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有一種執(zhí)念叫堅(jiān)持篇一
堅(jiān)持不懈這一個(gè)看似簡(jiǎn)單的道理，其實(shí)能夠真正做到這樣的人也沒(méi)幾個(gè)。一根粗而大的鐵杵要磨成一根細(xì)而尖的針，那得需要多少心血，多少堅(jiān)持啊！想一想，有多少人是在堅(jiān)持不懈；有多少人沉迷在放棄任何事物之中。
就像有一個(gè)的故事中：第一個(gè)人看著蜘蛛在潮濕的地方堅(jiān)持不懈地往上爬，之后他做每一件事都在堅(jiān)持；第二個(gè)人看著蜘蛛在潮濕的地方慢慢的爬著，他就心想：這只蜘蛛真笨啊，不會(huì)往干燥的地方爬。之后，他對(duì)生活有信心了；第三個(gè)人看了后，沒(méi)有什么感觸，之后他對(duì)生活索然無(wú)趣了。堅(jiān)持是一種信心的源泉，有了信心，堅(jiān)持是一種美麗，生活就快樂(lè)無(wú)比了！
只要堅(jiān)持不懈，想滴水穿石一樣，有耐心，有恒心，多困難的事也不在話下。如果你做事三心二意，今天想做這個(gè)，明天想做那個(gè)，那這樣的話你到頭來(lái)什么都做不成。要認(rèn)認(rèn)真真，一心一意，堅(jiān)持不懈的做好每一件事那就是真正的做到了“鐵杵磨成針”里老婆婆那樣。
由此，我想到了我自己，現(xiàn)在的我不是跟李白小時(shí)候一樣嗎？平時(shí)上課注意力不集中，聽(tīng)講不認(rèn)真，總愛(ài)做些小動(dòng)作，回家也不堅(jiān)持看書(shū)，這樣考試也不會(huì)取得好的成績(jī)。今后我要發(fā)揚(yáng)這種鐵杵磨成針的精神，改掉自己的缺點(diǎn)，好好學(xué)習(xí)，我相信只要我肯下功夫就能有好的成績(jī)。
堅(jiān)持是一種美麗！
媽媽感言：能一直堅(jiān)持做一件事情，不松懈，當(dāng)然，這很難，試想一下，一天背五個(gè)單詞，還好，一年365天，除去有特殊的情況，每天都堅(jiān)持背五個(gè)單詞不是一件容易的事，再比如，每天都跑半個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持一年，也不是一件容易的事。不是有句俗語(yǔ)：下苦功，三個(gè)字，一個(gè)叫下，一個(gè)叫苦，一個(gè)叫功，一定要振作精神，下苦功。的確是呀!要下苦功，必須要振作精神；要振作精神，就必須要堅(jiān)持不懈。
有一種執(zhí)念叫堅(jiān)持篇二
堅(jiān)持，是人生路上的起航點(diǎn)。有一句話說(shuō)的好：“只有堅(jiān)持，你的生命之花才會(huì)開(kāi)得更加絢爛?！蔽倚哪恐幸灿袌?jiān)持去做的事情，不信，請(qǐng)聽(tīng)我說(shuō)。
那是一個(gè)下雨天，雨下的很大，路旁的小樹(shù)，茸拉著腦。疾風(fēng)掃過(guò)，樹(shù)葉搖來(lái)?yè)u去。那樹(shù)葉嘩啦嘩啦發(fā)出聲響，好像要發(fā)出信號(hào)。
站在窗前的我，似乎感覺(jué)精疲力盡，唉，一次作文比賽結(jié)束后，我又失敗了，淚水從眼眶是流了出來(lái)，流至了我的嘴角，淚水中帶有苦澀的味道，我沒(méi)有擦。想到了不管風(fēng)刮多大，雨下多猛烈，花朵仍然在生長(zhǎng)。
我看到了幾朵荷花想：“這不是殘荷嗎？怎么生命力這么頑強(qiáng)？”想到這里我能總結(jié)出荷花的精神：“頑強(qiáng)的生命力，堅(jiān)韌不拔的精神?！毕氲竭@里，我反思到了我難道沒(méi)有一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)的精神？我難道不如暴風(fēng)雨中的幾朵殘荷嗎？我陷入了沉思。
