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暑假學(xué)游泳作文300字篇一
今天是第一節(jié)課,我十分緊張。心想:我要是學(xué)不會老師會不會批評我?。坷蠋熼_始發(fā)話了:你們先做熱身運動,要不然下水的時候腳可能會抽筋。老師還給我們講了一些安全知識,讓我們有事一定要給老師說。
剛下水的時候感覺很涼,不過過了一會兒就好多了。老師讓我先在水底憋氣,然后讓我們把兩只手放在水里面,盡量把自己的腿浮在水面上。剛開始我還浮不起來,老師說:“先把自己的一只腳慢慢地離開地面,讓后換兩只腳?!蔽以嚵诉@個方法,一會兒就浮起來了。接下來就要教游泳動作了,我十分興奮。
老師說:“先把手從外往里劃一圈,腳也一樣,不過要勾著腳?!蔽覀兒芸炀蛯W(xué)會了,于是轉(zhuǎn)到了中水區(qū)。
第三天我們已經(jīng)完全會游了,老師說:“你們下水游吧?!蔽掖魃嫌斡剧R在水底自由的游著,有時候,用手一劃就能像一條美人魚一樣前進(jìn)。
通過這次學(xué)習(xí),我感覺到做什么事都不是那么容易的,只有努力了才能前進(jìn)。
暑假學(xué)游泳作文300字篇二
暑假里,媽媽給我報了個游泳班,我特別高興。
第一天,我來到了游泳場地,換好泳裝,我本以為換好泳裝就下水,沒想到還要做熱身運動,后來我才知道,做熱身運動是以防萬一在游泳時抽筋。
做完熱身運動后,就下水了。教練先教我們做呼吸,先吸一口氣,頭往水里一放,在水下吐氣,吐完氣后,再往上一抬頭,再來一次……
我看了一遍,心想:這太簡單了。我也試著做,結(jié)果嗆了幾口水。心想:沒想到這么難,嗆了幾口水,真難受!不想學(xué)了!準(zhǔn)備上岸的時候,又想:媽媽辛辛苦苦掙的錢怎么能浪費了,不行,我必須學(xué)好,這么一點點事就半途而廢,不能辜負(fù)媽媽的期望。
第一天,第二天,第三天……慢慢地,我學(xué)會了蛙泳、蝶泳、自由泳。
在最后一天里,教練安排了一場比賽,媽媽特地請假來看我游的怎樣,比賽開始了,我走到游泳池邊,“預(yù)備開始!”
我跳進(jìn)水里,游呀游,本來遙遙領(lǐng)先的我現(xiàn)在落到了第二名,我見了,心想:不能辜負(fù)媽媽。我努力地游,終于,我的第一名拿回來了,到了岸邊,媽媽跑過來抱起我,親切地對我說:“女兒,你真棒!”
這次的游泳,給了我一個啟發(fā):做事不能半途而廢,要做了才能知道。
暑假學(xué)游泳作文300字篇三
暑假的時候,媽媽給我上了游泳課,讓我很開心。
第一天,我去了游泳的地方,換了泳衣。本來以為換了泳衣會下水,沒想到做了熱身運動。后來才知道,熱身運動只是以防游泳時抽筋。
做完熱身運動,我就下水了。教練教我們先呼吸,先換氣,把頭伸進(jìn)水里,水下呼氣,呼氣后再抬頭再試。
我看了一遍,心想:這個太簡單了。我試著去做,但是我嗆了幾口。我心想:沒想到這么難。我嗆了幾口。真的很難受!不想學(xué)!準(zhǔn)備上岸的時候,我想:我媽辛辛苦苦掙來的錢怎么能浪費掉呢?不,我必須學(xué)好它。如果我做這樣的事,我會半途而廢。我達(dá)不到媽媽的期望。
第一天,第二天,第三天……慢慢的,我學(xué)會了蛙泳,蝶泳,自由泳。
最后一天教練安排了一場比賽,我媽特意抽出時間看我游泳怎么樣。比賽開始的時候,我去游泳池說:“準(zhǔn)備開始!”
我跳進(jìn)水里,游啊游。我遙遙領(lǐng)先,現(xiàn)在落到了第二名。我看到了,心想:我不能辜負(fù)我媽。我使勁游。終于,我的一等獎拿回來了。到了岸邊,媽媽跑過來抱起我,親切的對我說:“女兒,你真棒!”
這次游泳給了我一個啟發(fā):不能半途而廢,要做到不知不覺。
暑假學(xué)游泳作文300字篇四
每個人都有自己的愛好,我的興趣愛好是游泳。
去年暑假,太陽火辣辣的,我在家里悶極了,爸爸似乎看出了我的心里,便對我說:“我?guī)闳ビ斡景??!蔽衣犃?,高興得一蹦三尺高。
到了游泳館,我們做好了熱身運動,爸爸先一個魚躍跳進(jìn)了水里,對我說:“水里涼快極了,你快下來吧?!?/p>
一開始,我怕水深把我給淹了,所以,我不敢下水, 爸爸似乎看出了我的心思,便鼓勵我說:“不要緊的,水不深的,你跳下來吧,我扶著你。”
聽了這話,我心里放心了,便跳了下來。水里可真涼快啊,我在水里不想走了。
爸爸對我說:“我們先學(xué)習(xí)悶水,悶水要把鼻子捏住,然后再沉入水中?!闭f著,便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是,沒有過多久,我就不行了,連忙把頭從水里伸了出來,還不停地咳嗽,但是,我并沒有放棄,繼續(xù)練,終于練成了。
過了一個星期,我們又來到了游泳池繼續(xù)練游泳,爸爸對我說:“這次,我們練習(xí)真正的蛙泳,游泳時,手臂要不停地劃動,腳不停地往后蹬?!?說著,便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法練習(xí)了一個星期,終于,我練成了,得到了爸爸的贊美,我高興得一蹦三尺高。
從此,游泳便成了我的興趣愛好。
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