總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的總結(jié)呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇一
但是，在這里，任何解釋都是多余的，只有用實(shí)際行動(dòng)證明給他看你能行，那才是最真實(shí)的!我還記得第一天來(lái)報(bào)導(dǎo)的時(shí)候，我的指導(dǎo)老師就對(duì)我說(shuō)過(guò)，不管你在學(xué)校是如何的優(yōu)秀，從今天開(kāi)始，你就只有從頭開(kāi)始，用你的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明你是如何的優(yōu)秀，否則一切都是空談!
常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問(wèn)。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。平時(shí)我的工作只是幫忙更新新聞、幫老師寫(xiě)寫(xiě)稿子，幾乎沒(méi)用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。修改稿件時(shí)，我只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握有關(guān)新聞學(xué)的知識(shí)。平日里勤動(dòng)腦、動(dòng)手、好學(xué)多問(wèn)。為了能夠?qū)W到我想要的知識(shí)，于是一有時(shí)間我就找指導(dǎo)老師借相機(jī)出去采風(fēng)，經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的摸索，我開(kāi)始進(jìn)入狀態(tài)。得到了很多不同崗位的實(shí)習(xí)鍛煉機(jī)會(huì)，學(xué)到了很多實(shí)用的東西，也逐漸認(rèn)識(shí)了我自己，明白眼前的我需要做的和必須做的事情，對(duì)學(xué)習(xí)和生活也有了新的認(rèn)識(shí)和打算。應(yīng)該說(shuō)這整個(gè)過(guò)程就象海綿吸水一樣，是個(gè)大量吸收的過(guò)程。但是短短的兩個(gè)月的時(shí)間，不可能說(shuō)學(xué)到所有的技術(shù)和能力。
老師說(shuō)得對(duì)，實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)最重要的不是說(shuō)要學(xué)怎樣的寫(xiě)新聞，而是要看到在信息發(fā)達(dá)的社會(huì)，作為一個(gè)媒體人是怎樣做的或者作為記者，是怎樣做新聞的。我覺(jué)得很有道理。每一天，我都會(huì)記錄下自己看到的學(xué)到的和自己的感觸，因?yàn)槲矣X(jué)得記錄是一種習(xí)慣，一種姿態(tài)，可以讓自己在停留的時(shí)候回頭看看自己做了什么，也因此會(huì)有更加明確的方向。于是我基本上懂得了，一開(kāi)始，在剛走進(jìn)社會(huì)這個(gè)大熔爐的時(shí)候，首先要做的是學(xué)會(huì)怎么做人---一個(gè)能夠在社會(huì)上生存的人，以后才可慢慢地學(xué)會(huì)做事!
正好，實(shí)習(xí)給了我這樣的一個(gè)學(xué)會(huì)做人的機(jī)會(huì)，它就像進(jìn)了社會(huì)大熔爐一般，讓在學(xué)校自我感覺(jué)良好的我，感覺(jué)到了在社會(huì)里自己就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)的匱乏。雖然實(shí)習(xí)這兩個(gè)月并不是很長(zhǎng)，但卻已經(jīng)讓我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)自己就業(yè)之路做準(zhǔn)備。千淘萬(wàn)漉雖辛苦，但也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準(zhǔn)備。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我并不想詮釋兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活帶給我有多少翻天覆地的變化，我覺(jué)得它帶給我最大的收獲是心態(tài)的蛻變，是一個(gè)從茫然到理性，幼稚到成熟，虛幻到現(xiàn)實(shí)的變化的過(guò)程。
坦白地說(shuō)，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的`時(shí)候，我是很害怕的。因?yàn)槲抑牢液退麄儾皇窃谝粭l起跑在線，我迷茫的是我該做些什么，每天準(zhǔn)備些什么。當(dāng)我看到帶有隔檔的辦公室里常見(jiàn)的那種安靜時(shí)，我懷疑我該怎么繼續(xù)來(lái)這之前的那一腔熱血。但是此刻我把實(shí)習(xí)理解為一種心理的適應(yīng)過(guò)程。我必須適應(yīng)，因?yàn)槲倚枰獛е@份經(jīng)歷和感受在畢業(yè)后踏上這個(gè)舞臺(tái)。于是我每天都要把自己的工作任務(wù)記錄下來(lái)，明確自己的目標(biāo)，做到上班之前弄清自己今天的工作，下班之前總結(jié)自己一天來(lái)的工作到底收獲了什么?