于是，我就開(kāi)始練習(xí)作文，又失敗時(shí)我又想起了殘荷即使他快凋謝了，也會(huì)繼續(xù)維持了自己的生命力，終有一天開(kāi)成漂亮的荷花。我應(yīng)該有這種精神，這種高尚品質(zhì)。但我學(xué)習(xí)了殘荷的優(yōu)秀品質(zhì)，每天不浪費(fèi)一分一秒的時(shí)間，把讀、背、寫(xiě)、記和理解勞逸結(jié)合，每天上課認(rèn)真聽(tīng)老師講解寫(xiě)好作文的方法，課后多摘抄好詞佳句，這些我做到了，但是我有些疑惑我就開(kāi)始查詢資料，就查到了寫(xiě)作文時(shí)注意點(diǎn)題，運(yùn)用多種描寫(xiě)方法，首尾呼應(yīng)等方法，我只缺乏了這點(diǎn)，但是我仍然練習(xí)寫(xiě)作文，經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦的努力下，我的作文終于得了高分，超越了一部分學(xué)生。我的作文沒(méi)有白費(fèi)努力，我對(duì)自己說(shuō)。
通過(guò)這次作文比賽使我懂得了：“堅(jiān)持就是勝利。”只有不斷堅(jiān)持，不懈努力，你一定會(huì)成功的。想到這里，就想到了暴風(fēng)雨中的幾朵殘荷：無(wú)論經(jīng)歷多少次風(fēng)婆婆的洗禮，那幾朵殘荷仍然有著堅(jiān)持的精神讓我積極向上，讓我在成長(zhǎng)的道路上邁出了第一步。
有一種執(zhí)念叫堅(jiān)持篇三
堅(jiān)持，也是一種力量！
堅(jiān)持，這個(gè)詞，我個(gè)人感覺(jué)太過(guò)于通俗化了，大家常常會(huì)說(shuō)的這個(gè)詞語(yǔ)。堅(jiān)持，它有的時(shí)候真的很有魔力，當(dāng)遇到困難的時(shí)候，別人會(huì)告訴你，一定要堅(jiān)持，當(dāng)你聽(tīng)到這個(gè)詞的時(shí)候，你也許就會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去，因?yàn)槟銏?jiān)信堅(jiān)持就一定會(huì)成功。說(shuō)起這個(gè)堅(jiān)持的時(shí)候會(huì)很輕松，但是做起來(lái)的話不是很容易。
我親身經(jīng)歷過(guò)，最后我成功了，我好高興，因?yàn)槲矣袊L試過(guò)，我覺(jué)得想要堅(jiān)持就一定要有自信。有聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？自信是一種美，只要你自信，你就將成為最美的人?？茨切┰谫悎?chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們，他們用敢于拼搏的精神感染了我們每一個(gè)人，前段時(shí)間，我看了一場(chǎng)比賽是自行車比賽，中途有一位運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)樘珦頂D，他摔在了賽場(chǎng)上，看得出來(lái)，傷勢(shì)很嚴(yán)重，可是他沒(méi)有退出，而是扶著自行車一步一步艱難的走到終點(diǎn)，觀眾席都站起來(lái)為他鼓掌，他不屈不撓，永不言棄，堅(jiān)持不懈的精神感動(dòng)了在場(chǎng)的每一位觀眾，也感動(dòng)了我。
一定要堅(jiān)持！一定要自信！
有一種執(zhí)念叫堅(jiān)持篇四
成功學(xué)常告訴我們，只要堅(jiān)持就會(huì)成功?？墒菫槭裁磮?jiān)持以及怎么堅(jiān)持，成功學(xué)卻沒(méi)有說(shuō)。
很多名人勵(lì)志故事，無(wú)數(shù)次在點(diǎn)撥這個(gè)話題，怎樣數(shù)十年如一日，怎樣堅(jiān)持。古有“吃得苦中苦，方為人上人”，今有“今天很殘酷，明天很殘酷，后天很美好，很多人都死在了明天晚上看不到后天的太陽(yáng)”。勾踐在臥薪嘗膽，等待三千越甲吞吳；林肯在幾十年競(jìng)選，終于當(dāng)上總統(tǒng)。所有成功的故事都在講述著一個(gè)亙古不變的話題：堅(jiān)持不懈，必能成功。
