在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書字篇一
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃是對將來要從事的職業(yè)及要達(dá)到的職業(yè)目標(biāo)所做的方向性方案。對于大學(xué)生而言，合理的職業(yè)生涯規(guī)劃會(huì)產(chǎn)生激勵(lì)的作用，使他們有學(xué)習(xí)和實(shí)踐的動(dòng)力，從而為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而進(jìn)取。但是由于大學(xué)生自身特點(diǎn)，如情緒波動(dòng)大，行為意志不夠堅(jiān)定，容易產(chǎn)生心理沖突，同時(shí)對職業(yè)展望較高，導(dǎo)致目前的就業(yè)形勢卻不太樂觀。在這種情況下，如果沒有一個(gè)對自身和周圍環(huán)境的清晰的認(rèn)識，很容易迷惘，失去信心。因此，職業(yè)規(guī)劃對于大學(xué)生未來的發(fā)展具有極其重要的意義。
（一）自身重視程度不足，職業(yè)生涯規(guī)劃觀念淡薄
調(diào)查表明，有近63%的學(xué)生沒有認(rèn)真做過一份自我職業(yè)規(guī)劃書，約16%的學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃沒什么意義，還有78%的大學(xué)生對規(guī)劃只有一些模糊的想法，認(rèn)為是以后的事情不加以重視，忽視了職業(yè)規(guī)劃的過程性和動(dòng)態(tài)性。等到畢業(yè)時(shí)，他們才發(fā)現(xiàn)自己無實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，知識儲(chǔ)備不足，錯(cuò)過了職業(yè)生涯規(guī)劃下有目標(biāo)、有計(jì)劃的人生發(fā)展的大好機(jī)會(huì)。
（二）規(guī)劃缺乏系統(tǒng)的理論指導(dǎo)
雖然目前一些高校已經(jīng)開始重視大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃問題，但這個(gè)普及面還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，普及工作仍處于滯后狀態(tài)。根據(jù)調(diào)查，有很多學(xué)生反映所在高校并無此專業(yè)課程，只是偶爾會(huì)有關(guān)于此類的講座。從調(diào)查的數(shù)據(jù)看，高校沒有將職業(yè)生涯規(guī)劃知識向大學(xué)生進(jìn)行有效普及。
（三）急功近利，期望過高
調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分學(xué)生對未來的職業(yè)有一種功利化的態(tài)度。不少學(xué)生表示希望在就業(yè)時(shí)能在較短時(shí)間內(nèi)當(dāng)上主管、總監(jiān)等高職位，預(yù)期自己月薪上萬的學(xué)生超過30%。這些反映了許多大學(xué)生不考慮自身實(shí)際情況，擁有盲目過高的期望。這樣的職業(yè)規(guī)劃對于絕大多數(shù)學(xué)生而言很顯然是不現(xiàn)實(shí)的，最后會(huì)導(dǎo)致失望和失敗感的增加。
（四）缺乏自主決策能力，專業(yè)選擇與個(gè)人脫節(jié)
根據(jù)調(diào)查，有43%的學(xué)生是自己選擇的職業(yè)，而這些43%的學(xué)生大多在決策過程中缺乏對職場的系統(tǒng)調(diào)研，憑借自己的一知半解，幾乎不會(huì)從個(gè)人的興趣愛好、個(gè)性特點(diǎn)、職業(yè)特點(diǎn)等方面考慮。而其余大部分都是通過教師家長的意見以及被調(diào)劑等情況，這些就造成了學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前職業(yè)生涯認(rèn)知和行動(dòng)能力上極大的缺失，結(jié)果上大學(xué)被選了不了解的專業(yè)甚至不喜歡的專業(yè)，因此導(dǎo)致在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)困惑很多。
（一）學(xué)生方面
1.合理定位，積極面對。在求職應(yīng)聘中，學(xué)生要給自己一個(gè)合理正確的定位，不要一味追求高收入，期望值要與市場行情相適應(yīng)。同時(shí)，要看清楚目前的就業(yè)形勢，在就業(yè)形勢不夠樂觀的情況下，我們要能夠接受先就業(yè)再擇業(yè)的心態(tài)。
2.認(rèn)識自我，增強(qiáng)信心。在競爭日益激烈的社會(huì)，我們應(yīng)該樹立自信的意識，拋棄自卑的心理。既要有勇往直前的精神，又要有不懼怕失敗的思想素質(zhì)，使自己在求職方面有一個(gè)健康的心理。
