演講稿具有觀點鮮明，內(nèi)容具有鼓動性的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。
健康飲食國旗下講話演講稿篇一
早上好!我是四4班的植林玲。我今天國旗下講話的題目是《合理飲食，促進(jìn)健康》。
平時，我們看到不少同學(xué)上學(xué)、放學(xué)時老愛擠在學(xué)校側(cè)門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉干，1元1個的熱狗??那些零食從外形來看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠生產(chǎn)的，無廠址，無生產(chǎn)日期，更無生產(chǎn)批號，是典型的三無食品。灰塵、細(xì)菌比比皆是，數(shù)不勝數(shù)。你們可知道長此以往，必定為你的健康埋下隱患。再說有的同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心里就難受。
其實7-12歲的我們正處于體格迅速發(fā)育階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時期。這個時期的膳食能否供給充足、均衡的營養(yǎng)，不但直接影響我們的生長發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此這一時期提供合理的膳食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。而這個時期的膳食我們應(yīng)注意以下幾點：
(一)合理膳食要遵循八大原則：
1、食物要多樣，谷類為主;
2、多吃蔬菜、水果和薯類;
3、常吃奶類、豆類及其制品;
4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;
5、重視戶外活動，保持適宜體重，避免盲目節(jié)食;
6、吃清淡少鹽的膳食;
7、合理分配三餐，少吃零食;
8、吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物。
(二)適當(dāng)安排餐次，除三餐外應(yīng)增加一次點心。
三餐能量分配可為早餐20%-25%，午餐35%，點心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質(zhì)優(yōu)，既要吃飽也應(yīng)吃好。如早餐營養(yǎng)供給不足，同學(xué)們會在第二節(jié)課后出現(xiàn)饑餓感，影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克)，如1個雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等，還可增加課間點心1次，以供給充分的營養(yǎng)素和能量，利于腦力勞動。午餐也應(yīng)充分重視，學(xué)?；蚣彝ト缒転楹⒆犹峁┵|(zhì)量好的午餐，對提高孩子身體素質(zhì)有極大作用。晚餐一般在家進(jìn)餐，而這頓相對前兩餐往往是最豐盛，但從營養(yǎng)學(xué)觀點看，晚餐不宜油膩過重、吃得過飽，否則會影響睡眠、休息，晚飯后最好不再進(jìn)食。
(三)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。食前便后應(yīng)洗手，瓜果應(yīng)用洗滌靈、清水沖洗凈后再吃。養(yǎng)成不偏食、不挑食、不吃零食的好習(xí)慣。
希望同學(xué)們“吃”出健康身體，快樂成長，快樂學(xué)習(xí)!我的發(fā)言完了，謝謝!
健康飲食國旗下講話演講稿篇二
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”!中國政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習(xí)慣。
1、我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養(yǎng)對我們的健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應(yīng)吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。
2、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了(有的同學(xué)把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節(jié)課有的同學(xué)就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學(xué)們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
3、在吃飯時要細(xì)嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護(hù)腸胃。學(xué)校里，有些同學(xué)4、5分鐘就結(jié)束進(jìn)餐。這樣的習(xí)慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!
3、營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品。
在每天上學(xué)、放學(xué)的時候，很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長!
健康飲食國旗下講話演講稿篇三
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天，我國旗下講話的題目是 “關(guān)注食品衛(wèi)生，享受健康人生”。 常言道：國以民為本，民以食為天。食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關(guān)系著人民群眾的生活，影響我們每一個人的健康，更關(guān)系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全，哪怕是一塊豆腐，一根豆芽，一包小小的鹽，就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運行，讓你病魔纏身，讓生機(jī)勃勃的生命處于危險之中。
健康，生命的保證。一旦我們失去了健康，也意味著即將失去寶貴的生命，生命不能重來一次，所以我們要時刻維護(hù)自己的健康，珍愛自己的生命，而生命的健康則應(yīng)該從食品安全開始。
據(jù)報道：20xx年5月6日湖南省|漣源市|行知中學(xué)|高考補習(xí)學(xué)校|有3名學(xué)生在上課時出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀，隨后陸續(xù)有學(xué)生反映身體有不適現(xiàn)象。根據(jù)調(diào)查，初步認(rèn)定是學(xué)生食用的早餐中有部分米粉變質(zhì)，導(dǎo)致學(xué)生食用后出現(xiàn)身體不適。
新聞報道中曾提及的南京“冠生園”事件，讓人們望月餅而生畏;三亞的“毒咸魚”，使我們談“咸魚”而色變;廣東的“瘦肉精”事件，令我們望豬肉而怯步;號稱生命殺手的“蘇丹紅”竟出現(xiàn)在我們最喜歡吃的辣味食品里;還有近來的染色饅頭、毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二連三地發(fā)生，究竟要到什么時候才停止啊?
