人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
女性職業(yè)生涯規(guī)劃 書(shū)籍 女性職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)研目的篇一
現(xiàn)在發(fā)愁的是自己以后還能不能繼續(xù)干這一行，結(jié)婚不到半年，也許某天開(kāi)始會(huì)離開(kāi)一年，當(dāng)再回來(lái)工作的時(shí)候，不知道是否能有單位愿意聘我！如果轉(zhuǎn)行也不知道能夠干什么！因?yàn)榕d趣在編程，所以其他的東西也沒(méi)有什么接觸！想想將來(lái)真的有點(diǎn)愁暢呀！
女性就業(yè)面臨的工作角色與家庭角色的沖突是一個(gè)十分復(fù)雜的現(xiàn)象。同樣的職業(yè)生涯階段里，女性和男性不同，比如女性大部分會(huì)因?yàn)樯a(chǎn)而暫時(shí)離開(kāi)職場(chǎng)，很多人可能離開(kāi)時(shí)間較久。
onebluesky（藍(lán)天）的情況也主要是這方面的，她提到“結(jié)婚不到半年，也許某天開(kāi)始會(huì)離開(kāi)一年，當(dāng)再回來(lái)工作的時(shí)候，不知道是否能有單位愿意聘我！”這里面有三個(gè)方面需要注意：一是用人單位應(yīng)根據(jù)《婦女權(quán)益保護(hù)法》，保證婦女應(yīng)得的各項(xiàng)權(quán)利，女性朋友也應(yīng)該拿起《婦女權(quán)益保護(hù)法》作為保護(hù)自己獲取正當(dāng)權(quán)益的“武器”；二是既然是對(duì)程序員專(zhuān)業(yè)感興趣，那就繼續(xù)發(fā)展這方面的興趣即可，在暫時(shí)離開(kāi)職場(chǎng)的時(shí)候?qū)⒅暈椤俺恋砥凇焙汀爸匦乱?guī)劃期”，這個(gè)時(shí)候可以給自己一個(gè)重新思考人生的機(jī)會(huì)，正如一句諺語(yǔ)所說(shuō)的：“在冬季學(xué)會(huì)游泳，在夏季學(xué)會(huì)溜冰”；三是一定在暫時(shí)離開(kāi)職場(chǎng)之前就通過(guò)努力的工作和思考，為自己的未來(lái)生涯發(fā)展有所準(zhǔn)備和有一個(gè)清晰的規(guī)劃，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。
1、一階段模式，即倒l型模式。其特點(diǎn)是女性參加工作之后，持續(xù)工作到退休，結(jié)婚生育后女性承擔(dān)工作和家庭雙重責(zé)任。如中國(guó)女性現(xiàn)在的就業(yè)模式。
2、二階段模式，即倒u型模式。其特點(diǎn)是女性結(jié)婚前勞動(dòng)力參與率高，結(jié)婚特別是開(kāi)始生育后參與率迅速下降，反映出傳統(tǒng)家庭分工：男性?huà)赍X(qián)養(yǎng)家糊口，女性婚后作家庭主婦。如新加坡、墨西哥等國(guó)的女性就業(yè)模式。
3、三階段模式，即m型模式。其特點(diǎn)是女性婚前或生育前普遍就業(yè)，婚后或生育后暫時(shí)性地中斷工作，待孩子長(zhǎng)大后又重新回到勞動(dòng)力市場(chǎng)。如美國(guó)、日本、法國(guó)、德國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家的女性就業(yè)模式。
4、多階段就業(yè)模式，即波浪型模式。女性就業(yè)是階段性就業(yè)，女性根據(jù)自身的狀況選擇進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)的時(shí)間，可以多次的進(jìn)出。這種模式是近十年中出現(xiàn)的，如社會(huì)福利高的北歐國(guó)家就開(kāi)始流行這種女性就業(yè)模式。
5、隱性就業(yè)模式。女性就業(yè)主要在家庭經(jīng)濟(jì)中，結(jié)婚后女性只是換個(gè)家庭工作。家庭中就業(yè)一般不被官方納入就業(yè)統(tǒng)計(jì)范疇。如較落后的發(fā)展中國(guó)家的女性就業(yè)模式。
1、二個(gè)高峰和一個(gè)低谷。二個(gè)高峰，一個(gè)是在女性就業(yè)后的6—8年左右時(shí)間，即女性就業(yè)后但未生育前；另一個(gè)是在36歲以后的十余年間，此時(shí)孩子基本長(zhǎng)大或可托人代管，自身精力仍充沛、閱歷豐富，女性事業(yè)輝煌通常在此時(shí)期。一個(gè)低谷在這兩個(gè)高峰之間，通常是生育和撫養(yǎng)孩子的8年時(shí)間。
2、就業(yè)面窄，發(fā)展速度緩慢。
3、婚姻狀況對(duì)女性職業(yè)發(fā)展道路有決定性的影響?；橐鰻顩r對(duì)女性職業(yè)發(fā)展影響較男性大得多。
女性就業(yè)面臨的工作角色與家庭角色的沖突是一個(gè)十分復(fù)雜的社會(huì)問(wèn)題，國(guó)際經(jīng)驗(yàn)表明，緩解這一沖突需要全社會(huì)的共同努力，特別是政府應(yīng)發(fā)揮主導(dǎo)性作用。如，大力發(fā)展家政服務(wù)業(yè)，推進(jìn)家務(wù)勞動(dòng)社會(huì)化，倡導(dǎo)男女平等地共同承擔(dān)家務(wù)責(zé)任以減輕女性的家務(wù)負(fù)擔(dān)，制定有利于女性就業(yè)的社會(huì)政策，鼓勵(lì)實(shí)行彈性就業(yè)制度，改革社會(huì)福利制度等。以下為更多＂職業(yè)生涯規(guī)劃＂方向的資料：銷(xiāo)售人員的職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯如何規(guī)劃
女性職業(yè)生涯規(guī)劃 書(shū)籍 女性職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)研目的篇二