3.完善知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)專業(yè)素質(zhì)。當(dāng)今社會(huì)發(fā)展需要大學(xué)生有一個(gè)合理的知識結(jié)構(gòu)，這樣才能增加在就業(yè)時(shí)的競爭力。為此，大學(xué)生就需要更多地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，為將來的就業(yè)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。在建立合理知識結(jié)構(gòu)的過程中，既要不斷儲(chǔ)備知識擴(kuò)充知識庫，同時(shí)又要避免盲目地學(xué)習(xí)擴(kuò)充，使自己所掌握的知識與專業(yè)崗位相適應(yīng)，增強(qiáng)自己的專業(yè)崗位能力。
4.提高承受能力，增強(qiáng)心理素質(zhì)。在目前就業(yè)市場前景不太樂觀的前提下，不可避免，大學(xué)生在求職過程中會(huì)遇到一些困難，這時(shí)，我們千萬不能有畏懼心理，而是要認(rèn)真分析自己失敗的原因，找出問題關(guān)鍵所在。要增強(qiáng)信心，不斷調(diào)整自己狀態(tài)，使自己適應(yīng)市場的需求。
5.調(diào)整就業(yè)期望，樹立正確擇業(yè)觀。畢業(yè)生擇業(yè)時(shí)期望要與當(dāng)前的就業(yè)形勢相適應(yīng)，不要期望過高或過低。同時(shí)在擇業(yè)時(shí)，要認(rèn)真去了解社會(huì)對自己所學(xué)專業(yè)的需求情況，再結(jié)合自己的職業(yè)興趣、專業(yè)特長、實(shí)際能力等去確定職業(yè)期望值，在擇業(yè)時(shí)，要以自己所長，擇社會(huì)所需，以實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想。
（二）學(xué)校方面
1.地方高校應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。高校要充分認(rèn)識職業(yè)生涯對大學(xué)生發(fā)展的重要性，不僅要為大學(xué)生提供就業(yè)信息，還要為大學(xué)生開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，最好能讓每個(gè)大學(xué)生都懂得如何去規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯。學(xué)校最好能一批專家型的職業(yè)規(guī)劃工作者，這些人具有豐富的人力資源開發(fā)和管理知識，并精通心理測評等技能，讓他們將職業(yè)規(guī)劃教育落到實(shí)處，而不是流于形式。
2.高校應(yīng)該為在校大學(xué)生提供參加職業(yè)訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓大學(xué)生更早更多地了解社會(huì)和職業(yè)動(dòng)向，學(xué)習(xí)職業(yè)技能，讓學(xué)生主動(dòng)地、熱情地、負(fù)責(zé)地參與到自己的生涯規(guī)劃中來，從而做好自己的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。
三、結(jié)語
對于大學(xué)生而言，職業(yè)規(guī)劃影響到大學(xué)生未來的職業(yè)生涯和發(fā)展前途，大學(xué)生要加強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃意識，充分了解自身，結(jié)合實(shí)際情況，制定出適合于自己的職業(yè)規(guī)劃。學(xué)校要加強(qiáng)對學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的課程指導(dǎo)，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)系統(tǒng)、科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃知識，為自己制定一份成功的職業(yè)生涯規(guī)劃書。只有這樣才能實(shí)現(xiàn)未來的職業(yè)追求，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書字篇二
為了讓剛剛邁入大學(xué)的學(xué)弟、學(xué)妹們能有效的利用寶貴的大學(xué)四年生活;為了讓我們在求學(xué)的路途中少一些迷茫和困惑;為了不讓我們回首往事的時(shí)候留下遺憾和愧疚;為了精彩的大學(xué)四年留下更多的回憶，為了給我們的未來做一個(gè)很好的規(guī)劃!管理協(xié)會(huì)從同學(xué)們最迫切需要的出發(fā)，精心策劃了此次活動(dòng)。