或許你會認(rèn)為，這些危險離我們很遠(yuǎn)，我們也能很容易的躲開它們，但是，你們可曾注意到在我們周圍，劣質(zhì)食品也正在悄悄地朝我們靠近，隨時危及我們的身體健康。
讓我們觀察一下學(xué)校周邊的狀況吧：校園門口兩邊除了名目繁多的小食品雜貨店外，還有一些流動攤點售賣的自制食品。表面上看，這些食品成色十足，味道著實令人垂涎三尺;每逢上學(xué)、放學(xué)時間甚至是課間時間，我們的同學(xué)爭先恐后地去買。可是大家想過沒有，這些食品衛(wèi)生嗎?安全嗎? 現(xiàn)在，還是有一部分同學(xué)不關(guān)心不注意所吃食品是否安全，為了滿足自己一時的食欲，置身體健康于度外。我們有責(zé)任維護(hù)社會食品安全，從我做起，從點滴做起，了解食品衛(wèi)生安全常識，宣傳食品安全知識，為自己，更為全民健康事業(yè)盡自己最大的力量。
在上周星期六的早操，學(xué)生科已向全校寄宿生下達(dá)通知，嚴(yán)禁把校外食品帶入校園?，F(xiàn)在向全校所有同學(xué)們建議：就餐一定要選擇規(guī)范餐飲店，食品要在正規(guī)經(jīng)營場所購買，拒絕三無食品。近期發(fā)現(xiàn)有部分同學(xué)，明知學(xué)校有規(guī)定不允許購買圍墻外糖葫蘆、快餐等，但還是我行我素，把學(xué)校制度和自己的健康置之腦后。
從今天起，如發(fā)現(xiàn)再有學(xué)生私自在校內(nèi)圍墻處購買食品除沒收外，同時，將根據(jù)學(xué)校相關(guān)制度給予相應(yīng)的處分，并通知家長來校共同教育。
食品安全需要你我的參與，食品安全需要你我共同的努力。生命的美好從健康開始，身體的健康從食品安全做起。同學(xué)們，讓我們從自我做起關(guān)注食品衛(wèi)生，享受健康人生!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
健康飲食國旗下講話演講稿篇四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我們演講的主題是《科學(xué)飲食，拒絕浪費》。
每年的10月16日是世界糧食日，1972年由于連續(xù)兩年氣候異常造成的世界性糧食欠收，加上蘇聯(lián)大量搶購谷物，出現(xiàn)了世界性糧食危機(jī)。聯(lián)合國糧農(nóng)組織于1973年和1974年相繼召開了第一次和第二次的糧食會議。但是問題并沒有得到解決，世界糧食形勢更趨嚴(yán)重。關(guān)于“世界糧食日”的決議正是這種背景決定的。如今，為了喚起世界注意糧食及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)等問題，許多國家開展了各項關(guān)于“世界糧食日”的活動。
由世界糧食日可知糧食之重要。談到糧食，我們自然而然就能想到一句俗話：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌?！痹谖覀冋撌隹茖W(xué)飲食之前，我們先說說吃飯之必要。
我們生活當(dāng)中每日三餐是對身體機(jī)能消耗的補充，當(dāng)你早晨起來，經(jīng)過一夜的新陳代謝，你排除了體內(nèi)的廢物，這時感到身體輕松，同時，由于機(jī)能的消耗會有餓的感覺，為了上午能有充沛的體力，你需要吃早餐;中午，在經(jīng)歷了半天的能量消耗后，又需要補充體力;晚上放學(xué)感到累，饑餓，也要補充能量。人不是永動機(jī)，是需要補充能量的，否則，人這臺機(jī)器就會出毛病。
我們不僅要吃飯，也應(yīng)當(dāng)“會”吃飯，講究科學(xué)飲食。
許多人都聽過這樣一句話：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少”，這種說法也并不是沒有科學(xué)依據(jù)的。我們的胃，經(jīng)過一個晚上的鏖戰(zhàn)，將肚子里的`東西吸收完畢，這也就是為什么早上是我們最活躍的時候，所以早餐應(yīng)該多吃些高熱量、高蛋白的食物，比如雞蛋，牛奶之類的大補。而隨著時間的推移，肚子里的食物伴隨著我們腦力的消耗，又很快消失殆盡了。而我們下午可能又要進(jìn)行強(qiáng)度更大的消耗時，午餐吃飽的重要性也就顯露出來了。時間再推移一些，到了晚上，據(jù)我所知，我們學(xué)生可能吃得最多的就是晚上。但實際上，我們飯后寫作業(yè)，一動不動，活動量大幅減少，所以，我們的晚餐盡量要少吃。
當(dāng)然，在我們健康飲食的同時，也應(yīng)拒絕浪費。
古有《憫農(nóng)》：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦;今有1958—1961三年國民困難時期，都是對我們現(xiàn)在美好生活的警示。一粥一飯，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。餐桌上的一粒米，一顆不起眼的青菜，半杯喝不完的飲料，一盤吃不完的佳肴，都是勞動人民播下的種子，撒下的汗水。拒絕浪費，我們都應(yīng)從自身做起，不做“必?？汀?，爭做“光盤族”。如果吃不了，我們就“兜著走”。同學(xué)們，從今天起，珍惜糧食，珍惜生活!遏制舌尖上的浪費，刻不容緩。
我們演講結(jié)束，謝謝大家!
健康飲食國旗下講話演講稿篇五
有一首詩最為動人，那就是運動。
有一道風(fēng)景最迷人，那也是運動。
在這陽光明媚,丹桂飄香的收獲季節(jié)里，我們將迎來我們學(xué)校的第一屆體育節(jié)。首先謹(jǐn)向精心籌備本屆體育節(jié)的領(lǐng)導(dǎo)、體育組老師、班主任等表示誠摯的謝意!
本次體育節(jié)是我校的一次大型活動，是全校師生精神風(fēng)貌的大檢閱，也是同學(xué)們施展才華的大舞臺，更是對同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和體育運動水平的一次驗收!借著這個契機(jī)，我希望全體同學(xué)積極參與，期待各位運動員能以滿腔的熱情、昂揚的斗志、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，頑強(qiáng)拼搏，贏得屬于你們的勝利，盡情展示你們的風(fēng)采。并通過比賽，達(dá)到弘揚體育精神，陶冶道德情操，增強(qiáng)彼此友誼的目的。
今天，體育節(jié)的舞臺已經(jīng)搭起，比賽的序幕正式拉開。我們將開展豐富多彩的體育競賽與趣味活動，內(nèi)容有廣播操、跳繩、拍小皮球迎面接力、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐傳球、拔河比賽等。有個人參與的單項比賽，也有集體性的團(tuán)體賽;有技術(shù)性的運動競賽，也有趣味性的挑戰(zhàn)賽;有同學(xué)們的比賽，也有教師參與的比賽。讓我們共同努力，把本次體育節(jié)辦成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會!
老師們，同學(xué)們，校園有了文化，就有了深厚的文明底蘊;校園有了藝術(shù)，就有了靈動的精神升華;校園有了體育，就有了生命的陽光和蓬勃的朝氣。讓運動，成為我們終生的興趣愛好;讓健康，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不解追求;讓快樂，成為我們成長過程中的伴奏音符。來吧，同學(xué)們，體育節(jié)的號角已經(jīng)吹響，讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，以健康、快樂的心態(tài)投入到體育節(jié)活動中來，在體育運動中享受快樂，在快樂中茁壯成長，讓健康、快樂、永遠(yuǎn)圍繞在我們身旁!
