總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了?？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
個人總結(jié)300字篇一
第一次暗訪
“暗訪”一詞，于記者而言，是興奮、刺激的，又是充滿挑戰(zhàn)、危險的。上個學(xué)期，《南方都市報(bào)》記者龍志曾給我們講述他頗具刺激而危險的暗訪經(jīng)歷。他的勇氣、智慧、心細(xì)迎得了一片掌聲。當(dāng)時，已對擁有無窮魅力的暗訪迷惑。
xx.8.1.離奧運(yùn)開幕式只有7天。那日，開始了自己的第一次暗訪。
“北京奧運(yùn)，百年盛世。不少準(zhǔn)新人應(yīng)該會在奧運(yùn)期間結(jié)婚辦酒席”。擁有新聞敏感的羅老師將奧運(yùn)婚慶狀況調(diào)查任務(wù)交給了吳儀輝（實(shí)習(xí)生）和我。在辦公室，我們撥通了僅有的喜得龍婚慶公司的號碼，告知對方采訪目的，“暫時情況還不知”一句回應(yīng)過來，接著“嘟嘟嘟”聲響起。雖后又得知幾個聯(lián)系方式，但結(jié)果一樣。既然公開調(diào)查不行，于是我和吳決定暗訪。
在《株洲日報(bào)》和《株洲晚報(bào)》的廣告欄上，我們知道了他們的地址。下午4點(diǎn)，吳、劉朝勇（實(shí)習(xí)生）及我三人來到喜得龍婚慶公司。剛進(jìn)門，特別緊張，萬一露餡了咋辦。咬了咬牙，硬著頭皮走進(jìn)了大門。幾人寒暄一陣，并沒有想象中的恐怖。“我哥要結(jié)婚了，想到你們這里了解一下情況”我開門見山的說道。由于職業(yè)敏感，老板問我哥準(zhǔn)備結(jié)婚的時間。辦公室靜下幾秒，“9月份”老板向椅背一靠，大笑道?！斑@是天方夜譚了，哪有8月準(zhǔn)備，9月就結(jié)婚的。至少要提前2、3個月”突如其來的失誤，讓我不知所措。你哥現(xiàn)在哪兒，他怎么沒來？老板好奇的問道?！斑€在長沙工作，我家是常德人，我嫂子是株洲的”未來得及反應(yīng)，話已出口了。隨著慢慢的交流，我們了解到現(xiàn)在的婚慶現(xiàn)狀并不是很好?！皽?zhǔn)備了很多奧運(yùn)婚慶活動，但來者渺渺無幾”。2個月下來，他們只接待3對準(zhǔn)新人。擔(dān)心親朋好友觀看奧運(yùn)不來，是準(zhǔn)新人不愿在8月份結(jié)婚的一個原因。更重要的是他們更加現(xiàn)實(shí)了，雖說8月8日，一個吉祥，吉利的日子，但高額的消費(fèi)讓他們退步了。相對以前，因奧運(yùn)婚慶活動、車費(fèi)、人工費(fèi)等成本的上漲，每對準(zhǔn)新人得多花400—500元。酒席費(fèi)用也漲了。但是否存在酒席倒賣的現(xiàn)象，喜得龍老板認(rèn)為沒有?？刹簧偈忻穹从炒嬖?。為了了解事實(shí)真相，我們決定采訪我市各大酒店。只可惜最終以失敗而告終。準(zhǔn)備離開公司時，“你能介紹一下其他婚慶公司的號碼嗎”吳問道?！霸趺纯赡?，說了不是砸自己生意嗎”老板直截了當(dāng)?shù)恼f。出身的牛犢不怕虎，可還是害怕了，出了錯誤。
