體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
采風(fēng)實訓(xùn)總結(jié)報告 采風(fēng)實訓(xùn)報告心得體會篇一
第一段：介紹采風(fēng)實訓(xùn)的背景和目的（200字）
采風(fēng)實訓(xùn)是大學(xué)生們在學(xué)習(xí)期間進(jìn)行的一項重要實踐活動。它的目的是通過親身參與社會實踐，了解社會運(yùn)行機(jī)制，提高專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。在此次采風(fēng)實訓(xùn)報告中，我將分享我在實訓(xùn)過程中的體會和感悟，以及我對采風(fēng)實訓(xùn)的看法。
第二段：采風(fēng)實訓(xùn)的準(zhǔn)備和行動（250字）
在采風(fēng)實訓(xùn)開始之前，我們首先要對目標(biāo)對象進(jìn)行調(diào)研，了解其背景和特點。在實際行動過程中，我們需要有計劃地走訪相關(guān)社會組織和企業(yè)，與其負(fù)責(zé)人和員工進(jìn)行深入交流，了解他們在工作中所面臨的問題和困惑。在這個過程中，我深刻感受到了調(diào)研的重要性，只有通過深入的調(diào)研，才能真正了解到一個行業(yè)或組織的內(nèi)情。
通過和企業(yè)負(fù)責(zé)人和員工的交流，我深刻認(rèn)識到了實踐能力的重要性。在實踐中，我們不僅要學(xué)會運(yùn)用理論知識解決實際問題，更要勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，善于合作。這次采風(fēng)實訓(xùn)讓我學(xué)到了很多技能，比如如何處理復(fù)雜的人際關(guān)系、如何制定合理的策劃，還學(xué)到了如何利用自身所學(xué)專業(yè)知識為企業(yè)提供有價值的建議。通過這次實訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)自己的實踐能力得到了提升，這對我未來的發(fā)展將起到積極的推動作用。
第四段：對采風(fēng)實訓(xùn)的評價和反思（250字）
在采風(fēng)實訓(xùn)過程中，我發(fā)現(xiàn)對自己的時間管理能力和專業(yè)知識的熟練程度有了更高的要求。采風(fēng)實訓(xùn)需要我們合理安排時間，提前預(yù)料可能遇到的問題，并準(zhǔn)備好解決方案。此外，我還意識到自己在專業(yè)知識方面還有不足之處，需要更多地加強(qiáng)學(xué)習(xí)和實踐。在以后的學(xué)習(xí)過程中，我會更加注重實踐能力的培養(yǎng)，不斷提高自己的專業(yè)水平。
第五段：對未來的規(guī)劃和展望（250字）
通過采風(fēng)實訓(xùn)的經(jīng)歷，我對自己的未來有了更明確的規(guī)劃和展望。我發(fā)現(xiàn)自己對某個特定的行業(yè)或領(lǐng)域有濃厚的興趣，我希望能夠?qū)⒆约旱膶I(yè)知識與實踐能力結(jié)合起來，為社會做出更多的貢獻(xiàn)。我計劃繼續(xù)深入學(xué)習(xí)，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，并通過實習(xí)和實踐進(jìn)一步提高自己的實踐能力。我希望通過努力，將來能夠成為真正的業(yè)界精英，為社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)（100字）
通過采風(fēng)實訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了實踐能力對于學(xué)生來說是至關(guān)重要的。同時，我也意識到自己在時間管理和專業(yè)知識方面還有很大的提升空間。通過這次實訓(xùn)，我對自己的未來有了更明確的規(guī)劃和展望，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)水平，為社會的發(fā)展做出更多的貢獻(xiàn)。
采風(fēng)實訓(xùn)總結(jié)報告 采風(fēng)實訓(xùn)報告心得體會篇二
