在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來(lái)了解一下吧。
9個(gè)月寶寶輔食豆腐 9個(gè)月寶寶豆腐的吃法篇一
學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃
推薦度:
食物營(yíng)養(yǎng)的健康教案
推薦度:
營(yíng)養(yǎng)加餐實(shí)施方案
推薦度:
大班健康營(yíng)養(yǎng)的蔬菜教案
推薦度:
寶寶睡前故事
推薦度:
相關(guān)推薦
原料:豆腐20克,雞脯肉15克,蔥頭10克,雞蛋8克。 香油1克,醬油4克,淀粉5克。
制作方法
將豆腐洗凈,放入鍋內(nèi)煮一下,瀝去水分,研成泥攤?cè)肽ㄟ^(guò)香油的小盤(pán)內(nèi)。
將雞肉剁成細(xì)泥,放入碗內(nèi),加入切碎的蔥頭、雞蛋、醬油及淀粉,調(diào)至均勻有粘性,攤在豆腐上面,用中火蒸12分鐘即成。
營(yíng)養(yǎng)經(jīng)
本品含有豐富的植物蛋白質(zhì),與動(dòng)物蛋白質(zhì)相互補(bǔ)充,能對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育起到很好的'作用。蔥頭能健胃殺菌,提高嬰兒對(duì)疾病的防疫能力。
原料:豆腐50克,青菜葉10克,熟雞蛋黃1個(gè),淀粉10克,精鹽、蔥姜水各少許。
制作方法
將豆腐煮一下,放入碗內(nèi)研碎;青菜葉洗凈,用開(kāi)水燙一下,切碎后也放在碗內(nèi),加入淀粉、精鹽、蔥姜水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
將豆腐泥做成方塊形,再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面,放入蒸鍋內(nèi)用中火蒸10分鐘即可喂食。
菜口味不宜過(guò)咸,以利嬰兒食用。
營(yíng)養(yǎng)經(jīng)
這道菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及維生素b1、維生素b2、維生素c和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。豆腐柔軟,易被消化吸收,能參與人體組織結(jié)構(gòu),促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng),是老少皆宜的高營(yíng)養(yǎng)食品,雞蛋黃含豐富的鐵和卵磷脂,對(duì)提高嬰兒血色素和健腦極為有益。
s("content_relate");【9個(gè)月寶寶食譜之特色豆腐營(yíng)養(yǎng)食譜】相關(guān)文章:
9個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜
09-12
寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜和點(diǎn)心食譜07-27
11個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜09-17
豆腐的7個(gè)營(yíng)養(yǎng)食譜07-04
寶寶的食譜與營(yíng)養(yǎng)膳食07-20
寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜盤(pán)點(diǎn)09-07
讓寶寶長(zhǎng)高的營(yíng)養(yǎng)食譜07-31
寶寶的營(yíng)養(yǎng)果汁食譜07-28
寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜推薦09-12
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/2654142.html】