雖此稿最后未能見報(bào)，但采訪中的經(jīng)歷讓我不遺憾。作為一名記者，對市場規(guī)律、人物、事件、行業(yè)等采訪對象的背景資料的了解，應(yīng)是不可或缺的。一旦露出破綻，采訪就可能無法繼續(xù)，甚至生命安全會受到威脅。雖此次暗訪，并不怎么波瀾壯闊，觸及生死，但還是蠻刺激，有趣的。其實(shí)，背景資料的充分了解，不僅方便于采訪，而且會提高新聞作品的深度。暗訪，刺激有趣，細(xì)細(xì)品味，樂在其中。暗訪，危險恐怖，回頭一看，仍膽戰(zhàn)心驚。有時，揭開事件真相的唯一途徑就是暗訪。博學(xué)多識、處變不驚、明察秋毫應(yīng)是記者該具備的素質(zhì)。
尋找那一點(diǎn)
每一次出去采訪，老師都會強(qiáng)調(diào)注意細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)有時不僅是問題的所在，而且是作品可讀性、趣味性的添加劑?？偩幨业狞S老師借了我一本名叫《如何成為一名頂級記者》。里面就講述了美聯(lián)社記者是如何把握細(xì)節(jié)，注意細(xì)節(jié)，以及重視細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)豐富了新聞的內(nèi)容，提升了問題的深度。
實(shí)習(xí)期間，曾多次出去調(diào)查，跑過醫(yī)院、網(wǎng)吧、超市、酒吧……但我印象最深的是小區(qū)的一次采訪。
7月15日，接到家住佳苑小區(qū)的唐先生打來投訴電話?！白≡谛^(qū)都2年了，水電還未到位，都還是臨時的”自以為了解情況，可我錯了?！笆裁词桥R時水電，什么叫水電未到位，具體狀況是如何？”李老師一語道破，驚醒了我。幸未掛電話，否則，只是瞎貓一個，什么也不知。那天，我們約好周末見面。
其實(shí)，《株洲日報(bào)》實(shí)習(xí)不僅只有上面所述的采訪經(jīng)歷和心得。新聞有這樣一個規(guī)律：稿子越長，它的生命可能就越短。黃編輯也有一個口頭禪“寫得這么啰嗦，一句話就可以搞定嗎！”每次改稿時，都會豪不留情的刪除累贅、復(fù)雜以及沒有必要的語句。短短一個多月的耳聞目睹、親身力行，收獲頗豐，懂得了實(shí)踐中的采訪技巧、黨報(bào)寫作的注意點(diǎn)以及記者不同場合表現(xiàn)的身份等等，同時也認(rèn)清了自己的一些缺點(diǎn)。相信路雖遠(yuǎn)，行則必至。實(shí)習(xí)回來，認(rèn)清缺點(diǎn)，去除缺點(diǎn)，補(bǔ)自己不足，揚(yáng)自己之長。
個人總結(jié)300字篇二
我們的生產(chǎn)實(shí)習(xí)分為兩個部分，可以選擇去大連三洋公司，也可以選擇在校內(nèi)的冷庫和空調(diào)實(shí)驗(yàn)室實(shí)習(xí)，由于各種原因，我選擇了校內(nèi)實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)期間是季老師和殷老師帶的隊(duì)伍，一共15人，雖然我們學(xué)院樓的空調(diào)實(shí)驗(yàn)室我們?nèi)ミ^很多次了，但是，這一次，所有的課程，理論的部分全都學(xué)完了，而且因?yàn)槿松?，可以清楚的聽到看到老師的講解，更好的了解了整個制冷循環(huán)的過程，把書本中的知識與實(shí)際相互聯(lián)系起來，自己覺得學(xué)會了不少，收獲頗豐。
