在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇一
我先后學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳和自由泳,唯獨(dú)蝶泳最難學(xué)。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時(shí),雙腳自然并攏,以腰腹發(fā)力,壓肩提臀,打水前進(jìn)??晌以诖虻就葧r(shí),都是用小腿發(fā)力,拼命向前蹬,教練說了多遍我也改不過來。后來教練問我,游了30分鐘,肚子有沒有痛,我說肚子不痛只有小腿酸。教練說,學(xué)蝶泳腿時(shí)覺得肚子痛,動(dòng)作才算正確。又經(jīng)過30分鐘的學(xué)習(xí),我終于感覺到肚子有些痙攣,教練讓我休息一會(huì)再接著練。經(jīng)過一天的努力,我終于學(xué)會(huì)了蝶泳腿!我非常開心,聽媽媽說我晚上睡覺做夢(mèng)都在打蝶泳腿呢!
第二天,教練教我蝶泳手。游蝶泳手時(shí),手臂壓水,然后提起在空中展臂,再向前擊水,整套動(dòng)作完成。蝶泳手更加難學(xué),剛解決了吸氣時(shí)間短的問題,展臂時(shí)手太后的問題又來了……由于我的臂力太小,蝶泳始終泳得不快,我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。
功夫不負(fù)有心,我終于學(xué)會(huì)了蝶泳,成為一名“四項(xiàng)全能”的游泳健將。
游泳是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng),在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽,而且又可以強(qiáng)身健體。
我喜歡游泳!
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇二
十歲的我,喜歡很多運(yùn)動(dòng),如跳舞,游泳,打羽毛球,唱歌,美術(shù)等等。但這么多運(yùn)動(dòng)里我最喜歡的是游泳。
7歲的時(shí)候,當(dāng)我第一次在海洋館看到美人魚時(shí),我驚呆了,她伴隨著音樂,在水中跳起優(yōu)美的舞姿,就像水中的華爾茲舞者,從那時(shí)我就在心里暗自發(fā)誓,一定要學(xué)會(huì)游泳,要像美人魚一樣在水里自由舞蹈。
我學(xué)游泳的生涯就這樣開始了……
學(xué)游泳是在二年級(jí)的暑假,當(dāng)時(shí)站在超過我身高的泳池里,我非常害怕,害怕水淹沒我。我不敢丟下身上的游泳圈。我的教練見狀游過來,有條不紊的幫我戴好泳鏡和帽子,并在泳池旁邊耐心的教我手勢(shì)和腿的動(dòng)作,在教練一二三四抑揚(yáng)頓挫的節(jié)奏聲中,我漸漸地掌握了蛙泳的要領(lǐng),教練接著讓我進(jìn)入到泳池邊,又教我如何在水里換氣,我認(rèn)真地學(xué)習(xí)著,一節(jié)課還沒下來我就學(xué)會(huì)了蛙泳,教練對(duì)我刮目相看并稱贊有加,這時(shí)的我信心倍增。別人十節(jié)課學(xué)會(huì)的蛙泳,而我在一半的課程時(shí),幾乎已經(jīng)掌握了蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的技巧。從此,我就一發(fā)不可收拾的喜歡上了游泳。
功課比較緊張的時(shí)候,為了不耽誤周末的游泳課,我就擠出課余玩耍的時(shí)間學(xué)習(xí)。一到泳池邊,我就像魚兒見到水一樣,“嗖”的一下便跳進(jìn)了泳池里。游泳的時(shí)候,我會(huì)甩開煩惱,想象著自己就是一只生活在海底的美人魚,時(shí)而浮出水面時(shí)而潛入水底。有時(shí)候我又像悠閑的海龜,慢慢地劃著水,輕松愜意,我還會(huì)學(xué)鯉魚跳龍門,從泳池邊上一躍而跳,激起一池的水花,惹得別人哈哈大笑。
游泳不僅讓我得到了精神的愉悅,同時(shí)也更多的消耗了我的脂肪,讓我更健康。我的教練告訴我,經(jīng)常游泳會(huì)使我變得更聰明,也會(huì)提高反應(yīng)能力和心肺功能。
游泳這么多的優(yōu)點(diǎn),我有什么理由不喜歡呢?不管是炎炎夏日還是白雪皚皚,我每天最大的愿望就是游泳。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇三
我們學(xué)校一年一度的游泳比賽已經(jīng)到了。和以前不一樣,游泳比賽只需要帶個(gè)小包,不用帶大包。包里一包餐巾紙和一小瓶水就夠了。比賽地點(diǎn)是江灣體育場(chǎng)。
我們坐在公交車上,一路上有說有笑,很開心。不一會(huì)兒,體育場(chǎng)到了。
哇!已經(jīng)有很多兄弟姐妹在座位上等著了。他們舉著五顏六色的錦旗,來回?fù)]舞,為他們班的隊(duì)員歡呼雀躍。
我再次把注意力轉(zhuǎn)向運(yùn)動(dòng)員。他們有的在做準(zhǔn)備練習(xí),有的在和同伴竊竊私語,有的在用毛巾打水潑水.讓我眼花繚亂。
我們坐在石頭做的臺(tái)階上。他們非常粗暴和不舒服。突然,話筒里傳來大隊(duì)輔導(dǎo)員佘老師的話:“山大花園小學(xué)第三屆游泳比賽正式開始!”臺(tái)下頓時(shí)鴉雀無聲。她接著宣布:“讓我們請(qǐng)三年級(jí)的女子50米自由泳運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備比賽。”然后,一群小姐姐站在跳臺(tái)上。
“一號(hào)泳道,橙葉!”哈,那是我朋友!她舉手向大家揮手,然后跳下泳道準(zhǔn)備比賽。就這樣,“二泳道……”介紹了所有參加比賽的運(yùn)動(dòng)員。所有人各就各位。激烈的競(jìng)爭(zhēng)即將開始。
“砰”的一聲,隨著發(fā)令槍響,運(yùn)動(dòng)員們像一串箭一樣沖了出來。選手們相互追逐著,都在以最快的速度游向終點(diǎn)。他們的腿踢得太快,濺了很多水。“嘩啦嘩啦”濺得到處都是,像調(diào)皮的孩子。我很羨慕。你看,我朋友一直是第一位的!我真為她驕傲!
很快,末日到了。選手們陸續(xù)上岸。
蛙泳有很多種,浮板,蝶泳。當(dāng)然,最精彩的還是混合泳接力賽,很多游泳風(fēng)格一起“綻放”。只要想一想,就能覺得很精彩。
但是我現(xiàn)在才大二。學(xué)校規(guī)定三年級(jí)之前不能參加比賽。等我長(zhǎng)大了,一定要為班級(jí),為我們學(xué)校爭(zhēng)光。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇四
夏日里,驕陽似火,我恨不得整天泡在游泳池里,可是我還不會(huì)游泳,只會(huì)借助游泳圈玩水。
在泳池里我看見一些小朋友在水里快活地游來游去,就像小魚兒一樣,我羨慕極了!媽媽看出了我羨慕的眼神,問我想不想像他們一樣學(xué)會(huì)游泳?我立刻答應(yīng),我覺得學(xué)會(huì)游泳不僅可以掌握一個(gè)新本領(lǐng),還可以像魚兒一樣在水里快活地游來游去,多好??!于是請(qǐng)媽媽給我報(bào)一個(gè)學(xué)游泳的班,第二天我便和其他幾個(gè)小朋友一起跟著教練學(xué)游泳。
第二天傍晚,我穿好泳衣戴上泳鏡,我暗下決心一定要把游泳學(xué)好。起初教練教我們做基本功練習(xí):吸氣吐氣與水里憋氣,我們幾個(gè)小朋友都很順利。接下來是蛙泳動(dòng)作練習(xí),教練教我做蛙泳腿,他先做了個(gè)示范。我模仿教練的樣子,翻掌、蹬腿、夾腿,可做得不標(biāo)準(zhǔn),教練耐心地幫我糾正,本來在岸上很輕松的動(dòng)作,到了水里,卻感覺腿上掛了東西一樣,經(jīng)過反復(fù)多次練習(xí),我才學(xué)會(huì)蛙泳腿。
然后就是蛙泳手,這個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單,練習(xí)十幾次之后,班級(jí)里的同學(xué)都熟練掌握了。終于到了下水游的時(shí)候了,我們借助背漂在泳池來回游,老師說:“月月同學(xué)的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)?!蔽沂艿焦膭?lì)后游得更賣力了。再練習(xí)了兩天,教練要求我們?nèi)サ舯称?,要?dú)自一個(gè)人游,我有點(diǎn)緊張,怕沉下去,可是越緊張就越浮不起來,游的過程中我嗆了好幾口水,喉嚨難受極了,這時(shí)候我想放棄。
教練安慰我說:“喝點(diǎn)水沒關(guān)系,不用害怕,身體放輕松?!眿寢屢舱f:“勇敢一些,馬上就能學(xué)會(huì)了?!蔽依潇o下來,慢慢克服心里的恐懼,重新下水,按教練教的動(dòng)作繼續(xù)練習(xí),終于可以獨(dú)自游一個(gè)來回了。我終于學(xué)會(huì)游泳了!原來,游泳這件事也沒有想像當(dāng)中那么難嘛!
我懂得了一個(gè)道理:很多事情在做的過程中可能不會(huì)那么順利,但只要堅(jiān)持不放棄,就一定能夠成功!
