心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇一
1.熟悉場地。
2.熟悉聽眾。
3.熟悉你的即興演講稿。
4.放松自己。
5.設(shè)想你自己演講時的情景。
6.要意識到在場的人們希望你成功。
7.不要道歉。
8.集中注意力于內(nèi)容上，而不是形式。
9.把緊張轉(zhuǎn)化為積極的動力。
10.積累經(jīng)驗。
如果以上準(zhǔn)備您還不能放松自己，可以查看：即興演講前如何放松自己?
演講者如何吸引聽眾的注意力
一、了解和掌握聽眾
第一，演講是演講者與聽眾的雙向交流活動。演講者離開了聽眾就失去了對象，演講活動就無法進行。
第二，了解和掌握聽眾是實現(xiàn)演講目的的客觀要求。
第三，聽眾在演講活動中雖處于客體的地位，但也絕不是被動的“接收器”，而是具有主觀能動性的積極參與者。
總的說來，聽眾的心理主要有以下四個特點：
1，聽眾對信息的接受具有選擇性。
2，聽眾對演講的態(tài)度受自身的影響。
3，聽眾都有特殊的心理需要。
4，聽眾心理是獨立意識與從眾心理的矛盾統(tǒng)一。
了解聽眾可通過以下方法：
1，通過你的聽眾所在單位的領(lǐng)導(dǎo);
2，通過某一地區(qū)、時期的社會輿論;
3，通過開小型座談會或與聽眾個別交談;
4，通過演講過程中的提問、插話等。
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇二
情感是互聯(lián)網(wǎng)時代的重要基因，也是影響他人的主要策略，調(diào)動情感的方式也有很多，在汪涵的本次救場中，關(guān)于動之以情的演講策略主要有四個，小編給您一一解析：
策略性的帶動掌聲可以營造一種叫“認(rèn)同感”的情感，這是很多洗腦式演講常用的方式。
真誠的贊美是無法抗拒的!這是每個人內(nèi)心世界的期許!如果你懂得了這一點，你將會獲得更多的人的認(rèn)可與回饋。特別在中國，我們多數(shù)人在批評中長大，對于贊美的內(nèi)心渴望是相當(dāng)?shù)仄诖?/p>
這個不用多說了，小學(xué)老師講了很多，可是我們經(jīng)常忘記運用!
這是主持人的殺手锏啊!非常值得培訓(xùn)師與管理者學(xué)習(xí)之!!!以上就是汪涵動之以情的四大招式，接下來我們繼續(xù)看即興演講的促動技巧：
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇三
著名清史專家閻崇年先生到無錫簽名售書時，被一個素不相識的年輕人甩了一記耳光。這樣的遭遇實在令人意外，更令人憤怒!
文化之爭自有文明的解決辦法，每個人對世界都有自己的認(rèn)知，閻崇年的觀點可能不符合你的認(rèn)識，但一個人對自己觀點的堅持，無論言論多么離譜、荒謬，采取暴力的方法來攻擊對方，這肯定是不對的?！拔也煌饽愕挠^點，但我誓死捍衛(wèi)你說話的權(quán)利”，伏爾泰的這句名言不是最為大家所鐘愛嗎?果真如此，又怎么會“我不同意你的意見，就掌你的嘴”呢?
我們這個國度，說起來很講面子、很講平和，但偏偏特別容易出現(xiàn)暴力與對抗。無論何時何地，雙方意見不合，無論爭論的是什么問題，都很容易對立起來，甚至鬧到不可開交的地步。如果要雙方心平氣和地坐下來討論，那幾乎是不可能的事兒。動手甩閻先生耳光的人，據(jù)說開始不過是不同意閻先生的觀點而已。這種不同，最終竟演化成武力批判，跟我們這種暴力的傳統(tǒng)密切相關(guān)。
一些國人不善于討論，容不得不同意見，這種極其惡劣的習(xí)慣，古已有之，且源遠(yuǎn)流長。翻開歷史，秦始皇的焚書坑儒，漢武帝的罷黜百家，滿清朝的興文字獄。封建君王對持不同意見者，輕則聲討，重則追殺。不幸的是，這種劣習(xí)似乎一直都很時髦、很火爆。因而動手打架、煽人耳光，也就一點都不新鮮了。其實，在當(dāng)今之世，稍微有點修養(yǎng)的人，都知道要尊重別人的言論表達(dá)自由。但是，大多數(shù)人遇到在自己看來非?；闹囉^點的時候，都很難容忍。其實，別人的所謂荒謬觀點，不見得真的就是荒謬的。就算真的荒謬，只要它沒有強加于你，僅限于言辭，就應(yīng)該被容忍。容忍不同聲音的程度，實際上是檢驗一個民族文明程度的試金石……
在這一部分的演講中，演講者并沒有停留在“掌摑”的表面，而是深入挖掘事件的根源——肇事者與閻崇年之間實際上是一場“文化之爭”，是因為觀點的不合。演講者通過探本求源的方法揪出問題的本質(zhì)，因而演講立意也就深刻了。肇事者為什么會沖動?是因為閻崇年的觀點不符合他的認(rèn)識，而肇事者又“不善于討論，容不得不同意見”，歸根結(jié)底是不“尊重別人的言論表達(dá)自由”。這種劣習(xí)，一旦外化就是暴力了。肇事者不知道或不愿意通過報刊、網(wǎng)絡(luò)和其他渠道來表達(dá)自己的意見，而想借“動手打架、煽人耳光”的過激行為來引起外界注意，實際上呈現(xiàn)的是一種匹夫之勇、愚人之習(xí)。這樣層層剝開、條分縷析后，演講者的思想也就呼之欲出了。“容忍不同聲音的程度，實際上是檢驗一個民族文明程度的試金石”這一立意，與“年輕人忌沖動、要克制”的立意相比，孰高孰低，孰優(yōu)孰劣，不言自明?？梢姡羁痰牧⒁?，就是要透過現(xiàn)象深入本質(zhì)，見人之不見或少見、言人之未言或少言、發(fā)人之未發(fā)或少發(fā)，并能給人以啟發(fā)和教育。
：思維的深刻性表現(xiàn)在對事物本源的探求和由此及彼的分析。只要方法得當(dāng)，深入開掘，演講的立意就能走出膚淺而達(dá)于深刻。這樣的話，演講才耐聽，聽眾才愿聽、愛聽。
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇四
出色的想象力能創(chuàng)造奇跡，請聽《快園道古》中的一個小故事一分鐘演講技巧.
一次，明成祖有個貴妃死了，祭祀時把大學(xué)士解縉請了來，讓他朗讀祭文——而那所謂的“祭文”不過是一張白紙，上面除了四個‘一’字并沒有內(nèi)容，實乃典型的“無米之炊”，但解縉不慌不忙，稍加思索，立即變“無”為“有”并朗聲讀道：“巫山一片云，峨嶺一堆雪，上苑一枝花，長安一輪月.云散，雪消，花殘，月缺.嗚呼哀哉!尚饗!”明成祖聽了不禁拍手叫絕.
不是嗎?從一無所有處“讀”出話來，且容不得細(xì)想必須開口就讀，這的確太難了!但聰明的解縉一聯(lián)想，將貴妃比做“云”“雪”“花”“月”，又連用了“云散”“雪消”“花殘”“月缺”等指代貴妃之死，硬是將一篇空空的祭文讀得聲情并茂雅致之極.不信請細(xì)品：云之柔，雪之白，花之艷，月之美，該是多么的讓人神往!云散了，雪消了，花殘了，月缺了，又該是多么的讓人遺憾!
那么，是不是僅有想象力公眾演講技巧就一定能開出美麗的花?
