在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀窟@里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。
如何快速提升口才和交際能力如何提升自己的口才表達(dá)能力篇一
口才的訓(xùn)練在無(wú)形中與我們生活的方方面面有關(guān)，許多細(xì)節(jié)的訓(xùn)練在日常生活中也就變得異常重要了。為幫助大家提升自己的口才，我們一起來(lái)看看最新的口才訓(xùn)練吧！
思維和口才有著很重要的聯(lián)系，在發(fā)揮口才同時(shí)也是展現(xiàn)內(nèi)心的時(shí)候，因?yàn)橐话闳嗽谙胧裁?，嘴里就說什么，所以要再日常生活和工作學(xué)習(xí)里可以應(yīng)對(duì)自如，那平時(shí)就要多鍛煉快速表達(dá)的能力，而且思維也要敏捷起來(lái)。
想要提高口才還要肚子里有點(diǎn)“墨水”，要有東西可說才可以，所以平時(shí)不妨多看書，多了解一些知識(shí)，多復(fù)述，這樣才可以更好更全面的表達(dá)自己想說的東西，比如演講。
記憶和口才也有密不可分的聯(lián)系，很多知識(shí)儲(chǔ)存在腦海中才可以靈活自如的運(yùn)用，就像演講一樣，除了演講稿要非常熟悉以外，還要儲(chǔ)備一定的信息在腦海，因?yàn)樵谘葜v、討論、座談、辯論等場(chǎng)景很可能會(huì)遭遇一些意外的突然提問，這個(gè)時(shí)候就要運(yùn)用腦海中儲(chǔ)存的知識(shí)來(lái)發(fā)揮你的'口才了。
你的交際不夠成功，可能是因?yàn)榭诓挪粔蚝?，?dāng)你提高了交際口才，你會(huì)更受歡迎。如何才能在交際圈中游刃有余，答案是你要提高交際口才，以下有五大交際口才訓(xùn)練方法能助你交際更成功。
有交際的機(jī)會(huì)，你才能展示你的口才能力，而要成功交際，你絕不可缺少膽量。要提高膽量，你就再不能自顧自樂，而是放開身心，走進(jìn)人群，學(xué)會(huì)如何與人攀談，訓(xùn)練你的膽子。
當(dāng)你碰到團(tuán)體討論的場(chǎng)合時(shí)，你可以加入，融入其中，與他人來(lái)一場(chǎng)討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力會(huì)在討論過程中鍛煉出來(lái)。
利用空閑的時(shí)間，多閱讀一些口才類書籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實(shí)，你不僅要多讀口才類的書籍，還要涉獵其他學(xué)科的書籍，這樣有助你積累談資呢!
你可以多運(yùn)用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過有趣的文章，這考驗(yàn)了你的記憶力、表達(dá)能力與交際能力。
在交際中，切忌說話內(nèi)容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓(xùn)練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng)，令自己說話簡(jiǎn)潔、具體，使對(duì)方能迅速獲取你想表達(dá)出來(lái)的信息，提高交談效率。
學(xué)會(huì)了以上的提高交際口才的方法后，你就再也不怕在交際時(shí)遭遇尷尬了!
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如何提升交際口才能力
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如何提高自己的交際口才能力
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如何提升自己的交際能力
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如何提升口才和演講能力
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如何提升自己的口才
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如何提升自己的口才呢
如何快速提升口才和交際能力如何提升自己的口才表達(dá)能力篇二
自己讀書，大聲地讀出來(lái)。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年，不是大師也成大師了!
(1)：照鏡訓(xùn)練
在自己的房里按面大鏡子，每天在朗讀過程中對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。
(2)：錄音攝像
如果條件允許，每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來(lái)，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢(shì)沒到位，哪兒表情不自然，天長(zhǎng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速。
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，有一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書!當(dāng)我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽了，更有穿透力了，更有磁性了!
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。你可以找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。
讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。
我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的`讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長(zhǎng)期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。
這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長(zhǎng)日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。
即復(fù)述法，簡(jiǎn)單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐??？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。
這種練習(xí)在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力，和語(yǔ)言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。我們小時(shí)候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久，我們的口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。
(1)：模仿專人。在生活中找一位口語(yǔ)表達(dá)能力強(qiáng)的人，請(qǐng)他講幾段最精彩的話，錄下來(lái)，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來(lái)，然后進(jìn)行模仿。
(2)：隨時(shí)模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著播音員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調(diào)，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長(zhǎng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高。而且會(huì)增加你的詞匯，增長(zhǎng)你的文學(xué)知識(shí)。
(3)：要求盡量模仿得像。要從模仿對(duì)象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中超過對(duì)方。在進(jìn)行這種練習(xí)時(shí)，一要注意選擇適合自己的對(duì)象進(jìn)行模仿。要選擇那些對(duì)自己身心有好處的語(yǔ)言動(dòng)作進(jìn)行模仿。
小的時(shí)候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡(jiǎn)單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。
這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練你的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語(yǔ)的應(yīng)用能力。
組織角色語(yǔ)言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演領(lǐng)導(dǎo)開動(dòng)員會(huì)，扮演老板致辭發(fā)言等。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語(yǔ)言的適應(yīng)性、個(gè)性，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、?dòng)作。
講100個(gè)以上的故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。特別要會(huì)講自己親生經(jīng)歷的事情。同時(shí)還要講得動(dòng)聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來(lái)了!