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇五
今天,媽媽帶我到青少年宮報(bào)名學(xué)游泳。我一進(jìn)游泳池,發(fā)現(xiàn)學(xué)游泳的同學(xué)可真不少。
我進(jìn)入了啟蒙班,教我們的是高教練和車教練。教練先教我們學(xué)憋氣,深吸一口氣,頭埋在水中憋20秒,所有人都一次ok。接下來學(xué)抱腿,彎曲膝蓋,雙手抱膝,頭必須挨著膝蓋,埋在水中憋20秒,這一次我沒成功,教練說,這個(gè)動(dòng)作沒學(xué)會(huì),下個(gè)動(dòng)作必須學(xué)會(huì)。下個(gè)動(dòng)作是水上漂,手緊緊握住欄桿,身體放松,挺起肚子,頭埋在水中憋20秒,我練了半天,終于學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。接下來教練讓我們不扶欄桿,漂在水上10秒,因?yàn)橛辛饲耙粋€(gè)動(dòng)作的基礎(chǔ),這個(gè)動(dòng)作我很快就學(xué)會(huì)了。然后,教練教我們蹬腿,把腳繃直,膝蓋彎曲比肩膀略寬,用腳后跟蹬水,再回到第一個(gè)動(dòng)作。最后,教練讓我們把水上漂的動(dòng)作和蹬腿的動(dòng)作結(jié)合到一起,我學(xué)會(huì)在水里“撲騰”了!
經(jīng)過考核,教練通知我明天到三梯隊(duì)學(xué)習(xí),我升班了!
今天陽光明媚,正是個(gè)躲在水里的好日子,不如我們?nèi)ビ斡景?,于是我和媽媽決定一起去游泳館。
我們是開車去的,一下子就到了那里。我按捺不住自己的心情,馬上狂奔進(jìn)去,“哇塞”,里面的空調(diào)可真爽快啊,我再也不想離開這里了。我的換衣速度每次都是一次新的超越,真是越來越快了。我本來是想先等媽媽出來再一起下水的,可我是在忍不住了,那清澈的冰水讓我再次沖動(dòng)地跳了下去。媽媽說,我在水里像一只小鴨子,這邊游游,那邊游游,一下露出水面,一下又出現(xiàn)在深水區(qū),我怎么使勁也站不到水底,真的好深??!
這片藍(lán)藍(lán)的水域給了我清涼。今天我很開心。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇六
今年暑假還沒開始,媽媽就早早地幫我報(bào)了暑期游泳班,她對(duì)我說:“學(xué)習(xí)游泳,不光是學(xué)會(huì)一門本領(lǐng),還能鍛煉身體,或許將來還能幫上別人呢。等你學(xué)會(huì)了,就來當(dāng)我的小老師吧!”聽了媽媽的話,我對(duì)學(xué)游泳有點(diǎn)緊張,又有點(diǎn)期待。
很快,我迎來了第一堂游泳課。我換好泳衣,戴上泳鏡和泳帽,帶著游泳圈進(jìn)入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上,去水里站成一排。我一聽,有點(diǎn)慌,大家也都不肯放。教練安慰我們:“你們要相信老師,相信自己,我們都在淺水區(qū),沒事的,緊跟老師的要求,你們一定可以學(xué)會(huì)游泳的!”大家聽了,紛紛摘掉游泳圈,聽從老師的指令,開始練習(xí)換氣和憋氣。
可是,當(dāng)我的頭臉碰到水面時(shí),我就特別害怕。媽媽坐在岸邊,不停地鼓勵(lì)我。教練一邊安慰我,一邊教我如何正確地呼吸和換氣,怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣,那肯定學(xué)不會(huì)游泳了!我這樣想著,終于又鼓起勇氣,然后閉上眼睛,吸一口氣,將頭沉入水中。這時(shí),我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒有那么可怕!不久,我就掌握了換氣和憋氣的技巧。
接下來的幾堂課,教練又教我們手部和腿部動(dòng)作。每次,我都很害怕,不敢扔掉浮板。在練習(xí)手部動(dòng)作時(shí),我還嗆了水。我真想放棄,教練似乎看出了我的心思,便又鼓勵(lì)我:“檸艷,放松,再放松,放開浮板,雙手疊在一起,向前伸直……”在教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下,我反反復(fù)復(fù)地練習(xí),動(dòng)作越來越流暢。幾天后,當(dāng)我再次下水,居然游了好幾米遠(yuǎn)呢!
我更加刻苦了,就算下點(diǎn)小雨,也會(huì)堅(jiān)持去游泳池練習(xí)。我牢記教練所說的方法,動(dòng)作越來越規(guī)范,并且能在淺水區(qū)游上幾個(gè)來回了,教練一個(gè)勁地夸贊我。如果有同學(xué)動(dòng)作不到位,他就會(huì)把我叫過去:“檸艷,你給他們示范一下?!?/p>
學(xué)游泳的日子過得很快,我們的課程結(jié)束了,教練為我們頒發(fā)了游泳結(jié)業(yè)證書。我高興極了,這可是我長(zhǎng)這么大以來,拿到的第一個(gè)結(jié)業(yè)證書呢!
這個(gè)暑假,我不只學(xué)會(huì)了游泳,還明白了堅(jiān)持和努力的重要!
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇七
為了讓我身體強(qiáng)壯起來,爸爸決定讓我去學(xué)游泳。但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說,我有點(diǎn)害怕了。
學(xué)游泳的第一天,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動(dòng),人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過了一會(huì),同學(xué)們都累的筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。誰著老師的口號(hào):收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了,原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說要把浮球取掉,檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對(duì)我說:“有我保護(hù),沒什么可怕的?!甭牭嚼蠋熯@一番話再想著家長(zhǎng)對(duì)我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會(huì)游泳了?!?/p>
從此以后,我在也不怕游泳了,并愛上了游泳。
學(xué)游泳,讓我不略了克服恐懼獲得成功的喜悅!
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇八
提到游泳,大家一定首先會(huì)想到的是在炎熱的酷暑里,泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜意的心情吧!我也不例外。今天,我就懷著興奮的心情去了游泳館……
到了游泳館,換好泳衣,并做好下水前準(zhǔn)備工作,剛跳下水,哇!果然夠清涼的,我感到全身涼絲絲的,已覺察不到此時(shí)還是盛夏。在我跳下水的時(shí)候,由于動(dòng)作幅度太大,導(dǎo)致重心不穩(wěn),向后倒去,因?yàn)轶@恐,嘴還是張大的,就深深地吸了滿滿一口的水,眼淚都快流出來了,我心想:我怎么這么慘,真是出師不利?。?/p>
剛開始,由于我游泳技術(shù)不怎么樣,只敢在淺水區(qū)慢慢往前游,這“游”還不一般,只是手往兩旁向后伸展,擺成劃水的姿勢(shì),雙腳落地緩緩移動(dòng)著,與其說游,還不如說在水里走。后來適應(yīng)了,似乎發(fā)現(xiàn)沒那么害怕了,便放心地游了起來,可是人太多了,我沒有辦法持續(xù)地游,因?yàn)榭偸怯腥藦奈矣蔚那胺讲暹M(jìn)來,所以我只能游一、二米就停下來,而且周圍有人用腳拍打水面,水花四濺,弄得我眼睛都睜不開。
我突然有了一個(gè)奇特的想法:看看水中的世界是什么樣的,這游泳池的水是藍(lán)色的,會(huì)不會(huì)像海洋那樣呢?
說干就干,我把泳鏡戴緊,潛下水,然后在水中睜開眼睛,呀!除了身著五顏六色的泳衣,水池中的水從深水處向遠(yuǎn)方看如藍(lán)寶石般的深藍(lán)色,再往近處看時(shí),又如翡翠般的淺藍(lán)色,層次清晰。從水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在這片水的世界之中,被水抱繞著,漂浮在水面,迷迷幻幻,心曠神怡。
這一次,我沒有認(rèn)真練習(xí)游泳,但卻得到另一種感受,就是游泳,除了鍛煉身體,還能讓人歡愉,放松心情,我們可以在這片“天空”中放飛自己,去發(fā)現(xiàn),去尋找意想不到的收獲!
