演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。
升旗儀式的演講稿篇一
今天的升旗儀式由我們六年級(jí)主持。我今天為大家演講的主題是“敬老愛老重陽(yáng)節(jié)”！
剛剛送走了舉國(guó)歡慶的十 。 一國(guó)慶節(jié)，明天我們又將迎來中國(guó)古老的傳統(tǒng)佳節(jié) —— 重陽(yáng)節(jié)。重陽(yáng)節(jié)是在每年農(nóng)歷的九月九。重陽(yáng)節(jié)，又有 “ 老人節(jié) ” 之稱。
重陽(yáng)節(jié)的歷史很悠久。有關(guān)于它的起源，有很多動(dòng)人的民間故事。最早可以追溯到春秋戰(zhàn)國(guó)，到了漢代，過重陽(yáng)節(jié)的習(xí)俗漸漸流行，到魏晉南北朝時(shí)，已為民間普遍重視，到了唐代，被正式定為民間節(jié)日，一直沿襲至今。
同學(xué)們：我們的爺爺奶奶、外公外婆，年紀(jì)都大了，以前，是他們?yōu)樯鐣?huì)的發(fā)展作出了巨大貢獻(xiàn)，為自己的子女奉獻(xiàn)了全部心血。如今，很多爺爺奶奶已經(jīng)退休，本可以享受舒適的晚年生活，但他們沒有閑著，有的依然在單位作貢獻(xiàn)，有的在社區(qū)做志愿者，更多的為了讓兒女安心工作，為他們帶孩子（就是我們）、做家務(wù)。還有很多同學(xué)，每天回家吃到的是奶奶做出的可口飯菜；有很多同學(xué)，每天都是爺爺奶奶把我們?cè)缭缢偷綄W(xué)校，傍晚按時(shí)接回家。真是 “ 家有一老，如有一寶。 ” 也就是說，不管在社會(huì)上，還是家庭中，爺爺奶奶們依舊發(fā)揮著他們的余熱。每當(dāng)想到這些，我們就覺得更應(yīng)該尊重和愛戴他們，更應(yīng)該關(guān)愛他們的身體健康。這也正是把 “ 重陽(yáng)節(jié) ” 定為 “ 老人節(jié) ” 的意義所在。
同學(xué)們：明天重陽(yáng)節(jié)就到了。借十月份讀書月、《弟子規(guī)》學(xué)習(xí)月的東風(fēng)，讓我們落實(shí)行動(dòng)，即用實(shí)際行動(dòng)“尊老、敬老、愛老、助老”吧。我們可以到社區(qū)做衛(wèi)生等活動(dòng)，到居委會(huì)、養(yǎng)老院或回到家里，為老人們泡上一杯茶、輕輕捶捶背、陪著聊聊天、幫著做些力所能及的家務(wù)活、真誠(chéng)地和他們說聲： “ 爺爺、奶奶辛苦了！ ” 大家說，好嗎？借這個(gè)機(jī)會(huì)，也讓我們衷心祝福所有的爺爺奶奶：節(jié)日愉快、身體健康、笑口常開、幸福常在！
我的演講就到這里。謝謝大家！
升旗儀式的演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我這天講話的主題是：做講禮貌的小學(xué)生我們中華民族是一個(gè)具有悠久歷史的禮貌古國(guó)，講禮貌是我們每一個(gè)炎黃子孫就應(yīng)繼承的光榮傳統(tǒng)。養(yǎng)成禮貌行為是每一個(gè)小學(xué)生應(yīng)具備的道德品質(zhì)，我們從小就要做一個(gè)講禮貌的人。
在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不禮貌的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)各種小食品袋隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，隨意爬樹，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們非常多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，禮貌習(xí)慣的
