在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
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"學會感恩：感激斥責你的人，因為他助長了你的智慧;感激絆倒你的人，因為他強化了你的能力;感激遺棄你的人，因為他教導了你應(yīng)該自立;感激欺騙你的人，因為他增進了你的見識;感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志……"這是曾經(jīng)看過一段話，它一直在給我鼓勵、給我?guī)椭?，使我對人、事有積極的理解。
從心理學的原理分析，事情本身是沒有意義的，事情的意義取決于人們大腦對事情的反應(yīng)，悲觀主義的人往往看到事情負面的意義，樂觀主義的人往往看到事情正面的意義，思想狹隘的人認為事情只有一種意義，思想開放的人會考慮事情不同的意義。
學會感恩是一種積極的心態(tài)，也是一種智慧的生活態(tài)度。如同《笑傲江湖》中令狐沖學"吸心大-法"，別人打在他身上的掌力越大，他增長的功力越大--別人對你的傷害越大，你得到的磨煉也越大。如果在逆境中自己心靈的品質(zhì)也能不斷提升，那么人生一定會過得堅實而有信心。
有的人會說，別人的幫助會讓我成長，這可以理解;叫我想著別人的傷害也能讓我成長，這我做不到。其實，每個人都能做到。但有兩點需要注意，其一是調(diào)整自己的思想觀念。當挫折或傷害來臨的時候，不要首先想到我怎么這么倒霉，不幸的事總是發(fā)生在我身上……而要首先想想這件事對我有什么價值?對我的人生有什么幫助?要培養(yǎng)自己從積極方面看待事物的思維習慣;其二就是要用感恩的心來面對挫折，思維習慣的培養(yǎng)有一個學習的過程，要給自己時間和耐心，尤其是那些習慣于從消極方面看待事物的人，更需要有意去練習。
學會感恩不僅需要換一個角度看待事物，還要有一顆感恩的心。臺灣的海濤法師在一次對大學生的.演講中說到：同學們，當你們拿到一張紙的時候，你們便和整個世界聯(lián)系在一起了，為什么呢?你們知不知道紙的媽媽是什么?是樹，由一顆種子，通過陽光、空氣、土壤、水分的作用，長成一顆大樹，經(jīng)由伐木工人伐木，造紙廠的工人加工，印刷廠的工人印刷，再經(jīng)由總經(jīng)銷商到零售商的商務(wù)銷售，最后才到你的手里，所以，當你拿到這張紙的時候，你和整個世界聯(lián)系在一起，你應(yīng)當感激這整個的過程，感激這么多人的勞動。
一張紙的來由尚且有這么復雜的過程，我們?nèi)松薪?jīng)歷的過程就更加復雜，無論是順境還是逆境，也無論和什么樣的人接觸，每一個過程都是來之不易的，同時也是獨一無二、不可重復的，都值得我們懷著感激的心，生活在其中。
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