第一天，我們是在學(xué)院樓的小型冷庫實(shí)驗(yàn)室參觀學(xué)習(xí)的，季老師詳細(xì)的講解了一遍，同學(xué)們也積極的提問，氛圍很好，之后老師要求我們畫出那個實(shí)驗(yàn)室里面水冷和風(fēng)冷相互并聯(lián)的冷庫，看著復(fù)雜的管線，雖然聽的很明白，但是當(dāng)自己去實(shí)踐到紙上，成圖的時候，發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不是那么簡單的。當(dāng)然了，最后還是合格了，因?yàn)槲覀冋J(rèn)真么！下午寫了實(shí)習(xí)日記。
第二天，也是一樣的參觀和學(xué)習(xí)，研究復(fù)雜的管線，這次畫的是制冷和供熱兩用的一個小型庫房。單級蒸汽壓縮制冷系統(tǒng)是由制冷壓縮機(jī)，冷凝器，蒸發(fā)器和節(jié)流閥四個基本部件組成。它們之間用管道依次連接，形成一個密閉的系統(tǒng)，制冷劑在系統(tǒng)中不斷地循環(huán)流動，發(fā)生狀態(tài)變化，與外界進(jìn)行熱量交換。
液體制冷劑在蒸發(fā)器中吸收被冷卻的物體熱量之后，氣化成低溫低壓的蒸汽、被壓縮機(jī)吸入、壓縮成高壓高溫的蒸汽后排入冷凝器、在冷凝器中向冷卻介質(zhì)(水或空氣)放熱，冷凝為高壓液體、經(jīng)節(jié)流閥節(jié)流為低壓低溫的制冷劑、再次進(jìn)入蒸發(fā)器吸熱汽化，達(dá)到循環(huán)制冷的目的。這樣，制冷劑在系統(tǒng)中經(jīng)過蒸發(fā)、壓縮、冷凝、節(jié)流四個基本過程完成一個制冷循環(huán)。 在制冷系統(tǒng)中，蒸發(fā)器、冷凝器、壓縮機(jī)和節(jié)流閥是制冷系統(tǒng)中必不可少的四大件，這當(dāng)中蒸發(fā)器是輸送冷量的設(shè)備。制冷劑在其中吸收被冷卻物體的熱量實(shí)現(xiàn)制冷。壓縮機(jī)是心臟，起著吸入、壓縮、輸送制冷劑蒸汽的作用。冷凝器是放出熱量的設(shè)備，將蒸發(fā)器中吸收的熱量連同壓縮機(jī)功所轉(zhuǎn)化的熱量一起傳遞給冷卻介質(zhì)帶走。節(jié)流閥對制冷劑起節(jié)流降壓作用、同時控制和調(diào)節(jié)流入蒸發(fā)器中制冷劑液體的數(shù)量，并將系統(tǒng)分為高壓側(cè)和低壓側(cè)兩大部分。實(shí)際制冷系統(tǒng)中，除上述四大件之外，常常有一些輔助設(shè)備，如電磁閥、分配器、干燥器、集熱器、易熔塞、壓力控制器等部件組成，它們是為了提高運(yùn)行的經(jīng)濟(jì)性，可靠性和安全性而設(shè)置的。
第三天，我們來到了a區(qū)的假山這里的地下冷庫，因?yàn)橥饷鏌幔沂孪仁侵览鋷鞗]有運(yùn)行的，我穿了裙子，大家可想而知哈，怎一個爽字了得！季老師執(zhí)意要把自己的工作服給我穿，弄的我連哆嗦都不敢，還是爽啊。好了，言歸正傳，在冷庫里面，我們首先到了機(jī)房，跟以往實(shí)驗(yàn)室里面的冷庫是不同的，當(dāng)然四大件還是在的，除了四大件，還有很多輔助的設(shè)備，像高儲器、集油器、回氣管道的截止閥等等。實(shí)際工作的冷庫，要復(fù)雜一些，這里的設(shè)備，老師說是成套買的，制冷機(jī)組，回來后自己安裝的，四臺壓縮機(jī)連在一起的，我發(fā)現(xiàn)一個問題，書本上是不會說起的，就是無論是回氣還是排氣，實(shí)際中都會有一條較輸、進(jìn)氣管粗很多的匯集總管，老師說，這是為了減緩氣體流速，并且均勻的分配給各個工作機(jī)組的。