在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇一
原來這是我和實驗室的同事一起研究的新物種，它渾身呈透明狀，全身不時會有一道電弧閃過，來證明了它的存在。但是這種電流不像電鰻的高壓電一樣具有攻擊性?？梢坏└杏X到危險的來臨，它也能發(fā)出20萬伏特的超高電流瞬間攻擊。如果它們大量養(yǎng)殖，就可以提供生活所需的電量，達(dá)到一個既環(huán)保又不破壞生態(tài)平衡的理想狀態(tài)。
它體型細(xì)長，發(fā)出電弧時就像一道閃電在水中游走，如果不是電弧流過，你甚至無法發(fā)現(xiàn)它的存在。只有在它休息的時候，它的身子才不會透明，這時，我發(fā)現(xiàn)它和普通電鰻不一樣，眼睛鼓鼓的，像兩個小燈泡。嘴巴小小的，但是里面卻有鋒利的牙齒。它體態(tài)優(yōu)美，又具有神秘性，養(yǎng)在家里也具有觀賞性和實用性，見過它的人們都想在家里養(yǎng)幾條。
經(jīng)過一段時間的觀察，我發(fā)現(xiàn)它是一個雜食性、食量適中的中型魚類。它對水質(zhì)的要求不高，還能把水質(zhì)凈化得很干凈。
相信我和同事們的發(fā)明，可以在很短的時間內(nèi)凈化我們的江河湖海，讓全世界的人們喝上干凈的水。還可以減少火力發(fā)電的污染和資源的浪費、水電的`生態(tài)影響、核電的危險性。
我和同事一起商量著給它取名。最后決定給它取一個既神秘又科幻的名字——隱形鰻。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇二
考生該如何調(diào)整生物鐘？
講課老師：何東濤(杭二中副校長)在精神狀態(tài)最佳的時間內(nèi)完成規(guī)定任務(wù)是成功的秘訣。讓自己的生物鐘節(jié)奏與高考的時間同步，也是取得最佳臨場發(fā)揮的重要因素之一。
幾乎沒有人天生具備了這種特征?？忌鷤冃枰龅氖窃谧詈筮@十幾天中通過外部行為的調(diào)整，讓自己的內(nèi)部生理活動節(jié)奏適應(yīng)高考的時間要求。
具體的做法是：因為高考的`考試時間是上午9：00―11：30和下午3：00―5：00，所以從今天開始你每天在上午8：40―11：40和下午2：40―5：10這段時間內(nèi)要求自己坐在書桌前，不能聽音樂、走動、喝水、上廁所……就是除了看書、做題以外，什么事情都不能做！這個任務(wù)看起來似乎很簡單，但是要真正不打折扣地做到卻不易。千萬不要找理由放棄這項練習(xí)，即使你坐在桌前已經(jīng)無心學(xué)習(xí)、效率很低。
其他的，諸如晚上應(yīng)該幾點鐘睡覺、早上應(yīng)該幾點鐘起床、中午是不是應(yīng)該午睡等等具體問題，是智者見智的個性化問題，沒有統(tǒng)一的答案。原則只有一條，積極地、循序漸進(jìn)地調(diào)整你的生物鐘，讓它跟著高考走。怎么舒服怎么來，考前任何大幅度的改變都會給高考帶來緊張或不適，干擾高考的正常發(fā)揮。
提醒：心情輕松戰(zhàn)高考
高考是人生道路上的一次重要抉擇。每當(dāng)臨考前，考生和家長都處于高度緊張狀態(tài)，然而，這時候尤其要注意保證考生有充足的休息時間?？忌趶?fù)習(xí)期間長期睡眠不足，到了考試時已是強弩之末，心力交瘁，影響應(yīng)有水平的發(fā)揮。所以，家長應(yīng)提醒孩子不要過度開夜車，以保證在考場上有清醒的頭腦、良好的思維效果。除了保證正常的休息時間，還可以適當(dāng)?shù)亻_展一些文體活動。溫習(xí)功課時間長了，父母應(yīng)該建議孩子放下課本，去調(diào)節(jié)一下，可以去散散步，打打球，彈彈琴，使大腦得到充分的休息。而對于那些仍然要費腦筋思考的活動，如下棋等，還是先不搞為好。
專家認(rèn)為，緊張的復(fù)習(xí)與考試之后，人的精神會相對松弛下來，這時，疲倦的感覺就會乘虛而入，因此，休息和補充能量就顯得尤為重要。(記者金萍)
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇三
我們學(xué)校內(nèi)校門旁邊西側(cè)面有一個美麗的生物園。
生物園有一條一米多高的黑乎乎的長欄桿圍起來，大門也用黑色的小方鋼制作而成。
生物園約有半個籃球場大，里面有許多各種各樣的樹木、花草和盆景。樹木有大有小，有高有低，長著綠油油的葉子。春天花草真綠呀，仿佛像一塊無瑕的翡翠，花卉開著各種各樣的花朵，有紅色的、黃色的、紫色的……萬紫千紅。盆景有各式各樣的姿態(tài)，漂亮極了。
再往前走，是大約有六米高的金絲竹，金光閃閃，光彩奪目。金絲竹像一個美麗的小姑娘，穿著金色的衣服，長著長長的金色頭發(fā)，仿佛在花園中參觀著里面的各種生物。
金絲竹的后面有一棵大約1。8米高的仙人掌，綠色的葉掌一個接著一個往上長，活像眾雜技演員搭人梯表演。葉掌胖乎乎的，身上還長著鋒利無比的銀白色的刺，如果稍不小心碰一下，準(zhǔn)會被扎傷流血。我見過五彩繽紛的仙人掌，也看過銀光閃閃的仙人掌，可是，我從來沒見過象我們學(xué)校生物園里這樣美麗的仙人掌。
這里的植物千奇百怪，形狀各異，多姿多彩，真有意思。我們在這里學(xué)到了不少知識。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇四
什么是人體生物鐘?科學(xué)家研究證實，每個人從他誕生之日直至生命終結(jié)，體內(nèi)都存在著多種自然節(jié)律，如體力、智力、情緒、血壓等的變化，人們將這些自然節(jié)律稱作生物節(jié)律或生命節(jié)律。人體內(nèi)還存在一種決定人們睡眠和覺醒的生物節(jié)律，它根據(jù)大腦的指令，以24小時為周期發(fā)揮作用。
早在19世紀(jì)末，科學(xué)家就注意到了生物體具有生命節(jié)律的現(xiàn)象。科學(xué)家們將體力、情緒與智力盛衰起伏的周期性節(jié)奏繪制成三條波浪形的人體生物節(jié)律曲線圖。到了20世紀(jì)中葉，生物學(xué)家又根據(jù)生物體存在周期性循環(huán)節(jié)律活動的事實，創(chuàng)造了生物鐘一詞。
生物鐘是受外界因素的影響，還是由人體自身內(nèi)在的因素決定的?長期以來，科學(xué)家們一直在爭論。外源說認(rèn)為，某些復(fù)雜的宇宙信息是控制生命節(jié)律現(xiàn)象的動因。美國學(xué)者弗蘭克?布朗博士認(rèn)為，人類對廣泛的外界信息，如電場變化、地磁變化、重力場變化，宇宙射線、其他行星運動周期、光的變化、月球引力等極為敏感，這些變化的周期性，引起了人的生命節(jié)律的周期性。內(nèi)源說認(rèn)為，生命節(jié)律是由人體自身內(nèi)在的因素決定的。人在恒溫和與外界隔絕的地下，也表現(xiàn)出近似于24小時的節(jié)律。?
