每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書目錄 大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇一
也許，我永遠(yuǎn)無(wú)法認(rèn)清我自己看透我自己，但走在認(rèn)識(shí)自我的路上永不放棄，便是一個(gè)追求真理的過(guò)程。
我永遠(yuǎn)成不了一個(gè)完美的人，但我希望，在大學(xué)的四年里，我的優(yōu)勢(shì)能夠得到發(fā)揮得到增強(qiáng)，而我的劣勢(shì)能夠得到扭轉(zhuǎn)，化劣為優(yōu)。我想這也是大學(xué)教育的目的之一吧。
在以后的四年里，我會(huì)更多的參與學(xué)校的活動(dòng)，在參與的過(guò)程中更多的與老師同學(xué)交流，提高自己的技能，增強(qiáng)自己的組織能力，同時(shí)這些活動(dòng)也將豐富我的大學(xué)生活。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，我也會(huì)融入社會(huì)，做一些兼職，在增加收入減輕父母的負(fù)擔(dān)的同時(shí)，拓展自己的社會(huì)閱覽，加深對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。人們常常說(shuō)，社會(huì)是一個(gè)調(diào)色盤，什么樣的人都有。只生活在大學(xué)的象牙塔里，不在社會(huì)里鍛煉的人是不能適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的。深入社會(huì)，形成自己的思想，對(duì)將來(lái)的發(fā)展是有及其重要的影響的。
我的學(xué)業(yè)目標(biāo)是：拿到學(xué)士學(xué)位，通過(guò)英語(yǔ)四、六級(jí)并盡可能拿高分，通過(guò)計(jì)算機(jī)考核，拿到專業(yè)認(rèn)可證書，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生。
大一時(shí)：
初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問(wèn)就業(yè)情況；參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧；學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，輔助自己的學(xué)習(xí)。
大二時(shí)：
提高基本素質(zhì)。主要的內(nèi)容有：通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力；主要嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力；英語(yǔ)口語(yǔ)能力增強(qiáng)，計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng)。
大三時(shí)：
提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見(jiàn)解；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作、心得體會(huì)；掌握簡(jiǎn)歷、求職信的寫法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
大四時(shí)：
工作申請(qǐng)，爭(zhēng)取就業(yè)。主要的內(nèi)容有：對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)。然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；預(yù)習(xí)或模擬面試、參加面試等；積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練。
大一：
盡可能地多參加社團(tuán)活動(dòng)，增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，提高自己的能力，加強(qiáng)與同學(xué)之間的交流，建立自己在學(xué)校的關(guān)系網(wǎng)。
2.學(xué)好數(shù)學(xué)，為將來(lái)的專業(yè)課打好基礎(chǔ)。
3.積極學(xué)習(xí)英語(yǔ)，為英語(yǔ)過(guò)級(jí)做好準(zhǔn)備。在大一下學(xué)期時(shí)，通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)的考試，并爭(zhēng)取拿到較高的分?jǐn)?shù)。
大二：
3.通過(guò)英語(yǔ)六級(jí)考試和計(jì)算機(jī)一級(jí)二級(jí)考試。
大三：
2.鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力.繼續(xù)學(xué)好各門功課；
3.繼續(xù)對(duì)目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時(shí)修正目標(biāo)計(jì)劃,使得各項(xiàng)準(zhǔn)備更加科學(xué)化。
大四：
1.開(kāi)始積極準(zhǔn)備實(shí)習(xí)；
2.完成畢業(yè)論文；
3.制作簡(jiǎn)歷，學(xué)習(xí)面試技巧，找工作。
其實(shí)這些規(guī)劃和其他人的大同小異，這些應(yīng)該是每個(gè)學(xué)生都要做到的?？稍诋厴I(yè)時(shí)，人與人之間還是存在差距。顯然是很多人沒(méi)有完成，規(guī)劃做好了，接下來(lái)就是做了。自己能不能忍的住外面世界的誘惑，能不能看著其他同學(xué)在玩耍、戀愛(ài)、逛街，自己一個(gè)人悶在宿舍挑燈夜讀，有沒(méi)有那樣的定力呢？關(guān)鍵是自己要忍得住寂寞，穩(wěn)扎穩(wěn)打，要為自己的人生道路準(zhǔn)備充足的精神食糧，為自己人生的成功多加些籌碼，就要認(rèn)真實(shí)施，按計(jì)劃一步一步往前走。人生就是在不斷探索，在探索中進(jìn)取，途中機(jī)遇很多，要善于發(fā)現(xiàn)。博學(xué)，慎思，明辯，篤行。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書目錄 大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇二
隨著現(xiàn)代社會(huì)的迅速發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日益突出，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)已成為現(xiàn)代社會(huì)的共識(shí)和緊迫要求。本文通過(guò)探討高校大學(xué)生的心理狀態(tài)，闡述心理健康對(duì)大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、工作的重要性，由此引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，樹(shù)立正確的擇業(yè)和就業(yè)意識(shí)。從而順利度過(guò)難忘的大學(xué)時(shí)期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業(yè)生涯。
一、大學(xué)生常見(jiàn)類型
考上了大學(xué)，開(kāi)始追逐自己的理想；離開(kāi)家庭生活，開(kāi)始獨(dú)立參與團(tuán)體和社會(huì)……大一新生邁進(jìn)校門后，激動(dòng)、興奮，對(duì)一切都是那么好奇。如何度過(guò)四年的大學(xué)生活，如何在將來(lái)的就業(yè)中脫穎而出，成為許多大學(xué)新生剛?cè)胄＞烷_(kāi)始考慮和探討的話題。
（1）學(xué)習(xí)型：爭(zhēng)取考研?！按髮W(xué)四年我的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)?！蔽倚＃ㄟ|東學(xué)院）新生趙同學(xué)說(shuō)，“我認(rèn)為學(xué)習(xí)是樹(shù)干，只有學(xué)好了本專業(yè)知識(shí)，才能長(zhǎng)成參天大樹(shù)。”這一觀點(diǎn)得到該校不少新生的贊同。新生江同學(xué)認(rèn)為，大學(xué)是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標(biāo)：努力學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考研。