從了解自己到重視自己，每個(gè)人都應(yīng)該為自己負(fù)責(zé)。這樣的負(fù)擔(dān)雖然沉重，但若能以快樂(lè)、輕松的態(tài)度去面對(duì)，且通過(guò)這樣的過(guò)程，適當(dāng)?shù)姆治鲎约旱倪^(guò)去與未來(lái)，進(jìn)而替自己立下目標(biāo)。如此一來(lái)，理想就會(huì)離我們很近。
你是否滿(mǎn)意自己的人生與工作?你最感到驕傲的是哪些時(shí)刻?哪些事務(wù)會(huì)激勵(lì)妳?哪些事務(wù)使你與眾不同?找出自我不同的工作經(jīng)驗(yàn)，選擇適合自己的第一步。先評(píng)估工作在妳生命中所占的份量。每個(gè)人都有三種王牌：才能、時(shí)間和如何利用前二者的選擇自由，妳的選擇決定你將成為什么樣的人。
訂定事業(yè)和人生目標(biāo)
在確實(shí)了解自我之后，依據(jù)自己的能力、財(cái)力和時(shí)間列出許多目標(biāo)。有些是長(zhǎng)期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。因此，必須加以修飾、增減這些目標(biāo)，而從中選定幾項(xiàng)基本的、長(zhǎng)期的人生目標(biāo)。
分析過(guò)去
鑒古知今的重要，在于從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中獲得許多寶貴的教訓(xùn)。分析過(guò)去的第一步，是檢討你自己的工作關(guān)系。因?yàn)楣ぷ鞅憩F(xiàn)在于如何與別人建立有效的工作關(guān)系，更要和「供應(yīng)者」保持良好的關(guān)系。如供應(yīng)你情報(bào)的同事、幫你處理事務(wù)的秘書(shū)、幫妳送文件的小妹等。這些關(guān)系除了能增進(jìn)生活與工作愉快外，還可以讓妳擁有一張非正式的情報(bào)網(wǎng)，在不知不覺(jué)中獲得很大的好處。其次，是探索妳和上司的關(guān)系，上司的行動(dòng)能使你一帆風(fēng)順，也能令?yuàn)叺教幣霰凇榱私⒘己玫闹鲝年P(guān)系，讓上司支持妳的前程計(jì)劃，最好定期檢討和上司之間的心理契約。
發(fā)展行動(dòng)計(jì)化
計(jì)劃不要訂的過(guò)于困難，必須以目前的情況再加點(diǎn)難度與壓力訂定目標(biāo)，除此之外，還得評(píng)估計(jì)劃對(duì)于未來(lái)會(huì)有什么樣的影響，隨時(shí)修正。此對(duì)于未來(lái)目標(biāo)的達(dá)成有莫大的幫助。以下是從事行動(dòng)計(jì)劃的方針：
使你的計(jì)劃具有挑戰(zhàn)性。
考慮各種做法并選擇具有多種利益的一種。
將計(jì)劃的利益寫(xiě)出來(lái)，再?zèng)Q定愿意投下多少精力、時(shí)間及金錢(qián)去執(zhí)行。經(jīng)由你自己規(guī)劃的美好前程，將不只是夢(mèng)想，而是可以實(shí)現(xiàn)的「具體事實(shí)」。
一個(gè)人的能力是一回事，愿望則是另一回事。一個(gè)人「想做」或「想要做」的事，不一定與她所勝任「能夠做」的是相同。
價(jià)值觀是我們?cè)谧鰶Q定時(shí)，最直接、最有影響力的準(zhǔn)則。根據(jù)修柏(donald super)在「工作價(jià)值檔案」所述，你未來(lái)改變工作的決定，可能包括十五個(gè)工作價(jià)值觀中的一個(gè)或多個(gè)：發(fā)揮創(chuàng)造力、發(fā)揮管理力、有成就感、工作環(huán)境舒適、上司公正公平、生活自由寧?kù)o、工作有保障、能與同事共處、薪資優(yōu)厚、可以幫助人、帶來(lái)威信、智慧與成長(zhǎng)、工作內(nèi)容豐富有變化、美學(xué)需求、貢獻(xiàn)社會(huì)。
除此之外，應(yīng)在每一個(gè)階段，根據(jù)不同的年齡層、家庭情況、生涯的議題，檢視自己生命和生涯階段的發(fā)展，以及工作價(jià)值觀的重點(diǎn)是什么。
人在擇業(yè)時(shí)，假如能使自己的性格與職業(yè)特性趨于一致，自然「如魚(yú)得水」般的「適應(yīng)性」。職業(yè)生涯大師荷蘭(d)提出六種性格與職業(yè)：調(diào)查型、傳統(tǒng)型、實(shí)際型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)家型。
每一個(gè)人可以在這六種型態(tài)中找出最合適的工作，通常能讓人「發(fā)揮己長(zhǎng)」，而且也較樂(lè)意投入工作，在工作時(shí)有高度的承諾(commitment)，因而更能勝任工作，更為成功與快樂(lè)。
1、新女性應(yīng)具備的工作能力
任何人格特質(zhì)，要在工作上有生涯發(fā)展的機(jī)會(huì)，須具備的四項(xiàng)就業(yè)能力：
良好的人際關(guān)系與溝通能力
工作態(tài)度
解決問(wèn)題的能力
職務(wù)能力
2、事實(shí)服人
過(guò)去許多的男性不服女性的領(lǐng)導(dǎo)，最好方式是以數(shù)字、報(bào)表展示自己的管理能力，以實(shí)際的工作表現(xiàn)讓對(duì)方心服口服
3、成功的知識(shí)女性應(yīng)具備的自知之明。
(一)欣然接受自己是個(gè)女人的事實(shí)。
(二)要能積極做自我的發(fā)展：了解自己的需要，對(duì)于未來(lái)的規(guī)劃是相當(dāng)重要的。
(三)選擇適合女性的事業(yè)。
從認(rèn)識(shí)自己到重視自己，應(yīng)為自己而活、尋找適合自己的人生，能夠經(jīng)營(yíng)自己的人際關(guān)系、突破自己事業(yè)生涯的瓶頸，做一個(gè)與成功有約的女人。
我們應(yīng)保持自己快樂(lè)的泉源，讓自己積極朝正向的發(fā)展：