養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了禮貌的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就必須是良好的、有序的。我們明白：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的禮貌行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛。禮貌禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。沒有了禮貌，就沒有了基本的道德底線。千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人，說的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人，學(xué)做禮貌人，學(xué)做社會(huì)人。
講禮貌，我們就要從身邊的每一件平凡小事做起。在家里，我們要做一個(gè)講禮貌的好孩子，尊敬長(zhǎng)輩，孝敬父母。與鄰里和睦相處，做一些力所能及的家務(wù)事，為父母分憂解愁。
在學(xué)校，我們要做一個(gè)講禮貌的好學(xué)生，要遵守校規(guī)，上課遵守紀(jì)律，發(fā)言先舉手，認(rèn)真聽老師講課；我們要尊敬老師，見到老師主動(dòng)問好；我們要團(tuán)結(jié)同學(xué)，與同學(xué)之間搞好關(guān)系，同學(xué)有了困難要主動(dòng)幫忙；我們要愛護(hù)公物，不在墻壁上亂涂亂畫，不損壞學(xué)校里的一草一木；我們要講究衛(wèi)生，熱愛勞動(dòng)，關(guān)心班群眾，為班群眾爭(zhēng)光。
在公共場(chǎng)合，我們要做一個(gè)講禮貌的小公民。我們要遵守公共秩序，不大聲喧嘩，不妨礙他人；我們要尊老愛幼，主動(dòng)幫忙有困難的人，時(shí)時(shí)處處為別人著想，做到“與人為善，心中有他人”。
總而言之，講禮貌是我們每一個(gè)人從小就就應(yīng)養(yǎng)成的良好行為習(xí)慣，是一個(gè)人高尚情操的表現(xiàn)。如果我們大家都講禮貌，那我們的世界，我們的國(guó)家，我們的社會(huì)，將會(huì)變成一個(gè)完美的人間。
同學(xué)們，使我們都行動(dòng)起來吧！做一個(gè)講禮貌的小學(xué)生。
升旗儀式的演講稿篇三
老師們，同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是：學(xué)會(huì)感恩。
一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒,許多人都失去了生命,只有九十多人生還。乘客中有一個(gè)游泳專家來回游了十幾次,在連續(xù)救起了二十個(gè)人后因過分勞累雙腳嚴(yán)重抽筋而導(dǎo)致殘廢，必須終身坐輪椅,他一直大叫著問自己:我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問他一生中最深刻的記憶是什么,他傷感的說:我記得那被我救起的二十個(gè)人中,沒有一個(gè)人來向我道謝。
古人有云，“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”，何況如此大恩大德!這都不感激，可見在當(dāng)今時(shí)代，感恩已經(jīng)顯得不那么重要了。有人說，忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來到這個(gè)世界上，什么都還沒來得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。
對(duì)于這一點(diǎn)，我們?cè)賮砜戳硪粋€(gè)小故事。
一個(gè)清晨，在洛杉磯的一家旅館里，三個(gè)黑人孩子，在餐桌上埋頭寫著感恩信。這是他們每天必做的工作。老大在字上寫了八九行字，妹妹寫了五六行，小弟弟只寫了兩三行。再細(xì)看其中的內(nèi)容，卻是諸如“路邊的野花開的真漂亮”“昨天吃的比薩餅很香”“昨天媽媽給我講了一個(gè)很有意思的故事”之類的簡(jiǎn)單語句。原來他們寫給媽媽的感謝信不是專門感謝媽媽給他們幫了多大的'忙，而是記錄下他們幼小心靈中感覺很幸福的一點(diǎn)一滴。
他們還不知道什么叫大恩大德，只知道對(duì)于每一件美好的事物都應(yīng)心存感激。他們感謝母親辛勤的工作，感謝同伴熱心的幫助，感謝兄弟姐妹之間的互相理解。。。。。，他們對(duì)許多我們認(rèn)為是理所當(dāng)然的事都懷有一顆“感恩的心”。
常有人問，感恩是什么?
