無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀拷酉聛?lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。
如何快速提升閱讀速度篇一
學(xué)習(xí)閱讀技巧、提高閱讀能力的過(guò)程就好比登山，盡管我們的最終目標(biāo)是登頂，但在起程之前，一系列的準(zhǔn)備工作還是必不可少的。
因?yàn)槟愕拈喿x速度如果不快，那就是低效率閱讀，肯定不能稱為快速閱讀。但是如果快了，你的閱讀理解率、回憶率等指標(biāo)很糟糕，甚至看了跟沒(méi)看一樣，那看書再快也沒(méi)有意義，就是單純的快速翻書。所以經(jīng)過(guò)訓(xùn)練你的閱讀速度比以前快了，并且至少理解和回憶效果不會(huì)比以前慢慢閱讀效果差，甚至還會(huì)比以前好，那就是達(dá)到了快速高效閱讀的目標(biāo)。
閱讀可以提升一個(gè)人的勇氣和戰(zhàn)勝困難的力量。一個(gè)人集中注意力進(jìn)行閱讀的時(shí)候，一定是心境最為平靜的時(shí)候，淡淡的書香和文字的魅力能夠消除內(nèi)心的浮躁，讓人沉浸在文字寧?kù)o的世界里，給心靈以慰藉和滋潤(rùn)，同時(shí)，從書中吸取的知識(shí)和能量還能趕走內(nèi)心的空虛，讓一顆心在知識(shí)的海洋中漸漸豐盈、充實(shí)起來(lái)。有了這些知識(shí)和能量作支撐，就算是在逆境中，一個(gè)人也能激發(fā)自己的無(wú)窮潛能，戰(zhàn)勝困難，獲得事業(yè)和精神的雙重成功。
閱讀可以提高解決問(wèn)題的能力，善于閱讀的人在解決問(wèn)題的時(shí)候一定是有主動(dòng)性和創(chuàng)造性的，這使得他們能迅速地把書中主動(dòng)認(rèn)知和吸收的知識(shí)積極運(yùn)用起來(lái)，開(kāi)動(dòng)腦筋去思考問(wèn)題、分析問(wèn)題，最后拿出一個(gè)最佳的解決方案來(lái)處理問(wèn)題。
了解了這么多的關(guān)于全腦快速閱讀的知識(shí)，你是否迫不及待地想要體驗(yàn)全腦快速閱讀的神奇呢?但在此之前，還有一個(gè)最關(guān)鍵的要點(diǎn)，這就是如何讓自己的全腦閱讀能力完美地體現(xiàn)出來(lái)。
在很多人看來(lái)，全腦閱讀的能力最終體現(xiàn)在一個(gè)“快”字上面，這是一個(gè)片面的說(shuō)法，甚至可以說(shuō)是錯(cuò)誤的觀念，如果我們?cè)谌X閱讀訓(xùn)練的過(guò)程中只是為了“快”而忽略了對(duì)閱讀內(nèi)容的記憶和理解，那這不叫全腦快速閱讀。
現(xiàn)在被閱讀學(xué)家們公認(rèn)的全腦閱讀能力的效果需要四個(gè)方面來(lái)具體體現(xiàn)：閱讀的速度、閱讀理解率、記憶效果、閱讀效率。但在實(shí)際訓(xùn)練中，卻很難明確地把閱讀理解率和記憶效果區(qū)分出來(lái)，因此在進(jìn)行全腦快速閱讀自我訓(xùn)練的時(shí)候，閱讀理解率和記憶效果可以合二為一，統(tǒng)稱為“理解記憶率”，這樣，測(cè)試自己的閱讀能力就可以簡(jiǎn)化為三個(gè)方面：閱讀速度、理解記憶率和閱讀效率。
快速閱讀最核心的作用：快速閱讀就是對(duì)信息和知識(shí)的初步加工，幫助讀者快速的獲取有用的信息和知識(shí)，為后面的精加工做準(zhǔn)備，這種能力是知識(shí)大爆炸的當(dāng)今社會(huì)一種非常重要的能力，所以快速閱讀也被稱為萬(wàn)能鑰匙，一旦掌握快速閱讀能力，會(huì)讓你學(xué)什么東西都比別人要快。