以講座、現(xiàn)場互動(dòng)、文章征集的方式展開
五棟教學(xué)樓
協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全院的非會(huì)員學(xué)生
由組織策劃部組織，秘書處、宣傳部、外聯(lián)部、社會(huì)實(shí)踐部協(xié)助下進(jìn)行。
具體人員安排如下：一名主持人，兩位指導(dǎo)老師
2、ppt的制作由組織策劃部李兆祥負(fù)責(zé)，張波協(xié)助完成。
3、會(huì)場的布置由宣傳部負(fù)責(zé)(包括打開多媒體、借好音響設(shè)備等)
4、由秘書處負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好約150張的a4的紙和筆，并在活動(dòng)進(jìn)行過程中發(fā)到每一位會(huì)員手中。
5、會(huì)場秩序的維持由外聯(lián)部負(fù)責(zé)
6、迎接會(huì)員入場由社會(huì)實(shí)踐部派兩人負(fù)責(zé)
1、定點(diǎn)宣傳：在一食堂門口做定點(diǎn)宣傳，宣傳期間由宣傳人員向同學(xué)們發(fā)放有關(guān)活動(dòng)的資料，并向咨詢者做詳細(xì)的講解。
時(shí)間：
負(fù)責(zé)人：組織部王華、胡俊旺、姚艷、王瀅、仇正林及宣傳部的人員。
2、再次動(dòng)員：由組織部、宣傳部、秘書處、信息咨詢部四個(gè)部門的人員分工合作到各系、各班做進(jìn)一步的宣傳。
負(fù)責(zé)人：組織策劃部 王華
宣傳部 徐菲
信息咨詢部 張波
秘書處 段晶晶
3、海報(bào)宣傳：由宣傳部負(fù)責(zé)出7—8張具有特色的海報(bào)，張貼在學(xué)院各個(gè)醒目處，要求注明活動(dòng)的內(nèi)容及活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、及活動(dòng)的流程。海報(bào)應(yīng)有特色，并且對職業(yè)生涯規(guī)劃做適當(dāng)?shù)恼f明。
(一)老師講座
(二)主持人演示職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容：
3、演示一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃的具體案例進(jìn)行分析
(三)現(xiàn)場規(guī)劃
給每一位會(huì)員發(fā)一支筆和一張a4的紙，讓他們在10-15分鐘內(nèi)吧自己對大學(xué)四年的具體規(guī)劃寫在紙上。(不要求很規(guī)范，但要有具體的目標(biāo)和發(fā)展方向)時(shí)間過后，統(tǒng)一將他們規(guī)劃收上來，并由主持人隨機(jī)抽取5-8人的職業(yè)生涯規(guī)劃做為點(diǎn)評。
(四)現(xiàn)場交流
(五)有獎(jiǎng)成果展示
與者自主上臺陳述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，由指導(dǎo)老師點(diǎn)評，對表現(xiàn)良好的選手發(fā)放小禮品作為鼓勵(lì)!(人數(shù)不限，據(jù)時(shí)間而定)
(六)點(diǎn)評
點(diǎn)評階段：
2、指導(dǎo)老師點(diǎn)評
(六)活動(dòng)結(jié)束
活動(dòng)時(shí)間大概會(huì)持續(xù)2個(gè)小時(shí)，活動(dòng)結(jié)束后會(huì)員按序退場。
(七)活動(dòng)后序安排
(1)會(huì)場衛(wèi)生由全體協(xié)會(huì)干部共同打掃，宣傳部負(fù)總責(zé)
(2)活動(dòng)結(jié)束后關(guān)燈、關(guān)門由組織策劃部成員負(fù)責(zé)
現(xiàn)場活動(dòng)之后征集職業(yè)生涯規(guī)劃，參賽選手將自己優(yōu)秀的作品投遞到各班班長處由管理協(xié)會(huì)各系的代表收集交組織策劃部。
評選活動(dòng)由信息咨詢部負(fù)責(zé)，邀請協(xié)會(huì)專業(yè)老師及相關(guān)專業(yè)的指導(dǎo)老師，秉著公平、公正的原則評選出優(yōu)秀作品。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng) 一名
二等獎(jiǎng) 二名
三等獎(jiǎng) 三名
優(yōu)勝獎(jiǎng) 若干名
活動(dòng)結(jié)束后由組織策劃部派2名干部與5-10名會(huì)員進(jìn)行面對面的訪談，詢問他們對此次活動(dòng)的意見和建議。收集相關(guān)資料后對此次活動(dòng)進(jìn)行整體評價(jià)，并提出改進(jìn)方案，呈遞會(huì)長審批。
活動(dòng)策劃人：組織策劃部
策劃時(shí)間：月 日
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書字篇三
