人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
心靈雞湯讀書心得400字篇1
《心靈雞湯》是個英國人寫的,上面寫了人心的丑惡與善良,開心與難過,是本很富有文學(xué)性質(zhì)的書, 本書是由200多個發(fā)人深省的雋永故事和心靈感悟組成。
它告訴我們都要懷著一種感恩的心態(tài)，向很多曾經(jīng)給予我們幫助的人，表示由衷的感激和謝意。感謝我們的父母，是他們給予了我們靈動的生命;是他們?yōu)槲覀內(nèi)找娌賱凇８兄x我們的老師，是他們豐富了我們的內(nèi)涵;是他們讓我們茁壯成長。感謝我們的朋友，是他們快樂了我們的人生;是他們讓我們懂得友誼。學(xué)會感恩，這是一種美德。古人云：滴水之恩，當(dāng)涌泉相報。又云：投之以木瓜，報之以桃李.施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，我們每一個人都或多或少需要別人的幫助。有的也許是令人畢生銘記的慷慨援助，有的也許是微不足道的綿薄之力，無論哪一種幫助，或許都足以改變我們的命運，值得我們感激一生。感恩不僅給別人帶來了快樂，同時也溫暖了我們自己的人生!
學(xué)會感恩，心存感激，心情感到特別舒暢;
學(xué)會感恩，心存感激，心胸會變得特別開闊;
學(xué)會感恩，心存感激，你會覺得人生會變得更加精彩;
學(xué)會感恩，心存感激，人生因感恩而美好，生活因感恩而美滿。
感恩是一種美德，不懂得感恩人是不會成大事業(yè)的。只有懂得感恩，生活才會賦予你美好。 感恩之心，就是對世間所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心;
我來自偶然，像一顆塵土
有誰看出我的脆弱
我來自何方，我情歸何處
誰在下一刻呼喚我
天地雖寬，這條路卻難走
我看遍這人間坎坷辛苦
我還有多少愛
我還有多少淚
讓蒼天知道
——我不認(rèn)輸
感恩的心，感謝有你
伴我一生
——讓我有勇氣做我自己
感恩的心，感謝命運
花開花落
我一樣會珍惜
心靈雞湯讀書心得400字篇2
人生如茶，需要細(xì)細(xì)地品，才能品出真味。賀莉主編的《心靈雞湯》一書薈粹了影響一生的許多心靈感悟，我讀了后確確實實品出了一些人生真味：它告訴我人要活在希望中，它告訴我幸福就在每個人身邊，它告訴我無可替代的人間親情……
人生路上，有風(fēng)有雨，有艱辛有磨難，有痛苦也有希望，人只要活著一切就有希望?！跋Ｍ笔前霔l生命，“絕望”是整個死亡。人生不能沒有希望，所有的人都應(yīng)生活在希望之中，如果生活在絕望的人生之中，那么這個人注定要失敗。人的一生經(jīng)常會遇到挫折，如果在殘酷的現(xiàn)實面前失去希望，那就失去了半條生命;反之，身處逆境卻擁有希望的人，注定他是成功者?！跋Ｍ笔侨松牧α浚谛闹幸恢北в小懊缐簟钡娜耸切腋５?。在人生的征途中，最重要的不是財產(chǎn)也不是地位，而是在自己胸在中熊熊燃起的火焰——希望。生命是有限的，但希望卻是無限的，只要我們不忘每天給自己一個希望，我們就一定能夠擁有一個豐富多彩的人生。
