在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
小學二年級第一次學游泳字二年級第一次游泳篇一
暑假的一天上午,媽媽突然對我說:“誒,普羅旺世建了一個游泳中心,說是能報游泳,你要不去學學,和你弟,咋樣”“行呀!啥時候?男教練女教練?多少錢?”“哎呀,我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問?!毕挛鐙寢屓グ彦X交了說7月12號那天暑假班游泳課就開始了。
到了那天下午,我興致勃勃的來到了游泳中心,我扭頭一看,哎,有一個我認識的人,跟我一個小學,三班的一個女生。我們住一棟樓耶!太好了,有個認識的人作伴配我一起學游泳。
教練把我們領進里面。哇!游泳池夠大的,別說,還挺氣派的哈。也沒有消毒水的味道,符合本大小姐的水質(zhì)要求。不錯!
接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些;翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊);蹬就是將腿伸開;最后就是夾了,是將腿伸直。做起來容易,實際上一下水就什么都忘了,就只能在水中狗趴似的使勁兒劃水。但還好帶著游泳圈,否則一條小命就沒了!
剛開始我游了兩圈不動了,本來我就不喜歡運動,這一趟下來快累死我了!最終,我還是沒能游到終點。每次游道哪個水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄!最終通過努力,我學會了游泳,每次都能有的很熟練,很輕松,每次都能排班級前三。
游泳,你難不倒我!
小學二年級第一次學游泳字二年級第一次游泳篇二
星期天的下午,我來到游泳館,就看到好一片水。說她藍吧,他又有點綠。水不深,但很清澈,清澈到可以看到水里的一切。
我穿上了泳衣,套上泳圈,帶好了泳鏡,決定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水,當觸到它的一瞬間,水穿過我的皮膚,刺入我的骨髓,好冰好涼??!對于我這種沒有下過水的旱鴨子來講,游泳——比登天還要難。
我慢慢入水,我和一股涼氣撞了個滿懷,全身被寒氣所包圍,如果沒有游泳圈,我早就已經(jīng)在水底打滾兒了。
我學習的是蝶泳,我先練習的是手和胳膊的部分。先和,后開,開的時候抬頭呼吸。,我慢慢地做著,結(jié)果一個不小心,整個人沉下去了,我的雙手拍打著水面,像只落水的小燕子,這時我摸到了游泳圈,才得脫險。
我給了自己休息的時間,扶著墻,做到游泳圈上,一個不小心從游泳圈上翻了個頭先著水,玩了個“旱鴨子下水”水中的我,為了呼吸,一連喝了好幾口水,才得已浮出水面。
休息過后,我又繼續(xù)奮斗起來,堅決要學會游泳,可那不是說到就能能夠做到的,中間也想過放棄,但是做事要有始有終,我還是努力完成了考驗,終于回了。
通過這次學習,我知道生活中都會有第一次,在第一次中,要做到有始有終,才能創(chuàng)造更輝煌、魅力的下一次。
小學二年級第一次學游泳字二年級第一次游泳篇三
人生就像一條漫長的山間公路。路上總有大大小小的石頭,總會在你前進的時候絆倒你。當你第一次被它絆倒的時候,你會害怕,會繞開它。但它會一直陪伴著你,阻撓著你。如果你的生活中沒有障礙,那么你的生活就沒有意義。在十幾年的生活中,我遇到了成千上萬的障礙。
小時候,那天家里人和姑姑去太湖游泳。
下午四點,我們六個人向太湖走去。天上的太陽只露出半張臉,天上的財富被夕陽漸漸染紅,像一幅生動的畫卷。
當我到達時,我正在欣賞天空。我們換泳衣吧。準備發(fā)射!
我看著無邊無際的湖,我害怕了。我忍不住想逃跑。
我媽看出了我的心思,輕聲對我說:“我不怕,我保護你!”雖然只有七個字,卻讓我更加自信!
