無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
學游泳日記300字 學游泳日記100字一年級篇一
一進游泳館的大門，哇，我看見好多的小朋友在學游泳呀！我站在游泳池的邊上，看見很多小朋友游泳的姿勢都很漂亮。我的心里真慌呀，媽媽叫我趕緊下去游泳！媽媽一推，我就撲通一下就跳進了水里了。
我站在水里感覺那水在動來動去的。游泳池里的水很清澈但也很冷。我跳下去游了一下，感覺還不錯的樣子。
我上來問媽媽應(yīng)該怎么游呀！媽媽叫我兩之手像劃船一樣的游泳。
我早已有點迫不及待了，可媽媽說這是我第一次學游泳，她讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后我便在淺水區(qū)開始練習起來了。一開始的動作不是很熟練，姿勢也不是很標準?？墒菨u漸地就越來越熟練了，我心里很開心。
媽媽看見了我的進步，也很高興。于是媽媽就讓我到深水區(qū)去游泳。
因為我是第一次去深水區(qū)游泳，我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我就壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了起來，我學著媽媽教給我的動作，做了起來，果然游得越來越好了。
接下來，媽媽又教我學習怎樣憋氣。首先要吸一口氣憋住，然后再把頭伸到水里去，再呼的一下吹口氣，吹完了再把頭伸上來。還有把頭伸上來之后，要把頭甩一甩，把臉上的水甩干凈，然后再把眼睛睜開。我試了幾遍后，便學會了。
其實學游泳也不是那么困難的，關(guān)鍵是看你有沒有用心去學，你就沒有認真的對待它。
游泳能夠鍛煉身體，增強我們的體質(zhì)。是一項十分有好處的運動。媽媽說，明年暑假還帶我來學游泳，我相信，我一定能夠越學越好的。
學游泳日記300字 學游泳日記100字一年級篇二
今天早上，媽媽早就叫我起來了，我其實根本就不愿意去。你們知道我這是去哪里嗎？是去學游泳，我對游泳時非常非常喜歡喜歡，但是我確實是很怕水。我經(jīng)常以為：“不就是下水嗎？有什么好怕的？”但是當我一下水的時候，我還不是害怕死了。游泳的時候我最討厭憋氣了，憋氣的時候非常的難受，像是水進入了我的耳朵一個樣。
今天要跟李叔叔和他的兒子練游泳，我們來到了開發(fā)區(qū)的體育館，進入了游泳場。那天的人真是太多了，那些游泳的人不僅占滿了住游泳池。還在旁邊占滿幾個小游泳池，主游泳池非常的深，就算是踮起腳尖站在泳池的地面上也是到我的嘴。我只能站在臺階上。李叔叔和他兒子已經(jīng)會了。他先讓我學游泳的最簡單步驟——憋氣。我只把鼻子伸進了水里呆了幾秒鐘，但是這并不是憋氣，我試著把頭伸進了水里，但是我實在是受不了了。讓我沒想到的是，短短的幾分鐘，我竟然能真的在水中憋氣了（這個憋氣是指把整個頭都全部伸進去）。我可以憋氣了，我終于可以憋氣了，真舒服。
我開始練換氣了，換氣非常的簡單，就是憋氣到水中，然后憋得慌了就出水來呼吸，這是個連環(huán)動作。我剛開始做的時候非常的不適應(yīng)，但慢慢的我可以連續(xù)做上五六次了。這五六次我感覺美神我大不了的，因為學會潛水就可以換氣。
