在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得感悟，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得感悟怎么寫才恰當(dāng)呢？那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
樂觀感悟 樂觀感悟作文篇一
大家好！
外國(guó)人說，“如果一個(gè)人能像孩子一樣始終保持一顆純潔的心，以樂觀的心情做事，以善良的心待人，開朗率直，他的生活會(huì)比別人幸福得多?！币膊蝗弊?shī)首詷返闹袊?guó)人。擔(dān)心人的煩惱，人也在擔(dān)心自己的煩惱。"
因?yàn)闃酚^，暴風(fēng)雨后有美麗的彩虹；因?yàn)闃酚^，有百年老樹；因?yàn)闃酚^，嚴(yán)冬過后有五顏六色的花。樂觀，描述陌生的生活；樂觀造就美好生活。
樂觀的人在挫折面前堅(jiān)強(qiáng)豁達(dá)。從小患有腦癱的黃美蓮就是這樣做的。即使上帝沒有幫助她失去平衡感，剝奪她重要的說話能力，她也沒有感到沮喪和沮喪。相反，痛苦的生活更堅(jiān)定了她樂觀向上的態(tài)度和嘲笑生活的精神。正是這種毅力和樂觀讓她獲得了加州大學(xué)的藝術(shù)博士學(xué)位。雖然潘多拉的盒子讓她不開心，但她仍然堅(jiān)信有一天太陽(yáng)會(huì)照耀地球。
樂觀的人即使失敗也很自信。世界著名的科學(xué)家愛迪生解釋了這一點(diǎn)。對(duì)于其他人來說，當(dāng)他們幾次失敗的時(shí)候，他們的信心基本上就崩潰了。另一方面，愛迪生遭受了許多失敗和戰(zhàn)斗。盡管愛迪生失敗了1200次實(shí)驗(yàn)，但他仍在進(jìn)行第1201次實(shí)驗(yàn)。樂觀的愛迪生無意間解開了樂觀主義者——的成功密碼。凡事都要往好的方面想。也讓人明白，只要——樂觀，失敗也能讓人神清氣爽。
樂觀主義使經(jīng)歷過人生沉浮的蘇東坡，創(chuàng)造出千古佳句；樂觀主義使王蒙成為混亂年代的著名作家；樂觀讓截癱的張海迪依然為人民服務(wù)。
樂觀了，世界會(huì)變香；享受樂觀，生活會(huì)變得豐富多彩；釋放樂觀，生活會(huì)變得精彩而美好。
這可能是路的盡頭，但如果你保持樂觀，你一定會(huì)活下來。樂觀造就美好生活。
樂觀感悟 樂觀感悟作文篇二
各位同學(xué)：
大家好，我演講的題目是樂觀人生。
談及人生，唯豁達(dá)方能寧?kù)o，唯樂觀方能安然，愉悅的生活取決于個(gè)人的心態(tài)，古有詩(shī)仙李白逍遙灑脫看遍萬山河川，今有頑強(qiáng)作家史鐵生堅(jiān)忍不拔與病魔對(duì)峙，當(dāng)我們以一顆積極樂觀的心去面對(duì)，那么又有什么能干擾我們的生活呢？
樂觀，是一種自主選擇的積極的行為，是一個(gè)人面對(duì)生活的良好心態(tài)。當(dāng)人生的煩惱與憂愁已經(jīng)難以撥動(dòng)你的心弦與思慮時(shí)，你便過上了最輕快的生活，而當(dāng)你總在為細(xì)節(jié)而憂愁，你便永不會(huì)明白生活的真正含義，詩(shī)仙李白精于詩(shī)篇，在仕途上卻并不輝煌，但即使被送遣還鄉(xiāng)，他仍然以一顆豁達(dá)的心去坦然面對(duì)，在祖國(guó)的大好河山中留下了自己遍身的詩(shī)賦，于自身的理想，于后世的影響都起著宏偉的作用，史鐵生曾因雙腿癱瘓而英年失志，自暴自棄，對(duì)自身以及生活失去了任何希望，但在母親的開導(dǎo)下，他年輕斗志再次激揚(yáng)，他對(duì)每一天都充滿信心，在無數(shù)個(gè)與病魔斗爭(zhēng)的日夜里，用樂觀拼湊出生命完整的篇章，試問，若當(dāng)時(shí)他們都因?yàn)檠矍暗睦Ь扯艞?