長久以來，生物鐘的作用機制一直是個謎?？茖W(xué)家們只知道生物鐘可以控制人類睡眠和覺醒的周期、體內(nèi)激素分泌、新陳代謝速率、體溫等多種生理行為，但對生物鐘的組成和其通過什么形式完成上述工作不能搞清。?
加利福尼亞大學(xué)的一個科研小組在《細(xì)胞》雜志上撰文稱，他們發(fā)現(xiàn)了人體生物鐘是如何發(fā)揮作用的：生物鐘通過在細(xì)胞內(nèi)部制造蛋白而控制著負(fù)責(zé)不同功能的基因發(fā)揮各自的作用。它的這一系列活動促使著人們感覺饑餓、享受睡眠、改變體溫等。這看上去仿佛是人體生物鐘非常熟練的掌握了整個dna鏈上的每一個環(huán)節(jié)，并在白天或黑夜某個必要的時段中按下所需的按鍵來控制著人體各個器官的運作。
1.從原文看，下列對生物鐘的理解最準(zhǔn)確的一項是( )
a.一種決定睡眠和覺醒的生物節(jié)律
b.體力、情緒與智力盛衰起伏的周期性節(jié)律
c.生物體中存在的周期性循環(huán)的生命節(jié)律
d.感覺饑餓、改變體溫的生命節(jié)律
2.根據(jù)原文提供的信息，對生物鐘的形成沒有影響的一項是( )
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇五
我的學(xué)校是我們這群快樂小鳥成長的樂園，她是一個非常惹人愛的地方；而我最喜歡的是迷人的生物園。
來到生物園門口，迎面的是閃閃發(fā)光的幾個大字：生物園，而兩旁有兩根綠綠的藤蔓往上爬，將“生物園”圍繞著，就像一條迷人的大自然項鏈，在燦爛陽光的照耀下，更顯得特別醒目。
進(jìn)入生物園，一片嫩綠的菜地?fù)淙胙酆煟乩锏陌撞苏R地排著隊，好像在做早操。瞧！它那綠綠的衣裳多么漂亮！穿上去可愛極了！一陣涼風(fēng)拂過，白菜們就高興地點點頭，向風(fēng)姐姐和我們打招呼，像在說：“歡迎來到生物園！我們的家，生物園可美了！大家快去參觀參觀！” 我心里更喜歡這些平時不注意的小生物了。
再向前走，就是一塊菜果地，一個個大大的菜果挺著胖胖的肚子，仰頭愜意地曬太陽。呼--風(fēng)姐姐又來了！它們便搖著頭，把它們那大大的葉子在大家的眼前搖晃，像在耀武揚威，：“大家看?。∥业念^發(fā)多漂亮啊！”我一瞧這姿勢，嘴上輕輕地說：“看你們得意得，我要把你們吃了！”
“快看啊！這玫瑰多漂亮??！”我跑了過去，玫瑰嬌艷極了，穿著鮮紅色的晚禮服，金色的陽光灑在它身上，像又穿上一條金紗裙。
生物園里的生物可多了，有翠綠的蘆葦，有長滿刺的仙人掌，有墨綠的鐵樹……多得數(shù)不勝數(shù)。
迷人的生物園里的生物可愛得無法形容，讓我們一起保護(hù)一草一木，讓學(xué)校更加惹人愛！
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇六
生物鐘閱讀答案
巴塞羅那大學(xué)的生理學(xué)教授安東尼·諾格拉指出：“有證據(jù)證明，人體內(nèi)的確擁有某種節(jié)奏。”一些日常的活動都證明了這一點，如我們會在特定的時間起床，到了中午就會感覺餓。生物節(jié)奏讓人類適應(yīng)周邊環(huán)境，是這個物種得以生存的關(guān)鍵。它讓人體與日夜交錯達(dá)到和諧統(tǒng)一，還能控制飲食。它可以最大限度地利用陽光，調(diào)解體溫。每個人都有不同的生物調(diào)解能力，這也就解釋了為什么午覺會讓一些人迅速恢復(fù)精力，另一些人卻可能因為睡了午覺而影響夜間睡眠。
在包括哺乳動物在內(nèi)的所有具備神經(jīng)系統(tǒng)的動物中，主要心臟計時器都在一個位于下丘腦中不足1毫米的區(qū)域，即上交叉核。它由大約1萬個神經(jīng)元組成，可以從體外接受信息，并為其他器官的小生物鐘的協(xié)調(diào)發(fā)出信號。近年來，科學(xué)家們從基因角度對生物鐘加以深入研究，目前已經(jīng)了解到有12個基因片斷負(fù)責(zé)調(diào)整上交叉核中的生物節(jié)奏機制。當(dāng)細(xì)胞感受到來自它的信號時，就會依據(jù)領(lǐng)導(dǎo)者所撥的節(jié)拍開始搖擺。這些信號主要是各種神經(jīng)細(xì)胞的脈沖和荷爾蒙。當(dāng)上交叉核接收到來自這些細(xì)胞的信號后，就把它們發(fā)送到大腦的其他區(qū)域和身體的其他器官。白天時，為配合陽光，上交叉核發(fā)出指令，封鎖睡眠激素。到了夜晚，上交叉核又會取消封鎖，信號抵達(dá)松果腺，后者負(fù)責(zé)釋放睡眠激素。當(dāng)血液中這種激素的含量上升到一定標(biāo)準(zhǔn)時，人體就會感到絲絲困倦，直至人睡。