不是.除了會想象，還必須會表達(dá).
讓我們再看另一個關(guān)于解縉的故事.一次，解縉陪伴明太祖朱元璋在金水河釣魚，不料一上午一無所獲，朱元璋深感失望，即命解縉“以詩記之”.這可是個風(fēng)險極大的事!不是嗎?沒釣到魚乃是件地道的憾事，如果直錄其事激怒皇上，豈不是腦袋不保?但既然皇上有令，如果不錄，豈不是有意抗旨?不過這難不倒解縉，只見他稍加思索，便念出了一首漂亮的小詩：“數(shù)尺綸絲入水中，金釣拋去永無蹤，凡魚不敢朝天子，萬歲君王只釣龍.”明太祖聽了開懷大笑.請注意這首小詩，前兩句的確是“尊旨而行”的實寫，后兩句則是巧妙的勸慰——釣不到魚，那是因為皇上至尊至貴，“凡魚”不敢上鉤.于是就這么一“勸”，皇上樂開了花.試想，如果解縉僅有出色的想象力而不善于用語言將其準(zhǔn)確迅速地表達(dá)出來，能取得既直陳其事又勸慰皇上并且保全自己性命這樣“面試即興演講技巧”的效果嗎?
于是想起一句名言：明快的表達(dá)反映著明快的思想.
“明快的思想”，是說要“想清楚”;“明快的表達(dá)”，是說要“講清楚”.試想，如果沒有“想清楚”，何來“講清楚”?同樣，如果沒有“講清楚”，又何以說明你已“想清楚”?
既然如此，為了切實提高“表達(dá)效果”，切不可單純地僅僅羨慕“好口才”，更不可糊里糊涂地陷入關(guān)于口才訓(xùn)練的“誤區(qū)”，以為口才訓(xùn)練就是“單一的”口才訓(xùn)練.不!只有口才訓(xùn)練與邏輯思維訓(xùn)練并重，才能做到“想清楚”并且“講清楚”
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇五
即興演講比賽大體可以分為兩種。一種是在比賽之前，給演講者一個較大的內(nèi)容范圍和一段準(zhǔn)備時間，在比賽中再抽題演講。另一種則是沒有內(nèi)容范圍，只是在演講開始后抽題，做短暫準(zhǔn)備后即開始演講。前者表現(xiàn)出模糊性的特點，后者表現(xiàn)出臨場性的特點。根據(jù)這兩者的各自特點，其準(zhǔn)備方法也有兩種;英語即興演講技巧
1、模糊性準(zhǔn)備方法。演講者在一個較大的范圍里得知了演講內(nèi)容，但并不了解具體題目。在這個基點上進行準(zhǔn)備，首先要多做一些深度上，也就是哲學(xué)上的思考。其次是縱向與橫向上的比較與結(jié)合。從哲學(xué)上思考問題，就是要求演講者具備比較宏觀的把握事物的能力，能居高臨下地看待問題，全面深刻地思考。這時，雖然具體目標(biāo)比較虛，但先有了準(zhǔn)備，一旦拿到具體題目，模糊的目標(biāo)就會迅速變得清晰起來。在這一準(zhǔn)備方法中還要求演講者圍繞縱向與橫向的比較與結(jié)合去豐富資料，充實內(nèi)容?？紤]的范圍要大，挖掘要深。觀點需要用人物事例來具體說明;人物事例豐富了，也容易歸納，總結(jié)出新的觀點。
2、臨場性準(zhǔn)備方法。即興演講者不知道演講內(nèi)容的范圍，只是在比賽時才拿到題目，這種準(zhǔn)備難度較大。為了在演講前的幾分鐘內(nèi)，把演講的腹稿組織得較完善，通常的準(zhǔn)備方法是“點的分布法”。當(dāng)演講者拿到題目后，在短暫的臨場準(zhǔn)備時間里，應(yīng)該圍繞著題目進行“點”的分布?！包c”可以是一個很有感情色彩的事例，一句幽默風(fēng)趣的話，一位偉人或者哲人的警句，所要闡述觀點的核心詞語等等。然后，就要馬上考慮這些“點”之間的聯(lián)系，圍繞著主題，將其分布在恰當(dāng)?shù)奈桓偲秆葜v技巧置上，最后連貫成文。
材料的快速組合是體現(xiàn)即興演講能力的主要因素之一。它要求演講者在極短的時間內(nèi)解決好“說什么”和“怎樣說”這兩個問題。即興演講中材料的組合有并列式、正反式、遞進式三種形式。它們有時可以互相結(jié)合、互相套用。具體如下：
1、并列式。首先將總題分解成若干個分題，如權(quán)紅同志在《世界也有我們的一半》的即興演講中，談了三個問題：一是女人沒有獲得自己的“一半”;二是女人本應(yīng)有自己的“一半”;三是女人應(yīng)爭得自己的“一半”。這三個分題各自獨立又互相連貫，共同闡明同一主題：世界也有我們的一半。這種材料的組合方式可使演講條理井然，而且極有力量和氣勢。
2、正反式。圍繞題目要求，一方面從正面說明，一方面從反面說明。如侯國鋒同志在《一個青即興演講題目年軍人的思考》的演講中，圍繞著“我們應(yīng)當(dāng)自強不息”這一主題，先列舉一些反面事例，進行分析、批評，然后以一名戰(zhàn)士自學(xué)成才的事例從正面稱贊自強不強的民族精神。正反對比，效果明顯突出，引人深思。
3、遞進式。圍繞所要說明或論述的問題，先說明“為什么”，繼而談“怎么樣”。如韓健的演講《在失敗面前挺起胸膛》圍繞中心談了兩個問題：一是自己為什么能在失敗中崛起;二是自己怎么樣從失敗中崛起的。
第三篇：即興演講的技巧
1、保持警覺，選準(zhǔn)話題。無論參加什么會議，都要始終保持全神貫注。要掌握會議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點，有很強的警覺和思想準(zhǔn)備。一旦即興演講，也決不會心慌意亂。有了思想準(zhǔn)備，還必須尋找一個好的話題，而準(zhǔn)確的話題，來源于對會議有關(guān)情況的熟悉與掌握。要注意在什么時間、什么場合，對誰講話。如1920xx年5月8日，印度詩人泰戈爾在北京過了他64歲壽辰，北京學(xué)術(shù)界舉行了祝壽儀式。梁啟超登臺即興演講。因泰戈爾想讓梁為他起一個中國名字，所以，梁啟超便從印度稱中國為“震旦”，講到從天竺(印度)來的都姓竺，并將兩個國名聯(lián)起來，贈給泰戈爾一個新名叫“竺震旦”。由于話題選擇得好，故整篇演講辭生動活潑，情趣盎然演講技巧，寓意深刻。
2、抓住話題，組合材料。確立了話題，就要抓住不放;進而緊扣話題精心組織材料進行論證。即興演講無法在事先做充分準(zhǔn)備，完全依靠即興抓取材料，其來源，一是平時的知識積累，二是眼前的人和事，又應(yīng)以后者為主。如過多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現(xiàn)實感和針對性，起不了應(yīng)有的作用，只有多聯(lián)系現(xiàn)場中的人和事，才能緊緊抓住聽眾的注意力。
3、情感充沛，以情奪人。要使聽眾激動，演講者自己首先要有激情。演講者動了真情，才能喜怒哀樂分明，語言繪聲繪色，從而感染聽眾，達(dá)到交流情感的目的。