每個壓縮機(jī)進(jìn)氣之前都會有過濾裝置，集油器之前也會有的。還有好多截止閥，單項(xiàng)、雙向的。我們還去了，庫房，是頂排管的，房頂是用聚氨酯做的保溫材料，像是泡沫一樣的東西，庫房里面有風(fēng)機(jī)。我們在老師的引導(dǎo)下，注意到，安裝在出風(fēng)口處的感溫裝置，我考試的時候?qū)戝e了，要是早有這個實(shí)習(xí)，也就不會了，原理明白了，自然就不會記錯的，冷庫的工作人員很有才呀，把用來裝氟利昂的桶，上面挖了一個洞，在庫房那里接冷風(fēng)機(jī)容霜后的冷凝水。生產(chǎn)車間看了看，看到了蒸發(fā)器，冷凝器的制作，這是空調(diào)里面最重要的兩個部分，尤其是蒸發(fā)器，空調(diào)采用的是翅片管式換熱器，在蒸發(fā)器上是有很大文章的，根據(jù)銅管的走位不同，翅片的間距厚度，以及電磁閥位置，采用的分體片，還是整體片等等，很多種變化，每一種變化都能有很大的改進(jìn)，如降低能耗，降低噪音等等。制冷劑在換熱器里面流動，以及電機(jī)帶動橫流扇，都會產(chǎn)生噪音，這些都是在生產(chǎn)和設(shè)計(jì)上所遇到的困難，加貼海綿條，貼防震橡膠等方法可以大大減少了噪音，使空調(diào)可以達(dá)到相對的靜音效果。空調(diào)節(jié)能就不能不提變頻，變頻空調(diào)器的制冷系統(tǒng)一般由變頻式壓縮機(jī)、冷凝器、蒸發(fā)器、電子膨脹閥、電磁四通換向閥等部件組成的，所有的系統(tǒng)都是由電控盒集成電路控制裝置控制的，這些東西基本是由日方提供，所有沒有辦法做更多的了解。
第四天，我們的主要任務(wù)是畫昨天冷庫的原理圖，我們?nèi)ヒ罄蠋煹霓k公室，正好趕上大四的學(xué)長們在弄他們的畢業(yè)設(shè)計(jì)，殷老師說那個某某把你的圖給他們看看，讓他們知道什么是原理圖，說我們畫的是原理圖和方位圖的結(jié)合體，不合格，重新畫。
第五天，校內(nèi)實(shí)習(xí)總結(jié)，改圖，寫日記，等著我們大連的同學(xué)回來，再一起租出去一個氨系統(tǒng)的大型冷庫：孫家站冷庫參觀實(shí)習(xí)。我們認(rèn)識到大學(xué)生社會實(shí)踐活動是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，是適應(yīng)新世紀(jì)社會發(fā)展要求,培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要,是加強(qiáng)集體主義,愛國主義,社會主義教育，升華思想的有效途徑.積極投身社會實(shí)踐,深入群眾,了解社會,增長才干，是青年學(xué)生成長成才的正確道路，是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識技能,發(fā)揮聰明才智,積極為社會作貢獻(xiàn)的重要途徑。
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已.同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐.