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇十
每當(dāng)看到別人學(xué)游泳,我會(huì)情不自禁地想起我學(xué)游泳時(shí)的情景……
一個(gè)暑假的周末,我發(fā)現(xiàn)媽媽拿著泳衣,又要去游泳,于是央求媽媽帶我去??蓩寢屇醚劢穷┝宋乙谎壅f:“你?算了吧!一見水就怕,還是不要學(xué)了吧?而且今天的學(xué)習(xí)任務(wù)還沒完成呢!”我軟磨硬泡,媽媽終于招架不住,只好答應(yīng)帶我去。我像一個(gè)得勝將軍,跟隨媽媽來到游泳池。
“??!水可真綠啊,真美!”我站在池邊不住地贊嘆著?!跋聛戆?!”媽媽喊道。“好”我嘴上答應(yīng)得挺干脆,可一見到那深深的水池,我便立刻緊張起來,換衣服的動(dòng)作也變得緩慢了。換好衣服后,我在池邊踱起步來。這時(shí),媽媽走過來,拉著我進(jìn)泳池。我的腳剛接觸到水便“呀”地叫了起來,身體也“騰”地奔回了原處。媽媽一見我那狼狽樣大笑起來??粗鴭寢尦靶Π愕难凵?,我好勝的勁頭從體內(nèi)冒了出來,于是,我三步并作兩步走到泳池邊,套上救生圈,“撲通”一聲跳了下去。
這一下來才知道不好受,雖然套著救生圈,可身體還是不由自主地往下墜。媽媽游過來,扶住救生圈,不慌不忙地說:“身體放平,腳要在后面來回蹬,胳膊要……”媽媽像老師一樣邊說邊讓我跟著做。一次次的嘗試后,我的動(dòng)作也變得嫻熟了,身體也基本能受自己控制了。
過了一會(huì)兒,媽媽說:“摘下救生圈,自己試一試!”我爽快地答應(yīng)了。媽媽松開了我的手,這下可糟了,我的身體又開始往下沉。我趕緊劃水、蹬腿,頭也隨著一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒鉆進(jìn)水里。剛游出幾米,我感覺到支撐不住了,慌亂中“咕嚕嚕”喝了好幾口水,嗆得我非常難受,還好媽媽及時(shí)把我從水里拽了起來。
這就是我的第一次游泳,多么艱險(xiǎn),多么珍貴的第一次。通過學(xué)游泳,我也明白了一個(gè)道理:看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要通過不停的學(xué)習(xí)和嘗試才能做到更好。同時(shí),學(xué)游泳也克服了我的恐懼心理,讓我做任何事情都更加有恒心,有毅力。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇十一
今年暑假,我學(xué)習(xí)了蛙泳和仰泳。
說起我的游泳經(jīng)歷,很搞笑。剛開始第一次看到這么大的游泳池,忍不住停頓了一下。我進(jìn)這么大的游泳池,不會(huì)沉到底吧?但是學(xué)了之后,一想到這個(gè)想法就覺得可笑。就在我蛙泳不熟練的時(shí)候,每次游泳看到岸上沒人,我就拼命向岸邊游去,生怕自己抓住水沉到底。即使呼氣也不能把頭鉆下去,也不能長(zhǎng)時(shí)間呼氣。一次,終于,你累了。但是在蛙泳的學(xué)習(xí)過程中,一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)徹底改變了我對(duì)游泳的恐懼。
那次,我、陳辰和一個(gè)小男孩都是游泳健將。我們玩水槍。我和陳辰在一個(gè)小組里,小男孩們?cè)谝粋€(gè)小組里。早上我把水槍扔出去,讓我趕緊游過去接住。看到的時(shí)候,我傻了眼。我不太擅長(zhǎng)游泳。我被水嗆到了怎么辦?然而,我忍不住了。為了不讓小男孩贏,我投懷送抱,但發(fā)現(xiàn)吐氣時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),鉆得深一點(diǎn),也沒什么大不了的。
在接下來的蛙泳課上,我不再害怕蛙泳,動(dòng)作變得很流暢,不像之前的游泳課,像是逃命。
我學(xué)仰泳的時(shí)候,感覺就很不一樣了。因?yàn)槲揖毻苡竞苁炀?,即使仰泳被水嗆到,也能馬上浮出水面。正因?yàn)槿绱?,我信心倍增,敢于嘗試池中仰泳。有一次,教練突然把浮板拿走,讓我直接躺在水上。但我一出水,水就沒經(jīng)過護(hù)目鏡,抓起幾口水。這真的是“失去妻子和士兵”。很快,我急中生智,利用蛙泳姿勢(shì)浮出水面。但是在后來的課上,我也一步步提高了仰泳技術(shù),最后變得非常熟練。
學(xué)會(huì)這兩種游泳方式后,我就可以像一條快樂的小魚在水的懷抱中游泳了。不像以前的旱鴨子,來到游泳池只能泡在淺水池里洗冷水澡。同時(shí),我在體育方面也取得了一些進(jìn)步。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇十二
暑假,爸爸為了讓我得到更好的鍛煉,便帶我來到了游泳館。進(jìn)了大廳,穿過更衣室便來到了游泳池旁。本來我以為游泳簡(jiǎn)單的不得了,所以想都沒想該不該戴泳圈便一頭扎進(jìn)水里。頓時(shí),水向我鼻子里,嘴里灌,我拼命掙扎著由于長(zhǎng)時(shí)間沒吸上氧氣,眼都黑了,恐懼占據(jù)了心理,當(dāng)我感到腳著了池底后,一股強(qiáng)烈的逃生欲望操控著我,我兩腳用力一蹬,浮上了水面,我猛吸一口氣,頓時(shí)感到舒服多了??缮眢w還向池底沉,幸好被一位叔叔撈了起來。
這時(shí),爸爸走過來,知道了怎么回事時(shí),問了問我有沒有事。我剛休息了一會(huì)兒,爸爸要我再下水,可我吵著鬧著要回家,因?yàn)槲遗隆?/p>
可爸爸找來游泳圈,套在我身上,抱起我,放到了水中。我在游泳圈的幫助下,我沒有沉下去,但我還是怕,怕再像開頭一樣,死死抓著泳圈。過了一會(huì)兒,在爸爸的鼓勵(lì)下,我放開游泳圈,膽大地開始戲水,爸爸看到了,會(huì)心地笑了。然后,我的手像青蛙一樣劃著,劃到池邊,抓著周圍的鋼圈,弄下泳圈開始練習(xí)蹬腿(一位教練教的),蹬腿看似簡(jiǎn)單,實(shí)際很費(fèi)勁。
練了好一會(huì)兒,才蹬會(huì)了。然后又練了手上的動(dòng)作,這樣,蛙泳的動(dòng)作終于被我練會(huì)了。
練會(huì)后,教練托著我的肚子讓我做動(dòng)作,鬼才知道,那教練不知什么時(shí)候放開了手??晌覅s還游著,忽然,我的肚子感覺不到教練的手,我回頭一看,教練正在我身后,朝我笑呢。一瞬間,我心一慌手腳一亂,沉了下去。
幸好被教練及時(shí)拉起,才幸免再次遭遇喝水的厄運(yùn)。
我看到上面爸爸走過來說:“你看,這不都會(huì)了嗎,不要慌,啊?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。戴上泳圈,慢慢地練。
不知不覺,我已經(jīng)喜歡上游泳了。
這次讓我懂得了一個(gè)道理:萬事開頭難,只要堅(jiān)持下去一定會(huì)學(xué)好。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇十三
今天下午我跟爸爸去一個(gè)很大的池塘學(xué)游泳。池塘里的水很干凈,甚至能隱約看到池底的水藻,池中只有兩個(gè)父子模樣的人在水里快活地戲水,比起城里人擠人如同下餃子一樣的游泳館,在這兒學(xué)游泳真是再好不過了。我恨不得立刻跳下水去。
站在齊胸的水里,水的壓力從四面八方涌向我,壓得我有點(diǎn)喘不過氣來,再看眼前蕩漾著的池水,也不再覺得那么清澈可愛,而是深不可測(cè),心懷不軌!于是我只敢在淺水邊撲騰。爸爸鼓勵(lì)我到水深的地方,我強(qiáng)烈反對(duì):“不去!那兒水太深了!”爸爸笑著安慰我說:“沒事,有我在呢!不要怕!”
爸爸的笑容給了我些許的安全感,于是我小心翼翼地向前伸出試探的腳。剛走兩步就發(fā)現(xiàn)腳下空了,我連忙后退!這時(shí)爸爸不但沒有拉我,反而推了我一把!“啊——”一聲驚呼,我一下子沉下水去,水猛地灌進(jìn)了我張大的嘴巴,我不由得嗆了幾口水,眼前一片渾濁。我恐懼到了極點(diǎn):“完了!我死定了!”我不顧一切地蹬腿劃手,等頭露出水面,一眼看見爸爸就在我眼前,我大叫一聲:“救命!”爸爸卻邊后退邊笑嘻嘻地說:“不錯(cuò),就這樣劃水!腳再用點(diǎn)力!身體前傾!”我沒命地向爸爸撲去,又灌了幾口水,撲騰了大約兩米的距離,爸爸這才拉了我一把。
看著驚魂未定、狼狽不堪的我,爸爸笑嘻嘻地說:“膽小鬼!有爸爸在呢!就這樣練,保準(zhǔn)很快就能學(xué)會(huì)!”
“我哪里膽小了!哪有人像你這樣教人游泳的!你這是謀害!”話音剛落,就惹得爸爸和池塘中另一對(duì)父子哈哈大笑。我張著兩只嗆紅了的眼睛瞪了爸爸一眼,帶著一肚子池水,氣鼓鼓地回到岸上的車?yán)?,說什么也不下水了。
回到家里,媽媽連忙端來綠豆茶,可我一點(diǎn)也不想喝,因?yàn)槲乙呀?jīng)喝得太飽了!
