計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
心理工作計劃大學(xué)篇一
成立目的：
為了讓我校的心理健康教育工作向著系統(tǒng)化、規(guī)?；?、平?；?、經(jīng)?；姆较虬l(fā)展，營造良好的心理健康校園文化氛圍，讓全校同學(xué)都主動關(guān)注和維護(hù)自身心理健康，提高心理自我保健意識，以便更高效、愉快地學(xué)習(xí)和生活。本著服務(wù)同學(xué)，服務(wù)教師，促進(jìn)和諧校園的建設(shè)的出發(fā)點，政教處和心理咨詢室經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)：在校內(nèi)組建并開展學(xué)生心理社團(tuán)工作。我們把學(xué)生心理健康的自我教育作為一項工作內(nèi)容，使其成為我校今后心理教育工作的窗口，橋梁和先鋒隊。
“十六中學(xué)生心理社團(tuán)”，以學(xué)生為主體，在社會變化發(fā)展和青少年的成長過程中，關(guān)注每一位成員，使他們在增長自身心理健康知識的同時，關(guān)注他人的心理健康，并通過各種互動活動，使心理健康深入每一位學(xué)生，為促進(jìn)我校學(xué)生全面、健康的發(fā)展起到積極的作用。
組建意義：
1、宣傳知識，傳播理念，促進(jìn)廣大同學(xué)的參與度，形成心理自我保健意識；擴(kuò)大了教育面，使廣大同學(xué)能在身邊尋找合適人員傾述訴苦惱，及時緩解或消除一般性心理困惑，促進(jìn)班級心理文化建設(shè)。
2、壯大心理健康教育隊伍，幫助學(xué)校及時掌握各班級的心理氣象，及早進(jìn)行心理危機(jī)的預(yù)警和干預(yù)，促進(jìn)平安校園建設(shè)。
3、以學(xué)生為主體，引導(dǎo)、激勵教育對象積極參與到教育過程中來，在班級心理使者、陽光使者、月光使者等的培訓(xùn)中、指導(dǎo)學(xué)生主動發(fā)現(xiàn)問題、運用心理學(xué)的原則、方法思考、解決問題并驗證、完善解決方案，更好地體現(xiàn)“主體性、體驗式、活動化”。
4、讓學(xué)生進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。編制問卷調(diào)查了解各級部的學(xué)生心理狀況，如：學(xué)習(xí)壓力情況、人際交往情況、網(wǎng)絡(luò)成癮情況、零花錢使用情況及各年級學(xué)生的心理特點及突出心理問題等；指導(dǎo)學(xué)生寫調(diào)查報告，在條件允許時，參加校內(nèi)外交流評選活動。
5、讓學(xué)生在實踐活動中塑造心靈、完善人格。學(xué)生直接參與到心理沙龍、心理劇表演，心理宣傳活動中，為其潛能發(fā)展提供了舞臺；學(xué)生在編演過程中實現(xiàn)心理自助，在觀看共享中實現(xiàn)心理互助；在活動參與中感受關(guān)愛，培養(yǎng)技能，接受助人、助己的心理健康理念，并以此來傳播關(guān)愛、傳遞溫暖，讓關(guān)愛與溫暖洋溢校園的每一個角落。從而營造學(xué)生之間、師生之間關(guān)愛互助的健康氛圍。
成立宗旨：
1。分享社團(tuán)的陽光，傳播社團(tuán)的溫暖！
2。積極參與，主動適應(yīng)，健康成長！
3。開啟心靈的窗戶，充實快樂每一天！
4。人人關(guān)注心理健康，助人自助心靈成長！
組織模式：
在學(xué)校政教處和心理咨詢室的指導(dǎo)下，在團(tuán)委的協(xié)助下，心理社團(tuán)團(tuán)員積極參與，定期活動，在各級部和班級中帶動廣大學(xué)生，參與到心理教育活動中，從而提高全體學(xué)生的心理健康水平。
活動形式：
1、以“參與中實現(xiàn)心靈成長，開放中力求助人自助”的宗旨，以社團(tuán)組織為平臺，依托校園網(wǎng)心靈驛站、校園博客、校廣播站等網(wǎng)絡(luò)空間，進(jìn)行心理知識普及，心理困惑的疏導(dǎo)工作；
2、開展“心理健康活動月”，校內(nèi)每年組織一次規(guī)模性系列活動，包括心理健康講座、觀看心理電影、心理征文比賽、心理劇表演等。
3、通過師生心理沙龍等進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，以幫助師生緩解心理壓力，輕松面對學(xué)習(xí)和生活；指導(dǎo)并通過社團(tuán)團(tuán)員們做好班級心理健康工作。
4、今后還將通過在板報、簡報等形式，傳播心理教育理念、解決心理煩惱、方便師生交流、加強家校聯(lián)合，為促進(jìn)全體師生心理素質(zhì)健康發(fā)展提供更好服務(wù)。