4、語言生動活潑。根據(jù)聽眾的知識結(jié)構(gòu)和文化修養(yǎng)，選用不同風(fēng)格的語言。對一般群眾的演講可選用樸素的語言，而對文化素養(yǎng)較高的聽眾則可選用高雅的語言。這就要求演講者要善于平時學(xué)習(xí)人民群眾中生動活潑的語言，吸收外國語言中有益的成分，學(xué)習(xí)古人語言中有生命的東西。
5、短小精悍，邏輯嚴(yán)密。即興演講多是在一種激動的場合下進行的，沒有人樂意聽長篇講話，因此必須短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指內(nèi)容而言。即興演講不能象命題演講那樣講究布局謀篇，但也要結(jié)構(gòu)合理，詳略得當(dāng)，要有快節(jié)奏風(fēng)格和一氣呵成的氣勢，切忌顛三倒四，離題萬里，拖泥帶水，重復(fù)拉雜。
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇六
(1)設(shè)想會場聽講的人數(shù)是200人、100人、50人、30人、20人、登上講臺，作有準(zhǔn)備的，響度適中的演講練習(xí)。
(2)如果你演講聲音過低，可到郊外或空曠地，射向前面50米、30米處有“一群人”，然后放開嗓子演講一個片斷給“他們”聽。
2.聲音的清晰度訓(xùn)練
演講是靠有聲語言來表達(dá)思想感情并與聽眾進行交流的，如果演講者聲音含混不清，就無法準(zhǔn)確地傳情達(dá)意。演講時，要使聲音集中、清晰，首先要靠咬字器官的力量集中，這主要表現(xiàn)在舌和唇上。
舌頭在口腔中活動最積極、影響最大，漢語普通話所有音節(jié)中，除輔音的唇音以外，全都要靠舌頭的積極活動。舌頭彈動力強，聲音就會發(fā)得清晰;如果舌頭是軟綿綿的，缺乏阻氣力度，聲音就會模糊?？梢?，聲音的清晰與舌的活動狀態(tài)密切相關(guān)。語言的清晰度訓(xùn)練要首先進行舌的訓(xùn)練，可作如下口部操：
3.語言的流暢度練習(xí)
演講是一種口語表達(dá)藝術(shù)，它不僅要求聲音清晰、準(zhǔn)確，而且要求演講者的語言流暢自然，婉轉(zhuǎn)甜美，以充分顯示嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬃α亢驼Z言魅力。語言流暢度訓(xùn)練重在加強語言實踐，多讀、多講。
讀，就是多讀演講名篇。包括默讀、朗讀、快讀。練讀要注意以下幾點：
語意要連貫。就是多連少停。在演講過程中，有時若按文字標(biāo)點停頓，有聲語言的語句就容易被掰“碎”，因此，應(yīng)不受其限制，連起來說。
重音的選擇要少而精，重音過多，勢必拖沓，影響語速，使語句難以流暢。
句尾不能下墜。句尾下墜，就阻止了語句的行進和流動。所以，在一個意思沒有表達(dá)完，即使是換氣和停頓，句尾也不能“往下掉”，要多用向上的流勢。最好是在讀熟之后，多練快讀。限定時間，逐次加快速度，快而不亂，快而不錯。以這種速度訓(xùn)練，既能鍛煉靈敏的思維，極好的記憶，又能鍛煉演講者把一長串優(yōu)美的語句傾斜直下的本領(lǐng)。
講，就是只要條件允許，就不要放過機會，理清思路，不停地講下去，甚至參加辯論。以提高話語的流暢度。
設(shè)想你是一位中學(xué)的班主任，請面對全班同學(xué)，作5—10分鐘的即興講演，題為“珍惜時間”。做到出語干凈，咬字清晰，語流順暢，語意銜接自然，沒有口頭禪。
4.語氣的多樣性訓(xùn)練
語氣的多樣性是語言豐富的反應(yīng)，是演講者語言能力強的表現(xiàn)。正是由于語氣的多樣性，語氣的分類方法也比較多。如果從演講者與聽眾的關(guān)系來看，有上下關(guān)系與平行關(guān)系，還有親疏愛憎關(guān)系;如果從語句類型來分，有陳述、祈使、一文、感嘆四種語氣;如果按語法、邏輯關(guān)系分，可分為并列、順承、假設(shè)、因果等多種類型;如果按表達(dá)方式來分，又可以分為敘述、議論、描寫、說明等不同語氣;要從演講的心境和感情的變化來分類，那就更多了，有愛與恨、悲與喜、憂與懼、信與疑等等。各種語氣的表達(dá)一般通過句調(diào)的省升、降、平、曲和聲音氣息的控制變化來實現(xiàn)，如敘述語氣是平直調(diào)，疑問語氣是上揚調(diào)，愛的語氣一般是“氣徐聲柔”，懼的語氣則是“氣提聲凝”。
5.語氣的交錯性訓(xùn)練
一篇演講稿，固然有它某種相對穩(wěn)定的基本語氣形態(tài)，也叫基調(diào)。但在演講過程中，語氣要隨著演講內(nèi)容的發(fā)展變化而發(fā)展變化，有時在表示某種感情基調(diào)的同時，又出現(xiàn)其它的感情色彩，于是就有了語氣的交錯和重疊。聞一多先生的《最后一次的講演》，整篇的基調(diào)是憤怒、激越的，但其中也滲透著對李公樸先生及其家屬的強烈的愛以及對光明未來的期待和追求。因此，在進行語氣訓(xùn)練時，要注意到這種語氣的交錯，分清主次，處理好重疊和過度，使語氣更好地為內(nèi)容服務(wù)。
(二)態(tài)勢語言的訓(xùn)練
演講的態(tài)勢語言，是指演講者的姿態(tài)、眼神、表情、手勢等，它不僅有一定的表情達(dá)意的作用，而且更主要的是可以彌補口語表達(dá)的不足使思想感情表達(dá)得直觀、充分，形象，具體。因此，一位好的演講者，不僅要有較強的口語表達(dá)技能，還要努力掌握態(tài)勢語言技巧，從聽覺和視覺兩方面來調(diào)動、感染聽眾，使演講達(dá)到一種趨于完美的境界。
態(tài)勢語句包括儀表的裝飾、體態(tài)的協(xié)調(diào)、手勢的運用、眼神的表露、表情的展示等諸項內(nèi)容，下面只談主要的幾種。
1.身姿訓(xùn)練
身姿主要指軀干的形態(tài)。一個優(yōu)秀的演講者，他演講的每一個時刻，無論動與不動，都應(yīng)當(dāng)像一尊優(yōu)美的雕像，給人健康、有力、豐神秀逸、端莊瀟灑的感覺。
身姿訓(xùn)練主要是練習(xí)“站”。站的時候，肢體要端正，略前傾，目視正前方。站姿主要有兩種：一種是“丁”字步。一只腳在前，一只腳在后，兩腳之間呈九十度垂直的“丁”字形，兩腿前后交叉距離以不超過一只腳板的長度為宜，全身的力量集中在前腳上，后腳足跟略微提起。(這種站姿多用于表達(dá)強烈感情的典型的演講，有利于激發(fā)聽眾的興趣和感情)。另一種是“稍息式”，兩腳之中任何一腳略向前跨步、兩腳之間成七十五度角，腳跟距離在五市寸左右。兩腳均直立，全身力量多集中在后腳。(這種站姿運用廣泛，說理、達(dá)意、傳知性的演講一般都用此勢。)
