為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動會創(chuàng)意活動方案設計篇一
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們把趣味運動和班級對學生的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。
一方面它非常適合各班級聯(lián)合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個學生，增進學生之間的親密感，從中學會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習的學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給人們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力得到進一步的鍛煉。
我參與，我運動，我快樂
校園大競技，快樂你我他
(一)、活動時間：20xx年x月x日上午8：20—12：40。
(二)、活動地點：
(三)、活動對象：
(四)、比賽項目：
1、熱身賽：拔河。
2、團體賽：三人四足、袋鼠跳接力、大豐收、爭分奪秒。
3、個人賽：跳繩、自行車慢騎比賽。
(五)、獎勵規(guī)則：
本次比賽名次采取積分制，比賽第一名積10分，第二名積8分，第三名積5分，第四名積3分，第五名積1分，其他名次不得分。最后以團體以及個人積分的總和進行排名。大賽獎勵第一名第二名獎勵第三名獎勵
個人賽自愿參與，希望各班同學踴躍參加，成績最優(yōu)秀者將獲得
(一)xx部負責參賽人員名單整理與現場參賽人員組織管理；
(二)xx部準備“xx校園第x屆趣味運動會”條幅，并于比賽當日負責拍照；
(三) xx部對獲獎的人物做好宣傳推廣。
(一)、熱身項目。
1、拔河。
報名方式：自由組合，每組選手15人，8男7女。
道具：1條20米大繩。比賽時間：8：30—9：00
(1)、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。
(2)、比賽方法：比賽開始前，各隊按照每15人的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏；比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，三局二勝定勝負，第一局雙方隊長猜拳決定場地，第二局場地交換，第三局在猜拳決定場地，每輪比賽勝隊晉級。決賽為循環(huán)賽，每輪三局二勝定勝負，成績計算：勝1分，負0分。對手棄權得1分。三輪結束后，積分最多者名次列前；積分相同者，加賽決定勝負。
2、工作安排：
比賽主持：xx比賽裁判：xx xx
計時：xx計分：xx
道具及會場準備：xx xx
(一)團體項目
1、三人四足(3隊同時進行)
道具：繩子，比賽時間：9：00——9：20
規(guī)則：
1、參賽隊員以三人一組參賽，2男1女，女生居中。賽道長30米。
2、三個人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3、在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，繞過15米處障礙物返回，到達終點線用時最短者為勝
2、袋鼠跳接力(3隊同時進行)
道具：麻袋3個，比賽時間：9：20—10：00
規(guī)則：男女混合項目，每隊5人，3男2女，分別站在兩端起點線后。每隊一條麻袋，第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提著。比賽開始，第一位女隊員雙手提著袋口向前跳，沿跑道前進15米至另一端端線，換下麻袋，交給第二位男隊員套上，重復前過程，如此來回往復，直至5人全部完成，用時少的隊名次列前。比賽中，如隊員跌倒，可爬起繼續(xù)；兩名隊員交換麻袋必須跳過端線后進行，否則算犯規(guī)，取消該隊成績。
3、大豐收(3隊同時進行)
道具：背簍3個，空水瓶30個。比賽時間：10：00—10：30
參賽人員：每店至少一組，每組1男1女。限時3分鐘。
規(guī)則：
1、參賽隊倆人一組，一人背對接球隊員，負責投球，一人將背簍背在胸前負責接球，每人10個瓶。
2、接球時不能用手控制接觸水瓶。
3、已累計接球總和的多少判定勝負。
4、爭分奪秒(3隊同時進行)
參賽對象：所有參賽學生，每班3人，至少一名女生。
器械：水捅、水杯、水瓶、水，賽程30米。比賽時間：10：40—11：10