最后，預(yù)祝本屆體育節(jié)活動圓滿成功!預(yù)祝各班的參賽運動員取得理想成績!
健康飲食國旗下講話演講稿篇六
老師們、同學(xué)們：
大家好，我是四年三班的趙一凡。今天我國旗下講話的題目是《勿忘國恥，強(qiáng)我國防》。
這周是我國全民國防教育日，每當(dāng)這個日子來臨之際，我們總情不自禁的想起82年前那次給中國人民帶來深重災(zāi)難的“九一八”事變。
1931 年9 月18 日,日本侵略中國的關(guān)東軍按照預(yù)先設(shè)計好的陰謀,炸毀了位于沈陽北郊柳條湖附近的一段鐵路,然后布置假現(xiàn)場,誣諂是中國軍隊炸的鐵路,并以此為借口,炮轟沈陽北大營中國軍隊駐地,制造了震驚中外的"九一八"事變。 1937 年7 月7 日,貪婪的侵略者故伎重演,又在北京郊區(qū)宛平城制造了"七七事變"。 隨后,日本帝國主義者全面發(fā)動了侵華戰(zhàn)爭,日寇的鐵蹄野蠻地踐踏在中華大地上,無數(shù)個中國家庭生離死別,無數(shù)的中國人民陷入了水深火熱的災(zāi)難之中。日本侵略者所到之處先要燒光、殺光、搶光,僅僅1937 年12 月,日軍攻占南京后,就殘酷地制造了殺害了三十多萬手無寸鐵中國人的南京大屠殺。
經(jīng)過中國人民長達(dá)八年的艱苦卓絕的抗日戰(zhàn)爭,終于把侵略者趕出了中國的土地。不管過去了多少年,1931 年9 月18 日,都是銘刻在中華民族心靈上永遠(yuǎn)的傷痛。從1840 年的鴉片 戰(zhàn)爭,到1949 年新中國成立,中國人民經(jīng)歷了太多的屈辱和磨難。直到1949 年10 月新中國成立,中國人民才站了起來,中國才獲得了巨大的發(fā)展。
歷史告訴我們,落后就要挨打,不團(tuán)結(jié)就要挨打。同學(xué)們,我們是幸福的一代,也是責(zé)任重大的一代,我們的今天決定著中華民族 的未來。讓我們從小事做起,熱愛學(xué)習(xí)、強(qiáng)健體魄、養(yǎng)好習(xí)慣、形成美德,樹愛國之心,立報國之志,時刻準(zhǔn)備著,為我們偉大祖國的和平與發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量! 以優(yōu)異成績向母校獻(xiàn)禮!
謝謝大家!
健康飲食國旗下講話演講稿篇七
敬愛的教師，親愛的同學(xué)：
大家好：
“壞習(xí)慣是在不知不覺中養(yǎng)成的”。我們要重視并改掉生活中的一些小毛病、壞習(xí)慣，健康快樂地成長。
我曾經(jīng)有一個小毛病——愛挖鼻孔，吃飯的時候、看書的時候、和小伙伴兒玩的時候……反正，我總是不由自主就挖了起來，媽媽再三提醒我，可是作用也不大。
看了《珍愛生命健康成長》這本書后，我懂得了許多知識，原來，人的一只手上大約有40萬個細(xì)菌呢!
太可怕了，每天，不知道有多少個細(xì)菌跑進(jìn)了我的鼻孔?，F(xiàn)在，我已經(jīng)改正了挖鼻孔的壞習(xí)慣，可我還是得上了鼻竇炎，醫(yī)生說：“要抓緊時間治療，不然鼻腔內(nèi)還會長息肉?！甭犃酸t(yī)生的話，我簡直害怕死了，因為真是那樣的話，還要動手術(shù)才可以治好呢。
壞習(xí)慣有時會給我們帶來大麻煩，去年流行的非典型性肺炎是本世紀(jì)第一種襲擊全球的傳染病，它是通過呼吸道傳播、消化道傳播和接觸傳播的，它的大面積爆發(fā)和快速傳播與我們平時的不良生活習(xí)慣以及環(huán)境污染有很大的關(guān)系。
前幾年，我國和日本、越南、老撾、泰國、韓國、中國臺灣地區(qū)、巴基斯坦、印尼相繼爆發(fā)禽流感，其中，越南還發(fā)現(xiàn)禽流感傳給人的病例。這些由病毒、細(xì)菌引起的疾病就發(fā)生在我們身邊，如果你不講衛(wèi)生，這些病毒、細(xì)菌就可能乘虛而入，影響你的身體健康。
所以，我們每個人都要從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，愛護(hù)環(huán)境，珍愛自己的生命，健康快樂的成長!
健康飲食國旗下講話演講稿篇八
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好!
我是九年級英語組老師趙春雷。
今天是個隆重的日子，羊山中學(xué)全體師生相約而至，為我們20xx屆畢業(yè)生慶賀，為我們壯行;和我們惜別，替我們加油!我代表本屆全體師生感謝你們!三年前的那天，你踏進(jìn)了這所殿堂。你駐足在校訓(xùn)石前升起一腔鴻鵠之志;你流連在勵志樓里繪出一種美麗憧憬。人生如文，總有許多段落，每一個段落都有一個新的開始，每次開始都讓人平添一種摩拳擦掌的沖動和豪情。
今天是個快樂的日子，人生最難得的是分手前的相聚!三年同窗，怎么到今天我才這么強(qiáng)烈地感到我多么得愛你們!正像你們愛我一樣。愛每一位同學(xué)和老師，愛每一個優(yōu)點和錯誤，愛讓每一個人都成為一種不可或缺的色彩，千顏萬色共同構(gòu)繪了羊山中學(xué)這幅流光溢彩的美麗圖畫。三年來，我們在同一片藍(lán)天下成長。佛說“前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過”。我們一起生活了一千多天，這是多長時間的修行，才積下了這份緣!