首先，要在這里感謝指導(dǎo)老師，如果沒有老師在我們實習(xí)過程中遇到困難的時候耐心的教導(dǎo)。我相信我們?nèi)M組員不可能這么順利的憑借自己的努力完成了此次的實習(xí)。在我們同組人的共同參與，共同的思考，共同的努力下，終于完成了這次的課程設(shè)計。就是這么一組人這么在一起討論，一起研究，一起談吐自己內(nèi)心的想法，雖然沒有曲折的過程，也沒有讓人激動人心的事情發(fā)生，但是卻讓大家都覺得這是一個很融洽的團(tuán)體，團(tuán)體里面的每個人都在工作中付出了自己的努力，付出自己的汗水，這是我們大家自己對自己能力的一種證明。
整個設(shè)計通過軟件和硬件上的調(diào)試，我想這對我以后的學(xué)習(xí)和工作都將會有很大的幫助，在這次設(shè)計中遇到了許多實際性的問題，在實際設(shè)計中才發(fā)現(xiàn)，書本上的理論知識與在實際運(yùn)用中還是的還是有一定出入的，而且要不斷更正以前的錯誤思維，一切必須靠自己一點一滴的解決，在解決的過程中你會發(fā)現(xiàn)自己子在飛速的提升。
這也激發(fā)了我今后努力學(xué)習(xí)的興趣，我想這將對我以后的學(xué)習(xí)狀態(tài)產(chǎn)生積極的影響。其次，這次實習(xí)讓我成分認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，只有分工協(xié)作才能保證這個項目有條不紊。并且，有我們的實習(xí)導(dǎo)師牛老師的幫助，實習(xí)過程過程中的疑惑，牛老師總會耐心的講解，給我們的設(shè)計以極大的幫助，是偶們受益匪淺，通過實習(xí)我知道了學(xué)習(xí)的重要性，理論與實際結(jié)合的重要意義，學(xué)會了堅持、耐心和努力，這將是我以后學(xué)習(xí)和工作的最好榜樣。
同時我認(rèn)為我們的工作是一個團(tuán)隊的工作，團(tuán)隊需要個人，個人也離不開團(tuán)隊，必須發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。某個人的離群都可能導(dǎo)致導(dǎo)致整項工作的失敗。實習(xí)中只有一個人知道原理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須讓每個人都知道，否則一個人的錯誤，就有可能導(dǎo)致整個工作失敗。團(tuán)結(jié)協(xié)作是我們實習(xí)成功的一項非常重要的保證。而這次實習(xí)也正好鍛煉我們這一點，這也是非常寶貴的。
實習(xí)誠可貴，成果價更高。我們認(rèn)為這次的課程設(shè)計意義很深，和其他幾位同學(xué)的學(xué)習(xí)、配合、努力的過程很愉快，另外還要感謝老師的耐心輔導(dǎo)。
小結(jié)：通過此次proe實訓(xùn)，了解到proe也有很強(qiáng)的邏輯性。建?！O(shè)計模具——nc模具加工這三個模塊缺一不可，相互聯(lián)系緊密，并且順序是不允許調(diào)換的。
通過本次實訓(xùn)不僅讓我在建模方面的知識得到了鞏固，從中學(xué)
到了模具的設(shè)計，零件加工這些新的知識。還讓自己在制作工藝卡片和工序卡片過程中，又進(jìn)一步的回顧了有關(guān)機(jī)械加工的基本知識。雖然，實習(xí)的內(nèi)容存在一定得難度，但是，我明白這都是一些比較簡單、比較淺顯的專業(yè)知識的運(yùn)用，如果想要在今后步入社會，加入工作后勝任自己期望的工作，就應(yīng)該在現(xiàn)在的日常學(xué)習(xí)中，尤其是專業(yè)的額實習(xí)中更加的努力。
實習(xí)誠可貴，成果價更高。
采風(fēng)實訓(xùn)總結(jié)報告 采風(fēng)實訓(xùn)報告心得體會篇三
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200）
采風(fēng)實訓(xùn)是大學(xué)生們進(jìn)行實際社會調(diào)研的重要途徑，通過實地走訪和深入交流，旨在了解社會，增長見識，培養(yǎng)實踐能力。在這次采風(fēng)實訓(xùn)中，我參觀了一家工廠，并進(jìn)行了一系列的訪談和觀察，收獲頗豐。下面將從實訓(xùn)目的、實訓(xùn)內(nèi)容以及我的心得體會三個方面進(jìn)行總結(jié)。
第二段：實訓(xùn)目的（字?jǐn)?shù)：200）
采風(fēng)實訓(xùn)的目的是培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，讓我們能夠親自去體驗和了解社會的方方面面。通過實地參觀和深入交流，我對工廠的生產(chǎn)流程、人員管理以及企業(yè)運(yùn)作等方面有了更深刻的認(rèn)識。這讓我明白到紙上得來終覺淺，只有通過親身實踐才能真正理解和掌握知識。