有記者曾經(jīng)采訪一老人，你為什么長(zhǎng)壽。老人答說(shuō)因?yàn)樗刻煸缟蠄?jiān)持跑步5公里。記者問(wèn)，同樣有一個(gè)人跟你一樣每天早上跑步，為什么他只活了45歲呢？老人說(shuō)：因?yàn)樗麍?jiān)持的不夠久。
當(dāng)然不是。于是我們就來(lái)談?wù)劤晒蛨?jiān)持之間的關(guān)系。
堅(jiān)持是一種結(jié)果，但不是原因。
如果一個(gè)人在為某件事堅(jiān)持著，那么他一定從這件事情中找到極大的快樂(lè)和快感。愛(ài)迪生失敗無(wú)數(shù)次而發(fā)明燈泡的故事曾經(jīng)勵(lì)志過(guò)一代又一代人，但是他的成功不是來(lái)自于他那么多次失敗依然堅(jiān)持，而是他從探索的過(guò)程中找到了很多快樂(lè)，他沒(méi)有覺(jué)得他在堅(jiān)持，他只是想去探索而已。如果一件事可以給予你正向的刺激，那么你就愿意持續(xù)的做這件事，顯示的結(jié)果就是堅(jiān)持。
1965年，一位韓國(guó)學(xué)生到劍橋大學(xué)主修心理學(xué)，幾年后發(fā)表了博士論文《其實(shí)成功沒(méi)有那么難》，揭開(kāi)了堅(jiān)持與成功的秘密。在采訪這些成功的人士時(shí)，都普遍表示自己沒(méi)有想過(guò)要堅(jiān)持，回頭看看自己走過(guò)的路的時(shí)候，自己也都覺(jué)得害怕，不知不覺(jué)居然做了這么多，倘若再來(lái)一次，很多人也會(huì)被這些巨大的任務(wù)嚇倒而難以再堅(jiān)持。在外人看來(lái)，他們是因?yàn)閳?jiān)持而成功了?？墒撬麄冏约褐?，他們是喜歡做一件事，并且做的時(shí)候感覺(jué)很快樂(lè)很刺激而一直做，于是成為了堅(jiān)持，于是成功。
那種快樂(lè)的刺激感覺(jué)叫做高峰體驗(yàn)
現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，人的需求可以分為有四個(gè)層次：生理需求，情緒需求，理性需求和超越需求。對(duì)應(yīng)著四種動(dòng)力：本能的動(dòng)力，情感的動(dòng)力，心智的動(dòng)力和心靈的動(dòng)力。本能、情感這兩者是人人都表現(xiàn)很強(qiáng)烈的動(dòng)力，無(wú)需多言。理性需求就是當(dāng)你絞盡腦汁想出一件事情的時(shí)候，會(huì)得到極大的快感。超越需求則就是馬斯洛在晚年所補(bǔ)充的需要層次理論：超越自我的需要。
人不僅渴望自我實(shí)現(xiàn)，更渴望超越自我。如果你設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，你達(dá)到了，并展現(xiàn)了你的價(jià)值，那么你的價(jià)值就得到了實(shí)現(xiàn)。這時(shí)候你還想更上一層，超越自我。
成功人士都喜歡爬山，他們會(huì)給自己設(shè)定一個(gè)適度的目標(biāo)，他們達(dá)到了，然后很快樂(lè)，價(jià)值得到了體現(xiàn)?？墒撬麄儾⒉粫?huì)就此停下，他們會(huì)再挑戰(zhàn)一下，繼續(xù)往前走。這時(shí)候另外一種感覺(jué)就出現(xiàn)了，登山成為了一件有趣、無(wú)限豐富且充滿可能性的事情，在這過(guò)程里他們不斷自我肯定、自我認(rèn)可、肯定自我價(jià)值，這是一種純粹的滿足感，一種純粹的興高采烈或歡悅的情感體驗(yàn)，是一種自信、安詳和愉悅的心理狀態(tài)。
在這個(gè)過(guò)程里不會(huì)有恐懼，因?yàn)樗麄儾槐負(fù)?dān)心失敗，無(wú)論在哪停止自己都是已經(jīng)達(dá)到目標(biāo)了，相反他們多嘗試一次，就有新一次的快感，他們享受這種快感。
