在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
關(guān)心集體熱愛集體國旗下講話 幼兒園國旗下講話愛班級,愛集體篇一
大家早上好!今天我演講的主題是：班級有我更精彩。
從踏進(jìn)校園的第一天算起，我們已經(jīng)一起度過了一個多月的時間了。一個多月來，我們有過興奮、欣喜，有過親切、好奇，甚至有過陌生和不安。猶記得，我們一起軍訓(xùn)，一起流淚，一起堅(jiān)強(qiáng)。猶記得，老師把我們分在一個班級，相互幫襯，相互勉勵，共同話語越來越多了，同學(xué)之情越來越濃了。猶記得，學(xué)校運(yùn)動會上，我們舉著稻草人，奮力加油，奮力喝彩，奮力拼搏。不經(jīng)意間，我們已經(jīng)成為一名中學(xué)生了。
在新城，我們將一起共同度過三年，一起學(xué)習(xí)三年。三年時間，在歷史的長河里也許就那么一滴，但卻是我們學(xué)習(xí)成長過程中的一個重要加油站。不論是每天走進(jìn)教室，還是走出教室，無論我們來自哪里，新城初中，已經(jīng)把我們緊緊擰在一起，已經(jīng)成為我們貼在身上的一個共同標(biāo)簽，寫在心里的一個共同標(biāo)識。
雷鋒曾說過：“一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個人先進(jìn)總是單槍匹馬，眾人先進(jìn)才能移山填海。”我們新城初中的每一位成員，都如同那春天里爭奇斗艷，生生不息的花朵，都有著屬于自己獨(dú)特的精彩與絢爛。
大家肯定對剛剛過去的運(yùn)動會記憶猶新吧!每一位同學(xué)都在奮勇拼搏著，開幕式上那亮眼的儀仗，運(yùn)動員們那矯健的身姿，啦啦隊(duì)活力四射的舞蹈，都令人難忘。但讓我一直銘記的，卻是我們班的一位同學(xué)，別人在賽場上拼搏，她也在看臺上默默拼搏著。別人看著比賽，吃著零食，她卻拎著垃圾袋，維持著班級的衛(wèi)生。獎牌閃爍著亮眼的光芒，映著主人驕傲的微笑與旁人的贊許，令人羨慕。同時我也從她的身上看到一種光芒，淡淡的，猶如天使一般，圣潔無比。
運(yùn)動會帶來了快樂，帶來了友誼，帶來了團(tuán)結(jié)，那我們回歸學(xué)習(xí)生活呢?面對家長們的期望，面對老師們的教誨，今天的我們也許不是那么優(yōu)秀，也許考試的成績還不是那么理想，但我們每個人心里都憋著一口勁，不斷地補(bǔ)充自己的不足，不斷地樹立新的標(biāo)桿，享受著學(xué)習(xí)給我們帶來的快樂。
面對紛繁復(fù)雜的社會，面對日趨激烈的競爭，也許我們還略顯稚嫩，對不少問題的看法還不夠成熟，但我們有求知的渴望，有探索的勇氣，有參與的熱情，享受著成長給我們帶來的快樂。
面對班級集體活動，面對班級日常管理，也許我們做的還不夠多，有的甚至還微不足道，但我們每個人都在出謀劃策，都在貢獻(xiàn)自己的一份力量，有的為班級爭得了一份榮譽(yù)，有的為班級獻(xiàn)了一份愛心，有的為班級出了一份黑板報(bào)，有的為班級做了一次清潔衛(wèi)生，享受著參與給我們帶來的快樂。
花開淡雅，默默芳華;隨手之舉，迸發(fā)光彩。同學(xué)們，我們是一群風(fēng)華正茂的少年，猶于礦山里的一塊石頭，需要打磨雕琢，需要刻苦學(xué)習(xí)，需要擔(dān)當(dāng)奉獻(xiàn)!讓我們插上夢想的翅膀，各展風(fēng)采，各顯魅力。讓我們莊嚴(yán)宣誓：從今天開始，讓我們高舉責(zé)任的旗幟，班級就會因?yàn)槲覀兊母冻?，更加精?
謝謝大家!
