范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
霜降問候實用篇一
功效：滋補腎陰。補血益氣。
做法：1.花生米、大棗置碗內用清水洗凈、浸潤;2.將豬蹄出毛洗凈，煮四成熟撈出，用醬油拌勻;3.鍋內放油，上火燒七成熱，將豬蹄炸至金黃色撈出，放在炒鍋內，注入清水，同時放入備好的花生米、大棗及調料，燒開后用小火燉爛即可。
二、白果蘿卜粥
功效：固腎補肺，止咳平喘。
做法：蘿卜洗凈切絲，放入熱水焯熟備用。先將白果洗凈與糯米同煮，待米開花時倒入白糖文火再煮10分鐘，拌入蘿卜絲即可出鍋食之。
三、清蒸人參雞
功效：滋補腎陰，補血益氣。
做法：1.將母雞放入開水鍋里燙一下，用涼水洗凈;將火腿、玉蘭片、香菇，蔥、生姜均切片;2.將人參用開水泡開，上籠蒸30分鐘取出;3.將母雞洗凈，放在盆內，置入人參、火腿、玉蘭片、香菇、蔥、生姜、精鹽、料酒、味精，添入雞湯(淹沒過雞)，上籠，在大火上蒸至爛熟;4.將蒸熟的雞放在大碗內，將人參切碎，與火腿、玉蘭片、香菇擺在雞肉上，將蒸雞的湯倒在勺里，燒開，撇去沫子，調好口味，澆在雞肉上即成。
四、歸參山藥豬腰
功效：滋補腎陰，補血益氣。
做法：1.將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，放入鋁鍋內;2.將當歸、黨參、山藥裝入紗布袋內，扎緊口，放入鋁鍋內;3.在鋁鍋內加適量水，清燉至豬腰熟透，撈出豬腰，冷卻后，切成薄片，放在盤子里;4.將醬油、醋、姜絲、蒜末、香油等與豬腰片拌勻即成。
腎虛、腰酸腳弱：可每日早晚各吃風干(陰干)生栗子5個，細嚼成漿咽下。也可以用鮮栗子30克，置火堆中煨熟吃，每日早晚各1次。
氣虛咳喘：用鮮栗子60克，瘦豬肉適量，生姜數片，共燉食，每日1次。
脾胃虛寒性腹瀉： 可用栗子30克、大棗10個、茯苓12克、大米60克，共煮粥，加紅糖食之。
口角炎：栗子富含維生素，因維生素缺乏引起的口角炎、舌炎、唇炎、陰囊炎的人，可用栗子炒熟食用，每次5枚，每日2次。
此外，板栗50克，粳米100克，二者煮粥，老少皆宜，經常食用，具有健脾胃、補腎氣、強筋骨的作用。栗子雖好，但不可過多食用，每次進食栗子以不超過60克為宜。尤其是消化能力較差的小兒，更應格外注意，否則容易造成積滯。
霜降問候實用篇二
1、月落烏啼霜滿天，海角天涯對愁眠。漂泊江湖烹小鮮，混跡職場為升遷。不在上海賺大錢，就到北京去做官。拼搏總嫌時日短，霜降冬來又一年。忙里偷閑要鍛煉，輕松抵御霜降寒。祝：霜降快樂!
2、草枯了，情誼卻飽滿;葉凋了，思念仍茂盛;天寒了，友誼卻溫暖;霜降了，祝福及時到;霜降，愿你幸?？鞓?，健康相伴，天寒別忘添衣喲!
3、葉是思念的籌碼，風是無聲的問候，雨是滋潤的甘泉，云是流動的風景，水是溫柔的承載，夢是想像的翅膀，霜是關懷的凝結。霜降到了，問候一切都好。
4、晶瑩剔透的亮，閃著幸福的光，照亮成功之路;潔白無瑕的霜，聚著快樂的能量，釋放著愛情的理想;把祝福的火種在霜降來臨之際釋放，將安康植入你的生命，愿你一生平安幸福吉祥。霜降節(jié)快樂!
5、菊花殘，遍地黃，霜降來臨天更涼;要風度，保溫度，健康瀟灑兩不誤。霜降了，愿你抖落身心疲憊的風雪，輕松自信地去迎接生活的每一天!
6、霜降的水祝你心中明朗，情感舒暢;霜降的冰祝你意志堅定，胸懷寬廣;霜降的雪祝你容顏煥發(fā)，永葆青春;霜降的霧祝你和藹可親，灑脫自在;霜降的風祝你一帆風順，鵬程萬里;霜降的雨祝你事業(yè)有成，名滿天下。霜降，天氣轉涼記得防寒，真誠的我祝你睡覺香香，身體棒棒。
7、猜謎嘍，今日霜降，謎面也是“霜降”，打一常用詞。當然，謎底不會是霜降。想不出來?告訴你吧，是“冷落”。這不，為了不冷落你，發(fā)短信逗你一逗。
8、霜降天轉寒了，趕忙送上熱乎乎的友情，為你驅寒，霜降天變濕了，趕忙送上干燥燥的問候，為你除濕，霜降天漸冷了，趕忙送上暖融融的問候，為你取暖，霜降到了，原你幸福快樂，注意防寒保暖喲。
9、霜降了，寒氣到，我的牽掛如暖寶，下霜了，草兒黃，我的思念如暖陽，雁南飛，冬季到，我要提醒你保暖，霜降節(jié)氣，祝你健健康康的度過。
10、秋霜初降大地白，憂愁煩惱皆覆蓋，天地一片吉祥色，幸福降臨疾病埋。晨起鍛煉多自在，又賞美景保身材，防寒保暖健身好，健康體魄好運來。霜降來臨，氣溫驟降，防寒保暖，勤做鍛煉，健康身體，美滿相伴!
