計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫？下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文，希望大家能夠喜歡!
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇一
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
●高中生應(yīng)該養(yǎng)成的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣
高中學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)的過程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去，對(duì)于難度更大、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來說，預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、
筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié)，不但這樣，還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng)，高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，按部就班地跟著課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。
1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因?yàn)闆]有時(shí)間，而是因?yàn)闆]有認(rèn)識(shí)到期預(yù)習(xí)的重要性。那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)障礙，提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識(shí)，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)時(shí)，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識(shí)框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識(shí)的聯(lián)系，找出所需的舊知識(shí)，并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識(shí);找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽課的重點(diǎn));對(duì)重點(diǎn)問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。
2、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有一個(gè)“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會(huì)直接影響到聽講的效果，如果在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會(huì)大大提高。實(shí)際上，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生，聽課時(shí)往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時(shí)間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。集中注意力聽課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，它是心理過程的動(dòng)力特征。注意的指向性，可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因?yàn)樽⒁鈸碛兄赶蛐院图行詢蓚€(gè)重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對(duì)活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識(shí)的領(lǐng)會(huì)進(jìn)入更高級(jí)的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
3、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對(duì)剛學(xué)過的知識(shí)，應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時(shí)間可以逐漸加長。要及時(shí)“趁熱打鐵”，學(xué)過即習(xí)，方為及時(shí)。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣，所學(xué)知識(shí)會(huì)遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí)。
俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。首先，知識(shí)的系統(tǒng)化，是指對(duì)知識(shí)的掌握達(dá)到了一個(gè)更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識(shí)系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次，知識(shí)的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識(shí)變得少而精，從而完成書本知識(shí)由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識(shí)，容量大,既好記又好用。最后，系統(tǒng)化的知識(shí)有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記，而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。想搞好知識(shí)的系統(tǒng)化，一要靠平時(shí)把概念和原理學(xué)好,為建造“知識(shí)大廈”備好料;二要肯于堅(jiān)持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識(shí)的;三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思維。