所需條件：
1、校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷支持、班主任及任課老師的`理解參與；
2、心理咨詢室的直接管理，心理教師的直接指導(dǎo)；
3、學(xué)校政教處、團(tuán)委學(xué)生會、電教室和各級部的協(xié)助；
4、一定的場地(活動場所)及一定活動資金(待預(yù)算)的提供等。
組織建構(gòu)：
心理社團(tuán)實行社長負(fù)責(zé)制和各部部長分工負(fù)責(zé)制。下設(shè)各部及職責(zé)如下：
1、社長職責(zé)：負(fù)責(zé)社團(tuán)的全面工作，主持召開會員大會；制定計劃，進(jìn)行總結(jié)；確定協(xié)調(diào)各部職能工作；按時完成心理咨詢室交辦的任務(wù)，定期匯報。
2、組織部職能：社長任部長，負(fù)責(zé)日常事務(wù)、人事、各活動的策劃、組織等；
3、咨詢部的職責(zé)：在老師的指導(dǎo)培訓(xùn)下，了解、掌握中學(xué)生常見的心理問題及其解決辦法，開展朋輩心理疏導(dǎo)；以科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、交往方式和積極的生活態(tài)度、生活習(xí)慣影響帶動周圍同學(xué)。
4、宣傳、發(fā)展部的職責(zé)：社團(tuán)內(nèi)活動的宣傳與通知，了解學(xué)生熱點問題，利用校園廣播站介紹心理知識，負(fù)責(zé)心理展板的制作等；發(fā)展新社員等。
5、戲劇部的職責(zé)：負(fù)責(zé)心理劇的編排、創(chuàng)作和演出。
6、聯(lián)絡(luò)部的職責(zé)：與學(xué)校各部門、各年級、各班級的有關(guān)人員的聯(lián)絡(luò)與溝通。
7、網(wǎng)絡(luò)部的職責(zé)：收集網(wǎng)上心理知識和信息，負(fù)責(zé)本校心理網(wǎng)頁和心理博客的管理與維護(hù)。
8、調(diào)查、研究部的職責(zé)：負(fù)責(zé)校園熱點心理問題的調(diào)查、整理、統(tǒng)計、分析研究和成文工作。
會員選擇：
１、在初一、初二、初三各班各選出一名責(zé)任心強，樂觀開朗，有群眾基礎(chǔ)，愛好心理的同學(xué)成為“心靈使者”，吸收為心理社團(tuán)的社員。
２、在初一、初二每班選拔“陽光使者”（男生）、“月光使者”（女生）各一名，吸收為社員。要求與同學(xué)關(guān)系融洽、樂于助人，性格開朗大方，有親和力。
3、招聘一批對心理學(xué)感興趣的同學(xué)作為“心理氣象員”，要求具有責(zé)任感性格開朗，關(guān)心同學(xué)，能及時做好學(xué)生心理問題的信息反饋。
以上社員要積極參與社團(tuán)活動，熱心服務(wù)于班級及同學(xué)的心理健康工作。
心理工作計劃大學(xué)篇二
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以提高教師的自身素養(yǎng)、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，不斷加強學(xué)校心理健康教育工作，實現(xiàn)師生共同成長，提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平，促進(jìn)校園的和諧發(fā)展。
1、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
2、組織教師開展“美麗心世界——我的心靈成長故事”征文活動。推送優(yōu)秀文章參加區(qū)征文比賽。
1、加強學(xué)校心靈小屋的建設(shè)
（1）開放心靈小屋，組織教師對有需要的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
（2）確定輔導(dǎo)對象：（a）學(xué)生自愿前往咨詢（b）班主任老師推薦
（3）對輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。
（4）開設(shè)“心靈信箱”，及時了解學(xué)生內(nèi)心需求。
2、開設(shè)專題講座全面針對輔導(dǎo)
（1）組織一年級新生進(jìn)行“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活”幼小銜接入學(xué)指導(dǎo)專題講座。
（2）重視學(xué)生專注力的發(fā)展，對二、三、四年級學(xué)生進(jìn)行專注力培養(yǎng)的'講座。