第三段：實訓(xùn)內(nèi)容（字?jǐn)?shù)：300）
在采風(fēng)實訓(xùn)中，我參觀了一家注塑成型工廠。通過觀察，我了解到了不同型號的機(jī)器可以生產(chǎn)不同種類的產(chǎn)品。我還深入了解了工廠的生產(chǎn)流程，從原材料的采購到產(chǎn)品的裝箱等環(huán)節(jié)，我都有機(jī)會一一了解。同時，我還向工廠的管理人員進(jìn)行了訪談，了解了他們在生產(chǎn)過程中所遇到的問題以及如何解決這些問題。此外，在實訓(xùn)過程中還有一次與工人們的面對面交流機(jī)會，我了解到了他們的工作情況和困難，深受啟發(fā)。
第四段：心得體會（字?jǐn)?shù)：300）
通過這次采風(fēng)實訓(xùn)，我收獲了很多。首先，我對工廠的運(yùn)作有了更加清晰和具體的了解。在課堂上學(xué)到的理論知識無法與實地走訪相媲美，通過親身實踐，我深刻認(rèn)識到理論與實踐的密切聯(lián)系。其次，我也了解到了工廠生產(chǎn)過程中所面臨的困難和問題，從而意識到在實際工作中需要有針對性地解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)。最后，這次實訓(xùn)讓我對工人們的辛勤勞動有了更加深刻的感悟，我深深地敬佩他們在日常工作中的堅持和付出。
第五段：結(jié)語（字?jǐn)?shù)：200）
通過這次采風(fēng)實訓(xùn)，我不僅僅是增長了見識，更重要的是提升了自己的實踐能力。我意識到，只有將學(xué)到的理論知識與實際經(jīng)驗相結(jié)合，才能更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。我希望將來能夠運(yùn)用這些實踐經(jīng)驗，投身到實際工作中，不斷提升自己的實踐能力和綜合素質(zhì)。采風(fēng)實訓(xùn)是一次寶貴的機(jī)會，我將會珍惜并持續(xù)努力。
采風(fēng)實訓(xùn)總結(jié)報告 采風(fēng)實訓(xùn)報告心得體會篇四
好的心理素質(zhì)能在任何的突發(fā)事件下都能做到鎮(zhèn)定自若，從容面對，心得體會《即興演講實訓(xùn)心得》。面對即興演講中如此之多的要求，要高質(zhì)量的完成大眾面前的講話從而達(dá)到預(yù)期的效果，沒有良好的心理素質(zhì)者是很難勝任此項任務(wù)。那么，良好的心理素質(zhì)對每一位演講者猶其是長期從事文秘工作人員的重要性可見一斑。
臨行而思，即興而講，這是對即興演講的一個切切概括。在特定主題和場合下，良久都不能道出個一二三來，這說明你的思維反應(yīng)能力還有很大的改善和提高。而快速的反應(yīng)是事關(guān)即興演講成功與否重要保障，在日常生活中我們不乏少見有些人，在自己內(nèi)心中總是能慷慨陳詞，豪言萬語，但是一到正式演講時就會吱吱唔唔，不知所云，顯然，這是明顯的思維混亂，最終會導(dǎo)至自己有一種“言出于己口，但非己所想”的錯亂感覺。
在我們生活中經(jīng)?？梢姛o論是在臺上還是臺下在和他人交談中都能大方自在的做到旁征博引，口若懸河，究其因，他們無非就是在平是工作生活中留心關(guān)察、勤于思考、廣泛閱讀從而擁有相當(dāng)豐厚的知識儲備量，在各種場合都能適時、適地的恰當(dāng)運(yùn)用，這就是所謂“腹有詩書氣自華”的真諦所在。
以上要點主要是通過今天的實訓(xùn)概括而出，通過實訓(xùn)讓同學(xué)們明白即興演講真正內(nèi)涵，發(fā)現(xiàn)自身在言語表達(dá)中所存在種種缺陷和不足，這為同學(xué)們在今后的工作學(xué)習(xí)中更有針對性去一一糾正錯誤起到事半功倍的效果，從而更快地提高自己的口頭表達(dá)能力。
采風(fēng)實訓(xùn)總結(jié)報告 采風(fēng)實訓(xùn)報告心得體會篇五
一、引言
采風(fēng)實訓(xùn)是大學(xué)生學(xué)習(xí)的一種實踐教學(xué)形式，通過實地調(diào)研和采集相關(guān)信息，提供了豐富的機(jī)會來了解實際情況并進(jìn)行分析。在完成采風(fēng)實訓(xùn)報告的過程中，我不僅學(xué)到了知識技能，而且獲得了寶貴的體驗和心得。以下將對我的經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和反思。
二、準(zhǔn)備階段