我喜歡通過(guò)閱讀各類信息增加見(jiàn)識(shí)，所以凡是可以讀的我都想拿來(lái)讀，但是在閱讀中我卻發(fā)現(xiàn)自己存在閱讀時(shí)沒(méi)重點(diǎn)、閱讀后理解記憶的不多、信息焦慮……而造成這些問(wèn)題的原因，凈是自己貪心閱讀惹的禍，不過(guò)幸好我學(xué)習(xí)了快速閱讀，并用快速閱讀成功改掉了貪心閱讀的毛病。
說(shuō)起閱讀習(xí)慣，不知道大家拿到一本書的時(shí)候，是怎么閱讀的?遵守傳統(tǒng)閱讀方式，從書籍的封面開(kāi)始，逐頁(yè)翻閱呢，還是另有妙招?反正，我在學(xué)習(xí)快速閱讀之前的閱讀方式就是傳統(tǒng)閱讀：從封面開(kāi)始閱讀，一頁(yè)不落，書中每一個(gè)文字我都力求仔細(xì)閱讀，生怕漏掉一個(gè)，這樣做的目的本來(lái)以為閱讀效果會(huì)更好，可實(shí)際的結(jié)果是，閱讀后能記憶的內(nèi)容不到5%，更重要的一點(diǎn)是，閱讀后發(fā)現(xiàn)自己不知道這本書在講什么，腦海中只能殘留一些詞匯，整個(gè)閱讀體驗(yàn)不佳。
這種閱讀習(xí)慣還導(dǎo)致了我在閱讀其他新聞，文章時(shí)也是通篇全看，似乎所有的內(nèi)容都關(guān)注到了，可實(shí)際是胡子眉毛一把抓，不僅不能說(shuō)出個(gè)所以然來(lái)，還徒增焦慮。
可是，在這樣一個(gè)信息滿天飛的時(shí)代，如果我還是不加選擇的閱讀，不注重閱讀方法，那么，我想我會(huì)繼續(xù)處于這種低效的閱讀方式中，不能自拔。提升閱讀速度、改變閱讀習(xí)慣、提升閱讀效率成了我當(dāng)時(shí)最迫切的愿望，但是，有所謂的高效閱讀法嗎?高效閱讀能幫我解決這些閱讀難題嗎?帶著各種懷疑的心態(tài)，我開(kāi)始邁上了改變閱讀方式之路。
通過(guò)一段時(shí)間的挑選和實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)快速閱讀就是我要追求的高效閱讀法，也許很多人對(duì)快速閱讀還很陌生，但我必須說(shuō)一下，快速閱讀確實(shí)是一種有助閱讀效率的閱讀方法，因?yàn)樗鼤?huì)幫助你快速?gòu)漠?dāng)前文字內(nèi)容中提取出有效的信息，整個(gè)閱讀過(guò)程中，閱讀者還需要保持注意力高度集中，這樣一來(lái)，閱讀就像我們從一大堆五顏六色的玩具中挑選指定一種顏色的玩具一樣簡(jiǎn)單，因?yàn)槟悴粫?huì)受其他顏色干擾，目標(biāo)明確，閱讀效率就上去了。
這里，我還是結(jié)合自己當(dāng)前的快速閱讀經(jīng)歷來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
意識(shí)到快速閱讀這種方法的好處后，我就跟著精英特速讀軟件系統(tǒng)學(xué)習(xí)快速閱讀了。從消除音讀、整體感知、視幅擴(kuò)展到水平測(cè)試，上傳成績(jī)，每天重復(fù)整個(gè)速讀訓(xùn)練流程，初學(xué)時(shí)取得進(jìn)步覺(jué)得興奮不已，學(xué)習(xí)中途遭遇瓶頸，尤其是消除音讀和整體感知，很多時(shí)候總感到兼顧不過(guò)來(lái)，就會(huì)心生氣餒，好在自己堅(jiān)持快速閱讀的初心不變，才漸漸打開(kāi)視幅、領(lǐng)悟快速閱讀眼腦直映的精髓，并在不斷地輸出閱讀中，運(yùn)用快速閱讀方法，所以現(xiàn)在我的閱讀方法、閱讀習(xí)慣都有了很大的改變。