姓名：xx
性別：女
出生年月：1988年1月
性格：外向
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：自動(dòng)化
座右銘：思想有多遠(yuǎn)，我就能走出多遠(yuǎn)。
1、興趣愛好：
業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫
心中偶像： 周恩來、比爾。蓋茨
喜歡的歌曲：《愛拼才會(huì)贏》、《水手》、《我的未來不是夢》
2、優(yōu)勢分析：
從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過程，在這個(gè)漫長堅(jiān)苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。
3、劣勢分析：
因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點(diǎn)分析：
樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點(diǎn)分析：
做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
當(dāng)劣勢和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。
1、一般社會(huì)環(huán)境： 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì)環(huán)境：（將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境。）
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力，聰明。
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：要通過大學(xué)英語四級考試；通過計(jì)算機(jī)應(yīng)用2級考試；熟悉掌握專業(yè)課知識。
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十五年的目標(biāo)
20xx-20xx年：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx-20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn)；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司
3、求職計(jì)劃
（1）學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
（2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
（3）對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
（4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時(shí)間來找工作。
（5）要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?；要有屢敗屢?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書字篇四
我們上學(xué)期的這門課程的全稱是“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)之職業(yè)生涯規(guī)劃課程”，簡稱為職業(yè)生涯規(guī)劃課。按照這個(gè)學(xué)期課程的安排本來應(yīng)該有九次課的，但實(shí)際由于各種原因，課時(shí)并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動(dòng)被沖掉，導(dǎo)致上課時(shí)候一直都在趕進(jìn)度。
在剛開始上這門課的時(shí)候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學(xué)大門的新生要上這門課。當(dāng)然，教務(wù)處提供的課程表上僅有的“就業(yè)指導(dǎo)”四個(gè)大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠(yuǎn)的事情，應(yīng)該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實(shí)話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學(xué)長并上完了第一次(我們在課時(shí)安排的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學(xué)的這部分其實(shí)是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設(shè)，除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做準(zhǔn)備外，更多的是讓我們學(xué)會(huì)規(guī)劃自己大學(xué)四年的生活，不讓時(shí)間被浪費(fèi)掉。有效充分的利用大學(xué)時(shí)間來有針對性的對就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)。