看很多吉尼斯紀(jì)錄的打破者也都是如此，他們達(dá)到了記錄后，并不會(huì)停下，相反能實(shí)現(xiàn)更大一個(gè)突破，因?yàn)槊慷嘁粚拥耐黄?，他們就收獲一種異常的快感。
這種快感就是超越需求。心理學(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，很多人在吸毒等癮癥時(shí)所獲得的快感與這種超越的快感生理喚起和心理表現(xiàn)是一樣的！因?yàn)榘a癥也是一種強(qiáng)烈滿足感的刺激，和自我突破一樣。不同的是，癮癥對(duì)身體是傷害的，具有負(fù)向的價(jià)值意義，而成功者的自我突破確是創(chuàng)造價(jià)值，產(chǎn)生正向意義。這也就很容易理解，為什么成功者喜歡體驗(yàn)?zāi)欠N超越的快感，那和癮癥一樣刺激。
所有天才都是瘋子，也是這么來(lái)的吧。天才都有癮癥，對(duì)他所癡迷的事業(yè)上癮。
馬斯洛稱這種感受為“高峰體驗(yàn)”。人們?cè)诔阶晕业臅r(shí)候能感受到一種發(fā)至心靈深處的顫栗、欣快、滿足、超然的情緒體驗(yàn)，由此獲得的人性解放，心靈自由，照亮了他們的一生。這是一種從未體驗(yàn)過(guò)的興奮與歡愉的感覺(jué)，那種感覺(jué)猶如站在高山之顛，那種愉悅雖然短暫，但卻可能尤其深刻，那種感覺(jué)是語(yǔ)言無(wú)法表達(dá)的。
刻意堅(jiān)持的人并不能成功。
堅(jiān)持是因?yàn)轶w驗(yàn)到高峰體驗(yàn)，不自覺(jué)的堅(jiān)持了，而不是想要堅(jiān)持而刻意堅(jiān)持。相反，刻意堅(jiān)持的人卻很難取得成功。
1986年，黃光裕在北京開(kāi)起第一家叫做“國(guó)美”的家電門面的時(shí)候，只是想讓家電賣的方便些，他從未想過(guò)要把國(guó)美做的多大。如果有人跟黃光裕說(shuō)，你要用20年的時(shí)間，把國(guó)美做成中國(guó)大陸最大的家電零售連鎖企業(yè)，身揣4000元的農(nóng)民之子黃光裕該做何感想，他又有沒(méi)有膽量敢堅(jiān)持下來(lái)。那時(shí)候黃光裕想的很簡(jiǎn)單，只是想辦法把電器賣出去，讓人知道國(guó)美，這就很好了。當(dāng)他的創(chuàng)意不斷被驗(yàn)證成功，他從中得到了極大的滿足感，于是又開(kāi)始新的創(chuàng)意，不知不覺(jué)20年過(guò)去了，國(guó)美成功了。成功學(xué)家就開(kāi)始總結(jié)：國(guó)美的成功，因?yàn)辄S光裕的堅(jiān)持。
可是他從來(lái)沒(méi)有刻意堅(jiān)持過(guò)。
沃爾瑪?shù)某晒Γ皇窍胱屓藗冑I東西方便一些，沃爾瑪成立之初，如果有人跟老板沃爾頓說(shuō)，你的目標(biāo)是在不久的將來(lái)，將沃爾瑪做成全球最大的連鎖超市，登上《財(cái)富》排行榜之首，不知道沃爾頓有沒(méi)有勇氣堅(jiān)持。
刻意的堅(jiān)持來(lái)自于你的毅力，可是毅力是不存在的。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，毅力這個(gè)東西，就像武俠中的內(nèi)力一樣，在一定時(shí)間內(nèi)是有限的。當(dāng)你在一件事情上持續(xù)使用毅力以后，在下一件事情上接著用就可能會(huì)有些捉襟見(jiàn)肘，能量不足了。你沒(méi)辦法一直用，那違反了能量守恒定律。
所以用毅力強(qiáng)迫堅(jiān)持幾乎是注定不能長(zhǎng)久的。人生來(lái)就喜歡享受舒適，逃避痛苦，惰性是人的天性，沒(méi)人可以克服。
刻意的堅(jiān)持是無(wú)效的，但我們可以去找堅(jiān)持的動(dòng)力。
