人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，一起來看看吧
精彩的課余生活作文550字篇一
星期六或星期日，我經常會和爸爸一起去騎車。我和爸爸騎的都是山地車，所以我們騎得都很快。我只要聽得“咔擦”一聲響，我就知道爸爸正悄悄換擋，怪不得騎得比我快。我也不服輸，咱們騎驢看唱本---走著瞧！我也“咔擦”了幾聲，換了最高的檔位，一陣風似的朝爸爸的方向沖了過去。
我和爸爸騎遍了好多地方。有次，到綠道的時候，我們沒發(fā)現臺階是一串連在一起的的，就騎下去了，真是太刺激了！?。?/p>
后來，我把兩只手都放開，騎了幾秒，一下子，我騎的快車跟一頭發(fā)瘋的公牛似的撞到了爸爸的車，爸爸也沒反應過來。
“......”
我和爸爸撞了個不知所措。
我心里想：真是疼死我了！不過，我轉過頭來又是一陣竊喜。
這就是我的課余生活，一條五彩繽紛的彩虹，你們的呢？
精彩的課余生活作文550字篇二
茶雖香，但不醉人;咖啡雖好，但有苦澀;紅酒雖醇，但不利于身心。我愛我的課余生活，因為它是斑斕的，正如雨后的彩虹!我相信每個人都有自己各具千秋的課余生活，可我最喜歡跳舞。
我從7歲開始學舞蹈。有一次，我在電視上看到了楊麗萍老師的舞蹈。楊麗萍阿姨所舞出的純凈柔美的舞蹈，是特殊的藝術形象、特殊的靈慧氣質、在自然原始的人文風貌里孕育出的藝術瑰寶。所有看楊麗萍舞蹈的人，都會進入她構架的如詩如畫的意境，都會情不自禁被她所表現出來的美所動容。
楊麗萍阿姨是真正獨一無二至情至性的舞者。 舞蹈是一門藝術，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉?？粗鴥?yōu)美的舞蹈，我真有幾分羨慕。第二天，我便迫不及待地叫媽媽去幫我到舞蹈培訓中心報名。
第一次學舞蹈，看著舞蹈老師嚴厲的面孔，我不免有些害怕。接著，我們開始上課。老師先讓我們壓腿，把腿架在把桿上，用盡全身的力氣把上半身往腿部貼。我連聲叫疼，準備放松一下，可老師嚴厲的'目光向我射來，我連忙堅持住。老師用溫柔的語言鼓勵我們，使我們堅持不懈。我使勁忍著疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓勵著自己。
剛剛壓腿完，還沒歇口氣，老師又“下令”了，讓我們劈叉、踢腿……老師教我們高難度動作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺著立腿。練下腰的時候，我總是恐懼不安，生怕會摔下去。老師扶著我，我慢慢地自己下腰，手已抓住腳腕，我很欣慰。我試著自己下腰，一次又一次的不成功吹滅不我自信心的火苗。練了無數次，終于，功夫不負有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地練，疼了，咬一咬牙根，盡量堅持住，久而久之，也就會了。 經過幾年的努力，我獲得了許多獎項。
舞蹈是一種有益身心健康活動，增強體質，性格變得開朗，身體變得柔軟。在舞蹈當中，連貫的動作節(jié)奏很快，一整套動作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專注，忽略掉運動疲勞。舞蹈的健身動作爆發(fā)力強，對人體體能潛力開發(fā)性強，能較好地改善練習者的協調能力。
舞蹈是一種極具表現力的運動，通過舞蹈課程，練習者在表現自己的同時培養(yǎng)了自信和氣質。 練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，使成功之花完美綻放!
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