其實(shí)感恩，包含著許多含義，許多內(nèi)涵。
感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么?感謝對(duì)手，感謝敵人，不是樂觀么?對(duì)于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對(duì)我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么?所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。
感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會(huì)給對(duì)方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會(huì)更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。
感恩是畫筆。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓;將生活中清淡的山水，點(diǎn)綴得清秀飄逸;將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術(shù)。
讓我們一起感謝日升日落，感謝快樂傷痛，感謝天空大地，感謝天上所有的星星，感謝生活，感謝得到和失去的一切，以及無所得無所失的一切的一切，讓我們?cè)诓蓍L(zhǎng)鶯飛的季節(jié)里拈起生命的美麗!
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己;感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會(huì)珍惜……”學(xué)會(huì)珍惜你的幸福，學(xué)會(huì)感謝你身邊的一切，因?yàn)檎湎Р艜?huì)擁有，感恩才能天長(zhǎng)地久……
感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)熱愛生活。我們將會(huì)感受到更多快樂。
我的演講完畢，謝謝大家!
升旗儀式的演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
白白冬雪飄飄灑灑為我們裝飾出一片純潔的天地，紅紅旗幟迎風(fēng)展開為我們帶來火熱情懷。今天我們又一次舉行隆重的升旗儀式，在此，我向全體同學(xué)表示親切的問候，向我們辛勤工作的老師們說一聲：“老師，您辛苦了！”。
期中考試剛剛結(jié)束，我要對(duì)考的理想的同學(xué)說：“再接再厲才能永遠(yuǎn)彰顯我們優(yōu)秀的本色！我們一定要戒驕戒躁，永遠(yuǎn)站在知識(shí)的頂峰！”。我還要對(duì)考的不太理想的同學(xué)說：“一次考試并不能否定我們，只要堅(jiān)持不懈地努力，就能成功！”
同學(xué)們，一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去了一半的時(shí)間。在以后的沖刺期末的時(shí)間里，我們?cè)僖淮伍_啟新的希望，就讓我們的努力承載起我們新的夢(mèng)想，創(chuàng)造出更優(yōu)異的成績(jī)！讓那無限的輝煌圍繞在我們朝氣蓬勃的舞臺(tái)上！同時(shí)，我希望看到我們小學(xué)的學(xué)生能夠自信的走向各種各樣的舞臺(tái)，去演繹夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)追求！我們要用自己的努力，去爭(zhēng)取每一次的成功。
為了給這每一次的成功打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在這里，我代表所有同學(xué)向老師、向?qū)W校做出如下三點(diǎn)保證：
1、學(xué)習(xí)方面，我們要把學(xué)習(xí)當(dāng)成生活的樂趣。我們還要學(xué)會(huì)欣賞他人，學(xué)會(huì)與他人合作學(xué)習(xí)。我們要正確面對(duì)困難，始終對(duì)自己充滿自信！
