方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡迎閱讀與收藏。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
學(xué)校成立運(yùn)動(dòng)會(huì)安全應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
指揮長(zhǎng):王凱(校長(zhǎng))
副指揮長(zhǎng):張志輝(書記)分管行動(dòng)組和通訊聯(lián)絡(luò)組、謝志威(副校長(zhǎng))分管疏散引導(dǎo)組和救護(hù)組。
下設(shè)四個(gè)組:
負(fù)責(zé)按照指揮長(zhǎng)或副指揮長(zhǎng)的指令,依照實(shí)際情況開(kāi)展相應(yīng)的處置工作。(如:發(fā)生學(xué)生意外傷害時(shí),協(xié)助開(kāi)展醫(yī)療救護(hù)、維持秩序、保障救援通道暢通。發(fā)生刑事案件時(shí),保護(hù)現(xiàn)場(chǎng),維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。)
組長(zhǎng):康春元(工會(huì)主席)
組員:馮玉錄、劉強(qiáng)、李智志。
負(fù)責(zé)協(xié)助指揮長(zhǎng)隨時(shí)掌握現(xiàn)場(chǎng)情況,并按指揮長(zhǎng)指令撥打報(bào)警電話或與有關(guān)部門取得聯(lián)系。必要時(shí),到必經(jīng)之路引導(dǎo)救援車輛和人員順利進(jìn)入現(xiàn)常
組長(zhǎng):賈凌(教務(wù)處主任)
組員:史慧娟。
負(fù)責(zé)在緊急情況發(fā)生,有必要組織師生撤離現(xiàn)場(chǎng)的情況下,接到指揮長(zhǎng)或副指揮長(zhǎng)指令后,組織師生安全疏散。
組長(zhǎng):楊愛(ài)燕(德育處主任)副組長(zhǎng):郭俊卿(德育處副主任兼少先大隊(duì)輔導(dǎo)員)
組員:各班班主任。
負(fù)責(zé)在專業(yè)急救人員到來(lái)前,對(duì)受傷人員進(jìn)行妥善安置,并對(duì)急救人員提供必要協(xié)助。
組長(zhǎng):李巧生(辦公室主任)
組員:李瑾、樊軍、劉慧、王曉明。
1、 教師發(fā)現(xiàn)緊急情況發(fā)生后,第一時(shí)間向指揮長(zhǎng)報(bào)告。
2、 指揮長(zhǎng)初步了解情況后,判斷是否需要報(bào)警并啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案。
3、 接到指揮長(zhǎng)指令后,通訊聯(lián)絡(luò)組撥打相應(yīng)報(bào)警、求救電話:
消防:3677119(凌云集團(tuán)內(nèi)火警)
119 (涿州市火警)
公安:3676777(凌豐派出所)
110 (涿州市公安報(bào)警)
急救:120 (涿州市急救)
4、指揮長(zhǎng)下達(dá)啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案指令后,副指揮長(zhǎng)分別通知自己負(fù)責(zé)的小組開(kāi)展行動(dòng)。各組人員按預(yù)案分工迅速開(kāi)展工作。
5、通訊聯(lián)絡(luò)組在必要時(shí),到救援車輛、人員必經(jīng)之路等候,引導(dǎo)救援車輛、人員順利進(jìn)入現(xiàn)常
6、行動(dòng)組、安全防護(hù)救護(hù)組,在救援人員趕到前,按預(yù)案要求開(kāi)展相應(yīng)救援工作;在救援人員趕到后,根據(jù)實(shí)際情況對(duì)后續(xù)救援工作提供必要的支持、協(xié)助。
7、校領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)實(shí)際需要,組織相關(guān)人員開(kāi)展善后處置工作。必要時(shí)向上級(jí)匯報(bào)。
xx小學(xué)德育處
xx-3-21
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
1、通過(guò)開(kāi)展親子運(yùn)動(dòng)會(huì),增強(qiáng)幼兒體質(zhì),增進(jìn)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流,增加老師與家長(zhǎng)的共同了解的機(jī)會(huì)。培養(yǎng)幼兒的集體榮譽(yù)感和競(jìng)賽意識(shí)。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難,奪得勝利的
精神。
團(tuán)體表演、游戲比賽項(xiàng)目、親子游戲項(xiàng)目1、對(duì)家長(zhǎng)發(fā)出邀請(qǐng),鼓勵(lì)家長(zhǎng)積極參加親自游戲,觀看孩子的運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目。
2、準(zhǔn)備系有鈴鐺的橡皮筋、小椅子三把、拱形門兩個(gè)、自制果子兩筐、動(dòng)物箱兩個(gè);包裝繩、呼拉圈若干。