我們的活動都是與光線相適應(yīng)的，但是偶爾也會忘記與時間的關(guān)系?？茖W(xué)家們早已發(fā)現(xiàn)，在夜間服用治療哮喘的腎上腺皮質(zhì)激素有可能產(chǎn)生相反效果?？鼓幐嗡卦谝归g會發(fā)揮更強大的功效，而哮喘的發(fā)作則會在清晨更加頻繁和嚴(yán)重。這也就是為什么時間治療學(xué)更有利于機體器官收到藥物功效的原因，因為它考慮到了藥物、患者和服用時間的特性。許多疾病的治療都可以依據(jù)人體的生物鐘節(jié)奏得到效果上的改善，例如皮膚類疾病、肥胖、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、哮喘、偏頭痛、心絞痛、過敏性鼻炎、飛行時差綜合癥、高血壓和癌癥等。
幾年前，《科學(xué)》周刊公布了一項頗受爭議的研究。一些科學(xué)家指出，他們已經(jīng)在人體皮膚中找到了能夠在受到光刺激后向神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出信號的細(xì)胞?？茖W(xué)家們甚至認(rèn)為可以研究某種裝置，治療飛行時差綜合癥。對此，諾格拉認(rèn)為：“控制生物鐘的想法無法實現(xiàn)。因為這是一套存在于身體器官內(nèi)的非常固執(zhí)的系統(tǒng)?！比欢镧妳s是可以被發(fā)現(xiàn)的。科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了人體生物節(jié)拍與某些疾病之間的關(guān)聯(lián)，如抑郁癥、失眠、癲癇以及一些內(nèi)分泌疾病等。一些與神經(jīng)紊亂相關(guān)的病癥也與生物鐘節(jié)拍的改變相關(guān)，因為人體生物鐘的主時鐘就存在于神經(jīng)中樞系統(tǒng)內(nèi)部。
生物鐘遭破壞引發(fā)的疾病基本可以被劃分為兩類：外源和內(nèi)源。飛行時差綜合癥就屬于第一類疾病?！叭梭w的生物節(jié)拍是一個整體。如果所有部件都一起運動，什么事也不會發(fā)生。但當(dāng)我們進(jìn)行跨洋旅行的時候，所有指針不是同步運動，一些激素的生成也許要花費數(shù)個星期。人體內(nèi)部平衡被打破，于是我們就產(chǎn)生了眩暈、心跳過速和易怒等癥狀?！敝Z格拉說。那些常年值夜班的人也會產(chǎn)生類似癥狀。另一方面，內(nèi)源改變是一種因為人體沒有很好地捕捉到光照，身體沒有與光照達(dá)到步調(diào)一致而產(chǎn)生的異?，F(xiàn)象。呈現(xiàn)這種癥狀的人大多無法與環(huán)境同步，在不是睡覺的時候表現(xiàn)出困意。受此困擾的患者無法在凌晨時分進(jìn)入深度睡眠，也無法按時醒來。
1、下列對“生物鐘”的理解，不正確的一項是(3分)
a.生物計時學(xué)專家正在研究人體健康是如何取決于體內(nèi)生物鐘節(jié)奏的問題，如果二者產(chǎn)生對抗，人就要生病，但是生物鐘不可以“調(diào)整”，從而使紊亂難以消失。
b.近年來，科學(xué)家們已經(jīng)了解到有12個基因片斷負(fù)責(zé)調(diào)整上交叉核中的生物節(jié)奏機制。
c.生物鐘遭破壞引發(fā)的疾病基本可以被劃分為外源和內(nèi)源兩類。
d.人體生物鐘的主時鐘存在于神經(jīng)中樞系統(tǒng)內(nèi)部，一些與神經(jīng)紊亂相關(guān)的`病癥也與生物鐘節(jié)拍的改變相關(guān)。
2、下列表述不符合原文意思的一項是(3分)
a.上交叉核可以從體外接受信息，并為其他器官的小生物鐘的協(xié)調(diào)發(fā)出信號。
b.服用藥品也會依據(jù)服用時間的不同而產(chǎn)生不同的后果。
c.人體生物節(jié)拍與某些疾病之間具有關(guān)聯(lián)性。
d.若能使激素分泌等各方面達(dá)到生物節(jié)奏上的和諧一致，疾病就會徹底治愈。
3、根據(jù)原文的信息，下列推斷不正確的一項是(3分)
a.人體生物鐘可以通過施以光照的辦法改變。
b.有的人習(xí)慣當(dāng)“夜貓子”，另一些人則是晝行者，說明了這些人的生物鐘已經(jīng)紊亂。
c.所有生命機體中都含有生物鐘，小到細(xì)菌，大到人類自身。
d.某些樹的花朵在白天開放，花瓣到了夜晚就自動閉合，這證明了生物節(jié)奏的存在。
參考答案：
1、a(錯在“生物鐘不可以‘調(diào)整’，從而使紊亂難以消失”，應(yīng)該是“生物鐘可以‘調(diào)整’，從而使紊亂消失” )
2、d(“疾病就會徹底治愈” 的說法絕對化了)
3、b(應(yīng)該是“說明了每個人都有不同的生物調(diào)解能力” )
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇七
我的生物老師是一位又高又壯的男老師，上他的課的時候，我們從來都不敢走神，生怕惹怒了這只“大老虎”。
他剃了精神的小平頭，眼睛不大但是炯炯有神。白襯衫、黑皮鞋，黑色的風(fēng)衣顯得莊重。
他講課講的很慢，但是很細(xì)致，每一個問題都給我們講通了、講懂了，講到重點內(nèi)容的時候，總是會講兩遍，好讓我們記得更牢。
一次上生物課，我和另一個同學(xué)遲到了，呼哧呼哧地跑進(jìn)教室，差點撞在教室的門上。我打了一個報告，老師看我們來晚了，也沒有生氣，而是很慈祥的說：“跑慢點兒，走廊里地滑，不小心摔倒了怎么辦?！?/p>