2、在安全與紀(jì)律方面，我們一定要配合老師的管理，無論是上課還是下課，無論是在家還是在學(xué)校，都要把安全放在第一位。
3、在日常行為禮儀方面，我們要尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格按照《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來規(guī)范自己，爭(zhēng)做文明向上的好學(xué)生。
老師們，同學(xué)們，就讓我們以這個(gè)其中考試的尾聲為起點(diǎn)，以滿腔的熱情、飽滿的精神和堅(jiān)定的信心，去迎接下一輪的挑戰(zhàn)，讓我們一起為創(chuàng)造下一個(gè)輝煌而努力吧！
最后祝所有老師身體健康，工作愉快！祝我們可愛的同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步，快樂健康成長(zhǎng)，祝愿我們的學(xué)校明天會(huì)更好！
升旗儀式的演講稿篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們；
大家好！
今天，站在這里，我心中激動(dòng)萬分。因?yàn)?，在這金風(fēng)送爽、丹桂飄香的季節(jié)里，我們終于成為了我們心儀已久的薊縣二中的一員。
耳邊回想著家長(zhǎng)的殷殷囑托，肩上擔(dān)負(fù)著社會(huì)賦予我們的神圣使命，我們踏進(jìn)了二中校園。這是一所市級(jí)示范校。在這里，我們看到了最優(yōu)美的校園：清潔的就餐環(huán)境，香甜的飯菜水果，一流的服務(wù)態(tài)度，舒適的生活空間，還有那綠草茵茵的操場(chǎng)、寬敞明亮的教室、科學(xué)先進(jìn)的設(shè)施，這一切都讓我們無比興奮。在這里，我們感受到了最嚴(yán)明的風(fēng)紀(jì)和最生動(dòng)的風(fēng)格：這里有嚴(yán)格而又滿含人情味兒的紀(jì)律，有嚴(yán)謹(jǐn)而又不失幽默的教師。他們以無比的熱情和崇高的敬業(yè)精神對(duì)待工作，優(yōu)雅的談吐、淵博的知識(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度無不讓我們折服。課堂上教師的講解讓枯燥的知識(shí)變得鮮活生動(dòng)，引導(dǎo)著我們踏進(jìn)神圣的知識(shí)殿堂。
同學(xué)們，從踏進(jìn)二中校門這一刻起，我們就應(yīng)該忘記曾經(jīng)的輝煌與失意，因?yàn)?，二中才是我們嶄新的起跑線！在新的學(xué)習(xí)生活中，與失意和苦悶相伴生的，是成功與快樂！在這里，我想告訴大家：好玉藏在堅(jiān)石中，真金出自高溫爐！我們必先經(jīng)歷打磨和錘煉。學(xué)校就是高溫爐，紀(jì)律就是雕刻刀，而老師就是手握雕刻刀的技藝高超的工匠，他們將細(xì)致雕琢、精心打磨，使我們成為價(jià)值不菲、熠熠生輝的好玉真金，成為品德高尚、有著鴻鵠之志的優(yōu)秀人才！
古往今來，中外多少英才，用自己的行動(dòng)證明了青春這多奇葩的搖曳多姿?！扒⊥瑢W(xué)少年，風(fēng)華正茂；書生意氣，揮斥方遒?！碧幱谌松蠲赖碾A段，我們要樂觀開朗，張揚(yáng)個(gè)性，富于創(chuàng)新精神，同時(shí)又要穩(wěn)重內(nèi)斂，慎思明辨，繼承發(fā)揚(yáng)二中的光榮傳統(tǒng)。年輕的我們有著絢麗多彩的理想，但我們要砥礪品格，博學(xué)篤志，奮發(fā)圖強(qiáng)。在未來的學(xué)習(xí)生活中，我們將心懷理想，腳踏實(shí)地，尊師肯學(xué)，持之以恒。我們將尊重他人，嚴(yán)于律己，用滿懷熱情去營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛的氛圍。我們將心懷虔誠(chéng)，在知識(shí)的殿堂里充實(shí)自我，摒棄蒙昧，努力提高綜合素質(zhì)和實(shí)踐能力，使自己成為品德高尚、學(xué)業(yè)出眾、適合社會(huì)發(fā)展的新型人才。