今天是個惆悵的日子，似乎有一層薄薄的霧紗彌漫在心空。雖然懷揣著志在四方的理想，但時到臨別，想不到伸出揮別的手是那樣的艱難!冬去春來，草枯草生，一場青春的盛宴終即人散，孩子們，祝福你們一帆風(fēng)順、揚帆遠(yuǎn)航!
今天是個回憶的日子，三年的生活畫面、學(xué)習(xí)場景一下子涌上心頭，令我們來不及剪輯：我們從一個完全不諳世事的孩童成長為一個活力四射的追風(fēng)少年。三年間，我們憧憬著美好，揮灑著汗水。品味著真諦，追逐著夢想。校園中，花圃石徑上留下了我們堅實的腳印，綠茵場上躍動著我們奔騰的英姿，花草樹蔭間總是回蕩我們鏗鏘悅耳的朗朗書聲。教室里，傳來了我們嘹亮的歌喉;舞臺上，留下我們翩翩的舞姿。我們在母校沐浴著愛的雨露。
今天，是個流連徘徊的日子，再看看我們的得一樓、明德樓、勵志樓。得一為道，明德為行，勵志定當(dāng)自強(qiáng)不息。再看看我們的香樟樹陰，枝繁葉茂，四季凝碧，一生不枯。再看看我們的操場，留下我們多少歡樂，多少拼搏，多少汗水。再看看我們的綠樹林，以向上為使命。還有我們東邊的藏書閣，滿目清翠，生機(jī)盎然。
今天是個告別的日子，你們不久就要離開校園。畢業(yè)是首歌，年年合歡花開的時節(jié)都會響起，有歡樂有憂傷，有高亢有悲涼。但不管怎樣，它是命運中在三年前就注定的一個時刻。那就讓我們唱起離別的歌謠吧。老師記著你們、念著你們、盼著你們。記著你們?nèi)曛械拿恳粋€鏡頭，念著你們每一個優(yōu)點和錯誤，盼著你們每一個人的凱旋!
今天是個盛著滿滿期許的日子，你們畢業(yè)了，等著你們的是新的老師、新的同學(xué)，而你們的“老班”、你們的“丁老黑”、你們的“曉曼姐”……還要再回到三年前的崗位上，擁抱和三年前你們一樣屁顛屁顛的新學(xué)友。那時候，我們就會想起你!那時候，我們就會惦記你：你是否讀懂了永遠(yuǎn)，讀懂了自己?
你們走了，帶走了羊山中學(xué)文化的濡染與烙印。你們走得再遠(yuǎn)，都走不出在羊山中學(xué)這段青春的歲月背景。三年前，你們蹦蹦跳跳的來了，今天，你們又將悄無聲息的走了，既然留不住你們，那就帶走羊山中學(xué)這片云彩，放在你們記憶的天空里。
你們走吧，世界上有許多藏著光榮和夢想的地方，需要你們用堅韌和智慧去開掘，什么時候都不悲觀，什么時候都去追求至善，什么時候都記著擔(dān)當(dāng)和責(zé)任，你們就會成為真誠的人，有用的人，你們就一定會成功!
你們走吧，記住回家的路，中國河南省信陽市新一路羊山中學(xué)! 最后，祝愿你們在今年的中考中，如我的名字一樣——春雷一聲震天響!
感謝大家的聆聽!再見!
健康飲食國旗下講話演講稿篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們大家早上好，我今天國旗
高爾基說過：我知道什么叫勞動：勞動是世界上一切歡樂和下講話的題目是《勞動讓生活更美好》。 美好事情的源泉。勞動是歡樂的、是光榮的、是美好的。所以許多偉人都喜歡勞動。
抗日戰(zhàn)爭時期，黨中央發(fā)出了“自力更生”的號召，于是，陜甘寧邊區(qū)開了一場轟轟烈烈的大生產(chǎn)運動有一天，戰(zhàn)術(shù)們在毛主席住的附近召開會議。毛主席說：“楊家?guī)X的土地種植蔬菜瓜果了?！遍_工那天，戰(zhàn)士們誰也不忍心去把熬夜的毛主席叫起來?？墒?，過了一會兒，毛主席扛著鋤頭來了。戰(zhàn)士們都勸主席不要干了，可主席一再堅持，戰(zhàn)士們只好畫出一畝地來。毛主席一有時間就去耕地，戰(zhàn)士們都來幫忙，可主席卻堅持要自己完成。此后，毛主席硬是一鋤頭一鋤頭把地給挖好了，還利用休息時間施肥、鋤草。收獲的時候，毛主席田里的蔬菜又大又好。
著名教育家陶行知說：“人生兩件寶，雙手和大腦，一切靠勞動，生活才美好。”因為勞動，才有了今天拔地而起的萬丈高樓;因為勞動，才有了現(xiàn)代化的信息高速公路;因為勞動，才讓偌大的地球變成一個小小的村落;因為勞動，才使廣闊的荒野變成了萬畝良田;因為勞動，才能讓生活變得豐富有趣、多姿多彩;才能把那些美好的瞬間留下來，變成永遠(yuǎn)的記憶。
在學(xué)校里，老師會組織我們打掃衛(wèi)生。每一次，總會有幾個同學(xué)偷懶，也會有幾個同學(xué)勤勞。那些勤勞的同學(xué)是聰明的。因為體力勞動可以鍛煉身體、增強(qiáng)自身的靈敏度、提高自身的免疫力、是我們擁有健康的體魄。
有體力勞動就會有腦力勞動。腦力勞動就是要多思考、多做題。當(dāng)你做對了一道難題，下一次，要向更高一級的難題邁進(jìn)。 在家里，我們也要勞動。爸爸媽媽工作后還要回家做飯、照顧我們，非常的辛苦。所以，我們要多幫助父母，幫他們洗碗、打掃衛(wèi)生。我想，父母他們會很高興，很欣慰。
另外，勞動還能磨練我們的意志力，培養(yǎng)我們的責(zé)任感。讓我們養(yǎng)成吃苦耐勞、勤勞勇敢、堅強(qiáng)自信、用于克服苦難的品質(zhì)。因為只有你經(jīng)過勞動，才能知道勞動的辛苦，了解財富的來之不易。從而更加的珍惜自己和別人的勞動果實。
健康飲食國旗下講話演講稿篇十
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴(yán)的國旗下為大家演講。愛國是我們必須做的!中華民族是一個偉大的民族，愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。
愛國，是一個神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應(yīng)該成為這個時代的最強(qiáng)音!愛國主義是我國各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動力，而愛國教育無疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事跡，永遠(yuǎn)激勵著每一個中國人奮發(fā)向上!愛國精神，是不分國界的。不僅在中國，在世界許多國家中，愛國教育也是極受重視的。