（2）社會(huì)型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學(xué)不同，有的新生則想通過(guò)參加各種活動(dòng)鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業(yè)砝碼；有的新生還計(jì)劃邊學(xué)習(xí)邊打工，增加社會(huì)閱歷，為今后找工作打好基礎(chǔ)。“僅靠一紙證書，可不好找工作?！毙律钔瑢W(xué)說(shuō)，雖然只是大一，但現(xiàn)在就要考慮將來(lái)如何才能找到稱心的工作。這位來(lái)自吉林的女孩為自己做好了初步規(guī)劃：大一盡量多參加社團(tuán)活動(dòng)，豐富自己的業(yè)余生活；大二開(kāi)始試著去校外兼職打工，學(xué)著如何掙錢，并借此了解社會(huì)；大三要猛補(bǔ)學(xué)業(yè)，讓各門功課順利過(guò)關(guān)，把該拿的證書爭(zhēng)取都拿下；大四要利用各種機(jī)會(huì)強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，積極參加招聘活動(dòng)，希望早日找到理想的工作。
（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大學(xué)四年自己先要看看?！币灿幸恍┐髮W(xué)生對(duì)未來(lái)的生活略顯迷茫，還來(lái)不及規(guī)劃自己的大學(xué)生活?！拔覜](méi)想那么多，能拿到畢業(yè)證就行了?！毙律鷦⑼瑢W(xué)很率真，他說(shuō)：“從小上學(xué)到現(xiàn)在太累了，現(xiàn)在要盡量享受一下清閑的生活?！敝劣诰蜆I(yè)問(wèn)題，他認(rèn)為，就業(yè)所需要的不一定只是學(xué)習(xí)成績(jī)，如果一個(gè)只會(huì)讀書的人，將來(lái)就業(yè)以后也未必就是一個(gè)好員工。他說(shuō)：“車到山前必有路，畢業(yè)時(shí)再說(shuō)吧?！?（4）專家：學(xué)習(xí)仍是首要任務(wù)。從中學(xué)到大學(xué)，對(duì)于大學(xué)新生來(lái)說(shuō)是人生的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折。大學(xué)生要盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，最好從步入大學(xué)校園就開(kāi)始。生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)循環(huán)過(guò)程，并不是規(guī)劃一次，就可受用終身。具體的生涯計(jì)劃要隨著社會(huì)發(fā)展和個(gè)人情況的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
對(duì)大學(xué)生來(lái)講，學(xué)習(xí)仍然是首要任務(wù)，首先必須學(xué)好本專業(yè)知識(shí)。但由于未來(lái)需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識(shí)、適當(dāng)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也很重要。大學(xué)幾年是年輕人精力最充沛、最具創(chuàng)造力的時(shí)候，因此專家建議新生們，合理規(guī)劃大學(xué)生活，及早邁向成功人生。
二、大學(xué)生常見(jiàn)心理健康問(wèn)題
第一，緊張有節(jié)奏和懶惰怠慢同時(shí)并存。我們?cè)S多大學(xué)生對(duì)生活節(jié)奏把握得很好，知道什么時(shí)候緊張什么時(shí)候松弛。他們會(huì)為做作業(yè)而專心致志，會(huì)為漫步校園、活躍運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和周末舞會(huì)而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學(xué)生生活節(jié)奏的體現(xiàn)。然而我們也有不少同學(xué)一進(jìn)入大學(xué)，就產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無(wú)節(jié)奏，表現(xiàn)在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點(diǎn)吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現(xiàn)象使這些學(xué)生的生活變得紊亂無(wú)章。
第二，獨(dú)立性與依賴性同時(shí)并存。大學(xué)生有一定獨(dú)立思考能力，敢于發(fā)表個(gè)人的獨(dú)立見(jiàn)解，好爭(zhēng)論，勤思考，對(duì)別人的意見(jiàn)不易輕信和盲從。但由于剛離開(kāi)家庭，加上又缺乏必要的知識(shí)和處理問(wèn)題的能力，因此，在處理各種較復(fù)雜問(wèn)題時(shí)，常易受他人的影響，依賴?yán)蠋煹闹笇?dǎo)，行動(dòng)上常表現(xiàn)為遲疑不決畏首畏尾。
第三，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈而又不穩(wěn)定。情緒就是人們對(duì)環(huán)境刺激的一種內(nèi)在反應(yīng)，在身體各部分發(fā)生變化而帶來(lái)的一種復(fù)雜狀態(tài)。它表現(xiàn)為快樂(lè)、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學(xué)生熱情奔放，情緒體驗(yàn)來(lái)得快而強(qiáng)烈，情感性強(qiáng)，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉(zhuǎn)入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗(yàn)與動(dòng)作聯(lián)系很密切，既可能具有極大的建設(shè)性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學(xué)生常前去制止，這種行為具有良性的社會(huì)效應(yīng)；也可能有的大學(xué)生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報(bào)復(fù)，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。
第四，在學(xué)習(xí)上富有創(chuàng)造性又具有隨意性。大學(xué)生年齡相差不大，是一生中最有活力和創(chuàng)造性的時(shí)期。他們不保守，對(duì)事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)為喜歡懷疑和爭(zhēng)論，不盲從已有的結(jié)論，勇于批判等等?？v觀歷史，許多重大的學(xué)術(shù)論爭(zhēng)常是由青年學(xué)生發(fā)起。另一方面，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上又不如成年人那樣有耐心有計(jì)劃地研究和探討問(wèn)題，容易表現(xiàn)為忽冷忽熱，興趣也不穩(wěn)定。如對(duì)某一問(wèn)題有濃厚興趣時(shí)可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會(huì)一落千丈，甚至?xí)捑脒@門學(xué)科，隨意性大，很難持之以恒。
第五，時(shí)有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現(xiàn)之一。如一些大學(xué)生在戀愛(ài)、服飾等方面遭到同學(xué)、老師的批評(píng)或責(zé)難時(shí)，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時(shí)可能會(huì)做出學(xué)校和社會(huì)不認(rèn)可的事。