我們?cè)O(shè)定一個(gè)目標(biāo)叫做成功，和我們?cè)O(shè)定一個(gè)目標(biāo)叫做堅(jiān)持是等同的。因?yàn)橹灰覀兺瓿闪藞?jiān)持這個(gè)目標(biāo)，我們基本上就成功了。用毅力來(lái)堅(jiān)持是無(wú)效的，不是要我們放棄堅(jiān)持，而是要我們?nèi)フ业娇梢蕴娲懔θ?jiān)持的方法。此路不通，就換條路。
一只新組裝好的小鐘放在兩只舊鐘當(dāng)中。兩只舊鐘“嘀噠”、“嘀噠”，一分一秒地走著。其中一只舊鐘對(duì)新組裝好的小鐘說(shuō)：“來(lái)吧，你也該工作了，不過(guò)我有點(diǎn)擔(dān)心，擔(dān)心你走完三千二百萬(wàn)次以后，恐怕就會(huì)吃不消?！边@是毅力。
“天吶！三萬(wàn)二百萬(wàn)次！”新組裝好的小鐘很吃驚?！白屛易鲞@么多的事情？辦不到，辦不到！”這是天生的恐懼。
“天底下哪有這樣簡(jiǎn)單的事情！”新組裝好的小鐘將信將疑，“如果是這樣，那我就試試把?！边@就是取代毅力的方法。
新組裝好的小鐘每秒滴答一下、擺一下，它感覺(jué)很輕松。不知不覺(jué)的，一年過(guò)去了，它沒(méi)有吃不消，依舊滴答滴答地走著。小鐘成功了。
很小的一個(gè)故事，但是我們可以從中去窺探小鐘成功的秘籍，那就是專注力。
專注是堅(jiān)持的源動(dòng)力
這就是專注。專注是一種完全在當(dāng)下的狀態(tài)，完全與你的事情融為一體的狀態(tài)，在做事的時(shí)候做事，不想別的。不對(duì)過(guò)去發(fā)生的事情感到自責(zé)和后悔，不對(duì)未來(lái)要發(fā)生的事情感到焦慮和恐懼。當(dāng)你在做事情的時(shí)候，你只擁有事情。莊子曾展示了這樣一種狀態(tài)：“萬(wàn)物與物同生，天地與我合一”，這就是專注的最高境界。畫(huà)家畢加索在專注的時(shí)候，幾個(gè)月沒(méi)脫過(guò)鞋子，結(jié)果爛在了腳上，這就是和事情在一起。我們從小就學(xué)習(xí)的《全神貫注》里，羅丹在修改女神雕像的時(shí)候，居然全然忘記了友人。
當(dāng)你專注于當(dāng)下，專注于事情本身的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間會(huì)停滯，不知不覺(jué)過(guò)了很久，這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)你堅(jiān)持了很久。專注就是忘記堅(jiān)持。
專注的時(shí)候，內(nèi)心也會(huì)非常的平靜，你忘記了要去堅(jiān)持，就不必分配精力給“堅(jiān)持”，不斷拿出精力來(lái)告訴自己要堅(jiān)持。你忘記了目標(biāo)，不需要拿出精力來(lái)提醒自己“我還有目標(biāo)”。專注就像激光一樣，全世界，只有這一個(gè)。
你的起心動(dòng)念很重要
所以你可以試著去喜歡你做的事情，這樣你才能完成專注。
判斷的標(biāo)準(zhǔn)就是你覺(jué)得這件事值不值得做。不值得定律說(shuō)，不值得做的事情就不要去做，如果從事的是一份自認(rèn)為不值得做的事情，往往會(huì)保持半冷半熱、敷衍了事的態(tài)度。不僅成功率小，就算成功了，往往成就感也不大，更談不上超越的體驗(yàn)。
只有你覺(jué)得值得做的事你才會(huì)喜歡上它。
當(dāng)你不再排斥你做的事情的時(shí)候，你就可以專注于你做的事情了。當(dāng)你專注的時(shí)候，你就可以體驗(yàn)到自己所達(dá)到的高峰體驗(yàn)了。當(dāng)你有這種體驗(yàn)的時(shí)候，你就覺(jué)得堅(jiān)持是一種享受，是一種信念。然后你就成功了。
成功，其實(shí)就這么簡(jiǎn)單。
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