，而混沌度日，往后日子，于他們而言，只?huì)更煎熬，更難受，因?yàn)榉忾]，因?yàn)楸^，因?yàn)椴荒苷_認(rèn)識(shí)自身與環(huán)境。拿破侖在一次與敵軍作戰(zhàn)時(shí)，遭遇頑強(qiáng)的抵抗，隊(duì)伍損失慘重，形勢(shì)非常危險(xiǎn)，他本人也因一時(shí)不慎掉入泥潭中，被弄得滿身泥濘，狼狽不堪?？纱藭r(shí)的拿破侖渾然不顧，內(nèi)心只有一個(gè)信念，那就是無論如何也要打贏這戰(zhàn)斗。只聽見他大吼一聲：“沖??！”他手下的士兵見到他那副滑稽的模樣，都忍不住哈哈大笑起來，但同時(shí)也被拿破侖的樂觀自信所鼓舞。一時(shí)間，戰(zhàn)士們?nèi)呵榧ぐ?，奮勇當(dāng)先，終于取得了戰(zhàn)斗的勝利。無論在任何危機(jī)的困境中，都要保持樂觀積極的心態(tài)，只有這樣才能激發(fā)團(tuán)隊(duì)，一展抱負(fù)，并最終達(dá)成預(yù)期的目標(biāo)。
許多奇跡都是在一念之間產(chǎn)生的，當(dāng)一陣災(zāi)難降臨在你面前，你是憑著自身信念迎難而上亦或是就此止步，對(duì)自己的命運(yùn)妥協(xié)？如若你悲傷地選擇放棄，你的人生終究一生無果，你永遠(yuǎn)不知道自己需要什么，自己能做什么，自己應(yīng)該做什么，你不會(huì)全面認(rèn)識(shí)自己，你不了解自己，你輕視了靈魂中的自己，你每天為一切挫折嘆息，卻從未想過去改變現(xiàn)狀，于是你慢慢墮落，越落越什么，終究有一天你看不見一點(diǎn)陽(yáng)光，于是你后悔了，你的生命呢？早在你每天的愁眉不展與哀怨生聲中消逝了。
由我們現(xiàn)今的生活觀之，年邁的老人總保持著樂觀，坦然的心態(tài)，安享晚年，年輕人則整體悶悶不樂，企業(yè)家擔(dān)心公司的運(yùn)作，學(xué)生煩惱學(xué)習(xí)，甚至厭惡學(xué)習(xí)，造成這種差距的原因是什么呢？可見是自我認(rèn)識(shí)觀與心態(tài)觀的不同。老人們經(jīng)歷了無數(shù)的滄桑，他們更能懂得平靜生活與平靜心態(tài)的珍貴，他們遇事豁達(dá)、冷靜。正確認(rèn)識(shí)自身及社會(huì)，他們可以坦然的生活，而年輕人總是懷抱著一顆激情澎湃的心，當(dāng)然這種生命力是很好的，然而，他們受不了打擊，禁不住磨練，在困難面前，所有的壞情緒充斥著他們，他們的世界過于喧嘩，心靈卻變得狹窄，生活也索然無味。而之所以總是悲觀，原因有很多。其一就是太把別人當(dāng)回事兒，認(rèn)為自己總比不上別人，做什么事都緊張焦慮，無法順暢的把事做好；其二是太把自己當(dāng)回事兒，認(rèn)為自己做什么都會(huì)受到別人的關(guān)注，變得敏感。
所以，真正的快樂，是對(duì)生活的樂觀，對(duì)工作的愉快，對(duì)事業(yè)的熱心。作為新生的希望，我們年輕的一代，應(yīng)該懂得去豁達(dá)，去面對(duì)，去樂觀的戰(zhàn)勝，頑強(qiáng)的拼搏，對(duì)我們中學(xué)生而言，人生的路還是很長(zhǎng)，然而我們應(yīng)該充實(shí)的度過每一天，認(rèn)真完成課業(yè)任務(wù)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷鉆研，不斷創(chuàng)新，將我們理想的風(fēng)箏放飛在無邊的高空，讓青春的花兒笑臉迎接朝陽(yáng)的洗禮。
