人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
朗讀提高記憶力篇一
朗誦技巧，如何運(yùn)用氣流?是朗誦者普遍關(guān)注的個(gè)問題。為了便于大家了解,掌握用氣的方法,下面介紹八種用氣技巧。
1.偷氣。朗誦時(shí),同學(xué)們常常會(huì)遇到一些節(jié)奏較為緊湊,情緒比較連貫的語句,這時(shí)不允許有明顯的停頓,也不適宜有明顯的吸氣動(dòng)作,此時(shí),運(yùn)用偷氣可以達(dá)到換氣效果。偷氣的要領(lǐng)是利用語節(jié)使口鼻同時(shí)開啟,讓氣息迅速無聲地吸入,練習(xí)時(shí)還應(yīng)編排出一些情節(jié)在動(dòng)作中進(jìn)行排練。偷氣時(shí),口腔動(dòng)作小。吸氣少,從外形上與聲音上不要讓人覺得你在換氣。偷氣不僅僅是用氣的需要,往往也是人物情緒、節(jié)奏處理的要求。如:數(shù)數(shù)
“一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)、六個(gè)”
(在每個(gè)“個(gè)”字的字尾和數(shù)詞前面,都可以偷氣。這樣即使從一開始,連著數(shù)到百位藪,也不會(huì)顯得氣不夠用。這種方法適用于播送幾十個(gè),幾百個(gè)人的人名。)
2.續(xù)氣。有些語句較長(zhǎng),感情連貫,節(jié)奏逐漸上升,語勢(shì)不斷加強(qiáng),需要一氣呵成,但不需要急促換氣可以運(yùn)用續(xù)氣的方法,即換氣時(shí)口中還有蓄氣,不斷消耗,不斷補(bǔ)充
3.嘆氣。對(duì)事物的感慨或哀嘆而形成的一種氣息狀態(tài)。它要求先深吸一口氣,然后長(zhǎng)長(zhǎng)地呼出,配合全身松弛,舒緩。嘆氣常常配合言語進(jìn)行,常常表示不滿焦慮,思考等情感。例如“唉!你怎么就沒考上大學(xué)呢?”
4.托氣。即屏住呼吸,形成音斷聲停氣不動(dòng)或聲斷意不斷的狀態(tài)。運(yùn)用托氣,可以生動(dòng)、細(xì)膩地刻畫出人物的心理狀態(tài),還可以配合臺(tái)詞來渲染氣氛,制造懸念,產(chǎn)生很好的藝術(shù)效果。
5. 倒吸氣。俗稱“倒吸一口涼氣”,吸氣起始動(dòng)作迅速,時(shí)間可長(zhǎng)可短,一般伴隨齒縫動(dòng)作發(fā)出“咝”的聲音,一般表示突然、驚嚇、意外等情感。
6.揉氣。吸氣不太滿,出氣同字音揉合,利用氣聲在口腔、咽腔、鼻腔等共鳴腔體中的上下迂回運(yùn)動(dòng),就像有某種力量在揉動(dòng)。一般表示夸張的表達(dá)色彩。揉氣多用于表達(dá)優(yōu)美、抒情的內(nèi)容以及含蓄、思念、舒緩的情緒。
如:詩歌《我思念北京》片段
“我是如此殷切地思念北京,
像白云眷戀著山岫,清泉向往海洋
游子夢(mèng)中依偎在慈母的膝下……
我日日夜夜思念著北京啊!”
在朗誦上面的詩句時(shí),要靠小腹(丹田)處的力度,以緊縮下垂的拉力,來控制好氣息,然后有韌性地慢慢向外“揉”(送)出,此時(shí)腰部的力度變化,猶如用手揉面團(tuán)的感覺。
7.喘氣。由于內(nèi)心的沖擊或形體的激烈運(yùn)動(dòng)而形成的急促呼吸方式,喘氣一般呼吸量大,速度極快,俗稱“上氣不接下氣”狀態(tài),表示慌亂、緊張、急促等感情色彩。例如:“我匆匆忙忙地爬上1樓,告訴小明的爸爸:小明他……他……摔倒……了。
8.哼氣。自然吸氣,口腔閉合,氣息從鼻腔中哼出,可伴“哼”聲,還可結(jié)合輕度的嘲笑聲和臉部表情,表示對(duì)事物的鄙視、輕視和嘲弄態(tài)度。例如:“害得我白高興了一場(chǎng),哼!”、“哼,我不給你什么姑母奶媽欺負(fù)死,就算長(zhǎng)壽了!”
