在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
寒假實踐心得400字 寒假實踐心得體會100字篇一
馬上參觀完這兒，我們還去了老人的家里服務老人，陪伴老人，聽老人們講講過去的許多事兒，問問他們有沒有吃飽穿暖，突然覺得老人們的心事兒很多，講也講不盡，道也道不完，我們應該珍惜現(xiàn)在這些時光……我們還到別的社區(qū)休息室里接了兩位老人，請他們到我們的休息室做客，老人們覺得環(huán)境很好，有報紙，有電視，我們便邀請他們經常，老人們很高興！在黃酒博物館使我學到釀酒很多知識，而在老人們身上又學會一種熱情！
正月十四，我再一次興高采烈地到社區(qū)里參加“元宵節(jié)猜燈謎活動”“保護水資”到了那兒，已經是人人海，有許多人都在迫不及待，想在活動中大顯身手一番。于是，大家開始準備場地，掛繩子，掛燈謎，買湯圓，備禮物，忙得不可交開，只聽見一聲“開始！”頓時，人們突然了一股勁，個個跑到頭，開始猜謎。古時候的月亮？古時候是不是“古”的外面加“月”？不對呀？“古”的上面加？也不對呀？“古”和“月”放在一起？是不是“胡”？咦？對呀，古時候的月亮就是“胡”！我忙記錄。十八乘六？什么鬼？“十”和“八”一合，就是木，這都知道。乘六？把乘號換成是個叉，叉在上，六在下，有這字嗎？六在上，叉在下，連起……交？拼在一起就是“?！?，我再次記錄。一座大壓夕陽？大壓在石頭上？不就是“歲”和“巖”
嗎？真簡單。一百減一，減一橫就是“白”。我去兌獎，每人最多才三個，于是只貼了三個。時間過得很快，大家一會兒就猜出了大部分，還剩幾個很難的，是在猜不出的就是敲開腦袋瓜都猜不出的就沒辦法了?！俺詼珗A嘍！”隨著一聲叫喊，大會兒全都吃湯圓，有的人還想猜幾個，還在一個勁兒的想；有的人像前世沒吃過東西一樣，狼吞虎咽；而有的人則細細品味，大家臉上都露出喜悅之情。哇，這湯圓，咬一口，軟軟的，露出黑芝麻們極不情愿的小頭，芝麻們全部都出了熱乎乎的，飽含著人們對元宵節(jié)的一份熱愛，讓元宵節(jié)過得更有意義。
我們再去了河道旁，看看河道里臟不臟，是不是有垃圾，好急時清理。在巡視時遇到了一位洗菜的老伯伯，我們向他宣傳水資的重要性，并解說我們要怎樣保護水，不要污染河道，那個老伯伯聽完馬上收回菜，說好，就走了。我們繼續(xù)清理河道，發(fā)現(xiàn)河道并不怎么臟，于是馬上清理完畢。我想：我們一定要開展五水共治，治污水，防洪水，排澇水，保供水，抓節(jié)水，讓水更清，流更暢，讓我們一起保護水資，與水共行！
真是一次有益的實踐活動！
寒假實踐心得400字 寒假實踐心得體會100字篇二
人生的第一次給了你，xx。經歷過一個星期的社會實踐、讓我明白了很多事情。同時，我感覺到了原來我的生活是多么的美好、多么的幸福、與他們基層的生活相比起來，真的差太遠了。基層的生活從來都是自力更生、自立自足，我想這些現(xiàn)在的我還不達標吧。在這過程中我學會了很多東西、最起碼讓我懂得怎么臨危不亂的去處事方式和做人的道理。在此，首先我要感謝我們的兩位領導人物、貓哥和華哥。在他們無微不至的照料下、讓我在這次實踐中收獲了好多。其次我要感謝我的師兄師姐們、他們待我如親兄弟、非常的照顧我，真的謝謝你們。最后我真心謝謝在團隊中和我一起走過的同學，因為他們如同儈子手一樣陪著我面對所以的困難、不怕付出?，F(xiàn)在讓我來帶大家進入我的心靈感悟吧。
在三下鄉(xiāng)之行的第一天中，我們一大早就從中山汽車總站到梅州，路徑千辛萬苦、途中換了五趟車、在這過程中、我并不感覺到累、因為途中有幾位同學陪我一起嘻嘻哈哈、有說有笑的，覺得非常的有意義，經過長達10個小時的車程后我們終于到達了xx，令我沒有想到的是，馬上就有當?shù)氐拇逦刹總儫崆榈恼写覀?、臉上的笑容一直不停，讓我們緊張的心情一下子就放松下面，感到很舒坦。
第二天，當?shù)氐拇逦刹總冄埼覀儏⒓恿俗剷?，非常熱情的`向我們闡述當?shù)氐纳詈徒洕l(fā)展情況，讓我們了解到了基層的基本情況，我們得知當?shù)氐慕煌ú话l(fā)達、自來水也沒有，并且全村年度收入在6000以下，供不應求。而且在當?shù)匚ㄒ坏囊婚g學校都是籌錢建的、里面的電腦、投影之類的設備都沒有。讓我們感到他們的生活條件是多么的惡劣。同時，他們也像我們闡述他們當?shù)厝ツ暧龅桨倌暌挥龅臑暮Α⒑闉?。說了他們當時面對的情況，幾乎是和時間賽跑，在遇到那種情況下的時候該如何去冷靜處理，村委干部們那種不顧自己的安危，將全村人的安全放在第一位的精神，真的讓我感到很佩服。