興趣是好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步很快。即使看電視，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!
如何快速提升口才和交際能力如何提升自己的口才表達(dá)能力篇三
有意識(shí)地注重對(duì)方的反饋和建議，可以幫助調(diào)整自己的口才表達(dá)，提高交流的有效性。這里小編為大家整理了關(guān)于如何提升交際談話口才能力，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對(duì)您有幫助!
1、自信是口才的驅(qū)動(dòng)力
在交際中，人們都渴望自己能擁有良好的口才，而在實(shí)際談話當(dāng)中又不能很好的發(fā)揮自己的口才。很多人埋怨自己的談吐能力太差;而有一部分人認(rèn)為自己的談吐能力并不差，可就是發(fā)揮不好自己的口才， 說話無(wú)吸引力，很難打動(dòng)對(duì)方。這些情況很常見，他們并不是談吐能力差，而是缺乏相應(yīng)的自信心。
不知樹立自己的自信心，只片面的強(qiáng)調(diào)口才，無(wú)異于舍本逐末?？诓殴倘恢匾?，但好的口才背后一定還隱藏著更重要的東西，那就是自信。
說話時(shí)言語(yǔ)不流暢，吞吐搪塞，情緒緊張，大都是由于自信心不足造成的。自己對(duì)自己沒有十足的把握，心虛膽怯，就會(huì)造成情緒緊張，而情緒緊張又會(huì)造成談吐上的障礙。所以，在一定程度上來(lái)講，樹立 自信對(duì)自己的口才發(fā)揮至關(guān)重要。如果信心充足，理直氣壯，說起話來(lái)就節(jié)節(jié)有力，感染力也比較強(qiáng)。
2、建立自信的方法
如果你想在說話時(shí)征服畏懼、克服自卑、充滿自信的話，其最快、最有效的方法就是讓自己去做自己膽怯的事，努力驅(qū)除膽怯，你就會(huì)逐漸獲得自信，直到成功。
傳智書城 智慧無(wú)限
(1)說話時(shí)要坐穩(wěn)
許多人在說話時(shí)總坐立不定，來(lái)回?fù)u晃、移動(dòng)，情緒本來(lái)就緊張，搖來(lái)晃去使心緒更不穩(wěn)定。坐如鐘，穩(wěn)如泰山，說起話就有一種穩(wěn)重感。
(2)說話時(shí)敢于正視別人
說話時(shí)不正視別人通常意味著有自卑感，感到自己不如別人，做事無(wú)信心。躲避別人的眼神意味著自己做錯(cuò)了事，心懷不安或內(nèi)疚。正視別人等于告訴他：我很坦然，很光明正大，毫不虛懦。要讓你的眼睛 給別人以希望，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。
(3)說話時(shí)要抬頭
說話時(shí)要給人朝氣蓬勃的姿態(tài)，就要昂首、挺胸、談吐自若;千萬(wàn)不要低頭、垂目、耷拉著腦袋，一副信心不足、沒出息的慘相。
(4)大庭廣眾之下發(fā)言
拿破侖?希爾曾說："有很多思路敏銳、天資高的人，卻無(wú)法發(fā)揮他們的長(zhǎng)處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傩判摹?要想增強(qiáng)自己的信心及鍛煉口才，就要在眾人面前慷慨陳詞，即 使說錯(cuò)了，你也會(huì)增加自信。
(5)必要時(shí)刻笑一笑
大部分人都知道，笑能給人增添推動(dòng)力。笑是醫(yī)治信心不足的.良藥，但仍有許多人不信這套，因?yàn)樗麄冄哉Z(yǔ)不當(dāng)時(shí)從不試著笑一下。必要時(shí)笑一下會(huì)抖落掉很多壓力，會(huì)帶來(lái)許多自信，不信你可以試試。
1. 傾瀉式
這是強(qiáng)烈的感情和思想的交流方式，它以對(duì)聽眾大信賴為基礎(chǔ)，將自己的欣喜、煩惱、怨恨以及打算、宏圖統(tǒng)統(tǒng)告訴對(duì)方，讓他幫助、評(píng)判和選擇。
2. 靜聽式