演講要有一個基本的立足點，但也可根據(jù)演講內(nèi)容的需要小幅度移步。一般地說，向前移步表示積極性的意義，如支持、肯定、堅信、進取等;向后移步則表示消極性的意義，如疑慮、否定、頹喪、退讓等;向左右移動則表示對某一側(cè)聽眾特別的傳情致意等。
總之，站如松，要挺拔、堅定。肢體要協(xié)調(diào)一致，由一邊轉(zhuǎn)向另一邊時，不能單扭脖子，腰部也要隨著轉(zhuǎn)動。
2.表情訓(xùn)練
表情是指面部的顏色、光澤、肌肉的收縮舒展以及紋路的變化。表情也是一種重要態(tài)勢語言。它如同一面心靈的鏡子，以最靈敏的特點，把人復(fù)雜的內(nèi)心世界，如幸福、痛苦、悲哀、失望、憂慮、憤怒等，都充分地展示出來，使聽眾在“察言觀色”之中了解到演講者豐富而微妙的內(nèi)心世界，并因此而受到感染。
表情的訓(xùn)練，可對著鏡子做如下練習(xí)：
3.眼神訓(xùn)練
眼神是指演講者眼睛的神態(tài)，是通過眼睛來傳遞信息的一種態(tài)勢語。人們常說：“眼睛是心靈的窗戶”，演講者可通過豐富巧妙的眼神“眉目傳情”，以此影響聽眾的情緒，調(diào)整會場的氣氛，進而達(dá)到理想的演講效果。眼神訓(xùn)練可按如下步驟做眼部“體操”。
預(yù)備姿勢：自然站立，頭正直、下頜微收。練習(xí)中，頭的位置始終不變。
第一節(jié)：①眼瞼抬起，瞪大眼睛，正視前方某一物體，努力將其看清。②眼瞼漸漸放松眼球回縮，虛視前方。③反復(fù)重復(fù)上述動作。
第二節(jié)：①眼瞼抬起，眼光自左向右緩慢掃視，直至看到最側(cè)面的東西，目光所到之處努力看清視線內(nèi)的物象。②目光由右向左掃視，方法同上。③動作同上，只是速度加快，一拍向左，一拍向右。
第三節(jié)：①眼光由下向上緩慢掃視，眼瞼盡量向上抬，直至看見最上方，眼過之處，努力看清視線之內(nèi)的物象。②由上向下掃視，直至看見自己的前胸，但應(yīng)控制眼瞼的下落，不使其遮住瞳孔。③動作同上，速度加快，一拍向上，一拍向下。
第四節(jié)：①眼光緩慢向左斜上方斜視，左眼瞼比右眼瞼抬得更高。②眼光緩慢向右斜下方斜視，右眼比左眼用力稍大。③動作同上，速度加快。
第五節(jié)：動作與第四節(jié)相同，只是改變方向，成為右斜上方到左斜下方的動作。
第六節(jié)：①雙眼從左側(cè)視起，經(jīng)由上—右—下方向，按順時針轉(zhuǎn)動一周，環(huán)視幅度盡可能大，速度均勻。②重復(fù)一次。③方法同上，向相反方向，按逆時針方向轉(zhuǎn)動一周。
眼神的操練，可提高眼球、眼瞼運動的幅度、靈活性和可控能力。
4.手勢訓(xùn)練
手勢指能夠傳情達(dá)意的手各個部分的姿勢動作，它也是態(tài)勢語言的重要組成部分。手勢可以抒發(fā)感情、指示對象、摩擬事物，還能夠體現(xiàn)個人風(fēng)格，在演講中有著不可低估的作用。從手勢在演講中的活動范圍來看，可以分為三個區(qū)域：
上區(qū)(肩部以上)：手在這一區(qū)域活動，多用來表示思想、宏大、張揚、向上的內(nèi)容的感情，如表示堅定的信念、殷切的希望、勝利的喜悅、美好的憧憬等。
中區(qū)(肩部至腹部)：手在這一區(qū)域活動多表示敘述事物和說明事理，演講者心情較平靜。
下區(qū)(腹部以下)：手勢在這一區(qū)域活動多表示憎惡、鄙夷、不屑、厭煩等內(nèi)容和感情。
按照這三個區(qū)域的手勢活動范圍，可做以下五種常用手勢的訓(xùn)練：
一是號召手勢：配合口語，“讓我們團結(jié)一致，為實現(xiàn)四化這一宏偉的目標(biāo)而奮斗!”右臂向斜上方推出，掌心向外，以表示實現(xiàn)奮斗目標(biāo)的決心。
二是象征手勢：口中說：“請相信我這一顆忠于祖國的赤子之心吧!”右臂抬起，手撫心區(qū)，表示忠誠。
三是摹狀手勢：口中說：“生命的意義不在于索取，而在于奉獻!”雙臂從胸前平伸向外，臂微彎，手心向上，摩擬奉獻狀。
四是情感手勢：“貪污、受賄這些社會上的不正之風(fēng)，必須徹底清除!”右臂先收回胸前，然后迅速向右斜下方劈出，表示痛恨和厭惡。
五是指示手勢，口中說：“抗戰(zhàn)勝利后，在中國人面前擺著兩個前途：一個是光明的中國，一個是黑暗的中國?！庇沂衷谛厍俺晌⑽諣睿缓笊斐鍪持?，再伸出中指，以引起聽眾對這兩種前途，兩種命運的關(guān)注。
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇七
我們都很熟悉馬云和俞敏洪，馬云不是電商專業(yè)的，俞敏洪也不是教育的天才，最重要的是他們都不是學(xué)演講出身的，那么為什么他們的演講那么受歡迎，影響到全國的眾多年輕人呢?
很重要的原因就是，他們在自己的領(lǐng)域都做到了第一名。他們非常的專業(yè)，所以講出來的話都很有思想。
那對我們來說，如何能夠做到上臺不緊張，或者說不那么緊張呢?簡單有效的方法就是，講自己最擅長的事情，或做過最成功的事情。
比如說你學(xué)習(xí)成績的例子，你做過一場很成功的活動，或者你在某一個非常困難的時期，做了一件不一樣的事情，并且有一定的成效等等。
那我們又如何具體來講這個最成功的故事呢?這里可以借用一個模板。"過去+現(xiàn)在+將來"。
比如這樣的例子：你曾經(jīng)在初中做過一件非常成功的事情。
曾經(jīng)你由于沉迷于游戲，學(xué)習(xí)成績非常糟糕，數(shù)學(xué)只考40分，英語考試都靠拋硬幣，每次都是班上的倒數(shù)。
但是通過什么樣的事情，讓你每天都很努力的學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，做了50套試卷，短短三個月的時間，從年級的第300名，成為第二名。
第二名，只是一個起點，未來的還會向第一名邁進，努力超越第一名等等。
這就是"過去+現(xiàn)在+未來"的一個簡單案例。
這個演講模板，很多場合都可以使用，比如說有一個人就用得非常好，這個案例我們大家也都非常熟悉。他是誰呢?他是至尊寶。
不過話又說回來，對于演講來說，技巧只是輔助，真正的演講者、演講家，都是靠真才實學(xué)贏得聽眾的，沒有一個人是靠耍嘴皮子的(自吹自擂的除外)。
演講永遠(yuǎn)是內(nèi)容為王。即興演講也是如此，即興演講非常鍛煉一個人的內(nèi)功，不僅需要我們讀萬卷書，行萬里路，還需要演講者探千般奇，拜百名師，方能成一家言
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇八
1.做好演講的準(zhǔn)備
包括了解聽眾，熟悉主題和內(nèi)容，搜集素材和資料，準(zhǔn)備演講稿，作適當(dāng)?shù)难菥毜取?/p>
2.選擇優(yōu)秀的演講者