先說(shuō)說(shuō)閱讀習(xí)慣吧。以前拿到書或文章就不管不顧，從頭到尾的閱讀方式已經(jīng)改了，我現(xiàn)在拿到一本書，我會(huì)先看看書本的摘要、封面(前后)上那些類似海報(bào)字體的文字說(shuō)明，因?yàn)檫@些文字基本概括了整本書的思想，即這本書講的是什么，能有助于自己快速判斷出書本的閱讀價(jià)值;然后再看目錄，相當(dāng)于對(duì)整本書的結(jié)構(gòu)了然于胸，至于從哪里開(kāi)始閱讀，就很簡(jiǎn)單了，如果自己覺(jué)得這本書價(jià)值很高，就按照章節(jié)目錄去開(kāi)始閱讀，如果覺(jué)得價(jià)值一般，那就挑選感興趣的章節(jié)閱讀。
然后是閱讀方法。我一般是先快速閱讀封面上那些比較醒目的文字和目錄，確定了要讀的內(nèi)容后，如果是需要通篇閱讀的書籍，就第一遍快速閱讀，對(duì)整本書形成一個(gè)初步印象，知道大概是在講什么，這樣做的好處是可以有效避免因?yàn)樽屑?xì)閱讀而導(dǎo)致注意力被分散，從而得不嘗失。然后再來(lái)進(jìn)行第二遍的精讀，就是第一遍快速閱讀中被標(biāo)注的部分，或是記憶在大腦中的內(nèi)容，閱讀完畢再寫寫閱讀筆記或讀書感悟之類的，總之，做到及時(shí)輸出，才算是有所收獲。當(dāng)然對(duì)于那些資訊類的文章，就快速閱讀一遍，知道講的大概是什么就好，而不需要把時(shí)間花費(fèi)在細(xì)枝末節(jié)上，影響了整個(gè)閱讀進(jìn)程和閱讀效果。
如果你在閱讀中也有和我一樣的“貪心病”，請(qǐng)不要擔(dān)心和過(guò)分自責(zé)，建議你可以學(xué)習(xí)快速閱讀法，把那些多余的信息剔除，迅速找到關(guān)鍵詞和關(guān)鍵信息，就能有效理清思路，做到快速閱讀，高效閱讀，愉快閱讀了。
忘了是什么時(shí)候看到的一條微博熱搜：量子波動(dòng)速讀法，它夸張地將物理學(xué)中的“量子波動(dòng)”與閱讀相結(jié)合，吸引了很多家長(zhǎng)。其操作同樣也讓人感到新穎，孩子將書拿在手中瘋狂翻頁(yè)，五秒一來(lái)回，十秒一本書。當(dāng)時(shí)就覺(jué)得奇怪，自己大學(xué)期間調(diào)侃的期末必備技能：量子波動(dòng)閱讀竟然真的有人實(shí)踐，而且這一智商稅產(chǎn)品在市場(chǎng)深入人心，確實(shí)讓人覺(jué)得啼笑皆非。
作為一名理科生，對(duì)這種偽科學(xué)、傳銷式的宣傳方式看在眼里，而很巧不巧，自己在一年前接觸過(guò)與此完全不同的科學(xué)的快速閱讀。
去年在只剩四個(gè)月時(shí)我開(kāi)始備考研究生，面對(duì)專業(yè)課、英語(yǔ)、政治、數(shù)學(xué)大量的書籍自己真真切切感到慌了，機(jī)緣巧合在某乎提問(wèn)時(shí)接觸到速讀這一概念，然而作為一名辯證的唯物主義者，本科期間也接觸過(guò)與閱讀眼動(dòng)相關(guān)的研究，當(dāng)然對(duì)速讀進(jìn)行了一定的考究，結(jié)果也確實(shí)讓自己興奮起來(lái)。