就這樣，時(shí)間飛快的流逝，實(shí)習(xí)過(guò)程中點(diǎn)點(diǎn)滴滴和滴滴點(diǎn)點(diǎn)的真實(shí)和刻骨銘心讓自己經(jīng)歷了一個(gè)逐漸成熟的心路歷程，在和同事們交流的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我收獲很多。從理性上認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足，開(kāi)始重新認(rèn)識(shí)自己，開(kāi)始學(xué)會(huì)思考。雖然是實(shí)習(xí)，但是我能感受到一種壓力，感覺(jué)到要學(xué)的東西太多了，要彌補(bǔ)的東西也不少。我要付出的遠(yuǎn)沒(méi)有以前想的那么簡(jiǎn)單。我開(kāi)始把我的理想具體化，現(xiàn)實(shí)化。我想要的生活也因此有了方向，也更加明確了我的下一步該做什么。我覺(jué)得這是我這次實(shí)習(xí)中獲得的最有價(jià)值的東西。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇二
時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間，xx年結(jié)束了，我的實(shí)習(xí)生活也結(jié)束了。我是一名程序員，在這幾天內(nèi)，我似乎過(guò)了半年，又似乎是一瞬間，又好像做了一個(gè)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的夢(mèng)，夢(mèng)醒的時(shí)候我就回到了我的學(xué)校。
三年時(shí)間，應(yīng)該說(shuō)是或多或少有些收獲，可一走出校門(mén)后我才了發(fā)現(xiàn)我什么也不是，什么也不會(huì)，所學(xué)的東西少得可憐，連九牛一毛也可以說(shuō)都不知。
說(shuō)真的，很有幸我進(jìn)入的是××家具實(shí)業(yè)有限公司進(jìn)行實(shí)習(xí)，也可以說(shuō)是試聘;在××信息中心進(jìn)行編程，是用軟件給他們的一分廠的員工進(jìn)行效益工資和計(jì)件工資方面的核算，求出他們的總工資，最后能以報(bào)表的形式表現(xiàn)出來(lái)，在這方面他們同進(jìn)要求要個(gè)有查詢的功能，也說(shuō)是說(shuō)輸入工號(hào)可以調(diào)出一個(gè)員工三個(gè)月這內(nèi)的所有的工資，同時(shí)超出三個(gè)月的可以自動(dòng)消除.同時(shí)他們的工作流程是單卡流程，一個(gè)卡號(hào)，批量的進(jìn)入，然后經(jīng)本文來(lái)源于過(guò)員工的加工操作之后，批量的輸出。在這個(gè)方面他們有個(gè)出材量和購(gòu)進(jìn)量之比，也就是說(shuō)如何去求他們的出材率，出材率越高，就意味著生產(chǎn)出來(lái)的好的產(chǎn)品就越多，員工的效益工資就越高。比如他們有四個(gè)產(chǎn)品：規(guī)格料、指接、拼板、集成材、他們會(huì)對(duì)這四個(gè)產(chǎn)品進(jìn)行定價(jià);如生產(chǎn)出一立方米規(guī)格料的價(jià)格是元、指接是元、拼板是元、而集成材則是元;通過(guò)這些定價(jià)我們可以很清楚的看出工廠要求員工生產(chǎn)出什么樣的產(chǎn)品。入他們的工序的材料我們稱之為毛料，而產(chǎn)出的東西我們又稱之為毛壞料，公司規(guī)定：如果員工的出材率在%，那么超出的部分就是員工的效益工資，如果低于%，那么員工就沒(méi)有效益工資，負(fù)數(shù)歸位于零，按零來(lái)計(jì)算，之后他要求對(duì)員工進(jìn)行效益工資分配，比如有四個(gè)工序，送料器，直邊、壓刨、四面刨、他們又給這些工序的員工進(jìn)行效益比例的分配、比如送料器是%、直邊是%、壓刨是%、四面刨是%，在這里又有主副之分比例為和同時(shí)他要求我們將效益工資進(jìn)行分配到員工也就是說(shuō)員工可以很清楚的要看到自己一天能掙多少錢(qián)做到心中有數(shù)當(dāng)然這個(gè)簡(jiǎn)單我們只須打印出報(bào)表就行了。
還有一點(diǎn)就是對(duì)計(jì)件工資進(jìn)行核算在這方面，他們也有一定的規(guī)格比如長(zhǎng)度寬度厚度，在那個(gè)范圍內(nèi)就有不同的定價(jià)，比如寬度小于定價(jià)是元如果在和之間，那么定價(jià)就可能在元左右。不看不知道，一看嚇了我們一大跳，以前我們那有這樣想過(guò)呀，只要能做出來(lái)，沒(méi)有錯(cuò)誤就行了，可是速度呢?人家一個(gè)小時(shí)輸入的東西我們的程序可能需要一個(gè)早晨看完之后主管對(duì)我們說(shuō)：這樣的程序送你你會(huì)用嗎?
