心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會大學(xué)軍訓(xùn)心得體會篇一
時間說快不快，說慢不慢地帶我走過了“黑色六月”之后那個說得上漫長的假期。我第一次對“虛度年華”這個詞有了切身的感覺。我巴望著、憧憬著心中的校園生活，恨不得讓時間長上翅膀?qū)⑦@個夏末秋初的九月帶到我身邊。當(dāng)然，我明白，隨之而來的首先是一次勵練——一直讓我感到后怕的軍訓(xùn)，望著炫耀白光的太陽，我甚至有種發(fā)自本能的抗拒與退縮。14天，一個既不長也不短的時間，不長，是因為相對我那個熬了很久才到頭的無聊假期來說，這14天也許是充實而有意義的;不短，是因為在烈日的炙烤下也許每一秒鐘都能在心中數(shù)得那么清楚。而現(xiàn)在，我想這14天是人生中絕不可刪掉的14天。
我們接受了身體和心理前所未有的考驗，我們認(rèn)識了將朝夕相對四年的朋友，我們就此展開了大學(xué)的新畫卷，圍繞“軍訓(xùn)”這個主題，我有太多的片段，太多的關(guān)鍵詞從腦海中搜索出來，與你們分享……從我開始軍訓(xùn)生活以來，爸媽很明顯減少了來電話的次數(shù)，我明白他們是怕影響了我軍訓(xùn)的休息，而改為了默默地發(fā)短信息給我，每次我打開手機(jī)，總能收到2條信息：爸爸是個不擅把感情外露的人，他只是每天發(fā)天氣預(yù)報給我，天熱二、關(guān)鍵詞：三點一線唱軍歌大概是軍訓(xùn)最理所當(dāng)然的娛樂活動了，那一首首半志昂揚的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發(fā)出來，完完全全就是一種震撼，不只因為他們哄亮的聲音，還因為他們那發(fā)自內(nèi)心的、堅定的報國之心，突然想到一句話：感動自己才能感動別人。
這種發(fā)自肺腑的心聲及他們堅定向前的眼神是可以觸動每個人心靈的，而唱軍歌中一個很活躍也是必不可少的便是拉歌了，在教官們的帶領(lǐng)下，大家扯著嗓子喊著拉歌的詞，那些在我看來很搞笑的拉歌詞的確也給所有人帶來了歡聲笑語，大家在一起唱著、喊著，那種集體中團(tuán)結(jié)的感覺讓我堅信我們四年的大學(xué)時光一定會很快樂，很難以忘懷……軍訓(xùn)的天氣大概是軍訓(xùn)期間關(guān)注度很高的一個問題了，前幾日一直烈日當(dāng)空，尤其是午后，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當(dāng)汗無止境流淌中，好像身體在蒸發(fā)，一點一點地……也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了，實在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風(fēng)逆轉(zhuǎn)，吹起了涼嗖嗖的北風(fēng)，氣溫也驟降10度以上，對于大家來說這簡直比中頭彩了還開心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒，不過受到寢室“歡天喜地”氣氛影響，這點小感冒也沒讓我郁悶超過十分鐘。
一些簡短的感言：
青春就是陽光生活，宛如一條清澈的小溪，靜靜地流淌，偶爾會有些許起伏，激起層層漣漪,然后恢復(fù)往日的平靜。生活，就像一杯清淡的龍井茶，只有細(xì)細(xì)地品嘗，才能尋出其中的味道：有苦也有樂。軍訓(xùn)生活也是如此。
讀高中時，聽人常常提起大學(xué)軍訓(xùn)生活的苦、累、長而乏味，現(xiàn)在自己真正的站在那個“綠地”的隊伍當(dāng)中，感受到的卻是一種異樣的感覺，那里莊嚴(yán)、神圣，也許是源于一直以來對軍人的崇拜吧!