第三天、我們走訪了當?shù)氐呢毨мr戶、了解他們的生活條件，同時為了能夠幫助他們，我們送上一點小小的心意。當時聽他們闡述他們的經歷時，我感到很無奈，因為看到一位非常需要幫助的人、我卻無能為力。心有感觸。
接下來的幾天，我們去了當?shù)匦W做義教，和當?shù)氐男W生交流、玩游戲、一起唱歌跳舞。并且在街道宣傳法律知識和調查教育情況，了解他們的知識度的情況。我們還接受了當?shù)劓?zhèn)長的邀請，參加了座談會，了解到了該鎮(zhèn)以后的發(fā)展路線、并且鎮(zhèn)長細心的為我們解釋存在的疑問。
在我們這次實踐的過程中，有很多點點滴滴的小事觸動了我弱小的心靈、讓我很感動。比如我們一起生活的一個星期中，都是自己買菜，自己煮飯，洗碗。大家相互關心、相互幫助、這份美好的回憶永遠是甜蜜的，希望這份真摯的友誼可以永遠的保持下去。一句話，我永遠都愿意被你欺負。最后我也希望以后無論我們面臨什么困難都好，我們的團隊永遠都保持不求回報、樂于付出的精神。
寒假實踐心得400字 寒假實踐心得體會100字篇三
假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時間嗎?一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……
在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受校園的高度重視。社會實踐活動一直被視為校園培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。
寒假期間社會實踐活動是校園教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
校園是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。
今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的.電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識，專業(yè)能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。
寒假實踐心得400字 寒假實踐心得體會100字篇四
20xx年的寒假是伴隨著寒風到來的，在近幾年來好像冬天變得越來越寒冷了。但即使在寒冷的風雪，阻擋不了我火熱的決心!
在來到xxxxx學院的第x個寒假，我決定利用從假期到過年的這段時間來積極的體驗一番社會實踐的體會，為我的大學生活中，注入更多社會的因素!
在經歷了充分的尋找和準備后，我得到了在xxxxx餐廳的工作機會!隨著天氣變得寒冷，餐廳的生意也越發(fā)的火熱。在這樣急缺人手的情況下，老板沒有多做考慮就決定收下了我!這也算是我在工作中的第一個幸運!現(xiàn)在，我對這短時間來社會實踐的體會和心得記錄如下：
我所來到的這個餐廳領導人很好，因為知道我是學生的原因，在平常的工作中就經常給我很多的照顧，也一直在鼓勵我。第一天開始的時候，我負責而已也只是非常簡單的打掃工作，從掃地拖地到洗碗刷牌子，幾乎只要是的清潔的工作我都做了個遍!盡管不是一個人包下了所有，但辛苦的拖地和洗盤子累的我也再彎不下腰來。
但其實，如今再仔細的想想，通過在那一天的工作，我不僅了解到了自己的體力狀況，還熟悉了餐廳各個地方，這給我?guī)淼氖斋@是非常寶貴的!此后，我也正式打開了x周來的社會實踐工作。
在工作中后，xxxxx餐廳的大家都會一起吃飯。一來二去的，我也和身邊的許多同事都混熟了。在他們中，有出來打工的，也有和我一樣是來社會實踐的`。盡管我們來自五湖四海，但共同相聚在一起，并一起努力的完成xxxxx餐廳一天的工作運轉，讓我感到非常的奇妙。
后來，因為我是新人，所以大家在工作中也更加的照顧我。這樣一種奇特的集體關系，讓我感到了像家庭一樣的溫暖。
在我工作了xxxx天后，我已經基本上熟悉了工作的要求，并且在工作中也做的越發(fā)順手了。甚至，有的時候我甚至忘記了自己是一名學生，反而覺得自己屬于一名工作者，一名在xxxxx餐廳的工作者!
但隨著春節(jié)一天天的靠近，我也感到了身邊的變化。餐廳的工作的人流量也慢慢的降了下來，身邊的同事們也開始準備回家過年了。甚至有些同事，在我走之前已經出發(fā)了!
聽著他們在空閑時間談論的年貨和給父母帶什么禮物，再感受著自己這些天的工作，我也逐漸能感受到工作的辛苦、思念，以及對這些的忍耐。我的父母，過去一定也是有過這樣的經歷，才能將我養(yǎng)育長大。在這次，我也會用自己的收獲去給他們帶去一份驚喜!