樂觀感悟 樂觀感悟作文篇三
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
誰(shuí)都希望自己是一個(gè)樂天派，但到頭來，又有多少人能夠做到，世上的人那么多，能被上帝眷顧的有多少？人生難免不如意，誰(shuí)又能一笑了之？
樂觀應(yīng)該體現(xiàn)在心態(tài)上。羅蘭曾說，一個(gè)人如能保持孩子一般純潔的心靈，用樂觀的心情做事，用善良的心腸待人，光明坦白，他的人生會(huì)比一般人幸福得多。是啊，一個(gè)人如能時(shí)時(shí)用積極的態(tài)度去做事，什么事都會(huì)變得簡(jiǎn)單，人們不是常說：笑一笑，十年少嗎！
有個(gè)女人跟隨丈夫在非洲當(dāng)兵，后來丈夫被調(diào)離了，她獨(dú)自生活在非洲，語(yǔ)言不通，她拒絕和外界交流，整天面對(duì)仙人掌和一望無垠的沙漠，一次在給父母的信中寫到：我很孤獨(dú)……后來父母來信說：兩個(gè)人從窗子往外看，一個(gè)人看到的是枯萎的小草，一個(gè)人看到的是繁星皓月，她看完后恍然大悟，開始與當(dāng)?shù)厝擞檬謩?shì)交流，每天觀賞仙人掌優(yōu)美的姿態(tài)，生活充滿了歡樂。后來，她寫了《我與仙人掌》十分暢銷，可見樂觀的心態(tài)是多么重要??！
我想，樂觀的人健康長(zhǎng)壽，合理的膳食加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)使你充滿精力，從而達(dá)到延年益壽的目的。我們村里有個(gè)老人，每天早上總會(huì)早起到田里溜達(dá)一圈，吃的自家種的谷物和蔬菜，身體硬朗朗的，雖然過了百歲，但精神依舊很好，很多人都感到奇怪，便問他延年益壽的秘訣，他總是笑著說：哪有什么秘方啊，就是一顆平常心吧！遇到不順心的事多笑笑，沒什么大不了的，該過去的就讓它過去吧！
其實(shí)幸福并不難，仰望摩天輪就可以獲得幸福只是個(gè)傳說，但如果你留心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)到處有溫暖人心的畫面，既然快樂也是過一天，悲傷也是過一天，世界不會(huì)因?yàn)槟愕谋瘹g離合而停滯不前，為什么不快樂的度過呢？到時(shí)候你會(huì)看到一個(gè)春暖花開的世界！
我的演講完畢。
謝謝大家！
樂觀感悟 樂觀感悟作文篇四
誰(shuí)都希望自己是個(gè)樂觀派，但往往做不到。人生中常有許多不如意事，所以不免時(shí)時(shí)悲觀。作者憑著豐富的學(xué)養(yǎng)，對(duì)于樂觀與悲觀這兩種人生態(tài)度進(jìn)行了深刻而辯證的分析。作者并沒有一味地肯定樂觀，盲目地否定悲觀。作者堅(jiān)持的樂觀是仁愛觀，同情觀，信心觀，希望觀，進(jìn)化觀；反對(duì)的悲觀是不仁觀，無情觀，冷眼觀，懷疑觀，絕望觀，暮氣觀。本文雖寫于半個(gè)多世紀(jì)以前的抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，但其中許多話語(yǔ)穿越了時(shí)空，直到今天仍激蕩著我們的心靈。