美國一個普通的鄉(xiāng)村教師說過一句話："不懂得熱愛國旗的學(xué)生，無論他多么出色，都不是好學(xué)生。"在美國，熱愛國旗是一件極其平常而又非常光榮的事。在波蘭，每一所學(xué)校都專門設(shè)有愛國主義教育課程，并使之融入政治、歷史等科目中。在泰國，愛國主義教育，是每個學(xué)生必不可少的一門課程，政府極端重視對青少年進(jìn)行民族傳統(tǒng)和愛國教育。最具特色的是韓國，它把愛國主義教育滲透到社會生活的各個方面。韓國人歷來以使用本國產(chǎn)品而引為驕傲?？梢姡瑦蹏髁x精神是全世界人民共有的寶貴財富。我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發(fā)揚崇高的愛國主義精神。原江-澤-民同志說過："繼承和發(fā)揚愛國主義精神，要體現(xiàn)在行動中。"如果祖國需要我們拋頭顱、灑熱血的話，每一個有正氣的中國人都會毫不猶豫地為國捐軀。但是，現(xiàn)在我們生活在和平年代，祖國并不需要我們上戰(zhàn)場。
我們應(yīng)該如何來愛國呢?作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的學(xué)校。一個連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國家呢?熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動。永新為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，永新的老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長的搖籃。作為永新的學(xué)生，我們沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。永新的每一位學(xué)生都要像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)永新的形象和榮譽;我們要真心實意地尊敬我們的老師、尊重所有為永新提供服務(wù)的叔叔、阿姨們;我們要自覺地保護(hù)永新的一草一木，美化自然環(huán)境，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使永新成為名副其實的花園、樂園;我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛疃里二中的500多位同學(xué)，讓我們互愛互學(xué)，一起歡樂成長!我們要珍惜時間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，奪取各學(xué)段的優(yōu)異成績，將來為祖國貢獻(xiàn)自己的一份力量，以此來報答養(yǎng)育了我們的永新，報答我們敬愛的老師!
愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學(xué)們，為了永新的榮譽、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，做一個無愧于人民的具有愛國主義情懷的永新學(xué)子吧!
健康飲食國旗下講話演講稿篇十一
老師們同學(xué)們：
今天我國旗下講話的主題是和好書做朋友蘇聯(lián)大文豪高爾基說：愛書吧，書是人類進(jìn)步的門路，畢生的伴侶，最誠摯的朋友。法國大文豪雨果說：書籍是改造靈魂的工具。人類所需要的，是富有啟發(fā)性的養(yǎng)料。而瀏覽，則正是這類養(yǎng)料。
古往今來，凡是知識豐富、在學(xué)術(shù)上有所成績的人，無不是愛好讀書、孜孜不倦的好學(xué)者?，F(xiàn)在，為進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，把學(xué)校修建成書香校園，我們的每位老師，都在引領(lǐng)學(xué)生在書海中翱翔，在瀏覽中進(jìn)步素質(zhì)，升華思想。那末，在瀏覽活動中，我們的每位同學(xué)該怎樣做呢?謹(jǐn)提出以下要求：
1.讀書要有選擇。
俗語說，開卷有益。但假如能選擇自己愛讀的、故意義、有趣味的書來讀，收效一定更大。對我們小學(xué)生來講，可以瀏覽一些優(yōu)秀的童話作品，如安徒生、格林、葉圣陶、鄭淵潔等等的童話;可以讀一些好的散文，如冰心、朱自清等散文大家的精短散文;可以讀一些豐富見識的科學(xué)空想作品;可以讀作文報刊上一些優(yōu)秀學(xué)生的作文;高年級學(xué)生還可以看看中外文學(xué)名著內(nèi)容要廣泛，以吸收多方面的知識。
2.讀書要靜得下心、鍥而不舍。
現(xiàn)在的社會，科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)，電視、互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，十分便捷，更富有趣味性，經(jīng)常比書籍更吸引人。所以要自覺讀書、安下心來、靜下心來讀書，那是不輕易做到的，而做到了的學(xué)生一定是個了不起的人。課外瀏覽也要避免一曝十寒，兩天打魚，三天曬網(wǎng)，最好能制定個讀書計劃，天天堅持瀏覽半個小時，四十分鐘;或一星期讀三、四次，每次瀏覽半個小時，四十分鐘。當(dāng)你一旦被書籍深深吸引了，入迷了，你自己也會發(fā)現(xiàn)，你的知識，你的作文能力，竟在不知不覺中有了明顯的進(jìn)步。這就是鍥而不舍瀏覽的好處。
3.讀書要動筆積累。
董必武先生曾說過：不動筆墨不讀書。俗話則說：好記性不如賴筆頭。瀏覽作記錄是一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。記錄的方法可以是多樣性的，也能夠根據(jù)年級、學(xué)生基礎(chǔ)的不同提出不同要求。如中年級學(xué)生可以摘抄一些優(yōu)美篇段，進(jìn)行段落仿寫等。高年級學(xué)生除摘抄、仿寫外，還可以歸納文章主題、寫讀書心得等。腹有詩書氣自華。當(dāng)你腹有美麗的時候，寫作時好詞佳句會自然在筆下流淌，寫一篇優(yōu)秀的作文的目標(biāo)就成了現(xiàn)實。
同學(xué)們，積極行動起來，與好書交朋友，相信你會在瀏覽中進(jìn)步素質(zhì)，升華思想，成為見識廣泛、富有才華的人。
健康飲食國旗下講話演講稿篇十二
同學(xué)們：
大家好!