（3）關(guān)心五年級學(xué)生的身心發(fā)展，對五年級學(xué)生進(jìn)行“青春飛揚”的青春期專題講座。
1、圍繞校本特色，創(chuàng)建“品國學(xué)涵養(yǎng)正氣 以活動潤澤心靈”心理健康教育特色輔導(dǎo)項目。
（1）開展“國學(xué)經(jīng)典 智慧故事 快樂童年”講故事比賽。以優(yōu)秀經(jīng)典故事純凈學(xué)生的心靈，啟迪學(xué)生的行為。
（2）開展“用文字吐露心聲 用圖片傳遞真情”經(jīng)典名言繪畫比賽。運用漫畫的形式將古人名言的含義表達(dá)出來，在文字圖片中促進(jìn)學(xué)生健康心理的發(fā)展。
（3）組織全校學(xué)生開展“笑對成功與失敗”考前心理輔導(dǎo)活動。教育學(xué)生放松心態(tài)，正確面對考試，輕松應(yīng)考。
1、通過家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷提高家長素質(zhì)。
2、一年級“開筆禮”活動。邀請家長共同參與。通過活動引導(dǎo)學(xué)生愛學(xué)習(xí)、愛父母、愛老師、愛生活。
（1）各年級組開學(xué)初制定學(xué)期教學(xué)計劃。
（2）檢查備課和作業(yè)，發(fā)現(xiàn)不足，及時告知授課教師，調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容。
（3）利用教室板報，進(jìn)行心理健康知識的宣教。
（4）關(guān)注因智力因素造成的學(xué)習(xí)特困生的心理健康發(fā)展，用科學(xué)有效的方法對他們進(jìn)行融合教育，幫助他們快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。
（5）全校各科老師完成因智力因素造成的學(xué)困生的輔導(dǎo)記錄表的填寫。
（6）國學(xué)吟誦，牢記心頭。每個年級選取適合學(xué)生年齡特點的古詩文，每天利用課前兩分鐘預(yù)備鈴、午休等時間進(jìn)行誦讀。以古詩文鞭策自己不斷進(jìn)步。
1、依據(jù)學(xué)校實際情況，挖掘?qū)W?？衫觅Y源，結(jié)合學(xué)校校本特色，選定研究課題，確立研究小組，進(jìn)行以國學(xué)智慧促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的實踐研究。
九月：
1、制定計劃，大組宣讀計劃。
2、組織一年級新生進(jìn)行“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活”幼小銜接入學(xué)指導(dǎo)專題講座。
3、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育資料。
4、選擇本學(xué)期進(jìn)行單獨心理咨詢的學(xué)生，制定好輔導(dǎo)安排表。
5、開設(shè)“心靈信箱”及時了解學(xué)生的內(nèi)心需求。
6、第一次備課和作業(yè)檢查。
十月：
1、開展“國學(xué)經(jīng)典 智慧故事 快樂童年”講故事比賽。
2、組織二、三、四年級學(xué)生進(jìn)行專注力培養(yǎng)的專題講座。
3、組織教師開展“美麗心世界——我的心靈成長故事”征文活動。推送優(yōu)秀文章參加區(qū)征文比賽。
4、組織學(xué)生進(jìn)行單獨心理輔導(dǎo)。
十一月：
1、開展“用文字吐露心聲 用圖片傳遞真情”經(jīng)典名言漫畫比賽。
2、組織五年級學(xué)生進(jìn)行“青春飛揚”的青春期專題講座。
3、組織學(xué)生進(jìn)行單獨心理輔導(dǎo)。
十二月：
1、第二次備課和作業(yè)檢查。
2、組織學(xué)生進(jìn)行單獨心理輔導(dǎo)。
3、智力發(fā)展滯后的學(xué)困生輔導(dǎo)小結(jié)會。
一月：
1、組織全校學(xué)生開展“笑對成功與失敗”考前心理輔導(dǎo)活動。
2、完成本學(xué)期各年級組、教研組工作總結(jié)。
3、資料匯總。
心理工作計劃大學(xué)篇三
學(xué)生會心理協(xié)會工作計劃為了能更好的服務(wù)于我系廣大師生們，豐富校園文化活動，引導(dǎo)我系學(xué)生更健康的發(fā)展，展現(xiàn)更年輕的個性風(fēng)范，我系心協(xié)將配合院心理健康咨詢中心舉辦富有心協(xié)特色的系列活動。相信在未來的一學(xué)期里，我們在系團(tuán)委、心理咨詢中心老師的悉心指導(dǎo)下，以及全系同學(xué)的默默支持下，一定能把協(xié)會建設(shè)發(fā)展地更好。我們也將一如既往地為同學(xué)們組織、提供更多更好的活動，努力為同學(xué)們服務(wù)，堅持我們不變的口號：用心溝通、用愛交流!本學(xué)期計劃如下：