懂得獎(jiǎng)賞自己：每成功的做好某一件事時(shí)，對(duì)自己鼓勵(lì)一次。
應(yīng)持理性、樂(lè)觀的態(tài)度，作積極正向的思考。
接近快樂(lè)的人或事。
女性職業(yè)生涯規(guī)劃 書(shū)籍 女性職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)研目的篇三
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)比較新的概念，許多人對(duì)它心存疑惑，但是它確實(shí)對(duì)一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展有著積極的作用。認(rèn)識(shí)、理解這個(gè)理念對(duì)一個(gè)現(xiàn)代職業(yè)女性來(lái)說(shuō)，具有一定的意義。
有這樣一個(gè)案例：一位學(xué)會(huì)計(jì)的年輕女性，為了出國(guó)，她考取了一個(gè)加拿大的護(hù)士證書(shū)，可是男朋友又不愿她出國(guó)，而且她自己也不喜歡護(hù)士工作。何去何從，她產(chǎn)生了困惑，不知如何選擇。此時(shí)，她就需要對(duì)職業(yè)生涯作出規(guī)劃。那么，什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？
職業(yè)生涯規(guī)劃，是指根據(jù)自己的特點(diǎn)，結(jié)合社會(huì)要素，為自己設(shè)計(jì)最適合的職業(yè)和職業(yè)發(fā)展道路?，F(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)快，怎么才能使自己學(xué)有所用，樹(shù)立什么樣的價(jià)值觀，以及確立職業(yè)生涯的理念和方法，所有這些都需要我們認(rèn)真對(duì)待女性的職業(yè)生涯規(guī)劃。
女性的職業(yè)生涯中一般都有三個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)：高中畢業(yè)時(shí)，大學(xué)畢業(yè)后和參加工作5年-10年以后。在這三次轉(zhuǎn)折中，如果選擇好，就會(huì)得到良好的提升轉(zhuǎn)化。
應(yīng)該樹(shù)立怎樣的職業(yè)價(jià)值呢？陳厚賢女士講：第一要健康，有活力；第二要有成就感，有創(chuàng)造力；第三有安全感，有信心；第四要成為子女的典范。
女性在職業(yè)規(guī)劃中，常遇見(jiàn)這樣的問(wèn)題，那就是產(chǎn)生職業(yè)倦怠感和方向感不明顯。這時(shí)候就需要考慮自身職業(yè)的可持續(xù)性，平衡性，經(jīng)濟(jì)性發(fā)展。有這樣一個(gè)案例：外資企業(yè)的一位年輕女性，做著一份庫(kù)務(wù)管理的工作，由于薪水不高，跳槽到一家薪水高的某企業(yè)分支機(jī)構(gòu)。幾年之后，原來(lái)在一起工作的同事已經(jīng)升為物流部經(jīng)理，而自己還在做著原來(lái)的工作。她的心理感到非常不平衡，咨詢(xún)師認(rèn)為她的錯(cuò)誤就在于沒(méi)有把握好工作的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
要確立職業(yè)目標(biāo)，就需要回答三個(gè)問(wèn)題：你要什么？你自己有無(wú)核心競(jìng)爭(zhēng)力？是否能尋找到有把握的機(jī)會(huì)？其中有無(wú)核心競(jìng)爭(zhēng)力是關(guān)鍵。
核心競(jìng)爭(zhēng)力指的是職場(chǎng)人士的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能和人際資源等。一位34歲的某部門(mén)經(jīng)理，就要被提升為副總?？捎捎谧约菏谴髮?zhuān)文憑，于是她總認(rèn)為自己與別人存在差距，就考慮自己該不該去考研。咨詢(xún)師分析，如果她真的這樣做了，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)很大。咨詢(xún)師建議她，在職位升遷之后，如果時(shí)間允許再去讀研。
女性進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的作用是很大的。首先可以讓工作、休閑和家庭相和諧。不同的階段應(yīng)該有不同的重點(diǎn)。剛開(kāi)始工作時(shí)，應(yīng)以事業(yè)為重；30歲左右可以開(kāi)始側(cè)重家庭；40歲以后應(yīng)當(dāng)注重休閑。有這樣一個(gè)咨詢(xún)案例：一位女記者在一家穩(wěn)定的大媒體工作，上進(jìn)心強(qiáng)的她希望跳槽到另一家媒體擔(dān)任主要欄目的工作，可是她又面臨著結(jié)婚與生育的問(wèn)題。咨詢(xún)師認(rèn)為，28歲的她，面對(duì)著這種家庭與工作的矛盾，如果跳槽到新單位后接著結(jié)婚、生育，顯然是不合適的，建議她再在老單位工作兩年，解決了這個(gè)問(wèn)題后，再考慮跳槽的事情，而這兩年的工作依然有助于她增強(qiáng)自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。因此，這樣選擇是比較合適的。其次，是獲得健康的職業(yè)生活。第三，要尋求經(jīng)濟(jì)型發(fā)展。要講究效率，提高收益。
女性職業(yè)生涯規(guī)劃 書(shū)籍 女性職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)研目的篇四
二胎時(shí)代，我何嘗不想做個(gè)出色的職場(chǎng)媽媽?zhuān)?/p>
