在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
如何快速提升口才和交際能力如何提升自己的口才表達(dá)能力篇一
口才的訓(xùn)練在無形中與我們生活的方方面面有關(guān)，許多細(xì)節(jié)的訓(xùn)練在日常生活中也就變得異常重要了。為幫助大家提升自己的口才，我們一起來看看最新的口才訓(xùn)練吧！
思維和口才有著很重要的聯(lián)系，在發(fā)揮口才同時也是展現(xiàn)內(nèi)心的時候，因?yàn)橐话闳嗽谙胧裁?，嘴里就說什么，所以要再日常生活和工作學(xué)習(xí)里可以應(yīng)對自如，那平時就要多鍛煉快速表達(dá)的能力，而且思維也要敏捷起來。
想要提高口才還要肚子里有點(diǎn)“墨水”，要有東西可說才可以，所以平時不妨多看書，多了解一些知識，多復(fù)述，這樣才可以更好更全面的表達(dá)自己想說的東西，比如演講。
記憶和口才也有密不可分的聯(lián)系，很多知識儲存在腦海中才可以靈活自如的運(yùn)用，就像演講一樣，除了演講稿要非常熟悉以外，還要儲備一定的信息在腦海，因?yàn)樵谘葜v、討論、座談、辯論等場景很可能會遭遇一些意外的突然提問，這個時候就要運(yùn)用腦海中儲存的知識來發(fā)揮你的'口才了。
你的交際不夠成功，可能是因?yàn)榭诓挪粔蚝?，?dāng)你提高了交際口才，你會更受歡迎。如何才能在交際圈中游刃有余，答案是你要提高交際口才，以下有五大交際口才訓(xùn)練方法能助你交際更成功。
有交際的機(jī)會，你才能展示你的口才能力，而要成功交際，你絕不可缺少膽量。要提高膽量，你就再不能自顧自樂，而是放開身心，走進(jìn)人群，學(xué)會如何與人攀談，訓(xùn)練你的膽子。
當(dāng)你碰到團(tuán)體討論的場合時，你可以加入，融入其中，與他人來一場討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力會在討論過程中鍛煉出來。
利用空閑的時間，多閱讀一些口才類書籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實(shí)，你不僅要多讀口才類的書籍，還要涉獵其他學(xué)科的書籍，這樣有助你積累談資呢!
你可以多運(yùn)用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過有趣的文章，這考驗(yàn)了你的記憶力、表達(dá)能力與交際能力。
在交際中，切忌說話內(nèi)容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓(xùn)練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng)，令自己說話簡潔、具體，使對方能迅速獲取你想表達(dá)出來的信息，提高交談效率。
學(xué)會了以上的提高交際口才的方法后，你就再也不怕在交際時遭遇尷尬了!
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如何提升交際口才能力
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如何提高自己的交際口才能力
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如何提升自己的交際能力
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如何提升口才和演講能力
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如何提升自己的口才
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如何提升自己的口才呢
如何快速提升口才和交際能力如何提升自己的口才表達(dá)能力篇二
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!每天堅(jiān)持朗讀半小時以上，堅(jiān)持兩年三年，不是大師也成大師了!
(1)：照鏡訓(xùn)練
在自己的房里按面大鏡子，每天在朗讀過程中對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
(2)：錄音攝像
如果條件允許，每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速。
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，有一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅(jiān)持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。你可以找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。
讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。
我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的`讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。
這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。
即復(fù)述法，簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。可以找一位伙伴一起?xùn)練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。
這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個學(xué)習(xí)的過程。我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高。
(1)：模仿專人。在生活中找一位口語表達(dá)能力強(qiáng)的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然后進(jìn)行模仿。
(2)：隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞匯，增長你的文學(xué)知識。
(3)：要求盡量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方。在進(jìn)行這種練習(xí)時，一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進(jìn)行模仿。
小的時候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達(dá)出來。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。
這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練你的語言組織能力和語言的條理性。在描述時，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。
組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演領(lǐng)導(dǎo)開動員會，扮演老板致辭發(fā)言等。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、動作?/p>
講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。特別要會講自己親生經(jīng)歷的事情。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了!