關(guān)心集體熱愛集體國旗下講話 幼兒園國旗下講話愛班級,愛集體篇二
各位同學(xué)，各位老師，大家早上好。我是來自高二4班的。今天我國旗下講話的主題有關(guān)集體觀念。
一個人可以很優(yōu)秀，但社會不是一個人的。你始終處在一個團(tuán)體里，無論是一個家，一個班級，還是一個單位或一個公司。你可以選擇在自己的舞臺上跳獨(dú)舞，但你要明白，這樣做，欣賞你的或許只有自己。你可以自信的說：“不用在乎別人的評價(jià)，做好自己就行?！笨僧?dāng)你被冷落時，你可能再也不能胸有成竹了。因?yàn)槿?，總希望他人在乎自己。所以作為集體的一員，我們要有集體觀念。
人與人之間的相處，是性格與性格之間的磨合。當(dāng)我們看不慣一個人時，我們是否應(yīng)當(dāng)站在集體的角度去包容，去諒解;又是否應(yīng)當(dāng)站在他人的角度上，看看自己是不是有什么缺陷。曾經(jīng)看見過一句話：“當(dāng)你用手指指著對方的時候，千萬別忘了，還有3個手指指著自己?！奔热幻總€人都做不到十全十美，那就別太過以個人為中心了，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)會在暗中嘲笑自己。
多彌補(bǔ)些自己的不足，多發(fā)掘些別人的優(yōu)點(diǎn)，能讓集體更有凝聚力。
人與人之間的相處，同樣需要誠信。虛偽與真誠是個人的選擇。我們常會感嘆：“這個世界太假了?！逼鋵?shí)世界本來就是那樣的，假假真真都在于自己的做法。如果你不用真誠對待他人，他人就會以同樣的態(tài)度來“回報(bào)”你。人性本為善，如果你能用善心去感化一些人，用真誠換真正友誼，何樂而不為?在集體中生存，我們需要有一定的透明度，需要誠信。
此外，做任何一件事情，都要有一份責(zé)任心。不懂責(zé)任，集體則是一盤散沙。因?yàn)樽约号c集體密不可分的關(guān)系，讓我們的頭腦中始終都要有對集體負(fù)責(zé)的概念。沒有緊迫感，一味地幼稚，只是一次又一次的證明了自己的無能。
如果每個人都具備了誠信，為他人著想和負(fù)責(zé)任的心，集體便有了團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)。還記得軍訓(xùn)那年唱的那首《團(tuán)結(jié)就是力量》，那種旋律不是最動人的，可卻是最響亮的。那足以震撼人心，讓我們清晰地認(rèn)識到自己在集體中，集體少不了我們。依稀記得籃球賽時的一次次傳球，一次次完美配合和一聲聲高亢的呼叫。。。。。。當(dāng)想起一個個為集體奪得榮譽(yù)的鏡頭，我們選擇會心一笑，因?yàn)榧w在我們心中。。。。。。
我的講話完了，謝謝大家。
關(guān)心集體熱愛集體國旗下講話 幼兒園國旗下講話愛班級,愛集體篇三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)：
大家好!我是來自高二(2)班的。我今天國旗下講話的主題是：個人與集體
法國著名作家巴比賽說過：“個人和集體融合起來，不會失去個性。相反，只有在集體中，才能得到高度的覺醒和完善?！边@就告訴我們：個人不能脫離集體而存在，兩者只有更好地融合，才能實(shí)現(xiàn)個人與集體的雙贏。
集體是汲取營養(yǎng)的寶庫，是個人發(fā)展的園地。在現(xiàn)代社會中，個人的每一項(xiàng)重要成績的取得，都離不開集體力量。離開了集體，再優(yōu)秀的人也是孤掌難鳴。美國nba球星邁克爾喬丹被譽(yù)為“神一般的球員”，因?yàn)樗膫€人能力幾乎是神一般的存在。然而，憑借這神一般的人物，公牛隊(duì)并沒有百戰(zhàn)百勝。原因很簡單：全隊(duì)上下幾乎只有喬丹在得分，隊(duì)員積極性很低。后來，喬丹逐漸意識到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，開始減少出手，將球交給隊(duì)友。這一變化使公牛隊(duì)重?zé)ㄉ鷻C(jī)，每個人都積極投入，全隊(duì)得分不降反升，并且勢如破竹，連續(xù)三年獲得nba總冠軍，成為了nba歷史上的一個傳奇。于是我們明白了：一塊磚也許并不能做什么，但數(shù)以萬計(jì)的磚就筑成了一座氣勢恢弘的城堡。一朵鮮花也許只能孤芳自賞，但滿園的春色定能讓人流連忘返。這就是集體的力量!在集體中我們可以共享快樂與收獲，可以分擔(dān)憂傷與失敗，于是我們變得更快樂，更堅(jiān)強(qiáng)，更團(tuán)結(jié)。