通過這樣的實(shí)習(xí)，使我能夠直觀的感受到我所學(xué)習(xí)的這一學(xué)科在人類的正常生活中的重要性，也了解到了實(shí)際的生產(chǎn)到客戶使用，與最初的技術(shù)設(shè)計(jì)是有一定的距離的，所以要使技術(shù)設(shè)計(jì)更加具有實(shí)用性，就不能拋開實(shí)際問題，例如成本、可行性、環(huán)保、低能耗等等。同時也能為我以后的工作打下一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使自己有良好的實(shí)際意識，從實(shí)際出發(fā)，解決實(shí)際問題。
在這段時間的實(shí)習(xí)，我意識到自己有很多的不足之處，如工作態(tài)度、認(rèn)真程度、以及知識層面等一系列問題有待解決和提高，把大學(xué)里書本上的知識能夠更好的應(yīng)用到實(shí)際工作當(dāng)中，并繼續(xù)學(xué)習(xí)本專業(yè)的知識，和拓展相關(guān)技術(shù)的知識，空調(diào)制冷是一個集成了很多技術(shù)層面一項(xiàng)學(xué)科，要真正去弄懂弄會弄透，才能有所提高。我會繼續(xù)努力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，讓自己盡快的適應(yīng)這份工作，來為企業(yè)創(chuàng)收，為人類造福。 在整個認(rèn)識實(shí)習(xí)是教學(xué)計(jì)劃主要部分，它是培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐等解決實(shí)際問題的第二課堂,它是專業(yè)知識培養(yǎng)的搖籃，也是對工業(yè)生產(chǎn)流水線的直接認(rèn)識與認(rèn)知。實(shí)習(xí)中應(yīng)該深入實(shí)際，認(rèn)真觀察，獲取直接經(jīng)驗(yàn)知識，鞏固所學(xué)基本理論，保質(zhì)保量的完成指導(dǎo)老師所布置任務(wù)。學(xué)習(xí)工人師傅和工程技術(shù)人員的勤勞刻苦的優(yōu)秀品質(zhì)和敬業(yè)奉獻(xiàn)的良好作風(fēng)，培養(yǎng)我們的實(shí) 踐能力和創(chuàng)新能力，開拓我們的視野，培養(yǎng)生產(chǎn)實(shí)際中研究、觀察、分析、解決問題的能力。
個人總結(jié)300字篇三
課程教授的目的在于傳授啟發(fā)，一堂優(yōu)秀的課堂應(yīng)該兼顧傳授知識和啟發(fā)思想兩項(xiàng)職能。簡單來說，從學(xué)生角度講就是有所知、有所悟，能讓學(xué)生從課堂中吸收很多知識的精華。而從教師的角度來講，一堂優(yōu)秀課堂需要具備很多的條件：條理清晰、旁征博引的講述、良好的溝通等等。在本學(xué)期，我們系組織了一個星期的實(shí)習(xí)活動，在這一個星期中我和我們組人過的很充實(shí)，很有意義。我學(xué)習(xí)到了很多知識，也感觸頗深。
實(shí)習(xí)是師范專業(yè)人才培養(yǎng)過程中重要的一個實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，是專業(yè)教學(xué)法課程的有機(jī)組成部分。因此，本次實(shí)習(xí)活動的目的是讓我們這些師范專業(yè)的學(xué)生了解社會、初步接觸教學(xué)實(shí)際，增強(qiáng)對本專業(yè)學(xué)科知識的感性認(rèn)識，獲得本專業(yè)教師教學(xué)初步的實(shí)際知識，為后續(xù)課程的教學(xué)作好準(zhǔn)備也彌補(bǔ)課堂教學(xué)的不足;訓(xùn)練學(xué)生從事本專業(yè)課堂教學(xué)工作的相關(guān)教育教學(xué)技能;鞏固和運(yùn)用所學(xué)的理論知識，豐富、發(fā)展教育教學(xué)理論和學(xué)校德育理論，培養(yǎng)學(xué)生分析、研究、解決實(shí)際問題的初步能力。
于20xx年5月23日，在組長滕於肥的帶領(lǐng)下進(jìn)行了教育實(shí)習(xí)。本次實(shí)習(xí)采取小組的形式，主要實(shí)習(xí)單位是在本市育英中學(xué)，我們參與數(shù)學(xué)教師劉老師的教學(xué)課堂，和高中生一起來感受教學(xué)的全過程。
1、我們一定要學(xué)習(xí)老師先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)方法，與時俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新教學(xué)模式。聽課的過程中，我們注意到老師摒棄了過去傳統(tǒng)的教學(xué)方法，不再采取滿堂灌的教學(xué)思路，老師利用豐富的經(jīng)驗(yàn)和駕馭課堂的能力，引導(dǎo)學(xué)生參與到教學(xué)活動中，充分調(diào)動他們的積極性，使整個課堂充滿活力。同時，我們也發(fā)現(xiàn)老師在教學(xué)過程中體現(xiàn)了新課改的理念，在教學(xué)課堂中完全把課堂還給了學(xué)生。提出一些有針對性的問題讓學(xué)生自己解答，當(dāng)學(xué)生遇到不能解決的問題時老師再進(jìn)行解決。最后，對于重難點(diǎn)問題，積極引導(dǎo)學(xué)生談?wù)?、思考，充分調(diào)動學(xué)生的'積極性。最重要的是在教學(xué)過程中注意對學(xué)生情感態(tài)度和價值觀的引導(dǎo)樹立。
2、老師注重與學(xué)生的情感交流。我們注意到，在教學(xué)過程中，授課老師的眼神、動作、語言和神態(tài)都與學(xué)生的學(xué)習(xí)活動配合完美，老師通過用眼神和動作對學(xué)生的回答和思考進(jìn)行鼓勵和引導(dǎo)，也向?qū)W生傳遞自己的教學(xué)思想，讓學(xué)生充分感受到老師的教學(xué)心情和課堂氣氛，從而帶動學(xué)生積極地投入到思考和回答問題的過程中。因此，教師學(xué)會與學(xué)生在眼神、動作、語言和神態(tài)等方面的交流，有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和提高教學(xué)質(zhì)量。