我演講的題目是《國歌，最強(qiáng)勁的旋律》。
每當(dāng)我們面對冉冉升起的國旗，聽著莊嚴(yán)、激昂的國歌時，我們的心頭無形中就會產(chǎn)生一股催人奮進(jìn)的力量，熱血沸騰。因為這旋律是我們整個民族的心聲。 在二十世紀(jì)初，日本侵略者就虎視耽耽地把目光瞄準(zhǔn)了中國這塊肥沃的土地，妄圖把整個中國劃人他們的版圖。1931年，日本帝國主義發(fā)動了“九·一八”事變，侵占了我國東北三省。第二年，又在上海挑起戰(zhàn)火。1933年，日本帝國主義者的鐵蹄又踏過長城，侵占了熱河、察北和冀東??
在這民族危亡的關(guān)鍵時刻，不愿當(dāng)亡國奴的中國人民發(fā)出了極其悲壯的吼聲：“起來，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉筑成我們新的長城??”1935年，進(jìn)步作家田漢代表每一個中國人寫成了《義勇軍進(jìn)行曲》的歌詞，青年音樂家聶耳以巨大的革命熱情為這首歌譜了曲。他們把對祖國和人民的熱愛、對日本帝國主義侵略者的滿腔仇恨以及全國人民要求一致抗戰(zhàn)的呼聲，都融人這首歌中。 這首凝聚著中華民族精魂、吶喊和意志的歌曲，在中華民族最危險的時刻像火山爆發(fā)噴涌而出。這歌聲，喚醒了所有“不愿做奴隸的人們，’;這歌聲，激勵著多少中華兒女前仆后繼，筑起抵抗日本侵略軍的血肉長城，終于取得了反侵略戰(zhàn)爭的偉大勝利;這歌聲，鼓舞人民從勝利走向勝利，推翻了國民黨反動派的黑暗統(tǒng)治，建立起人民當(dāng)家做主的新中國。
1949年，中國人民政治協(xié)商會議第一屆全體會議決定：在中華人民共和國國歌未正式制定前，以《義勇軍進(jìn)行曲》為國歌。1982年，第五屆全國人民代表大會第五次會議正式?jīng)Q定：《義勇軍進(jìn)行曲》為中華人民共和國國歌。
這雄壯的國歌聲，伴隨著中國人民建設(shè)祖國的步伐，響徹神州大地。在這歌聲中，鮮艷的五星紅旗升上了天空，中國人民站起來了，中華人民共和國成立了;在這歌聲中，中國人民摘掉了“東亞病夫”的帽子，中國成了體育強(qiáng)國;在這歌聲中，原子彈爆炸成功，火箭、衛(wèi)星升上天空;在這歌聲中，香港順利回歸，百年恥辱，一朝得以洗清??
今天，這莊嚴(yán)而高亢的旋律仍將鼓舞著中華兒女為祖國和民族的繁榮發(fā)展，萬眾一心，奮勇前進(jìn);激勵我們從小好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，長大后，為祖國作出自己的貢獻(xiàn)。
健康飲食國旗下講話演講稿篇十三
同學(xué)們，再過幾天我們就要迎來一個十分重要的節(jié)日，大家知道是什么節(jié)日嗎?對，就是五一勞動節(jié)。那么，同學(xué)們知道"五一"勞動節(jié)是怎樣誕生的嗎?
早在19世紀(jì)80年代，在美國和歐洲的許多國家，資本家們殘酷地剝削工人，工人們每天要勞動長達(dá)18個小時，但工資卻很低。沉重的壓迫激起了工人們巨大的憤怒。就在1886年的5月1日，為反對資本家的剝削和壓迫，爭取工人的合法權(quán)利，在革命導(dǎo)師恩格斯的指導(dǎo)下，許多國家的工人，舉行了歷史上第一次國際性的"五一"大示威。所以就誕生了今天的"五一"國際勞動節(jié)。
"五一"這個特殊的節(jié)日，是我們?nèi)澜鐒趧尤嗣竦墓?jié)日。勞動創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了人類，創(chuàng)造了我們今天的幸福生活。是勞動，讓低矮的茅草屋變成了萬丈高樓;是勞動，使泥濘的小路變成了現(xiàn)代化的高速公路;是勞動，讓偌大的地球變成了一個小小的村落;是勞動，使往日那破舊的校舍變成了今天美麗的校園。勞動是神奇的，勞動是偉大的。勞動者用勤勞的雙手和智慧，編織了這個五彩班斕的世界，創(chuàng)造了人類的文明。
可是在平時生活中，有的同學(xué)卻不愛勞動，懶得收拾書包、收拾抽屜，懶得做衛(wèi)生、懶得刷牙洗臉，甚至不珍惜他人的勞動成果，在干凈的地板上亂丟垃圾，在潔白的墻壁上胡亂涂畫，在嶄新的窗簾上隨意涂鴉。同學(xué)們，怕勞動的人往往也會害怕學(xué)習(xí)，害怕思考，這樣就很難成長為對社會有用的人。所以，我們從小就要有正確的勞動觀念和勞動意識，培養(yǎng)勞動感情，養(yǎng)成勞動習(xí)慣，珍惜勞動成果，意識到勞動是最光榮的。
父母為我們辛苦上班，老師為我們無私奉獻(xiàn)，全社會勞動者共同關(guān)注著我們，我們作為祖國的花朵，民族的希望，不僅要學(xué)會做人，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會健體，還要學(xué)會勞動，這才是對"五一"勞動節(jié)最好的紀(jì)念。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康飲食國旗下講話演講稿篇十四
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的主題是“緬懷先烈，立志成才，報效祖國”。
當(dāng)我們仰望五星紅旗冉冉升起的時候，你可曾想起這面紅旗的來之不易，她可是烈士的鮮血染成的;當(dāng)我們?yōu)閭ゴ蟮淖鎳a(chǎn)生的巨變而驕傲的同時，是否會想到，在那戰(zhàn)火紛飛的年代里，有多少革命先烈為了民族的解放事業(yè)，為了國家的和平統(tǒng)一，為了實現(xiàn)廣大人民群眾的根本利益，不惜拋頭顱，灑熱血，用他們寶貴的青春和熱血，譜寫了可歌可泣的壯麗詩篇。正是因為有了這些革命先烈，才有了我們今天這樣美好和平的生活環(huán)境，才有了祖國的繁榮昌盛，才有了我們的幸福生活。
然而，現(xiàn)實生活中，有些同學(xué)卻不懂得珍惜來之不易的幸福生活。他們不思進(jìn)取，一點小小的困難，就讓他們退縮;一點小小的矛盾，就讓他們大動干戈。在同學(xué)中出現(xiàn)了勞動觀念、法制觀念淡薄，漠視校紀(jì)校規(guī)，沉溺于玩樂，不刻苦學(xué)習(xí)、不能自立的現(xiàn)象。一個不能夠適應(yīng)時代要求，不能承擔(dān)社會責(zé)任，不能把自己塑造成一個社會需要的人，必將被社會遺棄!