優(yōu)秀的演講者包括下述條件：(1)足夠的性;(2)演講者具有較強的語音能力和技巧：(3)演講者的熱情;(4)演講者的理智與智慧;(5)演講者的儀表狀態(tài)
3.運用演講藝術(shù)
包括開場白的藝術(shù)，結(jié)尾的藝術(shù)，立論的藝術(shù)，舉例的藝術(shù)，反駁的藝術(shù)，幽默的藝術(shù)，鼓動的藝術(shù)，語音的藝術(shù)，表情動作的藝術(shù)等等，通過運用各種演講藝術(shù)，使演講具備兩種力量：邏輯的力量和藝術(shù)的力量。
二、演講的特點和要求
1.演講的特點
-針對性
-真實性
-論辯性
-鼓動性
-藝術(shù)性
◆學(xué)——學(xué)問、知識結(jié)構(gòu)。
◆識——認(rèn)識能力，即敏銳的觀察力，豐富的想象力和聯(lián)想力，較強的記憶力
◆氣質(zhì)——儀表、姿態(tài)、舉止、風(fēng)度
l信息：演講活動賴以進行的物質(zhì)手段，聯(lián)系主體和客體的紐帶。–“講”的信息(主)–“演”的信息(輔)
l聽眾：演講活動的客體，演講不可缺少的有機組成部分。聽眾的作用：–能動地接收演講信息–對演講產(chǎn)生信息反饋
以上就是我今天要講的幾個小技巧，希望對大家以后的演講能夠有幫助。
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇九
在許多公眾場合，領(lǐng)導(dǎo)干部經(jīng)常要作即興演講，要做到臨場不亂，侃侃而談面試即興演講技巧，必須掌握即興演講的一些基本技巧。
打好腹稿，巧用“三段論”
所謂領(lǐng)導(dǎo)的即興演講，就是指事前沒有作準(zhǔn)備的情況下，在不同場合根據(jù)不同的情況發(fā)表的即席講話。要求演講者須具有較強的表達(dá)能力、思維能力、應(yīng)變能力等綜合素質(zhì)。因此對于領(lǐng)導(dǎo)來來說，即興演講要做到“突然臨之而不驚”，就先要打好“腹稿”。
腹稿醞釀方式有多種多樣，一般可采用“三段論”形式，即把演講的內(nèi)容分“三部分”來論述。第一部分是“認(rèn)識論”。要主要是談看法、談思想、談?wù)J識，說明某一事項的重要性、必要性、緊迫性或是可行性。歸根到底是要提高聽眾對某事物的認(rèn)識，接受、重視某一事物。第二個部分是“實踐論”。即指導(dǎo)聽眾在實際工作中怎公去做，應(yīng)做哪些事，談措施，談任務(wù)，談方法。在一些會議上也可以說是布置工作。第三部分是“強調(diào)論”。對“怎么做好”某件事提要求，強調(diào)要從哪些方面來保證某項工作達(dá)到既定目標(biāo)。在“三段論”的每一個論點下再擬出若干小觀點即興演講主題，大論點統(tǒng)帥小觀點，一篇即興演講的“腹稿”就算基本完成。
臨場發(fā)揮把握“三方法”
臨場發(fā)揮是領(lǐng)導(dǎo)都即興演講的靈魂。其方法較常見的有三種：
一是借題發(fā)揮。就是把某一場合的主題外延擴大或縮小來進行闡述。由近到遠(yuǎn)，由內(nèi)到外，由此及彼，借此喻彼，展開聯(lián)想，深化主題。它的好處在于：可以激發(fā)聯(lián)想，豐富演講素材，能夠保證“有話可講”或是“有話說不完”。比方說某地召開企業(yè)改革會議，臨時請某領(lǐng)導(dǎo)作即席講話，就可從“改革”入手，通過延伸外延的方式來論述，由當(dāng)?shù)馗母镅由斓焦沤裰型飧母?，把古今的改革成功范例貫徹其間來講。但須注意不要扯得太遠(yuǎn)，漫無邊際，離題萬里。
二是典型引路。即興演講如果對某一事物感到“如何即興演講”或者是“難以展開”時，充分運用大量的典型來闡述是一個最佳選擇。用典型事例論證論點，用典型做“引子”，寓理于事中，變深奧為通俗，變虛為實，展開闡述，說服聽眾，可增強演講的生動性、說理性、通俗性，但要注意，不要羅列大量典型，要選擇具有代表性的典型說深說透。
三是避實就虛。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)演講時遇到自己并不十分熟悉的問題時要注意“揚長避短”，對不熟悉的事物不要講得太具體，太務(wù)實，主要從宏觀上，多講一些自己較熟悉的帶指導(dǎo)性的意見。比方說在一些技術(shù)性較強的會議上，領(lǐng)導(dǎo)就不要在一些具體操作方面發(fā)表意見，因為對自己并不太熟的東西，如果講得不縝密就會鬧“笑話”。
講求效果遵循“三原則”
領(lǐng)導(dǎo)即興演講效果的好壞取決于多種因素，但一場精彩的即興演講，起碼應(yīng)該遵循三個英語即興演講技巧原則：
一是遵循邏輯性原則。也就是要把握好演講過程中語言、內(nèi)容、結(jié)構(gòu)等前后左右的內(nèi)在聯(lián)系。
二是遵循創(chuàng)造性原則。在整個演講中要有自己的觀點，有自己獨立思考問題和解決問題的方式方法。
三是遵循鼓動性原則。領(lǐng)導(dǎo)演講的目的就在于發(fā)動群眾，組織群眾。因此，富有鼓動性是即興演講的一個重要原則。領(lǐng)導(dǎo)要通過演講向聽眾傳遞信息、表達(dá)見解、輸灌思想，讓聽從自覺接受演講者的觀點，引起“共鳴”
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇十
人們常說：“學(xué)生時期是人生最苦的階段。確實有道理。清晨，是學(xué)生聞雞起舞，迎著晨風(fēng)練習(xí)，伴著晨曦讀書;晚上還是深夜，也是學(xué)生挑燈夜戰(zhàn)。
在安靜的課堂上，大腦隨著老師的解釋不停地轉(zhuǎn)動，看、聽、寫、記、注意。
為了解決一個懸而未決的問題，我急得搔耳朵。下課后，我還在思考困難和疑惑。我甚至不能吃東西，也不能睡覺.考試成績上不去，各方面的壓力接踵而來.真的是衣服越來越寬我不后悔，讓人憔悴。"!
學(xué)習(xí)上的苦可以解釋到底。但是，學(xué)習(xí)的樂趣更多。
當(dāng)你經(jīng)過艱苦的思考和推理解決了一個難題，你就會快樂;當(dāng)你在學(xué)習(xí)上取得好成績時，你會感到由衷的喜悅。當(dāng)你用所學(xué)去解決生活中的實際問題，你就會樂在其中。當(dāng)你中學(xué)畢業(yè)，大學(xué)畢業(yè)，當(dāng)你學(xué)以致用，為祖國建設(shè)做貢獻的時候，你會感受到無限的快樂和喜悅。學(xué)習(xí)本身包含著巨大的樂趣。愛學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)的人都會喜歡!