4、高中課堂的授課過程和我們的試講存在巨大的差別。無論是在課前的準(zhǔn)備，還是在授課過程中教師該具有的豐富理論知識和高超授課技巧，乃至在講課過程中出現(xiàn)突發(fā)情況的處理能力，都是我們所不能及的。因此，我們需要提高我們的相關(guān)教育教學(xué)技能;鞏固和運(yùn)用所學(xué)的理論知識，豐富、發(fā)展教育教學(xué)理論和學(xué)校德育理論，培養(yǎng)自身分析、研究、解決實(shí)際問題的能力。
個人總結(jié)300字篇四
看著陌生的校園，回想我剛到實(shí)習(xí)學(xué)校林口中學(xué)時。操場，教學(xué)樓以及陌生的面孔，既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。實(shí)習(xí)期間，既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，虛心求教，不恥下問；作為人師，兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。付出了很多，同時收獲了更多。
這段時間里我從學(xué)生一下變成了老師，轉(zhuǎn)眼間我一個學(xué)期的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束。曾經(jīng)感覺非常不適應(yīng)，可是經(jīng)過一段時間的實(shí)習(xí)鍛煉，使我完成了由學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)變?；叵脒@一學(xué)期的實(shí)習(xí)工作還歷歷在目。
十年樹木，百年樹人。實(shí)習(xí)期間，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學(xué)期的實(shí)習(xí)，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學(xué)理論變成了現(xiàn)實(shí)，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)?；叵脒@一學(xué)期的實(shí)習(xí)生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當(dāng)我漫步在實(shí)習(xí)校園里，那出自學(xué)生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數(shù)不清的欣喜。
我在實(shí)習(xí)期間正好趕上學(xué)校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學(xué)習(xí)，為了盡快適應(yīng)教學(xué)，準(zhǔn)確的將這一套體操傳授給學(xué)生，我經(jīng)常在休息時間和學(xué)校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨(dú)自練習(xí)，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應(yīng)過來了。來到學(xué)校經(jīng)過短暫的觀摩后我獨(dú)自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現(xiàn)的問題進(jìn)行我反思，不斷的改進(jìn)自己，同時也得到了學(xué)校其他老師的指點(diǎn)。他們無私的奉獻(xiàn)和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。
為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，仔細(xì)地備課，寫教案，積極向其他老師學(xué)習(xí)，認(rèn)真把握好每次上課的機(jī)會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。為了在短暫的實(shí)習(xí)期間充分鍛煉自己，我們主動和學(xué)校的其他老師一起上課，帶學(xué)生練操，雖然比較辛苦，但當(dāng)看到學(xué)生們作出標(biāo)準(zhǔn)整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。
轉(zhuǎn)眼間，實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束，這段短暫的實(shí)習(xí)生活使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。學(xué)永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進(jìn)。在這四個多月的體育教學(xué)實(shí)習(xí)中，我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)出更多的體育優(yōu)秀學(xué)生就需要付出更多的努力和汗水。教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以更加認(rèn)真的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身的素質(zhì)和執(zhí)教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗！
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