1、以班級(jí)為方隊(duì)入場(chǎng)
2、升國(guó)旗、奏國(guó)歌
3、園長(zhǎng)
講話
4、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)5、團(tuán)體操表演:中班組幼兒表演《北斗神拳》
6、幼兒輪滑表演
7、幼兒游戲競(jìng)賽項(xiàng)目:不要碰響小鈴
8、親子游戲:連環(huán)套
9、為幼兒及家長(zhǎng)頒獎(jiǎng)
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上,充滿活力的人。
組 長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成 員:
活動(dòng)地點(diǎn):本校操場(chǎng)
一二年級(jí)組:趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級(jí)組:摸石頭過(guò)河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見(jiàn)附表
各組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、精心選拔隊(duì)員參賽,抓緊時(shí)間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
活動(dòng)內(nèi)容:競(jìng)賽項(xiàng)目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn),發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點(diǎn),用時(shí)少者為勝。
3、吊瓶
隊(duì)員手持魚鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn),快者為勝。(瓶掉地成績(jī)無(wú)效)
4、摸石頭過(guò)河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員。
【比賽器材】過(guò)河磚
【比賽方法】 比賽開(kāi)始前,參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為15米(根據(jù)場(chǎng)地大小而定)。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
【比賽規(guī)則】 (1)比賽開(kāi)始前,參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。 (2)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道;若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。 (3)比賽過(guò)程中,任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實(shí)際利益,可以繼續(xù)保留其比賽資格。 (4)比賽過(guò)程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規(guī)。 (5)比賽過(guò)程中,隊(duì)員每犯規(guī)一次,就在該隊(duì)員最終用時(shí)中加上3秒;若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次,則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項(xiàng)比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點(diǎn),終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備,當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時(shí)開(kāi)始跑回終點(diǎn)。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn),發(fā)令后跑出至終點(diǎn),速度快者為勝。(球掉地成績(jī)無(wú)效)
羽毛球比賽
羽毛球計(jì)分規(guī)則 正式比賽,每場(chǎng)均采用三局兩勝制。單打每一局為11個(gè)球,當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時(shí),先領(lǐng)先對(duì)方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)換場(chǎng)區(qū)。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
為了全面實(shí)施素質(zhì)教育,落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,增強(qiáng)少年兒童參與體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí),貫徹“每天鍛煉一小時(shí)”的精神,全面落實(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下:
組長(zhǎng):
組員:
安全員:
:“陽(yáng)光體育,伴我成長(zhǎng)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
:20xx、6、11
1、低年段:1分鐘跳繩(每班男女各5人)、50米接力(每班男女各10人)、拔河比賽。
2、中年段:1分鐘跳繩(每班男女各5人)、50米接力(每班男女各10人)、拔河比賽。
3、高年段:1分鐘跳繩(每班男女各5人)、50米接力(每班男女各10人)、拔河比賽。
注:拔河比賽二、四、六年各選六男六女、一、三、五各多一男一女。
各班級(jí)跳繩名單于本周五上交莊秀強(qiáng)老師。
1、1分鐘跳繩按年段取團(tuán)體總次數(shù)1、2名,個(gè)人取一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)6名;盛水接力按年段取1、2名;拔河按年段取1、2名。
充分認(rèn)識(shí)體育節(jié)活動(dòng)的意義,注重以人為本、健康第一、終身體育意識(shí)的觀念,各班、各責(zé)任教師要充分組織,激發(fā)調(diào)動(dòng)起每位學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,認(rèn)真組織、指導(dǎo)好各項(xiàng)活動(dòng),做到講特色,求高效,讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)有所長(zhǎng)。特別要重視加強(qiáng)安全防范措施,做到安全第一,確保不發(fā)生意外傷害事故。
為切實(shí)保障本次趣味節(jié)中師生人身安全,保證趣味節(jié)安全順利進(jìn)行,特制定此預(yù)案,望各工作人員各司其職,堅(jiān)決杜絕各類安全事故的發(fā)生。
1、指導(dǎo)思想
安全第一,預(yù)防為主。制定體育節(jié)安全應(yīng)急處理預(yù)案,可以預(yù)防事故的發(fā)生,并保證師生充分了解發(fā)生重大事故時(shí)的安全措施,一旦發(fā)生事故,能夠做到及時(shí)報(bào)警,自助自救,確保學(xué)校財(cái)產(chǎn)和師生生命安全。
2、準(zhǔn)備措施
①對(duì)全體師生進(jìn)行安全教育,每個(gè)人都要明確職責(zé),熟悉步驟,做到心中有數(shù),并由班主任貫徹給每一個(gè)學(xué)生。
②班主任要向參加比賽的學(xué)生,講明具體的安全措施及學(xué)校安全方案,把安全教育放在首位。
③學(xué)校及班主任就體育節(jié)過(guò)程中的每個(gè)細(xì)節(jié)提出紀(jì)律要求和注意事項(xiàng)。
④學(xué)生根據(jù)自身身體狀況自愿報(bào)名參加比賽項(xiàng)目,任何人不得強(qiáng)制學(xué)生參加比賽;對(duì)有心臟病、癲癇等不適宜進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生,不許其參加比賽。
⑤體育教師及裁判員應(yīng)在賽前認(rèn)真檢查好比賽器械及場(chǎng)地,保證運(yùn)動(dòng)員比賽安全。
⑥學(xué)生必須在班主任帶領(lǐng)下整隊(duì)入場(chǎng),按照指定位置就座,文明觀看比賽,不允許私自離班或進(jìn)入比賽場(chǎng)地圍觀。一旦查到,嚴(yán)肅處理。學(xué)生有事須向班主任請(qǐng)假。班主任全程跟班,負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員參加比賽,組織班中學(xué)生有秩序地觀看比賽,確保班中運(yùn)動(dòng)員與其他學(xué)生的安全。
3、突發(fā)事件的處置
校醫(yī)室應(yīng)提前備好急救藥品和器械。比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件,首先由現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行處置。處置有困難的,由學(xué)校負(fù)責(zé)就近急送醫(yī)院進(jìn)行救治。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
某周日下午(xx月xx日——xx日)。
田徑場(chǎng)。
秘書處、監(jiān)察部。
全體學(xué)生會(huì)成員。
(一)2分鐘3人50米托球往返接力跑。
1、以部門為單位,每部限報(bào)3人,分男女組。
2、起點(diǎn)終點(diǎn)各有2人1人,比賽開(kāi)始后起點(diǎn)一人托球跑出,到達(dá)終點(diǎn)后進(jìn)行交接。 交接后另一人托球返回起點(diǎn),交接后,起點(diǎn)另一人托球跑向終點(diǎn),依次輪回。 裁判員需在起點(diǎn)進(jìn)行記圈。
3、用羽毛球拍托排球跑,球不能落地,中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
(二)拔河比賽。
1、以組為單位,每組限報(bào)10人,5男5女,采用淘汰制。