4、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識(shí)究竟有沒有領(lǐng)會(huì)，有沒有記住，記到什么程度，知識(shí)能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強(qiáng)，這些學(xué)習(xí)效果問題，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會(huì)不會(huì)應(yīng)用，要在做作業(yè)時(shí)通過對(duì)知識(shí)的應(yīng)用才能得到及時(shí)的檢驗(yàn)。做作業(yè)可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶;實(shí)際上，不少學(xué)生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對(duì)事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活?？梢哉f做作業(yè)促進(jìn)了知識(shí)的“消化”過程，使知識(shí)的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級(jí)階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對(duì)作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會(huì)引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學(xué)的知識(shí)得到了應(yīng)用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理，作為復(fù)習(xí)時(shí)的參考資料。
5、練后反思的習(xí)慣
在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個(gè)層次反思：1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養(yǎng)求異思維;5、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯(cuò)解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯(cuò)解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?如何克服常犯錯(cuò)誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。
應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯(cuò)必改的習(xí)慣，動(dòng)手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看，還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。
6、積極應(yīng)考的習(xí)慣
從學(xué)生的角度講，考試的結(jié)果直接關(guān)系到對(duì)自己的評(píng)價(jià)，也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對(duì)教學(xué)進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，為了推動(dòng)學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項(xiàng)重要工作來抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動(dòng)員，考試時(shí)講考場(chǎng)要求,設(shè)置考場(chǎng),安排監(jiān)考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。
為什么有的同學(xué)在考試時(shí)考不出應(yīng)有的水平呢?這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個(gè)：一個(gè)是學(xué)習(xí)因素，即知識(shí)能力的水平;一個(gè)是心理因素，即情緒、意志等狀況;一個(gè)是方法因素，即會(huì)不會(huì)應(yīng)考的問題。應(yīng)該如何應(yīng)考呢?首先，對(duì)參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會(huì)給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對(duì)策”，對(duì)自己的期望要實(shí)事求是;正確對(duì)待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，要保證充分的睡眠，要適當(dāng)進(jìn)行文體活動(dòng)，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認(rèn)真，想不起來，先放一放，做好后要仔細(xì)檢查,更正錯(cuò)誤。
7、閱讀自學(xué)習(xí)慣
自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識(shí)，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識(shí)前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識(shí)，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對(duì)考生的自學(xué)能力有較高的要求。
8、觀察的習(xí)慣
對(duì)客觀事物的觀察，是獲取知識(shí)最基本的途徑，也是認(rèn)識(shí)客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識(shí)，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力?！坝^察”這兩個(gè)字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對(duì)認(rèn)識(shí)客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合，通過大腦進(jìn)行信息加工，總結(jié)出事物的一般規(guī)律和特征。
9、切磋琢磨的習(xí)慣
《學(xué)記》上講“獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞?！蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識(shí)蜂蜜。
總之，高中是打基礎(chǔ)的階段，關(guān)鍵是要學(xué)的扎實(shí)!祝你有一個(gè)好成績
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇二
一.學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)：
1高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：
① 知識(shí)量大;
② 學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