到大一上學(xué)期我們的全部課程結(jié)束，給人的感覺就是時(shí)間太短，基本上沒有給出我們?nèi)プ屑?xì)體會(huì)這門課的時(shí)間。我們上的第一次課就布置了一篇專業(yè)性很強(qiáng)的論文——個(gè)人的專業(yè)探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時(shí)通過寫這篇專業(yè)探索學(xué)會(huì)了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料(比如說去網(wǎng)上查找)，而是動(dòng)用了自己在填報(bào)志愿時(shí)收集的材料，難免會(huì)有一些含糊不清的地方。不過，自己覺得這個(gè)作業(yè)在第一次上交時(shí)就通過了純屬僥幸。其實(shí)要是給時(shí)間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業(yè)還有行業(yè)探索和個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃書。行業(yè)探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡單的行業(yè)探索。而個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內(nèi)容。其實(shí)還是時(shí)間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續(xù)開設(shè)的時(shí)候，能夠解決這個(gè)問題。
我們學(xué)校為了配合教學(xué)，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂和北森職業(yè)測評系統(tǒng)。學(xué)校投入了重金。在沒有正式去做測評的時(shí)候，覺得似乎不是很實(shí)用的樣子。當(dāng)耗費(fèi)了整整一個(gè)上午都做完后，去察看所有的報(bào)告時(shí)，發(fā)現(xiàn)這兩套系統(tǒng)確實(shí)非常好。而其中給出的建議和針對個(gè)人缺點(diǎn)的一些對策都十分實(shí)用，非常符合個(gè)人的情況。我把所有的測評報(bào)告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平時(shí)對我的幫助和指導(dǎo)也很大。
下面是我對這門課老師的評價(jià)和對這門課的相關(guān)建議之總結(jié)。
我們院就業(yè)指導(dǎo)課程的教師是鄧艷老師。我認(rèn)為她是一位認(rèn)真負(fù)責(zé)而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學(xué)生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時(shí)間為沒周六的下午，總是被各種活動(dòng)沖掉，所以實(shí)際上課的課時(shí)并不是很多，導(dǎo)致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負(fù)責(zé)，讓我們感動(dòng)的是，她犧牲自己中午休息的時(shí)間來為我們補(bǔ)課，而老師一直餓著肚子，認(rèn)真的解答我們的問題，并把上課的課件發(fā)給了我們。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書字篇五
在新學(xué)期認(rèn)真貫徹學(xué)院心理健康的有關(guān)精神，積極配合院系相關(guān)工作，推動(dòng)心理健康教育工作的開展。
二、工作思路
以扎實(shí)開展心理危機(jī)預(yù)警工作為基礎(chǔ);
以朋輩輔導(dǎo)和心理委員輔導(dǎo)相結(jié)合為輔導(dǎo)模式
重點(diǎn)以“新生適應(yīng)”為主題全面開展心理健康教育課外活動(dòng)。
三、工作要點(diǎn)
1、制定本學(xué)期心理健康工作計(jì)劃。
2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。