2、各組組長(zhǎng)抽簽,輪空1個(gè)組,其余6組兩兩比賽,決出前四強(qiáng)。 失敗的3組繼續(xù)比賽,決出后3名,四強(qiáng)繼續(xù)比賽排出名次。
(三)50米滾鐵圈跑。
1、以部門為單位,每部限報(bào)2人。
2、每4人一組進(jìn)行比賽,根據(jù)時(shí)間進(jìn)行判分,鐵圈倒地后取消比賽資格。
(四)足球射門。
1、以部門為單位,每部限報(bào)2人。
2、參賽隊(duì)員需在距離球門15米處踢出足球。
3、足球必須全部進(jìn)入球門才算得分。
4、每人踢5個(gè)球,每次踢球都計(jì)時(shí),憑進(jìn)門球數(shù)判分,如數(shù)目一樣,用時(shí)短的獲勝。
(五)5人6足綁腿100米。
1、以組為單位每組限報(bào)5人。
2、參賽隊(duì)員以5人一組參賽,分男女組。賽道長(zhǎng)分別100米、50米。
3、5個(gè)人并排站在一起,相鄰左右腿用繩子綁住。
4、在聽(tīng)到起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,先到終點(diǎn)線者為勝。
(六)螃蟹賽跑(背夾籃球50米)。
1、以部門為單位。
2、參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,賽道長(zhǎng)50米。
3、每次5組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。
4、聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。 聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去。 聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線。
5、中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。 抱球跑者取消比賽資格。
(七)花樣接力800米。
1、以組為單位,每組限報(bào)4人,每組最少1個(gè)女生 接力賽程為:2*100+1*200+1*400。
2、用排球作為接力棒。
3、比賽完成后,評(píng)出優(yōu)勝組和優(yōu)勝部門,發(fā)獎(jiǎng)狀。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
為豐富教職工團(tuán)員的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工之間的溝通交流,強(qiáng)化學(xué)校團(tuán)組織的凝聚力、向心力及團(tuán)員教師的歸屬感,特組織開(kāi)展團(tuán)員趣味活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施,特制定本方案。
1、愉悅心情,緩解工作壓力。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)團(tuán)組織的凝聚力、向心力。
3、增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
**年5月
學(xué)校操場(chǎng)
1、趣味運(yùn)動(dòng)
2、卡拉ok大家唱
學(xué)校全體教職工團(tuán)員
集合時(shí)間:5月1日上午8時(shí)30分在校操場(chǎng)集合。
趣味運(yùn)動(dòng):8時(shí)30分——12時(shí)
午餐:12時(shí)——13時(shí)
卡拉ok大家唱:13時(shí)——15時(shí)
趣味運(yùn)動(dòng):15時(shí)——17時(shí)
1、教師團(tuán)員自行到校操場(chǎng)集合。
2、分成團(tuán)小組開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、集體用餐。
4、集體到校操場(chǎng)開(kāi)展露天卡拉ok大家唱活動(dòng)。
為確保活動(dòng)的順利開(kāi)展,特成立活動(dòng)小組。
組長(zhǎng):黨支部書記
副組長(zhǎng):工會(huì)主席
組員:團(tuán)支部書記
團(tuán)支部委員
團(tuán)支部委員
1、對(duì)全體團(tuán)員進(jìn)行專題的活動(dòng)安全教育,增強(qiáng)安全防范意識(shí)。
2、加強(qiáng)安全管理和保護(hù)措施,由團(tuán)支部委員、團(tuán)小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)安全防范和保護(hù)工作。
3、攜帶急救用品,以防教職工受傷或突發(fā)疾病。
4、提前進(jìn)行活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行認(rèn)真勘察,并對(duì)活動(dòng)可能發(fā)生的情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。
(后附趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目和規(guī)則)
校團(tuán)支部