同學(xué)們，幼小的百靈并不因?yàn)槁曇糁赡鄱艞壐璩跎男埴椊^不因羽翼未豐而放棄飛翔。年輕的我們站在新的額起跑線上，決不能因?yàn)闊o知而拒絕成長(zhǎng)！讓我們用青春詮釋曾經(jīng)的誓言，用汗水鑄造明日的輝煌。今天，我們滿懷熱誠(chéng)踏上二中這片熱土，三年后，當(dāng)我們離開這里，我相信，我們獻(xiàn)給母校的，將是累累碩果！
最后，在教師節(jié)來臨之際，我們?nèi)w新生，由衷的祝福各位領(lǐng)導(dǎo) 和老師身體健康，生活幸福；祝學(xué)哥學(xué)姐們學(xué)業(yè)有成，健康成長(zhǎng)；祝福我們?nèi)w新生披荊斬棘、再創(chuàng)佳績(jī)；祝福我們親愛的學(xué)校碩果累累，美名遠(yuǎn)揚(yáng)！
升旗儀式的演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》！
冬季沒有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的我們來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多，一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子等項(xiàng)目。而我校的大課間的跳繩、踢毽、跑步就是我們冬季鍛煉的一個(gè)好機(jī)會(huì)，我們一定要充分利用好它。
另外，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！”。
謝謝大家！
升旗儀式的演講稿篇七
尊敬的老師、各位同學(xué)：
大家好！
感謝主持人，感謝心理組周老師！
非常高興有機(jī)會(huì)來和同學(xué)們分享關(guān)于情緒的一些體會(huì)和心得。
中央電視臺(tái)新聞聯(lián)播有一段時(shí)間，記者問，“你幸福嗎？”
今天，談到情緒，我要問大家：“你快樂嗎？”
情緒是我們的身體對(duì)外界的刺激和我們的想法的一種反應(yīng)，表現(xiàn)為身體的一種感受。這里面有兩個(gè)重點(diǎn)：一個(gè)是外界的刺激，這個(gè)是我們無法控制的，譬如今天的天氣；另外一個(gè)就是我們的想法，這個(gè)是我們自己可以控制的。所以，我的情緒我做主，我更要說“我的快樂我做主。”永遠(yuǎn)記得，你不是你的情緒，你是你情緒的主人。
1、情緒影響學(xué)習(xí)和工作效率
同學(xué)們，你們覺得快樂的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高，學(xué)的輕松，還是痛苦的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高、輕松呀？當(dāng)然是快樂的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高。心理學(xué)的研究結(jié)論：快樂的時(shí)候，學(xué)習(xí)效率是不快樂時(shí)的27倍，所以，快樂學(xué)習(xí)非常重要。
2、情緒影響身體健康
中國(guó)有句老話，笑一笑、十年少。就是告訴我們，要保持快樂的情緒，就會(huì)健康長(zhǎng)壽。每天讓自己大笑三次以上。
3、情緒影響人際關(guān)系
每個(gè)人都喜歡和快樂的人在一起，不喜歡和不快樂的人在一起。同學(xué)們將來要走向社會(huì)，要去工作，開展事業(yè)，完成夢(mèng)想。這個(gè)過程中，需要吸引到很多人一起來和你完成夢(mèng)想，所以，良好的情緒非常重要。
怎樣調(diào)節(jié)好情緒，保持快樂、穩(wěn)定？
1、想快樂的事
現(xiàn)在請(qǐng)大家閉起眼睛來，想一件最近一周以來，讓你感到最快樂的事情。想到快樂的事情，你的臉上自然就會(huì)露出笑容。所以，想快樂的事的時(shí)候，你就快樂。
2、說開心的話
說開心的話，就是時(shí)刻都說讓自己特別是讓對(duì)方開心的話。我們喜歡聽怎樣的話？表?yè)P(yáng)的、肯定的、贊美的話?，F(xiàn)在，就請(qǐng)同學(xué)們每人找到你的一位搭檔，請(qǐng)你對(duì)他說開心的話。大家感覺怎么樣，快樂嗎？是呀，說開心的話，就很快樂。
3、做喜歡的事
如果你目前做的事，就是你喜歡的事，那么恭喜你，繼續(xù)保持快樂地做事。