俗話說：沒有苦，就沒有甜?！皩W(xué)習(xí)的苦樂是這樣的。要想掌握真知識真技能，不苦不苦。對于學(xué)習(xí)來說，苦中有樂，樂中有苦是對立統(tǒng)一的。理解了這一點，就能正確對待學(xué)習(xí)中的苦，不被一時的困難打敗，這樣才能自信、持之以恒，努力得到學(xué)習(xí)中的甜。只有這樣，我們才能享受winner無限的快樂和喜悅。
我也想說說學(xué)習(xí)的方法。
學(xué)習(xí)一定要循序漸進?？鬃诱f：“邊學(xué)邊學(xué)”。學(xué)習(xí)任何知識，都要注重基礎(chǔ)訓(xùn)練，循序漸進，由易到難，腳踏實地練基本功，切忌野心太大。如果不理解前面的內(nèi)容，就急于學(xué)習(xí)下面的知識;基礎(chǔ)練習(xí)做不好，就鉆偏題和難題。這非常有害。
學(xué)習(xí)一定要勤于思考。中學(xué)是一個重要的學(xué)習(xí)階段。這期間要注意培養(yǎng)獨立思考的能力。要防止死記硬背，不求解決的傾向。在學(xué)習(xí)中多問為什么。一個問題可以從幾個不同的方面來考慮，做到舉一反三，融會貫通。
學(xué)習(xí)一定要細(xì)致。學(xué)習(xí)要避免無知和裝懂。例如，做錯練習(xí)是很常見的。重要的是找到錯誤并改正它們。永遠(yuǎn)不要追求“接納主義”。長此以往，很難提高思維能力。
學(xué)習(xí)一定要善于總結(jié)。相信大家都知道“古為今用，新為今用”的道理。學(xué)完一章，做總結(jié);學(xué)完一本書。來做個總結(jié)?？偨Y(jié)很重要，不同的學(xué)科有不同的總結(jié)方法。經(jīng)?？偨Y(jié)可以幫助你進一步了解所學(xué)知識，形成更完整的知識框架。
學(xué)習(xí)一定要堅持。俗話說“一口吃不胖”。所以最好制定學(xué)習(xí)計劃，經(jīng)常自我監(jiān)控，嚴(yán)格要求，每天或者分階段，檢查學(xué)習(xí)計劃是否完成，為什么沒有完成，如何補救等等?？傊?，學(xué)習(xí)不是一瞬間的熱情就能完成的，三天打魚，兩天曬網(wǎng)。
學(xué)習(xí)方法要因人而異，因?qū)W科而異，就像醫(yī)生吸毒，不是千人一面。學(xué)生應(yīng)該從實際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，充分發(fā)揮自己的特長，探索適合自己特點的有效方法。
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇十一
1.何謂善用空間的演講
所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變?nèi)绾文?恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關(guān)注，甚至具有增強演說者信賴度權(quán)威感的效果。
2.演講時的姿勢如何
演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
3.演講時的視線
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至?xí)屇阌X得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
4.演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
5.有關(guān)服飾和發(fā)型
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認(rèn)為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
6.聲音和腔調(diào)
聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉?xí)屓擞蟹N威嚴(yán)沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。
總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達(dá)給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。
說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
演講技巧包括很多方面，它不僅僅表現(xiàn)在形式方面，同時也包含著對內(nèi)容的要求，可以說演講技巧是演講內(nèi)容和形式的統(tǒng)一。這里我們只談在演講形式方面的一些技巧。
(一)聲音的訓(xùn)練
有聲語言，是演講的主要表達(dá)方式。好的聲音，不僅能準(zhǔn)確恰當(dāng)?shù)乇砬檫_(dá)意，而且能聲聲入耳，娓娓動聽。要講究發(fā)聲的方法和技巧，如音準(zhǔn)和音變、吐字和歸音、呼吸和換氣、停連和重音、語速和節(jié)奏等。除此之外，還要注意以下幾項訓(xùn)練：
1.響度的變化性訓(xùn)練
響度是指聲音的大小、高低、強弱的程度。演講者在整個演講過程中，要根據(jù)表達(dá)思想感情的需要、會場空間的大小以及聽眾分布等情況，隨時地變化聲音的響度，以達(dá)到理想的效果。演講必須有一個合理的響度，才能讓聽眾聽真切、聽清楚。物理學(xué)上是亦“分貝”來計量的，而在演講中只能靠自己的耳感監(jiān)聽，并從聽眾的反應(yīng)中了解響度的效果，做到及時調(diào)控。
演講的合理響度，應(yīng)該是使坐在會場里的每一個位置的聽眾，都毫不費力地聽清演講者都毫不費力的聽清演講者的每一句話并且耳感舒服為原則。超過了這個合理的響度，會使人感到刺激、煩躁、易于疲勞，而且也易于是演講者造成聲帶損傷。如果響度過低，聽眾聽不真切，也同樣會造成聽力疲勞。
響度要有變化，這與演講對象、演講內(nèi)容、演講環(huán)境等因素有關(guān)，也要同思想感情的變化相一致。切不可正在怒?？駶愕睾魢[，驟然就變成小溪流水般地清唱。為喚起聽眾聽講的注意力，要做到：低而不虛，沉而不濁，聲音強弱，錯落有致，用以顯示演講口語的層次感和聲音的錯落
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位同事：
大家好!
今天是個難忘的日子，是我第一次面對大家進行競聘演講，我今天來競聘的崗位是：___。我首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次競聘的機會，感謝評委在百忙之中抽出時間來給我講評，感謝同志們對我的信任和支持。我個性溫和，但充滿激情;我做事穩(wěn)重，但不張揚;我為人正直，但不固執(zhí)。
我已經(jīng)步入人生的不惑之年，在這充滿生機和活力的新世紀(jì)，機遇和挑戰(zhàn)并存。我常常捫心自問：我還該不該有自己的夢想，我還有沒有夢想?我的夢想在哪里?我深思過，也傍徨過、惆悵過。二十多年來，我一直默默無聞地工作，是這次競聘上崗的機會又一次喚醒了我沉睡的夢想。我沒有輝煌的過去，但是，我會把握好現(xiàn)在和將來。為此，我來這里展示自我，讓大家認(rèn)識我，幫助我，進而喜歡我，支持我。我希望能靠自己的知識和水平，靠自己的實力而不是靠運氣來贏得這次競聘。
我這次競聘具有以下優(yōu)勢：
一、有豐富的機關(guān)工作經(jīng)驗。我在機關(guān)工作近二十年，特別是在基層科的十多年里，我能服務(wù)好基層，并得到了基層同志的認(rèn)可，有豐富的基層工作經(jīng)驗。
二、有較強的工作能力。在日常生活和工作中，我能不斷加強個人修養(yǎng)，以明明白白做人，實實在在做事為信條，踏實干事，誠實待人。在領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心幫助下，我的組織協(xié)調(diào)能力、判斷能力、辦事能力都有了很大提高。
三、有樂于奉獻的敬業(yè)精神。我出生在農(nóng)村，種過田，進過廠，吃過苦。我愛崗敬業(yè)，不管干什么，干一行愛一行，努力把工作做得更好。
假若我有幸競聘成功，我將不辱使命，努力工作。
最 后，我有個請求，請允許我邀請在座的評委、領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同事和我一起，用最 真誠、最 熱烈的掌聲，為參加競聘的同志加油;為獲得成功的同志祝福;為我們光輝燦爛的明天祝福。
謝謝大家，我的演講完畢。
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇十三
一、即興講話概述
其實，我們每一個同志，尤其是年輕人都想在社會舞臺上展示自己，也希望能說會道，談吐有致，可就是嘴吧不爭氣。良好的談吐可以助你成功，說話木訥令人坐立不安。
(一)什么是即興講話
即興講話，也叫即席說話.即興講話者事先未作準(zhǔn)備，是臨場因時而發(fā)、因事而發(fā)、因景而發(fā)、因情而發(fā)的一種語言表達(dá)方式.
相對來說，生活中的語言表達(dá)以即興為多.如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應(yīng)對等.有時不可能拿著稿子去念.因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要.如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧.