我小心翼翼地走到水邊。走在前面的哥哥不小心踩到了石頭。往前走!前進!再往前一點?!蔽倚睦镎f。
不一會兒,水就到了我的頭和脖子。我不敢再往前走。我停下了。將救生圈放在身上,雙手緊緊握住,以免一不小心丟失救生圈。
父親用手抱著我的身體,教我游泳。經(jīng)過父親的悉心指導,我敢于自己實踐。
我雙手抓住救生圈,雙腳在后面游。
我看到一股水花噴涌而出,濺到我頭上。很快,我的頭發(fā)全濕了。
練了一個小時左右,就沒力氣了。這時,一個大浪沖過來,沖走了我的救生圈。突然,我沉了下去,喘不過氣來,喝了幾口水。媽媽!媽媽!“我不停地打電話。就在我喝了幾十口水的時候,一雙大手把我從苦海中救了出來。是爸爸。我的心歡呼。還好沒事干。爸爸把我放在救生圈里。讓我休息一下。過了一會兒,我下來了。
我繼續(xù)玩水,好像什么都沒發(fā)生一樣。媽媽讓我休息,我說不行,雖然嗆了很多水,但是很難受。但是,我不會逃避,我會戰(zhàn)勝它!因為,爸爸說,越是不想面對的事情,越是要面對!
晚上,月亮害羞地出來了。我們回家了。
遇到困難的時候,不要逃避,要面對,這樣他們就不會一直陪著你了!
小學二年級第一次學游泳字二年級第一次游泳篇四
今年暑假,舅舅為了讓我掌握多一項救生技能,幫我報了游泳培訓班。聽別人說,游泳既是一種娛樂,又能鍛煉身體,于是,我希望開班的日子快點到來。
到了那一天,我懷著興奮的心情跟著媽媽來到杏磊灣游泳池。剛開始,教練教我們憋氣。我第一次憋氣潛到里,就嗆了幾口水。后來教練對我說:“在水里不能呼吸,也不能吹泡泡?!蔽野唇叹氄f的去做,果然學會了憋氣。
此后幾天里,教練又先后教了我們換氣,蹬腳,劃手,我很快就學會了,但每次游不到十米遠,就覺得手腳無力,身子不能由自己控制,稍有不小心,就又喝了一口水。
一轉(zhuǎn)眼八天過去了,教練叫游得比較遠的同學去考試,許多同學都通過了,可是我連考試的機會都沒有,因為我游得很近,可能是太緊張的緣故吧。不過,雖然一期培訓班只有九天,但沒有學會游泳的同學,還可以繼續(xù)學。
這次,教練手把手地教我。教練邊教邊給我指點:“蹬腿要寬一些,換氣時不要把頭抬得太高。蹬三次腿就劃一次手,劃手的時候要吹泡泡,吹泡泡要用力?!苯叹毢苡心托牡亟涛遥液孟穸紱]什么進展。在回家的路上,我對媽媽說:“媽媽,我不想學了,太難學,我是學不會的。”媽媽鼓勵我說:“無論做什么事都要有信心,不能半途而廢,萬事開頭難嘛?!被氐郊依铮瑡寢層肿屛一貞涍@幾天教練教我學游泳的訣竅。于是,我努力回憶教練說過的話,默默地記在心里。
第十天,我一下水,就按照教練這幾天教過的訣竅去練習,果然有了一點進展。再想著媽媽這些天辛苦的陪伴和鼓勵,我鼓足勇氣,不停地練習。在第十一天,我終于通過了考試,真是“功夫不負有心人”。
這次學游泳,不僅讓我學會了游泳的本領,還讓我明白了一個道理:萬事都沒有一蹴而就的,必須經(jīng)過自己的不懈努力,才能獲得成功。堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山。
小學二年級第一次學游泳字二年級第一次游泳篇五
記得去年暑假,看到好朋友好同學幾乎會游泳,很羨慕。終于有一天,我忍不住了,就對爺爺說;“爺爺,我特別想學游泳。你能答應我嗎?”我雖然嘴里這么說,心里卻在想:“爺爺可能不會答應我,因為那里已經(jīng)淹死人了。但我萬萬沒想到,爺爺爽快的答應了,事情順利的解決了。
“我知道!我知道!”爺爺還沒說完,我就喊了一聲。
“明白了嗎?”爺爺問。
“我知道!”我說。
“那好吧?!睜敔斦f:“我給你數(shù)數(shù)??梢詽撍畮酌腌姾脝??”