寒假實踐心得400字 寒假實踐心得體會100字篇五
期待已久的假期漸近尾聲，回想起這段日子來可以用“充實”二字精煉概括。學校的社會實踐學分并非多余，大學假期如此漫長，唯有找點活干，方不枉做少年。
幸于堂哥貴人相助，我得到一份寒假工作，兼懷滿心熱忱，人生第一次打工，也是第一次做家教，與身邊的大三姐姐相比，愈發(fā)顯示出我的不安與擔憂。小行家輔導機構的負責人黃老師問起我們的特長，姐姐的數(shù)學功底是很強的，我這位中文學子也敢說英語，實在太自信。
從備課到講解再到每日總結，我總跟著姐姐尾巴走，生怕亂了陣腳，透露出自己的不專業(yè)姿態(tài)，貽笑大方。更因為母親就是一位小二語文老師，我一對一教二年級的女孩子語文，也有了更多信心與期待。而對于教兩個六年級孩子英語，則需做足準備工作。
為期15天的教學輔導，我的教學態(tài)度從謹慎逐漸轉為平靜與輕松，每日總結不僅是寫給黃老師的任務，也是一種學習之道。二年級的小孩子注意力不夠集中，因為對學科的認識只是感性上的記憶，所以教育者則必須在興趣上多下功夫，寓教于樂。剛接觸二年級的xx小朋友，就發(fā)現(xiàn)她有著那個年齡段孩子共同存在的小問題——容易走神。為了讓她對我的課產生些許興趣，我用手機給她播放涉及課文內容的歌曲，小家伙聽得專注，然后便認真起來。她朗誦課文時，我將其錄音播放，讓她對照課文聽一遍自我檢查。
欣怡的朗誦能力較好，但是其它方面還有待考查。黃老師要求我們定期給孩子家長打電話報告學習情況，據(jù)了解，欣怡在家表現(xiàn)與輔導時的表現(xiàn)是不完全相同的，在家不聽家長的教導甚至態(tài)度不端正，而我卻認為她上課認真反應快，相同的是坐姿與握筆有誤及詞語拼讀、書寫較差。家庭教育對孩子的'影響巨大，欣怡反感家長必與家長的教導分不開，或是反抗命令式的教育？其實溝通不足，必然釀成大事。遵循孩子意見，然后做出相應的引導，我相信這樣的家庭教育才能迎來春天。
六年級的兩個大朋友學英語正如我那時一樣，完全不懂國際音標與語法，老師講的不懂，考試用到的全靠記憶。而今叫我要違背這一成長規(guī)律，挑戰(zhàn)他們的傳統(tǒng)做法，需要足夠的基礎知識積累與教育技巧，金xx思維敏捷，并且知識點基本掌握，但粗心大意常常導致不必要的失誤；肖xx基礎較差，需要娓娓教導。
苦中有樂的教學輔導結束時，我與姐姐給他們買了小禮物，提出大家拍個合照，男孩就跑了（或許害羞），欣怡卻說我要拍！我們已跟她自拍，然后男孩又跑回來說：“下次我還要來這里培訓?！焙呛?，也許這是小男孩表達不舍的另一種方式，或許，你會再來，而我們只是你成長路上的過客，愿你們健康、快樂！
當我人生第一份寒假工結束，我的假期便恢復普通大學生的模樣，看到一條微博如是說：“高三的假期，只不過是換個地方自習；大學狗的假期，只不過是換個地方玩手機。”這個讀書期間盼望的假期，其實就是時長多了幾倍的普通得不能再普通的周末。我留戀充實的家教生活，我陶醉于有話可說、有事可記的日子。大學生，就得與以往不一樣，我想，這個社會實踐分就是我美好青春的催化劑。
寒假實踐心得400字 寒假實踐心得體會100字篇六
每逢假期，每個人都有各種計劃，有些沒有回家留在學校繼續(xù)學習或者做兼職， 回家的有人去旅游，有人去攻讀英語也有人學軟件。相比之下的我，因為在家里向 來比較被寵，沒有得到適當?shù)腻憻挋C會，這次也算做一回服務生，不為掙錢，只為 體驗生活，如人飲水，冷暖自知，若不是親身體驗，想必永遠無法知道其中的樂趣 和辛苦，同時也是體驗人生中這個需要歷練的階段的哲理。
我家是住在一個很小的城市里，各方面都不發(fā)達，但也正因為這樣才使得人們的 功名心不如其他城市那么重，大部分人都是享樂主義。城市小得走在街上也常會遇 見熟人相互打照面，要到市中心連走路都不會花費很久時間。這里的人常常會用著 各種閑暇時間出來活動，無論下雨，天晴，暖和，寒冷，甚至是下著雪人們也一樣 會充滿活力的出來放松心情。由于這種比較享受的生活態(tài)度，市里有許多娛樂性的 奶茶吧，酒吧和餐廳。這些地方通常都是人們打發(fā)無聊時間的好去處，而且也是中 學生和大學生打臨工的首要選擇點，所以我也自然想到了西餐廳，這樣不僅可以體 驗生活也能賺點零碎的錢，畢竟是自己賺來的，用起來終究要心安得多。如果不是 打了這個臨工，恐怕我這個假期就會渾渾噩噩地度過。我是在餐廳做最基本的服務 生，除了要每天時刻保持餐廳的衛(wèi)生，打掃擦桌等意外，每天也要負責面對各種各 樣的客人保證他們呢的點餐。