一、我接觸過(guò)很多女性咨詢(xún)者，她們普遍向我反映的一個(gè)問(wèn)題就是，二胎政策之下，就業(yè)大環(huán)境對(duì)女性來(lái)說(shuō)真的是越來(lái)越不友好了。
就拿我一閨蜜所在的單位來(lái)說(shuō)吧，二胎政策出臺(tái)之后，領(lǐng)導(dǎo)找她們逐一談話(huà)，異常熱心地了解每一位員工的思想動(dòng)態(tài)，實(shí)則是在摸底，有哪些女員工有要二胎打算的？
閨蜜說(shuō)，一瞅見(jiàn)領(lǐng)導(dǎo)那張假惺惺的嘴臉，就惡心的想吐。
她們都紛紛在下面議論，至于嘛，這都什么工作??？是有多少錢(qián)??？恨不能你立刻簽字畫(huà)押，表示不動(dòng)任何要二胎的念頭，否則一個(gè)不小心，這些領(lǐng)導(dǎo)們就會(huì)立刻變臉，簡(jiǎn)直比變天還快。
閨蜜說(shuō)，前陣子一位女同事為了要二寶，為了避免自己在單位中被調(diào)崗被坐冷板凳，就干脆辭了職，專(zhuān)門(mén)在家懷胎生子。
我想起不久前曾經(jīng)聽(tīng)一些老板們議論，說(shuō)現(xiàn)在的很多單位都已經(jīng)不招女員工了，盡管不明文打著性別歧視的旗號(hào)，實(shí)際上如果有男性，哪怕能力不行，都會(huì)予以?xún)?yōu)先考慮的。
真想問(wèn)問(wèn)這些人，話(huà)說(shuō)媽媽級(jí)的職場(chǎng)女性哪個(gè)不是兼具多重身份，連生孩子這么痛的事情都可以忍過(guò)來(lái)，連帶孩子那么難的事情都可以扛下來(lái)，你們到底對(duì)這些女性抱有怎樣的深仇大恨，不是以年齡為由就是以生育為由，將我們拒之門(mén)外呢？
二、我們需要明確的是，作為女人，我們有權(quán)利享受生命賦予的各種角色，沒(méi)必要成為千篇一律劍拔弩張的女強(qiáng)人，那種滿(mǎn)臉戾氣不近人情的女領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)樽约菏チ颂?，并沒(méi)有太多的幸福感可言，這樣的成功，會(huì)令很多人望而生畏的。
誰(shuí)規(guī)定了女性成功一定要以犧牲家庭和孩子為代價(jià)呢？
我認(rèn)識(shí)一位非常優(yōu)秀的女企業(yè)家寧寧姐，她在單位上班那會(huì)兒，因?yàn)閼言械木壒?，被坐了一回“冷板凳”，被安排到一個(gè)無(wú)足輕重的崗位上，等著她自己深感無(wú)趣、自動(dòng)辭職。
寧寧姐說(shuō)，她清楚那些老板們心里是怎么想的：
女人真的太糟心，生完孩子休完產(chǎn)假，回來(lái)也無(wú)法全心投入工作，心心念念惦著孩子，工作中難免分神呀；
女人實(shí)在太煩神，無(wú)法接受外派無(wú)法安排出差，連加個(gè)班都心不甘情不愿，公司又不是你家，老板又不是你老公，回家你愛(ài)咋咋地；
女人簡(jiǎn)直太局限，成天只知道孩子老公鞋子包包，讓她寫(xiě)個(gè)分析報(bào)告比登天還難，而基層的工作，用小丫頭就完全可以了啊，反應(yīng)機(jī)靈做事又快，才不像這些女人磨磨唧唧！
寧寧姐沒(méi)有一句辯駁，在懷孕期間反而變得更勤奮了，她利用一切時(shí)間看書(shū)學(xué)習(xí)，每天早晨四點(diǎn)半起床，燒菜做飯都是滿(mǎn)腦子的知識(shí)點(diǎn)，她挺著大肚子進(jìn)了考場(chǎng)，等生完孩子之后，一紙沉甸甸的證書(shū)就到了手上。
當(dāng)時(shí)整個(gè)單位都震驚了，這個(gè)時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)苦苦挽留，但發(fā)現(xiàn)，升職加薪的誘餌已經(jīng)無(wú)法撼動(dòng)這個(gè)女人了，寧寧姐說(shuō)，考慮到孩子的未來(lái)以及時(shí)間的寶貴，她不想繼續(xù)在這家單位跟著這些心機(jī)深重的領(lǐng)導(dǎo)耗下去了，實(shí)在沒(méi)有任何意義。
她應(yīng)聘到了一家大公司。
見(jiàn)過(guò)了世面經(jīng)歷過(guò)壓力的寧寧姐最終認(rèn)識(shí)到，其實(shí)她不是不行，雖然有人曾經(jīng)靠關(guān)系擠掉她的工作，但無(wú)法剝奪她的經(jīng)驗(yàn)和技能。
有了這般深切的體會(huì)之后，寧寧姐帶著一隊(duì)娘子軍，從職場(chǎng)中沖殺出來(lái)，走上了創(chuàng)業(yè)的道路。
寧寧姐常常和她的媽媽級(jí)團(tuán)隊(duì)成員說(shuō)，怕什么？大家都是生過(guò)孩子養(yǎng)過(guò)孩子的人，這世上還能有什么事比生養(yǎng)個(gè)孩子更難呢？！
成為媽媽的女人才不是什么“戴罪之身”，相反，我們給家族給人類(lèi)生養(yǎng)了健康的寶寶，并付諸精力時(shí)間將之養(yǎng)大，這不僅無(wú)罪，反而是一種榮耀。
只是我們更要清楚的是，很多人看扁我們，不是因?yàn)閶寢尩纳矸荩且驗(yàn)槲覀兊哪芰Σ粔颉?/p>
當(dāng)我們還是個(gè)姑娘的時(shí)候，我們大可以撒嬌賣(mài)萌賴(lài)皮耍寶，但等到成年之后，尤其是有了自己的孩子之后，生活的重?fù)?dān)頃刻間壓在你我柔弱的肩膀上，我們唯有咬緊牙關(guān)，努力讓自己變得優(yōu)秀起來(lái)。
三、以下有幾點(diǎn)建議，給各位想要在職場(chǎng)中有所作為的媽媽們。
首先，堅(jiān)定信念，想清楚自己到底想要什么。
我們可以暫時(shí)告別職場(chǎng)，可以為了家庭做出權(quán)宜之選，但千萬(wàn)不要徹底放棄自己的夢(mèng)想，否則，不論曾經(jīng)的你多優(yōu)秀，一旦沒(méi)有了信念做支撐，你就會(huì)在生活面前一味妥協(xié)步步退縮，最終丟掉了你自己。
其次，學(xué)會(huì)從每天的24小時(shí)中理出頭緒，將事情安排得井井有條，方能優(yōu)雅地應(yīng)對(duì)各種考驗(yàn)。