在進(jìn)行采風(fēng)實訓(xùn)之前，我們需要制定詳細(xì)的計劃并進(jìn)行充分的準(zhǔn)備。首先，我們需要確定一個具體的主題和研究領(lǐng)域，以便在采訪過程中有方向性的提問。其次，我們需要了解采訪對象的背景和相關(guān)信息，以便更好地了解他們的觀點和想法。此外，我們還需要確保采訪設(shè)備和工具的可靠性和便捷性，以便記錄和保存信息。
三、實地調(diào)研
在實地調(diào)研的過程中，我明顯感受到了采風(fēng)實訓(xùn)的重要性。與書本上的理論知識相比，實地調(diào)研使我能夠真正感受和親眼目睹我所學(xué)的內(nèi)容。無論是走訪企業(yè)、參觀博物館還是觀察社區(qū)，每一個環(huán)節(jié)都給我留下了深刻的印象。通過和專家、企業(yè)家以及普通市民的面對面交流，我不僅學(xué)到了他們的觀點和經(jīng)驗，還了解了不同人的思維方式和生活態(tài)度。
四、取證和整理
在完成實地調(diào)研之后，我需要對采訪過程中獲得的信息進(jìn)行整理和分析。這個階段是整個實訓(xùn)報告的關(guān)鍵。首先，我要認(rèn)真篩選和取證符合報告主題的關(guān)鍵信息。其次，我要對采訪對象的觀點和想法進(jìn)行文本化處理，以便更好地與讀者分享。最后，我要通過圖表和表格等形式將信息進(jìn)行可視化呈現(xiàn)，以便讀者更直觀地了解我們的研究結(jié)果。
五、心得體會
通過參與采風(fēng)實訓(xùn)，我有了一些寶貴的心得體會。首先，采風(fēng)實訓(xùn)是一個提高人際交往能力的機(jī)會。通過與不同背景和經(jīng)歷的人的交流，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點，也學(xué)會了如何與他人合作和溝通。其次，采風(fēng)實訓(xùn)讓我更加了解社會和行業(yè)的真實情況。與書本上的理論相比，實地調(diào)研讓我更直觀地了解到各種問題和挑戰(zhàn)，并學(xué)會了如何解決問題和適應(yīng)變化。最后，采風(fēng)實訓(xùn)讓我認(rèn)識到知識的力量。通過采訪和研究，我不僅能夠深入了解一個領(lǐng)域的知識，而且可以將這些知識應(yīng)用于實際生活和工作中，從而實現(xiàn)個人的價值和成長。
綜上所述，采風(fēng)實訓(xùn)是一次獨特的學(xué)習(xí)機(jī)會，它通過實地調(diào)研和采集信息，讓學(xué)生能夠更深入地了解一個領(lǐng)域的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，并獲得寶貴的實踐經(jīng)驗。在完成采風(fēng)實訓(xùn)報告的過程中，我不僅學(xué)到了知識技能，而且培養(yǎng)了團(tuán)隊合作和溝通能力，同時也了解到了社會的現(xiàn)實問題和挑戰(zhàn)。相信這個寶貴的經(jīng)歷將對我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。
采風(fēng)實訓(xùn)總結(jié)報告 采風(fēng)實訓(xùn)報告心得體會篇六
1、學(xué)習(xí)焊接電路板的有關(guān)知識，熟練焊接的具體操作。
2、了解電子產(chǎn)品的生產(chǎn)制作過程；
3、掌握電子元器件的識別及質(zhì)量檢驗；,
5、看懂電話機(jī)的安裝圖，了解電話機(jī)的基本原理，學(xué)會動手組裝和焊接電話機(jī)。
6、通過對一臺正規(guī)產(chǎn)品電話機(jī)的安裝焊接及調(diào)試，學(xué)會調(diào)試電話機(jī)，能夠清晰接打電話。
二、工藝要求、電子元件知識：
1、相關(guān)元器件
主要有電阻、電容，二極管、三極管，電解電容、發(fā)光管、穩(wěn)壓管、振鈴集成模塊，撥號集成模塊，晶振、ic等。
2、安裝工藝要求：
（1） 動手焊接先檢查元件是否齊全正確，再把元件進(jìn)行分類，使在安裝時更順手也可以減少安裝失誤。然后再用萬用表將各元件測量一下，看是否電子元件的值是否正確。安裝時先安裝低矮和耐熱元件（如電阻），然后再裝大一點的元件，最后裝怕熱的元件（如三極管）。
（2） 在瓷介電容、電解電容及三極管等元件立式安裝時，引線不能太長，否則降低元器件的穩(wěn)定性；但也不能過短，以免焊接時因過熱損壞元器件。一般要求距離電路板面2mm，并且要注意電解電容的正負(fù)極性，不能插錯。
（3）電阻的安裝：將電阻的阻值選擇好后根據(jù)兩孔的距離彎。曲電阻腳可采用臥式緊貼電路板安裝，高度要統(tǒng)一。瓷片電容和三極管的腳剪的長短要適中。