第六，社會(huì)交往不斷擴(kuò)大而且多元化。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，開(kāi)拓了大學(xué)生的視野和活動(dòng)的范圍，使他們廣泛結(jié)交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開(kāi)放的交往圈。他們的交往圈也從原來(lái)的本班、本級(jí)、本系、本校逐步向整個(gè)社會(huì)擴(kuò)展。如近年來(lái)一些大學(xué)生尚未畢業(yè)，已與工廠、機(jī)關(guān)等定下求職的契約。交往內(nèi)容也從原來(lái)娛樂(lè)和禮儀轉(zhuǎn)向吸取和傳遞各種信息，表現(xiàn)為多元化。 第七，追求時(shí)尚。時(shí)尚是追求與時(shí)代發(fā)展相適應(yīng)的風(fēng)尚，主要表現(xiàn)在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開(kāi)放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學(xué)生青睞，后來(lái)又時(shí)興跳舞和卡拉ok等業(yè)余活動(dòng)，近年來(lái)又出現(xiàn)高消費(fèi)現(xiàn)象和互相攀比心理。追求時(shí)尚，反映了大學(xué)生追求新事物的特點(diǎn)，這有利于推動(dòng)新思想的傳播和發(fā)展。一種好的時(shí)尚可能轉(zhuǎn)化為民族社會(huì)的好風(fēng)尚，這對(duì)于振奮民族精神有重要意義。反之，大學(xué)生中不良的時(shí)尚也有極大的消極作用。大學(xué)生活是如此豐富多彩又復(fù)雜多樣，作為大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)生活的復(fù)雜性，克服自身的弱點(diǎn)缺點(diǎn)，成為大學(xué)生活的強(qiáng)者。
心理學(xué)家marcia（1980）從自我認(rèn)定的角度，依據(jù)面對(duì)的選擇危機(jī)和專注定向，將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認(rèn)定向角度而言，四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為：自我定向者（identity achievement-ia），即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面對(duì)抉擇危機(jī)，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（moratorium-m）面對(duì)個(gè)人的抉擇危機(jī)，正在尋求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面臨抉擇危機(jī)，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（f），在社會(huì)的限制和父母的保護(hù)之下，面對(duì)生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過(guò)高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽(tīng)天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。marcia的研究結(jié)果說(shuō)明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個(gè)人長(zhǎng)期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)適。
四、總結(jié)
大學(xué)生的生涯并不是一個(gè)單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動(dòng)態(tài)歷程。生涯目標(biāo)并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學(xué)生身心的發(fā)展，大學(xué)生應(yīng)不斷形成數(shù)個(gè)暫定的長(zhǎng)期生涯目標(biāo)，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書目錄 大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇三
2).我又怎么去實(shí)現(xiàn),我現(xiàn)在所要做的是什么? 我知道我學(xué)一樣?xùn)|西的同時(shí),要學(xué)很多東西。有些甚至是自己從沒(méi)學(xué)過(guò)的或者說(shuō)是很不擅長(zhǎng)的文科或理論.但我必須要硬著頭皮去學(xué),我就不信我不行!除非我是個(gè)白癡!記住一句話：說(shuō)你行，你就行，不行也行；說(shuō)你不行，行也不行！
3).我知道我經(jīng)常會(huì)被消極的情緒打倒,怎么去積極的做事做人.不被消極的情緒所左右?第一，我要明確我的目標(biāo),不能搖擺不定.說(shuō)一就是一,穩(wěn)住自己的心態(tài)!不要怕付出,因?yàn)楦冻鼍蜁?huì)有收獲，即使我沒(méi)成功.結(jié)果不是最重要,過(guò)程是最重要的！世界沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)不成功。第二，無(wú)論何時(shí)何地,都不要放棄.挫折苦難擋不住我,要泰然處之.第三，不要去拿別人的優(yōu)點(diǎn)去貶低自己。第四，每天說(shuō)一些激勵(lì)自己的話,我是最棒的,我不會(huì)畏懼，我不會(huì)退縮，相信自己會(huì)有成功的一天。
4).怎么樣去明確自己的目標(biāo)?我現(xiàn)在對(duì)推銷感興趣，雖然老師說(shuō)推銷不是人做的事，但我還是想自己去嘗試走一條“被人拒絕再拒絕，吃力不討好”的路。當(dāng)今世界有許多優(yōu)秀的推銷員，他們是頂尖的，出類拔萃的，我也有信心慢慢磨練自己，最終創(chuàng)造輝煌的?。∶鞔_自己的目標(biāo)，要量力而行，切不可好高騖遠(yuǎn)。企望著遙不可及的事物，不如把宏大的計(jì)劃分成幾段，從容易的著手，一步一步達(dá)到自己的目標(biāo).推銷員必讀或必須了解的四本書:《道德經(jīng)》《莊子》《易經(jīng)》《三國(guó)演義》。多看儒家和道家的書,提高自己的哲學(xué)思想，學(xué)習(xí)古人的修心修身養(yǎng)性的方法。當(dāng)自己不夠堅(jiān)定或遲疑想放棄時(shí)，也許尼古拉·奧斯特洛夫斯基《鋼鐵是怎么要練成的》會(huì)告訴你該怎么繼續(xù)..請(qǐng)銘記有時(shí)候人生也像一張牌，不論你是一張黑桃老a還是方塊小三，重要的是，你是不是在一組同花順里面。所以要時(shí)刻記住你時(shí)刻需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)可以一起成長(zhǎng)的團(tuán)隊(duì)！
5)制定時(shí)間表“時(shí)間最不偏私，給任何人都是24小時(shí)；時(shí)間也最偏私，給任何人都不是24小時(shí)”早上6：10起床。10分鐘內(nèi)（期間想想當(dāng)天的全部行動(dòng)）梳洗完，然后對(duì)著鏡子給自己個(gè)微笑，對(duì)自己說(shuō)：你能行，加油！ 看佛家箴言，經(jīng)典禪語(yǔ)，給自己一個(gè)快樂(lè)心情（必須滴）
7：00~8：00早餐時(shí)間 準(zhǔn)備時(shí)間
上午8：00~12：00 正常上課，無(wú)聊的課看推銷專業(yè)書
中午12：00中餐時(shí)間
下午13：00~13：40午休時(shí)間思索時(shí)間
15：00~17：30 正常上課，無(wú)聊的課看推銷專業(yè)書
晚上18：00 晚餐時(shí)間
19：00~21：30 自習(xí)或圖書館逛逛
22：30~23：00床上看會(huì)佛家箴言，經(jīng)典禪語(yǔ)
23：30 睡覺(jué)ing周末記得給爸媽打電話，讓他們知道你的信息
加油記住"不做語(yǔ)言的舉人,行動(dòng)的矮子" !!