羅曼·羅蘭在《約翰·克利斯朵夫》中這樣寫到：“幸福是一種靈魂的香味?！钡拇_，幸福是一種對生活的感悟，每個人都有自己別具一格的幸福。幸福是一種感覺，是心靈的一種愉悅的感受，錦衣華服的人未必幸福;粗衣步履的人未必就不幸福。幸福也許是飄渺的，也許是真實的，但如果不懂得滿足，就永遠(yuǎn)不會幸福。人只有在需要的時候得到滿足，才是一種真正的幸福。幸福并不像想象中那樣遙不可及，它就在我們身邊，在我們身邊發(fā)生的小事中，只不過過于平淡而被你忽視了，讓我們忘卻自己，沉浸在另一個生命中，領(lǐng)略幸福的真諦，沐浴靈魂的芳香。讓我們的心靈花園中花團錦簇，馨香久遠(yuǎn)，讓幸福變成永恒。
人世間惟有親情是無可替代的。親情似水，淡淡的，只有用心去品，才會發(fā)覺其中的滋味;親情如酒，愈久愈醇，會使人陶醉。真情流露永遠(yuǎn)勝過任何美麗的偽裝。愛是什么?愛是無私的奉獻，愛是無盡的思念，愛的力量是無窮的。當(dāng)兒女身處困境時，總有人為我們支撐著，他們就是偉大的父母。父母對兒女的愛是最持久、最無私、最偉大和最神奇的。而最值得一提的是無私的母愛，沒有什么愛比母親對孩子的愛更真摯，世界上最深沉的愛莫過于母愛。母愛，乃是人生的一切，她猶如一盞不滅的燈，一旦點燃了就照亮了一個又一個孩子通往幸福的遠(yuǎn)程。這種愛讓生活更加充實，讓生命更有價值，讓心靈散發(fā)出圣潔的光芒。這也許就是“落雪無痕，大愛無言”吧!
《心靈雞湯》的確如一盆營養(yǎng)豐富，香氣撲鼻的雞湯一樣滋潤著我幼小的心靈。
心靈雞湯讀書心得400字篇3
今天，我看了成長心靈雞湯這本書。這里面主要分為六個板塊，分別是：“感恩;保持熱愛生活的秘方，注入挑戰(zhàn)的勇氣，進取;實現(xiàn)自我價值的橋梁，獲得精彩人生的翅膀，樂觀;相信潮落總會有潮氣的積極心態(tài)，愛心;生命延續(xù)的動力，人間溫暖的源泉，美德;人類永不貶值的真正寶藏，堅韌;百折不饒永不言棄的人生智慧?，F(xiàn)在我就給大家介紹一下這本書。
沒一個孩子都是一顆蓬松成長的幼苗，在這嶄新而又陌生的世界茁壯成長，風(fēng)雨和磨練，使他們有了挺拔的英姿;汗水的澆灌，使他們根深蒂固。每一次成功;每一次失敗，或高興，或悲傷，無不啟動著我們的心。天空很高很高，我們的心越長越高;土地很厚很厚，我們的根會越扎越深
這本書讓我記憶最深刻的一個故事是：“最佳驚險鏡頭”?，F(xiàn)在就讓我給你講解一下。
最佳驚險驚險鏡頭寫了：德國一家電視臺提出高薪征集“10秒最佳驚險鏡頭”活動。在諸多參賽作品中，一個名叫“臥倒”的鏡頭以絕對的優(yōu)勢獲得了冠軍。在一個火車站，一個扳道工正走向自己的崗位，為一輛著在行駛的火車扳動道閘。這時，在火車的另一頭還有一輛火車駛進車站，他突然發(fā)現(xiàn)兒子在火車道上玩耍。他是救兒子，還是扳道閘。他在扳道閘的同時對兒子喊“臥倒”!人們猜測，那個扳道工一定是一個很秀的的人，可扳道工是個普普通通的人，他的兒子是一個弱智，他曾一遍一遍的告訴兒子：“你長大后能干的工作太少了，你必須有一樣是出色的，而臥倒是他和兒子玩打仗游戲時唯一一個能聽懂的口令。扳道工的無私精神值得我們贊揚!他的一舉一動不僅拯救了上萬條生命還智慧的救了他的的兒子的命!