2.學(xué)習(xí)的方法：
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： ①黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
②尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
③學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
④對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
⑤公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
二.成立學(xué)習(xí)興趣小組
1、本班設(shè)立5個(gè)學(xué)習(xí)興趣小組。每個(gè)小組有8人，并且每組選出組長1名，設(shè)立各小組總負(fù)責(zé)人為莫佳榮同學(xué)。
2、每個(gè)小組均安排有1~2個(gè)平時(shí)學(xué)習(xí)成績比較好的同學(xué)。這樣可以有利于學(xué)習(xí)上問題的解決，另外，隊(duì)員就按自由組合的方式編組。
3、每個(gè)小組在每個(gè)星期內(nèi)至少有1次集中學(xué)習(xí)和交流的時(shí)間。時(shí)間不得少于3個(gè)小時(shí)。各組長在每星期一前上交1份總結(jié)到總負(fù)責(zé)人處。
4、在下學(xué)期初，班委會(huì)將對(duì)5個(gè)學(xué)習(xí)小組進(jìn)行評(píng)比。將評(píng)選出最佳組織獎(jiǎng)1名，個(gè)人成績進(jìn)步獎(jiǎng)若干名，單科成績獎(jiǎng)5名。
5、成績?cè)谀昙?jí)專業(yè)排名中進(jìn)步20名以上者可獲得個(gè)人成績進(jìn)步獎(jiǎng)。
6、最佳組織獎(jiǎng)主要以隊(duì)員獲得獎(jiǎng)學(xué)金情況和隊(duì)員進(jìn)步情況兩大方面評(píng)定。
7、在期末考試中，凡是有出現(xiàn)補(bǔ)考科目的隊(duì)員，該隊(duì)員所在的小組將被取消評(píng)選最佳組織獎(jiǎng)的資格。
8、組長主要負(fù)責(zé)安排隊(duì)員學(xué)習(xí)的時(shí)間和地點(diǎn)，以及維持學(xué)習(xí)紀(jì)律。
9、獎(jiǎng)金主要由班費(fèi)出資。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇三
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的前提，剛進(jìn)入高一，整個(gè)高中生活剛剛開始，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃是必須的，也是必要的。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃不能盲目，要從實(shí)際入手，不能把計(jì)劃制定的太大，也不能太小，要在你力所能及的范圍之內(nèi)，因此，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6:00-7:00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30-50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)，而每天如果不能保證7-8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己”壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就是雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到督促作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇四
一、指導(dǎo)思想
以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，認(rèn)真落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，緊緊圍繞“工業(yè)強(qiáng)區(qū)、科教興區(qū)、文化立區(qū)”的發(fā)展戰(zhàn)略，堅(jiān)持理論學(xué)習(xí)進(jìn)一步貼近實(shí)際、貼近生活、貼近群眾，切實(shí)起到武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作的作用，用馬克思主義中國化的最新成果武裝黨員、教育群眾，進(jìn)一步打牢全區(qū)人民團(tuán)結(jié)奮斗的共同思想基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)重點(diǎn)
(一)努力學(xué)習(xí)馬克思主義基本原理、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想。加強(qiáng)對(duì)科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)、建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村、建設(shè)創(chuàng)新型國家、建設(shè)資源節(jié)約型和環(huán)境友好型社會(huì)、樹立社會(huì)主義榮辱觀、加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力和先進(jìn)性建設(shè)等一系列重大戰(zhàn)略思想的學(xué)習(xí)。不斷增強(qiáng)運(yùn)用毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀解決實(shí)際問題的本領(lǐng)。
(二)深入學(xué)習(xí)黨的十x大精神。各級(jí)黨組織要把學(xué)習(xí)貫徹黨的十x大精神作為首要任務(wù)，要把學(xué)習(xí)貫徹黨的十x大精神作為全年學(xué)習(xí)主線。深刻領(lǐng)會(huì)中國特色社會(huì)主義偉大旗幟、科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)、中國特色社會(huì)主義道路、中國特色社會(huì)主義理論體系、繼續(xù)推進(jìn)改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)、實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的宏偉目標(biāo)作出的全面部署、以改革創(chuàng)新精神全面推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程提出的明確要求。認(rèn)真學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨章程》，掌握黨的理論創(chuàng)新和實(shí)踐發(fā)展的最新成果，明確《黨章》對(duì)堅(jiān)持和完善黨的領(lǐng)導(dǎo)、加強(qiáng)和改進(jìn)黨的建設(shè)提出的要求。要通過學(xué)習(xí)黨的十x大精神，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一思想，并將十x大精神自覺轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，努力開創(chuàng)我區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)等各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展的新局面。