動作是最難得了，討厭的動作讓我在水中不可適應(yīng)，如果要在水中做動作。你必須要先學會怎樣浮起來。我很快就會學會了這個動作，真是太簡單太簡單了。
我游起游起泳來了，在水中飄飄浮浮的讓我感到驚訝，學會游泳了原來是這么好。游完泳后，去吃了肯德基。然后又去打了羽毛球，我的羽毛球也有了進步。我媽同意給我買一個好點的羽毛球拍。
今天真爽呀！
學游泳日記300字 學游泳日記100字一年級篇三
20xx年x月x日 星期x 晴
第一次，注定是難忘的。 我最難忘的是我第一次游泳。
記得那是五年級放暑假時的事了。我獨自一人去了北京姥姥家，想在那里快快樂樂的玩上一暑假。
暑假期間，小姨和姨夫經(jīng)常來看我。有一天，姨夫獨自來到了宅里，神秘兮兮的跟我說：“跟姨夫玩去吧?！蔽乙豢诖饝?yīng)了，因為我知道跟著姨夫一定有好事。我坐在姨夫的車上，看著車離姥姥家越來越遠。便問道：“姨夫，咱么去哪啊?”姨夫說：“等會你就知道了?！表汈?，我們來到了小姨的公司，我丈二摸不到頭腦的問：“這不是小姨的公司嗎?來這里干什么?我們不是出去玩嗎?”姨夫笑而不答。過了一小時，小姨下班了，我問小姨：“我們?nèi)ツ耐?”“你姨夫家?！蔽蚁润@詫，然后一蹦三尺高。后來，我跟姨夫先去了露天游泳池，打算好好地玩一場。到了那里，換上游泳衣，我們就下水了。由于我不會游泳，所以只能帶著游泳圈，姨夫笑我：“哈哈，一個男子漢，連游泳都不會。我教你?！蔽壹壬鷼庥峙d奮。
一開始，姨夫教我狗刨。我學著姨夫的樣子，在水中游，可是我怎么模仿也游不動。后來，姨夫指導(dǎo)我說：“手要在水下快速往前刨，腿也要一上一下的蹬?！蔽野凑找谭虻慕虒?dǎo)在水中游，一會兒，我便學會了。我扔了游泳圈，直接跳入了水中，在水中來回游。
第一次成功學會游泳，是我拼搏來的。所以第一次游泳，令我終生難忘。
學游泳日記300字 學游泳日記100字一年級篇四
游泳是人類生存必備的技能，今天，媽媽帶我去學游泳了。
早上，我們早早地來到了亞西亞水上公園，我換好衣服，準備開始。教練說：我姓鄭，今天我們先來練習換氣。
教練先猛吸一口氣，把頭部放到水里，然后吐了出來，緊接著又吸了一口氣，沉了下去，這樣重復(fù)了好幾遍。教練說：你先吸一口氣，把頭放到水里，然后就吐氣，把氣吐完之后趕緊把嘴合攏，再把頭伸上來，就行了。哈哈，這么簡單，我保證3分鐘學會！我按照教練的說法，吸了一口氣，把頭放到了水里，可是到了水里我好像就傻了，什么都不知道干，吸了好幾口水，我趕緊上來了?？磥磉@個還有點難度，我再來，不信不行！我又吸了一口氣，到了水中我歇了一會，然后往外一吐，一大堆泡泡從我的嘴中魚貫而出，哈哈，真爽！我上來之后，又連續(xù)做了好幾個，心中有無比的成就感！
鄭教練見我練得不錯，就笑著說：好，很棒，我們先上去，到一米二的池子里面漂浮。耶！太棒了！這么快就可以漂浮了！
我們來到這個池子，教練說：要先吸一口氣，然后把頭放到水里，記住，一定要憋好，最后慢慢把腿浮上來就行了。我先吸了一口氣，把頭放到水里，可是腿就是抬不起來，最后，我只好選擇了放棄。
我又來了一遍，發(fā)現(xiàn)把頭使勁往下沉可以讓身體飄起來！哈哈，這一重大發(fā)現(xiàn)讓我又向勝利的果實進了一步！我把腳輕輕一蹬，身體就飛出去了，我把兩腳并攏，兩手伸直，我就像會飛了一樣，特別輕松。不錯，你學得特別快！教練也在一旁鼓掌。我簡直比上了天還要高興！