興趣是好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時，你必然就會關(guān)注平時的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步很快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!
如何快速提升口才和交際能力如何提升自己的口才表達(dá)能力篇三
有意識地注重對方的反饋和建議，可以幫助調(diào)整自己的口才表達(dá)，提高交流的有效性。這里小編為大家整理了關(guān)于如何提升交際談話口才能力，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對您有幫助!
1、自信是口才的驅(qū)動力
在交際中，人們都渴望自己能擁有良好的口才，而在實(shí)際談話當(dāng)中又不能很好的發(fā)揮自己的口才。很多人埋怨自己的談吐能力太差;而有一部分人認(rèn)為自己的談吐能力并不差，可就是發(fā)揮不好自己的口才， 說話無吸引力，很難打動對方。這些情況很常見，他們并不是談吐能力差，而是缺乏相應(yīng)的自信心。
不知樹立自己的自信心，只片面的強(qiáng)調(diào)口才，無異于舍本逐末。口才固然重要，但好的口才背后一定還隱藏著更重要的東西，那就是自信。
說話時言語不流暢，吞吐搪塞，情緒緊張，大都是由于自信心不足造成的。自己對自己沒有十足的把握，心虛膽怯，就會造成情緒緊張，而情緒緊張又會造成談吐上的障礙。所以，在一定程度上來講，樹立 自信對自己的口才發(fā)揮至關(guān)重要。如果信心充足，理直氣壯，說起話來就節(jié)節(jié)有力，感染力也比較強(qiáng)。
2、建立自信的方法
如果你想在說話時征服畏懼、克服自卑、充滿自信的話，其最快、最有效的方法就是讓自己去做自己膽怯的事，努力驅(qū)除膽怯，你就會逐漸獲得自信，直到成功。
傳智書城 智慧無限
(1)說話時要坐穩(wěn)
許多人在說話時總坐立不定，來回?fù)u晃、移動，情緒本來就緊張，搖來晃去使心緒更不穩(wěn)定。坐如鐘，穩(wěn)如泰山，說起話就有一種穩(wěn)重感。
(2)說話時敢于正視別人
說話時不正視別人通常意味著有自卑感，感到自己不如別人，做事無信心。躲避別人的眼神意味著自己做錯了事，心懷不安或內(nèi)疚。正視別人等于告訴他：我很坦然，很光明正大，毫不虛懦。要讓你的眼睛 給別人以希望，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。
(3)說話時要抬頭
說話時要給人朝氣蓬勃的姿態(tài)，就要昂首、挺胸、談吐自若;千萬不要低頭、垂目、耷拉著腦袋，一副信心不足、沒出息的慘相。
(4)大庭廣眾之下發(fā)言
拿破侖?希爾曾說："有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傩判摹?要想增強(qiáng)自己的信心及鍛煉口才，就要在眾人面前慷慨陳詞，即 使說錯了，你也會增加自信。
(5)必要時刻笑一笑
大部分人都知道，笑能給人增添推動力。笑是醫(yī)治信心不足的.良藥，但仍有許多人不信這套，因?yàn)樗麄冄哉Z不當(dāng)時從不試著笑一下。必要時笑一下會抖落掉很多壓力，會帶來許多自信，不信你可以試試。
1. 傾瀉式
這是強(qiáng)烈的感情和思想的交流方式，它以對聽眾大信賴為基礎(chǔ)，將自己的欣喜、煩惱、怨恨以及打算、宏圖統(tǒng)統(tǒng)告訴對方，讓他幫助、評判和選擇。