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇十四
只有經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮,才能體味成功的不易。
上個(gè)暑假的時(shí)候,我在姑姑家玩。因?yàn)樘鞖庋谉幔荒艿酵饷嫱妗V荒茉诩依锟磿蚩措娨?。在這幾天里,我開始不耐煩了,于是,我和妹妹吵著要出去玩。于是姑姑說:“要不我?guī)銈內(nèi)ビ斡攫^報(bào)名,學(xué)游泳吧!”聽了這話,我和妹妹歡呼起來。來到游泳館,姑姑先給我們報(bào)了名,然后只等明天下午就可以開始練習(xí)了。
盼望著,盼望著,日子終于到了。我和妹妹穿上泳衣,來到教練面前。教練可真高大,臉上的神情似乎還有些嚴(yán)肅。教練帶我們來到訓(xùn)練的位置,開始訓(xùn)練。
刺眼的陽光照在學(xué)員的臉上,幾乎睜不開眼睛。教練先教我們一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我和妹妹也學(xué)著教練的樣子做起來。這幾天我們一直學(xué)這個(gè)動(dòng)作。到了更難的動(dòng)作――水中換氣。這是游泳的關(guān)鍵。動(dòng)作也開始增加,我反復(fù)做了幾次都還不會(huì),還一連喝了幾口水。教練看我們并沒有掌握,就一個(gè)個(gè)的指點(diǎn)。然后我開始有一點(diǎn)點(diǎn)思路。教練叫我們回到家做100個(gè)這樣的動(dòng)作。我和妹妹回到家,洗完澡,顧不上一切,開始練習(xí)。直到練會(huì)。
第二天,教練讓我們做一遍所有學(xué)過的動(dòng)作??次覀冋莆盏?不錯(cuò),就對(duì)我們說:“明天測(cè)試?!甭犃诉@話,我有點(diǎn)慌,回到家一晚上都在學(xué),直到快睡覺。
到了測(cè)試那天,我和妹妹懷著忐忑不安的心情來到深水區(qū),在教練的陪伴下,我才安心比賽。我剛開始很慌張,幾乎忘記了所有的動(dòng)作,最后才慢慢找回靈感,向前游。上岸時(shí),教練對(duì)我說了一句:“不錯(cuò),你通過了?!甭牭竭@句話,我開心得一天都充滿精神,心里總帶著的甜味。
學(xué)游泳,雖不容易,只要我們把大困難分解成小困難,并去戰(zhàn)勝它,成功將會(huì)是屬于你的。人生中的風(fēng)雨雖然很多,但是只要我們努力克服,就會(huì)見到彩虹。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇十五
二年級(jí)孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客,小姨要我們一起到游泳館游泳,可是我不會(huì)游泳,所以不想去,媽媽說,游泳可好玩了,不下水永遠(yuǎn)不知道游泳的快樂,我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來到游泳館。
一進(jìn)泳池大廳,就聽見人聲、笑聲、浪花聲聚成一片,像一首激情奔放的交響曲。泳池里好多人技術(shù)非凡,像魚兒一樣自由地游來游去,看到如此情景,我想快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳,能像小海豚一樣在水里撒歡。
我的腳剛浸到水,就感覺一陣冰涼,不由地心跳加速,想打退堂鼓。媽媽似乎看出了我的心思,說:“做任何事都不是一日就能成功的,不去嘗試一下就放棄,多可惜啊,就是游泳教練都是堅(jiān)持練習(xí)才學(xué)會(huì)游泳的??!”
聽了媽媽的話,我鼓足勇氣,下了淺水區(qū)。
我下水后,媽媽在岸上指點(diǎn)我,她比畫著說,手向前自然張開,來回畫圓圈,腳使勁向后蹬,就像小青蛙一樣。我放開膽子,按照媽媽說的做,可還不到一米,身體就失去了平衡,沉了下去,喝了好幾口水,嗆死我了!
我有點(diǎn)兒灰心,可媽媽還在耐心地說:“沒事,不要因?yàn)榕龅揭稽c(diǎn)兒難處就回頭,學(xué)游泳不喝幾口水怎么能學(xué)會(huì)呢?”
這次,媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯,兩腿在水里練習(xí)蹬,感覺熟練了,再與手配合起來。
我膽怯地走到臺(tái)階邊稍微深的水中,按照媽媽說的去做,終于游出了一米!我心花怒放,淚水被滿心歡喜沖得一干二凈!
我一直向前游,一米、兩米……五米!我真的學(xué)會(huì)了游泳。
媽媽看見我這么高興,說,只要相信自己,什么都能學(xué)會(huì),世上無難事,只怕有心人!
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇十六
這個(gè)暑假,我學(xué)會(huì)了游泳。
你們可能會(huì)說:“學(xué)游泳有啥稀奇的?”那我告訴你:因?yàn)槲姨焐芘滤?。但是這個(gè)暑假,媽媽說要帶我去蘇州水上樂園玩,我不想老是看著別人盡興的玩水游泳,希望自己能克服怕水的恐懼學(xué)會(huì)游泳。
我跟媽媽說:“媽媽,我想學(xué)習(xí)游泳,你能教我嗎?”媽媽說:“當(dāng)然可以?!庇谑?,媽媽帶我來到源深體育館的游泳池教我游泳。這個(gè)游泳池非常大,最深的地方有2米,最淺的地方才米。
我們換好泳衣,來到泳池邊,我開始跟媽媽學(xué)了起來。媽媽先教我悶水換氣。媽媽讓我先深吸一口氣,然后潛到水里,在水里只能吐氣不能吸氣,開始的時(shí)候我沒有掌握好換氣的順序,以至于剛潛下水一會(huì)就不小心嗆了口水,我不停的咳嗽,喉嚨和鼻子十分難受。媽媽對(duì)我說:“慢慢來,別急!記住一定要浮上水面后才能換氣?!蔽倚⌒囊硪淼脑嚵藥状危豢梢該Q氣了。
學(xué)完悶水換氣后,媽媽說:“我們開始學(xué)習(xí)劃水。雙腳慢慢離開地面,不要害怕,人會(huì)浮起來的。手掌扒水,雙腳蹬水。”我開始不能理解,覺得手腳和不配合,媽媽見我這樣又對(duì)我說:“你可以想象一下青蛙是怎么游水的,你就能明白手腳是怎么配合的?”我不敢雙腳離地,怕會(huì)沉下去。于是,媽媽托住我的腰部,幫助我浮在水面上,我的手腳就象青蛙游泳一樣的姿勢(shì)劃水,蹬水。慢慢的,我的手腳開始能配合了,我對(duì)媽媽說:“是這樣嗎?”媽媽說:“對(duì)了?!本瓦@樣,媽媽開始慢慢的松手了,我就一頭悶進(jìn)水里,手腳配合的游了起來,雖然只游了幾步,但是我終于學(xué)會(huì)了蛙泳的基本姿勢(shì)。
我終于學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的蛙泳,這個(gè)暑假,我過的真開心。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇十七
今年暑假發(fā)生了許許多多有趣的事情,它們像一顆顆五彩的貝殼,在我的腦海里,烙下了深深的記憶。其中最有去的事情莫過于在鄉(xiāng)下游泳了!
這是個(gè)酷熱難當(dāng)?shù)难紫模襾淼酵馄偶疫^暑假。大姨也從外地回來了,帶著我的小弟弟。
有一天,天氣非常炎熱,我和弟弟商量下午去河頭游泳。得到了大姨的允許后,我爬上閣樓,把我和弟弟的游泳圈拿下來,用刷子把游泳圈里里外外刷了個(gè)遍,放在陽光下曬干。
到了下午三點(diǎn),我和弟弟抱著游泳圈,一路上信口的歌唱,偶爾記起斷片的小調(diào),和自己隨口唱的小曲。
來到河岸邊,小弟弟撿起一塊小石頭,輕輕一丟,小石頭在天空中劃過一條優(yōu)美的弧線。只聽“撲通”一聲,河面上蕩起了一圈圈金色的漣漪,打破了往日的寧靜。
那河水真清啊!水底沙石清晰可見。我忍不住把腳伸了進(jìn)去,冰涼冰涼的,真比吃冰棒還痛快。正當(dāng)我陶醉在河水的清涼之中時(shí),不知不覺,已經(jīng)下水的小弟弟一邊淘氣地我潑水,一邊大叫著:“姐姐!快來呀!這下面可好玩了!”看見弟弟這副調(diào)皮的摸樣,我也不由自主的跳下去,濺起一朵巨大的水花。頓時(shí)渾身感到清涼無比,暑意頓消。身上的毛孔縮緊了,頭上的汗珠也不知哪兒去了,帶替的是弟弟潑過來的小水珠。于是我也回敬了一把巨大的水花,把弟弟弄成了一只落湯雞。瞧弟弟這狼狽樣,把太陽公公都逗樂了!我們盡情地玩啊,鬧啊,直至夕陽親吻西山的時(shí)候,我和弟弟才戀戀不舍地回了家。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇十八
記得那是我第一次下水游泳,正因?yàn)槭堑谝淮危抛屛铱坦倾懶摹?/p>
那時(shí),我記得還是在讀小學(xué)四年級(jí)放暑假的時(shí)候,我的父母把我安排到游泳館里讓教練教我學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳館,我就驚羨地望著大哥哥、大姐姐們“如魚得水”般的在水底舒展著肢體:一會(huì)兒仰泳、一會(huì)兒蛙泳、一會(huì)兒自由泳……??粗麄儩u漸遠(yuǎn)去的身影,我恨不得也想馬上跳進(jìn)這游泳池,和他們一起分享快樂,一爭(zhēng)高低??墒峭乔宄憾稚钌畹某厮睦锬涿畹禺a(chǎn)生了一種恐懼感,仿佛像要跳進(jìn)深深的大海似的,讓我高興的心情一下就跌倒了“谷底”。
當(dāng)教練讓我們下水時(shí),我心頭的.恐懼感漸漸加深。我忐忑不安地望著那些同齡同學(xué)歡歡喜喜地借著扶梯向下爬時(shí),我也只能膽戰(zhàn)心驚跟在他們的后面,雙手緊緊地握著扶梯,雙腳小心翼翼地踩下去,深怕被掉下去……。
憋氣,當(dāng)然是第一節(jié)課必須要學(xué)習(xí)的。我茫然的看著別的同學(xué)一個(gè)個(gè)把腦袋探到水里去,那動(dòng)作就像他們以前學(xué)過的一樣。待到教練檢查到我的時(shí)候,我驚慌失措地蹲了下去,可不管怎樣,人始終就是沉不下去,水池里的水壓把我的胸口死死地“按住”,讓我喘不過氣來,我只好放棄這次“驚心動(dòng)魄”拼搏。教練俯下身和藹地跟我說:“小妹妹,放輕松,憋住氣,嘗試著慢慢的下去?!彼粗乙荒樀目謶?,又笑著對(duì)我說:“你看你媽媽正在外面太陽底下看著你呢!”