游泳對身體有很多好處，大家也可以嘗試。
學游泳日記300字 學游泳日記100字一年級篇五
今天陽光很強烈，天氣實在太熱了，我都快要被烤熟了。我打算去學游泳，學會了游泳，就可以在泳池里自由自在的游來游去了，一定很涼爽！
很快，我們來到了游泳館。我馬上去換穿泳衣，換好泳衣后，就蹦著跳著來到了泳池邊?？粗境氐乃X得水很深，我很害怕，心想：泳池的水這么深，我下去以后會不會把我給淹沒呀。教我學游泳的教練好像看透了我的心思，游過來對我說：“別害怕，水不深，很淺的，不會淹沒你?！蔽衣犃?，鼓起勇氣下了水。誒，水也不是我想象的那么深呢，真的很淺。
開始學游泳了。首先要學習憋氣，我?guī)Ш糜剧R“栽”進水里，手抓著水池邊上的墻。“一，二，三……”我心里數(shù)到三的時候，覺得有一大股水涌進我的鼻子里，慌張地從水里跳出來。原來，這是因為我吸了一口氣，把水都吸進來鼻子里呀。我又嘗試了一次憋氣，這次不急了，慢慢地憋，竟然憋了五秒，而且鼻子還沒有進水，我開心的跳了起來。
接著，開始學手腳劃水的姿勢。手的姿勢很簡單，一下子就學會了。可腳卻不同，有點兒難，剛開始，我的動作很不標準，劃了幾次，還是沒學好。看著別人手腳協(xié)調(diào)的樣子，我像泄了氣的皮球，靜靜地站在那兒發(fā)呆。正在我想要放棄的時候，又轉(zhuǎn)念：媽媽經(jīng)常說堅持就是勝利，我不能放棄。最后，經(jīng)過老師耐心的輔導(dǎo)和自己認真的學習，我終于學會了游泳。
從這次學習游泳中，我明白了一個道理——堅持就是勝利。以后做事情遇到困難，我一定不能放棄，要堅持到底。
學游泳日記300字 學游泳日記100字一年級篇六
在毛爺爺最后暢游長江的那個年代，在那酷熱難熬的夏季，盡管校方三令五申不許學生們私自去渭河戲水游泳；而我們這群不馴的野馬偏偏把此事置若罔聞當耳邊風。理由是毛爺爺教導(dǎo)我們的那句話：“在游泳中學會游泳”。常常偷偷摸摸在午休時溜出家門，成群結(jié)隊去渭河戲水玩耍。那時渭河沒污染，水比如今清許多。時常在河堤下能捉到一尺多長的野魚呢。
那年，學校剛剛組織同學們參觀了大型泥塑《收租院》的展覽；于是我們這伙小精靈在河中的淺灘上將自己渾身上下涂上黃膠泥，打扮成一個個真泥塑。情真意切地演繹著《收租院》。劉文彩及狗腿子的角色，沒有人愿扮演。娃頭的強行指令也失靈了。無奈“錘子剪刀布”，誰輸誰當壞蛋。記得當時大我兩歲的少先隊中隊長“豆豆”，輸后詭辯道：“叫當有錢人還不愿意？有權(quán)有勢，啥事人家說了算”。(改革開放后這小子果然野心勃勃承包了一機床車間，當上了老板，成了有錢人。)
正當我們玩得盡興時，倏地聽到遠處河堤有人狂喊：“河漲了——快跑！”我們沒命地狂奔出河灘，游過那段不太寬的河流。落在最后的我腳剛踏上河堤，“齊頭水”以排山倒海之勢呼嘯而過。那次，我真正深刻地理解了排山倒海這個成語的深奧含義。至今，夢中被那陣勢常常驚醒，不寒而栗。
我們這伙泥猴們，個個目瞪口呆、面無血色地躺在滾燙的河堤上像群喪家犬。在毒日頭的灼炙下喘息著。感嘆著有驚無險的瞬間與驚心動魄的壯觀。
水頭過后，緩過神的大泥猴們，又帶頭跳進河里，在平緩的波浪上漂起了黃瓜(仰泳)，撈起了西瓜、甜瓜……
從此，我真的學會了游泳。
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