每天早上六點鐘起床，洗漱完畢，去上班的地方換上 工作服，帶上我的 mp3 就上路了，我徒步行走到市中心，繞過街巷，途經公路，以 前一直嫌麻煩，走到哪兒都寧愿打車，卻沒想到在冰冷的冬天這樣好好走一走就可 以熱血沸騰了。餐廳一般是在接近中午時候生意開始好起來，即使在下午也會有一 批又一批的人道店里坐，因為店里可以提供休閑的飲料什么的，因此每天都會累得 直不起腰來，人相萬千，短短一個半月，就遇到了各式各樣性格的客人，有的對人 很溫和，而有的就不會了，不僅會大吼大叫，越是這樣我就越做錯事，然后遭到客 人一陣責罵和白眼，雖然當時心里覺得挺委屈的，冷靜后就意識到了，這是因為自 己平時不注意鍛煉自身導致了自己脆弱的心理，反過來看，這是對自己一種非常好 的鍛煉。為人服務，要學會體貼關懷，懂得每個人都有自己的辛苦與不幸，這樣才 能用心為人著想，服務大家。
生活需要不斷地磨礪，在幫助別人和被人幫助中體驗，活在平凡的世間，我們不 可能經歷那么多驚天動地的.事情，也很少有機會成為大明星、大富翁，我們都只是 作為平凡的自己而生存。可生活中的艱難挫折卻一刻也沒有放棄過對我們的侵襲； 社會上的唯利是圖、金錢至上、享樂主義的風氣也沒有停止過對我們道德的考驗， 在我們困惑、迷茫甚至哀嘆命運不濟時，是否樂觀地看到了生活中美好的一面？是 否讓心中永葆那份樂于助人的純真？ 為人服務不要有太多的借口，給別人給自己都能帶來快樂。人們往往尋找快樂， 快樂是什么？快樂就是我們在做一切事情的過程中感受的喜悅，只要在過程中感受 到了無比的快樂，就不需要太在意物質上的收獲。
生活需要在一點一滴中感受，感受快樂，感受激情，不管我們從事哪個行業(yè)，我 們都能找出其中的樂趣，有一家英國報紙以“世界上最大的快樂是什么？”為題， 作有獎征答，獲獎的四個答案是：
（一）當一位藝術家完成了一件作品，望著作品 吹口哨的時候；
（二）小孩在海灘上用沙石筑成一座堡壘；
（三）母親忙碌了一天， 到了晚上替自己的小孩洗個澡；
（四）外科醫(yī)生完成一件手術，終于救活了一條生 命。
真正的快樂，非財非權，而是日常生活中的平凡小事，真正的快樂是樂觀生活， 熱情工作， 崇尚事業(yè)， 即使當一名服務生又有何妨？我可以每天早上唿吸新鮮空氣， 把餐點端到客人面前， 感受他們的謝意與贊賞， 豈不快哉？可有的人總是唉聲嘆氣， 怨天憂人，嘆命運不公，哪里知道生活中隱藏著多少快樂呀！有這樣一則寓言故事 令人深思，駱駝決心成為一名芭蕾舞演員，在沙漠似火的驕陽下，一次又一次地練 習各種基本姿勢，一直練了好幾個月。終于，駱駝對自己說：“現(xiàn)在，我終于成為 了一名舞蹈演員了”。
于是它邀請了一些朋友和評論家來看自己的表演， 跳完之后， 它深深地鞠了一躬向大家致謝。沒有人鼓掌，相反觀眾席上有的悄悄地訕笑著，有 的大聲嘲諷著，其中一位評論家直言不諱地說：“我必須坦率地對您說，您的動作 笨拙難看，成不了芭蕾舞演員。”“我跳舞只圖自己快樂，所以我要堅持不懈地跳 下去?！瘪橊務f。一個不知滿足的人，他很難感到快樂。只有滿足于自己現(xiàn)在所擁 有，你才能感受到一生的愉快與幸福。還有一個故事想必大家都聽過吧！有位老太 太生了兩個女兒，大女兒嫁給了傘店老板，小女兒當上了洗衣作坊的女主管，于是 老太太整天憂心忡忡，每逢遇上下雨天，她擔心洗衣作坊的衣服晾不干；每逢遇上 晴天呢？她又深怕傘店的雨傘賣不出去，天天為女兒擔憂，日子過得十分憂郁，后 來，一位聰明人告訴她：“老太太，您真是好福氣！下雨天，您大女兒家生意興??； 大晴天您小女兒家顧客盈門，哪一天您都有好消息?。 笨刹皇菃?？現(xiàn)實生活中， 很多人總是被事情的陰暗面困擾著，可是我們要想著，生活在太陽的普照之下，總 會有陰影，這些陰影正是因為光芒才有的。天還是老樣子，只是腦筋轉變了一下， 生活的色彩竟然煥然一新。
不必計較太多，不必心里只裝著自己，樂于助人，以積極的心態(tài)看到生活中美好 的一面，生活一定會以快樂來回報你。
我們真的應該懂得，生活不是大富大貴，權利相爭，只要常常面帶笑容，大風大 浪也會被我們所溫暖，變成溫雅的風。
寒假實踐心得400字 寒假實踐心得體會100字篇七
作為二十一世紀的大學生，我們都知道社會需要的是應用型人才。為了更好的服務社會，成為對社會、人民，有用的人，光有抱負是不夠的。那么最好地了解社會的發(fā)展及人們的需求，我認為還是需要在“社會”這個負責的場所中去探索，所以我想我可以在工作中學更多書本上沒有
不會忘記第一天上班時的興奮，看見什么都是新鮮的，穿著白大褂的我像個大夫，對工作產生了很高的熱情。起初是看著有工作經驗的營業(yè)員是怎么服務顧客、整理數(shù)據(jù)、解決問題的。對什么都不了解的我開始主動詢問，比如哪類的藥品需要放進保鮮柜，哪類的藥品需要放在干燥的地方，分類的藥品需要放在背光的地方······
還是很不容易的，正好趕上進藥，大大小小的藥盒藥瓶需要按照標簽擺放整齊，還要按照藥品的類別把它們分開擺放，譬如保健品、處方藥、非處方等。滿頭大汗的我才知道打工是這么累啊。
把藥品都按分類放好是基本工作，我需要熟悉各種藥品的特性以及功能主治，這樣才可以給顧客最好的服務。于是，我開始拿著筆記本記下每種藥品的名字以及藥理藥效，某些藥品的特殊性質，還有它們擺放的位置，一定要在第一時間找到所需要的藥品。從早上九點開始一直到晚上八點都沒有休息，下班后才拖著疲憊的身子回家。