“你必須有一樣是出色的”。對于弱智孩子是這樣的，所以他反復(fù)練習(xí)學(xué)會臥倒。對于我們正常人，這話也蘊含著深刻的哲理。每個人都有一個自己的優(yōu)點，只要把他做到最好，你就擁有了超越他人的壓倒的優(yōu)勢，就能趕在他人之前把事情做好。
心靈雞湯，顧名思義，就是給內(nèi)心深處最滋補的精神食糧，是一份豐盛而又營養(yǎng)的“精神大餐”，能引導(dǎo)我們樹立正確的人生觀，建立并完善自己的人格。讀完了書中的128個哲理故事，我才真正了解了“心靈雞湯”的香濃和回味。
每一個人都如一顆蓬勃生長的幼苗，在這即嶄新又陌生的世界中，在風(fēng)雨中成長。風(fēng)雨的磨練，汗水的澆灌，我們也在這一個個耐人尋味的豐富哲理中逐漸看清了成長的挫折，逐漸培養(yǎng)了昂首挺胸微笑著跨過失敗的勇氣，正如那一篇中：
英國少年艾金森，因長的憨厚，舉止笨拙而沒有一個同學(xué)和老師認(rèn)為他能成才。就連他的父親也瞧不起這個找工作四處碰壁的兒子。然而，只有他的母親——一位老花匠，將兒子帶入花園，以花來告訴兒子每個人經(jīng)歷了挫折，積累了人生智慧之后，總會綻放出美麗的人生之花。于是，艾金森又一次堅定，充滿信心起來。雖然碰壁的結(jié)局還是沒有改變，但是他仍然懷著相信自己總會成功的信心去面對失敗，面對挫折。終于，他以出色的表演能力贏得了一位導(dǎo)演的青睞，這位有一點笨拙，有一點幼稚，有一點單向思維，有一點靦腆的憨豆先生也成了家喻戶曉的人物，從此艾金森躋身富人的行列。艾金森以親生經(jīng)歷告訴我們相信自己是朵花，相信自己能開出美麗的花朵，在機會來臨之前吸足養(yǎng)分，備足能量，人生之花自然會開放。
心靈雞湯讀書心得400字篇4
今天我要跟大家分享的一本書叫《心靈雞湯》。這是一本通過講述一個個小故事，告訴我們生活真諦，溫暖我們受傷心靈，足以改變?nèi)松暮脮?。這本書已經(jīng)伴隨了我整整十年，今天我要跟大家講述的就是書中的兩個小故事。
第一個是有關(guān)“堅持”的故事，一群人在沙漠中迷路了，帶的水也已經(jīng)喝完，大家都已經(jīng)走不動了，隨時都會有生命的危險。這時，領(lǐng)隊的老者從背上解下一個水壺，對大家說：“現(xiàn)在只剩下這一壺水了，我們一定要等到最后一刻再喝，不然我們都會沒命的?！彼麄兝^續(xù)著艱難的行程，那壺水成了大家唯一的希望，看著那沉甸甸的水壺，每個人心中都有了一種對生命的渴望。但是天實在是太熱了，有的人實在支撐不住了，“老伯，給我喝一口吧?！币粋€小伙子乞求道，“不行，現(xiàn)在還不是最艱難的時候，你還可以再堅持一下。”老者很生氣，就這樣，他堅決地回絕著每一個想喝水的人。在一個大家都難以支撐下去的黃昏，他們發(fā)現(xiàn)老者不見了，只有那只水壺孤零零地立在前面的沙漠里，沙地上寫著一行字：“我不行了，你們帶上這壺水走吧，要記住，在走出沙漠之前，誰也不能喝這壺水，這是我最后的命令”。老者為了大家的生存，把僅有的一壺水留了下來。大家抑制著內(nèi)心巨大的悲痛，繼續(xù)出發(fā)了。那只沉甸甸的水壺在他們每個人手里依次傳遞著，但誰也舍不得打開喝一口，因為他們明白這是老者用自己的生命換來的。終于，他們一步步掙脫了死亡線，頑強地走出了沙漠。他們喜極而泣，趕忙打開壺蓋，可是，從壺面流出的卻是一縷縷的沙子。做一個強者，首先要做一個精神上的強者，做一個堅韌不拔、威武不屈的人。在我們面臨絕境行將沒頂?shù)臅r候，在我們氣喘吁吁甚至筋疲力盡的時候，只要再堅持一下，奮力再拼搏一下，困難就會被我們征服，就會迎來不一樣的人生。