人，活在這個(gè)世界上，到底是快樂的時(shí)候多，還是不快樂的時(shí)候多呢？沒人做過這方面的統(tǒng)計(jì)，因?yàn)樗麄冏约阂膊恢揽鞓凡豢鞓?。不過，快樂的機(jī)會(huì)不是人人都能每時(shí)每刻都能遇到的，不快樂卻能隨時(shí)隨刻來到。面對(duì)著如此多的不快樂，另人感到痛苦不堪，那還不如樂觀地面對(duì)他。
一個(gè)人所說的話會(huì)使更多的人感到快樂和不快了。既然一個(gè)人所留下來的是影響著這么多人，那不如克制自己，讓自己變得樂觀，讓許多人都感到快樂`樂觀，這不也是一件有意義的事情嗎？把自己的不快樂，樂觀地去面對(duì)，使自己少一件不快樂留在腦中。
樂觀心態(tài)與幸福人生
人生就像苗木成長(zhǎng)，必然要經(jīng)歷風(fēng)雨霜雪的。洗禮，酷暑嚴(yán)寒的鍛煉，才能長(zhǎng)大成才。
人生就是面臨著一場(chǎng)場(chǎng)的挑戰(zhàn)，只有抖擻精神，全力以赴，戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻，贏得無數(shù)對(duì)手，生命才會(huì)譜寫出精彩華章。
人生就是在苦難里孕育幸福，在艱苦勞動(dòng)中創(chuàng)造快樂，在頑強(qiáng)奮斗中實(shí)現(xiàn)理想的過程。笑與哭，甜與苦，成功與失敗，始終伴隨著人生的全過程。以什么樣的心態(tài)立身處世，將決定著這個(gè)人的人生幸福指數(shù)。對(duì)人世保持著樂觀態(tài)度，才能奏響歡快的人生樂章。
一場(chǎng)洪水沖毀了農(nóng)田，持悲觀情緒的農(nóng)民，會(huì)痛哭流涕地逃荒去異地謀生。而那些懷有樂觀心態(tài)的農(nóng)民不光看到了眼前的損失，同時(shí)也看到洪水帶來的淤泥肥了田，只要筑起河壩，來年地里定會(huì)有一個(gè)好收成。大地上的一塊塊土地，一個(gè)個(gè)村莊，就是在一代代樂觀的農(nóng)人手中誕生的。
不要埋怨生存環(huán)境的不佳，不要抱怨命運(yùn)地?zé)o情不公。有些事情我們是無法選擇的，如家庭出身。有些事物變化我們是無法逆轉(zhuǎn)的，如不可抗拒的天災(zāi)人禍。有些現(xiàn)象不是憑自己一廂情愿就可改變的，如人世間忌賢妒能排擠傾軋。但是，人是世上萬物之靈。樂觀的人往往會(huì)扼住命運(yùn)的咽喉，努力適應(yīng)環(huán)境，改造條件，一定會(huì)創(chuàng)造出人間奇跡的。
疾病致殘，是人生遇到的最大不幸。然而，五歲就下身癱瘓的張海迪靠刻苦自學(xué)，成為了一個(gè)著名的作家和社會(huì)活動(dòng)家，鼓舞了無數(shù)青年人。英國(guó)人霍金全身僵硬，只有眼珠和幾個(gè)手指能動(dòng)，照樣進(jìn)行科學(xué)研究，其科研成就被世人譽(yù)為愛因斯坦以來的最偉大的物理學(xué)家。
接受良好教育往往是一個(gè)人成才的知識(shí)資本和捷徑。然而，缺乏接受良好教育，并沒有阻擋了只有小學(xué)文化的李嘉誠(chéng)成為華人首富。雖然愛迪生在學(xué)校里只念了三個(gè)月的書，但這并沒有妨礙他成為舉世聞名的大發(fā)明家。
坐牢是人生的最大挫折。--中雜文家聶紺弩坐了十幾年牢，在監(jiān)牢中他依然創(chuàng)作出《散宜生詩(shī)抄》。嬉笑怒罵皆成文章，留下反映那個(gè)時(shí)代的文學(xué)記錄，沒有虛度人生。鄧小平被軟禁在南昌，沒有了人生自由。但他沒有悲觀消沉，而是深刻反思中國(guó)革命和建設(shè)中存在的矛盾問題，規(guī)劃著中國(guó)的未來藍(lán)圖，一旦有了重新出山的機(jī)會(huì)，很快就發(fā)揮出扭轉(zhuǎn)乾坤的作用。