幾天的實踐活動,仿佛讓我一下子長成了大人,我更加理解了爸爸媽媽工作的不容易，也懂得了學校讓我們參加實踐活動的目的，這對于以后要踏入工作崗位的大學生，是一次磨練，更是一生的經驗。我要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應每一種生活，和周圍的朋友。并不是讓別人適應我們，這就是生活。
逐漸的，我學會了如何賣藥，如何為顧客選擇最合適的藥品，如何向顧客解說一些藥品的注意事項，開始了正式的社會實踐，也就是打工，鍛煉自己，勤工儉學。
每天都會看到形形色色的人來買藥，有買完藥就走的，有猶豫著買哪種藥的，有看了看藥，詢問價格后就走的，有拿著長長的白單子最后拿了一袋子藥的······作為整個藥店年紀最小的，我都會主動的賣藥，擺放藥品，向前輩們請教問題。記得賣藥時要在臉上流露出最自然的笑容，記得提醒顧客拿好單據(jù)，記得要耐心的解說顧客的問題。
店里推出活動的時候，我們會去附近的各個小區(qū)發(fā)宣傳單，免費的為老年人測量血壓、血糖、鈣鐵鋅硒等，開展了很多針對老年人的優(yōu)惠活動，看著好多像我爺爺奶奶這樣的老年人樂樂呵呵的接受我們的體檢，我好興奮，感覺自己像個“白衣天使”，幫助了很多人。我們會向老年人提一些建議，以及怎樣保持一個好的身體，凡藥都有三分毒，要時刻注意自己的身體健康。爺爺奶奶們都夸我能干，有耐心。
送走了他們我還要參加上司給員工的考核，還是不簡單的，要了解并記住一些重要藥品的藥理藥效，因為我年紀小所以記這些還是很容易的，并且從中體會到原來人真的是從小學到老呢，在工作中也要學習，認真對待每一件事，即使是小事，因為大事是小事堆積而成的。俗話說得好：“不積小流無以成江海，不積跬步無以致千里?！?/p>
然而，工作并沒有我想象的那樣好做，幾天下來便打起了“退堂鼓”，心想自己是吃不了這份苦，可是，人總是會在某種特定的環(huán)境中變得成熟、理智。吃得苦中苦，方為人上人，沒有不勞而獲的東西，沒有汗水，哪來的成功？既然選擇了，那么就下定決心做好！
這段期間我也想到了很多以前不曾體會到的東西，懂得了很多為人之道，在實踐過程中，我也表現(xiàn)出了經驗不足，處理問題不夠成熟等等的問題，更使我清楚的`認識到了自己本身存在的缺點，我知道一個人只有在不斷的學習、鍛煉中才會成長。
也許，面對眾多顧客的詢問，有時候難免出現(xiàn)不耐煩和焦躁，也許在工作中堅持，有時候自己心想脆弱一次，也許在老板偶爾挑剔的言辭與眼神中，有時候也想放棄，就為清高是尊嚴，受不了白眼，一走了之，才是最明智的選擇。可堅持不懈與持之以恒的信念，還是讓自己堅
持了下來，到最后也不過是一切因都有果，你付出多少，那么即使回報再少，也不用去計較，畢竟好多的事情，需要的是微笑面對，而不是怒容滿面，做什么事都要盡力，相信成功其實離我只有一步之遙。
一個多月的寒期就這樣匆匆結束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
驀然回首，雖然沒有經過長時間的鍛煉，但是給我?guī)淼挠绊憛s遠遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。那幾天的社會實踐雖然比較累。但這將是對我的挑戰(zhàn),也是我人生中的一筆寶貴的財富。每天都會過得充實快樂,這也是一種幸福啊。當然,我也遇見過刁酸的顧客,同樣也鍛煉了我的忍耐力和化解小矛盾的能力,這讓我懂得了寬容和謙讓,讓我長大了不少。
這次的社會實踐活動我體會到更多的還是掙錢的不易，以前花錢的時候沒想過什么，不知道珍惜，從沒有想過父母每天不停歇的工作，工作中不管有多么的不順心都不會抱怨什么，一直努力的工作掙錢，只為了我們有更充實更豐富的生活，經過這次的實踐活動我想我以后會更加懂得節(jié)儉，更加會珍惜來之不易的東西。
在假期實踐的時間中，也就是打工的這段日子，有很多值得回憶的東西，我開心過，也自責過；我抱怨過，也疲憊過；我自信過，也逞強過。記得那次不小心把一次只能服五毫克的依蘇片拿了十毫克給顧客，還好前輩們發(fā)現(xiàn)了。記得那次藥店員工去聚餐時候唱歌唱的很盡興。記得那次晚班回到家后，累的趴在床上睡著了。記得那次前輩們帶來好吃的，大家一起分享······
在以后的學習生活中我會更加努力，學好專業(yè)技能、多參加社會實踐活動，為以后做鋪墊，我知道，機遇只偏愛有準備的頭腦，只有通過自身的不斷努力，拿出永不退縮的干勁，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，加快融入社會的腳步，才能在人才濟濟的時代站穩(wěn)腳跟，才能實現(xiàn)內心的理想與抱負，才能讓自己的生活變得更有意義。
寒假實踐心得400字 寒假實踐心得體會100字篇八