3、經(jīng)常深入學(xué)生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個(gè)學(xué)生的思想狀況。
4、做好心理危機(jī)干預(yù)的常規(guī)工作，嚴(yán)格落實(shí)“五早”信息預(yù)警機(jī)制，做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作的月通報(bào)和周通報(bào)工作，確保心理預(yù)警學(xué)生穩(wěn)定。定時(shí)更新預(yù)警庫的信息。
5、配合院系，認(rèn)真開展xx級新生心理健康教育系列活動(dòng)，認(rèn)真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設(shè)工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓(xùn)工作;完成新生心理拓展訓(xùn)練活動(dòng)等。
6、配合院系加強(qiáng)對我系任心理委員和寢室信息員的培訓(xùn)與指導(dǎo)，通過座談會(huì)、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業(yè)水平。
7、加強(qiáng)班級心理委員和寢室信息員的隊(duì)伍建設(shè)，圍繞主題，召開朋輩輔導(dǎo)員經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，構(gòu)架溝通、交流的平臺，加強(qiáng)對新生班級心理健康教育工作的指導(dǎo)，通過嚴(yán)格考核等形式，增強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的角色歸屬感和責(zé)任感。
8、做好節(jié)假日心理危機(jī)干預(yù)和輔導(dǎo)工作。
9、對本學(xué)期開展的各項(xiàng)心理健康工作進(jìn)行總結(jié)。
10、做好心理預(yù)警學(xué)生的寒假輔導(dǎo)安排工作。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書字篇六
記得9月10日剛剛步入重慶師范大學(xué)校門的時(shí)候，有些希冀;有些興奮;有些不安;有些迷茫，不知道應(yīng)該如何度過這4年，四年之后的發(fā)展道路又應(yīng)該延伸何方?時(shí)光如水，光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)的四分之一時(shí)間已經(jīng)快離我而去，正在迷茫困惑之時(shí)，學(xué)校首次為我們創(chuàng)辦的職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，使我們對自己有了新的定位。記得有一本書中說過：“一個(gè)不能靠自己的能力去改變命運(yùn)的人是不幸的，更是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手里，反而成為命運(yùn)的奴隸?！比绻约翰慌ο?、拼搏下、創(chuàng)造下到老了能有多少事情值得自己去回憶去紀(jì)念呢?職業(yè)生涯規(guī)劃課是我人生道路的導(dǎo)航塔。喚醒了我的職業(yè)生涯規(guī)劃意識。所以我要用現(xiàn)在去規(guī)劃它。
一、自我認(rèn)知
喜歡干什么
從自己的角度分析，我愛觀察生活的細(xì)節(jié)，喜歡假設(shè)場景，生活中喜歡傾聽他人的成長過程經(jīng)常和朋友一起玩得很開心，愿意幫助他人;在學(xué)習(xí)中，比較嚴(yán)謹(jǐn)，注重過程，盡可能做到完美。所以我選擇了心理學(xué)，去幫助他人解決心理困難。
能夠做什么
我能夠觀察身邊的人和事，留意生活中的細(xì)節(jié)，自己想做的事情一定能做到，能夠較清楚的認(rèn)識自己。
適合干什么
根據(jù)霍蘭德理論分析，我具有社會(huì)性，現(xiàn)實(shí)性復(fù)合型特征。一面是比較容易適應(yīng)新環(huán)境，比較喜歡接受新事物，很愛與人交往并能夠在溝通交流中提升自己，又一面是我肯動(dòng)腦，善思考，愛觀察，喜歡有挑戰(zhàn)性的工作，喜歡邏輯分析與推理，喜歡思考性的工作。
最看重什么
看重工作的靈活性，錢不是最主要的，喜歡具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，時(shí)刻都能發(fā)揮自己的專長，人際關(guān)系的和諧相處。
二、專業(yè)分析
就業(yè)現(xiàn)狀與前景的分析
當(dāng)今世界日益趨于多元化趨勢發(fā)展，人們所面臨的壓力越來越大，心理承受東西也在逐漸增多，使得人們的社會(huì)壓力不斷增加，所以心理學(xué)現(xiàn)在的就業(yè)前景在國外很受歡迎，人們對它的認(rèn)識沒有國內(nèi)這樣偏激，可以看出來國內(nèi)現(xiàn)在的就業(yè)渠道過于狹窄，先還不屬于熱門，但我堅(jiān)信，畢業(yè)后的我，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們追求精神境界的不斷提高，心理學(xué)發(fā)展會(huì)日趨完美，這就要我們武裝自己，把心理學(xué)發(fā)展壯大。
