在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
陜西省中小學(xué)生暑假放假時(shí)間表篇一
學(xué)生暑假作息時(shí)間表
1.每天7:30——7:50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃飯。
3.每天8:20——8:50讀英語。(每天一個(gè)模塊)
4.每天8:50——10:00寫暑假作業(yè)。(語文、數(shù)學(xué)各四頁)
5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書。
6.每天12:30——1500吃飯、午休。
7.每天15:00——15:40練字帖。
8.每天15:40——16:40預(yù)習(xí)五年級新知識或復(fù)習(xí)四年級舊知識。
9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂。
10.每天18:10——19:30吃飯。
11.每天19:30——20:30看課外書或博文。
12.每天20:30——21:40看電視。
13.每天21:40——21:50寫暑假記錄。
14.每天21:50開始入睡。
15.每天抽時(shí)間做一件我力所能及的家務(wù)。
暑假每天我都要認(rèn)真按照以上作息時(shí)間做!如遇到特殊情況(如輔導(dǎo)班、旅游等),要當(dāng)日事當(dāng)日畢!過一個(gè)充實(shí)、快樂、勞逸結(jié)合、改善自我的暑假!
學(xué)生假期安全教育內(nèi)容
一、預(yù)防溺水
今天夏至,天氣越來越熱,游泳成了孩子最喜歡的消暑活動之一,但家長要警惕:溺水事故絕大多數(shù)發(fā)生在放學(xué)后、周末和節(jié)假日期間,這些時(shí)段,一定要承擔(dān)起教育和監(jiān)管孩子的責(zé)任,避免悲劇的發(fā)生:
1、禁止孩子私自或結(jié)伴去野外水域玩水或捉魚蝦等;
2、不要讓幼兒脫離監(jiān)護(hù)視線單獨(dú)在泳池玩水;
3、不到無安全設(shè)施、無救援人員的游泳館游泳;
4、未成年人參與水上游樂項(xiàng)目,必須有成年人帶領(lǐng);
5、乘坐觀賞船、游船等,務(wù)必要穿好救生衣;
6、如要上下船,要遵守秩序,不要在船上打鬧、戲水,以免落入水中;
7、如果遇到同伴溺水,告訴孩子要智慧救援,不要盲目下水救人及手拉手施救,要及時(shí)大聲呼救并撥打110。
特別提醒:幼兒在家洗澡時(shí),大人也要看護(hù)好,以防幼兒不慎滑入澡盆中引發(fā)意外事故。
二、交通安全
帶孩子外出時(shí),一定要注意交通安全,不管是走路還是坐車,都要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣:
1、在路上行走,要遵守交規(guī),孩童不要在路上嬉戲、打鬧;
2、未滿12周歲不能騎車上路,特別不能讓孩子擅自騎單車;
3、乘坐公共交通要遵守秩序,文明禮讓,在車上時(shí),要坐穩(wěn)扶好,不能擅自將胳膊、頭等部位伸出窗外;
4、私家車出行,不能疲勞駕駛、超速駕駛、酒駕等;不要讓孩子坐在副駕駛座上,年幼的孩子要配備安全座椅;要照管好自己的小孩,不能遺忘在車上。
5、教會孩子乘坐某些交通工具遭遇意外事故時(shí)的自我保護(hù)知識。
三、居家安全
1、不把幼兒單獨(dú)留在家里;
2、告訴孩子不給陌生人開門;
3、要讓小孩遠(yuǎn)離打火機(jī)、火柴、燃?xì)忾y、煤氣罐等,防止發(fā)生火災(zāi);
4、要把剪刀、錐子等金屬物品放在孩子夠不到的地方,以免孩子被劃傷;
5、不在陽臺、窗戶邊上堆放雜物或擺放椅子等,以免孩子攀爬,發(fā)生墜落事故;
6、盡量不要給幼童吃果凍、花生米、堅(jiān)果等食物,以免卡住喉嚨;
7、妥善保管好藥品,以免孩子拿到后誤食。
四、食品安全
1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生;
2、暑假天熱,少吃辛辣、油炸食品,不吃或少吃零食和甜食等;
3、夏季細(xì)菌、真菌繁殖加快,食物較容易變質(zhì),要預(yù)防食物中毒;
4、要多讓孩子吃新鮮的瓜果蔬菜等,生吃瓜果時(shí),要注意洗干凈后才可食用;
5、不暴飲暴食,防止消化不良。
五、娛樂安全
1、不讓孩子去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場所等;
2、引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng),防止其沉迷于網(wǎng)絡(luò)或玩不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲;
3、不要去工地、軌道、高壓線等危險(xiǎn)區(qū)域玩耍;
4、帶孩子去游樂場玩時(shí),要根據(jù)年齡、身高等要求選擇適合的游樂項(xiàng)目;
5、在玩滑梯、蹺蹺板、秋千的時(shí)候,要有序玩耍,不打鬧或推搡他人;
6、不要給孩子穿帶繩子或者有腰帶系繩的衣服,以免繩子纏繞在器械上,帶來人身危險(xiǎn)。
六、外出旅行安全
1、多關(guān)注天氣,合理安排出行,親子游強(qiáng)度要適宜;
2、謹(jǐn)防扒手:購物商城、菜市場和公交站是“扒手”熱門之選;帶小孩外出的家長和“低頭族”是高危人群;現(xiàn)在衣著單薄,身上佩戴的金項(xiàng)鏈、金耳墜等貴重首飾,也容易成為小偷覬覦的對象。
3、防走失、防拐:帶孩子去公園、廣場、旅游景點(diǎn)等人群擁擠的地方,要看好孩子,以防走失或被拐;
4、不在設(shè)有危險(xiǎn)標(biāo)志處停留,不在禁拍處拍照、攝影;
5、謹(jǐn)防商場、景區(qū)的扶梯“咬人”。
七、心理安全
1、暑假是家長與孩子溝通的時(shí)期,要多和孩子溝通、交流,了解孩子的心理狀況;
2、發(fā)現(xiàn)孩子有失眠、焦慮等情況時(shí),要及時(shí)教其排解疏散;
3、遇到問題時(shí),要培養(yǎng)孩子自己解決的能力,同時(shí)教會孩子向他人尋求幫助。
4、教孩子學(xué)會時(shí)間管理和情緒管理,在暑假合理安排作息,勞逸結(jié)合,開心過好每一天。
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