2023年高二暑假學習計劃實用(11篇)

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2023年高二暑假學習計劃實用(11篇)
時間:2023-04-07 18:13:58     小編:zdfb

時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱讀分享,希望對大家有所幫助。

高二暑假學習計劃篇一

8:30起床

8:30-8:45梳洗

8:45-9:15吃早餐

9:15-9:45看書

9:45-11:00做作業(yè)

11:00-11:30彈琴

11:30-12:00娛樂時間

12:00-1:00吃午餐+看電視

1:00-1:30休息時間

1:30-2:00看書

2:00-3:00學習

3:00-4:30去圖書館學習(周六、日不去圖書館)

4:30-5:00打羽毛球

5:00-7:00游泳(隔天游泳)

7:00-9:30自由活動時間(如果沒游泳就去溜冰)

9:30-10:00睡覺

1.10篇讀書筆記(500字)。

2. 10篇日記(350字)。

3. 看課外書。含速讀、《百科填字小游戲》。

1.試卷。

2. 數(shù)學日記一篇。

3. 看奧數(shù)書(每天看一章),做習題。

2.聽寫單詞。

3.隔天聽錄音。

4.閱讀《閱讀先鋒》,做課后題。

5.寫英語字帖。

高二暑假學習計劃篇二

夏天的天氣比較炎熱,早晨養(yǎng)成早起的好習慣,5-7點的時間可以讀讀背背一些東西;上午的時候專研一些試卷;中午最好養(yǎng)成午休的好習慣; 下午做些試題作業(yè);晚飯過后建議你去外面呼吸下新鮮空氣,散散步;晚上睡前養(yǎng)成思考的好習慣。

早上6:30起床,出去跑跑步。7:30吃早飯,之前最好聽英語、朗讀,8:30開始學習學到11:00結束,然后看電視到1:30時開始學習到3:00左右結束開始看課外書到5:30結束看電視,之后吃飯,到6:30可能吃完出去鍛煉。7:30回來玩電腦到9:30。

數(shù)學

1.看數(shù)學書 ,盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多,自主學習的時間久較多,所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊

2.學數(shù)學,不做題是不行的,數(shù)學講究見多識廣,有些別個見都沒見過的題,你做過的,就很容易。

3.數(shù)學,假期補課可以適當安排,畢竟初一,不用太緊張,補課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補。

4.適當?shù)念A習也是有必要的,初二的重點應該是一次函數(shù)和四邊形,可對較基礎的東西進行預習。

當然,能力不同,要求不同

語文

語文學起來應該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個很重要,為開學的學習打下號基礎

英語

記單詞 盡量不前250個單詞記下來 還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ,很有用。復習就是記學過的單詞,盡量都會寫 。還有就是背課文,增強語感。很重要

物理

物理是初二新加的,有興趣可以預習,物理我覺得很簡單,只要老師上課認真聽就ok了

與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。

每個人的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:

黃金時間來記憶

首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

公開學習計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。 經(jīng)過初三一整年緊張的學習,現(xiàn)在畢業(yè)了應該放松一下心情,好好和家人聚聚。

但是也要做好迎接高中生活的準備。學習是永無止境的,短暫的放松后應該要回到學習中。

高二暑假學習計劃篇三

這個暑假很關鍵,既要讓孩子享受難得的假期,又要在假期有所收獲,為即將到來的初中,做好準備。我的思路是:勞逸結合!學時學好,玩時玩好!我把我定的計劃概括三個類別,包括:

1、增加單詞量,每天讀英語20分鐘以上。

2、提高解決數(shù)學問題能力。

3、 每周寫兩篇左右日記,或讀后感。尤其要增加自己的觀點和對問題的理解。

4、爭取學習一些成語。

1、學習名人名言,了解其中的含義。

2、看5本以上課外書,如歷史、立志、名著等。

3、別忘了找同學玩,最好能組織幾個同學參加什么活動,提高交往和組織領導能力。

4、讓小孩多和父母聊天,注意和重視他的思想變化和見解。

5、幫大人做點什么,提高他解決問題能力。

1、戶外體育運動。乒乓球、籃球、羽毛球等。

2、就近旅游或郊游。和家里的老人呆上幾天,讓孩子養(yǎng)成尊老愛幼好品質。

3、下下棋,打打球,鍛煉競爭意識,和抗挫折能力。

高二暑假學習計劃篇四

為了我的學習著想,我決定定制暑假學習計劃:

1.八點—八點半 起床(中間洗臉刷牙等)

2.八點半—九點 早餐時間

3.九點—九點半 看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦!)