(三)深入學(xué)習(xí)貫徹科學(xué)發(fā)展觀。十x大報(bào)告對(duì)科學(xué)發(fā)展觀的重要地位、產(chǎn)生背景、科學(xué)內(nèi)涵以及如何貫徹落實(shí)進(jìn)行了全面系統(tǒng)的論述。這是對(duì)我們黨的指導(dǎo)思想和重大方針做出的新概括、新發(fā)展。十x大報(bào)告提出了科學(xué)發(fā)展觀是發(fā)展中國特色社會(huì)主義的重要戰(zhàn)略思想，就科學(xué)發(fā)展觀與構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的關(guān)系做出了明確的論述。我們要全面把握科學(xué)發(fā)展觀的科學(xué)內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)，增強(qiáng)落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的自覺性和堅(jiān)決性，著力解決影響科學(xué)發(fā)展的突出問題，把科學(xué)發(fā)展觀落實(shí)到我區(qū)經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展中。
(四)做好紀(jì)念改革開放三十周年學(xué)習(xí)教育活動(dòng)。一九七八年，我們黨召開了具有歷史意義的十一屆三中全會(huì)，開啟了改革開放歷史新時(shí)期。改革開放三十年，中國人民的面貌、社會(huì)主義中國的面貌、中國共產(chǎn)黨的面貌發(fā)生了歷史性變化。各級(jí)黨組織要圍繞紀(jì)念改革開放三十周年確立專題學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義理論，重點(diǎn)學(xué)習(xí)改革開放理論。通過學(xué)習(xí)，使全區(qū)黨員干部深刻認(rèn)識(shí)到，改革開放是決定當(dāng)代中國命運(yùn)的關(guān)鍵抉擇，是發(fā)展中國特色社會(huì)主義、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必由之路;只有社會(huì)主義才能救中國，只有改革開放才能發(fā)展中國、發(fā)展社會(huì)主義、發(fā)展馬克思主義。改革開放以來取得一切成績和進(jìn)步的根本原因，歸結(jié)起來就是：開辟了中國特色社會(huì)主義道路，形成了中國特色社會(huì)主義理論體系。高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，最根本的就是要堅(jiān)持這條道路和這個(gè)理論體系。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇五
新學(xué)期開始了，我已經(jīng)是一名三年級(jí)的小學(xué)生了，我要做一個(gè)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生：
1、不講臟話，要懂禮貌、尊敬老師、愛護(hù)同學(xué)。
2、上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做作業(yè)時(shí)不粗心，要細(xì)心。
3、多鍛練身體，熱愛體育運(yùn)動(dòng)。
4、不隨地吐痰，見臟就撿，不亂扔垃圾，不偷懶，熱愛勞動(dòng)。 我一定會(huì)努力做到這幾點(diǎn)，做一名優(yōu)秀的小學(xué)生。
漫長的暑假結(jié)束了，新的學(xué)期又開始了，我給自己制定了一份開學(xué)計(jì)劃。 第一：上課時(shí)要認(rèn)真聽老師講課，不搞小動(dòng)作，不和同學(xué)們交頭接耳。 第二，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。
第三，放學(xué)回家，做完作業(yè)后要預(yù)習(xí)明天的功課，還要閱讀課外書。 第四，星期天堅(jiān)持上補(bǔ)習(xí)班，不斷豐富自己的知識(shí)。
第五，積極參加各種體育項(xiàng)目，把自己的身體練得棒棒的，提高自己的身體素質(zhì)。
第六，堅(jiān)決改掉自己不愛干凈不講衛(wèi)生的壞毛病?？傊谛碌膶W(xué)期里我會(huì)更加努力，爭取每一門功課都能取得好成績，做一名出色的好學(xué)生。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇六
1. 有計(jì)劃地把課本復(fù)習(xí)三至五遍。最好的資料是課本。課本內(nèi)容連貫，知識(shí)的重復(fù)率高，這對(duì)英語學(xué)習(xí)非常重要。記住課本上的單詞，認(rèn)真研讀句型和習(xí)題，做到見疑就查，見疑就問，并對(duì)課本知識(shí)的復(fù)習(xí)做到合理計(jì)劃。
2. 看一本高質(zhì)量的高中語法書。語法是英語學(xué)習(xí)的骨架，是英語學(xué)習(xí)的體系，所以不能過于淡化?，F(xiàn)在課本上的語法總結(jié)較為零碎，學(xué)生最好選擇一本書，如spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。
3. 選擇一份較好的英語報(bào)紙，通過閱讀提高英語學(xué)習(xí)效果?！?1世紀(jì)學(xué)生英文報(bào)》、《學(xué)生雙語報(bào)》等既適合學(xué)生拓展閱讀，也利于學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。課外閱讀是課本內(nèi)容的延伸和強(qiáng)化，強(qiáng)化閱讀，潛移默化中會(huì)使英語水平有長足進(jìn)展。
4. 準(zhǔn)備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻?？矗?yàn)榻甑母呖碱}，不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。
5. 做高考題，積累詞匯、短語及句型，加強(qiáng)知識(shí)的總結(jié)。最好的模擬題是高考題。學(xué)習(xí)貴在積累，特別是詞匯、短語和句型，如能通過做高考試題和平時(shí)的學(xué)習(xí)結(jié)合起來，效果會(huì)更好。
6.每天進(jìn)行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強(qiáng)語感，培養(yǎng)英語學(xué)習(xí)的積極性，而且還能強(qiáng)化鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。