課上，我同桌擰開了水瓶的瓶蓋，一團(tuán)團(tuán)白色的熱氣竄了出來，老師見狀，眼睛朝這邊看過來。老師突然往這邊走，嘴里還問：“你在做什么呢？”我的同桌冷不丁的被嚇了一跳，等老師走近了，一看，原來是熱水冒出的熱氣啊。接著老師窘狀的笑笑，說：“我還以為你在點火呢。”
接近月考，但是我們班的生物成績一直不怎么好，老師就安慰我們說：“沒關(guān)系，好好考，成績差一定能補上來的，這次只是個檢驗而已?！?/p>
從此以后，我們就再也不覺得生物老師嚴(yán)肅又死板了，反而覺得生物老師很有親和力、很可愛。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇八
我的學(xué)校是個美麗的大花園，里面有許多奇花異草，不過最有趣的還是博學(xué)樓下的生物角。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，生物角仿佛是一個大海洋。
近看，生物角是梯形的，很寬，里面有一條條活潑機靈的魚。
生物角的上方有盆盆生動美麗的吊蘭，這些吊蘭像一個個武士一樣挺拔，時刻守護(hù)著下面的小魚。
我看見過別的地方的假山，看見過塑料做成的山，卻從沒看見過生物角這一帶的山。生物角的山真高??！像一棟棟高大的高樓大廈，生物角的山真奇?。∥７遑Ａ?，有的像駱駝，有的像根金箍棒，有的像寶劍。
假山上有一根根水草，有一座座高大挺拔的塔，還有一座古色古香，有一個老漁翁在釣魚。使我不禁想起“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪?！?/p>
生物角的水真清??！清得可以看見水底的水草。
生物角的水真綠??！綠得仿佛那是一塊美麗的綠寶石。生物角的水真靜啊！靜得能聽到魚游動的聲音。
水里的魚真多??！有燕尾魚、草魚、口紅魚等，真是千奇百怪。
因為有了這個生物角，我們的學(xué)校顯得更加美麗了。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇九
今天，我給大家介紹一些新奇的生物。
我介紹的第一種植物叫“打不死”。它的生命力很強，就算把它踩爛，也能成活。
介紹的第二種，是海洋生物鋸鰩被稱之為“海上伐木工”。它的嘴巴因為像一個“鋸子”而得名。它捕食時，就舞動“鋸子”。
介紹的第三種，是頭足鋼動物吸血鬼烏賊，名字難聽又難記，吃食物殘渣。它名字的命名是因為發(fā)現(xiàn)此物的人覺得它渾身是紅色，像吸血鬼一樣。它的爪子被膜連在一起，上面有刺。吃東西時伸出平時不用的卷絲一掃而過，卷絲上會沾滿食物，就可以吃了。
介紹的第四種，是昆蟲中的“刺客”獨角仙，它長著一只大角，兩只小角。爭搶食物時就用它，一般都是獨角仙勝。
介紹的第五種，是鳥中的“皇帝”。它因頭上的發(fā)冠而得名，尾部會分泌臭味，所以也被稱作“臭咕咕”。
介紹的第六種，是“水母之王”的箱水母，是世界上最毒的生物，其毒素可毒死60個成年人。所以，大家一定要小心。
還有最后一種，是生活在雨林里的箭毒蛙，有著很強的毒素，也是最毒的蛙類。
神奇的動植物很多，正等著被人類發(fā)現(xiàn)。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇十
炎熱的夏天，大家也許想去海洋生物到底長什么樣，今天就讓我來帶領(lǐng)大家走進(jìn)海洋世界。
首先我們看見海洋館的大門好像走進(jìn)了動漫世界，買票的人排成了長龍。進(jìn)入海洋館第一眼就是巨大無比的海豚，再進(jìn)去就看到幾只小海獅和一只母海獅在水里游來游去。一樓就參觀結(jié)束了。
然后登上電梯，就會看到海龜，海星，貝殼還有各種各樣的魚。往前走就可以看到水母，有白色的，有彩色的，遠(yuǎn)看像一朵朵小花，近看像一個個小蘑菇在自由自在的飛，真是令人心曠神怡！
接著，有小海豚，小海獅和小海豹。小海豚會和我們打招呼還會表演他剛學(xué)的舞蹈。我們還可以喂小海獅吃東西，到時候飼養(yǎng)員會給你食物。小海豹可兇了，一定要小心我們不能為他食物，它隨時都會咬你。
最后，到了三樓你可以買東西。那里有買衣服，小吃和娃娃，這里最好吃的是：章魚小丸子，烤章魚，魚丸。都特別香，對于一個吃貨來說一聽到這些我就流口水。如果你不想買東西，也可以直接進(jìn)出口出去，海洋之旅就結(jié)束了！
我們美麗的鹽城還有很多好玩的地方等著你，如果你想?yún)⒂^，那還等什么，趕緊行動起來吧！
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇十一
在我們的學(xué)校的東北角，有一個生物園。那里樹木茂盛，鮮花盛開，是一個美麗的地方。下面就讓我?guī)闳タ纯窗桑?/p>
在生物園的左邊有一個沙漠區(qū)。里面有許許多多的“鎧甲戰(zhàn)士”那些顏色青綠，渾身披著帶刺的鐵甲。從遠(yuǎn)處看，那些仙人掌就像一個個威武的戰(zhàn)士。而且它們形態(tài)各異。有的像在舞劍；有的像在跳舞；還有的像在歡迎遠(yuǎn)客的到來，極了!