參賽隊員一路縱隊站在起跑線后，比賽開始后拿空水杯在水捅中盛滿水后(不能用手捂著水杯)向前跑至折返點返回，返回途中將水杯中的水倒入空水瓶中，將水杯交給下一個人，依次進行。比賽時間3分鐘，比賽結束以各隊水瓶中水的多少判定名次，水多的隊為勝。
(二)個人項目
1、跳繩比賽。(5人同時進行)道具：計數器跳繩6個。
比賽時間：11：10—— 11：40比賽限時進行，單人限時1分鐘，規(guī)定時間內跳的個數多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演，花樣不限。
2、自行車慢騎(3人同時進行)
比賽規(guī)則：比賽車道設為30米長、1米寬，時間使用最長者為勝。
比賽時間：11：50——12：30
2、選手自備自行車，每輛自行車不得附帶旁輪，每個車輪直徑必須不小于48cm，不得在車體上安裝人附帶物體。若使用變速自行車，必須變?yōu)槿龣n。
3、比賽以自行車前輪進入車道開始計時，后車輪離開車道后結束計時。
4、比賽中，若有一次以下犯規(guī)，則將視為到達終點，所用時間為比賽時間。有下列情形之一者均為犯規(guī)：
1、腳落地超過三次；
2、腳每次落地時間超過五秒；
3、車輪軋到車道線上；
4、途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決。
(1)活動報名：本次趣味運動會在即日起接受報名，到4月19日17：00截止報名。本次報名請認真填寫報名冊，上傳至xx部
(2)流程安排：領導致詞(8：20—8：30)，團體賽(9：00—11：10)，個人賽(11：10—12：30)頒獎(12：30)、
團體冠軍獎品：單價數量預算：
亞軍獎品
季軍獎品
個人冠軍獎品：單價數量2預算
道具：可計數跳繩5個，單價總計；
比賽準備物品及道具：20米的粗長繩1把，長一米的繩子10根，麻袋3個，干凈背簍3個，空礦泉水水瓶30個，水桶3個，水杯3個，自行車自備，可計數跳繩5個。
運動會創(chuàng)意活動方案設計篇二
籃球滾射目標(滾射方式可以單手，可以雙手，但不允許用腳)，每人滾射兩次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。
3、排球定點發(fā)球：
每隊6人，4男2女。運動員站在排球場規(guī)定的發(fā)球區(qū)域發(fā)球，每人發(fā)2球。發(fā)到場地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分，將各人得分相加，得分多的隊名次列前。
4、籃球賽
5、排球賽
(二)個人項目
1、毛球
設男、女單打兩項，抽簽淘汰決出名次
2、托球s跑
設男、女組。隊員手持羽毛球拍，球拍上托網球一只，從起跑線出發(fā)蛇形繞過三個障礙物后，再反向蛇形繞過障礙物，跑過起跑線。比賽過程中，不得觸碰障礙物，網球不得掉地上，否則不計成績。用時少者名次列前。
3、袋鼠跳
設男、女組。距離為30米，用時少者名次列前。
4、飛鏢
設男、女組。抽簽淘汰決出名次。每位隊員投五鏢，環(huán)數多者勝出。若環(huán)數相同，則追加一鏢，決出勝負。
四、組隊報名：
1、籃球、排球比賽，由王海鵬牽頭組成學工隊，袁函亮牽頭組成教師一隊，田野牽頭組成教師二隊，郭和昌牽頭組成行政隊。四隊進行循環(huán)比賽。
2、拔河、打保齡球及排球定點發(fā)球比賽，組隊安排如下：
①校辦與人財科聯(lián)合組隊。牽頭人：劉平貴;
②學工科與團委聯(lián)合組隊。牽頭人：王海鵬;
③招畢辦與基礎文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：蔡偉;
④教務科與數控中心聯(lián)合組隊。牽頭人：曹祥文;
⑤實訓部與文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：曹志斌;
⑥后勤中心與保衛(wèi)科聯(lián)合組隊。牽頭人：張平;
⑦行政科(含新校區(qū)建設辦公室)與美術教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：曹慶豐;
⑧計算機教研室、基礎理科教研室、機械教研室和電子教研室單獨組隊。牽頭人分別是：徐楊、袁函亮、田野、錢昌淼。
3、個人項目參賽人數不限，個人參賽項目不限。
4、各科室將教職工報名情況于三月二十一日報校辦公室。
五、各項比賽具體時間和地點另行通知。
六、凡參加比賽者均可獲得一定的`物資獎勵。
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