7.每天堅(jiān)持聽力訓(xùn)練十五——二十分鐘。內(nèi)容不需要多，二百到五百詞的短文或?qū)υ捑?。要反?fù)聽上五至十幾遍，做到能默寫。
8. 學(xué)會(huì)做筆記。在做筆記中感悟?qū)W習(xí)的快樂，體驗(yàn)到獲取知識(shí)的方法。會(huì)做筆記的人就是一個(gè)會(huì)思考的人。
9. 持之以恒。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇七
一年之計(jì)在于春，一個(gè)學(xué)期之計(jì)在于開始，新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機(jī)。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學(xué)期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學(xué)習(xí)部取得了必須的成績，在本年的學(xué)習(xí)中我們將繼承優(yōu)點(diǎn)，改正不足，爭取把學(xué)習(xí)做的更好。本學(xué)年工作計(jì)劃如下：
明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，打好必須的語言基礎(chǔ)。爭取獲得優(yōu)良成績，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身潛力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)用心勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來自我敦促，自我勉勵(lì)。反思自我有哪些方面做到不足，反思自我該如何改善、反思自我繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自我有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。
1、堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的資料有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的資料后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2、每一天早起一個(gè)小時(shí)時(shí)光背誦英語課文。
3、每一天堅(jiān)持到自習(xí)室上晚自習(xí)兩個(gè)小時(shí)。
4、對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
5、每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自我這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改善。
6、訂閱英語輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
7、在這學(xué)期透過全國大學(xué)生英語四級(jí)考試，英語是我的專業(yè)，我系一向都比較重視英語的學(xué)習(xí)，抓好英語學(xué)習(xí)對(duì)我說也是很重要的，尤其大學(xué)英語四級(jí)考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書和學(xué)位證書。為進(jìn)一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地應(yīng)對(duì)四級(jí)考試。
8、身為一個(gè)英語專業(yè)的學(xué)生，對(duì)于英文的寫作潛力是十分重要的，所以就應(yīng)堅(jiān)持在平時(shí)多寫一些練筆。
9、爭取利用周末時(shí)光多學(xué)一門外語。
10、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認(rèn)為，關(guān)鍵是用心的學(xué)習(xí)、主動(dòng)的學(xué)習(xí)。漸漸把自我?guī)нM(jìn)書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自我愛上學(xué)習(xí)。古人說：學(xué)為立世之本，學(xué)能夠立德，學(xué)能夠增智，學(xué)能夠致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的出發(fā)點(diǎn)，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛它，它也會(huì)回饋于你。
以上各項(xiàng)資料便是本學(xué)期的大體計(jì)劃。如有不妥請(qǐng)老師同學(xué)指正。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇八
首先是對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)大體的了解，針對(duì)每一個(gè)科目進(jìn)行分析，找出自己的弱點(diǎn)，以及學(xué)習(xí)中吃力的部分，然后對(duì)其進(jìn)行計(jì)劃，補(bǔ)充和學(xué)習(xí)，在立下一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)分?jǐn)?shù)，然后在對(duì)自己進(jìn)行模擬訓(xùn)練。
英語
英語知識(shí)點(diǎn)比較零散，所以在這個(gè)暑期對(duì)于自己的易混易錯(cuò)的點(diǎn)進(jìn)行分析和識(shí)記，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。每天早上的時(shí)間對(duì)一些?？紗卧~進(jìn)行背誦。把最基本的知識(shí)點(diǎn)和單詞掌握住，在以后的學(xué)習(xí)中才不會(huì)吃力。
高考目標(biāo)：110分以上
數(shù)學(xué)
高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。所以這個(gè)暑假?zèng)Q定對(duì)這一章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，多做一些針對(duì)性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
高考目標(biāo)：90分以上
語文
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。在作文上提醒自己多多看一些課外讀物，豐富和積累一些作文素材。
高考目標(biāo)：90分以上
物理：
掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。(1)預(yù)習(xí)(2)聽課 (3)作業(yè) (4)復(fù)習(xí)物理學(xué)科的學(xué)習(xí)，有著較大的難度，但是只要注意平時(shí)課程的講解，同時(shí)課下緊跟練習(xí)，在這個(gè)暑假對(duì)整體性的東西進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和整理，同時(shí)對(duì)高二的物理知識(shí)進(jìn)行一個(gè)簡單的預(yù)習(xí)。重要的是在暑假鞏固自己的弱項(xiàng)章節(jié)和版塊。