當(dāng)前社會生活各領(lǐng)域迎來了新的競爭和挑戰(zhàn)，尤其是經(jīng)濟(jì)危機(jī)的影響，高職學(xué)生心理壓力加大，特別是在環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、理想現(xiàn)實、交友戀愛、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面反映出來的心理困惑和問題日益突出。圍繞以上問題，我系心協(xié)各成員堅持以“服務(wù)他人，自我服務(wù)”的工作原則，本著“完善機(jī)制，提高效率，加強實效性”的宗旨，積極探索面向全系學(xué)生的工作體制，構(gòu)建適合我系學(xué)生、師資力量特點的全員式教育教學(xué)模式，堅持全面教育和個別輔助相統(tǒng)一原則，加強心理健康教育工作，進(jìn)一步宣傳和普及心理健康知識，促進(jìn)學(xué)生健康成長。今年將制定《系心理健康教育工作要求與評估體系》，建立健系二級心理健康教育工作機(jī)制和心理危機(jī)學(xué)生預(yù)警機(jī)制，通過普及性宣傳與心理咨詢，實現(xiàn)心理健康教育工作面與點的結(jié)合，加強心理園地建設(shè)，結(jié)合學(xué)生特點開展各類教育活動，提高工作的實效性。
1、系心協(xié)例會
系心協(xié)例會每周一次，主要內(nèi)容是各部門將近期的計劃和總結(jié)做個交流，心協(xié)各部門定期召開例會，分配下周工作任務(wù)。另外心協(xié)會員定期交流，加強會員工作積極性。
2、心理委員、干事、會員培訓(xùn)
心理委員、干事、會員參加以心理健康社團(tuán)形式進(jìn)行的各種活動及心理知識講座，目的在于培訓(xùn)心理委員、干事、會員的心理輔導(dǎo)技能，從而使心理委員學(xué)會使用這個有效的心理輔導(dǎo)在班級中進(jìn)行輔導(dǎo)，達(dá)到“服務(wù)他人，自我服務(wù)”的目的。(此由本系心理指導(dǎo)老師薛丹負(fù)責(zé))
3、講座
由心理指導(dǎo)師或外請心理專家開設(shè)心理健康講座，使廣大同學(xué)能了解心理健康知識，調(diào)節(jié)自身心理健康。
4、制定完善的值班制度及簽到制度
5、與他系心協(xié)會員開展交流會
此次活動由制藥系、建工系心協(xié)會長共同策劃一次戶外團(tuán)體交流，參與對象是兩個系心協(xié)的干事及會員。通過這次活動，讓廣大同學(xué)對心理知識得到更深層次的了解，體驗集體的榮譽感。(六月份，由心協(xié)會長負(fù)責(zé))
6、心協(xié)工作總結(jié)交流
學(xué)期末召開心協(xié)工作總結(jié)大會，對本學(xué)期心協(xié)所舉行的活動、開設(shè)的心理講座等效果作整體的回顧和總結(jié);并對在本學(xué)期表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表彰。
1、結(jié)合每次活動做好海報制作工作(文秘部負(fù)責(zé))
2、系報、心理園地建設(shè)
本學(xué)期心理協(xié)會面向全系同學(xué)，一如既往每月在系報上刊登趣味心理測試題、心理保健知識、心理格言、心靈一對一等內(nèi)容。從而全面的普及心理健康知識。同時還會針對平時同學(xué)們反映的情況和了解到的問題，在知行樓下的心理健康教育園地處為同學(xué)們張貼解決問題的方法，并普及心理健康知識。
3、及時更新心協(xié)網(wǎng)站內(nèi)容
文秘部將對版面格式進(jìn)行一定的改動。充實網(wǎng)站內(nèi)容。及時上傳心協(xié)的`日?；顒?，建立干事和會員以及與各班級心理委員聯(lián)系的qq群。(資料由文秘部提供，實踐部負(fù)責(zé)進(jìn)行上傳)
1、心理電影展播
每周五面向全體會員，播放具有一定教育意義的心理電影，并做好影評和觀后討論工作。
2、每月燭光夜話—“心理聊吧”
這類交流由心協(xié)指導(dǎo)，每月選一個主題，如：“你適應(yīng)了嗎?”“原來可以如此可愛”“走進(jìn)你我，心靈相約”等主題進(jìn)行交流。目的是為會員和廣大學(xué)生提供休閑的交流場所，達(dá)到助人自助的效果。
3、第二屆心理健康知識競賽