第二個是關(guān)于“放棄”的故事。從前有個貪心的財主，他問神仙怎樣才能得到更多的財富。神仙指著一條小路說：“你順著這條小路往前走，你所看到的財寶都可以拿，但你必須在太陽下山之前趕回來?！必斨餍老踩艨?，趕忙順著小路往前跑。果然沒多久，他就看到路旁有許多財寶，他撿了一個又一個，不知不覺他已經(jīng)走了好遠(yuǎn)，慢慢天暗下來了，財主心里說，“這是最后一個了”，可卻總也停不下腳步。終于太陽下山了，那個財主再也沒回來。人的欲望是永遠(yuǎn)無法滿足的，永遠(yuǎn)是遙無止境的，所以我們必須學(xué)會放棄。不放棄，留給我們自己的只能是心靈的重負(fù)。放棄，雖然意味著失去，意味著難言的割舍。但是，放棄也正是為了前方路上更美的相遇，為了明天更寶貴的收貨。
駕駛員的工作是平凡的，不起眼的，但我從未因此而降低對自己的要求。由于長期的工作關(guān)系，我的腰椎和頸椎常常會隱隱作痛，有時候我也真的很想休息休息，可只要電話一響，我總會說，“好的，好的，我馬上來”。經(jīng)常連續(xù)幾天早出晚歸都看不到女兒，我也很想多陪陪她，多給她一點父愛，可只要工作需要，我總會說“我家里沒事，我女兒有人帶的”。外出活動，領(lǐng)導(dǎo)下車說，“走，一起去看看”。其實我那時候最需要的是休息一下，但我知道領(lǐng)導(dǎo)也是好心，所以我總會高興地說：“好的，我來幫您拎包”。雖然做個合格的駕駛員要付出很多，放棄很多，但我的生活從來沒有像現(xiàn)在這般充實。每當(dāng)看到領(lǐng)導(dǎo)們滿意的笑容，看到委員們贊許的笑容，看到家人幸福的笑容，我的心中就會充滿欣喜，充滿力量，感覺一切的付出都有了回報，所有的付出都有了意義。
心靈雞湯讀書心得400字篇5
下面是《心靈雞湯》一書中“放慢生活的腳步”一部分中的故事：
我喜歡吃橘子，而我父親，再好的橘子也不吃。有時候我們勸他，諸如橘子富含維生素C啊，這個牌子的橘子特別好吃啊。他就強調(diào)說：“再好的橘子我也不喜歡吃，因為我根本就不喜歡橘子的味道?！?/p>
我覺得很遺憾，但他的話突然讓我有了想法。是的，作為一個橘子，哪怕是再好的橘子，也照樣有人不喜歡。
去年，我在學(xué)校教務(wù)處主任競選演講中，不知道為什么，就想起橘子的問題來，我對著臺下黑壓壓的人群說：“請相信，我將盡我所能做到最好，雖然我無法做一個人人都喜歡的橘子，但我一定努力做一個最好的橘子!”
我的演講獲得了成功，我想，是因為我態(tài)度的真誠。
當(dāng)我在生活和工作中遇到他人對我不滿時，我首先檢點自身，力求做到更好，然而，也有太多太多力不從心的時候，有時并非我的過錯。這個時候我便對自己說：“何必苦惱?你無法做一個人人喜歡的橘子?！?/p>
這個世界上，各人都有自己所愛的蘿卜青菜，通往羅馬的道路有千千萬萬條，很多問題，不是單項選擇，答案往往豐富多彩。確定的世界是人為制造的，不確定的世界才是真實的世界。每一件事情的變化都有N種可能。
因為誰也不愿意接受一個沒有現(xiàn)成答案的世界，所以，人們喜歡欺騙自己說：答案是早就存在了的。
所以人們常不被接受而苦惱，總以為錯誤一定來自自身。我們總想：“也許我不是一個好的橘子?！痹诰趩手?，我們失去了自己的信任，在他人的眼光中，我們匍匐前行，有時候甚至失去了前行的勇氣。
這幾天，接二連三聽到南京市的幾個中學(xué)生因不堪學(xué)習(xí)壓力跳樓自殺的消息，甚至有好事者稱今年為南京教育界“跳樓年”。我感到不勝寒涼的悲哀。
我們且拋開應(yīng)試教育的殘酷競爭不談。因為在現(xiàn)代社會中，即使沒有應(yīng)試，我們的孩子們也必須面對越來越激烈的生存競爭，在這樣殘酷的競爭中，我們是否該早點教會他們舒緩壓力，積極地面對現(xiàn)實?