講話時的技巧
1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。
2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。3.結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等。
二、即興講話的技巧
即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發(fā)音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度。
例如：在教師節(jié)師生聯(lián)歡會上的即興演講
各位同行，學(xué)員同志們：
你們好!“教師節(jié)”是我們在座每一位師生自己的良辰吉日，可喜可賀!現(xiàn)在不正是如此嗎?師生匯聚一堂,歡迎她，情誼殷切;你我競相贊美，祝賀她，激情滿懷!此時此刻，我感觸良多。
自古至今，教師是社會文明的傳播者，教師以人梯的精神培育了數(shù)以億記的人才，推動著人類的進步，歷史的前進，教師的事業(yè)是偉大的，光榮而高尚的。那么多年來的教書生涯，我們一直情系教壇，真誠執(zhí)教，無論什么挫折和誘惑，都動搖不了我們“教書育人”的天職，改變不了我們“終生從教”的執(zhí)著追求。
然而，當(dāng)今社會的改革開放需要我們教師在思想上不斷升華，業(yè)務(wù)上不斷進取。沒有改革開放的意識，焉能致力于教育的深入改革，不懂得科學(xué)教育的人，教育不出科學(xué)的人!今天，盡管我們眾多的教師，已人到中年，雙鬢漸白，承受著事業(yè)，家庭的重負(fù)，甚至還可能會經(jīng)歷工作，生活中的諸多坎坷磨難，但我們沒有怨天尤人，沒有心灰意冷，更沒有“改弦易轍”，而代之以執(zhí)著的信念，投身于大改革大開放大建設(shè)的熱潮，以突出的奉獻無愧于這“太陽底下最光榮的職業(yè)”。
同學(xué)們，趁著那么還年輕，充分發(fā)揮那么的青春優(yōu)勢，學(xué)習(xí)進取，不斷的充實自己，用今朝的熱血，去寫就明天的成功!
最后，值此隆重慶祝教師節(jié)之際贈送給同學(xué)們“十六個字”和“六種心”，以求共勉：堅定信仰，執(zhí)著追求，來日方長，好自為之。忠心獻給國家，孝心獻給父母，愛心獻給社會，癡心獻給事業(yè)，誠心獻給朋友，信心留給自己。
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇十四
演講稿必須具備的內(nèi)容
一、介紹自己應(yīng)聘的基本條件
所謂基本條件就是政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力和工作態(tài)度等。這一部分實際上是要說明為什么要應(yīng)聘，憑什么應(yīng)聘的問題。競聘者在介紹自己的情況時，一定要有針對性，即針對競聘的崗位來介紹自己的學(xué)歷、經(jīng)歷、政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力、已有的政績等。并非要面面俱到，而應(yīng)根據(jù)競聘職務(wù)的職能情況有所取舍。
二、介紹自身的不足之處
例如，某競聘班長者的表述：我從沒有擔(dān)任過班干部，缺少經(jīng)驗。這是劣勢，但正因為從未在“官場”混過，一身干凈，沒有“官相官態(tài)”，“官腔官氣”；少的是畏首畏尾的私慮，多的是敢作敢為的闖勁。正因為我一向生活在最底層，從未有過“高高在上”的體驗，對擺“官架子”看不慣，就特別具有民主作風(fēng)。因此，我的口號是“做一個徹底的平民班長”。競聘者在介紹自己應(yīng)聘的基本條件時，要盡可能地展示自己的長處，但不是對自身的不足之處，閉口不言。
三、表明自己任職后的打算
某競聘老干部處副處長職務(wù)競聘人的演講：“總結(jié)我自身的情況，我認(rèn)為我有條件、有能力勝任副處長的工作。如果我能競聘成功，我將做好以下幾項工作。首先，協(xié)助處長繼續(xù)做好老干部工作。解決老干部急需解決的問題。例如，老干部的政治生活待遇問題，老干部的晚年教育問題。其次，積極組織老干部開展積極健康的文化和健身活動，使他們老有所樂。再次，積極開展家訪工作，特別是要加強對孤寡老人的服務(wù)工作，安排工作人員與他們結(jié)成幫助對子，使他們感受到組織的溫暖。最后，設(shè)立一處意見箱，了解老人的思想狀況，了解他們的需求，并將了解到的情況，及時向局領(lǐng)導(dǎo)匯報，并及時解決問題。”評選者更關(guān)心的還是競聘者任職后的打算。因此，競聘者在競聘演講時，一定要用簡明扼要的語言亮明自己的觀點，也就是說，要緊緊圍繞著聽眾關(guān)心的熱點、難點問題，提出明確的工作目標(biāo)和切實可行的措施。
四、結(jié)尾好的結(jié)束語能加深評選者對競聘者的良好印象，從而有利于競聘成功。競聘演講常見的結(jié)尾方法如下：①表明對競聘成敗的態(tài)度。這種方法能使評選者感受到競聘者的坦誠。例如：“作為這次競聘上崗的積極參與者，我希望在競爭中獲得成功。但是，我絕不會回避失敗。不管最后結(jié)果如何，我都將‘堂堂正正做人，兢兢業(yè)業(yè)做事’?！雹诒磉_(dá)自己對競聘上崗的信心。例如：“我今天的演講雖然是毛遂自薦，但卻不是王婆賣瓜，自賣自夸。我只是想向各位領(lǐng)導(dǎo)展示一個真實的我。我相信，憑著我的政治素質(zhì)，我的愛崗敬業(yè)、腳踏實地的精神，我的工作熱情，我的管理經(jīng)驗，我一定能把副處長的工作做好。如果各位有疑慮，那就請給我一個機會，我決不會讓大家失望?！雹巯Ｍ玫皆u選者的支持。例如：“各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委，請相信我，投我一票！我將是一位合格的……”
快速進入主題，顯出你的干練
競選演講中是否抓準(zhǔn)了大家最關(guān)心的問題和如何解決這些問題是施政綱領(lǐng)中最關(guān)鍵的內(nèi)容?？焖龠M入這兩個話題，直搗中心往往能夠贏得選民的好感，從而取勝。為求快速進入主要問題，就要排除一些不必講的問題。不完整模式中的那些例子已經(jīng)向我們顯示：在選民都了解競選人的情況下，個人簡歷、資歷和先前取得的成績就不必多講，甚至不講；在所有競選者個人情況都相似的時候，前面競選者講過的內(nèi)容，后面的競選者就不必再重復(fù)。例如，在競選演講中，每個演講者最后都以提出希望和表達(dá)決心為結(jié)尾。那么，后來者就可以借此東風(fēng)來表自己的決心，他可以這樣說：“同志們，至于決心，我在這里就不表了，因為前邊每位競聘者的決心也就是我的決心！”
在競選演講中突出自己的優(yōu)勢
競選就是要顯出優(yōu)勢，那么，優(yōu)勢都從哪些方面來顯示呢？這里提幾點建議做參考。
一、素質(zhì)上突出