在沙漠區(qū)的后面還有藥材區(qū)。里面有九里香。雖然雪白的花芯小小的，但是每當(dāng)花一開就會散發(fā)出一陣陣濃郁的清香，這種香味引來了蝴蝶翩翩起舞。人們一聞道這種清香就會精神起來。
在藥材區(qū)的旁邊還有一個魚池。魚池里的魚五顏六色：有紅的，有黑的，還有金色的。這些魚千姿百態(tài)：有的抬起頭來吹泡泡；有的在水中擺尾，好像在和同伴比美；還有的在假山后面，好像在跟我們捉迷藏。這些魚好像把它活潑的一面展示給我們看，非常美麗。
魚池旁邊還有一個花架，花架的木柱上有棵金銀花。在它的花瓣里有一個白中帶金的花芯。每到，金銀花就會散發(fā)出一種清香。讓人流連忘返。
生物園真是一個美麗的地方。如果你有興趣就來生物園來看看吧！
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇十二
今天在家寫完作業(yè)后沒什么可干的，便坐在那里“回憶往事”，回憶什么呢？還記得星期二下午第一節(jié)課是生物課，老師招呼我們?nèi)ド飳嶒炇易鰧嶒灐?/p>
這次我們是要制作洋蔥鱗片葉的表皮細(xì)胞臨時裝片，還要觀察，于是我們懷著興奮的心情來到了實驗室。
老師教我們，顯示給我們做示范，然后給同學(xué)們檢查實驗成果。
我既緊張又興奮，小心翼翼地拿起了載玻片，然后用專門做實驗的小刀輕輕地從洋蔥片內(nèi)側(cè)割了個小小的正方形，再用鑷子把它撕下來。哦對了，忘了跟你們說了，得先用滴管在載玻片上滴一滴清水，然后把撕下的洋蔥鱗片葉內(nèi)表皮浸入水滴中。馬上就要進(jìn)行最危險的一步了——用鑷子夾起蓋玻片，使它的一邊先接觸載玻片上的水滴，再緩緩地放下，避免蓋玻片下面出現(xiàn)氣泡而影響觀察?？晌姨o張了，手一抖，蓋玻片快快地壓住了上面的水滴，糟糕，出現(xiàn)氣泡了，哎，只好重做。每次都因為這一步出現(xiàn)故障而重做，做了5、6遍，哎，真是的！
到了第6遍的時候終于通過了，下面要進(jìn)行染色了，我慢慢地操作著，耶，成功了！
接下來就要觀察了，我小心翼翼地把它放到顯微鏡的載物臺上，用眼睛看著目鏡，調(diào)整好角度，耶，我看到了，和課本上的一模一樣！我好高興啊！
雖然這個實驗我做了5、6次，但畢竟最后做出來了，并且觀察到了實驗結(jié)果??！我嘗到了成功的喜悅，也嘗到了自己種下的果實豐收了的甜甜的味道！
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇十三
我們班有一個地方，有草、花、水仙花、仙人球、仙人掌，還有小金魚、小烏龜。這就是我們班的生物角。
如果你走進(jìn)我們的走廊或者教室，首先你會聞到一股芬芳撲鼻的花香，就像走進(jìn)了美麗、芬芳的春天。
那些仙人球和仙人掌會忍不住想讓你摸一下，刺刺的，麻麻的。
讓你走進(jìn)沙漠，陽光照著你，熱熱的。
以上這些僅僅只是一點，你走進(jìn)教室，書架上有魚缸，魚缸里有兩條活潑的小金魚，有時候你踮起看它們的時候，它們會濺起水弄到你臉上。下面的魚缸里有一條紅鯉魚，老是翻著肚皮，你會以為他死了，如果你去碰它一下，它就飛快地溜走了。魚缸旁邊還有一個魚缸，這個魚缸里是人稱外號“小王八”烏龜，這個“小王八”很膽小，你輕輕碰一下，它就把頭、腳、尾巴一下全都縮進(jìn)去了。
這就是我們班的生物角，歡迎你來參觀！
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇十四
你去過海洋生物館嗎？
我這個暑假去過了哦！好多好多的海洋生物，我最喜歡的就是可愛的白鯨，看見它快樂的在海底隧道游泳，讓我很想跟它握握手，跟它做好朋友。
我還看見滑齒龍的模型，那是一個身體很大很長的動物，它可以像魚在海底游泳，還可以在陸地上，一口就把可憐的小鹿吃掉呢！
那么多的海洋生物，我看的眼花撩亂。有一種新版的“?？?，它的殼美麗極了。后來我才知道，那是海葵的房子，它借住在貝殼里，就像寄居蟹一樣呢！
“花圓鰻”很像一條蛇，有著長長的身體，它還把尾巴藏在土里，我看了都笑了。
在海生館，我一下子開心，一下子不開心。我覺得海生館很好玩，里面有看不完的可愛動物。但是冷氣太冷了，我一直發(fā)抖。還有，我也走得很累，該怎么辦才好呢？
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇十五
來到新學(xué)校已快一個月了，其他班傳來消息，生物老師換新的了。
其實對于這件事情早有耳聞，一班朋友告訴我她是從河南師范來的。我心想，他應(yīng)該是第一次教學(xué)，應(yīng)該會是個溫柔的老師吧。
我的心怦怦的跳了起來，因為即將要來迎接新的生物老師，這已成為了我的一種習(xí)慣，每次見新的老師總有一種莫名的感覺，這次也不例外。
盼望已久的上課鈴響起，新老師不慌不忙地走上講臺。那一刻，全班都驚呆了。他居然還沒有我們班長的最低的一個人長得高。老師讓發(fā)練習(xí)冊的時候，全班人幾乎都想上去，目的只是為了跟老師比下個子。
班上男的很大膽，徑直走到老師身邊，還用手勢跟老師比高度，可老師裝做無所事事的樣子，很淡然的微笑了一下。我們女生不由得對老師懷有傷感，男生這樣做真的十分打擊老師的心啊！
我承認(rèn)，在老師進(jìn)班的時候，我為此私下嘲笑了好久，在起立的時候還故意站凳子上，可是后來看見男生那樣做，設(shè)身處地的想了一下，如果我是那位老師，該有多么心痛。
老師，我為剛開始的嘲笑而抱歉。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇十六
生物鐘作文250字
每天清晨，當(dāng)鬧鐘盡職盡責(zé)地把我從睡夢中叫醒后，從最開始的迷迷糊糊，倍感不適，到后來的漸漸習(xí)慣，再到現(xiàn)在這種在鬧鐘響起的前幾分鐘就已清醒。
這就是生物鐘吧。
我不知21天習(xí)慣定律，但清晨自動的.清醒，卻讓我對這個中學(xué)就學(xué)到的概念“生物鐘“很是認(rèn)可。
生物鐘一旦確定，即使你前一晚未曾如期早期，生物鐘還是會在第二天的那個點，讓你清醒，即便還帶著沉重的睡意。
如果，你前一天按時休息的話，那第二天生物鐘就會給你驚喜，比鬧鐘還早的清醒，整個人活力四射，整個腦袋瓜飛快運轉(zhuǎn)，想著一天的安排。
我們不得不感慨生物鐘的神奇，感恩大自然的奇妙。