然而，我們又怎能一味索取呢?在集體這個大火爐中，我們想要火爐更溫暖，就必須把自己放進(jìn)去點(diǎn)燃。煤炭越多，爐火燒得越旺，集體的光焰與溫暖才能更長久、更充分地展現(xiàn)。運(yùn)動會上，運(yùn)動員們咬緊牙關(guān)的一次沖刺，看臺邊同學(xué)們情不自禁的一聲吶喊，比賽后一個真誠的擁抱，足以讓整個班級凝成一股沖力;藝術(shù)節(jié)上，也許是一個精心制作的道具，或許是一組排練很久的舞步，也可能是一首默練多年的歌，都足以使我們的校園生活更精彩;哪怕是平時的一次彎腰撿起紙屑，一次扛起水桶換水也都能為我們的集體增添一份光與熱。
同學(xué)們，如果我們都能把集體、大家放在心中，并逐漸成為一種習(xí)慣，我們能夠想象：那時的我們一定都會成為快樂、堅(jiān)強(qiáng)、樂觀、富有智慧的人，而我們的集體也必將成為一個令人羨慕的高素質(zhì)的集體。個人與集體的完美結(jié)合，帶來的必然是兩者的雙贏!
我的演講完了，謝謝!
關(guān)心集體熱愛集體國旗下講話 幼兒園國旗下講話愛班級,愛集體篇四
各位老師 同學(xué):
你們好!
今天我演講的主題是熱愛集體，熱愛附中。一說到這個主題，我想很多同學(xué)都會覺得它很陳舊。這么說吧，熱愛集體的確是個舊的主題，但它絕對不會過時?？梢院敛豢鋸埖恼f，這是個永恒的主題。
當(dāng)然，既然說它陳舊，就是說很早就被提了出來。至于具體什么時候，我想大概可以追溯到原始人集體追趕野獸的時候吧。而既然很早就被提了出來，且現(xiàn)在還在不停的說，就證明熱愛集體的確在人類的發(fā)展中起到了巨大作用。
說到這里，有的同學(xué)可能覺得很虛，就是說熱愛集體這四個字感覺很大，很空，的確，它雖然不停的在說，然而似乎并沒有，或者說很少真正融入我們的思想。我們很少有人能真的發(fā)字內(nèi)心的理解“熱愛集體”這四個字的含義。注意，這不是一般的“愛”，而是“熱愛”，所謂“熱愛”，是要有一種狂熱在里面。
當(dāng)然，這么說是苛刻了些。因?yàn)?，我覺得，熱愛集體，我們大家已經(jīng)落實(shí)到了行動。其實(shí)道理很簡單，就是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的行為，為班里拿塊抹布，撿起校園里的紙屑，認(rèn)真唱國歌，甚至仔細(xì)的做一次值日，在車棚里謙讓一下，都是熱愛集體的表現(xiàn)。我們都做到了，而且做的很好。
其實(shí)對于我們而言，對集體的熱愛就表現(xiàn)為這些不經(jīng)意的行為。我們可能并沒有意識到這么做的實(shí)質(zhì)，只是很自然的就這么做了。所以，其實(shí)熱愛集體是我們的本性。這么說來，有的同學(xué)可能會很吃驚，原來自己已經(jīng)為集體做了不少的事情，原來自己這么熱愛自己的集體。
當(dāng)然，也會有同學(xué)說，從文藝復(fù)興起就提出人文主義啦，我們要“以人為本”，且不說這里的“人”究竟是不是單指個人，就算是吧，比如你獲了個競賽獎，當(dāng)然是你個人獲得的，別人介紹時肯定不會說“某某”獲了什么什么獎，誰認(rèn)識你呀，當(dāng)然是說交大附中，某年級某班某某同學(xué)，所以無形中這為集體增了光，也是熱愛集體的表現(xiàn)。
在此，請?jiān)试S我代表高二年級全體同學(xué)，歡迎新高一和初一的學(xué)弟學(xué)妹們，一起加入到熱愛交大附中，這個3800人的大集體的行列中。讓我們一起，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的行為中，為附中增光，為附中自豪。交大附中，這個我們共同學(xué)習(xí)和生活的大集體，她像我們的母親一樣，哺育我們成長，就讓我們用真摯的感情來愛護(hù)她吧!