為豐富校園文化，更好地宣傳心理健康知識，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，增強大學(xué)生健心意識，讓健心的知識飛向大學(xué)的每個角落。本學(xué)期心協(xié)將以“感恩·健心·成長”為主題舉辦第二屆心理健康知識競賽。(四月份，心協(xié)負(fù)責(zé))
4、配合院心協(xié)開展心理健康月活動
每年的5月25日是大學(xué)生心理健康日，為更好的使我校廣大同學(xué)心理得到健康發(fā)展，構(gòu)建和諧校園，我們制藥系心協(xié)將積極配合院心協(xié)在5月開展主題為“知心你我，快樂成長”的心理健康教育月系列活動。
5、男生心理文化周
有的男生情緒波動強烈經(jīng)不起任何挫折，有的興趣愛好低下，沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲;有的行為動機(jī)模糊，缺乏高尚的理想等等。這些心理弱點在目前許多大學(xué)生身上暴露得十分明顯，成為他們學(xué)習(xí)、生活的嚴(yán)重障礙。以至許多男孩子在各方面活動中的表現(xiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在女同學(xué)后面。這一切值得引起我們心協(xié)的重視。為關(guān)注男生心理健康，制作《男孩·男人成長手冊》，開設(shè)心理健康講座。
6、心協(xié)活動展
其內(nèi)容是對心協(xié)近兩年來主要活動的精彩回顧，目的是讓廣大的師生進(jìn)一步了解心協(xié)。(6月份由文秘部、實踐部負(fù)責(zé))
1、學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表
由各班心理委員每兩星期填一份心理晴雨表，反映本班同學(xué)的心理狀態(tài)，按時交到心協(xié)，若發(fā)現(xiàn)問題，要盡快解決問題。
2、“心靈之約”信箱
在教學(xué)樓大廳安裝“心靈之約”信箱，同學(xué)們可將自己在學(xué)習(xí)生活中遇到的困惑寫下來，投進(jìn)我們的信箱。我們會將收集的信件交予指導(dǎo)老師，老師會及時地為同學(xué)們進(jìn)行解答。
3、活動資料收集
心協(xié)舉辦的活動或參與的活動，文秘部及時收集該活動的資料、照片進(jìn)行整理，便于以后的查找。針對有特色的活動系心協(xié)會采取特別的方法進(jìn)行整理。
時間真的過的很快，轉(zhuǎn)眼一學(xué)期就已經(jīng)過去了。上學(xué)期心理協(xié)會指導(dǎo)老師和學(xué)姐們的帶領(lǐng)下，在本院學(xué)生會心理部的大力支持下，取得了較好的成績，但也存在很多不足。這學(xué)期我們將更加努力，揚長避短，爭取把社團(tuán)建設(shè)得更好?，F(xiàn)將本學(xué)期的工作安排如下：
1、例會。心理協(xié)會的每位會員每周二下午五點開一次例會。無特殊情況的都需參加。
2、發(fā)揮協(xié)會各部門的作用，我外聯(lián)部將會積極配合各部門的工作。
(視情況決定是否舉辦)
1、三八節(jié)系列活動：
(1)女性心理健康知識講座
(2)女性心理健康知識趣味競賽(包括心理游戲)
2、四月下旬開展模擬招聘活動。
3、五月“我愛我”(5月25日)心理健康活動周系列精品活動
(1)在體師生中開展以“關(guān)愛心靈，珍惜生命”為主題的心理危機(jī)援助工作宣傳。
(2)在學(xué)校開展以“自尊、自愛、自強、自立”為主題的演講比賽。
(3)到校外公眾場合如廣場、大型社區(qū)或敬老院、孤兒院等進(jìn)行探訪等活動。
在新的學(xué)期里，我們將積極的響應(yīng)學(xué)院的號召，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排。配合好所展開的每一次心理活動
心理健康協(xié)會是以普及心理保健知識，促進(jìn)人格發(fā)展，提高心理素質(zhì)，激發(fā)自身潛力為宗旨的學(xué)生社團(tuán)。我們將繼續(xù)發(fā)揚這一理念，提高自身，服務(wù)同學(xué)!
心理工作計劃大學(xué)篇四
進(jìn)入大學(xué)，擔(dān)任心理委員不知不覺已有一個學(xué)期，回想起剛擔(dān)任這個職務(wù)時內(nèi)心的惶恐，擔(dān)心不能勝任。而經(jīng)過一個學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)能自信滿滿的繼續(xù)認(rèn)真的工作著。但是在接下來的工作中，我依舊需要合理的安排下學(xué)期的工作。