心理學(xué)中有一格式塔的“完型主義理論”，它反對(duì)構(gòu)造主義的“元素說(shuō)”，強(qiáng)調(diào)經(jīng)驗(yàn)和行為的完整性，認(rèn)為整體大于部分之和，速讀的理論與完型主義不謀而合。傳統(tǒng)的閱讀為點(diǎn)式模式，需要視、聽(tīng)、語(yǔ)言三中樞協(xié)調(diào)系列運(yùn)作，而速讀為線式模式，不強(qiáng)調(diào)單字的元素，而是直接通達(dá)句子的完語(yǔ)義。同時(shí)，在眼動(dòng)的研究中也發(fā)現(xiàn)，與對(duì)照組相比，接受速讀訓(xùn)練的組眼跳更大，且回視次數(shù)更少，閱讀的成績(jī)更高，在此背景下，我開(kāi)始接觸速讀。
在僅接受皮毛的速讀訓(xùn)練后，自己備考期間的學(xué)習(xí)效率也肉眼可見(jiàn)地增長(zhǎng)。在此之前，我一直認(rèn)為速讀或許能有效地增長(zhǎng)閱讀的廣度，但對(duì)閱讀的深度可能會(huì)欠些火候，然而實(shí)踐作為檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，事實(shí)證明速讀不僅是對(duì)于閱讀，對(duì)記憶和理解也有著巨大的幫助。速讀過(guò)程中的意識(shí)流能讓自己更加專心致志，消除浮躁靜下來(lái)安心學(xué)習(xí)，于是緊張的四個(gè)月的時(shí)間，自己消化了近二十余本書，也成功地考上了心儀學(xué)校的研究生。
此后的疫情期間，我更深層次地體會(huì)到了速讀的快樂(lè)。速讀并不是無(wú)味的，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，在速讀中我體會(huì)到了它的樂(lè)趣，求知的樂(lè)趣。
想著七卷的《明朝那些事兒》、《萬(wàn)歷十五年》等書在短時(shí)間內(nèi)已刻在自己的腦海里，便覺(jué)著肚中的墨水兒或許又多了一些。特別是準(zhǔn)研究生期間有大量閱讀中英文文獻(xiàn)的任務(wù)，這一本科最苦惱的文獻(xiàn)在速讀的輔助下立刻變得輕松且愉快起來(lái)，在格式塔主義指導(dǎo)下的閱讀給自己的文獻(xiàn)整理也提供了很大的思路。讀書是獲得知識(shí)的渠道，而速讀對(duì)我自身來(lái)說(shuō)，是提高我個(gè)人成就感的媒介，進(jìn)而提高自我價(jià)值，治愈了我的內(nèi)心世界。
速讀不僅僅影響的是自己的閱讀，在日常生活中也無(wú)處不見(jiàn)速讀的痕跡。最近在和妹妹一起玩江南某景圖這一游戲，在刷游戲復(fù)本時(shí)，對(duì)于游戲人物間的對(duì)話，我總是狂點(diǎn)屏幕。妹妹問(wèn)我為何不關(guān)心游戲情節(jié)，我小小的腦袋大大的問(wèn)號(hào)，并淡定地回答到：“嗯，對(duì)話都看完了。”嗯，之后妹妹生動(dòng)地表演了什么叫小小的腦袋，大大的問(wèn)號(hào)。
在接觸速讀前，我從來(lái)沒(méi)想過(guò)它會(huì)對(duì)自己平凡的生活產(chǎn)生波瀾，但事實(shí)證明它的影響確實(shí)從學(xué)習(xí)蔓延到生活。在信息爆炸的時(shí)代，面對(duì)眼花繚亂的世界，速讀這一技能也可以應(yīng)用在其中，它能高效地提取出周圍環(huán)境的有效信息，從而快速地做出整體決斷。嗯，感謝速讀，感謝自己。