生物：
注重知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)化，多做試題練習(xí)題，讓知識(shí)形成一個(gè)系統(tǒng)掌握在腦海里。針對(duì)每一個(gè)章節(jié)都能有一個(gè)系統(tǒng)的圖表和鎖鏈。對(duì)于易錯(cuò)易混淆的知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，提醒自己不能再次犯錯(cuò)。。
化學(xué)：
謹(jǐn)記化學(xué)方程式以及各個(gè)分子的構(gòu)成，落實(shí)記憶基礎(chǔ)知識(shí)，整理好預(yù)習(xí)筆記。預(yù)習(xí)時(shí)注意閱讀課本，并完成"在線測(cè)試""挑戰(zhàn)自我"涉及的習(xí)題，開學(xué)檢測(cè)重點(diǎn)。
暑期是提升學(xué)習(xí)成績和能力的好時(shí)間，充分利用好暑假的時(shí)間，按照學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)計(jì)劃，能讓我們提升高校的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。希望每位高一學(xué)生在進(jìn)入高二時(shí)學(xué)習(xí)成績有一個(gè)突飛猛進(jìn)的發(fā)展。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇九
暑假中，我經(jīng)常和學(xué)生交流生活、學(xué)習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生有一份很好的暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，在這里把這些計(jì)劃介紹給大家，以供大家參考。
a份計(jì)劃：(自律型英語、數(shù)學(xué)為相對(duì)弱項(xiàng))
新初二年級(jí)以上。此類計(jì)劃比較合適有一定自律能力，具備一定學(xué)習(xí)能力，特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);
3.學(xué)會(huì)做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2.按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰先解決問題。
6.把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會(huì)話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)
9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。
10.每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。
3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、督促自律：
1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇十
xx年2月，經(jīng)朋友推薦，我報(bào)名參加了中央廣播電視大學(xué)安徽省直分校的計(jì)算機(jī)專業(yè)的?？茖W(xué)習(xí)，對(duì)于中專畢業(yè)的我，計(jì)算機(jī)只是略懂皮毛，現(xiàn)在既然報(bào)名參加了電大的計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)習(xí)，我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，豐富自己的業(yè)務(wù)水平，現(xiàn)制定在電大學(xué)習(xí)期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下： 1.認(rèn)真聽講，利用電大的多媒體進(jìn)行多方位的學(xué)習(xí)。在聽課過程中努力聽懂和積極思考的基礎(chǔ)上做好筆記，作業(yè)，預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)等工作，在空間時(shí)間要通過看書，積極參加小組討論。
2.面授課做好預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)工作，有了預(yù)習(xí)，老師在上課過程中可以把我們不理解，不明白的地方使我們弄懂。
3.合理分配時(shí)間，我們必須利用時(shí)間理解知識(shí)，達(dá)到舉一反三。
4.成立學(xué)習(xí)小組，解決學(xué)習(xí)困難，與同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)上的交流。
5.積極參加多媒體教學(xué)，掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。
6.積極完成課后作業(yè)，及時(shí)消化和鞏固知識(shí)。
7.做好課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)，即使對(duì)知識(shí)進(jìn)行整理，加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)，制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，爭取所有學(xué)科都通過。
在自學(xué)的過程中，要樹立自強(qiáng)不息的精神，要做到以下幾點(diǎn)： ?1?要有學(xué)習(xí)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)和刻苦學(xué)習(xí)的精神。沒有辛勤的耕耘，就得不到豐收的碩果。對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的挫折與困難，要仔細(xì)分析問題和原因，不氣餒，不放棄。
?2?對(duì)能否順利畢業(yè)不產(chǎn)生畏懼感，堅(jiān)信只要有努力就會(huì)有收獲?！盀榱讼乱幻氲木剩谶@一秒我會(huì)百分之百付出!” ?3?嚴(yán)格約束自己，根據(jù)制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃完成自己的目標(biāo)，如期完成學(xué)習(xí)任務(wù)，力爭做到“今日事今日畢”。 雖然是開放教育，但我們要自主學(xué)習(xí)，要做到勤學(xué)。 ?1?要上好面授課，提高課堂學(xué)習(xí)效率。
?2?安排好業(yè)余時(shí)間,每天都要有進(jìn)步。
?3?多聽，多看，多記。
?4?學(xué)習(xí)中經(jīng)常會(huì)遇到一些自己無法解決的問題，這就需要做到“善問”。