時代在不斷革新，社會在不斷發(fā)展，但當(dāng)代大學(xué)生所面對的來自人際交往、學(xué)習(xí)就業(yè)等方面的壓力卻在不斷升高，而由于此些壓力，當(dāng)代大學(xué)生們也極易產(chǎn)生各類心理問題，更有甚者做出過激的行為。但是大多數(shù)的大學(xué)生都不愿坦露自己的心聲，不愿與人溝通，所以作為心理委員，我希望能夠從其他方面給予他們幫助。下面是我對下個學(xué)期的計劃：
一、定期的在班級的空間上面宣傳有關(guān)心理方面的知識，在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法，并發(fā)表到空間中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學(xué)們在開心之余了解到更多更有用的知識，這就是在快樂中學(xué)習(xí)。
三、每月填寫心理月報表并按時上傳。認(rèn)真完成系部或是心理咨詢中心布置的任務(wù)。在5。25心理健康節(jié)上組織大家開展關(guān)于大學(xué)生心理健康的活動。
四、通過心理健康活動來幫助同學(xué)們解決實際問題，通過看電影、閱讀書刊來更好的引導(dǎo)同學(xué)們。
五、加強與同學(xué)們的溝通，了解同學(xué)們的心理需要，主動與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動開朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。
六、隨著新學(xué)期的開始，代表著我們需要學(xué)習(xí)的'東西更多了，我們將要面對各種各樣的考試?？甲C的，過級的。然而校園里的活動也是非常多的，因此，減壓就變得十分重要了。介紹一些減壓方法，關(guān)注同學(xué)們的考前心理，激發(fā)同學(xué)們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮，取得更好的成績。
心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位，我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進(jìn)自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設(shè)。因此，心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性，在這個崗位上做出
一番成績。還有要謝謝同學(xué)們對心理委員工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己，爭取做一個盡職盡責(zé)的心理委員的。
心理工作計劃大學(xué)篇五
一轉(zhuǎn)眼，這個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，下個學(xué)期我們就踏上大四的旅程了。作為一名班級心理保健員，在班上雖然說沒什么實質(zhì)性的作用，但是卻也是班級中不可或缺的一份子。心理委員這一職務(wù)可以說是人中而道遠(yuǎn)。多年的經(jīng)驗讓我知道，一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做什么，該怎么做，心里必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。
下面是我對下學(xué)年的計劃：
一、定期的在班級的微博和群組上面宣傳有關(guān)心理方面的知識，在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法，并發(fā)表在班級交流平臺上供大家閱讀。
二、加強與同學(xué)們的溝通，了解同學(xué)們的心理需要，主動與同學(xué)們談心，接觸性格比較比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動開朗的同學(xué)們?nèi)椭⑼@些不善交際的人。
三、現(xiàn)在很多同學(xué)都喜歡在宿舍呆著，不怎么有熱情走出寢室走向操場，參加體育鍛煉。因此，讓同學(xué)們對運動產(chǎn)生興趣并擁有一個強壯的`身體先得格外重要，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭取效果更加明顯。
四、步入大四，同學(xué)們可能會面臨很多困擾，有快要步入社會的恐懼，有面對就業(yè)的壓力還有不知到面對未來的迷茫，所以我會盡可能調(diào)節(jié)好同學(xué)們的心理，幫助他們排憂解難，用良好的心態(tài)去面對種種問題。