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會大學(xué)軍訓(xùn)心得體會篇二
一次真正意義上的.軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門課程，相信也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁厥鈿v練。
也許大家在初中高中階段，對軍訓(xùn)有過或多或少，或深或淺的體驗，但真正經(jīng)歷大學(xué)軍訓(xùn)后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學(xué)習(xí)和生活都變的更加充實而有意義。
在如今這個政治穩(wěn)定和諧發(fā)展的社會，我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們，有著怎樣的非凡氣質(zhì)與逼人氣魄，我們只能循借著九年前那次舉國關(guān)注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風(fēng)采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜！
當(dāng)數(shù)位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示c出軍人雄壯的風(fēng)采時，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數(shù)幾十人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢；一身棱角分明的軍裝，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果！原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊！
簡單的見面儀式讓我們相識，而在訓(xùn)練時的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓(xùn)期間的軍事化管理，讓我們過著軍人的生活，漸漸習(xí)慣著軍人的起居，訓(xùn)練中的苦累病痛，我們學(xué)會了在談笑風(fēng)生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學(xué)會了用堅毅的臉龐去承載去面對。凜冽的寒風(fēng)裹挾著雨滴而來，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個軍訓(xùn)歸來的傍晚，他們總會親自陪伴同學(xué)們邁著齊步直至寢室樓下，講評完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發(fā)現(xiàn)我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激！
時光荏苒，彈指即逝，軍訓(xùn)的時限即將來到，我們能夠真正作為半個軍人站立在這片土地上的時間不多了，也許我們?nèi)松虝簲?shù)十載，沒機(jī)會經(jīng)歷血火夢魘，瀚海黃沙的軍旅，但是，教官們身正心純，勇者無畏的教導(dǎo)必將永遠(yuǎn)銘記于心！
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會大學(xué)軍訓(xùn)心得體會篇三
如果說人生是一本書，那么軍訓(xùn)的生活便是最美麗的頁章；如果說人生是一臺戲，那么軍訓(xùn)的生活便是最精彩的一幕。
——題記
雨水、汗水交織著，肆意揮灑著我們的青春，譜寫著我們的人生。
時光荏苒，一轉(zhuǎn)眼，我們告別了高中的懵懂，帶著求知的欲望和未來的憧憬邁入大學(xué)的大門，去感受與眾不同的生活。為期一個月的軍訓(xùn)成為了我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一課。的確，軍訓(xùn)生活是辛苦的，但它給我們帶來的感悟和感動卻是無限的。
今天是我們軍訓(xùn)的第二天了，腳痛、腿酸等等各種毛病都來了。對于暑假在家蝸居了兩個月的我來說，軍訓(xùn)著實是一項巨大的挑戰(zhàn)。但是我卻不得不接受，只有克服它、戰(zhàn)勝它。下午陽光普照，汗水順著臉頰一顆一顆滑落。教官帶領(lǐng)著我們在訓(xùn)練場上不停的訓(xùn)練著正步和齊步走，一遍一遍又一遍?？菰?、無味、勞累，但卻不得不堅持。因為我知道這兩天來我們學(xué)到的不僅僅是站軍姿、走正步、練隊形。而是一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團(tuán)結(jié)的意識，一種遵守紀(jì)律的意識！其實這些已經(jīng)太多太多，足以我們一生享用。