樂觀的人會(huì)苦中作樂，即使在絕望境遇下也要探求出希望之路。悲觀的人，即使錦衣玉食，也會(huì)憂心忡忡，讓愁苦的陰云籠罩明亮的天空。
人生苦短，而歡樂無限。讓我們以積極昂揚(yáng)的姿態(tài)，擁抱美好的生活，歡度人生，創(chuàng)造光彩業(yè)績(jī)。
樂觀感悟 樂觀感悟作文篇五
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
人生就像一杯酒，一點(diǎn)一滴都香；人生如清泉，冷暖皆涼。記住，一個(gè)樂觀的人，會(huì)嘗到生活的甜頭和喜悅，會(huì)贊美生活正在一步一步走向巔峰，會(huì)迎來美好的未來。
樂觀是歷經(jīng)磨難勇往直前的勇氣；樂觀是對(duì)苦難的一笑置之；樂觀是風(fēng)霜雨雪的潮水。樂觀是水，穿過煩躁的生活；樂觀是光明，照亮黑暗的生活；樂觀是吹著醉人的生命之歌的微風(fēng)。
草樂觀向上，突破土壤，展現(xiàn)生命的希望；鷹是樂觀的，與天空戰(zhàn)斗，擁有天空的藍(lán)色；梨花樂觀，開遍山崖，經(jīng)歷過嚴(yán)冬的磨礪；梅花樂觀芬芳，苦于四季風(fēng)霜。
歷盡艱辛，創(chuàng)造精彩人生。在80年代的中國(guó)大地上，有一個(gè)光榮的名字——張海迪。她縮短自己的生命來延長(zhǎng)別人的生命，用自己的痛苦換來別人幸福時(shí)光的典范。海蒂的事跡到處傳播，海蒂的精神到處發(fā)揚(yáng)。她樂觀自強(qiáng)，是追求人生價(jià)值的典范。張海迪坐在輪椅上高唱生命之歌！
“我只看我有什么，不看我沒有什么?！秉S美蓮從小就是腦癱患者。腦癱剝奪了她四肢的平衡感和說話的能力。她以高昂的精神面對(duì)困難和許多不可能。她抱著樂觀的態(tài)度，終于獲得了加州大學(xué)的藝術(shù)博士學(xué)位。沒有風(fēng)雨的洗禮，海燕怎么翱翔？
陶淵明隱居鄉(xiāng)間，沉醉于山水之中。他讓自己保持高貴純潔，才是真正的自己。即使沒有優(yōu)越的生活，也有“賞月鋤地回家”的。從容，“悠然見南山”的自由。他享受醉山水的快樂，擺脫骯臟官場(chǎng)的藩籬，擺脫痛苦。
悲觀的人痛苦有限，前途有限；樂觀的人苦難無邊，前途無量。
學(xué)會(huì)樂觀，你會(huì)克服一切困難和障礙；學(xué)會(huì)樂觀，你就會(huì)打破一切困惑。沒有樂觀和毅力，張燦海迪如何成為時(shí)代的楷模！如果沒有樂觀的品質(zhì)，黃燦美蓮如何在大學(xué)成為藝術(shù)博士？沒有樂觀的人格，陶淵明怎么可能成為偉大的詩(shī)人！
人生路上，有三三三五四之風(fēng)；人生的路上，有——場(chǎng)暴雨。讓我們帶著樂觀的手，走過風(fēng)雨，成就我們精彩的人生！
樂觀感悟 樂觀感悟作文篇六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是一個(gè)樂觀的男孩，我總保持樂觀心態(tài)，總掛著一張笑臉，除了在我玩耍時(shí)叫我去寫作業(yè)。
暑假里，當(dāng)我把老師布置的作業(yè)都完成了，在休息時(shí)，媽媽趁暑假還有三四天，又布置了許多奧數(shù)題給我做，我翻開一看，天哪，奧數(shù)題怎么這么多，我的。眼睛沒花吧？雖然奧數(shù)題很多，但我還是十分樂觀，認(rèn)真對(duì)待它們。最后，我不但完成了任務(wù)，還多出了一天玩的時(shí)間！我的臉上露出了燦爛的笑容。