4.九點半—十點 寫暑假作業(yè)

5.十點—十一點 看課外書,輔導書,練琴

6.十一點—十一點半 看電視(注意:要養(yǎng)成好習慣!距離哦)

7.十一點半到十二點半 幫媽媽干活(包括吃中餐)

8.十二點半—一點四十 午睡

9.一點四十—五點半 學古箏(注意:五點五十前回家)

10.五點半—六點 幫媽媽做家務

11.六點—六點半 開餐了!

12.六點半—七點 看電腦(不玩久了,要學會控制自己)

13.七點—八點 練琴

14.八點—八點半 洗澡

15.九點準時睡覺。

以上的你可以做得到滴!愛麗兒!加油加油!努力努力再努力?。?!

高二暑假學習計劃篇五

自己制定一個暑期生活安排計劃表,把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,這樣也利于我們對暑假生活安排的條理性和次序性。

暑假期間,學校會要求我們完成暑期作業(yè),有的學校是要求按章節(jié)復習課本知識,有的學校是要求預習新教材,這是我們暑假里必須要完成的,我們要在活動時首先考慮進去。 比如我們每天要保證用兩個小時完成學校安排的學習內容。有的學生把學校布置的作業(yè)用一個星期,不分黑白晝夜地做完。然后期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種很不科學的學習安排。暑假期間,確定學習目標時,目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有所收獲,一定不要貪多喲!“適宜重點,攻克薄弱”永遠是獲勝的法寶。

每個同學都有自己的愛好和興趣,還有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能,比如繪畫、游泳、舞蹈等。這些豐富多彩的活動可以讓我們的暑假生活,感到輕松愉快!也可以全面提高我們的身心素質,完成自己心中的愿望。

暑假期間,因為是自己自由在家,沒有學校作息時間的約束,容易出現(xiàn)吃喝無度、睡眠過多、行為散漫等不良現(xiàn)象。所以暑假期間更要注意養(yǎng)成健康的生活習慣,科學安排好每一天。

由于是旅游,我們一般可以看到平時看不到的自然風貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風土民情。在旅游的過程中,我們要細心觀察,親身感受,把所看到、所體驗的到的事物與所學的地理、歷史、生物等知識聯(lián)系起來,從感性上去加強理解和記憶這些知識。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。

假期里父母仍然要上班,我們可以主動為父母分擔一些家務,這樣不但能減輕父母的勞累,而且對于培養(yǎng)自我的勞動技能、自理能力都有好處,所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

暑假里,請不要忘記我們的同學和好朋友哦!大家可以通過網(wǎng)絡、電話多交流多溝通。如果方便,有些活動我們可以和同學、朋友們一起來完成,這樣有利于大家之間相互學習,取長補短,共同提高!

高二暑假學習計劃篇六

1。提高自己在英語、數(shù)學、語文的學習能力;

2。加強運動,提高身體素質;

3。學會做簡單的家常菜。

1。組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。(學習水平相當?shù)耐瑢W組成小組比較合適)

2。按教材知識前后的順序,整理上半學期的英語、數(shù)學(語文)練習卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

3。把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

4。把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。

5。無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。

6。把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

7。到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力,和英語學習素質。

8。對于新初三的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學習內容)

9。每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

10。每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

1。一星期學習五天,上午2小時,下午2小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2。每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

3。晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

4。雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動

1。設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

2。合作學習小組的同學互相督促,執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

3。學會做簡單的家常菜。

高二暑假學習計劃篇七

一.語文

1)每一天完成學校布置的暑假作業(yè);

2)每二天練習書法,每次寫二張;