朗讀提高記憶力篇二
一、合理計(jì)劃和安排學(xué)生的英語朗讀時(shí)間。
從學(xué)校與家庭目前的教育現(xiàn)狀來看，學(xué)生一天之內(nèi)的英語語言訓(xùn)練的時(shí)間和機(jī)會(huì)都是有限有度的。但是，無論何種語言卻都要在交流、實(shí)踐和運(yùn)用中才能真正地習(xí)得。既然英語朗讀的客觀條件是局限的，學(xué)生就要學(xué)會(huì)以最有效的計(jì)劃來開辟盡可能多的朗讀范圍與朗讀地域。在校時(shí)，要指導(dǎo)學(xué)生抓住學(xué)校分配給自己的早讀課時(shí)間，充分盡情地朗讀;可以把握每天45分鐘的英語課堂時(shí)間，張揚(yáng)精彩地朗讀;可以利用課余自修的隨機(jī)時(shí)間，自由暢快地朗讀。校內(nèi)的朗讀訓(xùn)練有限，把朗讀延伸到課外就勢(shì)在必行。學(xué)生可以在家長(zhǎng)的支持、幫助、督促下，在家庭中做英語朗讀訓(xùn)練。但家庭式朗讀訓(xùn)練就應(yīng)該遵循循序漸進(jìn)、踏實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑瓌t。學(xué)生應(yīng)以老師的指導(dǎo)要求為旁則，以自我的學(xué)習(xí)狀態(tài)及家庭的學(xué)習(xí)條件為背景，逐步增加家庭英語朗讀的時(shí)間，漸次提高家庭英語朗讀的水準(zhǔn)。從生理學(xué)和心理學(xué)角度講，每天兩次，早讀和晚讀各一次，這樣的安排最合理，實(shí)驗(yàn)證明，兩次外部刺激之間夾一次睡眠，易于記憶，因此，每天在臨睡前讀一次英語，起床后讀一次英語，能取得不錯(cuò)的記誦效果。當(dāng)然，不管學(xué)生選擇何個(gè)時(shí)間段，不管在每個(gè)時(shí)間段為自己編排了多少時(shí)長(zhǎng)，都應(yīng)該明白，只有貴在堅(jiān)持，不懈努力，排除雜念，刻苦訓(xùn)練，才能取得成功。
二、指導(dǎo)學(xué)生挑選適合自己的英語朗讀材料。
牛津英語課本是培養(yǎng)學(xué)生語感，訓(xùn)練學(xué)生英語綜合運(yùn)用能力的最好的教材，它具有科學(xué)性、實(shí)踐性、趣味性、實(shí)用性。我們的學(xué)生應(yīng)認(rèn)識(shí)到自己所擁有的書本的獨(dú)特魅力，挖掘課本里的單詞、段落、文本的可生成性，讓自己的每一次朗讀都帶上不同的激情，從相同的內(nèi)容材料中生發(fā)出不同的朗讀體悟。此外，學(xué)生還可以尋找適合個(gè)人年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn)和學(xué)習(xí)狀況的課外英語朗讀材料——與教材配套的練習(xí)冊(cè)中的閱讀短文;訂閱的報(bào)紙雜志上的小詩歌與小故事;動(dòng)畫短片中簡(jiǎn)明易懂的臺(tái)詞。學(xué)生都可以從中挑選自己感興趣的，嘗試模仿，盡興表演，體會(huì)英語世界的博大與精彩。
三、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)并掌握恰當(dāng)?shù)睦首x方法。
①先聽后讀，學(xué)生將擁有一位親切出色的“老師”。面對(duì)一段新的文字，學(xué)生要先聽所選材料的標(biāo)準(zhǔn)錄音，感知單詞、句子的正確示范發(fā)音，把握好單詞、句子的語音語調(diào)、輕重音、節(jié)奏、意群切分，理解文字的感情基調(diào)，然后模仿朗誦，追求朗讀的流暢、自然與優(yōu)美。因此，“錄音”就是學(xué)生身邊日常接觸最多，情感聯(lián)系最密切，基本功最扎實(shí)出色的一位“家庭老師”。如果學(xué)生與這個(gè)老師親密無間、真誠(chéng)合作，學(xué)生就能更快地踏入英語學(xué)習(xí)的大門，領(lǐng)會(huì)英語作為一門語言的魅力。
②手腦口并用，學(xué)生將擁有一位終身相伴的“朋友”。朗讀訓(xùn)練的最終目的應(yīng)達(dá)到眼到、口到、心到的境界，要求口、眼、耳與大腦并用，達(dá)到眼睛所看到的口里即能準(zhǔn)確讀出，耳朵加以監(jiān)聽，同時(shí)大腦能立即反映其語義，不需要轉(zhuǎn)換成母語。因此，學(xué)生在朗讀時(shí)一定要保持一種良好的朗讀姿態(tài)，佐以良好的朗讀習(xí)慣。由于小學(xué)中年級(jí)學(xué)生的語感是生疏的，習(xí)慣是粗糙的，方法是模糊的，老師們?cè)诮虒W(xué)時(shí)也往往發(fā)現(xiàn)，某些語詞，學(xué)生會(huì)說，卻不會(huì)認(rèn)，不會(huì)讀。