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
為了保障活動(dòng)能順利進(jìn)行,及時(shí)有效地處理在活動(dòng)前活動(dòng)中可能出現(xiàn)的一些突出情況,針對(duì)公司的具體情況,現(xiàn)對(duì)此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)制定以下應(yīng)急預(yù)案。
組長(zhǎng):xxx
成員:工會(huì)委員及公司各部門負(fù)責(zé)人
①活動(dòng)前向所有參與者強(qiáng)調(diào)活動(dòng)安全的重要性,要求必須樹(shù)立安全第一的思想,在保證安全的情況下奮力競(jìng)爭(zhēng),提高活動(dòng)的競(jìng)技性和趣味性。
②各項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人、裁判員、工作人員要指導(dǎo)員工做好賽前準(zhǔn)備和預(yù)熱工作,要及時(shí)清理競(jìng)賽場(chǎng)地,排除不安全隱患,把握尺度,按規(guī)操作。
③活動(dòng)中可能出現(xiàn)一些擦傷,刮傷。在活動(dòng)之前,準(zhǔn)備好一些必要的止血,消毒用具,如創(chuàng)可貼,消毒酒精,繃帶等。
④與xx體育公園管理處取得聯(lián)系,活動(dòng)中出現(xiàn)重大事故應(yīng)及時(shí)通知。
⑤由于活動(dòng)在籃球場(chǎng)舉行,人員比較多及混雜,活動(dòng)當(dāng)天會(huì)安排專門的安保人員以維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。
①如果活動(dòng)舉行前下雨且場(chǎng)地濕滑,我們將活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)在羽毛球館,或者改期。
②如果在活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中下雨,我們會(huì)根據(jù)參與者的意見(jiàn)進(jìn)行調(diào)整。如果員工依然興致勃勃,我們將活動(dòng)場(chǎng)地改到羽毛球館,如果受天氣影響員工興趣減弱,我們將停止此活動(dòng)。
③如果陽(yáng)光強(qiáng)烈,溫度較高,我們適當(dāng)調(diào)整活動(dòng),減少一些活動(dòng)強(qiáng)度,增加一些趣味游戲。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
一、:
20xx年11月18日(星期四)在本校操場(chǎng)。
二、:
設(shè)一年級(jí)組、二年級(jí)組,三年級(jí)組、四年級(jí)組,五年級(jí)組。比賽成績(jī)按各年級(jí)段錄取前三名記分,總分按各年級(jí)組取前三名。
三、:
以班級(jí)為單位,每班人人參賽。(每人最少兩項(xiàng))
四、:
1、按國(guó)家體育總局審定的最新規(guī)則執(zhí)行。
2、各單項(xiàng)比賽,三、四、五年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)3人,一、二年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2人,每人限報(bào)2項(xiàng),可兼報(bào)團(tuán)體項(xiàng)目:若基本項(xiàng)只有1人參賽,作第一名錄取。每班每人必報(bào)一項(xiàng)。
3、參賽選手一律穿運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
五、:
1、各單項(xiàng)比賽取前六名,分別按7、5、4計(jì)分(團(tuán)體)項(xiàng)目加倍計(jì)分。
2、根據(jù)各班各項(xiàng)得分和多少排列團(tuán)體名次;若總分相等,以團(tuán)體項(xiàng)目名次居前者列前,若再相等,則以第一名多者多次列前,以此類推。
六、:
1、三、四、五年級(jí):
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依,袋鼠跳,障礙跑。
2、一年級(jí)、二年級(jí):
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依,袋鼠跳,百發(fā)百中,障礙跑。
3、教師和生活老師:
拔河
七、
各班按規(guī)程認(rèn)真填寫報(bào)名單,務(wù)必于11月8日(上交體育組)
八、:
1、如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在代賽現(xiàn)象,經(jīng)查實(shí),大會(huì)組委會(huì)將取消代賽運(yùn)動(dòng)員、被代運(yùn)動(dòng)員的比賽資格。
2、本次比賽將評(píng)出“精神文明運(yùn)動(dòng)隊(duì)”若干名及“十佳運(yùn)動(dòng)員”。
3、班主任要本著對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的.精神,重視安全工作,落實(shí)安全措施,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作順利實(shí)施。