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如何快速提升閱讀速度篇二
忘了是什么時(shí)候看到的一條微博熱搜：量子波動(dòng)速讀法，它夸張地將物理學(xué)中的“量子波動(dòng)”與閱讀相結(jié)合，吸引了很多家長(zhǎng)。其操作同樣也讓人感到新穎，孩子將書拿在手中瘋狂翻頁(yè)，五秒一來(lái)回，十秒一本書。當(dāng)時(shí)就覺(jué)得奇怪，自己大學(xué)期間調(diào)侃的期末必備技能：量子波動(dòng)閱讀竟然真的有人實(shí)踐，而且這一智商稅產(chǎn)品在市場(chǎng)深入人心，確實(shí)讓人覺(jué)得啼笑皆非。
作為一名理科生，對(duì)這種偽科學(xué)、傳銷式的宣傳方式看在眼里，而很巧不巧，自己在一年前接觸過(guò)與此完全不同的科學(xué)的快速閱讀。
去年在只剩四個(gè)月時(shí)我開(kāi)始備考研究生，面對(duì)專業(yè)課、英語(yǔ)、政治、數(shù)學(xué)大量的書籍自己真真切切感到慌了，機(jī)緣巧合在某乎提問(wèn)時(shí)接觸到速讀這一概念，然而作為一名辯證的唯物主義者，本科期間也接觸過(guò)與閱讀眼動(dòng)相關(guān)的研究，當(dāng)然對(duì)速讀進(jìn)行了一定的考究，結(jié)果也確實(shí)讓自己興奮起來(lái)。
心理學(xué)中有一格式塔的“完型主義理論”，它反對(duì)構(gòu)造主義的“元素說(shuō)”，強(qiáng)調(diào)經(jīng)驗(yàn)和行為的完整性，認(rèn)為整體大于部分之和，速讀的理論與完型主義不謀而合。傳統(tǒng)的閱讀為點(diǎn)式模式，需要視、聽(tīng)、語(yǔ)言三中樞協(xié)調(diào)系列運(yùn)作，而速讀為線式模式，不強(qiáng)調(diào)單字的元素，而是直接通達(dá)句子的完語(yǔ)義。同時(shí)，在眼動(dòng)的研究中也發(fā)現(xiàn)，與對(duì)照組相比，接受速讀訓(xùn)練的組眼跳更大，且回視次數(shù)更少，閱讀的成績(jī)更高，在此背景下，我開(kāi)始接觸速讀。
在僅接受皮毛的速讀訓(xùn)練后，自己備考期間的學(xué)習(xí)效率也肉眼可見(jiàn)地增長(zhǎng)。在此之前，我一直認(rèn)為速讀或許能有效地增長(zhǎng)閱讀的廣度，但對(duì)閱讀的深度可能會(huì)欠些火候，然而實(shí)踐作為檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，事實(shí)證明速讀不僅是對(duì)于閱讀，對(duì)記憶和理解也有著巨大的幫助。速讀過(guò)程中的意識(shí)流能讓自己更加專心致志，消除浮躁靜下來(lái)安心學(xué)習(xí)，于是緊張的四個(gè)月的時(shí)間，自己消化了近二十余本書，也成功地考上了心儀學(xué)校的研究生。
此后的疫情期間，我更深層次地體會(huì)到了速讀的快樂(lè)。速讀并不是無(wú)味的，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，在速讀中我體會(huì)到了它的樂(lè)趣，求知的樂(lè)趣。