生物鐘，是老天賜給我們每個人的神奇的禮物。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇十七
在我們以前的教室里，有個生物角。它美麗極了，給我們的校園生活增添了無限的樂趣。
在生物角的最左邊，有一盆含羞草，只要輕輕一碰它的葉片，它就會不由自主地垂下去，像個害羞的小姑娘，真好玩。它深受同學(xué)們的喜愛，幾乎所有的同學(xué)都會時不時地逗逗它，看著它低頭的樣子。真逗！
在它的旁邊，放著一個魚缸，里面有三條活潑可愛的小金魚。我最喜歡的是那條白色的了，股股的眼睛，常常的尾巴，一條輕紗似的尾巴在水中擺動，嘴里吐著一串串晶瑩的小水泡，真是既美麗又可愛。
在生物角的最右邊，有一只小螃蟹，它小小的殼，嫩嫩的鉗子，細(xì)細(xì)的腿，一看就知道才出生不久，真是令人百看不厭。它是我們的同學(xué)在旅游時從河邊抓到的，聽說剛抓到時，它才只有拇指般大呢！
我最喜歡的還是中間的那盆仙人掌，渾身上下長滿了堅硬的刺，像只可愛的小刺猬。令人吃驚的是，我們已經(jīng)三個月沒給它澆水了，竟然還長得那么好，真是令人佩服。
我喜歡我們的生物角，它美化了教室環(huán)境，給我們的課余生活增添了無限的樂趣。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇十八
大概是從我的高中開始，我就喜歡上了生物這門學(xué)科，在枯燥繁雜的知識里，我看到了從沒有見過的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?、?guī)律的又別具一格的東西，小小的細(xì)胞里面充斥著無數(shù)的細(xì)胞器，忙碌又有序的進(jìn)行著各種生命活動。最喜歡奇妙的遺傳學(xué)可以跟數(shù)學(xué)聯(lián)系，幻化出無數(shù)的組合，帶給我許多的樂趣。帶著這份喜愛，大學(xué)里我選擇了生物專業(yè)，深入地學(xué)習(xí)讓我更加的熱愛生物。大學(xué)畢業(yè)后，如愿當(dāng)了一名生物老師。
最開始，我很用心的從專業(yè)的知識入手，讓他們了解生物這門學(xué)科，慢慢的我發(fā)現(xiàn)，講解的越是專業(yè)反而效果越差，學(xué)生并不喜歡這樣的生物課堂，當(dāng)我看到孩子們對生物不熱情，甚至是不喜歡時，心里很著急，我進(jìn)入了一個惡性循環(huán)。我多么想讓孩子們認(rèn)識生命的奇妙，體會生命的奇特啊。
有一次，我在講解《花的結(jié)構(gòu)和類型》一節(jié)時，做了新的嘗試，先結(jié)合圖片講解了雌花和雄花的區(qū)別，又將盛開的鮮花帶到了教室，讓他們嘗試著去摸一摸花蕊，通過手感去區(qū)分它們的差別。我發(fā)現(xiàn)孩子們很感興趣，課堂氣氛很活躍。
我開始反思，生物來源于生活，又很好的應(yīng)用于生活。我就應(yīng)該從身邊的生活常識出發(fā)，去激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
在講解《食品保存》一節(jié)時，我提前讓學(xué)生準(zhǔn)備一到兩個食品包裝袋，通過對配料表、儲存時間、儲存條件以及保質(zhì)期的分析和了解，結(jié)合課本的內(nèi)容，讓學(xué)生自己分析食品為什么會腐?。吭鯓硬蛔屖称犯瘮。坎煌氖称繁４娣绞揭粯訂?？孩子們除了學(xué)會了關(guān)于食品保存的問題，也學(xué)會了怎樣正確分析食品包裝袋上的內(nèi)容，也對零食有了不一樣的思考。
借助直觀生動的紀(jì)錄片的片段，導(dǎo)入課堂，激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣。比如《芽的結(jié)構(gòu)和類型》一節(jié)，學(xué)生對芽的認(rèn)識還就是身邊植物上的嫩芽，我就從紀(jì)錄片中截取了一小段視頻，是關(guān)于芽的生長的延時攝影片段，在視頻中，樹藤的枝椏快速的攀爬伸展在樹干上，枝芽的生長快速又明了，孩子們發(fā)現(xiàn)芽的力量超出了他們的認(rèn)知，對接下來的學(xué)習(xí)不由自主的就會帶著一種敬畏的心情，課堂效果更進(jìn)一步。
上課時，我盡量讓自己的課堂形式多樣化，風(fēng)格多元化，有時候可以詼諧，有時候可以嚴(yán)肅；有時候可以玩笑，有時候也要冷峻。孩子們對學(xué)習(xí)微生物的內(nèi)容沒有具體的認(rèn)識，在進(jìn)行講解時，盡量的用故事、例子來引導(dǎo)他們，給他們設(shè)置活躍的課堂；而在講解《嬰兒的誕生》一節(jié)時，由于孩子們正處于青春期，對人類的生殖很感興趣，但又不好意思，既興奮又扭捏的心情讓他們在課堂上無法專注的學(xué)習(xí)，所以一上課，嚴(yán)肅的課堂氣氛必須穩(wěn)定下，告訴他們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，科學(xué)的認(rèn)識人的生殖，不要害羞，給他們講解了“無知者”為什么“無畏”，了解知識的力量，壓下他們過于騷動的氣氛，提升了對知識的正面的認(rèn)識。
在生物教學(xué)之路上，我將繼續(xù)穩(wěn)步前行，不斷創(chuàng)新，相信會帶給孩子們一個燦爛繽紛的生物世界！
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇十九
語言不只是人類的，各種生物都有它們的語言，也可以互相交流互相溝通。生物的語言是多姿多彩的。
生物的語言無處不在，只是因為我們聽不見、聽不懂。
動物的.語言也有兩種，一種是口語，一種是肢體。馬的語言是嘶鳴和狂跑或兩腳站立等，在經(jīng)受了可怕的事物讓馬緊張過度，馬會突然兩腳站立或一路狂奔。貓的語言是“喵”聲和肢體上的。貓在收到威脅時，會先“喵”幾聲給你警告，如果它被激怒了，它會弓起身子，準(zhǔn)備向你攻擊，似乎在說：“我忍不了了，我要向你發(fā)動攻擊?！惫芬彩恰巴簟甭暫椭w語言，狗在興奮時會汪汪叫，也會不停地上下?lián)u尾巴。
植物的語言可以說是聽不見，在想象的世界里我們才會知道。
迎春花開了，它展開那小喇叭似的花朵，雖然聽不見聲音，但它其實在告訴我們春天的到來。但花朵也有發(fā)出聲音的時候。如在夏日荷花池里突然吹來一陣涼風(fēng)，吹得荷葉嚓嚓作響，這是在說荷花要謝了，秋天快要到了。