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書目錄 大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇四
復(fù)旦大學(xué)學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展中心日前在復(fù)旦、上海交大、同濟(jì)大學(xué)等7所大學(xué)發(fā)放了調(diào)查問(wèn)卷，在被訪的2321位大學(xué)生中，對(duì)自己的.興趣、性格和特長(zhǎng)都非常了解的占總數(shù)的35%，對(duì)自己最不喜歡和最喜歡的職業(yè)都非常了解的占總數(shù)的20.4%，對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展面臨的優(yōu)勢(shì)都非常了解的占16.3%，十分了解自己將來(lái)從事的具體工作內(nèi)容的占總數(shù)的11.7%，十分清楚自己未來(lái)三到五年的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃的占總數(shù)的10.3%。
一系列數(shù)據(jù)表明，在面對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)如果不能明確自己的目標(biāo)和方向，甚至連自己的基本性格特長(zhǎng)都不能了解，職業(yè)選擇將非常盲目。專家指出，造成這樣的局面，是因?yàn)榇髮W(xué)生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的自主意識(shí)，沒(méi)有考慮自己適合從事什么工作，于是畢業(yè)的時(shí)候就被動(dòng)地被推入就業(yè)大潮。
就業(yè)指導(dǎo)難以有的放矢
在2321位被訪的學(xué)生中，只有176位稱對(duì)“職業(yè)生涯規(guī)劃”非常了解，不到總數(shù)的10%，有34%學(xué)生對(duì)“職業(yè)生涯規(guī)劃”不了解甚至從沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)。
當(dāng)被問(wèn)及：“你在學(xué)校接觸到的職業(yè)生涯規(guī)劃教育有哪些內(nèi)容？”時(shí)，一半以上的學(xué)生認(rèn)為是老師提供的就業(yè)信息和就業(yè)狀況，其它內(nèi)容依次是，培養(yǎng)自身對(duì)專業(yè)的興趣占32.7%，促進(jìn)自我認(rèn)知的培訓(xùn)占27.0%，建立用人單位資源庫(kù)、為學(xué)生見(jiàn)習(xí)和就業(yè)提供服務(wù)的占21.6%、進(jìn)行職業(yè)心理的教育和能力訓(xùn)練的占17.7%，對(duì)選擇職業(yè)有特定輔導(dǎo)的占14.3%，進(jìn)行過(guò)特定擇業(yè)技能培訓(xùn)的占11.7%。
“職業(yè)規(guī)劃課上，老師用很多時(shí)間講解職業(yè)規(guī)劃的概念、背景，而我所在的電子信息專業(yè)的行業(yè)前景、就業(yè)方向，她卻不講?！币凰た拼髮W(xué)的學(xué)生告訴記者，目前大學(xué)為學(xué)生提供的有關(guān)職業(yè)生涯方面的指導(dǎo)并不充足，從事就業(yè)指導(dǎo)的老師多來(lái)自學(xué)校內(nèi)部，對(duì)于企業(yè)和就業(yè)市場(chǎng)缺乏深入的了解，在指導(dǎo)上難以做到有的放矢。
鼓勵(lì)學(xué)生鍛煉各種能力
調(diào)研同時(shí)顯示，大學(xué)生對(duì)“職業(yè)生涯規(guī)劃”日益重視，有67.2%的學(xué)生認(rèn)為很重要，只有4.2%的學(xué)生認(rèn)為是不重要的，被訪的學(xué)生同時(shí)希望，能夠獲得更有針對(duì)性的就業(yè)指導(dǎo)。
據(jù)悉，從今年起，滬上高校必須開(kāi)設(shè)就業(yè)指導(dǎo)必修課或必選課，開(kāi)展高校就業(yè)指導(dǎo)人員資格認(rèn)證，建設(shè)一支高素質(zhì)、專業(yè)化、職業(yè)化的就業(yè)指導(dǎo)老師隊(duì)伍。
專家指出，除了專業(yè)學(xué)習(xí)，大學(xué)應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)參加各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉自己的各種能力，如鼓勵(lì)學(xué)生參加兼職工作、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要求具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間后長(zhǎng)時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，同時(shí)增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)能力和計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，并要根據(jù)個(gè)人興趣與能力修訂個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)。
專家認(rèn)為，在面對(duì)就業(yè)壓力日趨激烈的今天，高校對(duì)學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作不是短期行為，高校應(yīng)把大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿在學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)全過(guò)程，并將其作為高校就業(yè)指導(dǎo)工作的重要手段和核心內(nèi)容，讓學(xué)生明白要就業(yè)前就要有職業(yè)生涯規(guī)劃，力爭(zhēng)提升學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的科學(xué)性和實(shí)效性。
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1：天使的翅膀碎了，落到人間，成了我們的憂傷;誠(chéng)信的被囊拋了，散到世上，成了撒旦的魔杖。
2：當(dāng)生活給我們了悲傷和痛苦后，我們不要悲觀，而是要用微笑去面對(duì)，因?yàn)檫@樣我們就會(huì)走出困境，向著光明邁進(jìn)，生活也會(huì)因此變得更好美好，所以說(shuō)我們要用笑容面對(duì)生活，生活就會(huì)回報(bào)給我們笑容。
3：很奇怪，愛(ài)哭鼻子的我聽(tīng)到這樣嚴(yán)厲的語(yǔ)句從父親的嘴里說(shuō)出，竟然沒(méi)流淚，這連我自己都感到不解。也許，是早已在考完試時(shí)將淚流盡了。又也許，已經(jīng)不知道該哭什么了吧，只是一個(gè)人癡癡的望著那些不該從何下手的書。