學(xué)校環(huán)境分析
學(xué)校的心理學(xué)專業(yè)不是很突出，正處于不斷建設(shè)中，還有很多問題存在但學(xué)校為提供了一定的實(shí)驗(yàn)條件，設(shè)備雖少但還是很先進(jìn)的，師資較一流，有責(zé)任心，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心我們的發(fā)展，萬事靠自己，學(xué)校只是一個(gè)客觀的環(huán)境。
目標(biāo)職業(yè)分析
我希望以后成為一名合格的心理咨詢師，像李子勛老師那樣成功。在國外，人們很重視心理問題把他認(rèn)定為健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，經(jīng)常拜訪心理醫(yī)生。所以我認(rèn)為在不久的將來國內(nèi)的心理學(xué)發(fā)展也會(huì)如此。隨著人們的素質(zhì)不斷提高，對心理學(xué)的認(rèn)識也會(huì)換一個(gè)角度，所以我的潛力在未來會(huì)不斷地發(fā)揮。
小結(jié)
綜合上述的分析，我認(rèn)為心理學(xué)的就業(yè)前景相當(dāng)可觀，我沒有選錯(cuò)行業(yè)。首先，它是我自己選的，我喜歡它并希望在這個(gè)領(lǐng)域做出卓越的貢獻(xiàn)。其次，此專業(yè)本身具備很多長處，值得我去挖掘。
專業(yè)具體實(shí)施計(jì)劃：
大一暑假：
我決定利用這個(gè)暑假完成大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目，組隊(duì)、探討調(diào)研主題、確定調(diào)研內(nèi)容、計(jì)劃調(diào)研步驟。我很珍惜并重視這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，認(rèn)為它將在實(shí)戰(zhàn)鍛煉，交流溝通，組織策劃，論文書寫等方面對我起到很大的提高作用，這是職業(yè)生涯規(guī)劃必要的修煉。
大二學(xué)年：
鑒于這學(xué)年的課業(yè)不是很緊張，我決定在抓好學(xué)習(xí)的同時(shí)報(bào)考心理咨詢師三級，抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí)，爭取一次考成功，一邊積極向老師請教，一邊發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，盡最大的努力完成項(xiàng)目并力爭優(yōu)秀。
除此之外，在上學(xué)期考取計(jì)算機(jī)二級證書：于這個(gè)暑假系統(tǒng)的全面的復(fù)習(xí)計(jì)算機(jī)知識，一面練習(xí)筆試?yán)碚擃}目，一面熟練上機(jī)操作技巧，定時(shí)定量地進(jìn)行套題練習(xí)，并加以總結(jié)，爭取在九月份通過國家計(jì)算機(jī)二級考試;在下學(xué)期考取英語六級證書：每個(gè)星期堅(jiān)持四個(gè)早晨來進(jìn)行晨讀，提高自己的口語能力;計(jì)劃性地定期實(shí)戰(zhàn)六級習(xí)題真題，并總結(jié)重點(diǎn)難點(diǎn)和易錯(cuò)易混知識點(diǎn)，爭取在六月份能夠通過國家英語六級考試。
與此同時(shí)，作為志工部的干事，通過平時(shí)的社團(tuán)工作正好可以鍛煉自己的組織能力，溝通能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，我決定要利用這個(gè)平臺施展自己豐富自己。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書字篇七
本人興趣廣泛，喜歡閱讀各種書籍并從中不斷吸取精華，努力提高自己，喜歡鉆研。性格開放。但為人誠實(shí)，做事認(rèn)真，不怕困難，敢于拼搏，積極進(jìn)取。具備從事精細(xì)工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個(gè)個(gè)真誠，團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助。這些朋友,在我過去的生活中,已經(jīng)給了我無盡的幫助和支持。在我的心目中,朋友占有非常重要的地位和分量,所以在此特別提出來,他們是我在職業(yè)規(guī)劃中的一個(gè)重要砝碼,是我人生路上的一個(gè)優(yōu)勢,在以后的人生路上都將是一筆不可多得的財(cái)富對未來有美好的憧憬，也愿意為了夢想而努力奮斗。