考試成績(jī)公布了，我考得不好，只考了91·5、同桌也考砸了，正在傷心，但我并沒有為此而哭喪著臉，還是十分樂觀，因?yàn)楣Ψ虿回?fù)有心人，只要我努力了，下次一定能考好！我又把考卷看了一遍，發(fā)現(xiàn)只是有一些粗心，沒有大問題。
我的樂觀心態(tài)，樂觀在生活中無處不在！
樂觀感悟 樂觀感悟作文篇七
我很喜歡楊紅櫻阿姨因?yàn)樗L(zhǎng)得像明星。我更喜歡她的書，她的書很有趣是我的知心伙伴。這不，我又買了她的《小英雄與芭蕾公主》，在這本書里我印象最深的是“小英雄就是‘小非洲’”這篇文章。在地震發(fā)生后他自己到了安全地帶后又就出了兩名同學(xué)，可他的右手卻感染了，醫(yī)生為了保住他的生命不得不把他的右手截肢。而“小非洲”依舊很樂觀一點(diǎn)兒也不傷心。
右手沒有了依然很樂觀，這可是一般人做不到的呀！
用右手吃飯要換成左手，用右手寫字要換成左手而且走在街上也許還要受到別人的嘲笑。而他卻能樂觀的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，臉上的表情依舊充滿陽(yáng)光好像這件事情沒有發(fā)生過一樣。這讓我對(duì)“小非洲”有了深深的敬佩。
對(duì)照我自己，真有點(diǎn)無地自容。有一次數(shù)學(xué)考試考得不太理想，哭得泣不成聲，對(duì)數(shù)學(xué)失去了信心?？煽戳诉@篇文章后，我認(rèn)為我這次只不過是唐僧取經(jīng)路上九九八十一難中的一個(gè)小難而已。如果我連這個(gè)小難都不能樂觀面對(duì)，那我如果向“小非洲”那樣右手沒了。我不知道會(huì)怎么樣。
不是有一句話說嗎？“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹”于是我去讀奧數(shù)，雖然我知道很難，但為了提高數(shù)學(xué)成績(jī)，我還是迎難而上，在課上聽的專心致志，終于，功夫不負(fù)有心人我在期末大考試破了今年最好成績(jī)94分的記錄得到了96分。
其實(shí)，在我們身邊就有這樣樂觀向上的人。在5.12特大地震中就有我最喜歡的芭蕾公主李月和小英雄林浩。
芭蕾公主李月的左腿被截肢了。她起先非常憂郁，生活中失去了陽(yáng)光，可不久社會(huì)上的`許多好心人是主動(dòng)來幫助她無比溫暖，李月暗暗下定決心將來自己一定要回報(bào)社會(huì)。終于，在20xx年9月6日殘奧會(huì)的開幕式上，李月和芭蕾舞蹈演員跳起了《永不停的腳步》。李月用自己的行動(dòng)告訴所有人沒有左腿依舊美麗。
小英雄林浩在地震發(fā)生后，自己自救出來了，又救出了兩名被埋在廢墟里的同學(xué)。救出兩名同學(xué)后林浩看見了姐姐，姐弟倆深一腳淺一腳的走到了都江堰。
讀了《小英雄與芭蕾公主》，我懂得了一個(gè)道理：不管生活中發(fā)生什么事都要樂觀的去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。這樣你的生活就會(huì)充滿陽(yáng)光。
樂觀感悟 樂觀感悟作文篇八
親愛的老師，同學(xué)們：
上午好！今天，我國(guó)旗下講話的題目是《樂觀對(duì)待生活》。