我隨著教練手指方向向窗外望去,只見媽媽正站在火辣辣的太陽下看著我的“表演”,看著媽媽臉上的汗珠滴滴答答地流著,可嘴角的微笑以及堅(jiān)定的眼神。我哭了,猛地扎了下去,我成功了!
在教練的教導(dǎo)和媽媽鼓勵(lì)下,我不再害怕游泳。同時(shí),媽媽的一個(gè)堅(jiān)定的眼神、一個(gè)溫柔的微笑、一個(gè)陽光下的身影,都將深深地刻進(jìn)我的腦海里,永遠(yuǎn)揮之不去,成為我以后前進(jìn)的動(dòng)力。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇十九
前年暑假,爸爸、媽媽帶我和弟弟去學(xué)游泳。
我們來到了游泳館,當(dāng)看見清澈見底的游泳池水時(shí),就仿佛看到我像一只小青蛙在水中靈活地游來游去,因?yàn)椴皇堑谝淮我姷剿?,我并沒有害怕,我對(duì)自己能學(xué)會(huì)游泳充滿了信心。
教練帶著我們先在岸上學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作—收、翻、蹬、夾,四個(gè)步驟。先收,把小腿往上抬;再翻,把收起得小腿往外蹬,往下猛的一蹬;最后夾,把兩只小腿往中間一夾。
前幾次課都是在水池邊練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作,我就在想:什么時(shí)候才能下水呢?
終于——到了第三節(jié)課的時(shí)候,教練帶著我們下水啦!不過都是戴著浮板,這樣我們就可以更安全啦。在水中我們一邊練習(xí)蛙泳腿一邊學(xué)習(xí)蛙泳手,很快我們就學(xué)會(huì)了手腿并用,教練去掉了我們身上的浮板,讓我們自己游泳了。
在水中我的心情無比舒暢,每天游來游去,我們的游泳距離也由10米——20米——50米—100米,紀(jì)錄在不斷刷新中,到最后幾節(jié)課,教練已經(jīng)讓我們到大館中去游泳了。
其實(shí)在游泳的過程中,我也有過想放棄的時(shí)候,因?yàn)橛袝r(shí)實(shí)在是太累了,有時(shí)還會(huì)嗆水,但我一直沒有忘記自己的目標(biāo)——那就是要學(xué)會(huì)蛙泳。所以我會(huì)堅(jiān)持游,直到教練說:“休息一下吧?!被颉跋抡n了?!蔽也艜?huì)停下來。
現(xiàn)在我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳還有自由泳。我自創(chuàng)另外一套水底馬戲:那就是在水底倒立、前翻、后翻。小伙伴們?cè)趪L試完成這些動(dòng)作時(shí)都被嗆得流眼淚。
我學(xué)會(huì)了游泳,更學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的過程中遇到困難,只有堅(jiān)持下去才會(huì)有收獲!
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇二十
晴空萬里,天氣奇熱,熱得我們一個(gè)個(gè)汗流浹背。我和鄰居商量好一起去游泳館學(xué)游泳,一路上,我們有說有笑,雖然頭頂烈日,汗流滿面,心里卻樂滋滋的。
剛到門口,哇,這么多人來學(xué)游泳!嚇了我一大跳。
排隊(duì)進(jìn)去之后,我們找了柜子放衣服,很快就換好了衣服,走過長(zhǎng)長(zhǎng)的走廊,進(jìn)了我向往已久的游泳池。剛下去時(shí)我有一種窒息的感覺,不過后來好多了。教練先教我們踩水,我們?cè)谒锉谋奶?,活像一只只快樂的小蝦,然后,教練又教我們悶水,并且要求我們必須悶足二十秒,我順利過關(guān)了。在我還沒“玩”夠時(shí),今天的課程就不知不覺地課程結(jié)束了,我只好依依不舍地離開游泳池。
第二天早上,因?yàn)檫€有課,所以我在媽媽的“護(hù)送”下早早地來到門口排隊(duì)。進(jìn)去之后得知,今天教練要教我們漂浮,教練先做個(gè)示范,在我眼中是是那么得完美。教練示范完后,讓我第一個(gè)來,教練站在白線那,哇!那么遠(yuǎn),我想自己肯定不行,但是想一想也沒有什么。于是,我便開始了我生平第一次的水中漂浮??蛇z憾的是,還差了不到一米;第二次,還是不行;教練氣得快火山噴發(fā)了,第三次,在教練的指導(dǎo)下,我終于成功了,達(dá)到了教練的要求。也許這就是功夫不負(fù)有心人吧!
后來教練又教了我們打腿和劃手,這兩個(gè)動(dòng)作我學(xué)得還不錯(cuò),教練豎起大拇指夸獎(jiǎng)我,我高興極了!
在基本動(dòng)作教完之后,就要開始將動(dòng)作配合起來游了。我似乎有些膽怯,總是顧著這個(gè)動(dòng)作,忘了那個(gè)動(dòng)作。只要功夫深,鐵杵也能磨成繡花針,這一句真說得不錯(cuò),在我的努力下,我終于“征服”了游泳。太令人興奮了!
現(xiàn)在我算是明白了,世上無難事只怕有心人,相信自己,就會(huì)有所收獲!
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇二十一
我家有一只可愛又迷人的小貓咪,它的與眾不同之處是游泳。貓咪大多數(shù)都懼怕水,然而我家的貓咪不但不怕水,它還會(huì)下水捉魚呢。它長(zhǎng)著一雙尖尖的耳朵。和一張會(huì)微笑的嘴巴。它全身比較肥胖,像一個(gè)蓬松的絨線球兒在地上打滾,也像一個(gè)皮球,能竄能跳。
我家貓咪會(huì)游泳的原因是因?yàn)槲壹ぐl(fā)了它。它第一次游泳那天是我在電視上看《荒野求生》里講到:人在危險(xiǎn)情況下,困難會(huì)激發(fā)人潛意識(shí)并完成一些平時(shí)看似不可能完成的事這個(gè)知識(shí)讓我知道了潛意識(shí)的重要性,我擔(dān)心我家的貓咪在落在水里不會(huì)游泳,被淹死了怎么辦?節(jié)目萌發(fā)了我訓(xùn)貓游泳的計(jì)劃。
我?guī)еチ松钌畹男∠赃叀K贿@陌生的環(huán)境給蒙住了似的,我在它不注意之間,忽然踹了它一腳,它掉到了水中,它“喵喵喵“地叫著,四肢撲打著水面,濺起了一陣陣?yán)嘶?。我心里急起了一個(gè)疙瘩,想著,它會(huì)不會(huì)真的被淹死啊?我陷入胡思亂想中,眼看它的腦袋已經(jīng)漸漸陷入水中,我嚇壞了,趕緊脫掉衣服準(zhǔn)備跳入水中去救它。我剛剛進(jìn)入水面那一刻,它的腦袋突然冒了出來,它好像在耍我一樣,我二話不說直接游回岸上。
當(dāng)我上岸穿好衣服再瞅它時(shí),它好像沒有力氣游泳了,忽然就被溪水沖走了,我在岸上飛奔準(zhǔn)備施救,幸好前面有一個(gè)樹枝攔著它,救它一命。這次我可嚇壞了,只好取消這次游泳計(jì)劃,另尋機(jī)會(huì)下次進(jìn)行。第2天我把它帶到公園里玩兒,它看見了湖里的小魚小蝦,突然一個(gè)跳躍直接鉆了進(jìn)水去,似乎它擁有了上次游泳的經(jīng)驗(yàn),今日就主動(dòng)出擊并捉到了一只小魚,它游上岸來,把魚擺擺放在我面前邀功呢,打滾兒,撒嬌賣萌的表情把我給高興壞了。我趕緊幫把它捉的小魚放了,為了鼓勵(lì)它游泳成功,我把它帶到市場(chǎng)買了一條小魚,獎(jiǎng)勵(lì)給它吃。它還不停的對(duì)我磨蹭磨蹭以表快樂呢!
我愛我們家的小貓,也愛它勇敢無畏的精神,我愿意對(duì)它進(jìn)行無時(shí)無刻的關(guān)愛,但是,我也會(huì)對(duì)它苛刻嚴(yán)厲,讓它不斷獲得新本領(lǐng)。
游泳_作文10-13
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇二十二
一天早晨醒來,媽媽對(duì)我說:“從今天起,我們要去學(xué)游泳,你要做好心理準(zhǔn)備哦!”我一聽有些緊張,可轉(zhuǎn)念一想,我是男子漢,要勇敢一點(diǎn),游泳怕什么!
