演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。那么演講稿怎么寫才恰當呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
吸煙有害健康演講稿100字篇一
大家好!
我是大二國貿專業(yè)的安東尼,5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是:青少年應遠離煙草的危害。
據日前中國吸煙與健康協會的有關數據顯示:我國吸煙人口呈低齡化,青少年吸煙率上升,吸煙人數達5000萬。吸煙的危害很多,這已是公認的。世界衛(wèi)生組織192個成員已在20____年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴重的,在世界上處于突出的地位。"少年難過吸煙關",很少有人在25歲以后才開始學吸煙。在龐大的吸煙人口背后,我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇,與20世紀80年代相比,開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常,開始吸煙的年齡在15歲以下。據統計,目前我國9-12歲小學生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學生吸煙者則占75%。“小煙民”隊伍正在日益“壯大”。
那么,是什么原因造成青少年過早地接觸香煙,染上煙癮的呢?
專家指出,青少年吸煙是多方面原因促成的,其中青少年對吸煙的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇,還有一些是受同伴影響。同時,青少年對于吸煙的危害基本不考慮,他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康,因而也很不在乎地吸起煙來。另外,社會對青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴,也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。
學校和家長應該聯手為青少年禁煙努力。一方面,學校應該加強對學生的思想道德的教育,大力宣傳吸煙的害處,并且嚴肅整治在學校吸煙的行為,讓學生們盡量減少和香煙接觸的機會。而另一方面,家長也要密切觀察孩子的變化,一旦發(fā)現孩子吸煙,要耐心、積極地進行引導。而家長更要以身作則,為孩子表率,盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。
正在吸煙的青少年們,我想要告訴你們的是:遠離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學習能力!讓我們在這人生的黃金時間,一起遠離煙草的危害,努力學習,做一個對社會、對家庭有用的人才!
吸煙有害健康演講稿100字篇二
各位尊敬的領導和同事們:
大家好!
激情六月、陽光燦爛,在即將迎來建國____周年的美好季節(jié)里,我們客運,也如同這火熱的季節(jié)一樣,安全形勢逐步穩(wěn)固、服務水平不斷提升!今天我們在這里舉行“我身邊的安全故事”主題演講活動,我是來自車隊的列車員,首先,我祝各位領導和同事們大家生活開心,工作安心,一切順心!我演講的題目是《讓“無憂草”真正“無憂”》。
說起“無憂草”,大家一定不會陌生,我們的列車廣播每天都在宣傳不吸煙車廂的管理,列車廣播節(jié)目里那個吸煙的旅客給香煙取了個美好的名字叫做“無憂草”,還宣揚了吸煙的所謂種種好處:點燃一根小小的“無憂草”,騰云駕霧中,吸煙者“無限愜意、無憂無慮、悠哉悠哉”,未被熄滅的煙頭被扔在了車廂里某個不易發(fā)現的角落,煙頭的中心溫度高達700℃~800℃,足以引燃列車臥具、備品和車廂角落里的廢紙、垃圾等,從而引發(fā)火災,看來,這“無憂草”在列車上并不是真正的“無憂”!
今年3月份,列車車體更換以后,在短短不到一個月的時間里,硬席車通過臺、茶桌下、宿營車鋪位格內藍色的地面上就長上了黑色的斑點,這都是小小的煙頭所燙傷的。這一點不但暴露出“不以為然”的人們對煙頭威力的弱視,還暴露出我們乘務人員安全意識薄弱、標準化作業(yè)落實的漏洞。還有今年5月13日列車行李車著火,就是押運人員吸煙引發(fā)的火災。
一個小小的未熄滅的煙頭,威脅的將是上千旅客的生命財產安全!
大家知道,因為我們國家國情的原因,我們目前還不能實現列車整體禁煙,在列車上,只能做到不吸煙車廂的管理,如何讓“無憂草”在列車上真正“無憂”,作為一名列車員,在我值乘中,對不吸煙車廂的宣傳管理是我工作的重要內容。
記得剛到客運段的時候我們進行列車消防安全培訓,課堂上,教育科老師要求每位學員講一件發(fā)生在自己身邊的、最讓自己感受深刻的因為吸煙引發(fā)的安全事故。這一下,課堂熱鬧了,小張講同學家的被子被他爸爸吸煙給點著了,父子兩人差點就over了。小李說他一個煙頭彈到對面樓的陽臺上,把人家晾曬的衣服都給燒了個洞,小王說自己在網吧里上網,煙頭把電腦鍵盤給燒了個坑,破了100元錢的“財”才算消了“災”……等大家講完了。老師才對我們進行了不吸煙車廂管理教育培訓,我們都深深體會到:在旅客列車上吸煙引發(fā)火災,后果將不僅僅是一個洞、一個坑和破財消災那么簡單了。
令我記憶猶新的是,剛上車不久的一次值乘中,列車從三門峽開車,車廂里突然傳來一股濃濃的煙霧味,我趕緊檢查,發(fā)現是從車廂一頭的垃圾桶里冒出來的煙,打開垃圾桶一看,原來是丟棄的沒有熄滅的煙頭引燃了桶里的廢紙,我趕緊澆水撲滅了濃煙。事后,列車長對我進行了批評教育。我的心里面也感覺非常后怕,如果煙霧變成了明火該怎么辦?飛馳的列車上,如果著火,火災將會以每分鐘10米的速度迅速蔓延,后果將不堪設想。
從隴畝田間到荊楚大地,無論時空怎么轉移,“咔咔”聲奏起,這首最熟悉的列車交響曲始終伴隨著我。在路上,列車跨過了一條條江河,越過了一座座山川,如今,嶄新的空調車代替了綠皮車,車體硬件設施提高了,臥具備品都煥然一新,創(chuàng)建服務文化,構建和諧車廂是我們的責任和義務。不吸煙車廂管理是車班安全文化創(chuàng)建的重要組成部分,一個和諧的車廂,安全文化的創(chuàng)建必然是互動的。
吸煙有害健康演講稿100字篇三
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
你們好!