那個(gè)打擊呀，辛苦了幾天幾夜最終卻是這樣的一個(gè)結(jié)果?？纱驌魵w打擊我們又得重新來(lái)做!相對(duì)而言我們這次要比以前有經(jīng)驗(yàn)了，一次比一次成熟起來(lái)了，在經(jīng)歷了又一個(gè)一天一夜的奮戰(zhàn)我們終于又有新希望了，可是心情剛好那么又傳來(lái)了消息，說(shuō)他們的分配比例又發(fā)生的變動(dòng)，價(jià)格又有了新的調(diào)整這在以前我們也想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，也想好好的做，可是我們又一想他們的工廠不是要實(shí)用嗎?這方面變化的可能性很小，于是為了方期間我將有變量寫(xiě)進(jìn)了代碼之中，這一變無(wú)易宣布我要破產(chǎn)。和我在一起的幾個(gè)也是這種情況，所以我們這些沒(méi)有開(kāi)發(fā)過(guò)軟件的充當(dāng)軟件高手的新手們又得重新面對(duì)新的問(wèn)題了！
失敗，又一次被打敗!
幾天之后我們又做出了程序，很辛苦此時(shí)我們才明白程序員的不易了，編程是一個(gè)見(jiàn)效特別慢的東西，而且對(duì)方又看不見(jiàn)，如果一不小心你的程序可能會(huì)無(wú)法打開(kāi)，或者是說(shuō)出現(xiàn)別的什么，那就完了，你幾天的成果就什么也看不見(jiàn)了，本文轉(zhuǎn)載自不像別的東西，做了，可以讓大家看得見(jiàn)。我的程序在最后的調(diào)試時(shí)出現(xiàn)了一點(diǎn)小故障，而且工資的分配要對(duì)應(yīng)到每一個(gè)員工，可我一時(shí)間一點(diǎn)思路也沒(méi)有了，就只能對(duì)應(yīng)到職務(wù)，所以我失敗了，我的實(shí)習(xí)生活也就結(jié)束了。
當(dāng)然比表面來(lái)看我是失敗了，敗的很慘;可是從某種意義上說(shuō)我又達(dá)到了我的目的，因?yàn)橹挥惺〉娜擞肋h(yuǎn)都不會(huì)停下思考的腳步，激起了我沉睡的思想，使我一顆盲目的心有了方向，我不能這樣輸了，從那兒倒下去的，我會(huì)從那兒站起來(lái)的，認(rèn)認(rèn)真真的把畢業(yè)設(shè)計(jì)拿下來(lái)了;別人實(shí)習(xí)了一個(gè)月我雖然只有十六天，可在這十六天中我從未停下來(lái)過(guò)我是白天干晚上干，頂著那么大的壓力我的體會(huì)絕不低于他們中的任何一個(gè)人，說(shuō)實(shí)話，在一段實(shí)習(xí)期間，我真的有點(diǎn)撐不住了，我也想到過(guò)放棄，也曾有好幾家單位通知我去面試，也有聯(lián)通的第二輪復(fù)試可我都放棄了我不能就這樣走了。我輸?shù)舻氖羌寄?，不是人?失掉了人格我將失去了所有，失掉技能我還會(huì)追回來(lái)的!