例如，一位會計師參加支行綜合辦公室經(jīng)理崗位的競職演講，在介紹完自己的工作簡歷之后，他在說明自己的素質(zhì)中說道：“幾年銀行工作的鍛煉，使自己各方面的素質(zhì)得以提高，去年我光榮地加入了中國共產(chǎn)黨，榮幸地被三峽支行評為1998年先進工作者；在創(chuàng)先業(yè)務(wù)競賽活動中，被分行授予‘三收能手’稱號。1999年，我實現(xiàn)了個人攬存余額1300萬元的任務(wù)。幾年的工作使我深深地感到機遇和挑戰(zhàn)并存，成功與辛酸同在?！?/p>
二、從經(jīng)歷上突出
一名軍人在開發(fā)區(qū)干部競選中將自己的經(jīng)歷突出出來說道：“我當(dāng)兵二十年，前十年從士兵到連隊指揮員，后十年從參謀到參謀長，既靠組織的關(guān)懷培養(yǎng)，也靠自己的不懈奮斗。我在軍校接受過系統(tǒng)的培訓(xùn)，完成了大專文化課程，多次參加大軍區(qū)專業(yè)技術(shù)和參謀業(yè)務(wù)比賽，獲得過特等坦克射手、出色‘四會’教練員稱號，參加原武漢軍區(qū)參謀業(yè)務(wù)考核奪得總分第一名。在邊境自衛(wèi)還擊作戰(zhàn)中，我?guī)ьI(lǐng)尖刀排第一個駕車闖入敵陣，沖破敵人的層層封鎖，提前到達(dá)指定位置，榮立戰(zhàn)功。我們連被命名為‘坦克英雄連’，由此培養(yǎng)了我不甘人后的精神?！?/p>
三、從施政方案的構(gòu)想上突出
在某市進行的一次競選市長的會上，其他競選者在施政綱領(lǐng)上都顯得是“平平大話”，唯有一位參與者在自己的競選演講中說：“如果我當(dāng)選市長，我將在自己任期內(nèi)為全市人民實實在在地辦好十件事?！比缓?，逐一說出這十件事。選民發(fā)現(xiàn)這十件事都是他們關(guān)心和感興趣的，因此，這位競選者順利當(dāng)選。
四、從技巧上突出
一位女大學(xué)生以《過一回官癮》為題做了一次競選學(xué)生會干部的演講。她說：“‘當(dāng)官’，多么誘人的字眼，有權(quán)可掌，有利可圖。自古以來，為了它不顧骨肉情誼殺父害兄者有之；為了它，喪生殞命者也不乏其人?？芍^使盡一切伎倆就是為了當(dāng)官?！?dāng)官’有如此大的吸引力，坦白地講，經(jīng)過深思熟慮，我也想爭取過一回癮，過一回官瘸。然而，我要當(dāng)?shù)墓賲s不是某些人所希望得到的那種官，而是一個清官。這個官無權(quán)可掌、無利可圖，相反還要付出一份代價。那我圖的是什么呢？能為大家庭中每一個成員服務(wù)，為一切愿意接受我的人服務(wù)，在咱們這個大家庭中能獻出一份勞動將是我一生中的快慰。為了獲得一次機會，我勇敢地站在這里，接受大家的挑選?！?/p>
用富有感情的語言打動選民
某工廠倒閉后重組，召回員工實行競聘上崗。一位競選工會主席的老工人講了一段令人感動的話，使其競選成功。這段話是這樣說的：“參加工作這些年，我們一直覺得自己是工廠的主人。可工廠倒閉了，我們成了下崗工人，這其中的酸、苦、澀真是難以言表。下崗后的這段日子是苦，是澀，可有過這種切膚之痛后，我們也真正懂得了一個國家和企業(yè)對于我們每個生存著的人的意義。如今，工廠重組了，又讓我們回來。有的人在這段日子里發(fā)掘出個人潛力賺到了錢，不肯回來；有的人對工廠重組沒有信心，怕回來后再嘗受二次下崗的苦果；雖然我也找到了新工作，可我決定回來。我回來的原因很簡單，是因為我對我們廠有一種割不斷的感情。前半輩子廠給了我一切，我想我應(yīng)該讓自己的后半輩子為我們廠的復(fù)興盡些綿薄之力。魯迅先生曾贊美過一種‘韌的戰(zhàn)斗’精神，今天我們也需要同樣的韌性精神來重塑自我和我們廠的主人！”這段和著理性思考和感情的平實肺腑之語，襯出了一個變革時代的主人翁形象。憑這幾句話，工會主席的職位，可謂非他莫屬。
把劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢
競選演講中常常會遇見很有優(yōu)勢的競爭對手，如何把自己的劣勢變?yōu)閮?yōu)勢，下面這兩個實例也許會給你一些啟發(fā)。
①美國南北戰(zhàn)爭后的一次國會議員的競選中，士兵約翰與將軍陶克在同一個選區(qū)競爭一個議員席位。從資格和經(jīng)歷上看，這是一個非等量級間的競爭。因為前者相對來講年輕得多，而后者則是三次連任議員的老政治家。一個是不見經(jīng)傳的普通士兵，一個是聲名顯赫的將領(lǐng)。從地位、功勛、知名度來說，無需競爭就已見勝負(fù)。出于這種情況，有人勸約翰退出競爭，約翰不允。競選演講開始后，陶克將軍先登臺。他充滿自信且煽情地發(fā)表了演說。演說中，他回顧了自己戰(zhàn)爭年代的功績，特別描述了17年前的一場夜戰(zhàn)的情景，如何帶兵與敵人鏖戰(zhàn)，又如何與士兵們在荒山野嶺露宿了一個晚上。最后，他說：“如果大家沒有忘記那次艱苦卓絕的戰(zhàn)斗，請在選舉中，也不要忘了那個吃盡苦頭而屢建戰(zhàn)功的人！”陶克在一片掌聲中結(jié)束了自己的演講。輪到約翰演說了，他從容不迫地走上講臺做了這樣的演講：從大家的掌聲中，可以看出，諸位對那次戰(zhàn)斗記憶猶新。我有幸參加了那次戰(zhàn)斗，不過，我只是一個普通士兵，我和伙伴們堅守陣地，與敵人進行了殊死搏斗，很多弟兄都壯烈犧牲了，這真是一將功成萬骨枯啊！我是那場殘酷戰(zhàn)爭中的幸存者。當(dāng)陶克將軍在樹林中安睡時，我卻還拖著疲憊不堪的身子在站崗放哨，保衛(wèi)他的安全。今天我能站在這里講話，我充分相信諸位的判斷力，會做出明智的選擇……約翰的演講被公眾雷鳴般的掌聲打斷，最后他打敗了陶克，競選成功。議員是民眾的代言人，誰的心更貼近民眾？顯然是約翰。約翰的演講始終提醒選民注意的就是這一點。這就是他成功的秘密。
②從前面提到的競選廠長的演講中可以看出優(yōu)勢和劣勢是相對的，巧換角度，此消彼長，劣勢可以轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢。
演講技巧與口才訓(xùn)練 演講技巧心得體會感悟篇十五
如何在即興演講中讓自己的思想條理化、清晰化呢?這是很多人關(guān)心的問題，其實關(guān)于這個技巧你需要學(xué)習(xí)十種常用的講話結(jié)構(gòu)，今天結(jié)合到汪涵的演講，我們探討其中的五個：
空間邏輯：是以物理單位劃分邏輯的思維建構(gòu)方式，在汪涵的演講中，分別是舞臺上的、現(xiàn)場的及電視機前面的三個空間，如果汪涵稍微調(diào)整下第二個與第三個的順序則會更好。
承上啟下是一種非常重要的講話結(jié)構(gòu)，也是職場人士必備的技能，其中的邏輯是：總-分-總：先告訴對方你講的內(nèi)容有幾個部分，然后清晰地告訴聽眾你講的開始以及結(jié)束!這樣的方式可以讓你的演講層級分明而重點突出!
正反邏輯是在處理分歧事件中常用的一種策略，汪涵利用這一邏輯很好地澄清了自己的觀念，也很好地澄清了分歧者的觀念，實際上在人際互動的分歧中，一個重要的原則就是：允許分歧的存在是化解分歧的催化劑。
因果邏輯的重要意義在于給對方一個認(rèn)同你的理由，當(dāng)你提出一個意見的時候，解釋背后的緣由在多數(shù)情況下可以獲得更多的支持!談完了五種邏輯，接下來咱們再看動之以情的四大策略
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