喂養(yǎng)寶寶的原則優(yōu)秀

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喂養(yǎng)寶寶的原則優(yōu)秀
時(shí)間:2023-05-02 13:51:57     小編:zdfb

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喂養(yǎng)寶寶的原則篇一

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攝取充足的鈣有利于寶寶牙齒發(fā)育,但不宜過量。可以適當(dāng)多吃一些骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等等,以滿足機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育的需要,促進(jìn)牙齒鈣化。

寶寶長(zhǎng)牙會(huì)有牙床不適,可以選擇一些磨牙食物,讓他練習(xí)舌頭左右活動(dòng),能用牙床咀嚼食物的能力。比如饅頭片、面包片、奶酪、豆腐、小餛飩、水果沙拉、蘋果片等。

這么大的寶寶已經(jīng)可以進(jìn)食一些固體食物了,這對(duì)寶寶的.咀嚼、吞咽功能發(fā)育有好處。水果不必再做成泥,可以切成薄片讓寶寶自己拿著吃。

魚肝油是維生素ad合劑,有修復(fù)氣管內(nèi)膜的作用,痰多和愛感冒的寶寶,如果原來沒有服用魚肝油的,現(xiàn)在可以加上。

肉類食品是鐵、鋅和維生素a的主要來源,此時(shí)給寶寶適當(dāng)添加一些肉類輔食很有必要。一般來說寶寶可以吃豬、雞、鴨、蝦、魚肉。羊肉、牛肉一般不給1周歲內(nèi)寶寶吃,因?yàn)榕H獾睦w維粗。

每個(gè)寶寶的食量都不一樣,有的寶寶食欲很好,食量也大,有的寶寶就是食量小,不要逼著寶寶吃東西,弄的寶寶厭食就不好了。但是如果寶寶體重過輕,就需要關(guān)注一下了。

給寶寶添加的蔬菜可以品種多樣,但如果是新輔食,最好一次加一種。添加的蔬菜可由菜泥改為碎菜的形式。對(duì)經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜等含纖維多的食物。

對(duì)于寶寶來說,營(yíng)養(yǎng)好,牙齒就好。這是因?yàn)椋檠赖陌l(fā)育與全身組織器官的發(fā)育雖然不盡相同,但是,乳牙在成長(zhǎng)過程中也需要多種營(yíng)養(yǎng)素。如:鈣、磷、氟、蛋白質(zhì)等。因此,給寶寶安排合理的飲食,不僅能夠讓寶寶身體長(zhǎng)的棒棒的,還能夠讓寶寶擁有健康牙齒!

國(guó)際母乳會(huì)建議有條件的媽媽可以把母乳堅(jiān)持到兩歲。但你如果因工作等種種原因,最還也要堅(jiān)持喂養(yǎng)到1歲。不過,您現(xiàn)在就可以提前為斷奶做好準(zhǔn)備,帶寶寶去做一次全面體格檢查,以保證寶寶是在最健康的情況下斷奶。否則會(huì)影響寶寶的健康。生病期間更不宜斷奶。

如果寶寶輔食添加得很順利,則可以試著吃全蛋了。但雞蛋以一天一個(gè)為限,若您的寶寶屬于過敏體質(zhì)的話,建議您讓寶寶下個(gè)月再開始吃蛋白。

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