人生的每一步旅途中，總有著一道無(wú)形的欄桿，每一次跨越需要很多的勇氣，也不是每一次跨越都能夠成功，失敗是不可避免的，主要的是要敢于承認(rèn)失敗，面對(duì)失敗，努力去做，解決它，有這個(gè)決心，我想人生會(huì)成功的，至少可以無(wú)憾!這次我想我會(huì)很用心的去學(xué)習(xí)，去做我的畢業(yè)設(shè)計(jì)!盡量把他做到完美，至少我自己要九十分的滿意我才會(huì)交出我的作品。
我的實(shí)習(xí)工作總結(jié)如上，我堅(jiān)信，人生就是經(jīng)歷著風(fēng)風(fēng)雨雨，在風(fēng)雨中倒下去，然后站起來(lái)的時(shí)候，那時(shí)的彩虹最美麗!
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇三
實(shí)習(xí)之前，聽(tīng)化學(xué)系的同學(xué)說(shuō)，以前的實(shí)習(xí)都很閑，在那里看看報(bào)紙看看書(shū)，然后就回來(lái)了。我是去藥檢所中藥科的，我的實(shí)習(xí)會(huì)忙碌嗎?我把問(wèn)題放在心中，頂著烈日坐上校車(chē)，奔赴實(shí)習(xí)地點(diǎn)——xm市藥品檢驗(yàn)所。這次實(shí)習(xí)為期20天。經(jīng)過(guò)會(huì)議廳的短暫休整，我們5個(gè)人來(lái)到藥檢所六樓中藥科，開(kāi)始了實(shí)習(xí)。第一次工作，我們即緊張又高興。中藥科主任先為我們介紹了中藥科的基本情況，接著給我們每個(gè)人指派了一個(gè)導(dǎo)師。我們跟著羅老師一起做實(shí)驗(yàn)。
萬(wàn)事開(kāi)頭難。羅老師已經(jīng)把樣品做完了，于是我只有看《藥典》和圖譜的份了。羅老師很熱心地為我找了兩本：《實(shí)用中藥飲片鑒別圖譜》和《中藥彩色圖集》給我看，讓我多了解中藥材。不過(guò)看著看著，發(fā)現(xiàn)他們都去做實(shí)驗(yàn)了，就剩我一個(gè)人在看書(shū)，我就跟著其他同學(xué)，看他們的實(shí)驗(yàn)，也算是做了一回演示實(shí)驗(yàn)吧。我還看了傳說(shuō)中的《藥典》，讓我無(wú)法理解的是，幾乎所有的藥物的分析方法它都有，各種實(shí)驗(yàn)方法的規(guī)范它都包含了!這樣看書(shū)的日子蠻煎熬的，大家都有事做，就我一個(gè)在看書(shū)。還好，事情沒(méi)有多久就讓我遇上了。羅老師拿到藥品要做薄層色譜。于是我和另一個(gè)實(shí)習(xí)生一起稱量，配溶液，回流，萃取……實(shí)驗(yàn)室里空調(diào)壞了，我們卻絲毫沒(méi)有在意，幫助老師制備供試品溶液和對(duì)照藥材溶液。老師做了一次薄層分析，效果不錯(cuò)，我感覺(jué)到了小小的成就感。隨著實(shí)驗(yàn)越做越多，老師也讓我自己做完整的實(shí)驗(yàn)：黃精的薄層色譜分析。我認(rèn)真地按照老師給的步驟一步步做下來(lái)，制備了供試品溶液和對(duì)照藥材溶液，可惜最后在薄層分析時(shí)，溫度太高，溶劑揮發(fā)性太強(qiáng)，熱運(yùn)動(dòng)太厲害，最后結(jié)果就很糟糕，有些斑點(diǎn)被溶劑掩蓋了。
咱們也是學(xué)化學(xué)的，爽快地做完實(shí)驗(yàn)，那個(gè)心情自然是好，可是瓶子也想要洗個(gè)爽快的澡呀~于是乎動(dòng)手開(kāi)始洗瓶子。聽(tīng)說(shuō)上一屆的學(xué)姐一手抓了20多個(gè)瓶子在洗，再看看我的瓶子，太大了，破紀(jì)錄是那么的遙不可及。窗外的景色倒很好，山像是鋪了一塊綠毯子，還帶著花紋呢。不知不覺(jué)就洗完了，清點(diǎn)一下，竟然有40來(lái)個(gè)，我都不可思議了。
通常，早上老師一開(kāi)始都在查閱文獻(xiàn)(一般都是《藥典》)，找到實(shí)驗(yàn)的步驟，確定實(shí)驗(yàn)方案。由于做薄層實(shí)驗(yàn)較多，我們一般上午進(jìn)行加熱回流、過(guò)濾萃取等步驟，中間的空閑時(shí)段穿插配制一些即將要用到的溶液。經(jīng)過(guò)午休的調(diào)整，下午我們就去薄層室進(jìn)行點(diǎn)樣、做薄層析，不時(shí)洗洗玻璃器皿，一天的實(shí)習(xí)基本就是這樣過(guò)的。老師們經(jīng)常了解我們的學(xué)習(xí)生活情況。見(jiàn)面的時(shí)候都會(huì)有個(gè)問(wèn)題，我們是學(xué)藥學(xué)的嗎?頓時(shí)我們就感到我們背景不足。不過(guò)從后來(lái)的實(shí)驗(yàn)來(lái)看，這完全是多余的。雖然不了解藥材的外觀、功效，但我們?nèi)匀豢梢猿錾赝瓿筛鞑綄?shí)驗(yàn)，老師滿意的笑容就是對(duì)我們最好的肯定。