“行嗎?”
于是,我把頭伸進水里。我雖然把頭伸進水里,卻能偷偷偷聽爺爺?shù)臄?shù)數(shù):“1,2,3……”我起床后,爺爺說:“好,20秒還不錯!”我聽了差點高興得跳起來。
后來練了幾次,發(fā)現(xiàn)練的越久越興奮。
通過游泳,我學到了一個道理:如果你愿意做任何事情,你一定會有所收獲。
小學二年級第一次學游泳字二年級第一次游泳篇六
人成長過程中凡事都有第一次,每個人的第一次體驗經(jīng)歷都是不一樣的,并且是奇妙無窮。第一次旅游,第一次做飯,第一次看見雪······第一次的過程也許有點兒痛苦,但新鮮而刺激,使人回味無窮。
記得去年暑假,我看見我的好朋友和同學幾乎都會游泳,心里很羨慕。終于有一天,我忍耐不住了,便對爸爸說;“爸爸,我特別想學習游泳,您能答應我嗎?”游泳是一項生存技能,由于最近的生態(tài)環(huán)境的惡化,暴雨、洪水的現(xiàn)象時有發(fā)生,所以學會游泳是重要的。因此老爸很爽快的答應了我。
在去游泳的路上,我提心吊膽,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,歡蹦亂跳,換好游泳衣,戴上游泳帽,爸爸看我提心吊膽的樣子,便鼓勵我:“不要害怕,有爸爸在沒問題!”在爸爸的鼓勵下,我安心來到兒童游泳池。
見到教練,我首先向教練問好。教練欣慰的向我點頭示好。第一堂游泳課學的是蛙泳,教練先在陸地上教我動作:先抬起小腿,收起腳背往后蹬。動作學好后,我就在教練的幫助下,下水了。第一次下水的感覺很奇妙,水涼涼的,但在水中手足無措,不知道該怎么辦,掌握不了在水中的平衡感,總擔心自己會沉下去。教練見到我很膽小,沒有勇氣向前前進,并且動作也不是很規(guī)范,在一旁友好的提醒我:放松肩膀,讓自己的腳浮起來。我重新調(diào)整了自己動作,慢慢能在水中掌握平衡,因而也增加了自信,鼓起勇氣大膽的在水中前進。
事后,我又練習了幾次,發(fā)現(xiàn)越練越長,我興奮極了。
第一次過程有點不盡人意,但結(jié)果卻令人滿意,最起碼我已掌握了蛙泳的最基本的動作。生命中的第一次越多,生命也就會愈多姿多彩。
小學二年級第一次學游泳字二年級第一次游泳篇七
我拿著一個小包,坐在摩托車上,心情十分激動。因為,我今天就要開始學游泳了。
到了游泳的地方,一個比籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前,穿著花花綠綠的人們在里面嬉戲玩耍著。
開始學習了,教練讓我們先練習憋氣,我不管三七二十一,直接把頭伸到水里,結(jié)果不到三秒鐘就堅持不下去了,教練說,要先深呼吸一口氣再潛下去。于是,我按照教練的指導憋氣,效果果然好多了。教練也說我練得很不錯,學起來一定學得很快,聽了這些,我不禁有些小驕傲了。
第二步,教練讓我們練習漂浮。一開始,教練讓我們自己趴在池邊上練,我想:“這有什么難得!”不一會兒,我就會了??墒?,后來教練竟然要抓住我們的手在池子里動!還居然要憋氣!輪到我了,教練拉著我的手,讓我把頭潛下去,我深呼吸了一口氣就立刻潛了下去,硬撐了好長時間,喝了幾口水,走了一個來回,勉強通過了。
后來更懸了,竟然要我們自己浮在水面上,我剛試著浮了起來,卻差點沉到水下去,還好教練托著。教練有說:“要把身子放平?!蔽矣謱W到了一招。
下課了,想著剛才的幾個游泳技巧,我又一次明白了做什么事都要有恒心,不能因為一點困難就退縮不前。
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