3)看易中天《品三國》,每一天一集;

4)朗讀課文,每一天一課,每課2~3遍,唐詩需背誦和默寫;

5)背誦《三字經(jīng)》,每一天2頁篇幅;

6)每一天寫日記;

7)課外閱讀《海底二萬里》;

8)臨睡前講《三國演義》,三國結束后講《水滸》;

9)每周六下午參加上海市圖書館《國學》班。

二.英語

1)朗讀課文,《牛津》,《朗文》,每一天1課,每課三遍,對話部分需背誦;

2)課外閱讀,學樂每周借科普2本,童話故事和人文各1本;

3)每三天看一次原版片;

4)每周六參加學樂英語。

三.數(shù)學

1)每一天完成分層課課練b卷一頁;

2)每一天完成《天天動腦筋》;

3)每周日參加樂高機器人。

四.運動

1)學會自由泳;

高二暑假學習計劃篇八

暑假終于到了,在此制定暑假學習計劃。

一、每周堅持至少聽七個小時的英語。由于許多因素,讓我在英語上與其他學生有相當大的差距,但我相信只要我肯努力,也能追上他們,并比他們做的更好。

二、多做理綜題。到了初二,數(shù)學和科學將逐漸加深,只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運用,只有多做題,題型見多了,遇到相似的題就知道該如何下筆。像我抓破腦袋想這題應用什么公式,好不容易公式想出了卻不知道該如何解題,時間浪費了分也丟了。

三、整理筆記,回顧以前所學的知識。學過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學的知識全都堆積到考試前幾天來復習,這種做法不僅沒有效果還讓我越復習越緊張。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識是重點,哪些知識自己還沒吃透等等。

四、預習八年級上冊的內容,讓下一學期學得更加輕松。

“所謂天才人物指的就是具有毅力的人,勤奮的人,入迷的人和忘我的人?!蔽視浞掷煤眠@個暑假,以最好的狀態(tài)去面對新學期的到來。

高二暑假學習計劃篇九

由于初三新課進度快,初二暑假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調整、補缺補漏的時間。

1、利用暑假做好兩大塊的工作,一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩文,因為初三總復習時很難有空余時間用來背誦古詩文;二是閱讀名著,這次暑假布置的任務是閱讀《格列夫游記》。

2、預習初三的語文課本,不但可以獲得新的知識,而且通過總結還能找出自己不懂的地方,進行反復理解或直接請教老師、預習第五冊5、6單元的文言文要求結合參考書會翻譯,朗讀課文直至會背誦。

3、暑假里多讀優(yōu)秀作文,注意作文的開頭和結尾,多背一些經(jīng)典的句子。

初三上學期基本上結束教學進度,課業(yè)量比較重、有能力的學生可以利用假期進行數(shù)學課本的預習、根據(jù)現(xiàn)有的學習狀態(tài)和學習水平來確定自己的學習目標、一方面可以培養(yǎng)自學能力,另一方面也能減輕下學期的課業(yè)負擔、預習原則上從前往后進行,根據(jù)自己的能力,了解下學期將要面對的學習內容、同時,在了解的基礎上可以選擇一本練習方面的書,邊自學、邊檢測。

在預習過程中,同學們應以通讀教材、理解基本的概念、法則為主,不要過分重視難題、做到對下學期的課程心中有數(shù),分清重點、難點,上課時可以有針對性地聽課,提高課堂效率。

從學習方法上,要培養(yǎng)自己學會歸納總結,經(jīng)常對自己所做的練習進行反思,對在哪里,錯在哪里,及時反思自己在做題過程中的得與失,在反思過程中學習能力解題技巧都會有所提高、如果同學們感覺學習枯燥,可以采取單獨學習和合作學習相結合的方式,和一些學習態(tài)度端正的同學一起學習,能有效地提高自己的學習效率。

暑假中英語的學習應該遵尋循序漸進的原則,各個環(huán)節(jié)都不能放松。

1、單詞

英語學得很好的學生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了,應該側重于初三課本第一第二單詞的預習,同時通過大量的閱讀來對自身的單詞量進行提升;中等生則需要雙管齊下,在復習以前單詞的同時對初三課本的單詞進行預習;英語學習程度差的學生不能急于求成,要對所學過的單詞進行系統(tǒng)的歸納總結,做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。