有位hr曾經(jīng)告訴我，如果一個(gè)女人能夠做好媽媽的角色，她在時(shí)間管理及自我管理方面一定也是一等一的棒。
一個(gè)女人在家?guī)Ш⒆?，?jīng)常面臨多任務(wù)同時(shí)并行，這邊要為家人準(zhǔn)備飯菜，那邊還有一堆要搓洗的小孩衣物，同時(shí)還有今天的課程沒(méi)學(xué)，晚上還要參加一個(gè)同學(xué)的聚會(huì)……
這個(gè)時(shí)候，不論做什么，都心無(wú)旁騖把這件事做好，這種能力是最為重要的，也是最能為你節(jié)省時(shí)間的。
準(zhǔn)備飯菜的時(shí)候，可以把孩子放在目光所及之處，將孩子放在地墊上讓孩子自己玩玩具；帶孩子出去玩耍的時(shí)候，把小孩衣物放進(jìn)洗衣機(jī)，調(diào)到柔洗模式，自己陪著孩子多跑動(dòng)跑動(dòng)，連健身費(fèi)都省了；孩子聚精會(huì)神看動(dòng)畫(huà)片的時(shí)候，你可以戴上耳機(jī)，陪在孩子身邊看書(shū)學(xué)習(xí)；等孩子睡下之后，你大可以給自己兩個(gè)小時(shí)的獨(dú)處時(shí)間，想看書(shū)就看書(shū)，想寫(xiě)什么就寫(xiě)點(diǎn)什么。
請(qǐng)記得，沒(méi)有誰(shuí)的時(shí)間比誰(shuí)多，那些有所成就的女性，從來(lái)都懂得如何擠出時(shí)間為我所用。
最后，一定要給自己做規(guī)劃，同時(shí)注意勞逸結(jié)合。
結(jié)婚生子之后，女人一定要給學(xué)著給自己做職業(yè)規(guī)劃。
在孩子出生到上幼兒園這三年內(nèi)，是極好的儲(chǔ)備階段，這個(gè)階段的時(shí)光可以用來(lái)博學(xué)多覽，多涉獵一些行業(yè)，考一些必要的證書(shū)。
孩子上幼兒園到上小學(xué)這三年期間，是重返職場(chǎng)的絕好時(shí)機(jī)，這個(gè)時(shí)期你需要給自己定個(gè)目標(biāo)，比如三年之后，你打算以什么身份離職？在離職之前，你需要做哪些準(zhǔn)備？
如果有興趣和愛(ài)好的，在這三年期間，你要想辦法將愛(ài)好變成武器；如果沒(méi)有，那就踏實(shí)立足于本職工作，用最快的速度成長(zhǎng)，看能否競(jìng)爭(zhēng)更好的職位。
還有一點(diǎn)別忘了，就是注意勞逸結(jié)合，別把自己繃得太緊，畢竟，優(yōu)秀厲害的人比比皆是，而在愛(ài)你的家人眼里，你卻只有一個(gè)。
女性職業(yè)生涯規(guī)劃 書(shū)籍 女性職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)研目的篇五
現(xiàn)如今地球人都知道，女人能頂半邊天，有的時(shí)候，男人都心甘情愿的讓女人頂著2/3的天?？墒侨嗽诼殘?chǎng)，卻是另一番景象。為什么男性總是主角而身處職場(chǎng)的職業(yè)女性卻都充當(dāng)著配角？同等條件下，企業(yè)更愿意錄用、重用、提升男性，企業(yè)是否存在性別的歧視還是懷疑女性的能力呢？面對(duì)這樣的職場(chǎng)趨勢(shì)，作為職業(yè)女性應(yīng)認(rèn)真考慮怎樣讓自己勝過(guò)他們，超越他們，甚至能夠取代他們。
女人都有這樣的感觸，會(huì)在某些時(shí)候能享受男士們照顧和幫助，尤其是漂亮的女人。當(dāng)你剛進(jìn)公司，就會(huì)被年輕的男同事們包圍著，重活累活他們包了，你不會(huì)的銷(xiāo)售報(bào)表他們替你做好了，你不懂的市場(chǎng)規(guī)劃他們幫你想好了，你操作不了的電腦程序，他們更是以最快的速度幫你安裝成功了。辦公室的工作和生活突然間，變得安逸而舒適。
這時(shí)，女人的依賴(lài)心理會(huì)在不知不覺(jué)當(dāng)中不斷滋生，而日后工作的隱患也在同一時(shí)刻日趨顯現(xiàn)。當(dāng)工作直接需要你來(lái)完成時(shí)，而你的表現(xiàn)卻讓上司懷疑起你的工作能力，到那時(shí)等待你的將是被淘汰的命運(yùn)。
友情提示：工作盡可能親力親為。別人幫助，更利于自己更快、更好的熟悉工作流程及掌握工作技能。利用自身的資源，發(fā)揮潛能，創(chuàng)造個(gè)人價(jià)值。摒棄女人特有的依賴(lài)心理，增強(qiáng)獨(dú)立處理能力。
女人的感情細(xì)膩，思維是感性的。這些與生俱來(lái)的特質(zhì)，決定了職業(yè)女性在職場(chǎng)處事優(yōu)柔寡斷，對(duì)突發(fā)事件不能作出快速反應(yīng)，從而直接影響到工作效率和成果。然而，這些特質(zhì)更能襯托出男性處事的干練、精明和果斷。職場(chǎng)不是一個(gè)講人情，談施舍的地方，做事不能夾帶個(gè)人情感，不要因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)“心太軟”而為公司鑄成大錯(cuò)。
友情提示：職業(yè)女性要想在職場(chǎng)取得成績(jī)，必須付出比男性更多的努力和精力。這就要求職業(yè)女性更具男兒氣概，尤其是身邊優(yōu)秀的男性的確是值得自己作為榜樣好好學(xué)習(xí)的。從不斷學(xué)習(xí)中提高自己工作效率和處事方式。
女人的通病妒忌、猜疑、背后論事非，身在職場(chǎng)這所有的通病是影響工作業(yè)績(jī)和晉升的關(guān)鍵因素?，F(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)激烈地職場(chǎng)中，要求職業(yè)女性們豁達(dá)開(kāi)朗、充滿(mǎn)熱情，善于與人溝通，愿從心底信任和接納別人，必須拋棄不健康的心理，把“心眼”徹底地“解放”出來(lái)。一個(gè)人整天把所有心思都放在議論同事的隱私、時(shí)時(shí)猜疑別人是否會(huì)到老板面前告你的狀等無(wú)聊的事情上，她還能完成老板交待的任務(wù)嗎？還能為企業(yè)創(chuàng)造價(jià)值嗎？在工作范圍內(nèi)如果讓你嘴巴毫無(wú)遮攔，那荊棘會(huì)無(wú)處不在。