周年輕的時候，曾說：“為中華之崛起而讀書!”我們也應(yīng)該這樣，做出選擇，確定目標(biāo)，為自己的理想而奮斗!為報效祖國而奮斗!
同學(xué)們，請不要再抱怨“讀書苦，讀書累”。讀書是一件很快樂的事。雖然它不是那么輕而易舉就獲得成功，但只要心中充滿信念，你就一定會實現(xiàn)自己的夢想。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。年輕給予我們勇氣，精力，堅毅的品格，充足的時間，我們就應(yīng)該邁步向前，去奮斗，去拼搏，去開拓!
勤奮求知是我們的責(zé)任!我們應(yīng)該懂得幸福生活來之不易，我們更應(yīng)該懂得自己所肩負(fù)的歷史使命。讓我們一起以先烈們不畏艱難、勇于獻(xiàn)身的革命精神鼓舞斗志;以先烈們前仆后繼、不怕犧牲的進(jìn)取精神堅定信心;以先烈們不求索取、一心為民的奉獻(xiàn)精神發(fā)奮圖強(qiáng)。讓我們時刻銘記自己肩負(fù)的歷史使命，立志成材!為了國家的強(qiáng)盛，民族的振興，我們應(yīng)當(dāng)樹立遠(yuǎn)大的理想，時刻牢記自己是革命事業(yè)的接班人，是祖國和民族的明天和希望。我們應(yīng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)，珍惜在校學(xué)習(xí)的時光。打好基礎(chǔ)，學(xué)好本領(lǐng)，時刻準(zhǔn)備著為祖國的事業(yè)而奮斗!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家
健康飲食國旗下講話演講稿篇十五
春季新學(xué)期國旗下講話稿
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
這天我講話的題目是：新學(xué)期、新期望
度過了愉快的寒假，踏著春天的腳步，我們又步入了新的學(xué)期，這天我們隆重舉行新學(xué)期的升旗儀式，在此，我代表老師們向度假返校的全體同學(xué)表示親切的問候!期望同學(xué)們在新的學(xué)期里能感受到更多的快樂，在快樂中學(xué)習(xí)、在快樂中成長。
俗話說：“一年之計在于春。”我們在春天里播撒禮貌、勤奮、樂學(xué)、健康、合作的種子，秋天里就會收獲明禮誠信、樂學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果。收獲離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能學(xué)會求知、學(xué)會健體、學(xué)會合作、學(xué)會做事、學(xué)會做人，享受到進(jìn)步的喜悅，享受到收獲的幸福。
上個學(xué)期，同學(xué)們經(jīng)過自己不懈的努力，在各個方面都取得了較大進(jìn)步，其中有一部分同學(xué)的進(jìn)步更加顯著，先后在數(shù)學(xué)速算競賽、手抄報比賽中獲獎，我期望這些同學(xué)要再接再厲，與學(xué)習(xí)困難的學(xué)生結(jié)成幫扶對子，帶動更多的同學(xué)共同進(jìn)步。相信透過大家不懈的努力，刻苦的攀登，銳意的進(jìn)取，必須會大有進(jìn)步，大有作為。我在那里預(yù)祝你們每一個人都能取得成功!在新學(xué)期開學(xué)之際，我代表學(xué)校對你們提出以下要求，期望你們做好以下“五個心”：
一是收心。
把寒假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。
二是決心。
新學(xué)期有新開始，人生最關(guān)鍵的時候，往往只有幾步，我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自己的人生有一個完美的開端，就如登山，登山前我們總要抱有必勝的、登上山頂?shù)臎Q心，在新學(xué)期我們也要有堅定的決心，明確的目標(biāo)。
三是恒心。
在登山的過程中總是布滿荊棘，甚至?xí)锌耧L(fēng)大雨，也許還會有人在你旁邊游說你不要爬了，多累啊，可能有人就放棄了，他永遠(yuǎn)也登不到山頂，這樣的人沒有恒心，學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個個困難，去爭取新的輝煌。
四是愛心。
不僅僅要提高學(xué)習(xí)，同時還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團(tuán)結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母。
五是留心。注意校內(nèi)、校外和家中安全。尊重生命，學(xué)會保護(hù)自己。學(xué)校也向同學(xué)們倡議：首先要牢固樹立“生命高于一切”的觀念，尊重和愛惜自己的生命。同時要主動學(xué)習(xí)安全自救知識，訓(xùn)練應(yīng)急避險技能，用心參與學(xué)校組織的安全競賽、演練活動，決不把訓(xùn)練當(dāng)形式，走過場。
同學(xué)們：新學(xué)期又開始了，只要我們大家充滿信心，充滿勇氣，踏踏實實做好每一件事，認(rèn)認(rèn)真真對待每一個問題，我們就會有所提高，有所收獲，讓我們用新情緒迎接新的開始，同學(xué)們，加油吧，成功走好每一步，我們的明天會更好!
最后，祝全體師生，情緒愉快，身體健康，工作順利，學(xué)習(xí)進(jìn)步!
謝謝大家!