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閑餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。
只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。
因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。
要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)
前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的`經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!
我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.
在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。
到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。
寒假實踐心得400字 寒假實踐心得體會100字篇九
1月22日，天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。此次的實踐活動任務是服務濟寧銀座購物廣場，主要的活動有三個，分別是：1。電梯口導購 2。超市分裝購物袋 3。采訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。
先說說導購吧，由于去的比較晚，我并沒有從頭至尾的完成這項工作，所以感受不是多么強烈，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經歷。她告訴我，導購是一項十分累而又十分有挑戰(zhàn)的工作。為什么這么說呢？首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時都要面帶笑容，鞠躬問候像“歡迎光臨”、“您慢走，歡迎下次光臨”之類的話，做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務。
對我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個人都要協(xié)助一個售貨員完成收款工作，我被分配到一個面容和善的大姐姐的柜上。技術嫻熟的她在收款之余和我聊了許多，當他得知是學生會組織的`這項活動時，頓時變得熱情了許多，
“我初中時也是學生會的一員，當時擔任宣傳部的部長，在學校里感覺十分的光榮??！”
她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。
“可是，后來我的成績下降很厲害，學校里停止了我的職務，我當時變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振?！?/p>
她看看我，見我聽得很認真，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然后，你們又能在一中這樣好的學校學習，好好努力將來就能成就大業(yè)啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇著，只得是不停的干啊干啊，時光就這樣揮霍掉了?！?/p>
我聽了也十分的受感動，“那你現(xiàn)在也可以在奮斗啊，爭取取得好的業(yè)績來給自己的工作爭光添彩?！?/p>
“呵呵，沒有你想得這么容易，要是真的這么好干，大家不早就升官了，這是個多么辛苦又多么艱巨的工作啊，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現(xiàn)在就得好好學習，不要留下什么遺憾！”
我也陷入了沉思……
很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現(xiàn)在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現(xiàn)在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當初！我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現(xiàn)在，將來就要面臨更艱苦的歲月。
這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動！