4：貓為什么要吃老鼠？有一種叫"牛黃酸"的物質(zhì)，能提高哺乳動(dòng)物的夜間視覺(jué)能力。貓不能在體內(nèi)合成牛黃酸，如果體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏牛黃酸，貓?jiān)谝归g就會(huì)由"一目了然"變?yōu)?睜眼瞎"，最后喪失夜間活動(dòng)能力。而老鼠體內(nèi)卻有一種特殊物質(zhì)，能自行合成牛黃酸。所以，貓只有不斷捕食老鼠，才能彌補(bǔ)體內(nèi)牛黃酸不足，以保持和提高自身的夜視能力，正常的生存下去。
5：青春是一種令人羨慕的資本。憑著健壯的體魄，你可以支撐起一方蔚藍(lán)的天空；憑著頑強(qiáng)的毅力，你可以攀登上一座魏峨的高山。憑著旺盛的精力，你可以開(kāi)墾出一片肥沃的地；憑著超人的智慧，你可以描繪出一幅精美的畫卷。憑著洋溢的熱情，你可以遨游一片汪洋大海；憑著樂(lè)觀的精神，你可以走過(guò)一叢繁茂的荊棘。憑著無(wú)盡的好奇，你可以游覽一方神奇的土地。
6：據(jù)說(shuō)金字塔頂上只有兩種動(dòng)物去過(guò)的痕跡：一種是雄鷹，一種是蝸牛，雄鷹在無(wú)數(shù)次試飛后依靠自己強(qiáng)勁的翅膀飛了上去。蝸牛也很努力，它一步一個(gè)腳印地向上爬，得到了與雄鷹一樣輝煌的成就。你若要取得成功，就一定要接受苦難的洗禮，只有它會(huì)使你破繭成蝶。若要走歪門邪道的話，你的得到結(jié)果非但不會(huì)更好，因?yàn)樯咸焓枪降?，他從?lái)都只垂青自強(qiáng)者，而不是自欺欺人者。
7：你的思維很獨(dú)特，你能具體說(shuō)說(shuō)自己的想法嗎？
8：抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
9：這個(gè)女孩就是我，這便是我對(duì)書最初的接觸。
10：我喜歡自然，喜歡沒(méi)有束縛的感覺(jué)。破土而出的小草，粼粼湖水，幽微的花香，舞動(dòng)的柳條兒，對(duì)我總是有著磁鐵般的吸引力，讓我為之駐足，為之驚嘆，它們的美是細(xì)小的，甚至微不足道，然而卻是那樣的質(zhì)樸，透露出一種生命的自然氣息。
11：因?yàn)橛邪职謰寢?，所以我才誕生在這世上。
12：事物是辯證的，當(dāng)你得到一些東西時(shí)，同時(shí)也會(huì)讓你失去另一些東西；當(dāng)你失去一些東西時(shí)，同時(shí)也會(huì)讓你得到一些東西。
14：在翠綠的荷葉叢中，一枝枝亭亭玉立的荷花，像一個(gè)個(gè)披著輕紗在湖上沐浴的仙女，含笑佇立，嬌羞欲語(yǔ)，嫩蕊凝珠，盈盈欲滴，清香陣陣，沁人心脾。摘下那碧綠的荷葉，不僅可以擋風(fēng)雨，還可以遮驕陽(yáng)。露珠亮晶晶的，在那翠綠的荷葉上微微滾動(dòng)著，閃爍著晶瑩的光輝，像翡翠盤里托著珍珠一樣。
15：春天，學(xué)校變成了花的樂(lè)園，五彩繽紛的鮮花，彎著腰做早操的嫩草邀我們一同玩耍。我們?cè)诨▓@似的校園里賞花，逗草，感受大自然的美。夏天，雖然烈日當(dāng)空，可我們學(xué)校的“保護(hù)傘”可發(fā)揮了作用，我們一起在郁郁蔥蔥的大樹(shù)底下踢足球，賽跑，玩得可開(kāi)心了。秋天，樹(shù)葉開(kāi)始了自己的旅程，我們撿起落葉，把它們“變成”精美的書簽，讓樹(shù)葉笑得更可愛(ài)。冬天，我們?cè)跍嘏恼n室里談心，看書，學(xué)習(xí)，讓整個(gè)冬天充滿歡笑。
16：云像一只狗，后面跟了四只小狗，它們對(duì)大狗緊追不舍。我正覺(jué)得有趣時(shí)，變了。變成一望無(wú)際的大海，我看得入神了。
17：你聰明能干，動(dòng)手能力強(qiáng)，你關(guān)心集體樂(lè)于助人，在同學(xué)遇到困難的時(shí)候，總有你熱情相助的身影，因此，你也贏得了老師同學(xué)的尊敬。孩子記住，做人貴在誠(chéng)信，老師希望你改掉有時(shí)說(shuō)謊的壞習(xí)慣，踏踏實(shí)實(shí)的做人。
18：你是個(gè)活潑可愛(ài)、機(jī)靈的女孩，你對(duì)人熱情大方。踏實(shí)肯干，每次勞動(dòng)都可以看到你任勞任怨的身影，課上，你總是認(rèn)真聽(tīng)講，并能積極舉手回答問(wèn)題。但對(duì)于難題你還缺乏一份鉆勁。老師希望你刻苦鉆研，耐心加上細(xì)心，相信你的成績(jī)一定會(huì)更加出色！
19：如果沒(méi)有人提示，即使你到了那里，站在它上面，也認(rèn)不出它是一座水塔，因?yàn)樗皇瞧胀ǖ乃?，它分明是一個(gè)十分龐大的樹(shù)樁，這個(gè)樹(shù)樁奇形怪壯的樹(shù)根仿佛是幾條巨龍蟄伏在那里，樹(shù)樁的直徑將近三米，站在它上面，仿佛進(jìn)了一個(gè)由巨大的樹(shù)樁雕琢的的亭子里，這個(gè)亭子有四個(gè)方形柱子，柱子的木紋和整個(gè)木樁十分吻合，除了邊沿的樹(shù)皮自然地保留作為護(hù)欄外，中心部分雕琢成一個(gè)平面，從它的年輪和四周風(fēng)吹雨打留下的痕跡看，它足有上千年的歷史。這座由鋼筋水泥等材料制成的水塔，你根本認(rèn)不出它是一座水塔。
20：這幾年年的大學(xué)生活，使自己的知識(shí)水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。在這即將告別美好大學(xué)生活、踏上社會(huì)征途的時(shí)候，我將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
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一個(gè)挺正式的題目，仿佛有些寫高考800字作文一樣的感覺(jué)，慶幸得知書寫可以自然些按照自己的想法來(lái)寫才終于舒了一口氣。記得大一的時(shí)候也寫過(guò)類似的文章，我翻閱了一下我的大一文件夾尋找一些那時(shí)候我想法的蹤跡，有找到一些短期或長(zhǎng)期的計(jì)劃，有一些那時(shí)對(duì)未來(lái)新的想法，有一些對(duì)青春的感悟?qū)ξ磥?lái)的憧憬，不禁偷笑，以前我對(duì)未來(lái)的看法還挺多的，只是現(xiàn)在腦中記不得多少了，看來(lái)即使寫下來(lái)了還是需要不斷去溫故知新。
翻閱了一下以前做心里測(cè)試的結(jié)果，我是一個(gè)自律性很強(qiáng)的人，但是我通常在人群中羞怯較為內(nèi)向，我認(rèn)同這個(gè)測(cè)試結(jié)果，也讓我更好的認(rèn)識(shí)到了自己。對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃，我想必然需要條條框框。
我想我以后的第一職業(yè)我肯定會(huì)選擇美術(shù)教師這一個(gè)行業(yè)，即使現(xiàn)在美術(shù)老師的缺口很小，就業(yè)崗位很少，但是我想這個(gè)也是一個(gè)挑戰(zhàn)，促使在人群里拔尖，更好地提升自己。對(duì)于教師，我想我是很喜歡這一個(gè)職業(yè)的，“為人師表，正身為范”八個(gè)字早已牢記在我心里。