中藥科有一間是專門(mén)展示藥材的。一些日常見(jiàn)到的東西，竟然也是藥材，這大大地出乎我們意料。更不可思議的是，里面擺放著一只金錢(qián)豹的骨架，汪老師說(shuō)，金錢(qián)豹是可以做藥材的?？磥?lái)我真是孤陋寡聞了。里面還有一些是假藥品。羅老師介紹時(shí)說(shuō)，假的有時(shí)候比真的還難得到。
每天中午的午餐是要我們自己解決的。做了一上午的實(shí)驗(yàn)，大家都累了，誰(shuí)想頂著毒辣的太陽(yáng)到山下買(mǎi)吃的，然后再爬上來(lái)呢?我們選擇了訂餐，王琪同學(xué)非常熱心地做了我們的代理，我們就親切地稱她“飯管”。本來(lái)只有我們這層的同學(xué)一起訂餐，飯管做得很出色就是沒(méi)辦法，其它樓層的同學(xué)也是慕名而來(lái)，想必那家快餐店是賺翻了，飯管卻是沒(méi)有任何報(bào)酬，真是個(gè)好人。
由于天氣非常炎熱，主任想到一個(gè)解暑降溫的方法——吃西瓜。汪老師打電話讓山坡下的水果店每天都送西瓜上來(lái)，然后放在冰箱里。下午2點(diǎn)半上班的時(shí)候，汪老師總是熱情地切好冰鎮(zhèn)西瓜招待我們吃。吃上一塊西瓜，又甜又冰爽，不僅驅(qū)走了炎炎熱氣，還振奮了午休之后似醒非醒的精神。
汪老師曾經(jīng)推薦我們?nèi)ド缴贤嫱?。最后一天午后，我和老官?zèng)Q定去爬狐尾山。烈日當(dāng)空，我們放棄了大路，選擇樹(shù)林中的臺(tái)階往上爬。漸漸地，我們來(lái)到了四岔路口：向上or向左or向右?老官對(duì)臺(tái)階觀察頗為仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)左邊的臺(tái)階寬很多，于是我們就接著走臺(tái)階。我們一心想上山頂?shù)臍庀笈_(tái)——人們稱之為“海上明珠”——去看風(fēng)景，所以路邊的野草花沒(méi)有引起我們多大的興趣。在這條路上走了很遠(yuǎn)之后，我們發(fā)現(xiàn)這是下山的路。原路返回在所難免，而且我們決定爬那條向上的臺(tái)階。有些臺(tái)階已經(jīng)被落葉所遮蓋，我多次“觸線”——蜘蛛絲，心里開(kāi)始在想：這路很久都沒(méi)人走了?不幸被我猜到，我們到了臺(tái)階的盡頭，那是氣象臺(tái)高高的圍墻和鐵欄桿，沒(méi)有能夠進(jìn)去的后門(mén)。我們?cè)俅卧贩祷亓耍@樣折騰一下，覺(jué)得還不如當(dāng)初沿著大路走算了。結(jié)果悲劇再次發(fā)生，我們回到四岔路口選擇了最后一個(gè)方向，真的就回到大路上了?！鞍?，那就走大路吧?！蔽胰缡钦f(shuō)。一路上行，經(jīng)過(guò)一泡茶店(黃老師曾經(jīng)提起過(guò))，終于到了“海上明珠”底下。乘坐電梯，我們直上19樓。19樓是觀光廳，可以泡茶、開(kāi)會(huì)、打麻將等，唯一的一位服務(wù)員正在休息。
朝海邊遠(yuǎn)眺，高樓屹立而海水涌動(dòng)，山巒起伏而風(fēng)云變幻，不變的是它們;海上的船兒在動(dòng)，游客來(lái)了一批又一批，變的是人類。在大自然面前，人類亦是渺小的，也正是人類的渺小，這樣一種危機(jī)感，使得我們一代又一代人前仆后繼，去理解大自然的脾氣，學(xué)會(huì)與其融洽相處，有識(shí)之士當(dāng)奮勇?tīng)?zhēng)先。
在上面小坐片刻，喝了杯茶水，便沿公路下山了。
這次實(shí)習(xí)，我感到收獲很多。
1、我了解了藥檢所的主要職能：
(1)對(duì)轄區(qū)內(nèi)藥品的生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、使用單位的藥品質(zhì)量進(jìn)行監(jiān)督檢驗(yàn);
(2)接受外單位委托的藥品檢驗(yàn)，判明真?zhèn)蝺?yōu)劣;
(3)改進(jìn)藥品檢驗(yàn)技術(shù)。
2、我學(xué)到了技能。以前在學(xué)校，我沒(méi)做過(guò)薄層色譜，這次又有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手，雖然做得沒(méi)有像老師那樣出色，但我掌握了其中的原理和方法，想必對(duì)以后的學(xué)習(xí)工作都大有裨益。另外，還學(xué)習(xí)了如何制作薄層色譜板，這是汪老師教我的。