（4）各零件安裝好后，便是焊接了，這是電話機(jī)組裝過程中非常重要的一個環(huán)節(jié)，而且是我們自己操作電烙鐵，具有一定的危險性，因此要特別小心，要嚴(yán)格按照要求一步一步地做，切不可急于求成，粗心大意。
三、電話機(jī)的工作原理
電有載調(diào)壓開關(guān)
話通信中實現(xiàn)聲能與電能相互轉(zhuǎn)換的用戶設(shè)備。由送話器、受話器和發(fā)送、接收信號的部件等組成。發(fā)話時，由送話器把話音轉(zhuǎn)變成電信號，沿線路發(fā)送到對方；受話時，由受話器把接收的電信號還原成話音。電話機(jī)一般分為磁石式、共電式和自動式三類。磁石式電話機(jī)，用磁石式手搖發(fā)電機(jī)作振鈴信號源并配有通話電源。它對線路和交換設(shè)備的要求低，通話距離較遠(yuǎn)，機(jī)動靈活，使用方便,可不經(jīng)過交換機(jī)直接通話。因此,它適用于野戰(zhàn)條件下和無交流電地區(qū)的電話通信。共電式電話機(jī)，由交換設(shè)備集中供給通話和振鈴信號電源。它結(jié)構(gòu)簡單，使用方便，用戶間通話由人工轉(zhuǎn)接。自動式電話機(jī)，是在共電式電話機(jī)上，加裝撥號盤或按鍵盤等部件組成的。它通過撥號或按鍵發(fā)送選號信息，控制交換機(jī)進(jìn)行自動接續(xù)。使用簡便，不需要人工轉(zhuǎn)接北京奇勝開關(guān)插座，但自動交換設(shè)備較復(fù)雜。另外,由于電子技術(shù)的發(fā)展,出現(xiàn)了一些新功能的電話機(jī)，如錄音電話機(jī)、書寫電話機(jī)、可視電話機(jī)、智能電話機(jī)等。
電話機(jī)是美國人a.g.貝爾在1876年發(fā)明的。中國于19__年建立了軍用電話通信。隨著電子技術(shù)的迅速發(fā)展，軍用電話機(jī)正朝著體積小、重量輕、效能高、功能多、環(huán)境適應(yīng)性強(qiáng)的方向發(fā)展。
三、實訓(xùn)小結(jié)：
通過此次的電話機(jī)的組裝使我對電子工藝制作過程及一些相關(guān)注意事項有了更為深刻的了解。
1、焊接的技巧或注意事項
焊接是安裝電路的基礎(chǔ)，我們必須重視他的技巧和注意事項。
（1）焊錫之前應(yīng)該先插上電烙鐵的插頭，給電烙鐵加熱。
（2）焊接時，焊錫與電路板、電烙鐵與電路板的夾角最好成45度，這樣焊錫與電烙鐵夾角成90度。
（3）焊接時，焊錫與電烙鐵接觸時間不要太長，以免焊錫過多或是造成漏錫；也不要過短，以免造成虛焊水電工找工作。
（4）元件的腿盡量要直，而且不要伸出太長，以1毫米為好，多余的可以剪掉。
（5）焊完時，焊錫最好呈圓滑的圓錐狀，而且還要有金屬光澤。
2、手工插旱元器件的原則:
四、體會和感想：
這次實訓(xùn)雖然為期只有幾天，但我從這短短的幾天中學(xué)到了不少的東西，每天都過得很充實。比如剛開始實訓(xùn)時，學(xué)長和老師發(fā)給我們一些零件，我便拿著說明書仔細(xì)地看，然后拿著零件仔細(xì)辨認(rèn)，與說明書上寫的一一對照，于是我知道了電阻上的那些色環(huán)原來還是有奧秘的，也知道了怎樣分辨三極管的極性以及其它的一些簡單電工知識，零件區(qū)分開以后，我便做上相應(yīng)的標(biāo)記，以便安裝。
雖然這次實訓(xùn)為期不長，但內(nèi)容豐富，包含了多種能力和技術(shù)的訓(xùn)練，它將基本技能訓(xùn)練，基本工藝知識和創(chuàng)新啟蒙有機(jī)結(jié)合，培養(yǎng)我們的實踐能力和創(chuàng)新精神，元件識別能力、安裝焊接能力、萬用表測量能力等等。給平日只學(xué)理論知識的我們以很好的實踐機(jī)會，讓我們在自己動手的過程中逐漸掌握一些相關(guān)的知識，于無形之中，提升自己的動手能力。
空氣開關(guān)圖片習(xí)與人生，它給了我們開拓進(jìn)取的動力。
采風(fēng)實訓(xùn)總結(jié)報告 采風(fēng)實訓(xùn)報告心得體會篇七
指導(dǎo)教師：劉老師
實習(xí)時間：xx年10月3號
實習(xí)過程：
我是11春學(xué)前教育朱鳳云，這次為期一個月的畢業(yè)總實習(xí)，我被分配到了淮安市徐楊小學(xué)興強(qiáng)幼兒園，在這個幼兒園里，我擔(dān)任的是小班的主教。在淮安市徐楊小學(xué)興強(qiáng)幼兒園實習(xí)的短暫時間里，在幼兒園各位領(lǐng)導(dǎo)和老師的幫助下，我比較成功的將自己所學(xué)理論知識和技能運(yùn)用到了實踐中，順利的完成了教育實習(xí)任務(wù)，并且我覺得自己學(xué)到了很多東西，并深刻了解了作為一名幼兒教師該面對的生活是怎樣的、該具備的心態(tài)-是怎么樣的、在以后的工作生活中，我該怎樣要求自己及自己又該向怎樣的一個層次邁進(jìn)，等等。我認(rèn)為這次實習(xí)對我的職業(yè)生涯計劃來說是十分重要的，我的收獲很多。下面我將把自己在這一個多月的實習(xí)生活中，自己是怎樣做的及自己的收獲和感觸，如實的進(jìn)行總結(jié)。