友情提示：全身心的投入到你的工作中去，不要讓自己的嘴巴在職場(chǎng)“隨心所欲”，不要浪費(fèi)自己寶貴的時(shí)間和精力，踏踏實(shí)實(shí)地做好任何一件事，你的老板和你的同事都有著一雙血亮的眼睛，你的付出終會(huì)得到回報(bào)。
第四、居安思危，人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂(yōu)。
當(dāng)女人過(guò)了闖勁的年齡之后，都希望有一份穩(wěn)定的工作，干得好還不如嫁得好的思想深入女人心。在職場(chǎng)多年，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，職業(yè)生涯已經(jīng)得到了定位。同時(shí)也失去了前進(jìn)的動(dòng)力，一切都顯得平平淡淡，大風(fēng)大浪的日子已經(jīng)過(guò)去。穩(wěn)定的工作、穩(wěn)定的收入、使她們安于現(xiàn)狀再也沒(méi)有過(guò)去勇往直前的精神去實(shí)現(xiàn)更高、更遠(yuǎn)目標(biāo)和抱負(fù)。
女性職業(yè)生涯規(guī)劃 書(shū)籍 女性職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)研目的篇六
在向陽(yáng)職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)中心，有著這樣困惑的職場(chǎng)女性越來(lái)越多，她們把握不了工作與生活之間的平衡，為工作丟失了享受生活的權(quán)利。甚至有些人發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)過(guò)幸福時(shí)，一切為時(shí)已晚。很多外表光鮮的“白骨精”(白領(lǐng)、骨干、精英)內(nèi)心十分無(wú)助，為了保持“平衡”，她們筋疲力盡卻始終不得要領(lǐng)。到底該如何在事業(yè)和家庭間找到平衡點(diǎn)，找回幸福生活?
女人就是女人，就是應(yīng)該和男人有所不同。有事業(yè)沒(méi)有家庭的女人，讓人望而生畏;有家庭卻放棄了事業(yè)的女人，并不完美。如何成為一個(gè)成功又幸福的職場(chǎng)麗人呢?洪向陽(yáng)認(rèn)為，“白骨精”們需要注意“理清”、“規(guī)劃”、“平衡”三大策略。
一、理清：什么才是最重要
職場(chǎng)白領(lǐng)女性職業(yè)規(guī)劃與生活平衡
一個(gè)聰明的女人，她必定清楚地知道自己想要什么，追求什么，以及對(duì)自己來(lái)說(shuō)，最重要的又是什么。職業(yè)上的成功是需要付出成本的，包括最寶貴的時(shí)間，比如與家人一起共進(jìn)晚餐，出游度假的機(jī)會(huì)，也比如不夠充足的睡眠時(shí)間，或是永遠(yuǎn)比別人更勤奮的身影。這樣的成本是自己能承受的嗎?付出這些后，自己會(huì)快樂(lè)嗎?你所得到的，是你最想要的嗎?你所付出的，是自己可以忽略或者不在乎的嗎?只有想清楚這些，才會(huì)在各種選項(xiàng)中做出適合自己的選擇，并對(duì)你的選擇負(fù)責(zé)。
許多“白骨精”在面對(duì)事業(yè)和家庭時(shí)感到兩難，正是因?yàn)闆](méi)有理性上述問(wèn)題。事實(shí)上，選擇并無(wú)絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)，關(guān)鍵就在于自己的追求。只有清楚自己的追求，才不會(huì)患得患失，耿耿于懷。
二、規(guī)劃：找準(zhǔn)職業(yè)發(fā)展之路
要做一個(gè)善于計(jì)劃和規(guī)劃的女人。生活與工作，是人生天平的兩側(cè)，只有找到那個(gè)平衡點(diǎn)，生活才更和諧，人生才更精彩。根據(jù)向陽(yáng)生涯八年來(lái)兩萬(wàn)八千多個(gè)人咨詢(xún)案例發(fā)現(xiàn)，職業(yè)成功且幸福度高的女性，通常都有清晰的職業(yè)發(fā)展方向，對(duì)自己的生活和職業(yè)有明確的規(guī)劃。
生涯發(fā)展中的每個(gè)方面都有其適當(dāng)?shù)臅r(shí)間表，哪個(gè)階段應(yīng)當(dāng)多側(cè)重能力積累，哪個(gè)階段應(yīng)當(dāng)做好職業(yè)定位，哪個(gè)階段應(yīng)多關(guān)心婚姻和家庭，等等。這就像農(nóng)夫的耕作，哪個(gè)季節(jié)該種哪種農(nóng)作物，一定要把握好時(shí)機(jī)，錯(cuò)過(guò)了最佳時(shí)機(jī)，后果不堪設(shè)想。
三、平衡：工作生活兩不誤
合理分配你的時(shí)間和精力。分清哪些是自己的份內(nèi)工作，哪些并不屬于自己崗位的職責(zé)范圍。這樣，就可以通過(guò)與上級(jí)的溝通，合理拒絕上級(jí)要求的各種本職工作以外的事情，減少角色超載的情形。培養(yǎng)時(shí)效觀念，提高工作效率，贏得從此任務(wù)轉(zhuǎn)換到彼任務(wù)的過(guò)渡時(shí)間。同時(shí)告訴自己不要以加班為榮，上班專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用，休息時(shí)間關(guān)注生活。
在工作和生活之間找一個(gè)分界點(diǎn)，到了下班時(shí)間，不妨暗示自己，“下班了，該回歸家庭了?！逼綍r(shí)工作太忙碌，生活太繁瑣，太多的人都忽視了自己內(nèi)心的成長(zhǎng)，這也是幸福度不高的原因。另外，不要把自己的生活重心統(tǒng)統(tǒng)放在工作上，要懂得關(guān)心自己，適度增加與家人和朋友相聚的時(shí)間及機(jī)會(huì)，慢慢調(diào)整自己對(duì)工作與生活的比例。