究其原因，是因?yàn)閷W(xué)生的形象思維仍優(yōu)于抽象思維，大家常常在聽講的過程中已經(jīng)模仿并學(xué)會(huì)某個(gè)詞句的發(fā)音，卻沒有將詞句的音與形對(duì)照結(jié)合起來記憶。因此，學(xué)生要養(yǎng)成用手指指認(rèn)朗讀內(nèi)容的習(xí)慣，不管是單詞、句型還是對(duì)話，都要邊用手指認(rèn)邊開動(dòng)嘴巴，讀到哪里，手指就跟著劃到哪里。這樣可以同時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生的視覺與聽覺，邊學(xué)習(xí)邊記憶，從而使得這些朗讀內(nèi)容在自己的腦子里深入根植。這種“朗讀習(xí)慣”就是可以伴隨學(xué)生終身、并深深影響他們后續(xù)學(xué)習(xí)效果的一位“朋友”。
朗讀提高記憶力篇三
關(guān)于記憶方法，日本學(xué)者提出“記憶法100種”，我國(guó)有學(xué)者提出幾十種記憶法。但何種方法有效，則必須靠自己在學(xué)習(xí)實(shí)踐過程中摸索。要記憶，一是要有信心，即暗示自己“我能記住”;二是苦練，下大功夫;三是要摸索適合自己的方法。
(1)記憶體操
許多有超常記憶力的人，都有持之以恒的強(qiáng)記知識(shí)的習(xí)慣。馬克思喜歡背詩歌。他從少年時(shí)代起，堅(jiān)持用一種自己不太熟悉的外語去背誦詩歌，日久天長(zhǎng)，他的記憶力越來越強(qiáng)。列夫?托爾斯泰有驚人的記憶力，別人問他原因是什么，他解釋說是由于自己每天早晨都要強(qiáng)記憶一些單詞或其他內(nèi)容的知識(shí)。他說：“背誦是記憶力的體操”。
(2)朗讀背誦記憶法
學(xué)習(xí)時(shí)一遍接一遍地念，直到熟讀，這種方法，叫朗讀法，也叫誦讀法。對(duì)詩詞、外語單詞等高聲朗讀，記憶效果十分好。但誦讀要與背誦想結(jié)合，效果會(huì)更好。
例如，心理學(xué)家做過這樣的實(shí)驗(yàn)：寫出16個(gè)無意義音節(jié)，讓被試者識(shí)記憶9分鐘，然后馬上回憶。被試者中全部時(shí)間用于朗讀的，當(dāng)時(shí)只能回憶35%;而1/5時(shí)間用于背誦，能回憶50%;2/5時(shí)間用于背誦的，能回憶57%;4/5時(shí)間用于背誦的，能回憶74%。同樣是對(duì)這些無意義音節(jié)進(jìn)行識(shí)記9分鐘，4小時(shí)后再回憶，全部時(shí)間朗誦的只能回憶15%;1/5時(shí)間用于背誦的，能回憶26%;2/5時(shí)間用于背誦的，能回憶37%;3/5時(shí)間用于背誦的，能回憶37%;4/5時(shí)間用于背誦的。能回憶48%。
(3)覆蓋關(guān)鍵部分記憶法
先用筆或紙蓋住你認(rèn)為難以記憶材料的內(nèi)容，那些被覆蓋的部分自然 無法看見，而再讀這些材料時(shí)，可以想出被蓋的部分是什么內(nèi)容。實(shí)在不能記住，則挪開筆或紙，反復(fù)幾次，便記住了。
(4)最初、最后記憶法
心理學(xué)中有這樣的實(shí)驗(yàn)：編出毫無意義的字詞15個(gè)，定出順序來按此順序復(fù)述幾次，每次都把記下來的打“√”，沒能記住的打“×”。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，差不多都在中間第七或第八個(gè)字詞，“×”號(hào)較多。也就是說，最初最后的部分較容易記住，中間的一些字句則不管重復(fù)幾次都很難記牢。
鍛煉大腦的方法
一些人在看過一遍某一個(gè)物件之后還會(huì)記起來，還有一些一連串的數(shù)字也會(huì)快速的記憶，這到底是為啥呢?就是因?yàn)樗麄儞碛兄叩挠洃浟?，那么我們?nèi)绾慰焖偬岣哂洃浟δ?對(duì)周圍世界充滿好奇心將會(huì)使你的頭腦敏捷而高效。為了讓你的大腦得到最好的鍛煉，可以使用下面的方法可以幫助你鍛煉大腦。
1、采用積極健康的生活方式，平時(shí)要有規(guī)律地生活、學(xué)習(xí)、工作、飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等。
2、正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態(tài)，特別是面對(duì)生活中的應(yīng)激事件，要學(xué)會(huì)自我減壓，保持身心健康。
3、在飲食中應(yīng)該注意食用新鮮蔬菜、水果及以下幾種食物：玉米、糙大米、全小麥、黃豆、綠豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動(dòng)物肝臟、沙丁魚、金槍魚、瘦肉類等。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/2420192.html】