生物的語言是多姿多彩的。雖然聽不懂，卻能浮想聯(lián)翩。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇二十
今年，有好多美麗、可愛、熟悉可掏的物種們永遠(yuǎn)與我們告別了，為了讓同學(xué)們?nèi)チ私?，去保護(hù)它們，肖老師在班級上舉行了一場野生物種的保護(hù)討論會。
討論會開始了，有的同學(xué)介紹了已滅絕的物種，有的同學(xué)介紹了不良分子追殺稀缺動物，有的同學(xué)提出了不能再食用野生動物和砍伐樹木，有的同學(xué)說到了一些保護(hù)野生動物的方法……
吳桐同學(xué)傷心地說：可愛活潑的渡渡鳥在1680年與我們揮手告別，美麗的彩鹮更是在我們不知不覺中消失了，說完還擦了擦眼淚。
劉陽同學(xué)無奈地說：高大雄偉的白山祖冷杉也因人類的瘋狂砍伐，僅剩幾顆，也不知它們能否擔(dān)起延續(xù)后代的重任，哎！我們?nèi)祟惪烧嫣蓯毫耍?/p>
在餐廳中不要食用野生動物，不要去買野生物種制作的物品，因為沒有買賣就沒有殺戮！龔藝同學(xué)含淚向我們介紹了保護(hù)野生動物的方法。
周雨欣同學(xué)搶著說：我長大后要當(dāng)一名專門保護(hù)動物的工作人員，保護(hù)稀有動物。
肖老師飽含深情地說：孩子們，你們談得很好，我們不僅要會說還要去實踐，愿意從現(xiàn)在起，保護(hù)野生動物的孩子們，請舉手！嘩嘩嘩頓時，面前一片手的森林。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇二十一
提綱：正門—地球起源廳—恐龍化石廳—機械恐龍區(qū)—科普電影館—魚類化石區(qū)—結(jié)尾。
風(fēng)和日麗的一天，爸爸帶我參觀位于深圳仙湖的深圳古生物博物館。
我們從正門進(jìn)去，來到地球起源廳，里面介紹了地球的起源和地球最初的狀況。
地球起源廳北面是恐龍化石廳。恐龍化石廳的地面鋪滿了白色的小石頭，高大無比的馬門溪龍骨架聳立在這里，而鸚鵡龍在這里卻顯得矮小許多……
我們走著走著，不知不覺來到了機械恐龍區(qū)。機械恐龍區(qū)里的恐龍栩栩如生，在人工自然環(huán)境里就像真的一樣。聽爸爸說，這里的機械恐龍都是能動、能發(fā)聲的智能機械恐龍。
沿著臺階上去，氣勢雄渾的科普電影館展現(xiàn)在我們眼前?？破针娪梆^里有一個非常巨大的屏幕，而且有很多座位，是學(xué)習(xí)科普知識的好地方。
很快，我們來到了魚類化石區(qū)，那里有多種多樣的魚類化石，記錄了魚類由7億3000萬年前的前寒武紀(jì)時期到現(xiàn)在的歷史進(jìn)化進(jìn)程。
深圳古生物博物館啊，你不但是鵬城又一處讓人們增長知識的地方，也是對地球生物悠久歷史的永恒紀(jì)念！
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇二十二
滄龍是一種體型特別大的海洋生物，滄龍可以長到十五米，八重噸，它可以一口把和人類體型差不多大小的動物整個吞下去。
這種海洋王者的祖先來自陸地，只是一種小型古海岸蜥。它們的進(jìn)化歷程一直是個謎。
古海岸蜥推測生存于距今九千五百萬年前，一直面臨陸地上更大更兇猛的恐龍威脅，于是它們逃入海洋。三百萬年后變成達(dá)拉斯蜥蜴。漫長的進(jìn)化過程中，它們的腳趾變成蹼足，所以再不能在陸地上行動了。六百萬年的時間，又使他們從一米長的小蜥蜴，變成了十五米的巨大滄龍。這種蜥蜴在海中開始了它們成為海洋霸主的進(jìn)化之路。
蒼龍的最高速度可能達(dá)到30英里1小時約公里。這種游泳方式可以在短時間內(nèi)獲得極快的速度，但是不利于長時間的高速追逐，因此，滄龍是利用隱匿與爆發(fā)力獵食的好手。
海洋中是競爭激烈。滄龍最主要的對手有金廚鯊和，金廚鯊是遠(yuǎn)古鯊魚的一種，體長可達(dá)到8米，是具備速度與耐力的強大掠食者。滄龍的體型在逐漸變得龐大，性格變得非常兇猛，科學(xué)家推測，一只成年滄龍可以對抗幾只金廚鯊，它們不再是對頭，而變成了獵手與食物的關(guān)系。
終于在八千兩百萬年前，金廚鯊滅絕。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇二十三
清晨肌膚狀況：水份凝滯 面部有油光
1、腎上腺皮脂素在凌晨開始分泌，細(xì)胞的再生活力在此時降到最低水平，淋巴循環(huán)和血液循環(huán)緩慢，水份容易聚集在細(xì)胞內(nèi)，無法代謝掉。
2、皮脂腺油脂分泌一夜，在此時已經(jīng)溢出肌膚，在皮膚表面形成一層油膜。
護(hù)膚重點：醒膚補水和消腫
清潔是喚醒肌膚的首要步驟，用溫水敷面，讓肌膚細(xì)胞從睡眠中蘇醒過來。一定使用性質(zhì)溫和的潔面乳，油脂、汗液和空氣中漂浮的灰塵附著在皮膚表面，不是簡單使用清水就能清潔干凈的。早晨也很容易發(fā)現(xiàn)眼部甚至全臉都有輕微浮腫現(xiàn)象，這些都是由于淋巴循環(huán)緩慢，無法吸收掉過多水份。此時可以用小冰袋或廢棄的茶葉包輕敷眼周肌膚，讓皮膚迅速排除水份。之后一定要使用具有緊致效果的眼霜輕輕按摩眼周肌膚，增強眼部血液循環(huán)，收緊肌膚。
熟睡中肌膚水分流失，清潔過后應(yīng)該立刻補充肌膚水分，可選用保濕補水的美容護(hù)膚產(chǎn)品，填補流失的水分，更能有效預(yù)防白天肌膚干燥問題。早晨的保養(yǎng)要應(yīng)付一整天中肌膚所承受的壓力，重點做好肌膚的防護(hù)工作。
上午肌膚狀況：肌膚機能最強 出油增多
1、肌膚的機能動作在這個時間段逐漸達(dá)到了最高峰。肌膚組織抵抗力最強，皮脂腺分泌也非常活躍，油脂分泌增多。
2、表皮細(xì)胞新陳代謝速度提高，表皮細(xì)胞分裂更加迅速，角質(zhì)堆積多從這一時間段開始。
護(hù)膚重點：補充水分 一天肌膚都水潤
水分的補充可以維護(hù)肌膚一天所需的水分，水分會蒸發(fā)，因而需要間歇性補充。尤其要注意t區(qū)、眼周和唇角這樣的細(xì)節(jié)部位。只使用化妝水，會讓皮膚更干，因為當(dāng)化妝水蒸發(fā)時，會連帶將肌膚底層的水份帶出。而太油的保養(yǎng)品，若沒有透過角質(zhì)層水份子的輔助，很容易只停留在肌膚表面，滲透力可能不是那么的好。所以，當(dāng)你在進(jìn)行補濕動作時，切記，一定要“先補水、后滋潤”。同時，盡量讓室內(nèi)空氣暢通，并保證空氣中的濕度。
