人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
精彩的課余生活作文550字篇一
星期六或星期日，我經(jīng)常會(huì)和爸爸一起去騎車(chē)。我和爸爸騎的都是山地車(chē)，所以我們騎得都很快。我只要聽(tīng)得“咔擦”一聲響，我就知道爸爸正悄悄換擋，怪不得騎得比我快。我也不服輸，咱們騎驢看唱本---走著瞧！我也“咔擦”了幾聲，換了最高的檔位，一陣風(fēng)似的朝爸爸的方向沖了過(guò)去。
我和爸爸騎遍了好多地方。有次，到綠道的時(shí)候，我們沒(méi)發(fā)現(xiàn)臺(tái)階是一串連在一起的的，就騎下去了，真是太刺激了?。?！
后來(lái)，我把兩只手都放開(kāi)，騎了幾秒，一下子，我騎的快車(chē)跟一頭發(fā)瘋的公牛似的撞到了爸爸的車(chē)，爸爸也沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)。
“......”
我和爸爸撞了個(gè)不知所措。
我心里想：真是疼死我了！不過(guò)，我轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)又是一陣竊喜。
這就是我的課余生活，一條五彩繽紛的彩虹，你們的呢？
精彩的課余生活作文550字篇二
茶雖香，但不醉人;咖啡雖好，但有苦澀;紅酒雖醇，但不利于身心。我愛(ài)我的課余生活，因?yàn)樗前邤痰?，正如雨后的彩?我相信每個(gè)人都有自己各具千秋的課余生活，可我最喜歡跳舞。
我從7歲開(kāi)始學(xué)舞蹈。有一次，我在電視上看到了楊麗萍老師的舞蹈。楊麗萍阿姨所舞出的純凈柔美的舞蹈，是特殊的藝術(shù)形象、特殊的靈慧氣質(zhì)、在自然原始的人文風(fēng)貌里孕育出的藝術(shù)瑰寶。所有看楊麗萍舞蹈的人，都會(huì)進(jìn)入她構(gòu)架的如詩(shī)如畫(huà)的意境，都會(huì)情不自禁被她所表現(xiàn)出來(lái)的美所動(dòng)容。
楊麗萍阿姨是真正獨(dú)一無(wú)二至情至性的舞者。 舞蹈是一門(mén)藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉?？粗鴥?yōu)美的舞蹈，我真有幾分羨慕。第二天，我便迫不及待地叫媽媽去幫我到舞蹈培訓(xùn)中心報(bào)名。
第一次學(xué)舞蹈，看著舞蹈老師嚴(yán)厲的面孔，我不免有些害怕。接著，我們開(kāi)始上課。老師先讓我們壓腿，把腿架在把桿上，用盡全身的力氣把上半身往腿部貼。我連聲叫疼，準(zhǔn)備放松一下，可老師嚴(yán)厲的'目光向我射來(lái)，我連忙堅(jiān)持住。老師用溫柔的語(yǔ)言鼓勵(lì)我們，使我們堅(jiān)持不懈。我使勁忍著疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓勵(lì)著自己。
剛剛壓腿完，還沒(méi)歇口氣，老師又“下令”了，讓我們劈叉、踢腿……老師教我們高難度動(dòng)作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺著立腿。練下腰的時(shí)候，我總是恐懼不安，生怕會(huì)摔下去。老師扶著我，我慢慢地自己下腰，手已抓住腳腕，我很欣慰。我試著自己下腰，一次又一次的不成功吹滅不我自信心的火苗。練了無(wú)數(shù)次，終于，功夫不負(fù)有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地練，疼了，咬一咬牙根，盡量堅(jiān)持住，久而久之，也就會(huì)了。 經(jīng)過(guò)幾年的努力，我獲得了許多獎(jiǎng)項(xiàng)。
舞蹈是一種有益身心健康活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，性格變得開(kāi)朗，身體變得柔軟。在舞蹈當(dāng)中，連貫的動(dòng)作節(jié)奏很快，一整套動(dòng)作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對(duì)樂(lè)感、靈巧度的鍛煉很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專(zhuān)注，忽略掉運(yùn)動(dòng)疲勞。舞蹈的健身動(dòng)作爆發(fā)力強(qiáng)，對(duì)人體體能潛力開(kāi)發(fā)性強(qiáng)，能較好地改善練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力。
舞蹈是一種極具表現(xiàn)力的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)舞蹈課程，練習(xí)者在表現(xiàn)自己的同時(shí)培養(yǎng)了自信和氣質(zhì)。 練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，使成功之花完美綻放!
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