第二選擇我想會(huì)是在自己的小區(qū)里開(kāi)一個(gè)繪畫培訓(xùn)班或者小型畫室，培養(yǎng)學(xué)生的繪畫興趣，提高學(xué)生的繪畫技巧。
第三個(gè)計(jì)劃是有機(jī)會(huì)我要從事于社區(qū)的文化工作或者農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)管理工作。我想一個(gè)社區(qū)必然需要有良好的文化建設(shè)，而學(xué)藝術(shù)愛(ài)好文學(xué)的我在這一個(gè)方面有很大的優(yōu)勢(shì)，至于農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)管理主要是因?yàn)楦改敢恢痹谄渲泄ぷ?，我的童年也有很多時(shí)間在市場(chǎng)里度過(guò)，所以我對(duì)市場(chǎng)有種別樣的情懷，我認(rèn)為市場(chǎng)還有很多需要改善的地方，需要更加合理的管理經(jīng)營(yíng)方式。
以上三個(gè)是較為具體實(shí)在的計(jì)劃。當(dāng)然我還有一個(gè)比較遠(yuǎn)的想法。我想我機(jī)會(huì)我一定要出一本書，這不僅是我的夢(mèng)想之一也是我如今愛(ài)好寫作的最好表現(xiàn)方式。我還想做一次很大的講座做一次支教等等。
最近看的一本書《相依》講述的是一位臺(tái)灣作家吳若權(quán)與銀發(fā)父母溫情相依的故事。它讓我對(duì)父母又有了些新的認(rèn)識(shí)，理解了一些以前無(wú)法理解的事情。越來(lái)越讓我覺(jué)得父母的好，照顧好父母是我最大的責(zé)任。作者寫道“萬(wàn)一我比您先走”是吐露了太多真情，他的愿望是活得久一些，為的不是完成多少自己的私愿，是為了奉養(yǎng)父母安享晚年。
人無(wú)法控制自己生命的長(zhǎng)度，人生總會(huì)遇到各種的意外，所以能做的就是好好把握當(dāng)下。
把握好當(dāng)下是一切規(guī)劃的前提如果說(shuō)規(guī)劃是一條條到達(dá)終點(diǎn)的線路的話，那么把握好當(dāng)下則是一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的腳??！
我給自己的一句話“堅(jiān)持把握好當(dāng)下，善于抓住機(jī)會(huì)，用于接受挑戰(zhàn)”。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書目錄 大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇七
人的一生掐頭去尾再除去睡眠，真正能夠用職業(yè)去追求幸福生活的時(shí)間可謂少之又少。如果把用于職業(yè)的這段時(shí)間且看且走，那么這一輩子的經(jīng)歷恐怕很難讓自己感到滿意。為了使人生真正豐富多彩，真正激情滿懷，惟一的辦法就是給自己確定奮斗目標(biāo)并毫不懈怠地為之努力。
為什么要提出如此一個(gè)讓人覺(jué)得嚴(yán)肅而有些難以親近的話題?因?yàn)橛羞@樣的反差讓我們驚異：有的人在最寶貴的時(shí)段中昏亂迷離、茫然失措、碌碌無(wú)為，而有的人卻斗志昂揚(yáng)、豪情澎湃、充實(shí)富足地走完人生旅程。這讓我們不得不對(duì)個(gè)中原因產(chǎn)生好奇。規(guī)劃，對(duì)自己一生職業(yè)的規(guī)劃，成了我們聚焦的中心。越來(lái)越多的職業(yè)選擇，越來(lái)越復(fù)雜的職場(chǎng)，使越來(lái)越多的人找不到人生的支點(diǎn)，在混亂之中迷失自己。
這不是一個(gè)讓表面行色匆匆、內(nèi)心虛無(wú)縹緲的現(xiàn)代人感興趣的話題，因?yàn)樗麄兒堋懊Α?，根本沒(méi)時(shí)間來(lái)考慮。但這樣“忙”完的一生，意義何在呢?我們不是要做職業(yè)的奴隸，而是要尋找到自己喜歡的工作，在工作中享受職業(yè)，發(fā)展自己。這應(yīng)該是多高的墻多深的基，職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵在前五年。針對(duì)成功經(jīng)理人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們中近87.1%的職業(yè)生涯呈現(xiàn)這樣的軌跡：前2~4年處在基層職位，第5~6年初任主管，第7~9年出任經(jīng)理或高級(jí)經(jīng)理，第10~12年任總監(jiān)或副總，第13~20年間坐上總經(jīng)理的位置。
根據(jù)職業(yè)生涯發(fā)展的客觀規(guī)律，前五年工作的主要任務(wù)。
工作第一年——初入職場(chǎng)，褪盡青澀
告別校園，如何由學(xué)生轉(zhuǎn)型為獨(dú)立的職業(yè)人，這是工作第一年的首要任務(wù)。作為職場(chǎng)新人，需要克服個(gè)人想像與社會(huì)、公司實(shí)際情況的落差所帶來(lái)的不安全感，以適應(yīng)企業(yè)軟硬環(huán)境，掌握工作的規(guī)則和程序;在聽(tīng)從上司、同事指導(dǎo)與管理的同時(shí)，獲得公司及他人的認(rèn)同。這好比蛹蛻變?yōu)榈臍v練，工作第一年的心路發(fā)展過(guò)程是艱辛的，但結(jié)果卻是美好的!
工作第三年——明確定位，術(shù)業(yè)有專攻
工作若干年后，你便成為獨(dú)立的職業(yè)人，應(yīng)該在公司內(nèi)部找到成為某一方面專才的定位。如果說(shuō)，大學(xué)畢業(yè)選擇的第一份工作有其偶然性與盲目性;工作兩、三年后，你應(yīng)該能夠根據(jù)自我認(rèn)識(shí)、發(fā)展?jié)撃苤匦略u(píng)估自己的職業(yè)目標(biāo)與方向。如果在這一階段，你發(fā)現(xiàn)自己不適合當(dāng)前的職業(yè)或?qū)ΜF(xiàn)有的工作沒(méi)有興趣，及早轉(zhuǎn)換職業(yè)是上上策。
工作第五年——專家vs管理，孰輕孰重?
時(shí)光荏苒，你已成長(zhǎng)為主管，由一個(gè)“勞力者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皠谛恼摺?，不再拘泥于“二傳手”的角?主要任務(wù)是培訓(xùn)他人，提出建議，與企業(yè)內(nèi)其他部門接觸，領(lǐng)導(dǎo)、管理項(xiàng)目小組工作。
但調(diào)查結(jié)果顯示，近70.4%的職業(yè)人跌倒在“職業(yè)長(zhǎng)跑”的第五、六圈中，因?yàn)檫@個(gè)階段需要學(xué)會(huì)為他人負(fù)責(zé)，從他人的成功中獲得滿足。在這個(gè)階段，如果你不能承擔(dān)管理角色的話，應(yīng)該確立作為某個(gè)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士的角色，并從橫向發(fā)展中獲得機(jī)會(huì)。