總之，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)不是那么容易的，我會(huì)緊握自己最大的努力去鉆研，爭取從電大畢業(yè)后能成為一個(gè)計(jì)算機(jī)高手，也讓自己在社會(huì)競(jìng)爭中有一席之地。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇十一
一、目的意義
為了適應(yīng)新形勢(shì)下社會(huì)發(fā)展的要求，不斷加強(qiáng)多種形式的學(xué)習(xí)，并不斷加強(qiáng)與外出成功人士的溝通交流，更好地提升我鎮(zhèn)干部的綜合素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展。
二、時(shí)間安排
3月中旬——3月底
三、人員
各村支書、主任、駐村干部
四、考察地點(diǎn)
深圳
領(lǐng)隊(duì)：成員：
五、經(jīng)費(fèi)
實(shí)行單位補(bǔ)助和個(gè)人自付相結(jié)合，由單位在辦公經(jīng)費(fèi)中予以補(bǔ)助，不足部分由職工個(gè)人承擔(dān)。
六、紀(jì)律要求
1、外出考察學(xué)習(xí)人員統(tǒng)一行動(dòng)，不得擅自離隊(duì)，否則將視為自動(dòng)放棄，不再享受團(tuán)隊(duì)待遇，并且出問題責(zé)任自負(fù)。
2、考察過程中要仔細(xì)觀察、虛心學(xué)習(xí)，從不同的側(cè)面去領(lǐng)會(huì)，挖出發(fā)展的實(shí)質(zhì)。
3、考察學(xué)習(xí)回來，要求組織學(xué)習(xí)，相互交流考察心得體會(huì)，并要求每人寫一篇考察報(bào)告。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇十二
這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假，對(duì)即將升高三的學(xué)生來講，這五十多天可以說是時(shí)間寶貴，必須做好計(jì)劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。
不同時(shí)段 學(xué)法各異
對(duì)高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí)，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí)，主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn)，類型。
不同學(xué)科 各有妙招
語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí)，每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語書的詞匯，推薦一個(gè)好辦法就是，先背一個(gè)單元單詞，再聽對(duì)應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí)，要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是，針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。
假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練
上午 9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時(shí);
下午 3：00-17：30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)
晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。
23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇十三
新的一學(xué)期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學(xué)期的征途.。初一是非常重要的一年，想要提高成績，就要制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣才能在新的學(xué)期里更上一層樓，沒有目標(biāo)就是沒有終點(diǎn)，一個(gè)連自己終點(diǎn)，都不知在哪里的人，將如何完成這段旅程，當(dāng)然這一路不會(huì)是一帆風(fēng)順，它總會(huì)有讓你黯然流淚的時(shí)候。
在新的學(xué)期里，我為自己定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1 上課不說小話，不做小動(dòng)作
2 按時(shí)完成老師布置的作業(yè)
3 上課積極發(fā)言
4 集合站隊(duì)快，靜，齊
5 上學(xué)不遲到，早退
6 課前預(yù)習(xí)，課后預(yù)習(xí)，課外多積累
7 多參加一些課外活動(dòng)
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇十四
在這一個(gè)暑假中，我將要制定個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃
由于初三新課進(jìn)度快，初二暑假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調(diào)整、補(bǔ)缺補(bǔ)漏的時(shí)間。
1.利用暑假做好兩大塊的工作，一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩文，因?yàn)槌跞倧?fù)習(xí)時(shí)很難有空余時(shí)間用來背誦古詩文;二是閱讀名著，這次暑假布置的任務(wù)是閱讀《格列夫游記》。
20預(yù)習(xí)初三的語文課本，不但可以獲得新的知識(shí)，而且通過總結(jié)還能找出自己不懂的地方，進(jìn)行反復(fù)理解或直接請(qǐng)教老師。預(yù)習(xí)第五冊(cè)5、6單元的文言文要求結(jié)合參考書會(huì)翻譯，朗讀課文直至?xí)痴b。
3暑假里多讀優(yōu)秀作文，注意作文的開頭和結(jié)尾，多背一些經(jīng)典的句子。
數(shù)學(xué)：做題鞏固預(yù)習(xí)效果
初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度，課業(yè)量比較重。有能力的學(xué)生可以利用假期進(jìn)行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)。根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力，另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負(fù)擔(dān)。預(yù)習(xí)原則上從前往后進(jìn)行，根據(jù)自己的能力，了解下學(xué)期將要面對(duì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí)，在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書，邊自學(xué)、邊檢測(cè)。