2、作文

作文與閱讀的聯(lián)系最為密切,所以閱讀水平的高低直接影響到作文的水平,這就需要同學們加強自己的閱讀訓練,通過閱讀來提高自己的作文水平是一個不錯的學習方法、對經(jīng)典的范文也要進行背誦和記憶,從而掌握漂亮的句型結構,為作文打下堅實的基礎。

3、口語

中考的人機對話考試是初三英語學習的重點任務之一,包括短文朗讀和話題簡述、暑假里同學們在背誦話題的時候不僅要背誦出規(guī)定的內容更要注意語速,語音和語調。

高二暑假學習計劃篇十

積累知識擴充知識儲備

在語文的學習中,知識的積累很重要,即使到了初三,也要多看有益的課外書,讀書不僅要用心,更要動手寫、勤引用。新初三學生在暑假里可以將初一、初二背誦過的詩詞、文章,復習、熟記。同時,要養(yǎng)成做讀書筆記的好習慣,落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學常識等多方面內容。

除書籍外,學生還要做一個勤奮的閱讀者,充分利用課余時間,閱讀健康的報紙雜志。學生要學會欣賞報紙雜志中的文章及標題,如《作文報》、《讀者》等,養(yǎng)成剪報和摘抄的好習慣,擴充自己的知識儲備。

做題+總結最佳學習方法

歷屆畢業(yè)生談到學數(shù)學不能僅靠老師教,更要靠自己主動去理解、掌握。

學生要積極主動地發(fā)現(xiàn)問題,注重新舊知識間的內在聯(lián)系,不滿足于現(xiàn)成的思路和結論,經(jīng)常進行一題多解、一題多變的練習。只看書不做題不行,只埋頭做題不總結積累也不行。學生對課本知識既要能鉆進去,又要能跳出來,結合自身特點,找到最佳學習方法。

不但語文要記筆記,數(shù)學也要記筆記。特別是對概念的理解和數(shù)學規(guī)律的總結,對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題,以及自己存在的未解決問題,以便今后將其補上;把平時容易出錯的知識或推理記下來,以防再犯,通過找錯、改錯達到最終防錯的目的。

重視閱讀注意查缺補漏

閱讀是英語考試的'重要考查內容,它包含了詞匯、語法等內容,對作文寫作也有益處。選擇材料時要根據(jù)自己的具體情況,不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞,讀起來也沒有興趣。

學習基礎較差的學生要注意查缺補漏,把學過的詞匯、語法知識復習一遍,看看自己存在哪些漏洞,并及時彌補,不欠舊賬;學習基礎較好的學生可以提前預習一下新課程,做一些準備,如每天背背新詞匯,看看新語法知識。

根據(jù)具體情況對癥下藥

復習物理要根據(jù)自己初二的學習情況“對癥下藥”。物理學科在初三階段的學習與復習非常重要,第一學期還要學習一些新課,第二學期開始復習。

對于初二物理成績較好的學生來說,可以根據(jù)教材,把已經(jīng)學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題,查缺補漏,看看自己還有哪些知識點沒有掌握。

對于基礎較弱的學生,最好把初二的筆記拿出來,重新復習一遍,這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差,盲目上輔導班也不一定有效,不如在假期根據(jù)自己的學習情況做一些練習題,或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗,以求達到不留漏洞和提前預熱的效果,以飽滿的信心迎接新學期的到來。

做好預習加強記憶理解

初三生在預習時要訂好計劃,可以分章節(jié)學習,比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊,簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解,提前背一些需要記憶的內容。

化學知識比較零散、抽象,但也有章法可循,初中化學知識并不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習,初三生要找準哪些知識點對今后的學習有幫助,并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導書,根據(jù)自己的學習情況適當做一些習題,同時多理解題中公式的運用;通過做一些習題和練習可以發(fā)現(xiàn)學習中的問題,用筆記本把問題集中起來,這樣可以使開學后的學習更有針對性。