中午肌膚狀況：肌膚壓力最大，抵抗力弱
1、血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，肌膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，肌膚對含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。
2、缺氧的肌膚看起無精打采，此時肌膚的需氧量提高。
護(hù)膚重點：抗氧化和按摩給肌膚減壓
肌膚處于一天中最脆弱，壓力最大的時候。這時補充大量的營養(yǎng)也不會吸收，最好是做好防護(hù)工作。選擇含有維生素e或維生素b等抗氧化成分的防曬產(chǎn)品做一次補涂，可以在防護(hù)的同時抗肌膚氧化。此時可以輕輕地用指腹按摩肌膚幾分鐘。分別在太陽穴、內(nèi)眼角、鼻翼兩側(cè)和嘴角下方深按下去5秒鐘后，輕緩抬起。并伴隨在按下時呼氣，抬起時吸氣的深呼吸。
此時可以輕輕地用指腹按摩肌膚幾分鐘。分別在太陽穴、內(nèi)眼角、鼻翼兩側(cè)和嘴角下方深按下去5秒鐘后，輕緩抬起。并伴隨在按下時呼氣，抬起時吸氣的深呼吸。
生物結(jié)構(gòu)概念圖篇二十四
人體順應(yīng)生物鐘節(jié)律科普知識
生物鐘普遍存在于地球上各種生物體內(nèi)?？茖W(xué)家曾經(jīng)把一群牡蠣帶到離海很遠(yuǎn)的地方，它們的后代依然按照潮汐漲落的時間開合，仿佛保存著祖先對于海洋生活的“記憶”。人類自遠(yuǎn)古以來就遵循著“日出而作，日落而息”的生活規(guī)律，體溫與血壓的波動、免疫功能的調(diào)節(jié)、各個臟器的運行與休整、女性月經(jīng)周期等無不由神奇的生物鐘暗中指揮。
生物鐘的正式名稱是生物節(jié)律，就像一只看不見的手，在一天中的不同時段對生物的飲食、睡眠、新陳代謝等生理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)節(jié)。生物鐘主要由生物節(jié)律輸入系統(tǒng)、生物節(jié)律輸出系統(tǒng)、生物節(jié)律中樞這3個部分組成，約24小時為一個振蕩周期。
人類的生物節(jié)律中樞處于下丘腦的視交叉上核，如果該部位被破壞，正常的生物節(jié)律就會消失，出現(xiàn)睡眠障礙、激素分泌紊亂和情緒失常。
松果體分泌的褪黑素與視交叉上核神經(jīng)元的受體結(jié)合，對調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律有明顯的作用。褪黑素本身的釋放則與光照強度有關(guān)：白天光照強烈，褪黑色的釋放減少；夜晚光照減少，褪黑素的釋放顯著增加。褪黑素改善睡眠的作用常被保健品行業(yè)大肆宣傳，然而大多數(shù)國家對褪黑素的使用持謹(jǐn)慎態(tài)度，作為處方藥嚴(yán)格控制。人體存在著“下丘腦—垂體—靶腺”之間的負(fù)反饋調(diào)節(jié)機制，濫用激素類藥物會導(dǎo)致自身激素合成減少，停藥后引起嚴(yán)重反彈。
除了褪黑素，生長激素、催乳素、皮質(zhì)醇、促甲狀腺素、瘦素、胰島素的分泌也存在各自的周期性，它們引起了人體的新陳代謝起伏和情緒波動。很多人到了夜晚倍感孤獨，這不僅與性格和境遇相關(guān)，也因為激素的作用放大了低迷的情緒。
，諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎頒給了3位美國科學(xué)家，以表彰他們在生物鐘的基因調(diào)控機制中所作出的貢獻(xiàn)。他們成功分離出周期（period）基因。這個基因可以編碼per蛋白，per蛋白在夜間累積，達(dá)到一定的量則進(jìn)入細(xì)胞核抑制period基因的編碼，于是per蛋白在白天的表達(dá)量降低，如此夜間積累、白天降解，周而復(fù)始，以24小時為單位循環(huán)波動。
period基因是在果蠅體內(nèi)發(fā)現(xiàn)的，如果這個基因被破壞，晝夜節(jié)律就會紊亂。人類的生物節(jié)律主要由clock、bmal1、period和cry這4個基因組成，它們存在“轉(zhuǎn)錄—翻譯—抑轉(zhuǎn)錄”機制構(gòu)成的反饋環(huán)，其表達(dá)水平呈24小時周期性波動。這些基因分布于視交叉上核、杏仁核、下丘腦腹側(cè)核等腦區(qū)，使神經(jīng)元的興奮性表現(xiàn)出晝夜節(jié)律，神經(jīng)遞質(zhì)和激素的釋放也出現(xiàn)晝夜節(jié)律，內(nèi)臟功能受其影響而出現(xiàn)周期性變化。
了解生物鐘的原理之后，我們該如何順應(yīng)生物鐘的節(jié)律呢？簡單地說就是早睡早起，三餐規(guī)律。該睡覺的時候不睡覺，人體的修復(fù)功能就會下降；該吃飯的時候不吃飯，消化系統(tǒng)容易受損?，F(xiàn)在人們最常見的陋習(xí)就是熬夜和不吃早餐，這會造成胃潰瘍、膽結(jié)石等疾病，還會增加患肥胖癥、糖尿病和腫瘤的幾率。
在晝夜節(jié)律的基礎(chǔ)上，還有以月、年為單位的生物節(jié)律。月節(jié)律主要反映在動物的動情和生殖周期上，年節(jié)律則表現(xiàn)為動物的冬眠、夏蟄、洄游。人體雖然沒有典型的年節(jié)律，但是新陳代謝和臟器功能隨季節(jié)發(fā)生一定變化。中醫(yī)提倡“春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)脾、秋養(yǎng)肺而冬養(yǎng)腎”正是為了適應(yīng)寒來暑往的季節(jié)變遷。
中醫(yī)講究的“子午流注”“節(jié)氣養(yǎng)生”“不時不食”都是跟隨著自然節(jié)拍調(diào)整飲食和作息。我們既要尊重生物鐘，努力培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，也要知道生物鐘有一定的彈性和個體差異，不必像鬧鐘一樣嚴(yán)格自律，其實健康快樂的心情是最好的保健品。
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