體育組
20xx/11/04
(一)障礙跑
方法:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員通過(guò)比賽場(chǎng)區(qū)內(nèi)設(shè)立各個(gè)障礙(鉆過(guò)鐵圈、走/跑過(guò)獨(dú)木橋、跨過(guò)體操墊、繞過(guò)標(biāo)志桿),再直線快速往返跑,將接力棒交給下一名運(yùn)動(dòng)員,至所有隊(duì)員全部完成,用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
規(guī)則:1、接棒者必須接到棒才能起跑,違者加1秒;
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行,違者加1秒;
3.、場(chǎng)上隊(duì)員不得干擾他人(隊(duì))比賽,違者加1秒;
4、碰倒障礙必須由運(yùn)動(dòng)員本人復(fù)原后方可繼續(xù)比賽,違者加1秒;
5,、每班選10人參加,男6名女4名;
(二)迎面接力:
方法:兩地相距30米,將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì),分別站在比賽場(chǎng)地兩端的起跑線后。發(fā)令后,甲隊(duì)的第一位同學(xué)向乙隊(duì)方向跑去,跑到乙隊(duì)的交換區(qū)后,將接力棒交給乙隊(duì)的第一位同學(xué),乙隊(duì)第一位用同樣的方法傳給甲隊(duì)的第二位同學(xué),如此一次進(jìn)行。先通過(guò)終點(diǎn)的班隊(duì)為勝。
規(guī)則:1、接棒者必須接到棒才能起跑,違者加1秒;
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行,違者加1秒;
3、場(chǎng)上隊(duì)員不得干擾他人(隊(duì))比賽,違者加1秒;
4、、每班選10人參加,男6名女4名;
(三)袋鼠跳:
方法:將各班參賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì),分別站在比賽場(chǎng)兩端的起跑線后。運(yùn)動(dòng)員雙腳站在大口袋里,雙手抓住袋子兩邊,模仿袋鼠向前跳,跳到對(duì)面與本隊(duì)員進(jìn)行交換,途中袋子掉,需在掉袋的地方繼續(xù)比賽,用時(shí)最短完成隊(duì)獲勝。
規(guī)則:1、每班選10人參加,男6名女4名;
2、必須要在起點(diǎn)線后不把袋子套在腿上,違者加1秒;
3、必須要用雙腿跳,不能跑或者單腿跳,違者加1秒;
4、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成套袋,違者加1秒。
(四)兩人三足:(一、二年級(jí)不參加)
方法:將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì),分別站在比賽場(chǎng)地兩端的起跑線后。賽前第一組運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在靠近膝關(guān)節(jié)部位),站立方式起跑,哨聲響起后,兩人同時(shí)起動(dòng),以腳綁腳的形式前進(jìn),將接力棒遞給對(duì)面一組隊(duì)員,以此類推,最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)獲勝。
規(guī)則:1、、每班選10人參加,男6名女4名;
2、接幫后才開(kāi)始綁腿,違者加1秒。
3、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成綁腿,違者加1秒。
4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進(jìn)行,違者加1秒;
(五)心心相印(背夾球)
方法:在10米的場(chǎng)地內(nèi),2人一小組背對(duì)臂,背間夾一排球,步調(diào)一致向前走,往返接力。
規(guī)則:1、向前走時(shí),雙手必須不能碰到球,違者加1秒;
2,進(jìn)行接力賽時(shí),接力方必須在起跑線后完成接力活動(dòng),違者加1秒;
3,換人時(shí),背夾球必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成,違者加1秒;
4、、每班選10人參加,男6名女4名;;
(六)百發(fā)百中(三、四、五年級(jí)不參加)
方法:在相聚3——5米的場(chǎng)地內(nèi)(1—2年級(jí)3米,3-4年紀(jì)4米,5年紀(jì)5米)對(duì)準(zhǔn)投擲方向,用沙包投準(zhǔn)3次,取3次最高分記入班級(jí)總分,各班總分值最高者獲勝。同分值時(shí),滿環(huán)多者班級(jí)為勝,以此類推。
規(guī)則:1、踩線者不記投出的分值;
2、壓線者,計(jì)算低分值的得分。
3、各班參賽人數(shù)(不限男女):
4、每班選10人參加,男6名女4名;
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