我想對這些孩子的父母說：你的孩子無法做一個人人喜歡的橘子，并不等于他就不是一個好橘子，發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點，你將發(fā)現(xiàn)他是這樣地令你們驕傲。給他們自信，這才是你們所能給與他們?nèi)松木薮筘敻弧?/p>
我想對這些孩子說：你無法做一個人人喜歡的橘子，別人愛吃香蕉蘋果，那絕對不是你的過錯。開心的接受自己，才能走長遠(yuǎn)而寬闊的道路。
若全世界的人都不肯認(rèn)同你，那確實是你出了問題，如果只是很少的一部分人對你非議，真的沒有必要介意，因為，你不能，也不必做一個人人都喜歡的橘子。
生活中遇到他人對你自尊和自信的打擊，或者是工作上的責(zé)難，或者是學(xué)習(xí)上的嘲笑，或者是愛情中的被遺棄，確實都是生活中很殘酷很難接受的事。我們的自尊心和自信心是最脆弱的東西，我們會懷疑自己：“是不是我真的這么差啊?”而后這種消極的情緒會使我們沮喪甚至一蹶不振。
我唯一想說的是：你無法做一個人人喜歡的橘子，你只能努力去成為最好的一個。很多時候，事情并非如我們想像的那么糟，只要你不放棄，繼續(xù)努力下去，遲早會有人在收獲的秋天發(fā)現(xiàn)你這可愛的果實。那時候，我們當(dāng)慶幸自己就是這樣的一個橘子了。
堅持做最好的自己。
豈能盡如人意，但求無愧我心。相信我，這樣想著，你會輕松快樂許多。
然后，你便能有美麗的心情看到生活中的種.種美好，水清魚讀月，花靜鳥談天。世界，仍是一個等待你成熟的果園。
后記：作家葉傾城曾寫過這樣一篇文章，十四歲時，她和同學(xué)受到老師當(dāng)眾的責(zé)罰，受到巨大打擊。她那時正值花季的同學(xué)當(dāng)晚就自殺了，留下一個悲傷的遺憾。
你無法做一個人人喜歡的橘子，連愛因斯坦小時候都被譏笑成笨蛋過，你又何必太在意別人的目光?活好自己，堅持自己，坦然前進，把別人的目光拋在身后，這便已足夠。
讀后感：你無法做一個人人喜歡的橘子。有人喜歡蘋果、有人喜歡香蕉、有人喜歡葡萄……你不可能讓每個人都喜歡你這枚橘子，那不是你的錯，只要盡力做好自己就足矣，何必太在意別人是否喜歡你這個橘子?
我們現(xiàn)在在設(shè)身處地地想法讓我們的孩子成長的健康、幸福、快樂……但是做為家長我們想過嗎?要求孩子樣樣好、樣樣超人、樣樣讓自己臉面有光，孩子可以承受的了嗎?我們都沒法做一個人人喜歡的橘子呢，何況是正在成長中的孩子呢?犯錯本身就是在成長、在進步。只要孩子能成長成為一個好橘子就足矣，何必在要求孩子還得具備蘋果、香蕉、鴨梨……各種水果的味道?再則，蘋果就是蘋果、香蕉就是香蕉、橘子就是橘子……一個橘子怎么可以成長兼收其他各種果實的味道呢?
只要我們在努力，我們的孩子也在努力，讓我們的孩子在不斷改變的過程中自信、健康、快樂地成長，何愁在收獲的秋天沒人能發(fā)現(xiàn)這些可愛的“果實”們?
堅持做好自己這個橘子，堅持做最好的自己!
心靈雞湯讀書心得400字
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