今天，我站在這里，不是想對大家說，我們要熱愛集體，而是想說，我們熱愛我們的集體，尤其是我們親愛的母校，我們做的很好，并且，我們要一直這樣做下去!
關(guān)心集體熱愛集體國旗下講話 幼兒園國旗下講話愛班級,愛集體篇五
同學(xué)們，今天集體晨會講話的主題是《學(xué)會合理宣泄自己的情緒》。我們先來看這些現(xiàn)象：有些同學(xué)被媽媽說了一頓，又不敢頂嘴，只好踢一腳板凳或者摔門而去;.當(dāng)自己不高興時，會摔東西;和同學(xué)有了矛盾，或?qū)λ胁粷M意，就不理她了。上面所例舉的現(xiàn)象，是日常生活中我們經(jīng)?？吹降?，甚至我們自己就是這么做的。
在我們每個人的日常生活中，總會遇到不順心的事，那時，我們會感到難過、傷心、無奈、憤怒等等，這時，我們就會用自己的方式來發(fā)泄自己的不滿。老師想說，宣泄自己的情緒是正常的。
為什么我們要選擇適當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄不滿情緒呢?首先，.小學(xué)時期是情緒情感發(fā)育的一個重要時期，如果不會調(diào)節(jié)和控制情緒，就可能造成情緒發(fā)育異常。 其次，日常生活中，我們由于某些需要未被滿足，可能引起不愉快或憤怒的情緒，所以尋求各種途徑宣泄出去，以維持情緒穩(wěn)定和心理平衡。再次，如果不滿的情緒不能發(fā)泄，總憋在心里，時間長了會影響身體和心理的健康;但如果經(jīng)常亂發(fā)脾氣，不會控制自己的情緒，就會影響你和別人的關(guān)系，同學(xué)們會遠(yuǎn)離你，這也同樣會影響你的身體和心理健康，影響你的學(xué)習(xí)。
所以，同學(xué)們有了不滿情緒應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒òl(fā)泄出去。我們要靜下心來想一想。想一想你以前是怎么來發(fā)泄不滿的? 1.你是否一遇到不滿意，不順心的事就會大發(fā)脾氣，直到滿足你的要求為止? 2.你是否能和父母說出自己心中的不滿，而不是沉默不語或是又哭又鬧? 3.你是否會對老師或別人的批評或者某一句話特別在意，長時間會悶悶不樂? 4.你是否能克制住自己不發(fā)脾氣，找些別的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力，以沖淡不愉快的情緒?
為了學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，請你做一做。1.學(xué)會控制自己的情緒，不要想發(fā)脾氣就不分時間和場合。 2.可以把你的不滿向父母、老師或同學(xué)說出來，不要憋在心里，有時候把話說出來，你就會感到心情會舒暢些。3.要善于調(diào)節(jié)好自己的情緒，不大喜大怒，可以通過聽音樂、唱歌、游戲等保持一種穩(wěn)定、平靜的情緒。當(dāng)然，調(diào)節(jié)和控制自己情緒的方式有很多，但一定要是合理的、正當(dāng)?shù)?，不要通過傷害自己，傷害他人來達(dá)到發(fā)泄的目的。
最后，希望每個同學(xué)天天有個好心情。
關(guān)心集體熱愛集體國旗下講話 幼兒園國旗下講話愛班級,愛集體篇六
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
我們從過去的地方來到新的學(xué)校，組成了一個新的集體。也許我們對過去的伙伴依依不舍，但更應(yīng)高興的是，我們又結(jié)識了許多新的老師和同學(xué)。我們將在這個集體中共同生活，共同學(xué)習(xí)，度過人生發(fā)展的黃金時期。