在預(yù)習(xí)過程中，同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題。做到對(duì)下學(xué)期的課程心中有數(shù)，分清重點(diǎn)、難點(diǎn)，上課時(shí)可以有針對(duì)性地聽課，提高課堂效率。
從學(xué)習(xí)方法上，要培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)歸納總結(jié)，經(jīng)常對(duì)自己所做的練習(xí)進(jìn)行反思，對(duì)在哪里，錯(cuò)在哪里，及時(shí)反思自己在做題過程中的得與失，在反思過程中學(xué)習(xí)能力解題技巧都會(huì)有所提高。如果同學(xué)們感覺學(xué)習(xí)枯燥，可以采取單獨(dú)學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，和一些學(xué)習(xí)態(tài)度端正的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，能有效地提高自己的學(xué)習(xí)效率。
英語：各個(gè)環(huán)節(jié)都不放松
暑假中英語的學(xué)習(xí)應(yīng)該遵尋循序漸進(jìn)的原則，各個(gè)環(huán)節(jié)都不能放松。
1.單詞
英語學(xué)得很好的學(xué)生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了，應(yīng)該側(cè)重于初三課本第一第二單詞的預(yù)習(xí)，同時(shí)通過大量的閱讀來對(duì)自身的單詞量進(jìn)行提升;中等生則需要雙管齊下，在復(fù)習(xí)以前單詞的同時(shí)對(duì)初三課本的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí);英語學(xué)習(xí)程度差的學(xué)生不能急于求成，要對(duì)所學(xué)過的單詞進(jìn)行系統(tǒng)的歸納總結(jié)，做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。
2.作文
作文與閱讀的聯(lián)系最為密切，所以閱讀水平的高低直接影響到作文的水平，這就需要同學(xué)們加強(qiáng)自己的閱讀訓(xùn)練，通過閱讀來提高自己的作文水平是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法。對(duì)經(jīng)典的范文也要進(jìn)行背誦和記憶，從而掌握漂亮的句型結(jié)構(gòu)，為作文打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3.口語
中考的人機(jī)對(duì)話考試是初三英語學(xué)習(xí)的重點(diǎn)任務(wù)之一，包括短文朗讀和話題簡述。暑假里同學(xué)們?cè)诒痴b話題的時(shí)候不僅要背誦出規(guī)定的內(nèi)容更要注意語速，語音和語調(diào)。這次我們抄寫了3個(gè)話題，其余的話題也會(huì)在我的博客陸續(xù)呈現(xiàn)。
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇十五
1. 制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程.
3.實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。
6：30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，但是為了新鮮的生活值得付出)
6：40--7：30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅(jiān)持~~)
8：00--9：30 早讀 學(xué)習(xí)時(shí)間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生 相信我如果想學(xué)好英語 早讀很重要會(huì)鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計(jì)劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多但這個(gè)如果堅(jiān)持下來的話一定會(huì)收獲不小)
9：30--12：30 自由活動(dòng) (畢竟是暑假時(shí)間 主要還是放松自己嘛這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)
12：00--2：00 睡覺 (夏天最熱的時(shí)間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)
2：00--5：00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時(shí)間打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)
5：00--5：30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6：00--8：00 讀書 (這段時(shí)間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)
8：00--9：00 靠墻站立一小時(shí) (這是瑜伽的一種 減肥很有效不過會(huì)很累 堅(jiān)持住啊～)
10：00 睡覺
高一在家自學(xué)計(jì)劃安排表篇十六
進(jìn)入新的學(xué)期，一定會(huì)有不一樣的感受。比如：所有科目里的知識(shí)變成新的了，有新同學(xué)進(jìn)來，或有老同學(xué)出去，自己的改變又有那些呢?
進(jìn)入新學(xué)期后，我感受到知識(shí)比以前更多了。例如：語文以前只有兩三篇古文，而現(xiàn)在卻是每一個(gè)單元后面都有一篇古文，整冊(cè)書一共有五篇古文，背誦的東西也比以前多了，知識(shí)比以前也更難了，例如地理，以前只學(xué)關(guān)于地球的知識(shí)，現(xiàn)在學(xué)的比以前范圍小了。
進(jìn)入新學(xué)期，我們班來了一位新同學(xué)，三位老同學(xué)轉(zhuǎn)學(xué)了。新同學(xué)叫石小新，他來自云南，是佤族人。他今年16歲，他剛來的實(shí)候說他16歲我們班同學(xué)都驚呆了，也包括我。也反映出他們那邊不重視教育。石小新個(gè)子高高的，頭發(fā)比較長，尤其是他的皮膚很黑，應(yīng)該是因?yàn)樗恋脑虬?他有一個(gè)瓜子臉，濃眉大眼的，給人一種忠厚樸實(shí)的感覺，令人感到很踏實(shí)。
過了一個(gè)新年，大家都長了一歲，都比以前更高了，比以前更懂事了。
我們換了兩位新老師：歷史老師和地理老師。
新歷史老師是一位話語利落的人，他頭發(fā)短短的。
新地理老師個(gè)子高高的，鼻梁上架了個(gè)眼睛，看起來好像一個(gè)知識(shí)淵博的教授。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/2901753.html】