準(zhǔn)備好一切,我和媽媽出門啦。七月的盛夏,火辣辣的太陽炙烤著大地,我和媽媽頂著烈日來到了體育館游泳池。
一進(jìn)泳池,我看到了許多小伙伴在學(xué)習(xí)游泳。我的教練姓張,是一位年輕的帥哥,長(zhǎng)得高高大大。教練先教我悶水,這可是我最害怕的。沒辦法,我只好鼓起勇氣,一點(diǎn)點(diǎn)地把頭埋進(jìn)水里,漸漸地,我好像也不那么害怕了,憋住氣,人也能慢慢漂起來了。教練耐心地一直在旁邊指導(dǎo)我,鼓勵(lì)我,保護(hù)我,我整個(gè)人放松了下來。
人放松后學(xué)東西也快了。練了憋氣和悶水,教練開始教我自由泳。他和我詳細(xì)地說了動(dòng)作,我心里琢磨著教練說的動(dòng)作要領(lǐng),自信地準(zhǔn)備游了,覺得很簡(jiǎn)單??墒俏移饋頊?zhǔn)備做動(dòng)作的時(shí)候,一游就慌了,一會(huì)兒忘記了打腿,一會(huì)兒忘記了換氣,一連喝了好多口水,難受極了。教練在一旁趕緊把我托了上來,并對(duì)我說:“不要急,不要慌,你還是要再練憋氣、換氣才行哦!”第一天的游泳學(xué)習(xí)在緊張害怕中度過。
接下來幾天,我如期來到游泳館,踏實(shí)認(rèn)真練習(xí)游泳基本功,換氣、打腿,趴在岸上不停地做。經(jīng)過不懈努力,我終于可以游起來了。盡管一開始只能游2到3米,可是我的心里還是蠻開心的,覺得自己會(huì)游泳了。我興奮地對(duì)媽媽說:“我會(huì)游泳了!”
可是我好像高興得太早了,媽媽笑著對(duì)我說:“你只是剛剛掌握了一些基本功,真的會(huì)游泳還要不斷學(xué)習(xí)加強(qiáng)!”看著別人在游泳池里自由自在地游來游去,很是羨慕,我暗暗下定決心,一定要把游泳本領(lǐng)學(xué)好。
很快十天過去了,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳。接著媽媽趁熱打鐵,幫我報(bào)了一個(gè)加強(qiáng)班,我又學(xué)會(huì)了蛙泳?,F(xiàn)在的我一點(diǎn)也不怕水了,每一次進(jìn)游泳池我就像一條小魚快樂地游著,真好!
學(xué)會(huì)游泳是我暑期最大的收獲,它讓我獲得了樂趣,懂得了堅(jiān)持。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇二十三
7月11日的晚上,我和媽媽去金綠洲新開的游泳池游泳。一進(jìn)去感覺很興奮,我迫不及待地就跳到了水中。那里水淺的地方只有一小塊,水深的地方卻有一大片。
我去到那里,不知是哪個(gè)小朋友,總是跟我玩,而我卻不認(rèn)識(shí)他。我跟他打水仗,后來我們成了好朋友。后來瑋瑋哥哥來了,我又跟他玩。哥哥借人家的眼鏡,他先扔過來,叫我去撿,讓我丟到遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方,他就去找回來。他又借人家的球,扔來扔去,后來我拿著球感覺可以扶在上面游泳,但因?yàn)闅獠蛔?,我就掉到水里面了?/p>
媽媽叫我潛水,我想,那個(gè)小朋友也是用潛水游泳,我就學(xué)他那樣,慢慢地潛水,一開始覺得有點(diǎn)憋不住,后來潛水的時(shí)間越來越長(zhǎng)。人家準(zhǔn)備關(guān)門的時(shí)候,我終于學(xué)會(huì)了潛水游泳。后來我游了好幾次,那時(shí)候我十分高興,媽媽不停地在鼓勵(lì)我。游到最后,媽媽說我可以游出五米遠(yuǎn)了。
回到家以后,我洗澡的時(shí)候,我突然有了一個(gè)毛病,我還以為洗澡盆是游泳池,就潛下去了。媽媽在看電視,我就說:“媽媽,我突然出了一個(gè)壞毛病,一見到水就潛下去”,媽媽說,:“你是不是潛水潛怕了?”,我說:“我是潛水潛習(xí)慣了”。洗完澡,我叫媽媽發(fā)信息給爸爸,告訴他我學(xué)會(huì)游泳了。
在夜里,我做了一個(gè)夢(mèng),我夢(mèng)見我把家里的衛(wèi)生間用一種最先進(jìn)的東西,把廁所馬桶給堵住了,后來,我把門關(guān)上,門密封十分好,人在里面說話,外面聽不見,我把所有的水籠頭都打開,不停地開水,等水到我脖子的時(shí)候就關(guān)起來了,我就在里面潛水游泳。后來,就醒了。這個(gè)夢(mèng)真美好啊。
早上,媽媽在看書的時(shí)候,我就
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇二十四
六月,可惡的夏天又來了。
說真的,我并不喜歡夏天,太熱了??偟庙斨枴T诓賵?chǎng)上做操,差點(diǎn)沒變成烤乳豬。
熱是熱,但夏天能去游泳,我很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
小暑那天,我跟好朋友小薇到了水上樂園。游泳池邊的人就像下餃子一樣,我們也迫不及待地跳下水。帶上游泳鏡真有點(diǎn)酷酷的感覺(是不是很自戀?)我盡情地與小薇在水中玩耍。小薇總喜歡拉著我去最深處。一米八高呢!害我嚇了個(gè)半死。是啊,我會(huì)游泳??伤亲е疫^去的,結(jié)果我忘了怎樣游。(那邊誰說我夸張?)“呀呀?。蔽彝弁鄞蠼校齾s在一旁看著我傻笑。我使勁游回淺區(qū),剛游到一半。小薇又用她的纖纖玉手猛烈地把我拽了回去。
“喂!殺人可是要償命的??!”我抓著邊上的欄桿對(duì)她大吼大叫。她又笑了起來??次艺嫔鷼饬?,她終于大發(fā)慈悲拉我回淺區(qū)。
總算在那里舒了一口氣。突然一陣水花射向不知防備的我?!坝质悄悖镭i頭!看我怎么給你來個(gè)‘水花十濺’!”說完,我也把小薇潑得滿身“水滴滴”。哈哈,終于報(bào)了我心頭之恨。
“小薇,別走?。 蔽腋谒ü珊竺妗K龖?yīng)該是生氣了吧。跟著跟著,她把我?guī)У搅怂萆?。要干什么?我心想。那是座四米高的滑梯,涌著陣陣水來加快人滑下去的速度。姓李的不?huì)是想玩這個(gè)吧!我可不敢!
我看著那東東,慌了神。剛想走回去,小薇便死死地抓住了我。她奸笑了一下,“哼哼,晚了。哈哈!”接著她把我推下水滑梯。我就這么被水沖了下去?!鞍?!誰來救救我?”我在心里大叫。老天并不如愿,水把我嗆了個(gè)半死,心里恨死了小薇。她又神不知鬼不覺地出現(xiàn)在我旁邊。小薇又笑嘻嘻道:“怎么樣?水滑梯是不是很好玩?。俊蔽也徽f話,兩眼直勾勾地瞪著她。
出了園門,我半天沒理她。她拉著我的手,求饒地說:“好啦好啦,是我不好啦!不要生氣嘛,我請(qǐng)你吃東西!”面對(duì)著一大堆美食,我的怒氣頓時(shí)飛到了九霄云外。
這個(gè)夏天的游泳記,也許很令人回味吧!