3、我了解了中藥的相關(guān)知識(shí)。通過(guò)閱讀中藥圖譜和藥典，我對(duì)許多中藥都有了新的認(rèn)識(shí)，有些日常見(jiàn)到的東西，那就是中藥材啊!在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，羅老師還會(huì)介紹各種藥材的主要功能，使我受益匪淺。
每次要走的時(shí)候，都有一種戀戀不舍的感覺(jué)，希望能夠再去做實(shí)驗(yàn)，希望再去學(xué)點(diǎn)知識(shí)。即便在學(xué)校學(xué)了各門(mén)化學(xué)專業(yè)課，在實(shí)習(xí)的時(shí)候，還是有很多不了解甚至完全不知道的知識(shí)，我們依然需要虛心求教，勤學(xué)多問(wèn)，掌握原理，熟能生巧。這段時(shí)間，忙碌而充實(shí)，雖然只是大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一小部分，卻在記憶中留下了酸甜苦辣各自的烙印。相信這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷，會(huì)成為以后的美好回憶。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇四
經(jīng)歷了一個(gè)半月的中學(xué)實(shí)習(xí)生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣?；仡櫤蛯W(xué)生們一起走過(guò)的日子，不禁想起自己的中學(xué)時(shí)代，也深感如今的學(xué)生比我們過(guò)去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學(xué)生的能力一代比一代強(qiáng)，要求也越來(lái)越高。因此，要想在學(xué)生中樹(shù)立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。
在實(shí)習(xí)期間，我們的主要任務(wù)是班主任工作和教學(xué)工作。班主任是班級(jí)工作的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對(duì)良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成起到舉足輕重的作用。
作為一個(gè)班主任又怎樣使自已的工作上臺(tái)階、上水平、上檔次呢?實(shí)習(xí)期間擔(dān)任班主任工作，我有這樣一個(gè)認(rèn)識(shí)，班主任對(duì)學(xué)生的思想教育工作，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)與學(xué)生實(shí)行心理溝通的過(guò)程，只有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，做到有的放矢，方法得當(dāng)，才能達(dá)到教師對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)提供幫助指導(dǎo)、學(xué)生對(duì)教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談?wù)勛约呵泻蠈W(xué)生心理實(shí)際進(jìn)行思想教育工作的一些嘗試下面談?wù)劚救嗽趯?shí)習(xí)班級(jí)工作中的一點(diǎn)體會(huì)。
我知道一個(gè)優(yōu)秀的班主任，時(shí)刻應(yīng)該用“愛(ài)”去開(kāi)啟學(xué)生的心靈，很多時(shí)候我們的一個(gè)笑容，一個(gè)課余誠(chéng)懇的交談，有時(shí)是一個(gè)眼神，一句鼓勵(lì)的話，都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生長(zhǎng)久的影響，你愛(ài)的奉獻(xiàn)會(huì)得到愛(ài)的回報(bào)，但我們細(xì)想一下，這樣的學(xué)生有多少，真正能感悟到你老師的愛(ài)的學(xué)生，絕對(duì)孺子可教也。