這兩天來的軍訓(xùn)生活帶給我們的不僅僅是這些感悟，還有那些不經(jīng)意間出動人心靈的感動。同學(xué)無意間的一個動作、老師的一句問候和教官的一句話總能讓我心間蕩起一絲漣漪，久久不能平靜。
下午狠毒的太陽在不斷蔓延、蔓延。訓(xùn)練場上不但有我們那整齊的步伐，響亮的口號聲，更有那嘹亮的軍營歌曲。而這些努力成果都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量以及團(tuán)隊精神的重要性。這么短的時間內(nèi)，來自不同學(xué)校的我們匯聚成了一個新的團(tuán)體。這個認(rèn)知讓我的心間充斥著一種不知名的情愫，我想這就是感動吧。
訓(xùn)練場上傳來一陣陣銀鈴般的笑聲。瞧！同學(xué)們又被教官幽默的語言逗得哈哈大笑，給我們枯燥乏味的訓(xùn)練平添了一些趣味。誰說教官最嚴(yán)厲最不近人情了？我看其實教官是最具有人情味的！他們身上肩負(fù)著保衛(wèi)國家的重任，所以他們更習(xí)慣于把自己剛強的一面表現(xiàn)出來罷了。教官的淳樸和人情味化作一絲感動蕩漾在我的心間。
我相信我們的青春會因為有了這一段的軍訓(xùn)生活而變得激揚奮發(fā)，我們的人生會因為有了這段軍訓(xùn)生活而更加絢麗多彩！
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會大學(xué)軍訓(xùn)心得體會篇四
經(jīng)過之前的升學(xué)體驗，我已經(jīng)深刻理解了軍訓(xùn)是一個培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅定意志的訓(xùn)練。如今，我終于時間了自己的理想。在這里，我遇到了很多的新事物，認(rèn)識了許多新同學(xué)。但更值得我慶幸的是，我還能在這里遇到自己熟悉的老朋友——軍訓(xùn)！
走進(jìn)大學(xué)，這里的新環(huán)境、活動、社團(tuán)讓我感到眼花繚亂。但就在我即將陷入迷茫的時候，軍訓(xùn)卻用他嚴(yán)格的軍事化管理讓我從混亂中冷靜下來，看清了眼前的事物，重新回憶起自己進(jìn)入大學(xué)目標(biāo)和方向！
回想這次的軍訓(xùn)，雖然訓(xùn)練的方式和方法都與過去的經(jīng)歷大同小異，但正是因為這種熟悉且嚴(yán)格的經(jīng)歷，讓我在這個復(fù)雜的大學(xué)環(huán)境中感到了熟悉且溫暖的體會。讓我能在這個新環(huán)境中，明確自己現(xiàn)在擁有的東西，和自己渴求的未來道路。
軍訓(xùn)很辛苦，大學(xué)的軍訓(xùn)就更加的嚴(yán)格。在軍訓(xùn)期間，我們不僅每天都要早早起床集合，接受嚴(yán)格的訓(xùn)練和管理。在晚上還的有總結(jié)和檢查，回顧一天的情況和收獲。在這段“吃苦”的經(jīng)歷中，我們這一個臨時組成的新班級從最初的散漫變成了后來的團(tuán)結(jié)。從一開始的互不相識的同學(xué)，變成了無話不談的朋友。這場訓(xùn)練不僅僅是對我們素質(zhì)和紀(jì)律的考驗和磨練，更是培養(yǎng)和鑄造我們的新班級，讓我們做好進(jìn)入大學(xué)環(huán)境前的熱身訓(xùn)練！
軍訓(xùn)用嚴(yán)格的訓(xùn)練磨練我們的意志，促進(jìn)我們在艱苦中體會成長，學(xué)會互幫互助，并漸漸忘記心中那些對大學(xué)的雜念和混亂，踏踏實實的走進(jìn)大學(xué)的校園，成為一名正直樂觀積極向上的大學(xué)新生！
我很感謝我們的教官，盡管這幾十天的訓(xùn)練體會十分的辛苦，但留在我們回憶中的卻僅有那些美好充實的回憶，緊張的自我介紹、團(tuán)結(jié)的軍姿堅持、互相鼓勵的訓(xùn)練考驗……這些美好的回憶為我大學(xué)最初的時光留下了不可磨滅的印記。
如今，體會過的這次的軍訓(xùn)后，我們已經(jīng)真正準(zhǔn)備好加入xx這所大學(xué)的校園。盡管我們還只是一名大學(xué)新生，但我們已經(jīng)明確了自己的道路，并決定以堅定的腳步，從大學(xué)向著未來前進(jìn)！我相信，在畢業(yè)時我再回想起這次軍訓(xùn)，我一定會更加感謝教官對我們的嚴(yán)格訓(xùn)練，感謝自己能來到這個團(tuán)結(jié)有愛的xxx班！
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會大學(xué)軍訓(xùn)心得體會篇五
軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認(rèn)識，它讓我們學(xué)會了太多平時在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習(xí)慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營歸……”了。這些都是因為軍訓(xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透；我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復(fù)復(fù)地練；知道全身酸痛；我們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來磨練一下。
在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說當(dāng)兵的人是最可愛的，在這次軍訓(xùn)中，我終于體會到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服?！耙?，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意。
人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上，勇往直前。
軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會了很多，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶！
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會大學(xué)軍訓(xùn)心得體會篇六
在這軍訓(xùn)的十四個日日夜夜里，我們用汗水揮灑時間，用步伐歌舞青春，用軍歌震撼內(nèi)心。
把軍事訓(xùn)練，進(jìn)行到底。
此時，站在這嘗盡酸甜苦辣的軍訓(xùn)生活的尾巴上，夕陽投出長長的影子，我覺得自己似乎與以往有了微妙的變化。
日夜生活不再顛倒。身體上有了膚色的分界線，很清晰。離開父母之后，進(jìn)行自理的生活。突然間對于時間變得敏感與重視。汽水喝得少，純凈水大量下肚。等等。
以及：在當(dāng)了副班長，偶爾兼職小班長的時間里，自己變得成熟冷靜，有了突然負(fù)荷的責(zé)任感，有了比普通軍訓(xùn)學(xué)員更廣的眼界。
軍服、軍姿、齊步、壓腳尖、正步、方陣、分列式與打靶，還有軍訓(xùn)日志、拉歌、合唱、文藝表演與文藝晚會。軍訓(xùn)生活簡單而不枯燥，想練好但不能急躁，有歷練的痛苦也會有甘甜的回報。我愛著具有節(jié)奏感的日子，我愛這大家團(tuán)結(jié)一致的日子，我愛這苦盡甘來的日子。
午后的陽光打在隊員們的墨綠的帽檐上，在大家的臉上投出明暗而深邃的輪廓。前面隊友的汗水隨著手臂的擺動而灑落在自己的手臂上，又頓時與自己手臂上的汗水融為一體。在這個時候，大家的心，都是一致而統(tǒng)一的。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會大學(xué)軍訓(xùn)心得體會篇七
“軍訓(xùn)”是一個讓人又喜又憂的詞，出發(fā)前的緊張，訓(xùn)練時的苦累，“三場戰(zhàn)役”勝利后的喜悅，酸甜苦辣，味味俱全。付出的是汗水，收獲的是成長。
回到家后，腦海里蹦出了軍訓(xùn)的時候的畫面，“立正，稍息，立正，跨立”教官的聲音也縈繞在耳畔。
起，齊唱，洪亮的聲音充滿整個階梯教室……雖然只獲得了二等獎但是同學(xué)們還是很興奮。拉歌比賽結(jié)束了隨之而來的是內(nèi)務(wù)比賽——午睡結(jié)束了大家在30分鐘內(nèi)疊好被子急急忙忙的趕下樓去……“一二一，一二一，立定，向后轉(zhuǎn)，立定，齊步走”的聲音在操場上響起時，閱兵式早已開始，我們的表演也隨之拉開帷幕。立正、跨立、稍息、四面轉(zhuǎn)法、敬禮……這是每個班級都需要表演的。一聲“齊步走”的聲音響起我們班的表演也結(jié)束了雖然這次閱兵式獲得了第三名，但是同學(xué)們還是格外興奮。軍訓(xùn)，我們付出的是汗水收獲到了卻是成長。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會大學(xué)軍訓(xùn)心得體會篇八
經(jīng)歷了高考，走過了獨木橋，大多數(shù)考生在接到錄取通知書后都度過了一個極其愉快的暑假，身體上，精神上都松懈了很多。開學(xué)的第一堂課便是軍訓(xùn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識的同學(xué)相互認(rèn)識，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，認(rèn)識大學(xué)同學(xué),參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光洗禮，面對種種考驗!