今年5月31日第____個世界無煙日,主題“衛(wèi)生工作者和控煙”。相信每一個人都知道,煙草危害當今世界最嚴重公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產生約5000種化合物,都導致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出:“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變,到20____年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因大多數人還沒有把吸煙看成一個丑陋,既害人又害己惡習。相反,認為這一件很有派頭,很瀟灑事情因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強。
然而,煙草商們說:“我們生產煙給那些沒有知識人,年輕人和愚蠢人吸。”
我國世界上最大香煙生產國,也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段,身體各器官系統還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質抵抗力不強,受煙霧毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國煙民總數減少1.1億總體目標。
為了積極響應政府號召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧空氣會更加清新,沒有煙草生命會更加絢爛!
吸煙有害健康演講稿100字篇四
你們這里有多少人吸煙的?今天我的演講主題就是吸煙有害健康。依據疾病控制與預防中心的數據,香煙中含有多于4000種化學物質,以及250余種有毒或者致癌物質。我將分三部分的內容,首先是談談吸煙的危害,其次談談為什么那么多人吸煙,最后是一些戒煙建議。
吸煙的危害
吸煙有害健康———我們都覺得有道理。據世界衛(wèi)生組織調查,在工業(yè)發(fā)達國家有1/4的肺部癌癥患者中,吸煙者占90%;死于支氣管炎的,吸煙者占75%,死于心肌梗塞的吸煙者占了25%
吸煙不僅給本人帶來危害,而且殃及子女。有學者對5200個孕婦進行調查分析,結果發(fā)現,父親不吸煙的,子女先天畸形比率約為0。8%。父親每天吸煙1—10支,這個比率增加到1。4%,每天吸煙10支以上,比率增加到2。1%。孕婦本人吸煙也會影響嬰兒的死亡率。每天吸煙不足一包的,嬰兒死亡率為20%,吸煙一包以上者,死亡比率增加到35%以上。 吸煙會使人變笨嗎?根據英國倫敦國王學院的調查,研究涉及8800名50歲以上的老人,吸煙會加速大腦的老化,而超重和高血壓等和記憶力下降有關。
吸煙者周圍的人群我們稱之為被動吸煙者,二手煙的危害一點也不比主動吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學物質,包含40多種與癌癥有關的物質。美國衛(wèi)生總局報告,二手煙使非吸煙者冠心病風險增加25%—30%,肺癌風險提高20%——30%;根據衛(wèi)生部20____年中國控制吸煙報告,我國有540,000,000人受二手煙的危害,其中15歲以下的兒童占1/3,每年死于被動吸煙的人數超過100,000人。
為什么選擇吸煙既然吸煙對自己或他人有這么多危害,為什么還那么多人吸煙呢?
一,這是一個長期形成的習慣,很多人短時間內擺脫不了。調查顯示,86%的人在25歲之前就開始吸煙,而27%的煙民不到16歲就開始“騰云駕霧”的漫漫人生路。
二,社交需要。比如,生意或者聚會的時候別人遞給你香煙,你不接的話會被認為不禮貌。很多時候香煙也被作為禮品贈送出去。
三,很多人對吸煙的后果的嚴重性的意識不強。調查顯示,有20%人不清楚或者不關
注吸煙產生什么危害。
如何戒煙
戒煙的方法各種各樣,并且因人而異。首先請要有信心和決心。自信是成功的基石。如果你沒有決心戒煙后面的事你做也是徒勞,而信心不足,會使你在煙癮來的時候動搖
其次,有計劃地減少每天吸煙的次數。比如,現在每天抽兩包,一個月后每天抽一包,兩個月后半包。
再之,丟掉所有的香煙,打火機,煙灰缸,請你的家人監(jiān)督。比如,在煙癮來的時候怎么辦?,比如,可以做深呼吸,喝茶,吃些小零食等活動來分散注意力,等等
總結
以上就是我今天要說的了。吸煙的危害,一些人吸煙的理由,最后是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。
吸煙有害健康演講稿100字篇五
各位老師、同學們:
大家好!今天我演講的題目是:“珍愛生命,拒絕吸煙”,5月31日悄悄來到我們身邊,這不是一個平凡的日子,它是世界無煙日呀!
“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙,賽過活神仙?!笨墒聦嵣险娴娜绱藛?那么,接下來就讓我們聽一組統計數據,你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛(wèi)生組織的研究表明,全世界目前有煙民約13億人,每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20____年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙會導致癌癥,世界衛(wèi)生組織證實30%的癌癥和吸煙有關。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍,喉癌發(fā)病率高6—10倍,冠心病發(fā)病率高2—3倍,循環(huán)系統發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白,小小的一支煙,怎么能有吞噬生命的力量呢?親愛的同學,你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學研究資料早就證明,香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質,還有十多種會促進癌發(fā)展的物質,其中對人體危害最大的是尼古丁。一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍,嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力,因此,吸煙是血液凝結加快,容易引起心肌梗塞,中風,心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是,吸煙者還嚴重妨礙他人健康。所有煙草中均含有可導致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而,就在去年的今天,一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示,中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙,近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里,煙蒂滿是,可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了,中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。
而且煙草不僅對人的健康產生嚴重威脅,同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭,就可將寶貴的森林資源化為灰燼。同學們,提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙,又何苦?我堅信少年強則國強,少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了我們的健康成長,我們要大聲吶喊:從我做起、從身邊做起,不要讓煙霧籠罩我們高都學子!
謝謝大家!
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