想著七卷的《明朝那些事兒》、《萬(wàn)歷十五年》等書在短時(shí)間內(nèi)已刻在自己的腦海里，便覺(jué)著肚中的墨水兒或許又多了一些。特別是準(zhǔn)研究生期間有大量閱讀中英文文獻(xiàn)的任務(wù)，這一本科最苦惱的文獻(xiàn)在速讀的輔助下立刻變得輕松且愉快起來(lái)，在格式塔主義指導(dǎo)下的閱讀給自己的文獻(xiàn)整理也提供了很大的思路。讀書是獲得知識(shí)的渠道，而速讀對(duì)我自身來(lái)說(shuō)，是提高我個(gè)人成就感的媒介，進(jìn)而提高自我價(jià)值，治愈了我的內(nèi)心世界。
速讀不僅僅影響的是自己的閱讀，在日常生活中也無(wú)處不見(jiàn)速讀的痕跡。最近在和妹妹一起玩江南某景圖這一游戲，在刷游戲復(fù)本時(shí)，對(duì)于游戲人物間的對(duì)話，我總是狂點(diǎn)屏幕。妹妹問(wèn)我為何不關(guān)心游戲情節(jié)，我小小的腦袋大大的問(wèn)號(hào)，并淡定地回答到：“嗯，對(duì)話都看完了。”嗯，之后妹妹生動(dòng)地表演了什么叫小小的腦袋，大大的問(wèn)號(hào)。
在接觸速讀前，我從來(lái)沒(méi)想過(guò)它會(huì)對(duì)自己平凡的生活產(chǎn)生波瀾，但事實(shí)證明它的影響確實(shí)從學(xué)習(xí)蔓延到生活。在信息爆炸的時(shí)代，面對(duì)眼花繚亂的世界，速讀這一技能也可以應(yīng)用在其中，它能高效地提取出周圍環(huán)境的有效信息，從而快速地做出整體決斷。嗯，感謝速讀，感謝自己。
如何快速提升閱讀速度篇三
我喜歡通過(guò)閱讀各類信息增加見(jiàn)識(shí)，所以凡是可以讀的我都想拿來(lái)讀，但是在閱讀中我卻發(fā)現(xiàn)自己存在閱讀時(shí)沒(méi)重點(diǎn)、閱讀后理解記憶的不多、信息焦慮……而造成這些問(wèn)題的原因，凈是自己貪心閱讀惹的禍，不過(guò)幸好我學(xué)習(xí)了快速閱讀，并用快速閱讀成功改掉了貪心閱讀的毛病。
說(shuō)起閱讀習(xí)慣，不知道大家拿到一本書的時(shí)候，是怎么閱讀的?遵守傳統(tǒng)閱讀方式，從書籍的封面開(kāi)始，逐頁(yè)翻閱呢，還是另有妙招?反正，我在學(xué)習(xí)快速閱讀之前的閱讀方式就是傳統(tǒng)閱讀：從封面開(kāi)始閱讀，一頁(yè)不落，書中每一個(gè)文字我都力求仔細(xì)閱讀，生怕漏掉一個(gè)，這樣做的目的本來(lái)以為閱讀效果會(huì)更好，可實(shí)際的結(jié)果是，閱讀后能記憶的內(nèi)容不到5%，更重要的一點(diǎn)是，閱讀后發(fā)現(xiàn)自己不知道這本書在講什么，腦海中只能殘留一些詞匯，整個(gè)閱讀體驗(yàn)不佳。
這種閱讀習(xí)慣還導(dǎo)致了我在閱讀其他新聞，文章時(shí)也是通篇全看，似乎所有的內(nèi)容都關(guān)注到了，可實(shí)際是胡子眉毛一把抓，不僅不能說(shuō)出個(gè)所以然來(lái)，還徒增焦慮。
可是，在這樣一個(gè)信息滿天飛的時(shí)代，如果我還是不加選擇的閱讀，不注重閱讀方法，那么，我想我會(huì)繼續(xù)處于這種低效的閱讀方式中，不能自拔。提升閱讀速度、改變閱讀習(xí)慣、提升閱讀效率成了我當(dāng)時(shí)最迫切的愿望，但是，有所謂的高效閱讀法嗎?高效閱讀能幫我解決這些閱讀難題嗎?帶著各種懷疑的心態(tài)，我開(kāi)始邁上了改變閱讀方式之路。
