范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
失眠吃藥篇一
1、了解隨便吃藥的危險性，懂得生病時要根據(jù)醫(yī)生的診斷服藥。
2、樂意與同伴一起制作小藥箱。
3、初步了解健康的小常識。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、加強幼兒的安全意識。
活動重點：懂得生病時要根據(jù)醫(yī)生的診斷服藥。
活動難點：了解隨便吃藥的危險性。
1、收集社會上因吃錯藥而導(dǎo)致不良后果的實例。
2、制作藥盒的紙、剪刀、固體膠。
一、導(dǎo)入活動。
師：小朋友，如果你生病了，該怎么辦?(看醫(yī)生，吃藥，打針)
二、教師實例分析，進行提問。
1、師：有一個叫牛牛的小朋友，他一個人在家，突然覺得肚子很不舒服，他打開家里的小藥箱，里面有很多藥，但是他不知道該吃那種藥，牛牛翻了一下藥箱，看到了一種媽媽曾經(jīng)給他吃過的藥，牛牛想：上次感冒的時候媽媽給我吃了這種藥，病很快就好了，現(xiàn)在，我把這種藥吃下去，肚子就會舒服的，于是，牛牛拿起了藥就想吃。
提問：牛牛能吃這種藥嗎?為什么?
師：對了，這個藥牛牛是不能吃的，因為牛牛是肚子痛而不是感冒，吃錯了藥反而會生病的。
2、教師講述因吃錯藥而導(dǎo)致不良后果的實例。
師：現(xiàn)在，老師就給我們小朋友講講因為吃錯藥而差點導(dǎo)致失去生命的事件。
第一個例子：一位老人在家看護4歲的孫子，孫子捂著肚子，大聲喊痛，老人便拿出兩片安乃近給孫子服下，孫子仍啼哭不止，老人以為藥力不夠，又給孫子服下3片，不一會兒，小孫子臉色蒼白，失去知覺。老人急忙把孫子送往診所，經(jīng)過4個多小時的搶救，男孩才脫離了危險，據(jù)醫(yī)生說，安乃近這種止痛藥，副作用大，服用過量會危及生命。
第二個例子：據(jù)報紙報道，家住天津南開區(qū)的一位年輕媽媽發(fā)現(xiàn)兩歲的兒子腹瀉不止，就找出痢特靈，給兒子服下4片，不到半小時，兒子捂著腹部啼哭不止，并且直喊疼。媽媽急忙把兒子送往醫(yī)院搶救，醫(yī)生問明發(fā)病原因后，馬上確診為藥物中毒，立即采取了催吐，輸氧，輸液等一系列急救措施。經(jīng)過三個多小時的搶救，才挽回了孩子的生命。據(jù)醫(yī)生介紹，痢特靈作為一種治療菌痢的藥物，因具有較大的毒性，臨床中嚴禁兒童服用。
三、說說怎樣吃藥才安全。
師：聽了這兩件事情，你覺得怎么樣吃藥才是安全的?(看說明書，按照醫(yī)生說的吃)如果你生病了，爸爸媽媽又不在家，你應(yīng)該怎樣吃藥(怎樣做)?那老師告訴你們，有些藥盒里面裝的不是這種盒子上寫的藥，裝的可能是另外一種藥，所以，我們小朋友吃藥前都要看清楚。
四、活動延伸。
制作小藥盒：每位幼兒制作一個簡單的小藥盒，貼上標記，讓幼兒可以把自己的藥放在這個藥盒中，以確保吃藥的安全。
一開始先讓幼兒聽了兩例發(fā)生在人們生活周圍的實例來提醒幼兒，首先讓幼兒意識到吃錯藥的危險性。然后發(fā)生這類事情的處理方法及如何有效避免。
大班幼兒基本上了解生病要吃藥的常識。本節(jié)課的關(guān)鍵就是指導(dǎo)幼兒如何正確的吃藥，因為幼兒還不能看懂說明書之類的，所以教導(dǎo)他們一定要在醫(yī)生或者大人的監(jiān)督下才能用藥?；顒舆^程中，幼兒的回答都很正確。
失眠吃藥篇二
最近幾天，一吃過晚飯后，就會聽到媽媽在叫我。每當這時，開始幾聲我總是裝作沒聽見，不愿答應(yīng)，隨著媽媽的語氣、聲調(diào)越來越高、越來越不耐煩，我只好拖著沉重的步子，慢吞吞地來到媽媽身旁。
看著媽媽已經(jīng)準備好了大大小小的藥丸，我害怕極了，可只好硬著頭皮面對這“兩兄弟”。“弟弟”是一個個表面凹凸不平，有綠豆大小的黑色球形丸藥；“哥哥”是豌豆大小般，表面光滑的黑色藥丸。“兩兄弟”的共同特點是：又苦又澀！
這時，第一天吃藥的情景歷歷在目：剛把藥丸放到嘴里，??！那又苦又澀的味兒，立刻從舌尖傳向味蕾，擴散到口腔的四面八方。還沒等到吞咽反射，就連水帶藥一股腦兒噴了出來。我只好落荒而逃，敗下陣來。
想到前兩天的`羞辱，今天，我決定與兩兄弟“決一死戰(zhàn)”，我在心里暗暗盤算前兩天失利是因為缺乏自信和水喝得太多。
接下來，我給自己打氣，要用盡量少的水吃藥。第一次吃3粒，第二次挑戰(zhàn)5粒，接著8粒，12粒，20粒，終于“藥丸兄弟”成為我的手下敗將。
看來，真是萬事開頭難?。〔贿^，只要有信心，掌握方法，就一定會成功的！
失眠吃藥篇三
本站：中藥又苦又澀，我們一定要好好鍛煉身體，不要再生病了，下面我們一起看看這篇《吃藥》。
讓我把這杯藥喝下去，我真的不想喝這杯又苦又難聞的藥，這時奶奶說?苦口良藥利于病。為了我的病能好起來去參加六一兒童節(jié)的活動我捏著鼻子好不容易才喝下這杯難喝的藥。喝完藥我又喝了一大杯水，因為這杯藥太難喝了。過了一會兒，我感覺舒服了一點,看來喝了這難喝的藥也沒啥大不了，如果藥是甜的那該多好。
通過這次生病，我體會到了的任何事情只要有決心者能完成。比如吃藥這偉大的工程。
失眠吃藥篇四
失眠了，除了看醫(yī)生、吃藥，我們自己能做些什么呢?