在話題不暢或交流發(fā)生障礙時(shí)，靜聽能幫助爭(zhēng)取時(shí)間，進(jìn)行思考。靜聽時(shí)，要隨著對(duì)方的情緒，或點(diǎn)頭，或微笑，或做一個(gè)手勢(shì)，或顯示一種有明顯意思的面部表情，并引起對(duì)方的注意，從而引起談話的方向。對(duì)方能在簡(jiǎn)單的示意中得到一種安慰和力量，“此時(shí)無(wú)聲勝有勝”，便會(huì)有好的交談結(jié)果。
3. 交流式
抓住對(duì)方談話時(shí)的間隙，恰如其分地插話，說明你的看法，有利于促進(jìn)思想感情的交流。但插話時(shí)要注意適時(shí)、適度、切忌粗暴地打斷對(duì)方的'話或不負(fù)責(zé)人地妄加評(píng)論。
4. 啟發(fā)式
對(duì)那些拙于領(lǐng)會(huì)的人，要循循善誘，從多方面進(jìn)行啟發(fā)，讓其吐露心聲并通過交談獲得新的認(rèn)識(shí)。啟發(fā)時(shí)，譴詞造句要妥帖、婉轉(zhuǎn)，或拋磚引玉，或啟發(fā)引導(dǎo)，不能，不能簡(jiǎn)單生硬。
5. 跳躍式
有時(shí)交談雙方并沒有預(yù)約或隨便聚在一起，或偶然相遇機(jī)會(huì)難得，這時(shí)談話要善于轉(zhuǎn)換話題。通過不斷地跳躍，轉(zhuǎn)入要談的話題。態(tài)度要柔和、，讓對(duì)方感到自然，千萬(wàn)不能硬牽著人家往某處去。
6. 間歇式
談的時(shí)間長(zhǎng)了，體力會(huì)疲倦、精神會(huì)懈怠，這時(shí)可稍休息一下，聽聽音樂、下下棋，再接著交談。
7. 擴(kuò)展式
有時(shí)雙方會(huì)涌出一些不太成熟的想法，這時(shí)要特別虛心傾聽、交流，并通過理性思考，確立觀點(diǎn)，相互完善，形成共識(shí)。
1.表述不清
言談失敗者在表述自己的思想觀念時(shí)，往往不惜字如金，而是喋喋不休，啰里啰唆，廢話連篇，語(yǔ)序混亂，想起一句是一句，主次不分明。
2.未加糖衣
俗話說;良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?？涩F(xiàn)實(shí)中有幾個(gè)人愿意聽逆耳的話呢?許多言談失敗者，就是因?yàn)闆]有將說出的話加上“好吃的糖衣”而已。
3.戳人痛處
俗語(yǔ)說;語(yǔ)言切勿刺入骨髓，戲謔切勿中人心病。當(dāng)著矮人，別說矮話。
4.露出輕浮
在談話時(shí)，自然適度地引用一些如“學(xué)而時(shí)習(xí)之”、“君子好逑”等具有文化教養(yǎng)色彩的詞匯，確實(shí)可以起到改善自己形象的作用。但是，如果濫用這些語(yǔ)言，則會(huì)有損自己的形象，給人留下“淺薄輕浮”的感覺。
5.弄巧成拙
節(jié)目主持人如果想使觀眾到胃口，不妨在節(jié)目演出的前后告訴觀眾;這是一個(gè)非常有趣的節(jié)目......，這樣的話，關(guān)注期望就高了，假若聽到或看到內(nèi)容一般，遠(yuǎn)沒有達(dá)到所期望的程度，觀眾就會(huì)引起強(qiáng)烈的反感?？梢哉f，主持人的開場(chǎng)白不但沒有提高娛樂氣氛，反而產(chǎn)生相反的效果。
6.時(shí)機(jī)不當(dāng)
對(duì)方在生氣時(shí)，是非理性的，不可能以冷靜的態(tài)度來(lái)聽取你的意見。若想讓對(duì)方心悅誠(chéng)服，最好的辦法是等待他的平靜。
7.未分對(duì)象
言談失敗者往往不考慮與對(duì)方的關(guān)系密切程度，在和不同的人交往時(shí)，單純地用一種語(yǔ)言表達(dá)方式，或者該種語(yǔ)言表達(dá)方式用錯(cuò)了對(duì)象，其結(jié)果只能與別人的關(guān)系越來(lái)越遠(yuǎn)。
8.力度不夠
如果期待五分道歉，得到十分，受傷害者會(huì)在意外之余，化干戈為玉帛。如果期待五分道歉，受傷害者只得到二分，那么，他就會(huì)認(rèn)為對(duì)方誠(chéng)意不夠，心中有了新的不滿和怨憤。
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