五、配合學(xué)校的工作，積極參加學(xué)校組織的心理委員活動，完成學(xué)院和學(xué)校下達(dá)的任務(wù)。配合班級的活動，配合其他班委。
心理保健員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位，我的工作還很片面，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能夠給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖然沒有做到，但是我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理保健員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進(jìn)自己終生成長。但是如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設(shè)。因此，心理保健員是一個具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性，在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學(xué)們對心理保健員工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己，爭取做一個盡職盡責(zé)的班委。
心理工作計劃大學(xué)篇六
當(dāng)今小學(xué)生的心理健康正越來越受到人們的關(guān)注，小學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產(chǎn)生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導(dǎo)、幫助，我們學(xué)校心理咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問題服務(wù)的，為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制訂如下工作計劃：
以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。
1．通過多種形式的宣傳，讓學(xué)生正確認(rèn)識和對待心理輔導(dǎo)，普及心理輔導(dǎo)工作。
2．密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相成。
3．認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)工作，力求在個案上有所突破。
4．采用科學(xué)的管理手段，使輔導(dǎo)工作更加規(guī)范。
留下你的煩惱，帶走我的微笑
個別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、家庭輔導(dǎo)
（一）常規(guī)工作：
1．綜合運用多種輔導(dǎo)形式，以個別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)為主，以點帶面。
2．值班與預(yù)約相結(jié)合。輔導(dǎo)教師固定值班，主要安排與個別學(xué)生見面輔導(dǎo)活動，其他時間的輔導(dǎo)，主要通過提前預(yù)約。
3．開通輔導(dǎo)站的固定信箱與電子信箱，對于學(xué)生的來信，要有不同方式的'回復(fù)。
4．利用各種宣傳手段，普及心理保健常識?？赏ㄟ^板報、廣播、講座等，讓廣大學(xué)生懂得日常心理自我保健，并增強心理健康意識。
5．接待登記制度。值班教師做好值班接待記錄，便于總結(jié)工作和定期檢查。
6．建立學(xué)生心理檔案，更好地、更全面地記錄學(xué)生情況，并做好保密與保管工作。
7．學(xué)生特殊情況反饋制度，建立與班主任的雙向反饋，必要時還與學(xué)生家長、任課教師取得聯(lián)系，以保證輔導(dǎo)的綜合成效。
（二）開放時間：
每周一------周五中午時間段及周二下午（其它時間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約）
輔導(dǎo)站應(yīng)在原有工作的基礎(chǔ)上，真誠面對學(xué)生，扎實開展工作，爭取在輔導(dǎo)面上略有擴(kuò)大，在輔導(dǎo)成效上有所突破。..。
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