的確，不是每一個(gè)人都能扮演好管理者的角色，就像本色演員與性格演員一樣，兩種角色的差異常常令“貪心”者兩頭不討好。顧旻就是這樣，他困擾于是走技術(shù)研發(fā)道路呢，還是沖刺管理職位?在筆者主持的個(gè)性類型、就業(yè)性向診斷與測(cè)試中，顧旻表現(xiàn)出研究型與傳統(tǒng)型的個(gè)性特征。也就是說(shuō)，顧旻喜歡需要思考、分析和創(chuàng)造性的工作;同時(shí)，他不喜歡扮演“惡人”，希望與其合作的員工能有序、自主地完成各自的工作。
在咨詢過(guò)程中，筆者讓顧旻意識(shí)到：主管與普通員工的角色存在著很大的差異，主管及經(jīng)理需要經(jīng)常扮演“惡人”糾正手下人的不當(dāng)行為，即使這人曾經(jīng)是你很好的朋友。若按技能、經(jīng)驗(yàn)與職級(jí)的匹配原則看，主管人員應(yīng)該“輕”專業(yè)，“重”管理(協(xié)調(diào)、溝通、激勵(lì)與監(jiān)控)能力的積累。
根據(jù)顧旻個(gè)性偏好、職業(yè)滿足感的特點(diǎn)，職涯發(fā)展顧問(wèn)建議他確定和塑造被人公認(rèn)的專業(yè)人士的職業(yè)定位。
綜合以上案例及發(fā)展規(guī)律，筆者認(rèn)為：在選擇長(zhǎng)期、穩(wěn)定發(fā)展的職業(yè)生涯時(shí)，你不僅需要知道自己想從事什么工作、能從事什么工作，更重要的是需要知道以什么策略、手段實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的進(jìn)步。
21世紀(jì)，僅大學(xué)生畢業(yè)生要找個(gè)工作的，就多得不得了，具體說(shuō)起碼也是好幾百萬(wàn)人。而實(shí)際情況是，用人單位的門檻也逐年提高，于是乎，找個(gè)稱心如意的工作的確比以前困難了許多。首先是如今的職業(yè)太多，絕對(duì)不是傳統(tǒng)的360行可以數(shù)盡，新興職業(yè)不斷出現(xiàn)，但需要工作的，應(yīng)該總是比職位更多;接著是假如你沒(méi)有準(zhǔn)備、甚至于沒(méi)準(zhǔn)備好，那幾乎也很難有成功的機(jī)會(huì)。
如果你想在職場(chǎng)中求得一個(gè)滿意的職位，那么在如此眼花繚亂的職場(chǎng)中，你可只關(guān)注熱門的;而要想獲得成功，你還應(yīng)該制定你個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃。因?yàn)?，只有將兩者有機(jī)地結(jié)合在一起，你的未來(lái)才有可能不至于讓你自己感到失望。規(guī)劃的最高境界。
如果是所學(xué)專業(yè)問(wèn)題導(dǎo)致的，那么我想說(shuō)：目前國(guó)內(nèi)大學(xué)的專業(yè)教育大多是一種相對(duì)專業(yè)的普及教育。在一個(gè)專業(yè)所學(xué)的眾多科目中，每一科目都可以獨(dú)立成為一個(gè)值得深入研究的課題，但在大學(xué)階段這種研究?jī)H僅停留在基礎(chǔ)或入門的層次上。這就需要你畢業(yè)(或考研)后根據(jù)自己的愛(ài)好和工作的實(shí)際需求，在自己所從事的領(lǐng)域中進(jìn)行深入挖掘和鉆研，然后才能獲得屬于自己的成果。
成功第一定律
成功心理學(xué)的最新研究認(rèn)為：在外部條件給定的前提下，一個(gè)人能否成功，關(guān)鍵在于能否準(zhǔn)確識(shí)別并全力發(fā)揮其天生優(yōu)勢(shì)——天賦和性格。
受教育程度和工作經(jīng)驗(yàn)很重要，但不是職業(yè)成功的關(guān)鍵。
只要你識(shí)別和接受自身的天賦和性格，配以必要的知識(shí)和技能，而且尋找需要你所具備天賦和性格的崗位，持續(xù)地使用它們，并堅(jiān)持下去，就有望成功，有望建立幸福的人生。這就是成功第一定律。
成功職業(yè)之道在于最大限度地發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，控制弱點(diǎn)，而不是把重點(diǎn)放在克服弱點(diǎn)上。
“揚(yáng)長(zhǎng)避短”最重要的是——揚(yáng)“性格天賦”之長(zhǎng)，避“性格天賦”之短。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書目錄 大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇八
前言：不少人都以前這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗悄阋簧锰幍脑忈專蝗松氛f(shuō)短也短，因?yàn)槟闵钸^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒(méi)有方向，不明白自己走向何方。只有樹(shù)立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
一、好處及自我分析
有了成功的目標(biāo)。明確自己人生的大目標(biāo)，對(duì)把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。有道是："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，千真萬(wàn)確。對(duì)自己做的或?qū)⒁龅氖聸](méi)有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。
（1）學(xué)歷目標(biāo)：大專畢業(yè)（以后有必要了還有要"充電"。
（2）經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)
（3）方向：企業(yè)高級(jí)管理人員建立自己的公司（生化）
1、社會(huì)一般環(huán)境
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
三、大學(xué)三年規(guī)劃：
職業(yè)目標(biāo)：（20xx——20xx年）
（1）職務(wù)目標(biāo)：先從學(xué)生會(huì)干，勤工儉學(xué)，逐步了解企業(yè)對(duì)大學(xué)生的要求。
（2）潛力目標(biāo)：掌握專業(yè)知識(shí)，了解其他方應(yīng)對(duì)自己有用的知識(shí)。
（3）經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元左右；