通過(guò)一段時(shí)間的挑選和實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)快速閱讀就是我要追求的高效閱讀法，也許很多人對(duì)快速閱讀還很陌生，但我必須說(shuō)一下，快速閱讀確實(shí)是一種有助閱讀效率的閱讀方法，因?yàn)樗鼤?huì)幫助你快速?gòu)漠?dāng)前文字內(nèi)容中提取出有效的信息，整個(gè)閱讀過(guò)程中，閱讀者還需要保持注意力高度集中，這樣一來(lái)，閱讀就像我們從一大堆五顏六色的玩具中挑選指定一種顏色的玩具一樣簡(jiǎn)單，因?yàn)槟悴粫?huì)受其他顏色干擾，目標(biāo)明確，閱讀效率就上去了。
這里，我還是結(jié)合自己當(dāng)前的快速閱讀經(jīng)歷來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
意識(shí)到快速閱讀這種方法的好處后，我就跟著精英特速讀軟件系統(tǒng)學(xué)習(xí)快速閱讀了。從消除音讀、整體感知、視幅擴(kuò)展到水平測(cè)試，上傳成績(jī)，每天重復(fù)整個(gè)速讀訓(xùn)練流程，初學(xué)時(shí)取得進(jìn)步覺(jué)得興奮不已，學(xué)習(xí)中途遭遇瓶頸，尤其是消除音讀和整體感知，很多時(shí)候總感到兼顧不過(guò)來(lái)，就會(huì)心生氣餒，好在自己堅(jiān)持快速閱讀的初心不變，才漸漸打開(kāi)視幅、領(lǐng)悟快速閱讀眼腦直映的精髓，并在不斷地輸出閱讀中，運(yùn)用快速閱讀方法，所以現(xiàn)在我的閱讀方法、閱讀習(xí)慣都有了很大的改變。
先說(shuō)說(shuō)閱讀習(xí)慣吧。以前拿到書或文章就不管不顧，從頭到尾的閱讀方式已經(jīng)改了，我現(xiàn)在拿到一本書，我會(huì)先看看書本的摘要、封面(前后)上那些類似海報(bào)字體的文字說(shuō)明，因?yàn)檫@些文字基本概括了整本書的思想，即這本書講的是什么，能有助于自己快速判斷出書本的閱讀價(jià)值;然后再看目錄，相當(dāng)于對(duì)整本書的結(jié)構(gòu)了然于胸，至于從哪里開(kāi)始閱讀，就很簡(jiǎn)單了，如果自己覺(jué)得這本書價(jià)值很高，就按照章節(jié)目錄去開(kāi)始閱讀，如果覺(jué)得價(jià)值一般，那就挑選感興趣的章節(jié)閱讀。
然后是閱讀方法。我一般是先快速閱讀封面上那些比較醒目的文字和目錄，確定了要讀的內(nèi)容后，如果是需要通篇閱讀的書籍，就第一遍快速閱讀，對(duì)整本書形成一個(gè)初步印象，知道大概是在講什么，這樣做的好處是可以有效避免因?yàn)樽屑?xì)閱讀而導(dǎo)致注意力被分散，從而得不嘗失。然后再來(lái)進(jìn)行第二遍的精讀，就是第一遍快速閱讀中被標(biāo)注的部分，或是記憶在大腦中的內(nèi)容，閱讀完畢再寫寫閱讀筆記或讀書感悟之類的，總之，做到及時(shí)輸出，才算是有所收獲。當(dāng)然對(duì)于那些資訊類的文章，就快速閱讀一遍，知道講的大概是什么就好，而不需要把時(shí)間花費(fèi)在細(xì)枝末節(jié)上，影響了整個(gè)閱讀進(jìn)程和閱讀效果。
如果你在閱讀中也有和我一樣的“貪心病”，請(qǐng)不要擔(dān)心和過(guò)分自責(zé)，建議你可以學(xué)習(xí)快速閱讀法，把那些多余的信息剔除，迅速找到關(guān)鍵詞和關(guān)鍵信息，就能有效理清思路，做到快速閱讀，高效閱讀，愉快閱讀了。
如何快速提升閱讀速度篇四