“人活著不應(yīng)該只追求成功，更應(yīng)該追求幸福。”向陽(yáng)生涯職業(yè)規(guī)劃師導(dǎo)師閆嶺這樣認(rèn)為。在職場(chǎng)打拼多年最終晉升為“白骨精”的女性們，這時(shí)最好能放慢腳步，享受作為女性的另一種成就感。而女性的魅力，就是在這樣的過(guò)程中慢慢歷練出來(lái)的。在工作與生活之間走得平穩(wěn)的女性，在哪里都是一道令人賞心悅目的風(fēng)景線。
女性職業(yè)生涯規(guī)劃 書(shū)籍 女性職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)研目的篇七
“80后”女性已漸漸在職場(chǎng)里站穩(wěn)了腳跟，但在工作中難免還是會(huì)遇到諸如此類(lèi)的問(wèn)題，3條策略讓80后女性搏得上司的器重。
現(xiàn)今，“80后”女性已漸漸在職場(chǎng)里站穩(wěn)了腳跟，但在工作中難免還是會(huì)遇到諸如此類(lèi)的問(wèn)題：整天忙前忙后，可是卻沒(méi)人注意到你；自認(rèn)為工作能力強(qiáng)，可總是得不到老板賞識(shí)；相同背景入司，工作業(yè)績(jī)相近，偏偏是那個(gè)男同事“升”了。是什么原因?qū)е铝诉@些現(xiàn)象呢？身處于其中的80后女性要怎樣才能讓自己改變這種狀況，迅速突出重圍，順利搏得上司的器重？通過(guò)節(jié)目中兩位80后女性的典型代表――池軼和朱毅的整場(chǎng)表現(xiàn)，向陽(yáng)生涯ccdm職業(yè)規(guī)劃專(zhuān)家結(jié)合多年職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)提出如下三條策略：
80后女性想要搏得上司的器重，在職場(chǎng)中占得一席之地，最根本的就是規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。只有擁有了屬于自己的職業(yè)規(guī)劃，并且清楚自己的職業(yè)定位后，才能真正成為最受上司歡迎的人。可見(jiàn)，準(zhǔn)確的職業(yè)生涯定位與角色定位，是職業(yè)女性走出職場(chǎng)困境，獲得歡迎受到器重的最關(guān)鍵一步。
陳宏先生在節(jié)目之初說(shuō)過(guò)，有事業(yè)心、有激情的員工是最容易搏得上司器重的。在公司，員工要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，把公司的利益放在首位，盡心盡責(zé)地完成上司交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)，只有員工擔(dān)負(fù)起責(zé)任來(lái)，把個(gè)人利益與公司的利益緊密地結(jié)合在一起，才能取得“雙贏”。所以，在職場(chǎng)中，用以強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感來(lái)激發(fā)自己，擬定一個(gè)清晰的職業(yè)目標(biāo)，成為前進(jìn)的動(dòng)力，從而發(fā)掘出潛能，付出努力，為之奮斗是很一個(gè)重要的法寶。清晰的職業(yè)目標(biāo)需要有強(qiáng)烈的工作責(zé)任心和使命感而作為支撐，只有鎖定目標(biāo)，才能直奔捷徑，走向最終目標(biāo)。
辦事效率高是每一個(gè)上司關(guān)注的一個(gè)職場(chǎng)要求。每個(gè)公司都希望員工在面對(duì)職場(chǎng)上的重重壓力和突發(fā)事件，可以用冷靜的思考方式去解決問(wèn)題，更可能幫助上司減少工作量，想上司所想，急上司所急，為上司出謀劃策，做上司的好助手。一名優(yōu)秀員工，應(yīng)該是在工作中能夠化解那些問(wèn)題深處的危機(jī)，能夠利用自己的能力去創(chuàng)造出價(jià)值，他們知道自己需要什么，他們知道企業(yè)需要什么，他們會(huì)盡自己最大的能力去拼搏去爭(zhēng)取。
朱毅說(shuō)起中學(xué)時(shí)代在創(chuàng)建文明班級(jí)時(shí)想到要父親幫她寫(xiě)幾個(gè)字，當(dāng)父親不支持的時(shí)候她沒(méi)有放棄，而是想辦法移動(dòng)了家里的擺設(shè)，迫使父親在一個(gè)只能寫(xiě)字的環(huán)境下不得不幫她寫(xiě)書(shū)法。通過(guò)這個(gè)故事分享朱毅學(xué)會(huì)了思考，那就是要想有效地解決問(wèn)題，必須先了解自己能做什么。明確了之后，馬上付諸行動(dòng)，去推動(dòng)、促成整個(gè)事件達(dá)到最終的預(yù)期效果，有效的解決好問(wèn)題，這是職場(chǎng)中得到上司器重的一個(gè)關(guān)鍵因素。
在職場(chǎng)中擁有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)協(xié)作，自動(dòng)自發(fā)地工作，注重細(xì)節(jié)，明白工作中無(wú)小事，想著把工作做得更好，甚至做到最好，從不找借口推卸責(zé)任，能夠貫徹執(zhí)行上級(jí)交待的任務(wù)，工作上遇到困難會(huì)盡量自己想辦法去解決，沒(méi)有依賴(lài)思想，時(shí)刻不忘為企業(yè)提供好的建議，時(shí)刻維護(hù)著企業(yè)的形象，與企業(yè)共命運(yùn)的人。這樣的人才會(huì)取得更大的成功和獲得更大的發(fā)展，最能搏得上司的器重。
女性職業(yè)生涯規(guī)劃 書(shū)籍 女性職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)研目的篇八