常有的是你對(duì)他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀(jì)律的約束，這在實(shí)習(xí)中我也是有所體會(huì)的。今天我們面對(duì)的不是幾個(gè)學(xué)生，而是六十二人的班級(jí)沒(méi)有嚴(yán)明的紀(jì)律，如何有良好的班風(fēng)?在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當(dāng)然，懲罰特別要慎重，我認(rèn)為當(dāng)我們懲罰學(xué)生時(shí)，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：①首先一定要注意尊重學(xué)生的獨(dú)立人格，保護(hù)好學(xué)生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯(cuò)的就是錯(cuò)的，不要一錯(cuò)百錯(cuò)，全盤(pán)否定;②懲罰的目的是警示學(xué)生什么不可以做，做了會(huì)有什么后果，不是為懲罰而懲罰學(xué)生，而是為教育學(xué)生而懲罰學(xué)生，換句話說(shuō)，懲罰是手段，教育才是目的。
良好班集體的建設(shè)必須依靠活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，活動(dòng)可以產(chǎn)生凝聚力，密切師生關(guān)系，使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮主體的積極性，這時(shí)進(jìn)行集體主義教育、健康的競(jìng)爭(zhēng)心理教育是行之有效的;在我班，凡是學(xué)校組織的活動(dòng)，班主任和我都給予高度的重視，如校運(yùn)會(huì)的報(bào)名與訓(xùn)練班主任與我都親身參與當(dāng)中，開(kāi)動(dòng)員大會(huì)，一起與學(xué)生訓(xùn)練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學(xué)等理論告訴我們：在競(jìng)賽活動(dòng)中，一個(gè)人的目標(biāo)期望水平不能過(guò)高，也不能過(guò)低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競(jìng)技狀態(tài)，對(duì)于我們每個(gè)同學(xué)來(lái)講，活動(dòng)的目的不是拿名次，而是看我們?nèi)绾螌?duì)待競(jìng)爭(zhēng)。
1、不管做什么事，態(tài)度決定一切。
在我們漫長(zhǎng)的人生旅途中，態(tài)度永遠(yuǎn)決定一切，所以無(wú)論自已處于多么嚴(yán)酷的境界之中,心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞!為了追尋自己的理想，我們要飛翔，去接受風(fēng)雨的洗禮;為了實(shí)現(xiàn)人生的夙愿，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽(yáng).雖然我們并不堅(jiān)強(qiáng)的翅膀也許會(huì)受傷，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。積極樂(lè)觀的態(tài)度是我們將工作做好的第一要素，更是是我們成功的秘訣。
2、明確目標(biāo)，合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過(guò)社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。
再煩，也別忘微笑;再急，也要注意語(yǔ)氣;再苦，也別忘堅(jiān)持;再累，也要愛(ài)自己。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，要將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)，學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐是密不可分的。