（1）經(jīng)營取向：事情優(yōu)勢在于：自力性強(qiáng)，主動(dòng)行動(dòng)，有強(qiáng)烈的成就念頭事情劣勢在于：較主觀，可能比較固執(zhí)。
（2）自我實(shí)現(xiàn)取向：事情優(yōu)勢在于：重視他人感受與價(jià)值，干事目標(biāo)示確，有強(qiáng)烈的發(fā)展、提升意識事情劣勢在于：可能不敷客觀，對自身利益考慮不敷，有時(shí)過于敏感。
（3）才能取向事情優(yōu)勢在于：有專項(xiàng)才能，思維活躍，多有創(chuàng)意，學(xué)識廣博，樂于助人事情劣勢在于：可能表現(xiàn)得較自負(fù)，有時(shí)不敷合群，自我，有時(shí)可能不能顧全大局。
二、自動(dòng)化行業(yè)未來發(fā)展評價(jià)
自動(dòng)化行業(yè)，是一門涉及學(xué)科較多，應(yīng)用廣泛的綜合性學(xué)科，主要的研究內(nèi)容主要有自動(dòng)控制和信息處理兩個(gè)方面。因此努力學(xué)習(xí)語言程序設(shè)計(jì)，高等數(shù)學(xué)，物理，線性代數(shù)等學(xué)科，提高自己的專業(yè)知識和技能素養(yǎng)！
三、職業(yè)的選擇
自動(dòng)化專業(yè)，就業(yè)面極廣。較主要的是進(jìn)入工廠當(dāng)一名高級技工。考慮到家鄉(xiāng)豐富的鐵礦資源以及幾家大型鋼鐵廠，礦山。這兩大產(chǎn)業(yè)已成為當(dāng)?shù)刂еa(chǎn)業(yè)。對我個(gè)人而言，我選擇從事與鋼鐵冶煉的職業(yè)設(shè)想相一致。將來就業(yè)可以是礦山開采企業(yè)和鋼鐵企業(yè)等相關(guān)企業(yè)。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書字篇八
面對大學(xué)這個(gè)熔爐，常常問問自己，聽聽自己內(nèi)心的聲音，做真正的自己。首先要學(xué)著去問自己四個(gè)問題。一是“我是誰？”——認(rèn)識自己。人生最難認(rèn)識的是自己。我們需要捫心自問自己是不是真的了解自己的需求，自己的目標(biāo)，自己的實(shí)力，自己的能力。二是“我在哪？”——了解環(huán)境。融入周圍的環(huán)境，畢竟，識時(shí)務(wù)者為俊杰。三是“我去哪？”——確立目標(biāo)。在人生地圖上圈出目的地，發(fā)動(dòng)生命的引擎。再回首，不再茫然“我不知道風(fēng)是在哪一個(gè)方向吹，我是在夢中， 在夢的輕波里依洄。” 最后一個(gè)是“我怎么去？”——制定規(guī)劃。
生涯規(guī)劃不僅指單一的人生目標(biāo)的確立，也不僅僅是單一的生活事件，而是面臨著許多生涯角色、生活目標(biāo)的選擇與建立，面臨著一系列認(rèn)知活動(dòng)與行動(dòng)的歷程。
盡管每個(gè)人的生涯規(guī)劃有其獨(dú)特性，在對生涯的規(guī)劃中，人們大體上是從“自己的特質(zhì)”、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關(guān)系”三個(gè)方面來進(jìn)行著自己生涯目標(biāo)的規(guī)劃。就發(fā)展歷程的觀點(diǎn)而言，大學(xué)生正處于生涯探索期和生涯建立期的關(guān)鍵階段，面臨著許多關(guān)乎未來發(fā)展的重大抉擇，如學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生價(jià)值、婚姻等。因此，大學(xué)生的生涯規(guī)劃主要是要透過生涯探索的歷程，增長生涯認(rèn)知，并逐漸認(rèn)清其生涯發(fā)展方向，以完成具體的生涯計(jì)劃和準(zhǔn)備。
1、自我定向者（identity achievement-ia）。即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。
2、提早定向者（foreclosure-f）。本身未曾面對抉擇危機(jī)，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。
3、延遲未定者（moratorium-m）。面對個(gè)人的抉擇危機(jī)，正在尋求定向。
4、茫然失措者（identity diffusion-id）。面臨抉擇危機(jī)，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。
其中，提早定向者（f），在社會(huì)的限制和父母的保護(hù)之下，面對生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。
marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個(gè)人長期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)節(jié) 。
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