女性是職場(chǎng)上的不可缺少的“半邊天”，雖然已經(jīng)在越來(lái)越多重要的領(lǐng)域和職位活躍著，但是因?yàn)樘厥獾膰?guó)情和時(shí)代的特征，女性在求職的問(wèn)題上還是會(huì)被性別和年齡所牽絆。
小敏是79年出生的，但是走進(jìn)我們機(jī)構(gòu)的時(shí)候，大家嚇了一跳，長(zhǎng)著一張娃娃臉的小敏就像大學(xué)剛畢業(yè)的學(xué)生。小敏說(shuō)，這張娃娃臉在工作中反倒給她帶來(lái)了麻煩。當(dāng)初大學(xué)剛畢業(yè)的時(shí)候，自己學(xué)的是醫(yī)藥類(lèi)專(zhuān)業(yè)，但是對(duì)技術(shù)不感興趣，所以畢業(yè)后去了一家醫(yī)藥公司做文秘，一做就是四年。
因?yàn)樵诠具@幾年沒(méi)有什么發(fā)展，加上自己也覺(jué)得秘書(shū)是吃青春飯的，年齡大了，也害怕會(huì)被社會(huì)淘汰，所以就辭職出來(lái)，想重新闖闖。之后，應(yīng)聘到了另一家醫(yī)藥公司做客戶(hù)經(jīng)理，主要負(fù)責(zé)產(chǎn)品銷(xiāo)售和客戶(hù)維護(hù)。
雖然，自己當(dāng)初也覺(jué)得自己不太適合做銷(xiāo)售，承壓能力不是很好，但是想試試看，鍛煉下自己。堅(jiān)持了兩年下來(lái)，雖然還是有點(diǎn)收獲，自己的溝通能力和表達(dá)能力加強(qiáng)了很多，但是身心疲憊，的確不是自己能長(zhǎng)期做下去的工作。三年的合同即將結(jié)束，自己不打算再續(xù)約浪費(fèi)自己的時(shí)間，一直奔波著打算換份工作。
因?yàn)椴幌朐僬乙郧白鲞^(guò)的工作，想找份有發(fā)展的，比較穩(wěn)定的，所以自己投了一些行政主管、辦公室主任、人力資源管理、采購(gòu)管理工作，但是簡(jiǎn)歷投了不少，面試也有，就是最后都沒(méi)了結(jié)果。自己一開(kāi)始還是抱著很大的希望的，但是屢遭失望，都快沒(méi)什么信心了。
求職反饋率低往往存在兩方面得因素，一是求職技巧出現(xiàn)了問(wèn)題，不能準(zhǔn)確的在了解崗位要求得情況下去做好求職前得準(zhǔn)備，有針對(duì)的提升自己的求職技巧;其次就是個(gè)人得能力和所尋求得目標(biāo)存在著一定得距離，職業(yè)定位出現(xiàn)了偏差。而小敏在兩個(gè)方面都出現(xiàn)了問(wèn)題。
小敏投遞的崗位雖然有一部分和她之前的工作崗位也存在相關(guān)性，但是因?yàn)闆](méi)有直接的工作經(jīng)驗(yàn)，加上這樣的崗位對(duì)于年齡也比較敏感，加上小敏之前在選擇崗位層次和企業(yè)上有所偏差，難以達(dá)到用人的單位的要求，從而屢屢求職失敗。
另外一方面，因?yàn)槟挲g尷尬，且又是未婚未育，也沒(méi)有特別突出的競(jìng)爭(zhēng)力，所以如果不懂得如何有效包裝自己，很容易被用人單位所放棄從而選擇更年輕的求職者。
小敏喜歡從理論和思辨的角度看問(wèn)題，具有創(chuàng)造性，常有新鮮創(chuàng)意，而處理事情按部就班、精確且有條理，計(jì)劃性強(qiáng)，溝通協(xié)調(diào)能力不錯(cuò);不管自己能力怎樣，希望在工作中有一個(gè)安穩(wěn)的局面，不會(huì)因?yàn)闃I(yè)績(jī)壓力、獎(jiǎng)金、加工資、調(diào)動(dòng)工作或領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥等經(jīng)常提心吊膽、心煩意亂。
所以，對(duì)于以提成為主薪酬體系構(gòu)成的具有不安穩(wěn)性質(zhì)的銷(xiāo)售工作，小敏缺乏工作的主觀能動(dòng)性，難以堅(jiān)持。小敏之前在文秘崗位上對(duì)醫(yī)藥產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝非常了解，加上三年的銷(xiāo)售經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于市場(chǎng)的需求和敏感度非常有優(yōu)勢(shì)，結(jié)合她自身的價(jià)值觀和主觀意愿，我們建議她轉(zhuǎn)到醫(yī)藥行業(yè)產(chǎn)品專(zhuān)員崗位上，主要參與協(xié)助產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)，市場(chǎng)的調(diào)查和營(yíng)銷(xiāo)方案的制定等，之后往市場(chǎng)經(jīng)理或者產(chǎn)品經(jīng)理努力。
張平認(rèn)為：產(chǎn)品專(zhuān)員相對(duì)小敏之前求職的崗位含金量偏高，對(duì)于求職者要求高，替代性不是很強(qiáng)，所以小敏年齡問(wèn)題，未婚未育的`身份問(wèn)題沒(méi)有之前那么敏感，經(jīng)過(guò)有效的求職包裝，尷尬的年齡和雖豐富但不是直接的工作經(jīng)驗(yàn)也能為其加分。
女人爬上30歲，即踏入“中女”的行業(yè)，不管你是娃娃臉還是打扮偏嫩，求職時(shí)的年齡很難隱瞞，所以獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)張平建議：“堵不如疏”，最好是能有效利用自己的劣勢(shì)。
大齡女性求職困難不僅僅是小敏這一種情況，典型的還包括了：已婚已育全職媽媽重返職場(chǎng)，脫離職場(chǎng)時(shí)間不管長(zhǎng)短，都存在一定的職場(chǎng)空白期，時(shí)間越長(zhǎng)，到了新的平臺(tái)銜接就越困難，加上競(jìng)爭(zhēng)力薄弱，沒(méi)有相應(yīng)的求職技巧的話(huà)就更難找到合適的工作。
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