我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂于實踐樂于展現(xiàn)自己的人，對于社會實踐這種提高自己素質、培養(yǎng)自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現(xiàn)自我，體現(xiàn)自己的價值，為這樣優(yōu)秀的集體爭光添彩！
寒假實踐心得400字 寒假實踐心得體會100字篇十
寒假前，便知今年寒假是史上最長的寒假。在心里充滿喜悅的同時，不免會有一絲絲壓力。馬上就要畢業(yè)了，可是還沒有真真正正地站在講臺上過。所以就早早準備利用這個假期去學校進行個短短的實習。
回家后，叔叔把我介紹到家附近的一所公立小學，周章聯(lián)小。由于學校進度快，已經進入了期末復習的階段。所以跟那里的老師們交流之后，覺著沒有太大意義，而且復習階段經常安排考試。所以聽完兩節(jié)課之后，我便想著去我的母校看看。xx年級一位語文老師要請一段時間的假，如果看著我可以的話，可以帶那個班的課。通過我晚上的精心備課，第二天，順利得到了校長的肯定。
唯一一張他們的相片我在五二班的這xx年級數(shù)學老師的課后，我更加清晰地認識到，自己空有一些理論是十分不夠的。在教學技能方面還需要更加努力地去把握。一、在我的課堂上，少了些吸引力。教學節(jié)奏過于緊張，沒有去迎合小學生注意保持時間比較短這一特點。在以后教學中，我應該更加注意在課堂上根據(jù)學生特點，適度給學生注意放松的時間，確保學生們能夠精力充沛地去把握教學內容。二、板書設計上，即使備課的時候將板書設計寫了出來，在真正上課的時候，卻不能像計劃的那樣去書寫。到課后，板書很難完整地呈現(xiàn)出來。以后的教學過程中，字要寫得小一點，注意黑板的布局。三、在整個實踐過程中，很多時候忽視了三維目標觀。只是單純地知識傳授，沒有真正將育人突顯出來。最后就是，跟周圍的其他老師溝通的比較少。
除了對自身的反思之外，我看到了我們學校的發(fā)展。如今教學環(huán)境有了很大進步?？缡兰o小學，是在xx年7月份搬得新學校。以前在來學校，冬天都是拿火爐燒蜂窩煤，有很大的味，而且還很冷。如今的教室明亮溫暖。即使窗外下著雪，也絲毫不覺著冷。但是在教學設備上還差好多，小學生自身對直觀事物更加印象深刻，可是卻沒有投影儀這些東西。
左邊是老校區(qū)，右邊新校區(qū)或許也正是由于它是私立學校吧。像第一次去的周章聯(lián)小就有投影儀，白板等設備?；蛟S這就是私立學校與公立學校的最大的'差別吧。私立學校類似一個企業(yè)，過多的看中利益，只求成績。這種過分重視成績和教師隊伍質量的相對較差導致如今體罰現(xiàn)象還是在這所學校很普遍。跟我在這讀小學時候的教育模式一模一樣，這完全與我們如今推崇的素質教育背道而馳。剛剛到這所學校的時候，我發(fā)現(xiàn)孩子們不敢大聲回答問題，你一叫他們，他們眼里都充滿了恐懼。像向日葵一般的花朵，像是沒有了太陽，沒有了朝氣。
像這樣的鄉(xiāng)村私立小學，應該處處都有。教師質量不高，只抓成績，只看利益。記得我初到這個班上的時候，有天有個小女孩問我，為什么我不打完不成作業(yè)的同學。我突然覺著很心酸。其實孩子們是很懂事的，我沒有打過他們，可是完不成作業(yè)搗亂的學生并沒有幾個。我跟老師們說其實打學生是違法的，他們卻說不打出不了成績的，也沒有辦法建立自己的威信。我不知道，難道師生之間的威信度非得那么高嗎？非得讓學生恐懼你嗎、或許根本就不需要吧。我想不到更好的辦法，考試制度改革或許是唯一的出路吧。
通過這次實踐，我學會了很多，也看到了很多?；氐綄W校，我將在剩下的學習時間里，努力提升自己的自身素質、自身能力，抓住機會去參加社會實踐。為以后自己步入工作崗位做準備，也為以后孩子們有一個健康的生活學習環(huán)境盡自己綿薄的一份力。
寒假實踐心得400字 寒假實踐心得體會100字篇十一
20xx年1月15日至20xx年2月19日，我在東莞茂瑞電子廠進行了長達30多天的寒假社會實踐，在這一次社會實踐中，我可謂上了人生一節(jié)很深刻的一課，受益匪淺！
就在這30多天里，我深入生產一線，成為其中的一名工作人員該電子廠生產部鍵冒九線的鍵冒段的一名作業(yè)員，每天負責插鍵冒的工作，這工作雖然看似很簡單，但也卻很講究技術含量，如果沒有插好，鍵盤的質量就不好了；如果速度不夠快，就會導致流水線的生產量降低。作為工廠的一份子，也作為我們xxxx學院的學生，我當然得要努力把工作做好，盡自己最大的努力提高工作效率啦！
所謂春播秋收，經過每天努力的工作，我從中也收獲了豐碩的果實：
首先是關于一個公司或工廠管理方面的。還記得我們剛進入工廠時，我們立即就進行了為時一兩個小時長的培訓，讓我們了解清楚工廠的各種管理條例和要求，接下來便由科長給我們講述進入工廠車間工作要注意的事項，并讓我們感受到了工廠的人文關懷，接著給我們分配好工作崗位，之后便每天（除周四外）早上由各條線的組長開展早會，總結評價前一天的工作，振奮隊伍精神，調整員工狀態(tài)，迎接新一天的工作。而每周四便有科長組織六到十一線開展周會，通過總結評價各線的工作情況，讓各條線之間形成競爭互助的關系，很好地促進了每條線生產量的提高。從這一系列的會議我們可以看出，要管理一個龐大的隊伍的工作，定時且及時的會議對工作進行評價、反饋和總結是必不可少的，這對于師范生的我，在未來管理班級工作方面具有一定的指導作用，我將對此提高重視，這樣才能很好地管理好一個班級，讓學生們在快樂中學習，在快樂中成長。