2. 靜聽式
在話題不暢或交流發(fā)生障礙時，靜聽能幫助爭取時間，進(jìn)行思考。靜聽時，要隨著對方的情緒，或點(diǎn)頭，或微笑，或做一個手勢，或顯示一種有明顯意思的面部表情，并引起對方的注意，從而引起談話的方向。對方能在簡單的示意中得到一種安慰和力量，“此時無聲勝有勝”，便會有好的交談結(jié)果。
3. 交流式
抓住對方談話時的間隙，恰如其分地插話，說明你的看法，有利于促進(jìn)思想感情的交流。但插話時要注意適時、適度、切忌粗暴地打斷對方的'話或不負(fù)責(zé)人地妄加評論。
4. 啟發(fā)式
對那些拙于領(lǐng)會的人，要循循善誘，從多方面進(jìn)行啟發(fā)，讓其吐露心聲并通過交談獲得新的認(rèn)識。啟發(fā)時，譴詞造句要妥帖、婉轉(zhuǎn)，或拋磚引玉，或啟發(fā)引導(dǎo)，不能，不能簡單生硬。
5. 跳躍式
有時交談雙方并沒有預(yù)約或隨便聚在一起，或偶然相遇機(jī)會難得，這時談話要善于轉(zhuǎn)換話題。通過不斷地跳躍，轉(zhuǎn)入要談的話題。態(tài)度要柔和、，讓對方感到自然，千萬不能硬牽著人家往某處去。
6. 間歇式
談的時間長了，體力會疲倦、精神會懈怠，這時可稍休息一下，聽聽音樂、下下棋，再接著交談。
7. 擴(kuò)展式
有時雙方會涌出一些不太成熟的想法，這時要特別虛心傾聽、交流，并通過理性思考，確立觀點(diǎn)，相互完善，形成共識。
1.表述不清
言談失敗者在表述自己的思想觀念時，往往不惜字如金，而是喋喋不休，啰里啰唆，廢話連篇，語序混亂，想起一句是一句，主次不分明。
2.未加糖衣
俗話說;良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?？涩F(xiàn)實(shí)中有幾個人愿意聽逆耳的話呢?許多言談失敗者，就是因?yàn)闆]有將說出的話加上“好吃的糖衣”而已。
3.戳人痛處
俗語說;語言切勿刺入骨髓，戲謔切勿中人心病。當(dāng)著矮人，別說矮話。
4.露出輕浮
在談話時，自然適度地引用一些如“學(xué)而時習(xí)之”、“君子好逑”等具有文化教養(yǎng)色彩的詞匯，確實(shí)可以起到改善自己形象的作用。但是，如果濫用這些語言，則會有損自己的形象，給人留下“淺薄輕浮”的感覺。
5.弄巧成拙
節(jié)目主持人如果想使觀眾到胃口，不妨在節(jié)目演出的前后告訴觀眾;這是一個非常有趣的節(jié)目......，這樣的話，關(guān)注期望就高了，假若聽到或看到內(nèi)容一般，遠(yuǎn)沒有達(dá)到所期望的程度，觀眾就會引起強(qiáng)烈的反感?？梢哉f，主持人的開場白不但沒有提高娛樂氣氛，反而產(chǎn)生相反的效果。
6.時機(jī)不當(dāng)
對方在生氣時，是非理性的，不可能以冷靜的態(tài)度來聽取你的意見。若想讓對方心悅誠服，最好的辦法是等待他的平靜。
7.未分對象
言談失敗者往往不考慮與對方的關(guān)系密切程度，在和不同的人交往時，單純地用一種語言表達(dá)方式，或者該種語言表達(dá)方式用錯了對象，其結(jié)果只能與別人的關(guān)系越來越遠(yuǎn)。
8.力度不夠
如果期待五分道歉，得到十分，受傷害者會在意外之余，化干戈為玉帛。如果期待五分道歉，受傷害者只得到二分，那么，他就會認(rèn)為對方誠意不夠，心中有了新的不滿和怨憤。
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