凡事預則立,不預則廢。一個好的初三學習計劃,是面對全新而緊張的初三學習生活的關鍵。

分析試卷的維度:

分析成績

每次考試的難易程度與考察范圍不一,所以分析成績不能只看分數(shù)的高低,而是要與班級平均分比較,明確自己的優(yōu)勢學科與薄弱學科,這樣才能根據(jù)自身情況,更有針對性地制訂下一階段的學習計劃。

分析錯題

很多同學對于做錯題,都有一個通用的理由:我其實會做,但是不知道怎么回事就是沒做對;或者是,我馬虎了……其實在學習中,“馬虎”二字就是偽命題,根本在于態(tài)度不端或者知識點掌握不到位。所以分析錯題的重點在于查漏補缺,找出初三第一學期的學習中,有哪些知識是自己很熟悉的,哪些是基本掌握,哪些是需要在寒假重點攻克的。根據(jù)以上分析,進一步明確各學科需要著重解決的問題。

分析排位曲線

一般情況下,排名比成績更有參考意義。初三考試較多,試卷的難度也不穩(wěn)定,成績上下浮動其實比較正常,在這種情況下,建議大家記錄自己每次考試的排名情況(包括單科排名、總排名),繪制排位曲線,反省最高值與最低值時自己的學習狀態(tài),逐漸訓練出屬于自己的高效學習方法。

高二暑假學習計劃篇十一

首先,最重要的是要定好自己總目標,有了總目標才能制定好具體的計劃。這個總目標可以包括各個方面的,比如說一個暑假想讀幾本書,想背多少個單詞,想學會游泳等等。

定好目標之后,接下來就是要分解目標。比如說我想看完三本書,那基本上就是十天看一本,每天看n頁,每天大概花多少時間等等。將每一項目標都具體定到每天花多少時間之后,我們需要的就是要計算一下完成這些每天要花多少時間。

時間都計劃好了之后,我們就可以安排每天的計劃了。每天正常的話七點之前起來吃早飯,之后是學習的好時間。夏季,天氣炎熱,只有清晨天氣稍微涼爽一些,因此應該抓住這個時間段。中午最好午睡一段時間。下午偶爾可以約上幾個同學,好友,一起去打打球,看看電影。夏季因為天氣炎熱,不可整天待在空調房間里,以免得空調病。

暑假學習計劃表

每天早上7:30起床,起床后洗漱吃早餐再鍛煉20分鐘,有助于身體發(fā)育;

8:30——9:30讀課文、背單詞,早晨的記憶可以有助于大腦儲存知識;

9:30——11:30這個期間就是用來學習各科的,無論是幾年級的學生,新學期開學一定要提前學習一下新的知識,以做好課前預習、同時別忘記做暑假作業(yè);

11:30——12:00吃午飯,休息

12:00——13:00午睡,養(yǎng)成一個好的午睡習慣新學期開學的時候可以防止上課犯困;

13:00——14:00做做理科題,下午的時候精神容易渙散,可以做一些理科題來提升自己的大腦活力;

14:00——15:00重溫一下各科的筆記,努力把知識都背下來,提升成績;

16:00——17:00寫日志,整理一下今天都學什么了,重溫知識以及自己所做的東西有沒有意義。

17:00——18:00晚飯時間。

18:00——19:00打羽毛球,或者進行一些其他的室外活動,假期就要給自己放松一下,適當?shù)膴蕵罚?/p>

20:00——21:00洗漱準備睡覺

2學生應該如何安排自己的暑假生活小升初的學生

從小學升到初中的學生首先要學會調整心態(tài),小學的學習生活跟初中是完全不一樣的兩種狀態(tài),可以問問學長學姐們初中生活是怎樣的,同時也要在功課上做好準備,做好銜接課程,小學和初中的學習生活是完全不一樣的,要學會提前適應。

初升高的學生

初中升高中的學生首先在知識上要準備好一個銜接,高中課程是相當于初中更難一些的,要提前做好準備,可以在暑假期間補習一下新的知識,做好準備。

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