其次是關于人生價值觀方面的。在工廠這一個平臺，我認識了各種各樣的人們，他們有來自五湖四海的，有性格各樣的通過工作，我發(fā)現(xiàn)他們幾乎每天都花13個小時左右在工作上，每天幾乎都來回于工廠車間、工廠飯?zhí)谩⑺奚徇@三個地方，那時我不禁想，這樣的生活有的人還持續(xù)了一年又一年，他們是怎么堅持下去的?。窟@該有多無味?。¤b于此，憑借工廠工作車間這一平臺，我便大膽對他們進行提問，我發(fā)現(xiàn)工廠里的各個正式員工在工廠的目標，唯一的目標幾乎都是錢，攢錢存錢娶老婆、建房子等等。而在他們看來這些是那么的理所當然，那么的正常，看到他們這樣，我無法不替他們感到很傷心：這樣如此枯燥無味的人生該多么無意義??！如果是我，我肯定要將此好好改變一下!不過深入思考他們這一“打工仔”人群，我發(fā)現(xiàn)他們是屈于條件才不得不如此，事實上他們也有自己的“驚天動地”的夢想，只是人生難免有很多的不如愿，所以他們只求吃飽喝足，組建一個簡單快樂的小家庭，大家健健康康就行了。從他們的這些想法中，我懂得了其實人生也不必要轟轟烈烈的，只要簡簡單單就行了，其實幸福很簡單，知足即可。所謂知足常樂，一個人活著干嘛？不就想要自己可以快快樂樂的嗎？
接著就是關于人際交往方面的。正如前面所說的，在工廠里面，我認識了不少的朋友，而不得不一提的是，我與挺多人建立了挺不錯的友情。這一次是我第一次出來打寒假工作為大學的社會實踐，記得在這之前，很多人都說，社會是一個很復雜的，進入社會我們都要多留心。而來到這一個工廠，我發(fā)現(xiàn)其實不然，其中還是很多人讓我們備受關懷，社會其實也是一個很溫馨的大家庭的，我們這個電子廠就是。記得剛進入工廠時，對于我的工作，我?guī)缀跏裁炊疾欢?，那時我該是那么慌那么急，幸虧有了那些正式員工的熱心幫助，耐心提醒，解決了我工作上的各種問題，減少了我在工作上的煩惱，促進我工作效率的提高。不久，我們便彼此建立了友情，在工作上、在生活上相互幫助，往后我們的工作都順順利利、快快樂樂的，不會總是像開始那樣那么的枯燥無味
最后是關于做事方面的。從每天看似反復無味的工作中，我發(fā)現(xiàn)了一個很重要的道理：細節(jié)決定成??！我們一條線的二十多個員工的工作無非是生產一個鍵盤，而每個崗位的工作人員負責的部分幾乎都不同，如果一個鍵盤有一部分弄錯了，那么這一個鍵盤的質量就不符合規(guī)格了，那樣的一個鍵盤就可能報廢，而那樣就表示其余的二十多人員工所做的工作就又白費了，這該多么浪費啊！所以我們每個人都要把握自己的關，盯好自己負責的每一細節(jié)，這樣使工作達標，進而提高工作的效率。
高業(yè)績肯定跟高質量產品離不開的，正因為我們每個員工生產的產品高質量，工廠才有市場，反過來說我們員工才有工作做，這樣工資才高。然而員工可以生產出如此高質量的產品，是與工廠的管理離不開的.。我們電子廠的市場龐大，可見其管理之科學。事實上，無論是員工的什么工作，都是與工廠的管理密切相關的，管理管理，其地位可真不可小看啊!而對于一名教師來說，對于一個班級的管理何嘗不是呢？
20xx年這一寒假，我上了這為時相當長的一堂課，可還真沒有白上，我的收獲可真不少！然而，這些收獲都只是存在于我的想法里面的，接下來我要做的就是要進一步實踐，結合我未來教師工作進行實踐探索，鍛煉自己關于的教師各方面的技能，為未來成為一名良好的人民教師做準備！
20xx年1月15日至20xx年2月19日，我在東莞茂瑞電子廠進行了長達30多天的寒假社會實踐。在這一次的社會實踐中，我主要負責插鍵冒的工作。雖然工作看似很簡單，卻也很講究技巧方法。每天我都認真努力地完成自己的本份工作，這也讓我從中收獲了不少。通過這一次實踐，我了解到了該電子工廠的行業(yè)狀況，并意識到管理對其的重要性；我懂得了人生價值所在：人生不必太復雜，簡簡單單就好！不需要追求太多，只要自己快樂就好！另外不得不提的是我收獲了友誼，與工廠的正式員工建立了不錯的人際關系，彼此成為相互幫助的好朋友；此外，這也讓我深刻感受到細節(jié)的重要性，指引我未來更好地為人處事。同時，我進一步認識了自己，我更清楚自己的優(yōu)缺點所在，在往后的日子，這將更好地促使我揚長避短，完善自我。總之，這一次社會實踐在我的努力和工友的幫助下，我取得了很不錯的成果。而這也將成為我人生的一次美好的回憶，我將銘記心中。
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