入園的第一天，我被分在了大二班，這是一個比較鬧的班，班上一共有28個幼兒，有三個老師，園長擔(dān)任了大二班的主教老師。我在大二班見習(xí)了一天，這一天里，我一邊看主教老師上課，一邊幫助保育老師打掃衛(wèi)生。雖然，覺得有點累，但是我并沒有任何怨言，因為我覺得自己學(xué)到了很多經(jīng)驗。
大二班的一日生活的時間安排是比較合理的?？赡苁怯捎谟變簣@的辦學(xué)理念及家長的要求，我們大二班開設(shè)的課程很多，一天至少有四節(jié)正課，所以在教學(xué)過程中，主教作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學(xué)生，這次實習(xí)就像是上臺前的最后一次彩排，當(dāng)我走進(jìn)公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯，然而現(xiàn)在看來所有在實習(xí)中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。
開始實習(xí)之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名化工專業(yè)的學(xué)生，這次的實習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責(zé)任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹(jǐn)慎。
學(xué)校換成了公司，同學(xué)換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必須適應(yīng)。其實我的工作就是、收發(fā)信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復(fù)著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業(yè)務(wù)員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。
踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系，很多時刻同事不會像同學(xué)一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現(xiàn)在所能做的，只有在懷念中適應(yīng)變化的一切。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識而是一種叫自學(xué)的能力?！碑?dāng)我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了化工和計算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔(dān)任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，我必須工作中勤于動手，不斷學(xué)習(xí)新知識積累經(jīng)驗，沒有自學(xué)能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。
我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠(yuǎn)不會像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹?。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。
另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。。
還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習(xí)中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學(xué)生眼高手低的特點更應(yīng)重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機(jī)會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。