霜降問候實用篇三
霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思。緯度偏南的南方地區(qū)，平均氣溫多在16℃左右，離初霜日期還有三個節(jié)氣。在華南南部河谷地帶，則要到隆冬時節(jié)，才能見霜。當然，即使在緯度相同的地方，由于海拔高度和地形不同，貼地層空氣的溫度和濕度有差異，初霜期和霜日數也就不一樣了。
??每年的10月23日左右是霜降，這是秋季的最后一個節(jié)氣。霜降，顧名思文就是：由于天氣寒冷，露水已經凝結成霜了。這個時候在北方的清晨，我們時常可看到包裹在干枯樹枝上的霧泌，大自然在棗這種方式告訴我們：冬天就要來了。霜降是秋冬氣候的轉折點，也是陽氣由收到藏的過渡，這個時節(jié)天氣漸冷，很多人手腳易涼，后背易冷，但必里有燥熱的感覺，這是氣血遇寒循環(huán)不暢所致，因此養(yǎng)生就要注意做到"外御寒、內清熱"。
霜降問候實用篇四
霜降與霜凍由于凍則有霜(有時沒有霜稱黑霜)，所以把秋霜和春霜統(tǒng)稱霜凍。
霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思。緯度偏南的南方地區(qū)，平均氣溫多在16℃左右，離初霜日期還有三個節(jié)氣。在華南南部河谷地帶，則要到隆冬時節(jié)，才能見霜。當然，即使在緯度相同的地方，由于海拔高度和地形不同，貼地層空氣的溫度和濕度有差異，初霜期和霜日數也就不一樣了。霜降時節(jié)，涼爽的秋風已吹到花城廣州。東北北部、內蒙東部和西北大部平均氣溫已在0℃以下。
“霜降始霜”反映的是黃河流域的氣候特征。就全年霜日而言，青藏高原上的一些地方即使在夏季也有霜雪，年霜日都在200天以上，是我國霜日最多的地方。西藏東部、青海南部、祁連山區(qū)、川西高原、滇西北、天山、阿爾泰山區(qū)、北疆西部山區(qū)、東北及內蒙東部等地年霜日都超過100天，淮河、漢水以南、青藏高原東坡以東的廣大地區(qū)均在50天以下，北緯25°以南和四川盆地只有10天左右，福州以南及兩廣沿海平均年霜日不到1天，而西雙版納、海南和臺灣南部及南海諸島則是沒有霜降的地方。
一朝有霜晴不久，三朝有霜天晴久秋季出現的第一次霜稱為初霜，初霜愈早對作物危害愈大。我國各地的初霜是自北向南、自高山向平原逐漸推遲的。除全年有霜的地區(qū)外，最早見霜的是大興安嶺北部，一般8月底便可見霜;東北大部、內蒙和北疆初霜多在9月份;10月初寒霜已出現在沈陽、承德、榆林、昌都至拉薩一線;11月初山東半島、鄭州、西安到滇西北已可見霜;我國東部北緯30°左右、漢水、云南省北緯2°左右的地區(qū)要到12月初才開始見霜;而廈門、廣州到百色、思茅一帶見霜時已是新年過后的1月上旬了。
霜是地面的水氣遇到寒冷天氣凝結成的，所以霜降不是降霜，而是表示天氣寒冷，大地將產生初霜的現象。用科學的眼光來看，“露結為霜”的說法是不準確的。露滴凍結而成的凍露，是堅硬的小冰珠。而霜凍是指由于溫度劇降而引起的作物凍害現象，其致害溫度因作物、品種和生育期的不同而異;而形成霜，則必須地面或地物的溫度降到0 ℃以下，并且貼地層中空氣中的水汽含量要達到一定程度。因此，發(fā)生霜凍時不一定出現霜，出現霜時也不一定就有霜凍發(fā)生。但是，因為見霜時的溫度已經比較低，要是繼續(xù)冷卻，便很容易導致霜凍的發(fā)生。
“霜降殺百草”，嚴霜打過的植物，一點生機也沒有。這是由于植株體內的液體，因霜凍結成冰晶，蛋白質沉淀，細胞內的水分外滲，使原生質嚴重脫水而變質?！帮L刀霜劍嚴相逼”說明霜是無情的、殘酷的。其實，霜和霜凍雖形影相連，但危害莊稼的是"凍"不是"霜"。有人曾經試驗：把植物的兩片葉子，分別放在同樣低溫的箱里，其中一片葉子蓋滿了霜，另一片葉子沒有蓋霜，結果無霜的葉子受害極重，而蓋霜的葉子只有輕微的霜害痕跡。這說明霜不但危害不了莊稼，相反，水汽凝華時，還可放出大量熱來，1克0℃的水蒸汽凝華成水，放出氣化熱是667卡，它會使重霜變輕霜、輕霜變露水，免除凍害。
與其說“霜降殺百草”，不如說“霜凍殺百草”。霜是天冷的表現，凍是殺害莊稼的敵人。由于凍則有霜(有時沒有霜稱黑霜)，所以把秋霜和春霜統(tǒng)稱霜凍。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/2204582.html】