一年級(jí)：為試探期和定向期：首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的主角轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的`概念，個(gè)性要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所期望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通潛力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面能夠向高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問(wèn)就業(yè)狀況；用心參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)。計(jì)算機(jī)潛力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通潛力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重，應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應(yīng)思考未來(lái)是否深造或就業(yè)，透過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的潛力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；提高自己的職責(zé)感，主動(dòng)性和受挫潛力，并開(kāi)始有選取地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來(lái)填充自己。
二年級(jí)：為準(zhǔn)備期。加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地透過(guò)職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的潛力和創(chuàng)造性；用心常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職狀況。
三年級(jí)：為分化期（沖刺就業(yè)）：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)可先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分；然后開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，用心參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。用心利用學(xué)校帶給的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見(jiàn)解，鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的潛力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，透過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
（1）目標(biāo)分解，目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)——一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司的生化方面的技術(shù)人員。
對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來(lái)，還能夠細(xì)分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課，如有機(jī)化學(xué)）；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學(xué)好……。
對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會(huì)階段，了解市場(chǎng)階段、熟悉公司運(yùn)營(yíng)階段。接下來(lái)，還能夠細(xì)分：在接觸社會(huì)階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續(xù)聯(lián)系。如何鍛煉自己……。
（2）目標(biāo)組合，順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)（成為一個(gè)有一家公司的生化方面的技術(shù)人員）有促進(jìn)作用。
（3）自身現(xiàn)狀，英語(yǔ)水平能夠，能流利溝通；生化專業(yè)扎實(shí)，略通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通潛力；思維敏捷，表達(dá)較流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)潛力。很有熱情為自己的將來(lái)奮斗。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（個(gè)性是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我不這樣認(rèn)為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。
現(xiàn)代社會(huì)正處在變革的時(shí)代，每個(gè)角落都充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，尤其是我國(guó)加入wto之后。要想在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并持續(xù)立于不敗之地，務(wù)必設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備的戰(zhàn)斗。然而有不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書到處盲目亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作的僥幸心理。結(jié)果是浪費(fèi)了超多的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，不能“慧眼識(shí)英雄”，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的好處與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選取。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有必須的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。
以上因素綜合起來(lái)思考，或許你會(huì)有一個(gè)大致的答案了！這是屬于站在自身角度進(jìn)行自我規(guī)劃的考慮方式。但在咨詢的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)，通過(guò)上述方法絕大多數(shù)人可能會(huì)遇到的問(wèn)題是：由于自身經(jīng)驗(yàn)和閱歷的限制，對(duì)社會(huì)、職場(chǎng)認(rèn)知不清，依然無(wú)法對(duì)未來(lái)進(jìn)行正確的判斷和分析，以致無(wú)法決策。
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