要形成良好的班集體，首先要營造良好的班風(fēng)。
愛心是營造良好班風(fēng)的情感基礎(chǔ)。把愛心獻(xiàn)給別人，才能得到別人的愛與幫助。整個集體充滿了愛心，便會產(chǎn)生出一種強(qiáng)大的向心力和凝聚力，個人的歸屬感就會得到滿足，集體也就有了蓬勃的生命力和創(chuàng)造力。
例如，xx市廣渠門中學(xué)1995年在全國率先創(chuàng)立宏志班，為生活貧困，品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生免費(fèi)提供教育，社會反響極為強(qiáng)烈。洪志班的學(xué)生始終把做正直，善良，有益于社會的人作為自己的成長目標(biāo)，秉承“特別有禮貌、特別守紀(jì)律、特別能吃苦、特別能忍耐、特別有志氣、特別有作為?！钡男Ｓ?xùn)，形成了“有志、正直、刻苦、向上”的優(yōu)良班風(fēng)，贏得了良好的社會聲譽(yù)。這則故事告訴我們：良好的班風(fēng)能引導(dǎo)全班學(xué)生的言行，對個人的健康成長和優(yōu)秀班集體的形成起著重要作用。
優(yōu)良班風(fēng)的形成還要靠每一個人用行動去創(chuàng)造、去維護(hù)。
例如小王因父母離異，缺少家庭溫暖，學(xué)習(xí)成績不理想，自信心不強(qiáng)，時常自卑。小劉因貪玩，小腿不慎骨折，孤單寂寞地躺在病床上，整天垂頭喪氣。這兩則故事告訴我們：我們應(yīng)該幫助所需要幫助的人，才能形成良好的班風(fēng)。
在班集體中，我們不僅要學(xué)會幫助他人，還要學(xué)會尊重他人。人們生活在一起需要相互尊重，只有彼此尊重，大家才能心情舒暢，從而更好地學(xué)習(xí)。有的人只知道要求別人尊重自己，如果自己不去尊重他人，這不僅是十分錯誤的，而且也得不到別人的尊重。
俗話說：“量小失眾友，度大集群朋?！比龂髻t諸葛亮七擒七縱孟獲，其胸懷豁達(dá)，非同一般。這就像建立良好的班集體一樣，我們更應(yīng)該關(guān)愛班集體，做任何事都應(yīng)該為班級著想，為集體著想，不能為了個人利益而傷害班級的利益。
班集體需要一個穩(wěn)定的、具有自身特色的集體風(fēng)范，是一個班級中大多數(shù)學(xué)生在思想、學(xué)習(xí)、生活等方面的共同傾向。優(yōu)良的班風(fēng)主要體現(xiàn)在精神風(fēng)貌、學(xué)習(xí)氛圍、同學(xué)關(guān)系等許多方面。因此，我們要為了營造一個好的氛圍而關(guān)愛班集體。讓我們從現(xiàn)在就開始吧。
關(guān)心集體熱愛集體國旗下講話 幼兒園國旗下講話愛班級,愛集體篇七
老師們、同學(xué)們：
早上好﹗今天我演講的題目是《永不過時的集體主義精神》。
曾經(jīng)在《動物世界》上看到這樣驚心動魄的場景。黃昏時候，洪水如暴虐的猛獸，最終撕開了江堤。一個小垸子成了一片汪洋澤國。遠(yuǎn)處一個小黑點(diǎn)正順著波浪飄過來。當(dāng)它越來越近時才看清：一個小足球大的蟻球﹗黑乎乎的螞蟻密密匝匝地緊緊抱在一起，隨波漂流，只要能靠岸螞蟻就能得救了。但是不斷有小團(tuán)螞蟻被浪頭打開，像鐵器上的油漆片兒剝離開去。終于，蟻球靠岸了，一層層散開，蟻群迅速而秩序井然地沖上堤岸，勝利登陸了。岸邊水中仍留下了不小的一團(tuán)蟻球，那是最底層英勇的犧牲者，它們再也爬不上來了，但他們的尸體，仍然緊緊地抱在一起，在我們從沒看在眼里，放在心頭的小小生靈，竟有為了集體而敢于獻(xiàn)身的英勇無畏的精神。作為人類的我們，看了這一幕，在集體面前還有必要斤斤計(jì)較個人的得失嗎?那些為了一己私欲損害集體利益的人還敢否定集體主義精神碼?