短暫的實(shí)習(xí)工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂(lè)，在汗水中得到磨練，我覺(jué)得自己的能力有了一定的提高。這次的實(shí)習(xí)為我以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)訓(xùn)自我總結(jié)字 大學(xué)生篇五
實(shí)習(xí)是每個(gè)醫(yī)學(xué)生必要不可缺少的學(xué)習(xí)階段，作為一個(gè)在臨床經(jīng)驗(yàn)上十分欠缺的初學(xué)者，除了自己的帶教老師外，病房其他的醫(yī)師、護(hù)士和患者本人都是值得請(qǐng)教的老師。因此，我保持謙虛、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極參加病房所有的學(xué)習(xí)、醫(yī)療、討論等活動(dòng)，從最基本的查體、病程記錄做起，逐步磨礪自己。
在進(jìn)入icu前帶教師向我講解icu內(nèi)管理制度和消毒制度，并介紹icu環(huán)境，使我對(duì)監(jiān)護(hù)室有所了解，工作起來(lái)得心應(yīng)手。特別安排專科疾病知識(shí)講座，即對(duì)胸心外科常見(jiàn)病的介紹，使我對(duì)胸心外科疾病有一定的認(rèn)識(shí)，有利于術(shù)后監(jiān)護(hù)。此外，還進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理方面帶教，如對(duì)病人術(shù)前教育、心理護(hù)理和生活護(hù)理。
通過(guò)一個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我對(duì)胸心外科術(shù)后監(jiān)護(hù)有所了解，基本掌握監(jiān)護(hù)儀，呼吸機(jī)，除顫儀，微量泵等的臨床應(yīng)用和注意事項(xiàng)，并能獨(dú)立完成中心靜脈壓的檢測(cè)，氣管插管內(nèi)吸痰，護(hù)理記錄單的書(shū)寫(xiě)，出入量的總結(jié)等監(jiān)護(hù)技能。最后均能通過(guò)理論和操作技能考試。
首先使我了解中心靜脈測(cè)壓的意義和重要性，它是直接反應(yīng)左心功能和衡量血容量的客觀標(biāo)準(zhǔn)，指導(dǎo)補(bǔ)液速度和評(píng)估血容量。影響中心靜脈測(cè)壓值的因素。
①零點(diǎn)的測(cè)定。
②臥位腋中線的第四肋，半臥位腋前線的第四肋。
③病人必須在安靜下測(cè)壓。
④測(cè)壓管必須保持通暢，確保導(dǎo)管在腔靜脈或右心房。
⑤應(yīng)用呼吸機(jī)peep時(shí)，必須減去peep值，才是真正的中心靜脈壓。同一時(shí)間由老師和我分別測(cè)壓，對(duì)比我測(cè)量的準(zhǔn)確性。注意無(wú)菌，避免從測(cè)壓管注入血管活性藥物，并確保管道通暢在位。
在進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)后，我往往把學(xué)習(xí)重心放在了操作上，而對(duì)理論學(xué)習(xí)和臨床思維的訓(xùn)練有所放松，在胸心外科尤其如此。胸心外科病種多、手術(shù)多，我極易把注意力全部放在手術(shù)操作上。所以我把多上手術(shù)、多練手作為實(shí)習(xí)的主要目的，手術(shù)后的病理生理會(huì)發(fā)生很大改變，我必須全面準(zhǔn)確的綜合病史、體征、病情程度、手術(shù)方式等多方面考慮，方能準(zhǔn)確掌握要害所在，看清本質(zhì)，理解手術(shù)對(duì)患者的影響，制定正確的處理措施。使其知其然更知其所以然，方能逐步提高其臨床工作中分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
通過(guò)一個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我對(duì)胸心外科術(shù)后監(jiān)護(hù)有所了解，基本掌握監(jiān)護(hù)儀，呼吸機(jī)，除顫儀，微量泵等的臨床應(yīng)用和注意事項(xiàng)，并能獨(dú)立完成中心靜脈壓的檢測(cè)，氣管插管內(nèi)吸痰，護(hù)理記錄單的書(shū)寫(xiě)，出入量的總結(jié)等監(jiān)護(hù)技能。最后均能通過(guò)理論和操作技能考試。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/2987586.html】
