在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
攀巖四年級作文400字篇一
那天，太陽火辣辣的，像個大火球。地燙極了，似乎要被蒸發(fā)掉了。鞋底也變得熱乎乎的，像被烤爐烤過一樣。
教練吹哨集合，讓我們排好隊，依次爬。崖壁有十五米高，上面有石頭似的塊塊突了出來，頂端有一個凹進去的地方。我想：才十五米高，小菜一碟，爬上去也只是時間的問題了。
懷著有點興奮的心情，我穿上防護裝備，走到崖壁前，伸出手摸了摸，手就抓在小石頭上，腳也踩了上去，奮力向上爬。這時候教練對我喊：“身體貼緊崖壁！”我試了一下，把肚皮貼著，果然輕松了很多，速度也加快了許多。我漸漸掌握了攀巖的要領(lǐng)。
爬到九米處，我陷入了兩難的境地：手抓不到上面的石頭，又不想退縮，只好定著想辦法?！笆遣皇窍胂聛砹?？”教練問。
我思索了一會兒，看到了這一幕：右邊的向著最高點發(fā)起沖擊，而我才爬到九米。不行，我不能前功盡棄，我要爬到頂！
“要我放你下來嗎？”教練的喊聲又傳到我耳邊?！安?！”一個堅定的聲音回答他。
然后，我攢積力量，向上用力一蹬，雙手緊緊地抓住那個小石子，腳努力地摸索著另一個小石子。成功了！
經(jīng)過一次次努力，我終于能在頂上回頭遙望遠處的山峰，心中感慨：為了成功的果實，一切努力都是值得的。
這次攀巖讓我知道：定好目標后，只有一步一步走向成功，摔倒了再站起來，才能摘下成功的果實。
攀巖四年級作文400字篇二
暑假的一個星期天，陽光明媚，爸爸帶我去攀巖。我非常好奇，攀巖到底是怎樣的呢？
早上六點多鐘，爸爸就把我叫醒。我敏捷地從床上爬起來，穿戴好了之后，臉都還沒洗，就被爸爸拉出了門。哎，這么心急的老爸，我也是醉了！上車之后大約坐了半個小時的車程，就到了爸爸說的所謂攀巖圣地。
一位年輕漂亮的姐姐，拿著一套小女孩的裝備向我走過來。爸爸說：“女兒，去吧！那個姐姐會指導(dǎo)你穿戴專門的服裝?！蔽壹泵怨缘刈哌^去，那位姐姐微笑著給我穿戴好，瞬間覺得自己是superman。我跑到爸爸那里，爸爸對我說：“這座假山很高呢！”我望了望，心里也沒啥底。爸爸見我發(fā)呆，拉著我的手說：“你慢慢爬上去，我在下面為你加油，你要是掉下來，爸爸絕對接住你?！卑职诌@么說，我覺得有一位保護神在守護著我，我更有勇氣想爬上去！
我走近假山，就開始往上爬。每爬一步就往上面看一眼，但還是不敢往下面看，因為已經(jīng)爬得很高了。有幾次腳沒有踩穩(wěn)，險些掉下去了。爸爸也在下面對我說加油，怎樣一步一步向上攀巖，腳踩哪里，手抓哪里。我爬得很順利，不過體力消耗非常大，手都酸了。不一會的功夫，我就到了頂上。當時特別興奮，我對爸爸喊，爸爸我成功了，爬上來了。爸爸在下面也給我豎起了大拇指，說了句，女兒你真棒！
下山的時候可能是自己太大意，竟然失手掉落下來。說時遲那時快，爸爸連忙把我接住，還是和以前一樣，爸爸的懷抱最溫暖了。
攀巖是爸爸給我的勇氣，讓我取得成功，爸爸功不可沒，老爸！我愛你！
攀巖四年級作文400字篇三
記憶中，那次，老爸帶我體驗“攀巖”。起初，我一度過于自信，氣定神閑地走了進去，急不可待地換上了裝備，心想：這有什么難度，對我來說小菜一碟！
不料，中途“休場”，大概是哪只“攔路虎”擋了我的去路。剛上到二層懸空階梯上，我頓時兩腿發(fā)軟，驚慌失措。就連我這顆小心臟也在不聽話地“砰砰砰”！如擂鼓似的直響。顯然一副小木偶的模樣，迫切需要主人來救援呀！我定了定神，緩慢地挪動了兩腳的位置，以便能夠站穩(wěn)?？赡歉杏X就像要墜落于地面似的，令我心驚肉跳、不寒而栗。“怎么辦？怎么辦？“我低聲自語。并把目光轉(zhuǎn)向了前方。
突然，我想起了英國人魯濱孫。他可是我敬佩的人呀！當時的他有著安逸的生活不去享受，而是選擇冒險。當他孤身一人流落到荒島時，為了生存而不懈努力奮斗的艱辛歷程。他那強大而堅韌的品質(zhì)，以及挑戰(zhàn)自然的信心，不正是值得我去學(xué)習(xí)嗎？
我深吸了一口氣，慢慢放松，心堅石穿、屏氣凝神，一步步艱難地向前邁進，最終，收獲了成功的喜悅。
此時，我喜不自勝地朝著在下面為我鼓勁兒的老爸招了招手，只見老爸的嘴角流露出了甜甜的笑意。這真是：千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金呀！
在成長中，難免會遇到一些挫折。但我總要學(xué)會從挫折中找經(jīng)驗。面對挫折不是退縮，而是要以積極的態(tài)度去面對。更要有拋棄顧慮的勇氣，勇于朝著自己美好的目標勇敢蛻變。
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