今年年初在全國乃至全世界爆發(fā)的非典型性肺炎疫情更使我們清醒地意識到生命的脆弱和不堪一擊。在這無硝煙的戰(zhàn)場上浴血奮戰(zhàn)著全國數(shù)以萬計(jì)的醫(yī)護(hù)人員。他們在抗擊非典的戰(zhàn)斗中被傳染了，痊愈之后又投入抗非一線。正是靠了他們的努力，靠了廣大人民的配合，也是這集體主義精神，才使我國的非典疫情得以控制直至最終的解除。更是這集體主義精神，使得我國神舟5號載人飛船成功發(fā)射，讓我們中國人民向航天領(lǐng)域的更高階段邁出了劃時代的一步。
我們不難看出，個人離不開集體，只有在集體之中個人才能獲得發(fā)展。換言之，集體是大眾力量的凝聚，集體事業(yè)的成敗也取決于每個個體。當(dāng)個性和集體融合起來，才不會失去個性。相反，只有在集體中，個性才能得到高度的覺醒和完美。一個人的成才，一個人的成功，都離不開集體，只有集體的土壤，才能孕育出成熟的，健全的個性;只有集體的土壤，才能把小苗孕育成大樹。奧斯特洛夫斯基說：“誰若與集體脫離，誰的命運(yùn)就要悲哀?！辈皇菃?一滴水脫離了大海它的命運(yùn)能有幾何，一個人脫離了集體，拋棄了集體主義精神，他的命運(yùn)又能有幾何呢?
一個人的命運(yùn)總是與集體聯(lián)系在一起。我們常常這樣說：“今天我以附中為榮，明天附中以我榮?！苯裉欤覀?yōu)樯碓谶@樣一個值得驕傲的學(xué)校而自豪;明天，附中也為培養(yǎng)出一批批高素質(zhì)的人才，國家的棟梁而榮耀。今天，我們在附中的光芒中健康地成長;明天，我們才有機(jī)會發(fā)光發(fā)亮，才有機(jī)會為附中增光添彩。
七個簡單的音符，譜寫出生命的樂章;橫豎撇捺幾個基本的筆畫，流傳出華夏大地五千年?duì)N爛的文明。一滴水是渺小的，大海是偉大的;一個人是渺小的，集體是偉大的。
讓我們高呼：集體主義精神是永恒的，永不過時的﹗
我的講話完了，謝謝大家﹗
關(guān)心集體熱愛集體國旗下講話 幼兒園國旗下講話愛班級,愛集體篇八
德國的心理學(xué)家研究認(rèn)為，“自言自語”是消除緊張的有效方法，有利于身心健康。
倘若我們稍加留意一下，或許會發(fā)現(xiàn)有某個人坐在某處旁若無人地自言自語，你便會覺得他是在發(fā)“神經(jīng)”。殊不知，正是由于這種錯誤的認(rèn)識而誤導(dǎo)了一種健康地解決問題的方法。其實(shí)，同自我很好地交談可以有效地發(fā)泄心中的不滿、郁悶、憤怒及悲傷等不良情緒，有助于消除緊張，恢復(fù)心理平衡。當(dāng)你思慮重重時，若有機(jī)會聽聽自己的談話，并對自己提一些問題時，那么你只從一個角度看問題或鉆牛角尖的可能性就減少了。
因此，心理學(xué)家們認(rèn)為“自言自語”有如下作用：
1、自己的音調(diào)有一種使人鎮(zhèn)靜的作用，有一種安全感和人際交往的感受。
2、自我大聲對話可以調(diào)整大腦中紊亂的思緒，尤其是在緊張勞累時。
3、“自言自語”對一些個人問題可以較輕松地自我解決。就像對待朋友，澄清一起矛盾沖突，把問題擺到桌面上來解決，各自發(fā)表見解，在說的過程中，各種錯誤的見解和解決問題的可能性一目了然，最后決定就比較容易了。
4、將自我擔(dān)心和憂慮的事情，自己講出來就沒什么問題了，壓在心中的石頭就會被搬掉，趕走煩愁，從而達(dá)到心理平衡。
5、可以改善睡眠。因?yàn)橼に伎嘞雽儆诨靵y的內(nèi)心對話，而“自言自語”擺明真理就可終止思慮，從而會使睡眠安定少做惡夢。
同學(xué)們，不要以為一個人自言自語是一種毛病哦，上面可是心理學(xué)家們研究得出的結(jié)果。其實(shí)從實(shí)際情況來看，我們并不是有非常多的時間常常要求別人來關(guān)注你的生活甚至你的內(nèi)心世界，所以關(guān)心自己的最好的選擇當(dāng)然就是自己。所以，如果你有什么問題，不方便請求其他人的幫助的時候，不妨試試上面的辦法!
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