學(xué)習(xí)閱讀技巧、提高閱讀能力的過(guò)程就好比登山，盡管我們的最終目標(biāo)是登頂，但在起程之前，一系列的準(zhǔn)備工作還是必不可少的。
因?yàn)槟愕拈喿x速度如果不快，那就是低效率閱讀，肯定不能稱為快速閱讀。但是如果快了，你的閱讀理解率、回憶率等指標(biāo)很糟糕，甚至看了跟沒(méi)看一樣，那看書再快也沒(méi)有意義，就是單純的快速翻書。所以經(jīng)過(guò)訓(xùn)練你的閱讀速度比以前快了，并且至少理解和回憶效果不會(huì)比以前慢慢閱讀效果差，甚至還會(huì)比以前好，那就是達(dá)到了快速高效閱讀的目標(biāo)。
閱讀可以提升一個(gè)人的勇氣和戰(zhàn)勝困難的力量。一個(gè)人集中注意力進(jìn)行閱讀的時(shí)候，一定是心境最為平靜的時(shí)候，淡淡的書香和文字的魅力能夠消除內(nèi)心的浮躁，讓人沉浸在文字寧?kù)o的世界里，給心靈以慰藉和滋潤(rùn)，同時(shí)，從書中吸取的知識(shí)和能量還能趕走內(nèi)心的空虛，讓一顆心在知識(shí)的海洋中漸漸豐盈、充實(shí)起來(lái)。有了這些知識(shí)和能量作支撐，就算是在逆境中，一個(gè)人也能激發(fā)自己的無(wú)窮潛能，戰(zhàn)勝困難，獲得事業(yè)和精神的雙重成功。
閱讀可以提高解決問(wèn)題的能力，善于閱讀的人在解決問(wèn)題的時(shí)候一定是有主動(dòng)性和創(chuàng)造性的，這使得他們能迅速地把書中主動(dòng)認(rèn)知和吸收的知識(shí)積極運(yùn)用起來(lái)，開(kāi)動(dòng)腦筋去思考問(wèn)題、分析問(wèn)題，最后拿出一個(gè)最佳的解決方案來(lái)處理問(wèn)題。
了解了這么多的關(guān)于全腦快速閱讀的知識(shí)，你是否迫不及待地想要體驗(yàn)全腦快速閱讀的神奇呢?但在此之前，還有一個(gè)最關(guān)鍵的要點(diǎn)，這就是如何讓自己的全腦閱讀能力完美地體現(xiàn)出來(lái)。
在很多人看來(lái)，全腦閱讀的能力最終體現(xiàn)在一個(gè)“快”字上面，這是一個(gè)片面的說(shuō)法，甚至可以說(shuō)是錯(cuò)誤的觀念，如果我們?cè)谌X閱讀訓(xùn)練的過(guò)程中只是為了“快”而忽略了對(duì)閱讀內(nèi)容的記憶和理解，那這不叫全腦快速閱讀。
現(xiàn)在被閱讀學(xué)家們公認(rèn)的全腦閱讀能力的效果需要四個(gè)方面來(lái)具體體現(xiàn)：閱讀的速度、閱讀理解率、記憶效果、閱讀效率。但在實(shí)際訓(xùn)練中，卻很難明確地把閱讀理解率和記憶效果區(qū)分出來(lái)，因此在進(jìn)行全腦快速閱讀自我訓(xùn)練的時(shí)候，閱讀理解率和記憶效果可以合二為一，統(tǒng)稱為“理解記憶率”，這樣，測(cè)試自己的閱讀能力就可以簡(jiǎn)化為三個(gè)方面：閱讀速度、理解記憶率和閱讀效率。
快速閱讀最核心的作用：快速閱讀就是對(duì)信息和知識(shí)的初步加工，幫助讀者快速的獲取有用的信息和知識(shí)，為后面的精加工做準(zhǔn)備，這種能力是知識(shí)大爆炸的當(dāng)今社會(huì)一種非常重要的能力，所以快速閱讀也被稱為萬(wàn)能鑰匙，一旦掌握快速閱讀能力，會(huì)讓你學(xué)什么東西都比別人要快。
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