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇二十五
童年趣事如沙灘上的貝殼,美麗多彩;如夜空中的繁星,閃閃發(fā)光;更如八月十五的月亮,純潔難忘。你也有難忘的童年經(jīng)歷吧?是的,我也有?,F(xiàn)在,我就給你講講我童年的記憶中最閃亮的一顆星。
那是一次旅行,爸爸單位組織的,爸爸說是去沙湖旅行。我一聽“沙湖”兩個(gè)字,立刻大喊:“我要去!我要去!”嘿嘿,爸爸一直不知道我會(huì)游泳?,F(xiàn)在,借這次機(jī)會(huì),我要證明給爸爸看。
一到沙湖,爸爸就給我買了一套泳衣,一個(gè)泳圈讓我自己安排。我換好泳衣后,一腳把泳圈踢到一邊,便自顧自的走入湖里。我踏著水,狂奔到深水區(qū),直到水淹到我的脖子上。
我站在水里,有些得意的看著爸爸,爸爸在和同事說話,剛一回頭便望見我?!把?!”爸爸驚叫一聲,他旁邊的護(hù)士姐姐(爸爸的助手)急忙過來“搶救”我。哪知我一下子鉆入水中不見了。我從水下看到護(hù)士姐姐焦急的向四周張望,我忍住想要笑的沖動(dòng),游到她的身后,“嘩啦”一下躥出水面。她一回頭,我又不見了。爸爸急的也套上個(gè)泳圈沖到了水里,我又游到爸爸身后。爸爸眼尖,看見了我,兩只手伸出來就要抓我,令他沒有想到的是,我忽然加大馬力,兩只胖嘟嘟的腿奮力朝后蹬,趕緊跑掉了。我就這樣樂此不疲的玩著。
可是,我很快就累了。我爬上沙灘,休息了一會(huì),想出了一個(gè)“詭計(jì)”。我游到水里離爸爸他們不遠(yuǎn)的地方,故意在水里掙扎,同時(shí)還不停的大叫“腿抽筋了!腿抽筋了!”果然,立即引起了爸爸的注意,他迅速向我游過來,我乘機(jī)游到了更遠(yuǎn)處。爸爸情急之下,誤以為我本來離他就那么遠(yuǎn),游得更加勁了。在濺起的水花之間,我無意中看到了爸爸因?yàn)殛P(guān)心我而焦急的面孔,我明顯的的一怔。于是,我這條淘氣的小泥鰍很“不幸”的被爸爸抓住,努力地把胖嘟嘟的我拖上了沙灘。
這件事令我難忘,因?yàn)樗屛曳此甲约旱男袨?,讓我明白了爸爸?duì)我的關(guān)愛,是別人無法代替的。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇二十六
暑假里,爸爸給我報(bào)了游泳課,那真的是驚心動(dòng)魄的經(jīng)歷??!你想知道是怎么回事嗎?請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來。
每天傍晚,我和小伙伴準(zhǔn)時(shí)到富春山居上游泳課。那里環(huán)境優(yōu)美,可當(dāng)我真的來到泳池邊,我開始害怕了。小馬縱身一躍就下水了,我用腳輕輕地碰了下水面,涼涼的,不禁打了個(gè)冷顫。
“劭巖,快下來呀!水里可涼快了。”小馬興奮地叫我。我拼命搖頭,說:“不要,水好涼,而且這么深,萬一淹水了可怎么辦?”這時(shí),教練走過來說:“沒事的,小何。這是兒童區(qū),水比較淺?!庇谑?,我硬著頭皮,跳下了水。剛開始是學(xué)習(xí)憋氣、浮水、手腳等基本動(dòng)作。
練習(xí)幾天后,我們基本動(dòng)作學(xué)完了,我慢慢放松了點(diǎn),覺得在水里也挺好玩的。就在這時(shí),教練說要帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游,我的心又提到了嗓子口。
我看著又大又深的游泳池,腿發(fā)軟,只能坐在泳池邊,不敢下水。教練說:“誰先來?”濤濤自告奮勇地下了水,接著是小馬,看著他倆游得那么開心。我用腳試了試,“呀,好涼!”再往水下一看,頓時(shí)失去了下水的勇氣,我還是回兒童區(qū)吧。正當(dāng)我打退堂鼓的時(shí)候,教練叫住了我:“小何,快下來?!薄敖叹?,我害怕,萬一沉下去怎么辦?”我一臉拒絕地說。“沒事的,劭巖快下來吧,可好玩了!”小馬和濤濤異口同聲地說。教練也耐心地說:“沒事的,我會(huì)保護(hù)你的?!?/p>
終于,我鼓起勇氣,眼睛一閉,“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。可我還是腿發(fā)軟,沒幾下感覺要沉下去了,一伸手,抱住了教練的脖子,大喊著:“我要回家,我要回家?!苯叹氄f:“別怕,我就在你身邊,你放松,用我教你的動(dòng)作再來一次?!蔽覊阎懽釉儆瘟艘淮?,伸手推開,蹬腿,居然游了一小段,慢慢地感覺沒那么害怕了。又來了幾次,教練露出了笑容。
就這樣,經(jīng)過十四次課的學(xué)習(xí),我不僅學(xué)會(huì)了游泳,而且還明白了凡事不能怕困難,努力嘗試后往往會(huì)有意想不到的收獲。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇二十七
這個(gè)暑假,我學(xué)了一項(xiàng)新本領(lǐng)——游泳。
媽媽選擇了一個(gè)離我們家很近的哈哈魚游泳館,這樣,我們就能經(jīng)常去那里游泳。我在學(xué)??戳撕芏嘤嘘P(guān)防溺水的宣傳片,知道玩水很危險(xiǎn),對(duì)水有點(diǎn)畏懼。媽媽想讓我學(xué)會(huì)游泳,保護(hù)自己,而且媽媽也說,游泳是對(duì)身體好,我也就勉強(qiáng)答應(yīng)去了,我第一次去到那里的時(shí)候,還是很害怕。
游泳館需要很多裝備,比如泳帽,泳衣,泳鏡。媽媽是我的第一位游泳老師,她教我換氣。第一次水下?lián)Q氣,我還是眼睛緊緊地閉上,不敢往下看,因?yàn)槲液ε滤畷?huì)進(jìn)到眼睛里面,第二次,媽媽說:“不用怕,你戴著泳鏡是可以睜開眼睛,不會(huì)進(jìn)水的。”我嘗試了幾次,發(fā)現(xiàn)眼睛真的不會(huì)進(jìn)水呢,于是下水時(shí),我眼睛露出一點(diǎn)點(diǎn)縫,偷偷瞄了一下水下的畫面,發(fā)現(xiàn)水下景色原來這么美!
媽媽教了我換氣后,給我請(qǐng)了一位專業(yè)老師。老師給我復(fù)習(xí)換氣之后,就教我學(xué)如何在水里飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線,頭和頭發(fā)都必須得埋在水里。嘗試了幾次后,我真的在水里飄起來了,我仿佛感受到了魚兒在水里面漂浮的自由。我心里面想學(xué)一個(gè)漂還不夠呢,必須得配合劃手和凳腳,才能前進(jìn)。為了快速記憶,老師教會(huì)我蹬腿的口訣——收翻蹬夾。然后我就很快地掌握了蛙泳的要領(lǐng)。
沒學(xué)多久,我就可以在泳池里暢游了,仿佛是池塘里一只快樂的小青蛙。
游泳_作文10-13
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇二十八
今天我要去學(xué)游泳,我的心怦怦地跳,激動(dòng)極了。
我們換好衣服,跟著教練去游泳館,哇!這里好大呀!人們?cè)谒餁g快地游泳,有仰泳,有蛙泳,當(dāng)然還有“狗刨”。我看得心里直癢癢,真想下去游泳,可是又一看,水這么深,不會(huì)出人命吧!
教練給我打氣:“別怕,這里有許多急救設(shè)備,不會(huì)有危險(xiǎn)的?!蔽业男倪@才平靜下來。
教練先教我們憋氣,我們?cè)谒姓境梢恍?,先深吸了一口氣,再閉住氣把頭沒入水中,用鼻子慢慢吐氣??墒俏覄偹尚噶艘稽c(diǎn),水就一下子涌入我嘴里,我嗆了一大口水,嚇得立刻鉆出水面,又退到岸上。這時(shí)教練給我打氣:“沒關(guān)系,嗆水是正常的,多練幾次就不會(huì)這樣了。”于是我又鼓起勇氣試了一次,可還是嗆了水,但我不灰心,又試了幾次,我終于學(xué)會(huì)了憋氣。
接下來我去學(xué)飄,教練告訴我們:“要先憋住氣,用手抓住欄桿,腳松開地面,就會(huì)飄起來?!蔽冶锪艘豢跉?,用手抓住欄桿,腳松開地面,果然飄了起來??蓜傔^了一會(huì)兒,我就大意了,手一松身子一下沉下去,嗆了一大口水,好不容易鉆出水面,腦袋還是暈乎乎地。教練又來給我打氣:“已經(jīng)學(xué)到了飄,怎么能半途而廢?”我找回了一點(diǎn)信心,又試了一次,這次居然成功了,我信心大增,又試了幾次,終于學(xué)會(huì)了飄。
最后,我們?nèi)W(xué)蛙泳。教練說:“要收緊大腿,雙腳翻向側(cè)面,接著雙腳使勁一蹬,就能游起來,接著飄一會(huì)兒,再重復(fù)?!?/p>
于是,我又學(xué)起了蛙泳,可是剛一蹬,一下子沖進(jìn)了水里,嗆了一大口水,差點(diǎn)沒把我嗆死,逃回岸上,再也不敢下水了。這時(shí)教練又給我打氣:“失敗是成功之母,成功源于堅(jiān)持,加油!”我鼓起勇氣又試了一次,可還是嗆了水,又試……終于,我可以在水面上游來游去了。
這次我學(xué)會(huì)的不僅是游泳,而且明白了一個(gè)道理:成功源于堅(jiān)持。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇二十九
夏天到了,天氣非常炎熱,所以爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,并對(duì)我說:“這個(gè)夏天,我們就把游泳這一項(xiàng)難關(guān)給攻克下來?!?/p>