自20xx年起，團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將每年的5月25日定為全國(guó)大、中學(xué)生心理健康日。“5.25”的諧音即為“我愛我”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自我。關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。我們每個(gè)人都需要增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高自我調(diào)適能力，樂觀對(duì)待生活。
樂觀對(duì)待生活的最主要的一點(diǎn)就是要“我愛我”，也就是悅納自己，簡(jiǎn)而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對(duì)一切。
我愛我，還要關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理不良情緒。在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作、生活中，你有沒有莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)？因?yàn)榭荚囀《鴤?；因?yàn)槔蠋熍u(píng)而委屈；因?yàn)橥瑢W(xué)誤解而難過······這些都是我們每個(gè)人都有可能遇到的消極情緒。所以關(guān)注自己的情緒，學(xué)會(huì)及時(shí)處理不良情緒就顯得很重要。
我愛我，還需要常說謝謝。當(dāng)我們經(jīng)常說謝謝的時(shí)候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺，更會(huì)給自己一些積極的心理暗示：你看，有那么多人為我服務(wù)，那么多人關(guān)心我，那么多人幫助我，那么多人給我提供方便······同時(shí)，當(dāng)我們向別人說謝謝的時(shí)候，對(duì)方會(huì)有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。當(dāng)我們對(duì)父母說謝謝的時(shí)候，我們懂得了父母工作的艱辛；當(dāng)我們對(duì)老師說謝謝的時(shí)候，我們明白了老師的一片苦心；當(dāng)我們對(duì)同學(xué)說謝謝的時(shí)候，我們記住了同學(xué)的幫助與關(guān)愛······當(dāng)我們常說謝謝的時(shí)候，我們就等于把生活中很多的。“理所當(dāng)然”變成了“我真幸?！薄ぁぁぁぁぁぁぁ?/p>
同學(xué)們，樂觀對(duì)待生活帶來快樂，快樂收獲健康，“健康體魄+健康心理=美好人生”，現(xiàn)代社會(huì)需要健全的人格，擁有良好的心理素質(zhì)是我們的美好愿望。請(qǐng)大家牢記生活和學(xué)習(xí)中的酸甜苦辣每個(gè)人都要品嘗。讓我們大家一起行動(dòng)起來，綻放自信的微笑，讓理智、和諧的陽(yáng)光沁潤(rùn)我們的心靈，去收獲美好的人生！
為了幫助培育大家熱愛生活、自強(qiáng)不息、積極向上的健康心態(tài)，我校于5月25日至本學(xué)期末開展一系列心理健康教育活動(dòng)月的活動(dòng)，主題為：百年黨史育新人，奮發(fā)圖強(qiáng)賦“心”篇。歡迎各位同學(xué)積極參與各項(xiàng)活動(dòng)！最后祝各位老師、同學(xué)及家人身心健康，學(xué)習(xí)愉快，天天都有好心情，謝謝！
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