演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結尾加強說明論點或得出結論，結束演講。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
演講稿的自我介紹開場篇一
我叫超超，這名字可能有人聽說過，也許有人很陌生，但今天的這次介紹，我將要讓你們了解我，認識我。
我是今年的九月來到xx一中的，畢業(yè)xx學校，心中也是滿心歡喜。在平時的學習中，動腦筋的問題想得確實很快，在數(shù)學、物理等計算上能過得了關，而文史類的讀物，我更有我獨特的.見解。認為時間最寶貴的是生命、時間與精神。認為會感受與思考的不僅使大腦，還有心靈。
在這幾天中，我認識了一些同學，彼此之間的溝通不僅很融洽，而且增進了友誼。人生地不熟的地方，我去得多了，這不是第一次也不是最后一次，因為我，還會在以后的社會上這個更大的陌生世界去拼搏，去生存，為了給將來打下藤好的基礎，所以，今天的我，要比以前更努力。
平常我們幾乎在用肉眼看這個世界，有人說：這樣會看得真，看得失。但我經(jīng)常用新看這個世界，原來之后的感受，是那么前所未有的清晰。只提上的感受是比不上精神的振奮的。所以棄醫(yī)從文，也可能是想到了這一點吧。之所以，語文的地位對我來說是更高的一個層次，是精神崛起的寄托。
這就是我，一個思想極為復雜而可望新事物的人，所以對未來，也是想象的并不是很美，但只要我努力去做，相信這個世界對我來說是可以向往的未來。希望能在班上大家能多多指教,謝謝!
演講稿的自我介紹開場篇二
尊敬的老師，可愛的同學們：
大家好！
先自我介紹一下，我是來自19級市場營銷2班的楊慶，今天我競選的是宣傳部部長一職。說起我進宣傳部的經(jīng)歷，其實是個意外。剛進入大學，我對大學生活充滿了好奇，我抱著一顆學習的心去學生會面試。但我第一個面試的并不是宣傳部，而是組織部。我在組織部的面試很失敗，當時在講臺上我還沒有講完就感覺進組織部沒戲了。等我演講完畢，當時宣傳部的趙妍部長拿著我的簡歷問我對宣傳部有沒有興趣，我很高興的點了點頭。我就這樣進了宣傳部。我知道，當時的宣傳部部長之所以把我領進宣傳部，是因為我的簡歷寫的比較認真，字也還算不錯。我很感謝她的知遇之恩。
在宣傳部里，有辛勞，有汗水，更有快樂和掌聲。我們?yōu)樾麄鞑糠瞰I了時間，奉獻了勞動，但我們收獲了心靈的快樂和能力的提升。我現(xiàn)在深刻理解了“付出多少就會收獲多少”的含義。當我在宣傳部工作時，如果我是抱著一顆應付差事的心，即使勞動再少，也會感到不舒心，感覺很累；如果我是抱著一顆學習的心，即使勞動再多，也會感到很輕松，很快樂。在宣傳部這個溫暖的大家庭里，我和我的同事們互相學習，共同進步。當我們一起工作時，我學會了合作；當我自己工作時，我學會了責任；當別人的工作很出色時，我學會了欣賞；當別人的工作做得不太好時，我學會了鼓勵。宣傳部，不僅讓我的書法繪畫技能有所進步，更重要的是使我的能力有所提高。
看著臺下的學弟學妹們，我不禁感嘆，時間過得真快。從我進宣傳部到現(xiàn)在，一年過去了。如今，當初領我進宣傳部的部長已經(jīng)畢業(yè)工作了，現(xiàn)在的部長也即將退休，馬上面臨就業(yè)了。我相信，當宣傳部部長的經(jīng)歷會讓他們在將來的工作中更加出色；我相信，當宣傳部部長的經(jīng)歷會讓他們終生受益。
我來競選宣傳部部長，是因為我擁有一顆學習的心，一顆自我學習的心，一顆幫助他人學習的心。昨天，宣傳部讓我變得更加優(yōu)秀；明天，我會把宣傳部變得更加優(yōu)秀！
謝謝大家！我的演講完畢！
演講稿的自我介紹開場篇三
心理健康知識 心理健康的意義：
1.了解自己，接納自己、肯定自己。
2、對自己的生活負責。
3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。
4、學會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實當中。
5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對自己要時常鼓勵增強自信心。
一、什么是心理健康：
人是一個整體，人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面，身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現(xiàn)象，也就是我們平常說的沒有疾病的發(fā)生；心理健康是一個人的認知，情緒、情感和意志，需要和動機；能力和人格的內(nèi)在關系協(xié)調(diào)，心理的內(nèi)容與客觀現(xiàn)實保持統(tǒng)一，并能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個體與社會環(huán)境相適應的狀態(tài)，并由此不斷地發(fā)展健全的人格，提高生活質(zhì)量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。
心理健康從心理學的角度介定心理健康，其基本標準有：
1、有基本的自我安全感；
2、能很好地了解自己，并能恰當?shù)毓纼r自己的能力；
3、生活理想切合實際；
4、不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境；
5、能保持人格的完整與和諧；
6、善于從經(jīng)驗中學習；
7、能保持良好的人際關系；
8、能適度地宣泄情緒和控制情緒；
9、在符合團體要求的前提下，能適當?shù)貪M足個人的基本要求。 珍愛生命，活在當下
擺脫憂郁情緒的方法：
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點愛
3、分散你的注意力
4、 改變你的行為
5、 走出憂郁，創(chuàng)建“三人空間”
6、 了解自己的極限
7、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術和冥想術心理工作站工作內(nèi)容
1. 每個月就各月心理主題及日常工作上報召開一次工作站例會并有會議記錄。
2. 推薦學生加入校心協(xié)和校朋輩咨詢隊伍，與學校心理工作組織保持密切聯(lián)絡。
3. 積極發(fā)現(xiàn)學院中存在心理亞健康的同學，并及時上報指導老師，做好心理工作站檔案建設與管理。
4. 積極組織同學們參加學校組織的相關心理健康教育活動和承辦學校的心理健康活動。
5. 創(chuàng)新性的開展學院心理健康活動，將學生和工作站聯(lián)系起來。 6. 積極組織推廣團體輔導式各班班會以及以學院和班級為集體的心理拓展活動，研討會等（學年達到學院所有班級全覆蓋）。 7. 積極向校心理健康網(wǎng)站及心理總站微博投稿。
8. 進行心理工作室的值班工作，并開設心理宣傳欄，每兩月更新一次，進行日常心理知識普及教育、學生自助平臺的介紹、心理求助途徑宣傳。
9.配合參與學生會的各項工作。
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