針對助理的職業(yè)特點，具體遇到挫折時不妨從調(diào)整心態(tài)來疏解壓力，并進(jìn)行冷靜復(fù)習(xí)，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學(xué)會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢，珍惜每一次工作機(jī)會，因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。
首先，是建議方面的。希望以后學(xué)?？梢栽黾訉嵺`環(huán)節(jié)以增加學(xué)生們的工作能力，并以社會需求為導(dǎo)向調(diào)整課程設(shè)置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學(xué)校加大教學(xué)改革力度以適應(yīng)社會需求。
其一是加強(qiáng)溝通能力。通過實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。
其二增強(qiáng)前提是奉獻(xiàn)的意識。因為是突出個性自我的關(guān)系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然在日常的工作和生活中接受了團(tuán)結(jié)合作的重要性，停留在這個大家都認(rèn)同的概念中，可能會進(jìn)一個誤區(qū)，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻(xiàn)精神，一個人若不懂得在團(tuán)隊中主動奉獻(xiàn)，能力再好也會變成可有可無的角色。應(yīng)該把自己所擁有的知識能力奉獻(xiàn)出來才能促進(jìn)團(tuán)隊的進(jìn)步，并使自己的能力得到認(rèn)同。
其三是學(xué)習(xí)忍耐，社會不像學(xué)校，它關(guān)系網(wǎng)錯綜復(fù)雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態(tài)，在風(fēng)平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關(guān)系。
其四是要做好身邊的每一件事。現(xiàn)在我的人生觀和過去有些不同，曾經(jīng)年少輕狂，好高騖遠(yuǎn)，總覺得明天肯定會很美。現(xiàn)在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同?，F(xiàn)在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯嵙?xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關(guān)系、機(jī)會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的實習(xí)經(jīng)歷能給我們很好的啟示。
在這短短的1個多月中，我除了學(xué)會了一些工作的基本技能外，也學(xué)到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學(xué)校中所學(xué)不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進(jìn)取心才能使自己不被淘汰 實習(xí)結(jié)束之后，當(dāng)初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓，在現(xiàn)實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習(xí)中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機(jī)會，找到自己想要的生活。
最后要感謝我的母?！獂xxxxx，一直以來對我的培養(yǎng)，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。
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