軍訓(xùn)一開始，同學(xué)們個個神采飛揚，對軍訓(xùn)充滿了好奇?？墒堑搅说诙臁⒌谌?、第四天，問題就來了。有的同學(xué)開始發(fā)牢騷，抱怨便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見、有的甚至想逃避訓(xùn)練.對學(xué)生而言,軍訓(xùn)是累，但還沒到受不了的程度,可是卻經(jīng)常有人叫喚的要死要活。
經(jīng)常聽人說昨天誰暈了，今天誰中暑了.對于新兵軍,軍訓(xùn)要三個月,退伍了還得訓(xùn),當(dāng)兵的不一樣過來了?可是個別大學(xué)生卻連一兩個星期的軍訓(xùn)都撐不下,這只能說明一個問題:學(xué)生的素質(zhì)在下降。不管是體質(zhì)還是精神素質(zhì)，都不如我們的前輩了。中國的年輕人已經(jīng)沒有了那吃苦耐勞的精神了?這不是什么大道理。也不是什么上綱上線。這是事實.如果不軍訓(xùn),可想而知中國的下一代是如何的. 這些事實都體現(xiàn)了這個時代的我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。
大學(xué)的軍訓(xùn),它帶給我們太多的好處了： 高中三年艱苦的復(fù)習(xí)過程，培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達(dá)，四肢簡單”的人，進(jìn)行適當(dāng)強度的身體訓(xùn)練，可以鍛煉他們的身體，在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中有強健的身體保障?？此苹淖藙?，卻蘊涵了很多的健康常識，抬頭，挺胸，提臀部，收腹，無論男女，都是很好的形體塑造，更可以加強身體的平衡協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)內(nèi)分泌，使男生更挺拔，女生形體更美,那么我就來具體分析一下吧! 就拿立正來說,這是軍事靜態(tài)動作中最基本、最有內(nèi)涵的動作. 眼睛平視前方:人的眼是最傳神的部位,眼的一舉一動都能表達(dá)出內(nèi)心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,這都是從眼睛里看出的。
一個人站著,一個人臥著,直觀的說,我認(rèn)為站者是個堅強的人.他給我的是一個有高度,有寬度,有分量的印象,他是一個充滿著力量的生命.閉上眼睛也會感覺到他的存在.為了保持這種氣勢,那么所需要的就是簡單的一個穩(wěn)而已.為了站的更穩(wěn),從人體正常前傾角度與身高范圍考慮,雙腳分開約60度時人能站的最穩(wěn)。
所以,腿----必須是直的,腳----必須是開的,身體----必須是穩(wěn)的! 關(guān)于立正的好處先分析這幾點.當(dāng)然,稍息、跨立、蹲下、坐下等動作都各有好處,但都離不開一個目的,就是鍛煉你不怕吃苦的性格,是這中國農(nóng)民的性格,也是中國的優(yōu)良傳統(tǒng). 齊步走乃軍事動態(tài)動作中三大步伐之首.眼神以及上肢要求與立正相似,就不廢言了。
擺臂:首先,臂一定是直的.在你甩出臂的一剎那,三角肌會用力,由于慣性,小臂會跟著甩出去,肘部會有彎曲的趨勢,肱三頭肌和肘肌便會用力克服這種趨勢來保持手臂的直立,同時周圍臂部肌肉都會有細(xì)微的伸縮,如肱肌與肱二頭肌等.這樣一來,就會帶動肩膀和肩膀之間的肌肉運動,上肢大部分肌肉都會得到有規(guī)律的收縮鍛煉.看似簡單的一個動作,原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的.不僅如此,左右均勻的擺動還能鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性.使我們小腦發(fā)育更加健全,身體平衡性更好.軍訓(xùn)你不擺平臂,教官來擺平你!
步伐:對于速度以及步伐大小都要控制的很均勻,應(yīng)該保持在一個勻速運動的狀態(tài)上.生命在于運動.生命在于靜止.勻速便是動態(tài)的靜止.這種步伐的養(yǎng)成對我們以后也是很有幫助的,它會使我們在以后的人生道路上遇事不驚不亂、處事有條斯里、成事更有耐心、有信心。畢竟，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過的。
身體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的軍訓(xùn)是大學(xué)里最偉大的一課。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉、軍姿的紋絲不動、跨步的整齊有力。軍訓(xùn)不僅使我們真正的體會到軍人的一絲不茍，它還會讓我們?nèi)旧弦簧淼暮昧?xí)慣、屏棄一筐的臭毛病!看到軍人風(fēng)貌，同樣是年輕人，一些人在象牙塔里學(xué)習(xí)著科學(xué)文化知識，一些人在用自己的生命保衛(wèi)祖國的和平，軍訓(xùn)激發(fā)大家的學(xué)習(xí)斗志和愛國熱情，培養(yǎng)大家把愛國之心用在實處，對的起黨、國家、家庭的培養(yǎng)，成為未來的有用人才!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。至少我們是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，即使我說的再多，也只是自己的體會，而軍訓(xùn)是訓(xùn)給每個人的。
篇四
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會大學(xué)軍訓(xùn)心得體會篇九
有淚.有歡.有苦.真乃五味俱全了.軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我覺得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊的軍人看待了，在這里有種命令是絕對服從，在這里有種紀(jì)律叫絕對嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練，我都不知道片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的奢侈。
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美、堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
也是軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在別人面前。
軍訓(xùn)只是我青春年華的一點點，但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，使我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
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