quán)，培養(yǎng)了眾多所需要的技術(shù)能力。航拍技術(shù)不僅需要我在操作控制上具備執(zhí)掌之能，同時(shí)它也需要我具備察覺(jué)能力、后期制作能力、商業(yè)運(yùn)營(yíng)能力等等。這些需要不斷提升，也需要我不斷學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)，提高和完善自己。
第五段： 航拍帶來(lái)的人生體驗(yàn)
航拍不僅是一種技術(shù)的實(shí)踐，也是我探索世界、感知世界、體會(huì)世界的一種途徑。身處高空，身臨其境的美景，讓我體驗(yàn)了一種超越世俗的神奇之感，這讓我在人生旅途中更有勇氣，在面對(duì)生活中的挫折和考驗(yàn)時(shí)更能夠堅(jiān)定自己的前行方向，更加努力去放飛自己的夢(mèng)想。
航拍成為了我生活中的一種動(dòng)力，它讓我擁有了更多感悟，也讓我成長(zhǎng)為一個(gè)更具有探索精神和創(chuàng)新精神的人。希望自己能夠在不斷探索、創(chuàng)新和成長(zhǎng)的道路上，更好地體驗(yàn)多姿多彩的大學(xué)生活。
對(duì)大學(xué)生的感悟和心得體會(huì)篇六
經(jīng)過(guò)了勞動(dòng)周活動(dòng)的辛苦勞動(dòng)后，我頗有感觸，學(xué)會(huì)了很多東西，只有自己親身經(jīng)歷勞動(dòng)的過(guò)程后，才知道別人的勞動(dòng)成果來(lái)之不易。我們有艱辛的付出，也有勞動(dòng)的回報(bào)。
在這次的勞動(dòng)周活動(dòng)中，我負(fù)責(zé)擦窗臺(tái)的工作。在這個(gè)崗位做的事情都很小，也很瑣碎，需要耐心和認(rèn)真。做任何事情都需要腳踏實(shí)地，需要把每個(gè)細(xì)節(jié)做好，沒(méi)有認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，任何事都不會(huì)做好。
以前，我們總是會(huì)給學(xué)校的清潔員阿姨和值日生同學(xué)添麻煩，但是我相信，通過(guò)這次勞動(dòng)周活動(dòng)后，以后不會(huì)了，因?yàn)槲覀兌昧藙趧?dòng)的辛苦，校園的清潔不是靠一、兩個(gè)人來(lái)完成的，而是靠大家共同的努力。
素質(zhì)的人是絕對(duì)不會(huì)做出這些不道德的事情的，每天看見(jiàn)值周生的辛苦勞動(dòng)，我想那些亂扔垃圾的人也會(huì)感到臉紅吧!參加了勞動(dòng)周活動(dòng)后，我知道了這份勞動(dòng)的辛苦，一定不會(huì)象從前那樣亂扔雜物了。一個(gè)人的基本素質(zhì)成就人的一生，通過(guò)這次勞動(dòng)周活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了保護(hù)環(huán)境人人有責(zé)，每個(gè)人都不想生活在滿天霧霾和垃圾遍野的環(huán)境中。想要安心學(xué)習(xí)、生活，首先要有一個(gè)好的環(huán)境，我們的付出是值得的，因此，請(qǐng)大家共同為我們美好校園盡一份力吧!
對(duì)大學(xué)生的感悟和心得體會(huì)篇七
在大學(xué)生活中，“熬夜”一詞已經(jīng)成為了家常便飯。大多數(shù)人為了完成作業(yè)或復(fù)習(xí)考試，都在不眠夜中度過(guò)，或是把白天耽擱的任務(wù)安排在深夜。雖然這種行為看起來(lái)似乎是為了追求效率和成績(jī)，但是卻忽略了身體和精神的健康負(fù)擔(dān)。而封寢作為一種新興的生活方式，正在逐漸流行。因此，本文將結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，就大學(xué)生封寢對(duì)健康和生活的影響展開(kāi)討論。
一、 什么是封寢
封寢，是指在一定時(shí)間內(nèi)，每晚10點(diǎn)或11點(diǎn)之前完成所有工作，然后安排8小時(shí)充足的睡眠時(shí)間。這種封閉的時(shí)間規(guī)劃方法，對(duì)于大學(xué)生的生活節(jié)奏具有明顯的規(guī)律性和可操作性。在安排充足的睡眠時(shí)間之后，人的精神狀態(tài)和體力狀況得到了有效的恢復(fù)和提升，從而更有效率地完成學(xué)習(xí)和生活任務(wù)。
二、封寢的實(shí)踐
封寢不是基于一時(shí)的興趣或偶然嘗試，而是需要一定的決心和毅力來(lái)實(shí)施。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，從一開(kāi)始聽(tīng)到這個(gè)概念，到嘗試著完成一個(gè)星期，再到現(xiàn)在已堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期，其中經(jīng)歷了不少的坎坷和迷茫。但顯而易見(jiàn)的是，封寢對(duì)我個(gè)人帶來(lái)了很大的改變。在相對(duì)固定的作息節(jié)奏中，我更加科學(xué)地安排了工作時(shí)間和休息時(shí)間。這樣的規(guī)律性和穩(wěn)定性帶給我更多的信心和動(dòng)力去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活任務(wù)。
三、封寢的好處
封寢的好處已經(jīng)被眾多學(xué)者和專家所肯定。相對(duì)于熬夜和不規(guī)律的生活方式，封寢的好處是顯然的和深刻的。首先，封寢能改善睡眠，改善睡眠質(zhì)量是保障人體健康的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。在每晚充足的睡眠之后，人體可以得到良好的休息和恢復(fù)，更有精力和動(dòng)力去完成學(xué)習(xí)和生活任務(wù)。其次，封寢能夠提高學(xué)習(xí)效率，不斷地進(jìn)行高能耗的思維活動(dòng)，需要有飽滿的精力去應(yīng)對(duì)。而充足的睡眠是能夠幫助人們積累精力、增加耐力、提高專注力的一個(gè)必要前提。最后，封寢還能培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，在這樣的時(shí)間規(guī)劃上，我們可以更加科學(xué)地安排飲食、運(yùn)動(dòng)和其他身體保健方面的活動(dòng)，從而逐漸養(yǎng)成健康的生活方式。
四、封寢需要克服的困難
承認(rèn)封寢的好處，可要落實(shí)它卻不是那么簡(jiǎn)單。很多人并不能很輕松地實(shí)現(xiàn)封寢的理念，這與我們的習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān)。有時(shí)候嘗試過(guò)程中，遇到的問(wèn)題和障礙難以克服，比如困意襲來(lái)、戒斷反應(yīng)等，這些問(wèn)題都需要克服。此外，有些社會(huì)因素也會(huì)讓我們難以堅(jiān)定執(zhí)行封寢規(guī)律，比如“奮斗到天亮”，“有事瞬間奔跑”等現(xiàn)象都會(huì)讓我們有一種無(wú)拘無(wú)束的心態(tài)。
五、結(jié)束語(yǔ)
總體來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)過(guò)程中充足的休息和養(yǎng)護(hù)是非常重要的。而封寢作為一種全新的健康生活方式，不僅有助于我們更好地休息和養(yǎng)護(hù)，也有助于我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。封寢的實(shí)踐過(guò)程不僅能夠幫助我們擁有更好的身體和并對(duì)幸福生活注入更多的元素，而且省去熬夜和揮霍寶貴健康的代價(jià)，因此，封寢是值得我們學(xué)習(xí)和實(shí)踐的好方式。
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