治療失眠，口服西藥具有見效快、催眠效果明顯等優(yōu)勢，但長期服用易產(chǎn)生認知功能損害、耐藥性、成癮性等不良反應(yīng)，不少患者存在抵觸心理，而中醫(yī)從整體出發(fā)，辨證論治，因人制方，不僅療效明確，還能抵消西藥產(chǎn)生的不良反應(yīng)。
no.1
睡眠健康教育
(1)睡前4小時避免使用興奮性物質(zhì)(咖啡、濃茶或吸煙等);
(2)睡前不要飲酒，酒精可干擾睡眠;
(3)白天適度運動有助于睡眠，但睡前應(yīng)避免劇烈運動;
(4)不要餓著肚子睡覺，也不宜吃的過飽或飲水過多;
(5)避免睡前過度緊張、興奮、憂愁、氣惱;
(6)臥室環(huán)境應(yīng)安靜、舒適，光線及溫度適宜;
(7)應(yīng)保持規(guī)律的作息時間
no.2
正確看待失眠
失眠患者常對失眠本身感到恐懼，過分關(guān)注失眠的不良后果.常在臨近睡眠時感到緊張、擔心睡不好。這些負性情緒使睡眠進一步惡化，失眠的加重又反過來影響患者的情緒，從而形成惡性循環(huán)。
對此，失眠患者應(yīng)該：
(1)保持合理的睡眠期望;
(3)保持自然入睡，避免過度主觀的入睡意圖(強行要求自己入睡);
(4)不要過分關(guān)注睡眠;
(5)不要因為一晚沒睡好就產(chǎn)生挫敗感;
(6)培養(yǎng)對失眠影響的耐受性。
no.3
刺激控制療法
(1)有困倦感時才可上床睡覺;
(3)在臥室和床上不能進行睡覺以外的任何活動;
(4)早上固定時間起床，不管昨日睡眠時間長短;
(5)白天不宜睡眠過長;
(6)不可經(jīng)?？磿r鐘 。
no.4
放松療法
好多失眠患者都存在緊張、焦慮的情緒，越是夜深人靜的時候，思緒越加紛亂，甚或伴隨軀體不適癥狀，比如頭痛、胸悶心慌、肢體脹痛等表現(xiàn)，那不妨試試漸進式肌肉放松法、聽舒緩音樂、冥想等方法。
睡眠是人們生活中不可或缺的生理現(xiàn)象，人的一生約有三分之一的時間用于睡眠，失眠的朋友可以試試以上的方法進行自我調(diào)理，若效果不佳或日益惡化，還是建議您到醫(yī)院尋求專業(yè)治療，只有睡眠好了，我們才能擁有健康的體魄、充沛的精力，才能更好的享受生活。
失眠吃藥篇五
國慶中的最后一天早上，我醒來時，一下發(fā)現(xiàn)大半個身子露在外面，只穿著一件薄睡衣的我一下子打了個寒噤?；艁y之中我一下子把被子拉上，可還是晚了一步——頭痛，肚子也不舒服。感冒再明顯不過了。
起床后，媽媽一聽說我感冒了，立即找出一堆藥讓我吃。啊？我小時候就經(jīng)常感冒，藥是吃了一包又一包，藥與我結(jié)下的血海深仇已經(jīng)深得不能再深了！這回又讓我吃藥，不是要我的命嗎？我像個泄了氣的皮球，一下子癱倒在沙發(fā)上，臉上的肉全堆到一起，活像一只苦惱的沙皮狗。
可苦惱也阻止不了吃藥啊。
終于把藥喝完了，我的臉已經(jīng)皺得仿佛在水里泡過，跟個苦瓜一樣，喝了大量清水，嘴角還殘留著一絲苦澀。唉！我恨死藥了！
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