健康飲食國旗下講話演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《做一個有責(zé)任心的人》。
責(zé)任，這兩個字很好讀，一點也不拗口，但這是個沉甸甸的話題。
責(zé)任是什么?用通俗的話來說就是做好我們應(yīng)該做的、必須做的事。
責(zé)任感是一種擔(dān)當(dāng)，一種約束。
一個人不僅要對自己負(fù)責(zé)，還要對家庭、社會、民族、國家負(fù)責(zé)。一個有責(zé)任心的人，不是把責(zé)任心掛在嘴上，而是要體現(xiàn)在具體行動中。一個學(xué)生在課堂上認(rèn)真聽講，努力學(xué)習(xí)是對自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。平時注意勤儉節(jié)約，不亂花錢是對家庭負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。把水潑在教室里，自己用拖把將水擦干凈，這是對班級對同學(xué)負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。走到水池邊看到水龍頭開著水嘩嘩地流，伸手把水龍頭關(guān)上;白天發(fā)現(xiàn)走廊上的電燈亮著，隨手把燈關(guān)掉;把手上的廢紙、食品包裝袋等送到垃圾箱，這是對學(xué)校負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。 一個有責(zé)任心的人應(yīng)該明辨是非，懂得什么該做，什么不該做。知道怎樣做是對的，怎樣做是錯的。比如我們每天做廣播操，無論是集合動作要迅速，上下樓梯不擁擠，還是做每一節(jié)動作要到位，都要求學(xué)生自己對自己負(fù)責(zé)，鍛煉出一個健康的體魄，將來有個好身體，能更好地生活和工作。同學(xué)們懂得了這個道理就要自覺地做好廣播操。再比如在教室里要求講究衛(wèi)生;不大聲喧嘩，保持安靜而清潔的環(huán)境，是對學(xué)生的健康負(fù)責(zé)，每一個學(xué)生都要自覺遵守。
同學(xué)們，有責(zé)任心是一個人完美人格的體現(xiàn)，生活中有很多小事都能體現(xiàn)一個人有沒有責(zé)任心。一個道德缺乏，責(zé)任心不強(qiáng)的人是得不到別人的尊重的，也是無法與他人合作的，必然不能適應(yīng)未來社會的需要。大家一定知道“天下興亡，匹夫有責(zé)”這句話，其實“天下興亡，匹夫有責(zé)”等于大家無責(zé)。“匹夫有責(zé)”要改成“我的責(zé)任”，孟子的思想就是“以天下興亡為已任”。我們要做一個有責(zé)任感的人，因為有了責(zé)任感，人才會有進(jìn)取精神，才會有吃苦的精神。
“天下興亡，我的責(zé)任”;學(xué)校成敗，我的責(zé)任;班級榮辱，我的責(zé)任。唯有這個思想，我們的國家才有希望，我們的學(xué)校才會輝煌。
健康飲食國旗下講話演講稿篇十七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：
大家上午好!我是四年級2班的~~~。
伴著颯爽的秋風(fēng)，在這鮮艷的國旗下，我想送給大家一句話：熱愛學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人。
同學(xué)們，文化科學(xué)知識是人類最寶貴的精神財富。現(xiàn)在同學(xué)們只有掌握好基礎(chǔ)知識，將來才能掌握更深的專業(yè)知識。事實證明，如果我們一直處在被動的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，我們將永遠(yuǎn)做不了學(xué)習(xí)的主人，而只會產(chǎn)生厭倦心理。我們只有具備了勇于實踐的求知精神，多一份思考，多一份觀察，勇于探索，才能主動地去學(xué)習(xí)。
美國有一位著名探險家，名叫約翰·哥達(dá)德，他15歲就將自己想干的大事列了一張表，題名為“一生的志愿”。他的目標(biāo)就像一盞航標(biāo)燈，給茫茫大海中的航船指明了方向。
熱愛學(xué)習(xí)，首先也應(yīng)該確立學(xué)習(xí)目標(biāo)。同學(xué)們，你有自己的目標(biāo)嗎?古人說得好：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。這里的“預(yù)”就是事先確定目標(biāo)的意思。我們在總目標(biāo)的前提之下，可以確定一個一個的小目標(biāo)，比如：要在一個月內(nèi)養(yǎng)成先做作業(yè)，再閑聊的習(xí)慣。一個目標(biāo)達(dá)到了，我們還可以確立下一個目標(biāo)，這樣逐步達(dá)到最終目標(biāo)。讓我們盡早確立一個奮斗的目標(biāo)，知難而進(jìn)，去迎接求學(xué)路上一個又一個非凡的成功吧!
熱愛學(xué)習(xí)，還要有戰(zhàn)勝困難的耐心，有不達(dá)目的決不罷休的執(zhí)著精神。同學(xué)們，你們是否有過這樣的體驗?假如你要在校運動會上奪得冠軍，你要付出多少個日日夜夜的汗水!假如你在期末考試中考取了優(yōu)異的成績，那是平時用多少時間一點一點積累起來的!我們確立了學(xué)習(xí)目標(biāo)后，要實現(xiàn)它，會遇到很多的困難和挫折，如果你有了戰(zhàn)勝困難的耐心，有了不達(dá)目的決不罷休的執(zhí)著精神，你在學(xué)習(xí)上會有更大的收獲。
熱愛學(xué)習(xí)，還得有一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就好比一把打開知識寶庫的金鑰匙，它會幫助我們更好、更快地掌握知識。那么，怎樣才能養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?我想大家要從小事做起，從一點一滴做起，“不因善小而不為，不因惡小而為之”，也就是每天想一想，我今天的習(xí)慣好嗎?還有哪些要改進(jìn)的地方?然后在以后的生活中逐漸將不良的行為糾正過來，使正確的行為促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，“無限風(fēng)光在險峰”，攀登科學(xué)高峰也許需要你遍灑辛勤的汗水，奮斗的淚泉，但只要你熱愛學(xué)習(xí)，成為學(xué)習(xí)的主人，那么你會發(fā)現(xiàn)這辛苦中無限的甜蜜，這付出中有更多的收獲!
同學(xué)們，真誠祝愿你們——熱愛學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人!
我的講話完了，謝謝大家!
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