如果你目前做的事，不是你喜歡的，又必須去做，那么也恭喜你。你要學(xué)會(huì)開始喜歡你做的事。所以，快樂做事的秘訣就是：做喜歡的事，喜歡做的事，這樣你就會(huì)快樂。
好了，時(shí)間關(guān)系，我們總結(jié)一下：情緒是身體對(duì)刺激和思想的反應(yīng)，你的情緒你是主人。情緒有三個(gè)方面的作用：學(xué)習(xí)效率、身體健康、人際關(guān)系。保持穩(wěn)定快樂情緒的秘訣：想快樂的事、說開心的話、做喜歡的事。
最后，祝福所有老師、同學(xué)，快樂、開心、心想事成。謝謝！
升旗儀式的演講稿篇八
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們，
大家早上好！我是高二（2）班的向陽(yáng)，在上星期班會(huì)課上觀看的““學(xué)道德模范、誦中華經(jīng)典、做有道德之人”的電視片后，我的感受很多，震動(dòng)很大，我今天要演講是“百善孝為先”。
天地間，有一種奔騰不息的力量，叫愛，來自我們的父母;人世中，有一種恩情比天高，比地厚，來自我們的父母。
當(dāng)我們第一次懂得凝望這個(gè)多彩的世界，是母親的雙眸、父親的臂彎讓我們溫暖滿懷;當(dāng)我們咿呀學(xué)語，能喊出的第一個(gè)字眼，是我們的爸爸媽媽;當(dāng)我們蹣跚學(xué)步，直至獨(dú)立行走的背后，又是父母多少的擔(dān)心和欣喜；當(dāng)我們遇到困難時(shí)，永遠(yuǎn)站在我們身旁、傾其所有來幫助我們的人，是父母;當(dāng)我們遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)、獨(dú)處異地時(shí)，思戀我們、牽掛我們的人，還是父母。
同學(xué)們，我們生命里有多少成功與喜悅都是父母默默支持、付出才取得的，我們成長(zhǎng)過程中有多少失敗與苦澀都是父母與我們一同承擔(dān)的?！罢l言寸草心，報(bào)得三春暉”，沒有父母數(shù)十年如一日的點(diǎn)滴，怎能會(huì)有今日朝氣蓬勃、意氣風(fēng)發(fā)的我們!
可是，我們都捫心自問一下，面對(duì)父母，我們真正懷有一顆感恩之心嗎有些同學(xué)當(dāng)父母不能滿足自己的要求時(shí)，選擇頂撞父母、摔門而去;有些同學(xué)把父母的噓寒問暖、關(guān)心愛護(hù)當(dāng)作煩人的嘮叨;甚至有些同學(xué)因?yàn)榱w慕別人家庭條件好，而埋怨、嫌棄自己的父母。
畢淑敏曾言：“孝心無價(jià)?！薄耙苍S是大洋彼岸的一只鴻雁，也許是近在咫尺的一個(gè)口信。也許是一桌山珍海味，也許只是一只野果一朵小花。也許是數(shù)萬計(jì)的金錢，也許只是含著體溫的一枚硬幣——但在“孝”的天平上是等價(jià)的。
孝，是感恩的前提，是至美之性，至善之德?！对?shī)經(jīng)》曰：“哀哀父母，生我劬勞?！毙⒅詣?shì)微，或許是因?yàn)槿赵潞鲅?，又或許是因?yàn)槲镉麢M流。然而夏雨冬雪，恒在的是天地；斗轉(zhuǎn)星移，璀璨的是孝心。
孝，是生命的鏈條，為精神之接力棒。所以，古代有漢文帝親嘗湯藥，王朗臥水求鯉以救母，今天有張恒背癱父求學(xué)
繁荗的樹木，扎根于厚實(shí)的土壤，浩蕩的江河，溯源于山脈的蘊(yùn)藏。烏鴉反哺，羔羊跪乳；董永賣身以葬父。鴻蒙自然，乾坤萬物，皆把一種真愛延續(xù)傳承，更將真情永恒演繹。
孝敬父母不是要轟轟烈烈，而是要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。例如，情緒失落時(shí)聆聽聽父母的一句勸告;與父母發(fā)生分歧時(shí)，不賭氣，多溝通;珍惜父母的勞動(dòng)成果，不向父母要超越家庭經(jīng)濟(jì)條件的東西;節(jié)假日不能回家時(shí)，給父母一聲電話里的問候等等。
同學(xué)們，讓我們從今天做起，從點(diǎn)滴做起，將“孝”作為一種責(zé)任，作為一種感恩，作為一種人格的升華，精神的洗禮。在漫漫人生征途中，與長(zhǎng)幼共度的日子里，同學(xué)們讓我們將之付諸于中華民族偉大和復(fù)興中吧！
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