第一天,我剛進(jìn)游泳館就被眼前的場(chǎng)景給吸引住了:明亮寬大的游泳池,池子里的水也清澈見底,館里的人也有很多,有的在大人的陪同下按照自己的方式游泳,有的在道具的輔助下自己練習(xí),還有的在教練的指導(dǎo)下練習(xí)。面對(duì)此情此景,我迫不及待地想一下子跳入水中,卻被爸爸制止了,他告訴我說:“你不做熱身運(yùn)動(dòng),小心下水腿抽筋哦?!蔽覇柊职譃槭裁?,他說做熱身運(yùn)動(dòng)對(duì)防止肌肉抽筋,拉傷以及關(guān)節(jié)扭傷等有著積極的作用,不僅要做熱身,還得讓身體適應(yīng)水的溫度,我似懂非懂的點(diǎn)了點(diǎn)頭。因?yàn)榻裉旖o你找的教練不在,所以今天你自己在游泳池里感受一下。
做完熱身運(yùn)動(dòng)后,我又精心給自己挑選了兩樣輔助道具,接下來就要準(zhǔn)備入水了?!皠e慌,穩(wěn)住,你能行。”我在心里默默打氣,戴上潛水鏡,深呼吸吸進(jìn)一大口氣憋住,往前輕輕一躍,伴隨著“撲通”一聲,我落入了水中,不一會(huì)就浮了起來,拿著輔助道具自行練習(xí),誰讓教練不在呢,沒辦法。游了差不多兩三次,覺得也不能真正的學(xué)會(huì)游泳,便回家了。
第二天,爸爸給我找的專屬教練來了,教練先教我憋氣,并對(duì)我說了幾點(diǎn)需要注意的地方。“憋氣?如果我在水里憋太久,堅(jiān)持不住嗆水了這怎么辦?”我把我心里想的問題告訴了教練,他說:“你放心大膽的練,看到你撐不住了我會(huì)把你拉上來的,也不用擔(dān)心你憋不了氣,過一會(huì)我就教你如何進(jìn)行換氣。”聽到教練的話,我才放心的把頭埋進(jìn)水里。
第二步是在水面上滑行,先將兩個(gè)手掌疊在一起,把兩條手臂伸直,右腳在前,左腳在后,然后把左腳抬起來,右腳往前一蹬,頭埋入水里,讓身體平躺在水面上自己滑行。最后把手往后劃,腳往前一站,從水里站起來,就完成了一次基礎(chǔ)動(dòng)作。
通過這兩天的學(xué)習(xí),我成功掌握了基礎(chǔ)知識(shí)。對(duì)接下來的學(xué)習(xí)也更有信心了,相信在這個(gè)暑假,我一定能攻克游泳這個(gè)難關(guān)。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇三十
今天,爸爸說要去水庫里游泳,我急忙“吞”下晚飯,在一邊等了起來。
10分鐘后,大家才把飯吃完。馬上,媽媽和奶奶把游泳的裝備都整理好了?!俺霭l(fā)了”我開心的叫到,爸爸開出小區(qū)。
經(jīng)過15分鐘的路途,我們終于到了爺爺家的水庫。只見水庫邊上,一輛輛汽車像一條長(zhǎng)龍一樣臥在邊上,好像要到水里去喝水。我下了車,蹦到壩上,往下一看,我高興了。好熱鬧,淺水區(qū)站滿了人,大人、小孩;救生裝備也有很多,有橡皮艇、跟屁蟲、救生圈…。五顏六色的,我太激動(dòng)了。我連忙換了泳裝,下了水。
水清澈見底,我清晰的看到了我的小腳y,還有在水里嬉戲的小魚兒,我忍不住去抓,一閃,魚兒全跑了。
爸爸媽媽也下水了,就連胖嘟嘟的奶奶帶著救生圈也下水了。爸爸說:“該練習(xí)游泳了?!薄昂冒?!”我高興的說。
“來,小牛,先練習(xí)潛水?!蔽疑钌畹匚丝跉?,潛下了水,這時(shí)我發(fā)現(xiàn)自己整個(gè)身體竟然浮了起來,漂在水面上,我暗自高興:“我竟然能像我家的小烏龜一樣浮在水面上?!闭吲d,一松氣,“啊。”鼻子進(jìn)水了,我七手八腳的掙扎著站了起來。一會(huì)兒又反復(fù)練習(xí)了多次,嘿嘿,我可以漂浮40秒了。
接著,爸爸教我怎樣劃動(dòng)手臂和腳。照著爸爸的方法。我能游2米了。心想,我明天去游泳館,教練肯定會(huì)大吃一驚,一日不見,每天都哭的落腳豬真讓人刮目相看了。
我游累了,爸爸讓我穿上救生衣到外面去玩會(huì)兒。我穿著救生衣,漂在水面上。“啊,感覺水里真舒服!”
休息好了,返回淺水區(qū),我又練了一會(huì)兒。突然我想了一個(gè)餿主意,我潛下水,慢慢的游向媽媽,在快到媽媽的地方時(shí),我突然從水里鉆出一只手。媽媽尖叫一聲,果然把媽媽嚇了一跳。呵呵,以為水里鉆出這么大一條蛇。
天漸漸地黑了。人們陸續(xù)都回家了,我們也在太陽的余暉下依依不舍的回家了。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇
去年暑假,我學(xué)會(huì)了仰泳,仿佛自己如同一條魚兒自由自在地漂游在水面。
今年,我想換種泳姿比如說蛙泳試試,所以暑假一開始媽媽就給我報(bào)了游泳班。
還是在去年的那位風(fēng)趣幽默的高教練地方,但是今年高教練不再親自教我,而是換成了他的搭檔馬教練一個(gè)又高又瘦還戴著一副框架眼鏡的教練。而今年的游泳池則換到了一個(gè)露天的地方。望著湛藍(lán)而又清澈的池水,我想象著自己躺在水面上仰望星空的樣子,是那么地愜意。
還沒等我回過神來,馬教練已經(jīng)叫我了。他先在岸上示范蛙泳的分解動(dòng)作,再讓我分別練習(xí)蹬腿和劃手動(dòng)作,接下來又跟著做了幾組熱身運(yùn)動(dòng),就下水實(shí)戰(zhàn)了。
比起去年的慌張,今年我多了幾分淡定。我不再害怕把身體沉到水下,也多虧了高教練獨(dú)特的訓(xùn)練方法。去年高教練往池里撒了一把硬幣,讓我把所有硬幣都撿回來,而且撿回來的硬幣都?xì)w我所有。每次撿回一枚硬幣我總是高高舉起,興高采烈地跟教練說:“我又找到了!”高教練樂呵呵地摸摸我的頭說:“你又掙錢了!”
今年馬教練則教我低頭在水里慢慢地吐泡泡,想象著自己成了一條大金魚,等到泡泡吐完了,就把腦袋探出水面來吸一口氣。馬教練還告訴我水底下也有很多寶藏,讓我仔細(xì)探查。果然我在水下發(fā)現(xiàn)了很多東西,有小發(fā)夾、小橡皮,還有大大小小的腳印
經(jīng)過7節(jié)課的不懈努力,我終于可以自由地像只小青蛙一樣在水里暢游,從淺水區(qū)游到深水區(qū),再游回淺水區(qū)。我發(fā)現(xiàn)原來在深水區(qū)游泳比在淺水區(qū)游泳要來得輕松,馬教練告訴我那是因?yàn)樯钏畢^(qū)的浮力大。什么是浮力我還不太懂,我只想告訴伙伴們:夏天,在水里游泳,是一件快樂的事,當(dāng)然要注意安全第一哦!
游泳的作文07-02
游泳的作文11-20
游泳作文04-24
學(xué)游泳作文05-16
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇
本認(rèn)為所有事物都像學(xué)習(xí)一樣,如果不經(jīng)常練習(xí)的話,就會(huì)漸漸的忘記。
可是神奇的事情發(fā)生了,游泳是只要學(xué)會(huì)了以后,就忘不掉的。去年我學(xué)了蛙泳和仰泳,今年我再次來到我熟悉的曙光游泳館,可是內(nèi)心是陌生的,我不知道該怎么游泳了,我不知道該如何下水,甚至都不知道怎么戴泳鏡游泳帽了。
天哪,原本像家一樣熟悉的游泳館,怎么現(xiàn)在會(huì)是這種情形?
我慢慢的走進(jìn)水里,水是那么的冰涼,我的渾身都在起雞皮疙瘩。我決定奮力一搏,讓爸爸幫我戴上游泳鏡,開始練習(xí)憋氣,這是游泳最基礎(chǔ)的。
潛入水底,我像一個(gè)人工機(jī)器人突然有了芯片,找到了熟悉的感覺。我漸漸地在水面上飄起來,手離開了欄桿,不再那樣用力的抓著。學(xué)著青蛙的姿勢(shì)開始擺動(dòng)著手臂,腳腕。
我慶幸著不用從頭再學(xué)了,游泳這個(gè)本領(lǐng)真神奇,居然學(xué)會(huì)了就不會(huì)忘掉,哪怕到了水池邊都有點(diǎn)陌生也不怕。
寫游泳初中作文字 寫游泳作文篇
暑假過后,我報(bào)了一個(gè)游泳班,準(zhǔn)備學(xué)游泳。
今天天氣很好,所以我和媽媽去了游泳池。這個(gè)游泳池有兩個(gè)游泳池:一個(gè)淺水區(qū)和一個(gè)深水區(qū)。游泳池的屋頂是深藍(lán)色的,有一些奇怪的海洋生物在游泳。淺水區(qū)中間有一個(gè)紅色的滑道。你可以走左邊的樓梯,在水里玩滑梯游戲。深水區(qū)上方有四條隔離帶,將藍(lán)色的池水分成四條跑道供人們游泳。
今天是我第一次學(xué)游泳,所以教練讓我們學(xué)習(xí)如何在淺水區(qū)練習(xí)。
首先教練讓我繞游泳池走三圈,熟悉水,熟悉環(huán)境,熱身。然后,教練開始教我屏住呼吸,深呼吸,然后把頭伸進(jìn)水里。一開始我只能拿著它五六秒,然后我就能在水里拿著它十幾秒。
我在練習(xí)屏氣后,教練讓我練習(xí)扶欄桿和漂浮。我把整個(gè)頭放在水里,然后把腿浮在水面上。一開始我一直往下沉,浮不起來。練了幾分鐘,就能輕輕浮在水面上了。漂完了,教練給了我一塊浮板,讓我扶著它往前游。游泳時(shí),不要移動(dòng)身體,保持手腳伸直,雙腳抬高。按照教練的方法,我深吸了一口氣,就能夠輕松的浮在水面上。在水中,我可以清楚地看到藍(lán)色水的底部,就像我自己在海里游泳一樣。
教練看到我可以用浮板游泳后,就把浮板拿回來,讓我游泳,不用依靠任何工具。我擺了個(gè)賽跑的姿勢(shì),伸了個(gè)手,深吸了一口氣,一頭扎進(jìn)水里,身體自然地浮在水面上。我終于發(fā)現(xiàn)了游泳的訣竅。
今天學(xué)會(huì)了最簡(jiǎn)單的漂浮,讓我深深的喜歡上了游泳。之后我會(huì)學(xué)習(xí)蛙泳的姿勢(shì)和換氣。這個(gè)暑假我一定會(huì)努力練習(xí),努力學(xué)游泳。
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